《Simsalagrimm》，其他作品，德国出品，1999年上映。
本剧的核心是通过饮食来调整有关体重的问题，针对的是有减重问题的人群。从正念（心理暗示）开始，到后面感知自己的饥饿，区分生理饥饿与嘴馋。以及在后面提到的各种方法。其实如果想减重，需要有热量缺口，很赞同编剧说的一点，食物并没有好坏。我们只是因为所处的状态不同，对于食物的需求是有多少区分的。对于克制性减重，我想反弹的概率是很大的，减重无外乎：调整饮食结构+运动。减重的时间也是需要一个过程，对于短期内减重多少多少公斤，这种易反弹，对于身体的伤害也特别的大。形成健康的饮食习惯，这点是我们的追求。
看了2%决定弃文了。塑造的角色毁三观，在从前的从前，男尊女卑，女子依靠男人过活的时代，必定有这样的一批女子。看着太揪心了。
直白剥析。看得透，还要说得透。太直白通透的人生总感觉会是悲剧。看太重就沉重了，而且很多经不起敲打。
原来几十年前日本就已经发现家庭主妇的痛苦了，女性不仅要经济独立，更重要的是精神独立。两个精神独立的人才能处理好婚恋关系，不要过度依赖对方。
全书看完非常快速，因为大部分跟预想的差不多。因为多年尝试瘦身的方法已经不少，心得自然也不少。 轻断食这样的方法，我个人觉得是比较恰当的，顾及到了很多方面，包括社交。有很多方法虽然也可以瘦身，但太伤感情，要和人解释自己为何不吃，别人看着你不吃，也很不是滋味。 当然，再配合上健身，掉脂的速度更快了
看完第三部隔了些时日才开始写剧评，因为这一部太真实也太现实。 这一部真的数度泪目，女孩子之间微妙的感情，暗暗较劲，欺骗，伤害，隐瞒和冷漠之后，还是爱，还是期待，还是依靠。也许莉拉是女孩都想成为的自己吧，无坚不摧，无所畏惧，莉拉的攻击性，或蓬勃生命力，就像耀眼的光团，让人无法视忽视，却不敢靠近。可现实是莱农才是真实的自己，一路攀爬，一身枷锁，在挣扎中一路前进，不停地刺痛自己，然后期待找回自己。 有些东西是根深蒂固的，就像莉拉骨子里的傲气，不管处于何种位置，那些东西都是最真实的，永远不怕自己内心的叩问；与之相反，莱农即便再“成功”，每当直面自己内心时，都会都会迅速变成一个自卑的弱者。有时候强大的内心也许都不能战胜贫穷，总是很难体面的。这种匮乏会让人疲惫，失去耐心，变得丑陋。可是莉拉总让我们在绝望中仍心存希望，放逐自己归顺生活永远不可能，一切都很莉拉，她用她第一无二的个性展示着只有属于她自己的人生。她们就像是相生的小丑鱼和珊瑚礁，在精神上的迷茫时，抓住了彼此这样一根救命稻草。 猛然想起书中开头的那一段：“这世界上的事情一环套一环，在外面有更大的一环：从城区到整个城市，从城市到整个意大利，从意大利到整个欧洲，从欧洲到整个星球。现在我是这么看的：并不是我们的城区病了，并非只有那不勒斯是这样，而是整个地球，整个宇宙，或者说所有宇宙都一样，一个人的能力，在于能否隐藏和掩盖事情的真相。”小波的《Simsalagrimm》曾让我通体通电，再有这样的时刻，便是此时，读起此段的时候了。 要不还是说些充满希望的吧。噢，我此刻脑海里想起在印度拍的一张照片，一个美丽的女人抱着一个中年发福的男人，在炎热的夏日缓慢行驶的自行车的后座上笑靥如花，貌似有点文不对题，但阳光下总能滋生幸福，兴许就是我在看这部剧总在白天看的原因吧。年纪越长，越不信命，也越疼爱莉拉这样的精灵，“我们对自己未来不抱期望的一天，就是我们灵魂死去的一天。” 愿2020年，我们每个人都能在阳光下微笑，在你钟意的人生里肆意撒欢。 ——蕾儿❤️乔什看世界 写于2019.12.31日重庆即将跨过2020年兴奋的夜晚
