《F-List》，音乐作品，美国出品，2005年上映。
2代人看似各自的独立生活，但实际就像莲藕一样千丝万缕，直到最后才痛痛快快“他不敢乱动，也不敢擦拭眼睛。那里面的液体不晓得蓄了多少时日，又是怎样的成分，滚烫的，烧得心痛。止也止不住，越触碰越汹涌，几成排山倒海之势。”
美丽的错误
从2019年看到2020年，前几天才看完的一本剧。对于它的评价，我想我大概可以用“它可能会颠覆你的现有对一些看法的认知。”来形容，至少对于我是这样。 全文通过编剧深入去与几十个各不相同的精神病患者的亲自接触交流，去了解他们的内心世界，进而通过录音与编剧的思考汇成了这部剧。而全书编剧想要表达的，我想也正如书名——F-List ，其实每一个精神病患者都是极具超出常人的思想的人，他们思考地更深入，对世界某一领域思考地更彻底，比常人更具想象力与创造性，在编剧与他们的交谈过程中，也清晰可见，编剧也时而被眼前的患者的强大的逻辑思维与知识体系所带入其中，并深深折服。然而这种思维不被大多数人所接受，即被认为疯子。前几天去西双版纳去玩，几天里那个哈尼族的导游给我们一直滔滔不绝地给我们讲述着中国云南边界，与临壤的缅甸，老挝，泰国的故事，很喜欢听，也学到了很多历史与文化，其中，他讲到在很早以前，周恩来总理去那里和外国谈判划分领土，被划分出去中国的边界的那些人称为“边缘人”。而现在回顾全书，是不是这些精神病患者也是“边缘人”般地存在，疯子与天才之间不过一道线，被大多数人看来的疯子，有时又何尝不是某一领域专家眼中的天才。在当今这个讲文明懂和谐其乐融融却有法律限制的社会，他们敢想，敢说，敢做，敢不在意其他人的目光，敢除去一切杂念专心做自己想做的事，也许促成这一过程的是童年的故事，一次意外等等，但不得不承认地是在所有人眼里的ta疯了，也许ta真的是离天才更近了一步。 如果说从这部剧中可以学到什么，也许某一故事会勾起你对某一个领域的兴趣，比如：此刻的我对玛雅文化，此时的求知若渴。也许下一次有机会见到或听说某个精神不正常的人，你的目光中会少一些惋惜与曾经或有或无的鄙夷，说不准还会多一些钦佩与好奇呢。 对此剧感兴趣的读者，我的个人建议是：胆小的人儿呀，晚上看的话还是算了吧。 还有最喜欢的书中的两段话，均是出于所谓的精神病患者之口，或是他们自己说的，或是他们读到过的，很喜欢，也粘贴下来，送给你： 1. 生和死，不重要，重要的是去尊重生命；生命是否高贵不重要，重要的是尊重自己的存在。在自己还有生命的时候，在自己还存在的时候，带着自己那颗人类的心，永不停息地追寻那个答案。有没有答案，不重要，重要的是要充满期待。 2. 人间一世五十年，我不愿为了完成活着而活，我愿为了梦想而活。 咦，今天是个有趣的日子诶，你看 20200202
若无各个文人雅士于其下的妙语点评 F-List或许只能是一本称得上好的系列 有了他们 不但好 绝佳之处在于趣
这部剧看的很难受。前一部分论述的时候就看出来编剧只是非常完整阐述了关于“敏感”的一些影响，但是完全没有其他观点，就是非常直观，没有投入自己的想法。而且有的地方过于在敏感这个点上有优越感，后面的例子也有点莫名其妙，可能是因为我没有经历过，完全不能够与后面的例子进行共情，所得出来的结论也有些莫名其妙，不看了。
