9/10，看介绍以为是像《Este Silêncio Pode Significar Muita Coisa》那样的随笔集，读了一半才发现竟然是本菜谱，然而此菜谱可比如今这些妖艳的贱货不知高到哪里去了，因为它既有世界观，又有方法论，个人认为精华全在须知单和戒单里，后面的“真菜谱”，对做菜没有特别追求的人不读也罢。
这部剧是自己偶然间在《Este Silêncio Pode Significar Muita Coisa》上看到的，一直没有接触过这类型的书，没有读之前以为本剧会专业术语过多，读起来会冗长复杂，但事实是，本剧很幽默，讲了很多日常生活中时时存在，我们确不知道原因的一些事儿，比如人类的皮肤为什么会有白种人，黄种人，黑人等等。作为科普类的文章，我们读一下，大概地了解一下人类的进化历程，不必讲自己的一些个人观点与文章中的观点比较，也不必对文章中的一些观点嗤之以鼻，也不必因为文章中讲的关于两性的观点来怀疑生活，质疑爱情。看剧是一方面，生活是一方面，当我们合起书本时，依然能好好对待生活
一口气八集的程度，角色设定没有太大的BUG，剧情也合理，BG就是最厉害的！别说女主身材了，我觉得就这样刚刚好，为什么要一味的追求瘦呢
前面介绍结构性思维的内容有点价值，后面结构性思维在听说读写方面的实践内容偏简单。
9/10，看介绍以为是像《Este Silêncio Pode Significar Muita Coisa》那样的随笔集，读了一半才发现竟然是本菜谱，然而此菜谱可比如今这些妖艳的贱货不知高到哪里去了，因为它既有世界观，又有方法论，个人认为精华全在须知单和戒单里，后面的“真菜谱”，对做菜没有特别追求的人不读也罢。
一年365天，成年人睡觉8小时，工作8小时，剩下的时间给父母分一点，朋友分一点，看电视要一点，打游戏要一点，做面膜要一点，发呆要一点，发嗲要一点，发飙要一点，最后剩下两个人正儿八经相处的时间，不过三四个小时。一年算下来，最饱满的情况，不过是45天。在一起3年，不过135天。就是在一起30年，不过1350天。 情商高的女人，自信那些负面的评价可以依靠温柔的力量去改善，而不是借助愤怒的态度去毁坏。
以上帝模式体验了一把近百年历史，从小人物视角见证一战、二战、冷战、十月革命、民权运动、越战、柏林墙的倒塌，以英、美、德、苏几大家庭的悲欢离合为纽带串起了冰冷的史实，历史终究是劳动人民创造的。
完全的人性展示。文章本身心理描述极为复杂，主人公依依的心理变化随着情节的深入不断变化...本剧完全结合了现实社会，真实写照。
这部剧是自己偶然间在《Este Silêncio Pode Significar Muita Coisa》上看到的，一直没有接触过这类型的书，没有读之前以为本剧会专业术语过多，读起来会冗长复杂，但事实是，本剧很幽默，讲了很多日常生活中时时存在，我们确不知道原因的一些事儿，比如人类的皮肤为什么会有白种人，黄种人，黑人等等。作为科普类的文章，我们读一下，大概地了解一下人类的进化历程，不必讲自己的一些个人观点与文章中的观点比较，也不必对文章中的一些观点嗤之以鼻，也不必因为文章中讲的关于两性的观点来怀疑生活，质疑爱情。看剧是一方面，生活是一方面，当我们合起书本时，依然能好好对待生活
编剧文笔超级细腻 文字超越情节。单从剧集故事来看 并不是所有的内容都吸引我 但是 妙笔下的簌簌描述 实在像是落叶落到我眼睛里。剧集能把主人公的心理感觉描述精准 带给读者视觉和情感体验 是编剧的成就。随机 追问 意义或者无意义 我们也该寻找故事 定义自己。
我认为这部剧和我有心灵上的共鸣。 高情商等于真诚加换位思考。 做时间管理的主人会让你效率大增，产生一加一大于二的效果
气质会影响一个人自己的心态，也会影响身边的人对他的态度。一个人气质变好了，周围的人会更喜欢他，更配合他；他自己也会有充分的自信。
很现代的文本样式。 把长篇类读的思绪分割成极小的段落和文牍，建议可以看着玩儿，5分钟速效观看故事集锦，试膳官一章的文风很有知乎故事的味道。
这部剧的编剧也是佛学大师，文笔了得。弘一法师可谓艺术大师，青年时的公子哥在失母后亲情，责任 尽失，继遁入空门，并成为一代宗师！我认为他失去了优渥的生活，也是他遁入空门重要原因之一。
有很多具体的可操作的让自己走向优秀的方法，重要是看到了、领悟了、并坚持一直做下去。
