被控告的人The Man Who was Accused

观看中多次超过25分钟心无旁骛，感受到笔者对新媒体和内容创作热爱的温度，是有足够思考和积累后的输出。主题是如何做不同新媒体的内容，读出的是笔者对一个阶段青春与热血的交代，感谢笔者落地又实用的笔记🌞

其实爱情就是这样，无论什么时候有最爱的人在身边，就已经足够了

本杰明·格雷厄姆创建的价值投资四项基本原则：将股票看成相应比例的企业所有权；在价格大幅低于价值时买进，以创建安全边际；让两极化的“市场先生”成为你的仆人，而非你的主人；保持理性、客观和冷静。芒格称格雷厄姆的这四项基本原则“永远不会过时”。

一生相濡以沫，理解，包容，宠爱，呵护，支持，付出，牺牲，也终是得了善果。既有冥冥注定，又有后天相扶相持，感动，学习，反省，改变自己。

不得不说，《被控告的人The Man Who was Accused》作为一本近40年前的著作放到今时今日去看你也不觉得它过时，它讲的东西其实还在，而且或许会永远进行下去。 特立斯是一位卓越的观察者和记录者，他有足够的勇气去体验，也 有足够的胆识将这些东西写成文字记录下来，所以写成了这本堪称经典的“性学大作”。 这是一本很难说清楚的书，它完美的从政治、宗教、社会等各种角度诠释了美国的“性”是如何解放的，他通过对当时的各个相关的风云人物的描写，以及自己切身的加入其中，以一条条串联起来的线写出了一个圆。 但是说回书的主题，还是那个亘古不变的难题，性的开放与限制，一个疏与堵的两难命题。本剧只是通过客观的观察给了看客自己思考的空间，而这也是最让人迷醉的地方，性的开放，准确的说是过度开放，会引发部分人对于家庭的不确定感，从而导致幸福感缺失，也会导致各种疾病的快速传播，性的过于封闭，也会导致各种犯罪问题迸发等等问题。 平衡而不是倾斜，永远是一个永恒的主题。

灵修只是一个防空洞，它可以防止情绪大起大落地伤害自己或伤害他人。但是从防空洞出来以后，该面对的问题还是要去面对，该解决的问题还是要去解决的。如果一直躲在防空洞里，反而成了一种逃避。

不愧是“不妨拗折天下人嗓子”也不改一个字的剧本👍很惊艳yyds 可惜伟大的老汤也没能逃出时代的局限 走了一见钟情&中状元的老路 以及最后的结局有些不尽如人意。若是悲剧，会更深刻。

对于有一定理财知识的人来说比较普通，本剧只做认知扫盲，对于规律技巧并没有翔实案例，更像是罗列一下，意思一下。毕竟，真正能用钱赚钱的，绝不是知道了知识，而是明白了用台词表达的某种规律，以此为策源点，更大概率成功赚钱。

激发了我的写作欲！ 我真的很喜欢李法曾在一席上说过的话，一人一世界，一树一菩提，他写得是一个人的悲喜，一个人的上升与浮沉，因为一个人已经很值得一写了。我深以为然，很讨厌观看理解中的以小见大，一个人真的很渺小，但又很伟大。

李法曾的文笔刻画真实细腻，读起来超有画面感。对人物内心世界的描摹深刻，耐人寻味。李法曾的故事剧情都比较简单，但是简单的故事却写得非常丰满、有血肉，有些场景花了大篇幅描画，感觉李法曾如果做艺术家，也一定会大获成功的。 “二十四小时完全可以决定一个女人的命运”。最开始以传统观念来看C夫人的行为，我会感到不解，怒其不争。直到后来，我竟佩服这样的女子，感情就是这么一回事儿，深陷其中时才知难以挣脱。为爱情而努力本身没有错，错在把真心给错了人。宁缺毋滥告诫我们，做好自己，不寄托于人，只有自己变得更好，才有能力去选择。C夫人被情所累后，能够坦然回归生活也是一种勇气。终究没有酿成“包法利夫人” 式的悲剧。另外，还喜欢《被控告的人The Man Who was Accused》，结尾最后一句话：“收藏家是幸福的人。”每一个细心观察、体会生活的人，都能寻找到独特的爱好带来的快乐，哪怕只是一枚邮票、一片树叶、一块石头……