我也没想到，我会以这样的形式加入到抗疫的工作中。 由于工作原因，我开始涉猎一些心理学的内容，知乎高票唱选的《F-List》成为了我关注的第一本“心理学”剧集，但是很有趣的是，编剧Keith Collins是一名生物学家，在文中他也提及过，对于文中相关理论研究的旨趣并不在心理学。所以在我看来，与其说这是一本心理学剧集，我更想把它当作是科普性的读物。但是不可否认这部剧给心理学研究带了巨大的惊喜。文章运用大量编剧观察得到的案例，来论证自己一系列的观点，虽然文章提出的许多理论缺乏可证伪性，但是静下心来观看，你会跟随编剧的思路，从另一个角度去思考本我。 本剧首次播出于1976年，编剧在40年前提出了许多“离经叛道”的观点，他从两性、亲子、群居等多个方面论证了基因的自私性。两性都“想要”在其一生尽最大可能增加它们的繁殖成果，父母之爱只不过是为了基因延续的副产品，甚至穷极一生，你都在和你爸妈斗智斗勇，以此实现基因的延续。群居取暖的瞪羚遇到危险时，高高跃起的行为其实是为了像捕食者证明它自己很强壮，并不是适合仅从基因的角度来总览世界，我们不过是基因的生存机器。如果你对本剧的理解仅仅浮于此，那你一定会感到人生的虚无，深陷绝望孤寂的囹圄。在如此百无聊赖的生活中，人生的意义是什么呢？本剧编剧进一步提出了一个很有趣的观点：我们的基因可以驱使我们的行为自私，但我们也不必终生屈从。除了基因决定我们的一生，觅母也会影响我们的生活。觅母（meme）是编剧提出的新名词，它是一种文化传播单位或模仿单位的概念。从广义上说，觅母可以称为模仿的过程从一个大脑转移到另一个大脑，从而在觅母库中进行繁殖，进而实现文化的传播。当然这种文化的传播，不仅仅是人类的特权，动物之间也会存在。 在新西兰的海岛上栖息着一种叫黑背鸥的鸟，詹姆斯（P.F.Jenkins）观察发现这些雄鸟可以按照鸟语分为几个群体，每个群体的都会有一首曲调的歌曲，但与此同时，群体里的年轻的雄鸟会模仿临近地盘的鸟的歌曲，并在模仿的过程中形成自己的曲调，这种新曲调可以准确无地传给新一代的歌手，从而形成唱相同歌曲的新群体。这种非遗传途径的进化，詹姆斯称其为“文化突变”（culture mutations）。 一代又一代的黑背鸥生活在这座安静的海岛，轻轻的它们来到这个世界，又悄悄的离开，它们没有带走一片云彩，却留给这个世界的两样珍宝：基因和觅母，人类亦是如此。作为个体的你，但每过一代，你传给后代的基因都将要减少一半，留在这个世界的基因会逐渐无足轻重。但有一种东西，它会随着岁月流逝，永不湮灭，那便是觅母的复合体--文化的传承。莫高窟壁画被时间冲淡的浓彩，却在岁月的长河愈久弥新。李白已经辞世千年，可当你每每举头望月，你总会情不自禁吟诵出“低头思故乡”的佳句。时间千转轮回，当我们的肉体早已风化，亲代个体的生殖渐行渐远，那些文化的烙印却历久而弥坚。作为基因机器的存在，我们登上了并非我们所选择的舞台，演绎并非我们选择的剧本，但是我们可以决定我们的演出是否精彩。只要你努力的完成你的人生演出，你可以活出你想象的美好。
这是我观看二混子的第二本剧。编剧通过手绘动漫和段子，将晦涩的经济学与我们生活中安身立命的问题结合起来，没有枯燥乏味的数字堆砌，没有生涩的专业术语，在愉悦轻松的气氛中学到接地气的经济学，受益匪浅。
幸福只取决于自身的定义，有的人定义很复杂，所以就很难得到，有的人定义很简单，所以很容易就能幸福。
