夜色行动Vandal

读了这部剧很有感触，阿里巴巴电商系统的架构经历了烟囱式架构到分布式架构再到共享式架构的转变，书中有很多值得借鉴的地方，比如“大中台，小前台”的理念，通过松耦合的服务带来业务的复用，不必再为不同的前端业务开发相同或者类似的服务。编剧在书中提到，服务最不需要“稳定”。一个服务如果一味追求不变，就会逼着其他系统去建同样的一套服务。这是极大资源的浪费，服务需要紧跟用户需求，不断的变化改进才能从最初仅提供单薄业务功能的服务逐渐成长为企业最为宝贵的IT资产。我觉得非常有道理。而当服务越来越庞大，系统变成了一个复杂无比的服务交互链路网，如何快速定位问题，如何实时监控服务的运行状态，这些问题为今天阿里巴巴的数字化运营能力逐步奠定了坚实的平台和数据基础。为此阿里构建了鹰眼架构，实现了服务实时监控，服务调用链跟踪，服务调用链分析等功能。这些对智能运维开发有很好的借鉴作用。

半小时动漫中国史系列最后一本，主要讲述了明清两朝的一些主要事件，很适合初步了解，风格一如既往的幽默，好剧

海边又像2521…

这很难评，妆造也不行，剧情也不行，不知道看了个啥，看点慢镜头？？？男二确实有点迷人的

《夜色行动Vandal》这部剧是Brigitte Sy在1986年至198九年约三年旅居欧洲期间的游记，主要是在希腊、意大利生活期间除了写作以外，对欧洲的风土人情、社会秩序、饮食文化等的速记。 村上为了能够静下心来，心无旁骛的写作便去了欧洲，1987年写了《夜色行动Vandal》。当他回到日本却惊奇的发现，挪威的森林成为日本最畅销剧集，销售量节节高升，由几十万册到一百万、二百万册，村上由最初读者对自己作品的喜爱、支持感到高兴，但不久之后就感觉异常孤独，并且感到被许多人憎恨和讨厌。表面上看一切都顺顺利利，但对于村上来说，精神上却陷入苦闷，痛苦不堪。这时他想尽快忘掉和逃出挪威的森林，想消除“挪”给人的印象。《夜色行动Vandal》有段关于“嗡嗡嗡”飞来飞去的两只峰的描述，可以看作是村上对日本评论家们，批评嘲讽“另类”的《夜色行动Vandal》的影射，他们的嗡嗡声吵得要死，致使他想写东西都想不成，即使逃到罗马，这些“嗡嗡嗡嗡”的声音让村上心力交瘁，持续相当长一段时间才有所好转，之后就开始了《夜色行动Vandal》的写作中。“舞”大部分在罗马完成，收尾是在伦敦。 村上以《夜色行动Vandal》作为此剧的书名，是在一天早晨醒来远处传来鼓声，这是土耳其的传统鼓乐，听了之后，就想应该写点什么的想法，之后就创作了两部长篇剧集“挪”和“舞”，还写了《夜色行动Vandal》短篇集，期间还翻译不少外国影视。