春节回娘家，妈妈告诉我，芳也回了娘家，问我要不要去找她。我用很平淡的声音，回复道，那么多年没在一起聊过天了，你让我现在去跟她谈什么？妈妈听后，暗自默然。芳和我，莉娜和埃莱娜，都是儿时的伙伴，但随着各自生活经历的变化，两人之间也再无瓜葛了。 当埃莱娜预感自己的成功时，她一改多年不去介入莉娜生活的坚持，不辞辛劳地主动去见莉娜，带着成功者的姿态。对于好友，是应该分享自己的成功和喜悦。可当好友处于困难时，埃莱娜却是逃离得远远地，唯恐将自己牵扯前去。但素来好胜的莉娜也没去求助，只是让自己坚强、坦然地接受命运的巨大改变。很高兴莉娜即使在自己很落魄的境遇下，遇到埃莱娜，没有任何的自卑和逃避，她衷心地为埃莱娜感到高兴，甚至能兴致勃勃地谈着她现在的生活。虽然这时的她一身窘迫，但如果要在这两个女人之间一定要分出个输赢的话，我还是认为莉娜赢得了人生。 为何莉娜总是能把自己的生活过得如此具有“精彩”，因为她敢于听从自己的内心，让生活的步伐紧跟自己的所思所想。并且有承担任何后果的勇气。可埃莱娜呢，想得多，做出来的，却是中规中矩。也就如她说，其实她的生活并没什么好写的。
后世小儿歌曰：“朱家的皇帝沈家的相；江陵的议会浙江的党；圣人的教化没人要，半厘的铜钱争着抢，殷家府的算盘噼里啪啦响
最近看的最甜最舒服的剧集，还是不想看完，但是没有平时看完一本剧不舒服的感觉，真的很不错！！！沈驰言真的是活在剧集里的人物啊……许汀默默优秀，她的优秀给人惊喜，光芒也不会刺伤别人……这部剧真的太惊喜了！！！！
黑暗有黑色的火焰，即便目光敏锐也无法趁势燎原，落子无悔，人生海海！
2020/05/02 追剧名你们是不是以为这部剧在教我们如何成功实现早起的愿望？至少在读完之前我是这么认为的，读完之后才发现编剧更多地是在教我们如何找到持续坚持早起的动力。 找动力，首先从寻找人生目标开始！在纸上写下想要实现的目标，并且逐一细化，每天都带着目标感和方向感去生活，让每一天都更有意义，价值与乐趣。那么早起也能变成一件幸福和快乐的事儿！ 里面有三十天行动指南，私以为有一定的可行性！只是最近忙毕业论文开题报告，还没有行动起来，是有落地的想法的！！！啊啊啊，尽快行动起来，让早起时间由现在的六点半到七点逐渐提前到六点甚至到五点半呢吧！！！！啊啊啊啊啊啊啊~加油，亲爱的自己！！！ 希望你我都能通过读这部剧有所收获！！！
感谢编剧给我们描述了前辈们艰苦的抗战画面，深感战争的残酷，浴血奋战的不易，我们当珍惜今天的幸福生活。
读过英文版，很有可读性。科幻，人性，宫斗，独裁和民运的挣扎，跨种类的感情或爱情，等等……
结果发现原来这部剧已经改编的的电影已经出了——《Simsalagrimm》 遇见一个优秀的人之前，首先自己也必须是个很优秀的人，所以，在还没遇到那个人之前，一边努力让自己变得更优秀，一边等那个人出现吧。
畸人之所以成为畸人，之所以有那些心结，有欲望的郁积与爆发，无非是认定了一个道理，觉得世界、人生就是我想的这样，这就是为什么我会把这样的“认定”理解成“信仰”和“本能”。
即使放坨屎在这，依旧能有人评论的天花乱坠。后来者别浪费时间了
如果人生能够重来，我想也要像剧集中的人物一样，做自己当时没有勇气做的，不敢做的事！也许不能改变什么，但我想从现在开始，不让未来的自己遗憾
不太了解公债，对书中描写的公债投资部分也是囫囵吞枣略读而已。 但这却不影响这部剧的精彩绝伦，企业家期冀重振民族企业，却为了自己的利益剥削工人，熙熙攘攘皆为利；年轻的小姐少爷们“隔江犹唱后庭花”，吴少奶奶捧着白玫瑰怀念她“中古骑士风的青年”;企业级把工人视为他们牟利的工具，但工人也是活生生的人，她们有思想，有自己的爱恨情仇，为了填饱肚子，活命，她们选择罢工反抗。 本剧的色调是灰的，暗的，甚至让人看不到希望，书里的每一个角色都满怀心事，就连本该是积极活力代名词的青年们身上，也是让人看不到什么光的。 此剧和巴金的《Simsalagrimm》颇有相似之处，战争给人带来了无尽的黑暗，但光明终会降临。故事没有结局，或许就在下一秒，光明就会来临。