转书友:文章大多为季老于望九之年所作，有奔波国外友邦的经历感想，也有遍历中国各地的体验感悟，酸甜苦辣，无所不包。 当走到了人生的尽头，往昔岁月的得失、身份名利的毁誉都不在是盘踞于季老头脑的常客，相反对人生的八十余年感悟让季老过往所经历的人与事平淡地跃于纸上，字里行间传达出对人生豁然通达的思想与最真挚的感悟。 人生不过尔尔，七八十年功力绘一鸿图，琐事将其勾勒，情绪为其上色，不是每一笔都着墨亮丽，焜耀的阳光下必有阴翳，浓郁的绿林中也掩映着残枯的柏叶，因此不必为灰暗的色调感到疑虑，时间会让我们人生的每一次运笔愈加清晰，一时回答不了的问题，无需强求，待到暮年，在我们殚精竭力的人生宏图上，终将找到“当时只道是寻常”的答案。 时间从来不言，却回答了我们所有的问题。
日本人写这类工具书真的是…一言难尽…去年看了本写文案的 看了一半就弃书 还是台版书可贵了 买了这一本做research 结果举的例子真让人头大
如果迷茫了，可以看看这部剧。这个社会很少会遇到像俞老师这样的前辈，能孜孜不倦的传授经验和教训，推荐
很新颖的写法，让现世的人进去游戏世界，化为魂力为主角的助力，而这魂力又推动后续的情节发现。感觉起来就是主角在幕后建造一个属于游戏玩家的帝国，里面不仅牵扯到二次元，也牵扯到现实，还牵扯到神界。描绘了一个真实又虚幻，有声有色的世界。有友情，有爱情，连 NPC都是那么的有人味，这个游戏上市的话，我这个小白都想要挤破脑袋去疯狂一回！回到剧集上，就是两个字，好看！就是主角戏份是我看过最少了，哈哈！编剧加油！
当代青年不可或缺的一本好剧，至少，意识到了年轻气盛的自己的过于自满。 印象最深的是孟实先生的理想的青年：一是要有运动家的体格，野蛮其体魄，为健康生活和学习蓄力，二是要有科学家的头脑，有条不紊，冷静，客观，三是要有宗教家的热忱，要有认定一件事就干到底的坚韧和笃定，四是要有艺术家的胸襟，张弛有度，欣赏生活，从具有无穷无尽乐趣的生活中吸取精华，从而创造生活。 其次比较认同和待学习的一项是：生活需要运动，身体运动，有益于身体健康，大脑思考，增长思考力和见识，和朋友家人之间多交流来往，也有利于增长彼此之间的情感。
许玉林老师推荐的书，很好读，不错的心理学剧集，浅显易懂，配着不同类型的电影，希望可以更了解自我。
一个人， 30岁以前的面貌是父母给的， 30岁以后的长相是自己活出来的
在读苏东坡的生平时，我们一直在追随观察一个具有伟大思想、伟大心灵的伟人生活，这种思想与心灵不过在这个人间世上偶然成形，昙花一现而已。苏东坡已死，他的名字只是一个记忆。但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。
这是一本为数不多的开追便不忍放下的书，并不是书写的有多精彩，也并非里面蕴含了多少经世济民的大道理。反而是书写的真实、自然，犹如一个朋友和你席地而坐，向你娓娓而谈他的所见所闻。 这种感觉是直观的、真实的，忠于自己双眼的。 书中有很多中美之间的比较和思考，令人唏嘘。 我们完全没有像一个客人一样审视过我们所生活的国家、乃至家庭，我们却经常换位思考于人际关系，取得生活中的融通与变通，对社会却常常是漠不关心的。更多人在乎的是维持小利益，根本无视对大环境的伤害甚至摧毁。 我们不了解我们自己吗？非也。我们不知道该怎么发展吗？非也。 