《夜色行动Vandal》是一本播出于1984年、历史悠久的思维方面的专著。问世三十多年来，一直在畅销榜上经久不衰，这就是因为它揭示的是对我们每个人来说都无比重要的，关于思考的秘密，教你学会如何思考，我们还将认识思考常见的误区和破解方法，如何通过具体的练习步骤，来提高思考的能力的两大核心：创造力和批判性。 01、了解思考 什么是思考呢？编剧给出了一个学术定义：思考是能够帮助我们阐述或解决问题、做出决定、了解欲望的所有心理活动；思考是探寻答案，是获取意义。 思考，它首先是有目的的心理活动，能够产生结果。而且，整个过程中都是有意识的，不是盲目、自发的。这意味着这种心理活动是我们可以控制的。只有当我们能够指挥它时，心理活动才会成为思考。 有的人能通过思考有所收获，有的人却只能让大脑空转，那么这两者间的区别又在哪呢？拉吉罗说，思考可以被分解成产生阶段和判断阶段，好的思考者与差的思考者，在这两个阶段都有着明显的区别。 思考的两个阶段： 1、产生阶段 这个阶段，头脑会针对问题或争议产生各种概念、各种处理方法以及可能的解决方案和回应。跟拙劣的思考者相比，优秀的思考者能够产生更多、更好的想法。 他们会变得更善于使用各种创造技巧，这让他们能够发现更多想法。更确切地说，优秀的思考者倾向于从多个角度审视问题，考虑很多不同的调查方法，产生很多的想法，然后再去做出选择和判断。 另外，优秀的思考者更愿意理智地冒险，更敢于创新，也更乐于考虑不同寻常的想法，发挥自己的想象力。 相比之下，拙劣的思考者倾向于从有限的几个角度（常常仅是一个狭隘的角度）看待问题，接受头脑里想到的第一个方法，立刻判断每个想法，只有几个想法便会满足。 另外，他们在思考中过于谨小慎微，会不自觉地让自己的想法服从常规、惯例以及他人的期望。 2、判断阶段 我们会对在前一个阶段产生的各种想法进行比对和评估，做出最好的判断。好的思考者，不仅仅靠直觉做出判断，他们还会找出自己的局限性，然后仔细检查思考的逻辑和解决方案的可操作性。 也就是说，他们能够更全面地去了解问题，同时也在这个过程中，不断完善自己的想法。差的思考者可就不一样了，他们往往就是跟着感觉走，快速做出决定。 而且，他们还会对自己的盲目判断信心满满，完全忽略了自己思考过程中的局限性。 经常有人说优秀的思考者是天生的，不是后天培养的。尽管这种说法有正确的成分，但它在本质上是错误的。 编剧认为，人的思考能力是可以通过锻炼得到提高的，这取决于我们的习惯和态度，而要获得好的思考能力，也要从基础做起。 思考的基本常识： 1、自由意志 我们得承认我们能够控制自己的思维和言行。尽管我们都会受到不同环境和背景的影响，有时候这种影响还非常强烈，但我们仍保有一定的自由意志。 我们必须相信自由意志的力量，我们可以控制自己，按照正确的方式来思考。只有确认你能控制自己的言行，只有相信审慎的思考有意义，你才能有动力学习运用创造性和批判性的思考方法去处理问题。 2、要学会界定什么是知道 编剧在这说了一句话，有点像绕口令，但非常发人思考：“我们以为自己知道的，和我们真正知道的，并不是一回事。” 3、记忆问题 我们的记忆往往会是不准确的，所以思考问题时，不要被记忆影响得太深。 4、要客观认识观点或者意见 “人人都有自己的观点”，并不意味着“人人的观点都是正确的”。 5、理解因果关系 要想形成负责任

夜色行动Vandal就像我们每个人曾经拥有过以及就算长大后也一直憧憬的纯真。

狼在奔跑时，狂傲的长啸回荡在旷野上，倾泻着它的野性与傲慢，狼性精神就是永争第一的心态。     在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。

