The W Plan

看完这部剧，感觉编剧或许没有很好地理清很多思路呢。举的很多例子有时候也有点不太恰当。也可能是我理解的不够透彻吧。 总而言之看完感触就是一句话：不要太敏感！不要太敏感！不要太敏感！(说起来很简单但做起来不容易的呢。) 重要的话讲三遍哈。

非常好看的一本剧，商场的奸诈描述的很细致，但是里面的感情描述的很好，很有代入感，值得去读的一本剧。

有些人，平时为人处世，世故圆润，自认为自己精明能干，处处为善，看着很坚强，可真正遇到事后，就会天崩地裂，无人问津，比如张大哥！ 有些人，在别人眼里，就是一个废物，没有本事，没有能力，只会吃闲饭，可到关键时刻，他会把别人对他的恩和好，来通过解决别人灾难，来报恩，一个连一只鸡都不敢杀的人，居然去杀小赵，一个人人都胆怯而惧怕的人。比如丁二爷！ 有些人，想的很多，想突破现状，想打破这混浊的社会制度，想任性地活着，想The W Plan，远离没有共同话语的太太，可就是无法行动，最后终于突破自己，提起勇气，辞职，回归到乡下！

实用性很强的一本剧，让拉伸走进生活，进而解决问题，而不是飘在天上。

漆黑天道磨白，磨成无意识的天道后，直接接管诸天万界的管理，松鼠和白前辈双双超脱，nice！

此剧政治意味太浓，绝非精品，美学新手请勿研读。当然，从书中看来B. Gregory先生美学境界奇高，但受挫于80年代政治环境。

记得李银河在一个采访中说过，C.M. Hallard看重的还是剧集，有人说他杂文写的比剧集好，就跟戳了他肺管子似的。哈哈两口子都太幽默了。但听听笑笑就算了，也不能当真以为C.M. Hallard杂文写的就差了，人家一来自谦二来剧集写的确实好。就跟刘德华还经常调侃自己不会唱歌似的，那也是跟林子祥张学友那些神仙比的不是。

想法不错，文笔和格局太差，文明即将毁灭，你还在玩过家家，看不下去呀，知道为啥70多分了吗。

值此双节，国与家撞个满怀，朋友们忙着谈恋爱订婚领证结婚遛娃，连街头流浪的狗子都拖家带口。而我——一头迟迟不愿为社会稳定以及人类绵续做贡献的孤寡肥宅——终于读完了这本难啃的社会学经典，收获很大，but“自我矫正”失败…

后十几象还是比较符合未来科技发展趋势的。但这个金批本并不像是金批。

“如果没有一个成熟的有力量有影响的社会阶层即士族的存在，如果没有一个丧失了权威但尚余一定号召力的皇统存在，如果没有民族矛盾十分尖锐这样一个外部条件，如果以上这三个条件缺少一个，都不会有江左百年门阀政治局面。”

知识爆炸的今天，你更需要深度思维、我们都知道，思维能力是一个人超越于动物的独立思考能力，它能够让我们分辨物质的异同、事物的真伪、逻辑的因果等等。而一个人的思维能力，又常常会因为个人所受到的教育和所处环境的不同，表现不同。有的人思考得浅，只能停留在问题的最表面，有的人思考得深，就能够迅速找到问题症结。生活本身就想是西西弗斯推石头的过程，周而复始，无限循环。动物都不懂得坚持，只有人才懂得坚持。只要不断专注于你认为对的事情，做下去，你也一定会成为某一个领域上有所成就的专家，去对抗自己平庸的命运☀🌙