一切的一切，都从一个不受制约的投机心理开始。我们认为，人之初，性本善。我们在过于美化别人的同时，也在过于美化自己。 我们的民族仿佛天生喜欢追求被统治下的快感，不喜欢自由和孤独。从而，逃避自由和独立带来的压力和代价。 外面的世界很关注中国，甚至这样的剧集都能走进美国的高中课本。而我们的作家我们的教育主管部门，给我们展示的却是政治筛选后的世界。 我不知道，一个人被骗了几十年，甚至一代人被骗了几十年，他们会有多大的思想反弹。但世界上，就是有一种人，天生带着火种而生，不为别的，只为照亮那些黑暗的角落。
这部剧告诉我们要懂得平视任何一个人，内心向善，真正向善内心柔和有人情味之人会平平安安。
读了书才知道，原来特种兵执行任务之前要写遗书，执行任务之后要关禁闭缓解压力释放情绪；读了书才知道，原来军人家属是那么的不好当，比想象中还难，没有强大的心理和信念根本抵不住任务前的一次次生离死别，因为你永远不知道哪一次真就成了永别；读了书才知道，卧底其实更难，虽然男女主很甜，虽然裴俞只是个配角，着墨不多，但卧底真不是人干的。致敬每一位默默付出的战士！下辈子我再考虑做军嫂吧，虽然我很崇拜很崇拜军人
看这部剧的时间跨度有点大，一时间想不出有什么可以评价的话，这部剧在一定程度上补充了我历史概念的空白，比考试提纲里短短几句话要形象多了，而且盐野太太书里的一些观点和话语，我觉得有闲暇时思考的意义。 高中历史只是简略地提及了希腊和罗马的成法史，盐野太太笔下的罗马太有趣了，偶尔带着日式的吐槽感，了解历史是一件让人感到愉快的事，感谢盐野太太略带的台词，让我有耐心看下去。 更多细枝末节的想法笔记标志了，过后会整理一下，期待这个系列的下一本剧。
本来是看实体书，差一点就看完第一个小故事，现在看这个电子版真的觉得可怕，能把经典翻译成这样，也是没谁了。看外文书真的要选好播出社和译者。
番外里面关于她自己的故事更精彩，真希望能有一个长篇剧集细述藏区生活。她讲到很多修行中的真实传奇体验，令人向往
夸张化的写法，但恰到好处。人性的复杂和单纯，世道的炎凉和曲折，商政纠缠不尽的牵扯，无一不是这个世界的倾诉。没有对人性的深刻认识，对社会的洞察，是写不出来了。结尾的荒诞只是说，出来混的，迟早要还的，天道轮回！
只认真看了前面4个部分，后面的部分肾脏等不是我特别关心的。前面的胆固醇，血糖等讲得特别好!之前看了第一部，现在这第二部也非常不错。 想要如何健康，确实应该低碳饮食。
我很喜欢杨绛，读她写的书，看她的文字，总能让我想起一个词”岁月静好“，我一直觉得如果一个女人可以活成杨绛先生这般从容优雅，那么她一定是看了很多书，悟出了很多人生道理，将会是一个非常值得敬佩的人。
翻了一下剧集列表，大致读了几章决定放弃。这种思想决定人生的书我都归类于成功学，特别讲什么财富、成功是由思想深度决定这种理论在我看来就是屁话。我现在信奉的是身体决定意识，身体都没毅力锻炼，讲什么成功。有个好身体比天天琢磨怎么成功有用，身体好了，意识清醒了，工作和生活都会在轨道。那可不就是成功了么。（别来杠，我有主观甚至错误不喜欢一本剧的权利，谢谢。杠就是你对。）
本来读读F-List，练练字挺好的。但不觉得这部剧的编排与内容质量上乘，有些解释欠缺严谨。低于我的期望值，不太推荐。
寻寻觅觅多年，终于看到一本写的如此好的剧集，还没有看完，我就想要买本实体书，心胸开阔境界高远，放下功利心，平和过余生。