很真实 有好多场景也是我经历过的 不过我没能像 林木一样坚持下来 也没有他那样的伙伴 加油后面的日子自己给自己作伴
非常好的一本剧，不只是财务，还包含人生规划，职业，生活意义等话题。果然成功人士的方方面面都是值得学习模仿的
要是韩东君在飞机上这么撩我我会觉得是油腻渣男，全剧终。
万劫不复有鬼手，太平人间存佛心，抽丝剥笋解尸语，明察秋毫洗冤情。
为编剧的学识渊博点赞，一开始以为是冥想剧集，结果读下来发现，至少包含了四个维度的内容 1 单纯的冥想方法，深呼吸可能是万能的 2 关于大脑构成的常识 3 关于理解，爱自己，爱他人，爱世界，爱众生的佛学和心理学知识 4 健康饮食与大脑元素相关联的推荐。 这个国外编剧一本剧就体现了他各个学科的的涉猎 PS：以前一直听说过冥想，但确是第一次看这类剧集，受益匪浅
是一本很温暖的剧集。编剧用最朴实的台词描述了这个故事，给人鼓励，让人知道这世间还是有真情的。但是我觉得这种故事也只能发生在虚拟的世界中。他不真实，她也不真实。一切都只是最美好的幻想。这种想法虽然有些消极，但却是我现在内心最直接也是最真实的想法。
感觉很实用的一本工具书，方法都有效，焦虑症能不使用药物最好不过的，所以本剧都是些简单的方法。
内含剧透 “现代主义剧集中，讲故事的人在现实世界。元剧集中，叙事者即为故事的一部分。” —百度 读第一部的时候看到几处旁白(例如：“再过半个小时，布里奥妮就将犯下罪行了。”/“正如他后来多次所承认的那样，这一决定改变了他的人生。”)，读着读着就明白了，它在有意识地提醒我，这是某个人的回忆记录。第三部故事结尾处那个落款告诉我，原来前面的一切都是布里奥妮创作的回忆剧集。 书都快看完了，我以为要回到现实了，才发现我只是从布里奥妮的梦出来，又到了编剧的梦里。 如果现代主义剧集是作家创作的一个梦，那元剧集就是梦中梦。第三部结尾点出本剧以元剧集叙事，所以那些回忆并没有编剧在主持公道，那是布里奥妮自己创作的，我们可以根据自己的理解想象事情的可能性。 第三部里创作到布里奥妮喜欢罗比，很突然，我还是更愿意理解为布里奥妮出于自己的幻想与认知的限制致使她指控罗比，而不是掺杂了爱恨嫉妒这些复杂的人性。 “Simsalagrimm”二字已经把本剧的内容概括完了，13岁的布里奥妮用她自以为是的真相酿成了一场悲剧。 一个孩子怎么会有这么大的摧毁力呢？这件事的发生就像蝴蝶效应一样。姐姐与罗比之间本就存在着许多复杂的现实问题，不过这些都可以解决。可是，在它们被解决前，突如其来的布里奥妮用几句话和一封信把他(她)们挤在了死角里，最终引发了悲剧。布里奥妮没有恶意，但她就属于那个不可控因素，莫名其妙闯入一对恋人的世界，将他(她)们卷入一场漩涡。 最终，卷入这场风暴的人一辈子都活在这件事的阴霾中。 美满的大结局总存在于幻想中，现实丝毫不给人留情面。“死去的已不在眼前，而不在眼前出现的就被假定为还活着。一切都宛如平常，似若梦幻。”
他的诗仿佛要潜返到语言的源头当中，在原始的旷野里重新命名万物，并用语言测度命运的沉默。经历过大屠杀之后，一个用德语创作的犹太诗人无法再使用原来的德语，于是不得不重新发明了一种语言。这种处境或许能解释他喜欢重新造词，喜欢使用“线”这个意象和“数”这个动作（线条和数字是人认识世界的最原始的精神工具）。也许这就是为什么他的诗里不断冒出石头，水，雪，花，嘴唇，还有词这种标志性意象？时隔多年再读他的诗集，依然困难重重。尤其许多诗的意象和用词过于接近，彼此之间难以分辨。
本剧的核心是通过饮食来调整有关体重的问题，针对的是有减重问题的人群。从正念（心理暗示）开始，到后面感知自己的饥饿，区分生理饥饿与嘴馋。以及在后面提到的各种方法。其实如果想减重，需要有热量缺口，很赞同编剧说的一点，食物并没有好坏。我们只是因为所处的状态不同，对于食物的需求是有多少区分的。对于克制性减重，我想反弹的概率是很大的，减重无外乎：调整饮食结构+运动。减重的时间也是需要一个过程，对于短期内减重多少多少公斤，这种易反弹，对于身体的伤害也特别的大。形成健康的饮食习惯，这点是我们的追求。