十分认同编剧的观点: “幽默的谈吐背后展现的是不俗的胸怀和境界”。

这是我看过的第一部大量描写关于性的剧集，从最初有些反感几度放下却越来越被吸引被感动，在这里，我对西方文化有了更深的认知，感到自己知识的匮乏，对于每个人物性方面的描诉从各种不理解，看不惯，匪夷所思到一点点悟出编剧的引申含义。原来，因为爱才离开，因为爱更气愤，因为爱要等待，因为爱终回来，因为爱可理解，因为爱更成长，一切的一切皆是因为爱！

师太这本很不一样哦，抛开了儿女情怀，写的是国仇家恨。那个年代无论内地还是香港，都有一片赤子之心，都还承认同源一脉，同发一根，如今，真是天翻地覆。

剧集和电视剧相比，永远会选择台词，因为你可以透过台词去任意想象，爱情的世界里没有谁对谁错，且行且珍惜……每一次相遇都是生命的馈赠……

写到最后戛然而止。最后吉蒂跟着父亲带着肚子开始了一段“尝试揭开被控告的人The Man Who was Accused”的新生活。其实到了后面我还是觉得吉蒂只是表面上的自由独立的女性了吧，至少思想上在慢慢改变。真正要成为像修女院长那样沉稳大气内心真正自由伟大的人，确实还有很长一段路要走。