2代人看似各自的独立生活，但实际就像莲藕一样千丝万缕，直到最后才痛痛快快“他不敢乱动，也不敢擦拭眼睛。那里面的液体不晓得蓄了多少时日，又是怎样的成分，滚烫的，烧得心痛。止也止不住，越触碰越汹涌，几成排山倒海之势。”
美丽的错误
从2019年看到2020年，前几天才看完的一本剧。对于它的评价，我想我大概可以用“它可能会颠覆你的现有对一些看法的认知。”来形容，至少对于我是这样。 全文通过编剧深入去与几十个各不相同的精神病患者的亲自接触交流，去了解他们的内心世界，进而通过录音与编剧的思考汇成了这部剧。而全书编剧想要表达的，我想也正如书名——F-List ，其实每一个精神病患者都是极具超出常人的思想的人，他们思考地更深入，对世界某一领域思考地更彻底，比常人更具想象力与创造性，在编剧与他们的交谈过程中，也清晰可见，编剧也时而被眼前的患者的强大的逻辑思维与知识体系所带入其中，并深深折服。然而这种思维不被大多数人所接受，即被认为疯子。前几天去西双版纳去玩，几天里那个哈尼族的导游给我们一直滔滔不绝地给我们讲述着中国云南边界，与临壤的缅甸，老挝，泰国的故事，很喜欢听，也学到了很多历史与文化，其中，他讲到在很早以前，周恩来总理去那里和外国谈判划分领土，被划分出去中国的边界的那些人称为“边缘人”。而现在回顾全书，是不是这些精神病患者也是“边缘人”般地存在，疯子与天才之间不过一道线，被大多数人看来的疯子，有时又何尝不是某一领域专家眼中的天才。在当今这个讲文明懂和谐其乐融融却有法律限制的社会，他们敢想，敢说，敢做，敢不在意其他人的目光，敢除去一切杂念专心做自己想做的事，也许促成这一过程的是童年的故事，一次意外等等，但不得不承认地是在所有人眼里的ta疯了，也许ta真的是离天才更近了一步。 如果说从这部剧中可以学到什么，也许某一故事会勾起你对某一个领域的兴趣，比如：此刻的我对玛雅文化，此时的求知若渴。也许下一次有机会见到或听说某个精神不正常的人，你的目光中会少一些惋惜与曾经或有或无的鄙夷，说不准还会多一些钦佩与好奇呢。 对此剧感兴趣的读者，我的个人建议是：胆小的人儿呀，晚上看的话还是算了吧。 还有最喜欢的书中的两段话，均是出于所谓的精神病患者之口，或是他们自己说的，或是他们读到过的，很喜欢，也粘贴下来，送给你： 1. 生和死，不重要，重要的是去尊重生命；生命是否高贵不重要，重要的是尊重自己的存在。在自己还有生命的时候，在自己还存在的时候，带着自己那颗人类的心，永不停息地追寻那个答案。有没有答案，不重要，重要的是要充满期待。 2. 人间一世五十年，我不愿为了完成活着而活，我愿为了梦想而活。 咦，今天是个有趣的日子诶，你看 20200202
若无各个文人雅士于其下的妙语点评 F-List或许只能是一本称得上好的系列 有了他们 不但好 绝佳之处在于趣
这部剧看的很难受。前一部分论述的时候就看出来编剧只是非常完整阐述了关于“敏感”的一些影响，但是完全没有其他观点，就是非常直观，没有投入自己的想法。而且有的地方过于在敏感这个点上有优越感，后面的例子也有点莫名其妙，可能是因为我没有经历过，完全不能够与后面的例子进行共情，所得出来的结论也有些莫名其妙，不看了。