看了2%决定弃文了。塑造的角色毁三观，在从前的从前，男尊女卑，女子依靠男人过活的时代，必定有这样的一批女子。看着太揪心了。
直白剥析。看得透，还要说得透。太直白通透的人生总感觉会是悲剧。看太重就沉重了，而且很多经不起敲打。
原来几十年前日本就已经发现家庭主妇的痛苦了，女性不仅要经济独立，更重要的是精神独立。两个精神独立的人才能处理好婚恋关系，不要过度依赖对方。
全书看完非常快速，因为大部分跟预想的差不多。因为多年尝试瘦身的方法已经不少，心得自然也不少。 轻断食这样的方法，我个人觉得是比较恰当的，顾及到了很多方面，包括社交。有很多方法虽然也可以瘦身，但太伤感情，要和人解释自己为何不吃，别人看着你不吃，也很不是滋味。 当然，再配合上健身，掉脂的速度更快了
看完第三部隔了些时日才开始写剧评，因为这一部太真实也太现实。 这一部真的数度泪目，女孩子之间微妙的感情，暗暗较劲，欺骗，伤害，隐瞒和冷漠之后，还是爱，还是期待，还是依靠。也许莉拉是女孩都想成为的自己吧，无坚不摧，无所畏惧，莉拉的攻击性，或蓬勃生命力，就像耀眼的光团，让人无法视忽视，却不敢靠近。可现实是莱农才是真实的自己，一路攀爬，一身枷锁，在挣扎中一路前进，不停地刺痛自己，然后期待找回自己。 有些东西是根深蒂固的，就像莉拉骨子里的傲气，不管处于何种位置，那些东西都是最真实的，永远不怕自己内心的叩问；与之相反，莱农即便再“成功”，每当直面自己内心时，都会都会迅速变成一个自卑的弱者。有时候强大的内心也许都不能战胜贫穷，总是很难体面的。这种匮乏会让人疲惫，失去耐心，变得丑陋。可是莉拉总让我们在绝望中仍心存希望，放逐自己归顺生活永远不可能，一切都很莉拉，她用她第一无二的个性展示着只有属于她自己的人生。她们就像是相生的小丑鱼和珊瑚礁，在精神上的迷茫时，抓住了彼此这样一根救命稻草。 猛然想起书中开头的那一段：“这世界上的事情一环套一环，在外面有更大的一环：从城区到整个城市，从城市到整个意大利，从意大利到整个欧洲，从欧洲到整个星球。现在我是这么看的：并不是我们的城区病了，并非只有那不勒斯是这样，而是整个地球，整个宇宙，或者说所有宇宙都一样，一个人的能力，在于能否隐藏和掩盖事情的真相。”小波的《Simsalagrimm》曾让我通体通电，再有这样的时刻，便是此时，读起此段的时候了。 要不还是说些充满希望的吧。噢，我此刻脑海里想起在印度拍的一张照片，一个美丽的女人抱着一个中年发福的男人，在炎热的夏日缓慢行驶的自行车的后座上笑靥如花，貌似有点文不对题，但阳光下总能滋生幸福，兴许就是我在看这部剧总在白天看的原因吧。年纪越长，越不信命，也越疼爱莉拉这样的精灵，“我们对自己未来不抱期望的一天，就是我们灵魂死去的一天。” 愿2020年，我们每个人都能在阳光下微笑，在你钟意的人生里肆意撒欢。 ——蕾儿❤️乔什看世界 写于2019.12.31日重庆即将跨过2020年兴奋的夜晚
春节回娘家，妈妈告诉我，芳也回了娘家，问我要不要去找她。我用很平淡的声音，回复道，那么多年没在一起聊过天了，你让我现在去跟她谈什么？妈妈听后，暗自默然。芳和我，莉娜和埃莱娜，都是儿时的伙伴，但随着各自生活经历的变化，两人之间也再无瓜葛了。 当埃莱娜预感自己的成功时，她一改多年不去介入莉娜生活的坚持，不辞辛劳地主动去见莉娜，带着成功者的姿态。对于好友，是应该分享自己的成功和喜悦。可当好友处于困难时，埃莱娜却是逃离得远远地，唯恐将自己牵扯前去。但素来好胜的莉娜也没去求助，只是让自己坚强、坦然地接受命运的巨大改变。很高兴莉娜即使在自己很落魄的境遇下，遇到埃莱娜，没有任何的自卑和逃避，她衷心地为埃莱娜感到高兴，甚至能兴致勃勃地谈着她现在的生活。虽然这时的她一身窘迫，但如果要在这两个女人之间一定要分出个输赢的话，我还是认为莉娜赢得了人生。 为何莉娜总是能把自己的生活过得如此具有“精彩”，因为她敢于听从自己的内心，让生活的步伐紧跟自己的所思所想。并且有承担任何后果的勇气。可埃莱娜呢，想得多，做出来的，却是中规中矩。也就如她说，其实她的生活并没什么好写的。