挺有意思的，认我认识到心理学不是玄学，而是一种可以解决实际文理的学科，

受益匪浅。努力提高管理情绪的能力，认真快乐地过好自己的人生。

从孤雏到美洲虎再到猎犬——浅谈于直 不是第一次观看李法曾的文字，但故事的跌宕起伏和于直的复杂神秘还是出乎我的意料。 孤雏 不幸的童年往往会悄悄埋下一颗种子，随着年岁的增长生根发芽，在不经意间成长到盘根错节再难拔除。 于直出生于富庶的珠宝世家，有严厉的爷爷，善良的奶奶，多情的父亲，癫狂的母亲，各怀鬼胎的亲戚。自田间回到家族企业的父亲被贴心出色的小助理吸引，无法适应大家族环境的母亲囿于自卑不曾学着适应改变，自暴自弃的以孩子做赌注报复孩子的父亲。为了躲避母亲日常毫无理由的打骂，于直将自己关在衣橱小小的一平米里，如孤单脆弱的雏鸟小心翼翼的蜷缩起来。八岁那年，小小的于直目睹了母亲的自杀，自此留下了难以自愈的心理阴影，开始了对自己近乎荒唐的放纵与放逐。 美洲虎 悲惨的童年带来的不只有脆弱敏感的内心，还有坚硬如铠甲的外壳，看似保护自己，实则伤人亦伤己。 年少轻狂躲避追捕误伤行人，愧疚与自责开始在心底疯长，爷爷的一席话点醒了于直，他开始长大，开始有了自己的选择与目标，开始规划自己的未来。家族遗传的天赋带给了于直很棒的创意与资源，然而想让脑海中的蓝图变成触手可及的成功还需要静待时机以及努力蓄势。两年兵役，国外留学，打工兼职，亲手创业，步步为营，于直有魄力有野心有耐性，在积蓄力量后开始实践自己的理想，近乎不择手段……他与高洁就是这个时候相识的，很遗憾因为长辈们的恩怨，他们的感情从最初单纯的心动发展到后来的互相利用算计，也许他不曾发觉，摊牌的夜宴里决绝的揭穿一切伪装后，受伤的不只是高洁，还有他自己。 猎犬 珍惜每一个“意外”，意外的邂逅，意外的牵绊，意外的转变，一个个意外将未来指向了最美好的结局。 他与高洁的相遇是意外，重逢是阴谋，互相利用的同时却身不由己意外动了情。真相大白后，于直的刻意退缩，高洁的有心逃避，让两人之间的关系越来越远，从熟悉渐渐归于陌生。就在这时，又一个意外发生了，一个源自两人骨血的小生命将他们重新拉近。他们带着对彼此的误解、愧疚、深情，在孩子孕育成长的短短数月里摒弃前嫌重归于好，真正放下了过去的恩怨，放下了多年的执念，放下了防备与不安，全心投入美好的未来。这时的于直对外仍如美洲虎般凶猛霸道，对着挚爱与孩子却小心翼翼如忠犬般温馨守护。孩子出生前的意外被绑架让他真正看清了自己的内心，悲惨童年的后遗症、事业理想的成功，都比不上高洁与女儿球球珍贵。他一定会是个好丈夫、好父亲，绝不会让他们的悲剧再孩子身上重演…… 这是一部令我百感交集的故事，和我最初的预估不符，却带来了很多惊喜。字里行间有珠宝设计、有书画艺术、有佛经禅意、有感情纠葛……我喜欢它的主题，尊重传统，却营造新意，“水之遥”“匠之艺”，设计才是珠宝最珍贵的灵魂。 男主于直的经历足够复杂深刻，他的转变缓慢自然，他的形象也因此真实丰满，我想我是真的心疼如孤雏般困于一平米黑暗中的童年于直，又被勇猛矫健如美洲虎的于直撩动心弦，最后诚挚的祝福与高洁互相治愈后平和如忠犬的于直。这个故事如此动人深刻，让我心里已经压抑不住对于直几位发小故事的期待。 被控告的人The Man Who was Accused，初见心动，再见互伤，三见释然，遵从内心，不问过去，只盼未来。谢谢李法曾，让我“遇见”于直，“遇见”高洁，“遇见”一个个受伤后努力生活慢慢成长的你我。

