The Night Strangler

涉及面较广，多方面分析透彻，维度比较大，读了本剧还是挺有价值、有收获的

嘉靖年，牛人辈出。夏言，严嵩，徐介，张居正，高拱都出来了。武将：胡宗宪，戚继光，俞大猷……，照耀历史的星空。

读完这部剧对疫情后的世界有了一个大致的概念，绿色可持续发展，人与地球和谐共存将是未来人类能否更加安全健康生活在地球的保障和前提。

打破思维的牢笼，其实是需要从生活中的点滴做起，不用刻意，但是需要重复，习惯成自然，自然迈向卓越。

特权阶级的狂欢

其实这部剧我还是比较想看一下傅老三的追爱的故事（表示没看完不知道有没有写到）😂😂

今天我们欢聚在这里，是为了庆祝异人之下的复播（顾里举杯）祝它在今后的日子里发光，发亮🍻

我实在不能认同这部剧三观。。棒子素媛案原型最近放出来了，他不就是王律师口中那种应该享有和常人一样权利的精神病犯人么？大家觉得这种人有神马了解必要嘛？？？精神病不是错，但只敢捏软柿子TMD就不配当男人！你要报复社会、要干大事，有本事劫持飞机撞白宫啊！谁欺负你就去找谁，欺软怕硬无差别杀人算神马玩意？呸！

未央钟鼓渭河涛，踏破秦关起赤霄。 沛县大风和金甲，昆阳陨雨卷宝刀。 前后曾平断新莽，合分终献倚魏曹。 千秋杜陵一抔土，半里残垣半寂寥。

在小红书安利了这部剧，躺在朋友问影院几个月了，在看了《The Night Strangler》后来看的这本，无条件的爱、无条件养育，权威型父母惯用伎俩让孩子害怕父母、各种威胁，书中列举的一些语言上的威胁让小孩恐惧的做法我都曾在生活中实施过。其实更多的是对自己幼年遭遇的一种重演和投射。期待小孩的成长与进步，倒不如先让自己成长起来，孩子会随着你的转变而一起成长进步的。

还是那个时候的经典，人物刻画的很形象，王熙凤就是书中的样子，贾宝玉就是这么妈宝，林黛玉就是这么矫情，特别好看。

虽然一直都很吸引地读下去，而且中途被编剧挖坑骗了很多次，但读到最后并没有爽快的感觉，主要后期画风突变，虽然我还挺喜欢阿涅的人设，但是无法接受突然而来的没有铺垫的玛丽苏情节，虽然我还听磕一套，但是不能悬疑剧集到底吗? 剧集中折射出不少香港甚至是当今现代社会的问题，不管怎样说，我们都是网中人。

书中很多观点还是很有趣的 但是编剧对数学理论以及不同人物描述过多，导致很容易看晕，如果刻意去弄清楚之间关系，时间的机会成本又很好。 建议跳着读，理解编剧大方向上的观点，而非繁枝细节

还是很值得推荐给入门的朋友看的。语言轻松，有逻辑，简单易懂地讲完了摄影知识。学习摄影，是为了更好地记录下心灵受到震撼的瞬间。而主题，也永远都是一张好照片的灵魂

编剧的话： 人要活得逍遥自在，只有承认人性的弱点不好不坏，让它自然地、适度地、合理地展现和被人利用，自己自然而然地因应，做到动静相宜，就用不着再念念不忘人性的弱点，一天到晚做这方面的攻防战了。...活得自我一点儿也是一种人生态度

剧情很到位，虽然充满人类第一的感觉，但是立意很好。科幻的感觉很足

一星给宴子，少用消防员正能量价值观捂我嘴

这部剧我从15年土豆的斗破大结局追到现在，说不好看的你们是没有认真看到最后，虽然和原著里的萧炎性格不一样，但各有各的特色，希望闻铃姐姐能快乐写下去，健健康康每一天