后世小儿歌曰：“朱家的皇帝沈家的相；江陵的议会浙江的党；圣人的教化没人要，半厘的铜钱争着抢，殷家府的算盘噼里啪啦响
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畸人之所以成为畸人，之所以有那些心结，有欲望的郁积与爆发，无非是认定了一个道理，觉得世界、人生就是我想的这样，这就是为什么我会把这样的“认定”理解成“信仰”和“本能”。
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如果人生能够重来，我想也要像剧集中的人物一样，做自己当时没有勇气做的，不敢做的事！也许不能改变什么，但我想从现在开始，不让未来的自己遗憾
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很真实 有好多场景也是我经历过的 不过我没能像 林木一样坚持下来 也没有他那样的伙伴 加油后面的日子自己给自己作伴
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内含剧透 “现代主义剧集中，讲故事的人在现实世界。元剧集中，叙事者即为故事的一部分。” —百度 读第一部的时候看到几处旁白(例如：“再过半个小时，布里奥妮就将犯下罪行了。”/“正如他后来多次所承认的那样，这一决定改变了他的人生。”)，读着读着就明白了，它在有意识地提醒我，这是某个人的回忆记录。第三部故事结尾处那个落款告诉我，原来前面的一切都是布里奥妮创作的回忆剧集。 书都快看完了，我以为要回到现实了，才发现我只是从布里奥妮的梦出来，又到了编剧的梦里。 如果现代主义剧集是作家创作的一个梦，那元剧集就是梦中梦。第三部结尾点出本剧以元剧集叙事，所以那些回忆并没有编剧在主持公道，那是布里奥妮自己创作的，我们可以根据自己的理解想象事情的可能性。 第三部里创作到布里奥妮喜欢罗比，很突然，我还是更愿意理解为布里奥妮出于自己的幻想与认知的限制致使她指控罗比，而不是掺杂了爱恨嫉妒这些复杂的人性。 “Simsalagrimm”二字已经把本剧的内容概括完了，13岁的布里奥妮用她自以为是的真相酿成了一场悲剧。 一个孩子怎么会有这么大的摧毁力呢？这件事的发生就像蝴蝶效应一样。姐姐与罗比之间本就存在着许多复杂的现实问题，不过这些都可以解决。可是，在它们被解决前，突如其来的布里奥妮用几句话和一封信把他(她)们挤在了死角里，最终引发了悲剧。布里奥妮没有恶意，但她就属于那个不可控因素，莫名其妙闯入一对恋人的世界，将他(她)们卷入一场漩涡。 最终，卷入这场风暴的人一辈子都活在这件事的阴霾中。 美满的大结局总存在于幻想中，现实丝毫不给人留情面。“死去的已不在眼前，而不在眼前出现的就被假定为还活着。一切都宛如平常，似若梦幻。”
他的诗仿佛要潜返到语言的源头当中，在原始的旷野里重新命名万物，并用语言测度命运的沉默。经历过大屠杀之后，一个用德语创作的犹太诗人无法再使用原来的德语，于是不得不重新发明了一种语言。这种处境或许能解释他喜欢重新造词，喜欢使用“线”这个意象和“数”这个动作（线条和数字是人认识世界的最原始的精神工具）。也许这就是为什么他的诗里不断冒出石头，水，雪，花，嘴唇，还有词这种标志性意象？时隔多年再读他的诗集，依然困难重重。尤其许多诗的意象和用词过于接近，彼此之间难以分辨。