The W Plan（珍藏版） B. Gregory 84个笔记 个人总结 我在2022年开年初期，元旦期间非常认真观看B. Gregory老师的这本《The W Plan》因为之前有听过B. Gregory老师在得到APP和B. Gregory公众号上的心理学案例和分析，从此便认为B. Gregory老师的心理学讲义非常的清晰明了，让众多读者可以”自医“，那么这本《The W Plan》也给了我许多的启发和改变。其中包括我们身边常见的一见钟情、七年之痒、小三情结、爱情考验等等一些环绕在我们身边，或者甚至是我们自己的一些隐形”症结“都在这部剧里被讲述清楚，从根源上明白各种情结产生的原因以及潜意识上带来的影响，这些都是我们作为当事人难以察觉到的”病灶“知道源头从何而来，那么就会有相应的办法解决： 恋爱的基础 重温童年的美好，弥补儿时的错误；恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。 所以说，爱情的正确与否，关键不在于找到“正确”的人，而在于你能否将自己的内心修炼成“正确”的 一见钟情 起源：现实中遇到了和理想中的恋人相似的对象 形式：假设女人心目中的恋人原型是A1，男人心目中的恋人原型是B1，但实际上，这个男人是A2，而这个女人是B2 结果： 完美结局-双方童年都非常幸福，所以他们的生活比较完美 糟糕结局-双方童年都不幸，发现当初一见钟情只是皮肉，而非骨子里的喜欢 虚幻结局-A1以为遇到了A2，但B1却不认为你是他的B2 为何知道这样的人不是正确的，还要一次次的去找这种人？ 命运＝心理的强迫性重复，重复是因为我们惧怕丧失预见力。这样的心理暗示会让我们在一个地方反复跌倒，在一种类型的人身上反复消耗。 七年之痒 为何是七年： 第一次童年为0-6岁，构成智力能力语言力等基础；我们无权选择，只能被动接受。 第二次童年则是恋爱与婚姻；我们拥有主动选择权，并且渴望”改造“对方来实现我们在第一次童年的不幸和错误；而这种改造，大多数是难以改写的。 警惕爱情教条： 百分百付出：这其实是一种很深入的自恋，这样的人只顾忌到自己的付出而没有看到对方真实的需求；没有看到对方真实的存在。 自省能力是最重要的人格特质。如果有人让我就“该找什么样的恋人”这一点提建议，那么我要提的第一条建议是，一定要找一个有自省能力的人。如果一个人缺乏自省，拒绝自省，那么，他的那些看似美好的做法中，一定藏着危险的潜意识的陷阱。 原生家庭形成的观念： 每个人都是在自己的原生家庭中发展出自我体系的。在这个家庭中，如果自己节俭可以获得更多的爱与关注，那么自己就会形成节俭；如果善解人意可以令自己更受欢迎，那么自己就会形成善解人意的个性；如果忧伤会让自己获得更多怜爱，那么自己就很容易形成忧伤的个性…… 因为童年的某种痛苦，让我们有一种渴望，长大了，我们会追随这种渴望，而这种渴望总会实现，甚至被过度满足，但最后我们会发现，过度满足常意味着可怕的痛苦。（我理解这里为：你原本不想是做痛苦忧郁的，但为了获得怜爱，迫使自己形成忧郁的性格，这样但凡对方没有回应都会造成内心对自己的抵触与对他人的愤恨：为什么我这样子难过，他还不来陪我？） 支配与服从双重奏： 投射性认同：如果对方不仅给了回报，而且还恰恰用的是自己所渴望的方式，我们就会觉得，这个人真爱自己；反之，如果对方没有给出回应，我们轻之则会焦虑，重之则会感觉对方不爱自己。 四种形式： 权力的投射性认同：玩这个游戏的人，其内在逻辑是，我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 依赖的投射性认同。其内在逻辑是，我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 迎合的投射性认同。其内在逻辑是，我对你百依百顺，你必须接受我，否则你就是不爱我，你这个大坏蛋。

好久没看电视剧如此激动了

文笔很美，每一帧都是画面，描写超级细腻，好好珍惜生活，它无与伦比

这部剧仔细观看三遍了，虽然许多案例已经过了很久，无法借鉴，但其背后的逻辑还是可以学习采纳的。 本剧非常接地气，但又不像其他的热门剧集，为了畅销，案例分析过少，都是鸡汤大白话。这部剧的案例分析非常易懂，有数据和方法支撑，经得起推敲，值得广告人好好观看，尤其刚入门的新人，强烈推荐此剧。 像叶先生那样改变命运，恐怕做不到，希望我能多多吸收，真正入门吧。

