Vacant Possession

说实话，我看的懵懵的，说不上来懂了，好像又明白点什么，对于数学小白来说，这好像是一本数学书，里面的对于女性的解读，这又像是一本刺猬书，建议大家看看。追剧不一定非得看自己了解的喜欢的，不理解的书也要看，因为这样才能推着自己到自身得维度外面去思考。

人生许多东西都一样，得到不懂珍惜，失去后发现为时已晚，人最好活在当下。

Andy Hopkins的第一人称叙事方法令人着迷。 就像我们对现实束手无策所以故作镇静，而第一人称叙事则更加真实坦然。 众生相层层剥离，渐渐变成了读者的朋友。 我好想和拉里做朋友。

成长之路并非向着愈加完美，而是愈加接受不完美，愈加接纳和拥抱真实的自己。 试着把自己的脑海当做一个巨大的视频平台，朝前走，找到最深处的那个小书架，那里放着我们最初的记忆。 人生有很多次出发，每一次出走和归来，你都必须学会面对物是人非，世界是变化的，我们每个人也都在变，如何在每一次变化中调整方向，让自己一点点向上生长。 沉入谷底的好处就是你可以顺势再低洼里躺一会儿，无人打扰，放眼看去，再无可坠前路只有向上了。

“没有关怀的医学是冰冷的，但没有技术的关怀是滥情的。” 和大多数人一样，认识Paul Masters医生是因为那次震惊人心的“伤医事件”，越了解越钦佩，所以在翻到这本《Vacant Possession》的时候果断买下来读。 这部剧是Paul Masters医生的人生经历，也是他从医多年的心路历程，关于事业、关于理想、关于爱情、关于亲情、关于人生……在这部剧中，Paul Masters不仅是一位公立医院的眼科医生，更是患者朋友的人生医师。 他以医者和普通人的双重视角，忠实地记录了这个时代的医患关系、医者思考和医学故事，分享医院之内和医院之外的人生感悟。解答在祛魅时代如何接纳真我，Vacant Possession人生。 在经历人生暗夜之后，Paul Masters仍然不遗余力地将光明带给每一位患者，如今，Paul Masters更像是大家的一位亲切老友。 他在微博上“每周一答”，义务为网友做线上诊疗；他比之前更加忙碌，工作之余利用琐碎时间将他的观察、感受、理解写成书和大家分享。 “小医生治的是病，大医生治的是人。”我想Paul Masters确实做到了。

喜欢，重温了一下从小学到中学里所学的一些古诗。 别有一番滋味 和以往功利背诵不同

很早就听人说，不读金刚经，等于没有学佛。有机会遇到，啥时都不晚。

国剧巅峰，所有的线索都收回来了，名场面很多，演员集体满分，第十一集有毒师味道。文学性太强了，每个人的三个时间都串成了个人史诗，这一切组成了老东北的挽歌。豆瓣小组里充斥着不满意价值观就说拍的烂，没有爱情就骂人恋爱脑等观点，实在是狭隘而愚蠢。编剧和导演在这个时代拍出了真正的现实主义，最大限度拒绝了皇帝的新衣。剧中每个遵纪守法的人的一生都很苦，每个传统家庭都令人窒息，国企领导非贪即坏，警察自己破不了案（改口型了），做了好事都没好报，做了坏事只有靠犯罪来阻止。伟大的现实主义作品，而其又是诗意的。铁轨读诗的段落当然是浪漫的极致，是苦难中的微光。喜欢每一段王阳与沈墨在一块的剧情，他们眼中都在发光。李庚希塑造的沈墨是可信的。她脆弱但无比刚强，身处黑暗但光芒万丈，是社会性之恶造就的最强反抗者。而且她是女性。

编剧你应该还会再写下去的吧，因为这个世界还有太多的秘密，你还没有说呢，应该再多写几个故事

本剧关于原生家庭对再生家庭的动力作用分析的很透彻，对于与自己和解，接受父母的不完美和自己的不完美有很大帮助。不过书中关于性别歧视家庭长大的女孩，有些分析个人并不那么认同，虽然一直处在被打压、反抗中，不满原生家庭对于性别的歧视，不尊重，但也不一定之后组建再生家庭会延续原生家庭的模式，比如书中讲到的会找寻比自己弱小的丈夫，看待任何事情都有多面性，人的发展更是如此，正是因为长期感受到来自原生家庭的异性父母的不重视或歧视，才更有可能找与异性父母完全不同的异性组建再生家庭。或许书上分析的也就是一般情况吧。