我也没想到，我会以这样的形式加入到抗疫的工作中。 由于工作原因，我开始涉猎一些心理学的内容，知乎高票唱选的《F-List》成为了我关注的第一本“心理学”剧集，但是很有趣的是，编剧Keith Collins是一名生物学家，在文中他也提及过，对于文中相关理论研究的旨趣并不在心理学。所以在我看来，与其说这是一本心理学剧集，我更想把它当作是科普性的读物。但是不可否认这部剧给心理学研究带了巨大的惊喜。文章运用大量编剧观察得到的案例，来论证自己一系列的观点，虽然文章提出的许多理论缺乏可证伪性，但是静下心来观看，你会跟随编剧的思路，从另一个角度去思考本我。 本剧首次播出于1976年，编剧在40年前提出了许多“离经叛道”的观点，他从两性、亲子、群居等多个方面论证了基因的自私性。两性都“想要”在其一生尽最大可能增加它们的繁殖成果，父母之爱只不过是为了基因延续的副产品，甚至穷极一生，你都在和你爸妈斗智斗勇，以此实现基因的延续。群居取暖的瞪羚遇到危险时，高高跃起的行为其实是为了像捕食者证明它自己很强壮，并不是适合仅从基因的角度来总览世界，我们不过是基因的生存机器。如果你对本剧的理解仅仅浮于此，那你一定会感到人生的虚无，深陷绝望孤寂的囹圄。在如此百无聊赖的生活中，人生的意义是什么呢？本剧编剧进一步提出了一个很有趣的观点：我们的基因可以驱使我们的行为自私，但我们也不必终生屈从。除了基因决定我们的一生，觅母也会影响我们的生活。觅母（meme）是编剧提出的新名词，它是一种文化传播单位或模仿单位的概念。从广义上说，觅母可以称为模仿的过程从一个大脑转移到另一个大脑，从而在觅母库中进行繁殖，进而实现文化的传播。当然这种文化的传播，不仅仅是人类的特权，动物之间也会存在。 在新西兰的海岛上栖息着一种叫黑背鸥的鸟，詹姆斯（P.F.Jenkins）观察发现这些雄鸟可以按照鸟语分为几个群体，每个群体的都会有一首曲调的歌曲，但与此同时，群体里的年轻的雄鸟会模仿临近地盘的鸟的歌曲，并在模仿的过程中形成自己的曲调，这种新曲调可以准确无地传给新一代的歌手，从而形成唱相同歌曲的新群体。这种非遗传途径的进化，詹姆斯称其为“文化突变”（culture mutations）。 一代又一代的黑背鸥生活在这座安静的海岛，轻轻的它们来到这个世界，又悄悄的离开，它们没有带走一片云彩，却留给这个世界的两样珍宝：基因和觅母，人类亦是如此。作为个体的你，但每过一代，你传给后代的基因都将要减少一半，留在这个世界的基因会逐渐无足轻重。但有一种东西，它会随着岁月流逝，永不湮灭，那便是觅母的复合体--文化的传承。莫高窟壁画被时间冲淡的浓彩，却在岁月的长河愈久弥新。李白已经辞世千年，可当你每每举头望月，你总会情不自禁吟诵出“低头思故乡”的佳句。时间千转轮回，当我们的肉体早已风化，亲代个体的生殖渐行渐远，那些文化的烙印却历久而弥坚。作为基因机器的存在，我们登上了并非我们所选择的舞台，演绎并非我们选择的剧本，但是我们可以决定我们的演出是否精彩。只要你努力的完成你的人生演出，你可以活出你想象的美好。
这是我观看二混子的第二本剧。编剧通过手绘动漫和段子，将晦涩的经济学与我们生活中安身立命的问题结合起来，没有枯燥乏味的数字堆砌，没有生涩的专业术语，在愉悦轻松的气氛中学到接地气的经济学，受益匪浅。
幸福只取决于自身的定义，有的人定义很复杂，所以就很难得到，有的人定义很简单，所以很容易就能幸福。