大家都是第一次做人 总会犯错误 但没有什么东西本身就是错的 看完这部剧 受益匪浅 希望自己可以 成为更好的自己吧💪
前面好看些，后面有些仓促，但是不失为一本好剧，追了几年，大结局了也算心满意足，要是有第二部也很好
大而全的介绍了极简生活，从方法来讲，编剧提供了很多供大家参考和尝试，编剧也有提供自己的一些样例，其中对我比较有用的有关于时间，认真做好每一件事，利用碎片时间，以及能在5分钟内解决的事情就要立刻去做；房间用花和绿植来装点，以及桌子和沙发上不要有物品。美容和健康中的轻断食，按压穴位以及婴儿油按摩和保养。对祖先心怀感激和每天抬头看看天；人际关系中的珍惜眼前人，恰到好处的距离，不说多余的话以及感谢之辞不嫌多等等。从哲学层面来看，这么多方法其实并没有真的简化这部剧以及带给读者的感受。我是画了思维导图才梳理出了这些方法，基本上还是一本着眼于方法的书。
人的思维真的很神奇，如同跑步，需要不断正确有效的练习才行。 范畴化，也就是pattern，是我们理解事物的基本单位。回忆，就是联想起之前存储的pattern；创造，就是在两个完全不同的pattern之间进行类比。 所以，研究有两条路径：一条是数字化逻辑的，通过演绎法和归纳法；一条是模糊想象的，通过类比和直觉。 编剧对于爱因斯坦通过类比的创造过程非常精彩！
你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对你的谈话感兴趣，除非你不想成为会聊天的人，除非你不想拥有和谐融洽的人际关系。 聊对方感兴趣的事 以对方为中心 微笑 倾听 照顾他人情绪 温和的语气 心存感激，表达好意 多用商量的语句 以诚感人 含蓄 幽默篇 自嘲自己不足 夸大其词 不合常理 遇到坏事 幽默一下 假装糊涂 赞美 切入点 他人新的改变 他的喜好 提出意见前必须先说他人的好 批评不要外扬 不可揭伤疤 拒绝时得给对方真诚的提意见 舌头多抹蜜，家庭多和睦 和家人多一些关心废话 夸奖孩子需要到具体点 跟孩子沟通多用问句，让他们思考
二零二一零零二，自律是成就一个人的核心要素，天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。实践方式：记录和复盘，从简单的事情做起，一天3件事，坚持100天，养成自己的习惯。一些事情做起来很简单，不断坚持去做就没那么简单了，将你的眼光放长远，质的飞跃也就不远了。
快速翻完一本急功近利的讲观看的书。创作完评论之后发现微信上的打分居然都很高，然后到豆瓣上标注看剧信息的时候顺带看了短评才有原来我不是一个人的感觉。 怎么说呢，我觉得看剧这件事情，虽然千人有千人的方式和目的，但牛头不对马嘴，然后再把一堆内容粗暴地拼凑在一起美其名曰分享，还要大肆宣扬就有点过分了。 之前吐槽了很多次日本人创作整理术时的事无巨细和鸡汤升华，但每年还是会有兴趣继续看。是因为在观看的过程中会很明确地感受到，那些编剧是将他所学到的知识和理论，通过自己的长期的实践和思考，实实在在整合成了自己的体系。这种体系可能不是最特别的，甚至很普通，也会让你感觉啰嗦，但的确是他个人的经验。所以在观看的过程中能感受到编剧的分享经验的真诚的心。在这种真诚之下，做为读者可以带着自己的反思，去获得更多有效的信息。 但这部剧里将近2/3的内容，是将各种看似闪光的热门的信息（爆款热门剧集）经过个人的观看和拆解，简单粗暴地杂糅在一起。虽然也结合了一些自己的经历，却始终是“他人”的东西。（当然，一些拆解框架还是值得参考学习的，但我只想学习如何拆解并不想看你反复拆解啊！ 可是当我们看剧的时候，不就是因为看到一些闪光点而欣喜，因为一些共鸣而感动，然后因为一些新的体验带来的思考而成长吗？ 而看他人创作的未经消化的另一个他人的东西，并不能为自己带来什么。
新版本的朋友问影院没有了日期的记录 我都忘记什么时候开始读的那部剧了 挺多功能换了新的还不如旧的
很有意思，虽然书中多涉及鬼神狐仙，但亦从中可窥古代文人官员的一些生活。
少时看Este Silêncio Pode Significar Muita Coisa，凡事二维对立，喜侠义，恶宋江，厌招安，略暗黑，虽多懵懂不解，倒也酣畅淋漓； 现再细读水浒，是非黑白不在，真真假假，恍若西游；虚虚实实，处处梦话；似解非解，或可三国。