《Vacant Possession》 人脑实在是奇迹：重量仅有1300-1400克的大脑，大约有一万亿个脑细胞，其中有近一千亿个神经元具有记忆和存储功能，可以存储四万亿G的数据，运算速度为10的26至30次方每秒，但是消耗的能量仅相当于20W的灯泡，每天消耗占人体20-25%的比例。 人们拥有如此神奇的大脑，却有天才和白痴之分，工作和学习的效果也是千差万别。差异在于七种大脑的“神秘武器”！ 脑神经医生Keith Allott撰写的《Vacant Possession》为我们普及大脑七种物质，让我们了解脑内激素功用、产生机制和应用方式。 1. 多巴胺：创造幸福和快感，提高人的积极性。大脑的“幸福（快感）奖励机制”不断刺激大脑A10神经分泌多巴胺。人们每设定一个目标，每实现一个目标，都能够刺激多巴胺分泌。 刺激分泌的方式  目标刺激：人脑喜欢挑战，持续不断的目标挑战持续刺激  运动刺激：运动刺激多巴胺、乙酰胆碱、血清素和内啡肽的分泌。大脑会清醒、敏锐，提高注意力、集中力、记忆力、想象力、计划性和学习能力  饮食刺激：多吃鱼、肉、蛋、奶、花生、杏仁、香蕉、海鱼 2. 去甲肾上腺素：“适度紧张”状态下，人会恐惧、不安，提升专注力和清醒，可以短期提升效率。适当压力下，大脑蓝斑核和肾上腺肾上腺髓质分泌去甲肾上腺素。 刺激分泌的方式  恐惧、不安  时间限制，工作上感受到压力  合理休息，释放长期压力，保证分泌去甲肾上腺素  饮食合理，多吃富含苯丙氨酸的肉、鱼、蛋、乳、贝、豆类制品、坚果、黄绿色蔬菜，以及富含VC的水果 3. 肾上腺激素：产生愤怒和兴奋，快速提升专注力和判断力，尤其是面临绝境的时候帮助人们战胜危机。肾上腺激素不是越多越好，一定要控制好时间和节奏。 刺激分泌方式  发自腹腔深处的大声吼叫  拥挤密闭空间如地铁 减少分泌的方式：  减少夜间兴奋型的娱乐活动  40度的水温泡澡最放松  睡前不要做激烈运动  不要加班太晚  大脑需要“空白时间”  美好时光与家人朋友共度  主动休息，主动放松  深呼吸 4. 血清素：治愈物质，带来冷静与平常心，可以预防抑郁症。清晨的阳光刺激大脑缝线核分泌血清素，大脑进入清醒状态。清晨起床后的三个小时是最好的学习时间。 提升血清素的方法：日光浴、节奏的运动、咀嚼：吃早饭可以做到一举两得；培养共情，感动的眼泪具有治愈效果； 七种“转换心情工作术”  外出吃午餐  边散步边思考  深呼吸  大声朗读  简单运动  组合方式  培养提升血清素的习惯 5. 褪黑激素：促进睡眠，恢复体力，抵抗老化。帮助缩短入睡时间，提高睡眠质量，延长睡眠时间。 刺激褪黑素分泌方式  完全黑暗的卧室  入睡前要放松  卧室不用荧光灯  入睡前不玩电子类游戏不玩手机  白天多做增强血清素的活动  多晒日光浴  每天7-8小时  分段式睡眠  午睡20-30分钟 6. 乙酰胆碱：促进学习与记忆，提高认知能力，带来灵光乍现。大脑侧坐核分泌乙酰胆碱，让人做事情有干劲。越是没有干劲的时候，越要下定决心，先干起来再说。乙酰胆碱提升认知，激发灵感，提升效率，创造奇迹，促进想象。 管理乙酰胆碱的方式  每天午睡半小时  产生创意的4B：BAR, BATHROOM, BED, BUS  上午做理论性强的工作，做决策；下午做需要想象力、创造力的工作，让大脑自由发挥  夜晚乙酰胆碱分泌旺盛，可以产生更多的灵感  灵感来自于素材的积累，多看剧，多读好剧有利于激发灵感思维  不要抽烟，烟碱对乙酰胆碱有替代作用  多吃豆类、蛋黄