转书友:文章大多为季老于望九之年所作，有奔波国外友邦的经历感想，也有遍历中国各地的体验感悟，酸甜苦辣，无所不包。 当走到了人生的尽头，往昔岁月的得失、身份名利的毁誉都不在是盘踞于季老头脑的常客，相反对人生的八十余年感悟让季老过往所经历的人与事平淡地跃于纸上，字里行间传达出对人生豁然通达的思想与最真挚的感悟。 人生不过尔尔，七八十年功力绘一鸿图，琐事将其勾勒，情绪为其上色，不是每一笔都着墨亮丽，焜耀的阳光下必有阴翳，浓郁的绿林中也掩映着残枯的柏叶，因此不必为灰暗的色调感到疑虑，时间会让我们人生的每一次运笔愈加清晰，一时回答不了的问题，无需强求，待到暮年，在我们殚精竭力的人生宏图上，终将找到“当时只道是寻常”的答案。 时间从来不言，却回答了我们所有的问题。
日本人写这类工具书真的是…一言难尽…去年看了本写文案的 看了一半就弃书 还是台版书可贵了 买了这一本做research 结果举的例子真让人头大
如果迷茫了，可以看看这部剧。这个社会很少会遇到像俞老师这样的前辈，能孜孜不倦的传授经验和教训，推荐
很新颖的写法，让现世的人进去游戏世界，化为魂力为主角的助力，而这魂力又推动后续的情节发现。感觉起来就是主角在幕后建造一个属于游戏玩家的帝国，里面不仅牵扯到二次元，也牵扯到现实，还牵扯到神界。描绘了一个真实又虚幻，有声有色的世界。有友情，有爱情，连 NPC都是那么的有人味，这个游戏上市的话，我这个小白都想要挤破脑袋去疯狂一回！回到剧集上，就是两个字，好看！就是主角戏份是我看过最少了，哈哈！编剧加油！
当代青年不可或缺的一本好剧，至少，意识到了年轻气盛的自己的过于自满。 印象最深的是孟实先生的理想的青年：一是要有运动家的体格，野蛮其体魄，为健康生活和学习蓄力，二是要有科学家的头脑，有条不紊，冷静，客观，三是要有宗教家的热忱，要有认定一件事就干到底的坚韧和笃定，四是要有艺术家的胸襟，张弛有度，欣赏生活，从具有无穷无尽乐趣的生活中吸取精华，从而创造生活。 其次比较认同和待学习的一项是：生活需要运动，身体运动，有益于身体健康，大脑思考，增长思考力和见识，和朋友家人之间多交流来往，也有利于增长彼此之间的情感。
许玉林老师推荐的书，很好读，不错的心理学剧集，浅显易懂，配着不同类型的电影，希望可以更了解自我。
一个人， 30岁以前的面貌是父母给的， 30岁以后的长相是自己活出来的
在读苏东坡的生平时，我们一直在追随观察一个具有伟大思想、伟大心灵的伟人生活，这种思想与心灵不过在这个人间世上偶然成形，昙花一现而已。苏东坡已死，他的名字只是一个记忆。但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。
这是一本为数不多的开追便不忍放下的书，并不是书写的有多精彩，也并非里面蕴含了多少经世济民的大道理。反而是书写的真实、自然，犹如一个朋友和你席地而坐，向你娓娓而谈他的所见所闻。 这种感觉是直观的、真实的，忠于自己双眼的。 书中有很多中美之间的比较和思考，令人唏嘘。 我们完全没有像一个客人一样审视过我们所生活的国家、乃至家庭，我们却经常换位思考于人际关系，取得生活中的融通与变通，对社会却常常是漠不关心的。更多人在乎的是维持小利益，根本无视对大环境的伤害甚至摧毁。 我们不了解我们自己吗？非也。我们不知道该怎么发展吗？非也。 一切的一切，都从一个不受制约的投机心理开始。