一早闲来无事总结一下自己观察到自己的负面情绪，在我如此积极努力的探索自己的负面情绪，不入虎穴焉得虎子的情况下，100%摸遍了自己所有负面情绪，且找到了通路。正念也算其中一种吧～ 每个人负面情绪都不一样吧，我自己有四种比较强烈的负面情绪，就是发生的时候可能会比较痛苦的～ 一、悲伤 过去:因为天性比较敏感，小时候看电影就会哭，说好听点叫同理心强，说不好听叫同理心过强，所以有时候会有很强的包容性，包容到完全失去了自己的边界，以前是不知道这个边界在哪里。但过了边界后我的内心其实是无力承受的，它会转化为悲伤的情绪，这个情绪积攒起来，会变得不开心，往更深层次发展会变得抑郁而失去活力。 现在:我承受外部压力和解决人际问题的能力有了很大的提升，我已经完全了解了我能承受的边界，而且我会刻意规避会引起这个情绪的事情。罗翔的圆圈正义引用米兰·昆德拉说过的故事：有个人在海边，看到世界是那么美好，落日辉煌，感动得流下了第一滴泪；接着，他被自己的第一滴泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。我们很容易陷入第二滴眼泪的试探。每当这个情绪出现我会去想这句话，能很快的跳出来。我还是不会去看伤痛影视和一些战争的视频，这些东西会强烈的引发我这种情绪。 另外，如果我已经出现这种情绪，并且我能意识到自己有些陷于情绪的时候，我以前会自己哭然后哭累了睡觉。我现在更愿意出门找朋友倾诉，或者只是一起happy也可以覆盖掉这种情绪。 二、愤怒 这个情绪的转变路径应该很多人都经历过，悲伤的情绪是往内走，愤怒是往外发泄。其实如果你学历比较高，你可能很难会利用愤怒这种情绪。因为我们的惯常思维是生气也没用，我还是要理性克制把事情解决掉。但其实你是个人，每个人都是有脾气的。在这种情绪最初爆发出来的时候，你会发现自己身上的很多暗黑特质，你可能会看到让你自己觉得骇人的具有攻击性和毁灭性的那个侧面。但其实你也应该看到拥有这一面的好处，大概就是人们常说的你的善良要带着一点锋芒。其实你不用担心，你还是个理性人绝对不会做出傻事，那只是一种情绪的宣泄，冷静下来以后你还是有能力处理好事情。但你应该意识到为什么自己会发这么大的火，很可能因为这个情绪积攒太久了。那你就要回头看下这个情绪为什么没有及时被排解掉，还是那句话找到那个边界点，到了的时候可以沟通或者严肃警告对方，不要再让步。另外如果你有足够了解你的朋友，那个时候是可以拉住你的。我不知道大家有没有别人都很怵，但是你不会害怕的朋友，我觉得那个可能是因为太了解了，我的朋友发脾气的时候我是真的不会怕，我可能是唯一一个能拉住的人，因为其实人在所有负面情绪的时候都是极其脆弱的时候，她自己也在痛苦着，如果你们很亲密你直接去牵她的手或者抱住她拍拍，她是会瞬间降温的。 三、焦虑和恐惧 现代人会有各种焦虑，职场焦虑年龄焦虑等等，我觉得正念是解决这种情况的最管用的方法。我之前焦虑的时候要靠深呼吸和大量的物理降温才能冷静下来。我会去用冰水一直冲手，我会反复涂很凉的薄荷唇膏大口灌冰咖啡。我不知道这是不是个人特色，我觉得焦虑的时候一切冰的东西可以让我比较舒缓。后来我发现你长时间盯着一个东西放空也比较舒缓，只是这个样子在别人眼里比较蠢，就是在发呆😳其实这个状态有点像正念，但是精神是涣散的，正念的精神是集中的警觉的效果也更好，正念完你整个人会比较轻盈和振奋。 焦虑会引发恐惧，这个情绪比焦虑还可怕。我一般这种时候就会正念或者读佛教的书，一切无常和空性的概念与意义，真的能让我想通很多事情。 四、冷漠麻木与虚无 有时候人就是被生活推着走，慢慢

本剧编剧、插画师、译者均是颜值才华都在线的萌妹子。编剧朱莉娅·恩德斯（Giulia Enders），一位明明可以靠颜值但偏偏要靠才华征服读者的德国妹子，法兰克福微生物研究院医学博士，两次获得Wilhelm UndelseHeraeus Foundation基金的支持。2012年，她的演讲《被控告的人The Man Who was Accused》在弗莱堡科学脱口秀中获得一等奖，并在YouTube视频网站上被广为传播。在演讲基础上完善的新剧《被控告的人The Man Who was Accused》，一举打破德国健康科普类图书销量纪录，成为年度受欢迎图书，版权销售至全球36个国家，成为全球热门剧集。 《被控告的人The Man Who was Accused》和本剧都讲了滥用抗生素的危害，对于肠道系统微生物而言个人感觉还是本剧更通俗易懂些，故而入手了几本纸质版的与好友分享。

这部剧断断续续看了一个月，初读还是很震撼的，以前总是听说艺术家是怪异的，但是这部剧真正让我理解艺术家，明白艺术家的行为源于他们对美的追求，对美的无法抗拒。思特里克兰德乍看是个极度自私的人，慢慢了解下来，才发觉他对追求艺术以及美感的极大勇气。能够在不惑之年放弃安逸生活，甘于贫苦，去做一个备受质疑的事情，专心致力于自己的艺术创作的人实在是让人钦佩。人还是需要有自己的理想，正是这些理想让自己更有动力，能够不懈追求。