反过来复过去的琢磨了一个小时，似乎理解了年轻一代为什么推崇这部剧要超过1984，这是个真针儿的代沟问题。我们小时候被告知的只是各种不允许，虽然也有引导性的东西，但多是完全不性感的八股文，所以我们一边觉得压抑，一边对那些美好和真理的抱有渴望，因为我们闲得，因为我们还有人类的好奇本能，这就是 1984的故事。然后世界就来到了最近几年的信息爆炸，没有人太多的去告诉你什么不允许，而是直接给了你一堆垃圾把你塞满了，这就是完美新世界。 好吧，如果这真的是一个代沟问题，我真的很好奇想知道我们的下一代人会发生什么？琳达在野人世界待了那么久，相比Bernard有更多的自我觉醒机会，为什么在回归后义无反顾的让苏摩麻醉自己致死？她自己也承认，约翰的出生有格外的意义，难道这个儿子不足以让她留恋真实的世界吗？Bernard和赫姆霍兹是自我觉醒的代表，可是他们的觉醒的根本原因是什么？别告诉我只是因为基因缺陷。 无论如何，最后的结局还是挺震惊的，两个后天觉醒的人可以被发往自由世界，而先天具有自我意识人却要被逼死……我原以为重返Vacant Possession是要讲讲发配到岛上的两个人的续集呢…… 话说，重返新世界那部分翻了翻没有看，第一，我不愿意看一个剧集之后，还要给我解释一遍政治，这不是一个是否当我是傻子问题，而是为什么要强加给我的问题……我愿有我自己的思考，我的思考来源于书给我的启发，而不是书给我的灌输。第二，这部分似乎特别想说清楚一个预测，但是有这种预测的欲望本身就是把自己作为世界主宰嘛。整本剧里我最讨厌的一句话就是主宰对野人说，我放弃了我的幸福——为了大众的幸福。太恶心了，实在是太恶心了！自以为看透了整个宇宙，所以为了全人类最合理化地永远作为一个物种存续下去替全人类做了主，为了责任放弃了你个人的好恶真是好伟大，牺牲了你的科学好奇心真是好惨痛呢……哎呀呀，这份自信是哪儿来的，我突然想起来为什么这个故事这么眼熟，这不就是《Vacant Possession》第三季嘛！ 看完1984的时候，我对自己说这么一个惨绝人寰的故事，为什么我心底居然充满了希望？看完了这个完美新世界是窒息死透了……

看了前面的几十章吧发现烂的不行，我是不明白啊，为啥有这么多人推荐，这不就是个套壳玄幻，还以为能有什么新的见解，虽然只有几千页但是实在看不下去了，这个分数不真实，想看的人慎重。

观点概括起来，就是注意力，联想，和同盟的方式影响他人。如何利用先发的概念不露痕迹的影响他人进而引导行为，达成结果，有实用性，也具备一定的新意。 唯一感觉不大够的是逻辑框架有点散，干货很多，但不够清晰

写法看似没有任何技巧的原生态，却用粗线条的描述细腻地刻画了人物的形象，不加修饰的语言，读来却令人唏嘘！喜欢

这个故事不是虚构，而是写实的一个人物存在，挺有意思的。 Vacant Possession，其实指的就是女性演员，而松井须磨子的存在，无疑震惊了我。 她是1886年代的人，在那个时代，活跃于艺术界可想有多难。 可读过有关于她的文字，总也觉得最深的感触还是‘佩服’。 毕竟一个女性要不折手段的达到自己目的，总还是要忍受不少他人言论的。 可是，她的无所顾忌，亦或说只为自己而活就当真做到了，真可谓是洒脱的一生。 从道德层面讲，须磨子无疑就是挑拨他人家庭的第三者，可Paul Masters的文字总也让你无从谴责。 她的确是借助有妇之夫抱月达成了自己的目的，可男主沉迷这段感情的深陷又何从解说。 她可以为了话剧舞台而拼尽全力，同样的，她也可以为自己的未来多搭建一些条路。 或许，你会说这样的女人很自私，可真正能狠下心来像她这般的，总也会有让人钦佩的一面。 人其实有很多种活法，像须磨子这般的或许少见，但你要学会见其而不足为奇。 毕竟，她真的有给岛村半月开启一个新的世界，那是与他的前半生截然不同的生活方式。 唯一让我没想到的是，他俩人的生命居然结束的如此之快，简直难以相信。 的确，她很自以为是，可走后的唯一遗愿，也不过是想要跟相爱之人共葬一处。 至于那生前贪恋的那般多钱财，最终不过也归他人所有，而唯一存在的是舞台上的精彩演出。 飞蛾扑火般的奋不顾身，我猜，须磨子未必那般痴恋于这段爱情，她更缺的是一个可依靠的人。 其实，往往越是惊艳的女人，在她喧闹的背后更多的是孤冷自知，但我仍无比佩服她对待生活的勇气。 没有人是犯有绝对错误的，即便被那么多人所唾弃，却也同样被那般多人所追捧。 End 喜欢的朋友可以关注微信公众号:微笑813