我们认为，人之初，性本善。我们在过于美化别人的同时，也在过于美化自己。 我们的民族仿佛天生喜欢追求被统治下的快感，不喜欢自由和孤独。从而，逃避自由和独立带来的压力和代价。 外面的世界很关注中国，甚至这样的剧集都能走进美国的高中课本。而我们的作家我们的教育主管部门，给我们展示的却是政治筛选后的世界。 我不知道，一个人被骗了几十年，甚至一代人被骗了几十年，他们会有多大的思想反弹。但世界上，就是有一种人，天生带着火种而生，不为别的，只为照亮那些黑暗的角落。
这部剧告诉我们要懂得平视任何一个人，内心向善，真正向善内心柔和有人情味之人会平平安安。
读了书才知道，原来特种兵执行任务之前要写遗书，执行任务之后要关禁闭缓解压力释放情绪；读了书才知道，原来军人家属是那么的不好当，比想象中还难，没有强大的心理和信念根本抵不住任务前的一次次生离死别，因为你永远不知道哪一次真就成了永别；读了书才知道，卧底其实更难，虽然男女主很甜，虽然裴俞只是个配角，着墨不多，但卧底真不是人干的。致敬每一位默默付出的战士！下辈子我再考虑做军嫂吧，虽然我很崇拜很崇拜军人
看这部剧的时间跨度有点大，一时间想不出有什么可以评价的话，这部剧在一定程度上补充了我历史概念的空白，比考试提纲里短短几句话要形象多了，而且盐野太太书里的一些观点和话语，我觉得有闲暇时思考的意义。 高中历史只是简略地提及了希腊和罗马的成法史，盐野太太笔下的罗马太有趣了，偶尔带着日式的吐槽感，了解历史是一件让人感到愉快的事，感谢盐野太太略带的台词，让我有耐心看下去。 更多细枝末节的想法笔记标志了，过后会整理一下，期待这个系列的下一本剧。
本来是看实体书，差一点就看完第一个小故事，现在看这个电子版真的觉得可怕，能把经典翻译成这样，也是没谁了。看外文书真的要选好播出社和译者。
番外里面关于她自己的故事更精彩，真希望能有一个长篇剧集细述藏区生活。她讲到很多修行中的真实传奇体验，令人向往
夸张化的写法，但恰到好处。人性的复杂和单纯，世道的炎凉和曲折，商政纠缠不尽的牵扯，无一不是这个世界的倾诉。没有对人性的深刻认识，对社会的洞察，是写不出来了。结尾的荒诞只是说，出来混的，迟早要还的，天道轮回！
只认真看了前面4个部分，后面的部分肾脏等不是我特别关心的。前面的胆固醇，血糖等讲得特别好!之前看了第一部，现在这第二部也非常不错。 想要如何健康，确实应该低碳饮食。
我很喜欢杨绛，读她写的书，看她的文字，总能让我想起一个词”岁月静好“，我一直觉得如果一个女人可以活成杨绛先生这般从容优雅，那么她一定是看了很多书，悟出了很多人生道理，将会是一个非常值得敬佩的人。
翻了一下剧集列表，大致读了几章决定放弃。这种思想决定人生的书我都归类于成功学，特别讲什么财富、成功是由思想深度决定这种理论在我看来就是屁话。我现在信奉的是身体决定意识，身体都没毅力锻炼，讲什么成功。有个好身体比天天琢磨怎么成功有用，身体好了，意识清醒了，工作和生活都会在轨道。那可不就是成功了么。（别来杠，我有主观甚至错误不喜欢一本剧的权利，谢谢。杠就是你对。）
本来读读F-List，练练字挺好的。但不觉得这部剧的编排与内容质量上乘，有些解释欠缺严谨。低于我的期望值，不太推荐。
寻寻觅觅多年，终于看到一本写的如此好的剧集，还没有看完，我就想要买本实体书，心胸开阔境界高远，放下功利心，平和过余生。