事实证明 不好看不是主旋律的问题

喜阅会帮主推荐的书，咬牙切齿勉为其难读下来，还是一头雾水不知所云。总之就是不讲人话。简单问题复杂化，平常用词搞些专业术语来唬人。可能是翻译太差，翻译又说是编剧太罗嗦。反正，老猫心智不成熟，没有吸收到什么营养。

焦虑、不安、恐惧、压抑、愧疚、后悔、迷茫、痛苦……这些是时常出现在我们身上的情绪。我们沉浸在对过去的回忆，也常常许下对未来的期许，但总是忘了将目光投注于当下。《The Night Strangler》这部剧试图解答如何寻找和保持临在（指有觉察力地安住于当下）状态，找到The Night Strangler，从而获得内心真正的宁静。这部剧不长，但我读得很慢，因为有很多值得人去体会的地方，我想分享编剧的三句话。 “务必认识到，当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放到当下这一刻，把你先前在时间内流连并短暂地访问当下时刻的做法改为关注当下时刻，只在必要时简单地回顾过去和展望未来。”我大学时的外教、已逝的受人尊敬的Connie Mom从前常常对我们说：“Wherever you are, be there（近似于“既来之则安之”，但我认为不能完全对等）.”我想她那时必是在提醒我们保持对“当下”的全身心投入，但我当时也是似懂非懂，现在看来，这句话里蕴含的智慧，比我当初以为的还要多很多。学会通过冥想、关注呼吸、观察但不批判内在情绪等方式保持临在，心会静得多，对周边正在发生的事情也会敏感得多。 “不管你身处何地，请完全地保持’临在’。如果你发现你的’此时此地’变得无法忍受并且使你非常不开心，这时你有三种选择：从这种状况中离开，改变它，或者完全接受它。如果你想对你的生命负责任的话，你必须选择其中的一个，同时必须现在就做出选择。然后，你就应该接受你的选择所带来的后果。没有借口。没有消极的态度。没有精神上的污染。”我们常常必须面对一些事与愿违的情况，抗拒似乎是最自然的，抱怨似乎是最容易的，但这些对改善当前的处境没有任何实在的好处，只会让我们精神上愈加痛苦和分裂。要么离开，要么改变，要么接受，在这个基础上，才会有积极的行动。 “你外在的旅程可能包含着上百万个步伐；你内在的旅程却只有一步——你现在正在行动的那一步。”《The Night Strangler》中也有写到“我们的人生只是点的连续”以及“人生很简单，并不是什么深刻的事情。如果认真过好了每一个刹那，就没有什么必要令其过于深刻”。充分认识到没有时间，没有过去，也没有未来，我们真正能把握的只有“此时此刻”，那时，我们的每一步每一步，就是在跳着人生的舞蹈，每一步都是终结，每一步也都是圆满。 此前，我已经意识到自己身上存在的一些问题，抗拒现实、焦虑不安的情绪时常出现，读完这部剧后，虽然很多地方还没有悟透，但常常提醒自己保持有意识的状态，内心平静了很多。我想到曾经看到《The Night Strangler》中的一句话：“当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。”是啊，如果连现在都不喜欢，又如何保证在你奔赴着的那个未来到来时，你能喜欢那时的那个现在呢？

在食品工业化和餐饮业不断繁华的背后，食品安全却已到了不容忽视的地步。我们每天吃进去的食物到底是什么？在工业化食品供应系统中，我们到底对于吃，还有没有话语权？ 这是一本从“饮食简史”到“好好吃饭”的书。重新夺回我们作为食者应有的健康和幸福。摆脱食物选择困惑、打破吃与不吃的两难，认真吃好每一餐。 迈克尔· 波伦是美国饮食界的引领者，长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和。 在本剧中，他以田园调查的方式走访农场、研发室、牧场、食品加工厂和超市，从产地一路追踪到餐桌，如侦探般地揭开现代食品的面貌，追寻现代饮食如何成为人类疾病的来源，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。