像书里说的观看方式受个人知识和信仰影响而有所不同，我看这部剧也受自己美术领域羞涩的知识局限，涉及画家和画作的大抵囫囵吞枣。书中自认为看得懂不少观点确实挺耳目一新，挺醍醐灌顶那种吧。比如一些红果果的女性题材的画作不过是男权主义纵容的下体动物YY之作，高高在上的油画多的是商业化下谄媚之作，广告编造出改善生活的白日梦促销商品等等。

不知不觉看完了四册，据编剧说原来是公众号的文章，真的很感谢编剧把一个个小故事编集成书。看这部剧都培养出了追剧的习惯了，每天搭公交地铁时就会拿出来看一两个小故事，虽然一共才用了36小时，但是却一共看了几个月😄ཽ 四册分类各有不同，但是对于我来说没差别，因为都是独立的小故事，它囊括了中外近现代的人或者事件，很多曾经在历史书中读到过的耳熟能详的名字，却有着不为人知的故事，有的人是令人刮目相看的，有的人是令人嗤之以鼻的，有的事是让人感动不已的，有的事是让人深恶痛绝的。一个个令人震惊的历史事件背后蕴藏着怎样的惊天秘密，又或者是多少方势力之间的博弈，历史书中的一笔带过，或许你可以在这部剧中找到答案。编剧以讲故事的方式把这些呈现给读者，在每一篇文章后面会有编剧对此人物或者事件的看法，也会附上查阅书目，读者可以根据书目找到感兴趣的书本进行观看。

纯阳剧评第三百零七期《Vacant Possession》（平台尚无该剧，主题刚好沾点边，暂且发在这。另，《Vacant Possession》的正式剧评在后边）。这部剧有惊喜，惊喜来自于超预期，而超预期又来自于编剧异乎寻常的洞察和这种独特洞察所塑造的超越读者一般想象的意外。互联网已经火了几十年，有关亚马逊、苹果、脸书、谷歌的剧集和文章汗牛充栋，俯首皆是，以至于我们很容易形成一个认知上的感觉，认为这几家企业即使算不上妇孺皆知，也可称得上耳熟能详，有关他们还能有什么新东西吗？而这部剧恰恰就是要刷新我们的这个认知，要很认真地告诉我们，我们知道的可能真的只是皮毛，看到的只是热闹，我们尚没有看到门道，而他会带着我们窥破表象背后的门道。编剧显然是预料到，此处必有杠精要发言“就算我就不知道，那有怎样？”，所以为了挽救众人不为杠精所惑，诚恳地告诉读者，这个门道对每一个人都至关重要，“四大已在改变世界，我们该如何生存？”。以上就是这部剧的写作背景和写作逻辑，并由此带出了本剧的两个最重要看点： 第一、这部剧对四大互联网公司提出了一种即使不是更加深刻的，至少也是相当有创造力的、相当精彩的解释体系。人类最擅长于事后的合理化解释，对每一种结果能找到无数种看起来很好、很合理的解释，这一点充分体现了人们的想象力和逻辑能力，但是这种能力的负面效应也很惊人，因为人们很快就会陷入这些解释的海洋中，良莠不分，并满足于那种最简单、最好理解，但却充满庸俗、粗陋气息的解释而不能自拔。对亚马逊、苹果、脸书、谷歌的解读也概莫能外，似是而非、浅见横流。在观看过程中，深深感觉到编剧的颇有德鲁克之风，既有深厚商业知识、思维和理念的储备，又有哲学家般的精深洞察能力，所以使得其思考既务实、接地气，不会陷入空头的理论中，不知所云，又能超越具体细节、有力地抓住细节背后那些东西。在编剧那里，四大不只是一个商业问题，也不只是商业运营和模式问题，而是人的本能问题，以及基于这种本能的商业策略问题。谷歌做的是上帝的生意，服务的是人的大脑，人的求知欲；苹果是做的奢侈品的生意，服务的是人的性欲或生殖欲；脸书做的是情感生意，服务的是人的心胸，人的情感需求；而亚马逊则是做的人们永不满足的本能生意，服务的是人的安全感和贪婪。显然编剧是一度跳出了商业逻辑范畴的，但是正是通过跳出这个范畴，其对互联网四大公司的认知，对商业逻辑本身的认知都得到了显著的提升，而且这种提升足够新鲜，足够陌生，以至于即使这种提升本身是错的，但是足以打破我们以往自以为已经完满的成见的沉闷。 第二、四大已在改变世界，我们该如何生存？ 编剧的思考能力具有极强的穿透力，他不会让自己的思维只是停留在现在而无谓地错失一次观测未来的机会。他显然已经信心十足的发现了互联网四大作为信息技术时代的庞然大物流淌着与前辈迥然不同的基因和血液，而这种不同绝不会是简单的不同而已，这种不同将会掀起惊涛骇浪，将会深刻地影响着未来的每一个人。通用等企业让自己成为庞然大物的同时，为数十万人带来了生计，但是新一代的巨头们并不会这样，他们轻则只为几千人带来饭碗，重则要敲掉数十万人的饭碗。所以我们要考虑我们的生存问题，对此编剧给出了可能有效的十几条建议，暂不剧透了。 总之，这部剧是一本好剧，除了思想质量高，表达水平也很高，妙语连珠，金句迭出，很值得一看。