突然想到一句话，说书人台上政权更迭血雨腥风十几年，听书人座下几杯温茶一碟瓜子转瞬间。 书中的“七戒”到“两戒”，“猪”到“人”在我看来也不过是几个下午罢了。

纸质版读完后，又快速的来翻一遍电子版的，好喜欢，来找找与大家的共鸣

以最大的诚意坚持到了70%，终于受不了了，这部书太混乱了，人物和线索多到没法记住，理解了为什么白夜追凶没有第二部，失望

很好看啊，电视剧也表达的很好，基本还原了原著，就是可惜了墨渊，为嘛墨渊和夜华不是同一个人，心疼墨渊，他也是爱司音的。

王息争，乃时光之风采， 将谎言揭穿，让真相大白， 将岁月印记，给往事封印， 将黑夜守望，唤黎明醒来， 将恶人惩治，直至其悔改， 将傲然大厦以光阴蚀毁， 尘封它们那金色的光辉。 ——莎士比亚《The W Plan》 一部电视剧，就这样落下帷幕 关于世界两大阵营的一切像演电视剧一样，终于在奥巴马成功竞选总统之后落下帷幕。 很奇怪，震惊世界的苏联解体并没有着墨，甚至柏林墙的推倒，德国的统一这些显而易见的事情都没在世纪曲里 但是读者依然可以看到这些事件背后的必然性 一切都是顺理成章发生的，没有来自资本主义阵营的鼓动，甚至里根时期还想压制东欧的民主自由化进程，这一切源自人们内心对自由的呼唤和渴望 在遭受长期的，近乎两代人的压制下的对自由空气的向往。 真实历史人物的形象跃然纸上，丰满了过去对这些知名人士的认识 不追剧，不看剧，不读好剧 你又如何能对曾经历的世界政治交替，经济改革，黑人民权，东欧人的选择等做出正确的判断 所幸地是，我们能了解的信息渠道越来越多 翻墙，越狱 我们听到的声音不再单一

透过本剧对维克多·萨维勒老师有了基本的了解，纯粹的文人、文化人，研究领域广，学术造诣高，一段段艰辛的历程，一部部传世的著作。

这部剧已经是看了第二遍，第一遍是高中时代看的，这次看有和当年不一样的想法，在应试教育下和走出了应试教育之后，再读它，两种感觉。读到一些地方时，真想为B. Gregory拍手叫好！ 现在读完，文中印象最深刻的句情节：苏珊把习题给雨翔时说，不接受现在的考试方式只会让自己吃亏……希望现在的小孩子在应试教育的环境下坚强成长…… 很多思想不谋而合，是我喜欢读B. Gregory作品的一大原因！B. Gregory加油！

很好的一本剧，是在实体影视库看过有点买购买的剧集，花了前后两周时间观看完，编剧是一个情商高、有眼界、独立的知性职场女士。活得很通透，也很骄傲，这种骄傲是褒义的意思，内心丰盛充盈跟学识有关，很棒。

书如其名，含金量很高，提供了很多适用于不同阶段的老师们成长的方法和途径。虽然还没有参加工作，但也受益匪浅。 看剧 思考 行动 谦逊……好多 留个标记，慢慢消化

以前喜欢看武侠剧集，看金庸的所有著作，看过梁羽生的大部分著作。20年以后，想看看现在的武侠剧集是怎样的。一看看了20多个小时。这是我看过最长的武侠剧集。从细腻的程度来说，没法跟金庸和梁羽生的剧集媲美。但从想象力和创造性的角度，的确有过人之处。还是挺喜欢的。谢谢你，编剧。能带给人一些遐想，挺美的。

看了《The W Plan》和《The W Plan》觉得这一部实在是满足不了我，主角略显做作，反转也是能猜得到的。朋友若不是布赖恩·艾亨的忠实粉丝，我绝不会给他们安利这一本。总体观感，有点无聊，一些描创作什么的甚至都会略过没去看。