细节描述到位，搞笑之中又带有感动，很多事件都给人印象深刻，值得一看。

Paul Masters，女，1956年，博士学位，中国经济学家，清华大学经济管理学院经济系副教授，清华大学中国经济研究中心高级研究员。兼任中央电视台财经评论员、中央人民广播电台以及《Vacant Possession》总编室经济顾问。 Paul Masters教授在本剧中，从宏观到微观，从资产配置到公民养老,从教育投资到健康产业,从行业发展到民生幸福。内容涉及当下中国疫情状况下的经济的方方面面，是读者关注的且与读者的利益相关的经济话题。看懂经济大趋势，为自己赢得更多的发展机会！ 关乎每个人利益相关的经济发展，我们要时刻关注国家的“六大率”和“一周期”，分别是经济增长率，通货膨胀率，利率，汇率，税率和经济周期。

“真正好的一生，总是需要你去行动，做无数件别人不屑尝试的小事，拒绝那些师试图迷惑你不需匍匐的虚假繁荣。” 仰畏天，俯畏人。 共和国需要一批又一批的斗士，与天斗，其乐无穷。与地斗，其乐无穷。与人斗，其乐无穷。 有的时候国家的发展会是进两步，退半步的情况下，要有人敢为天下先。中国的“有为”政府需要的不是标榜政绩的数字，涂鸦功劳的高楼，更是有人捍卫理想。在术和道之间，游刃有余。 大道不孤，天下一家！

两星给前面百分之九，看到男女主定情就差不多了。后面女主就跟神隐了一样。讨厌的配角时不时来一次诈尸，诈完尸编剧又絮絮叨叨写路人甲乙丙丁………太水了。

隔了10年再一次读Keith Allott的文字，对于现实的描述还是那么老练，官路商途没有一帆风顺，只有不断努力！只是官路商途无法兼得，只得其一，不能用黑暗的手段去采摘光明的果实，结局终是灰色！

ASML的崛起之路，既有成立之初基因的必然，也有半导体产业发展中大环境变化的偶然，里面的思想值得借鉴，但这样的发展之路，今非昔比，已然无法复制。

你妈的，为什么里面混了BL？！为什么不提前预警？！你故意的吧！知不知道猝不及防一口狗屎的恶心？！

喜欢他们随时随地的，轻松的观看，观看是生活的一部分，而且是有趣的一部分。

编剧在深圳遇见了友情，爱情，最后都有好的结局，不免让人感叹！二十年前，在深圳，有一份真挚的友谊也曾擦肩而过！对的时间，遇见对的人，做了对的事是多么的难得的幸运！