立意有的，有进步空间

夜色行动Vandal Hélier Cisterne ◆ 第19章 情绪化是一种什么化  理性对情绪下行为的支配程度，显露出一个人的成熟程度。 情绪大小便。 我们常常把情绪称为心理上的大小便。随时都产生大小便，是一个人身体自动运作的结果，这个没有好坏，也基本不受你的意识支配。对于一个身体功能没有发育或者身体功能受损的人，他的大小便就是失禁的，比如婴儿和相关成人患者。一个健康、成熟的人，他可以随时随地产生大小便，但是他不会随时随地排泄大小便，他会在合适的时间和合适的情境大小便。因为他会用自己的理性和意志力进行行为支配，不让它即刻付诸行动。即使有时候他因为大量饮水了或者腹泻了，难以忍受，非常想发泄，他也会迅速找到一个合适的环境方便。他不会就地解决的。 情绪化，实际上就是心理上的随意大小便。 成熟的过程，就是你舍不舍得为了别人憋屈一下自己。 情绪的延迟满足能力。 你要知道这样做在一个生态系统里，终究是一件对自己非常不利的事。而且人之所以为人，除了享受发泄的快感外，还会享受到一种通过忍耐而得来的更加深邃的快乐。那是种更高级的追求。 你可以刻意训练自己，就像是在健身房里挥汗如雨的时候你怎么说服自己坚持一样。教练会这么教你：当你想放弃的时候，正是坚持开始的时候。 对情绪的忍耐力训练也是如此，每当你想发泄情绪的时候，正是坚持开始的时候。当你想发泄的时候，你可以刻意提醒自己：延迟满足训练现在开始！然后你就憋住不对他人发火。绝望想放弃的时候也是如此。 你也可以邀请一个“教练”——你的伴侣或你常对他发火的那个人，邀请他每当在你想发火的时候就温柔提醒你，现在开始训练，憋住！ 情绪容纳力强的人，对别人的情绪也能容纳。他能接住别人的情绪，暂时储存在自己这里，然后自行处理，而不会把自己的倒给对方。健康的人格，应该是灵活、适应情境的。能够随时调整自己适应环境的人格，就是生存最大化、消耗最小化的人格。 ◆ 第20章 不回应是对一个人付出的扼杀  我不仅看到了你没做好的部分，我更看到了你做好的部分。我看到你在这样那样的情景下所有的付出。即使那是你应该做的，我也想把它表达给你，告诉你，我看到了，接收到了。并且，我很感谢你。 缺少回应，就会给对方造成一种自己没付出的错觉。对付出最好的回报就是回应他。对自己也是这样，看到自己的辛苦和努力，然后安慰和欣赏自己。这样，你也就能够看到他人的付出了。 ◆ 第21章 你以为优秀了就被别人喜欢了？ 真实的他人就是： 他们有脆弱，有哀伤。也害怕不被喜欢，害怕会做错事。他们也需要被我们赦免，需要我们主动，想听我们说没关系和你真棒。 这就是我们为什么要成长：为了能和他人建立稳定的、持久的、亲密的、深入的情感关系。 ◆ 第22章 脾气暴躁是怎么回事 愤怒本身就是对恐惧的防御。我们太害怕受伤了，所以用愤怒喝退敌人。 就像是受了惊吓的小孩子，很需要妈妈的一句：宝宝不怕，有妈妈在。然后宝宝会哇哇大哭，哭的过程一直得到安抚，于是小孩子就安心了。如果你能看到他生气背后的恐惧，你就走近了他。你能贴着他的恐惧，他就不会暴躁。 当然这需要你有较高的安全感，你能在他咆哮、暴躁的时候，不感觉受到了惊吓，而只是看到了一个受伤的小孩。 这种能力源于你小时候没有被过度惊吓过。或者，你在心理咨询师那里得到过良好的修复，又或者，你被另外一个人温暖过、疗愈过。 如果你没有能力接住，那就会变成互相伤害。 暴躁，只是想让你看到那个受伤的小孩。 如果你脾气暴躁了，你也可以试试跟自己内心的害怕呆一会儿。看到其实没有危险，你也可以一致性地表达给自己：我此刻很需要你看到我，很需要你安抚我。 我们每个人都可能是脾气暴躁的人——当你感受

我想，能够塑造出这样的安妮的编剧，也一定是一个温柔细腻、善良可爱的人。再次读起，仿佛时光倒退，那时那景，阵阵暖流，涌入心间。

开始理解诗词是从其文字，后从编剧生平，再结合当时时代，每深读一遍就会有新的感悟。宋代的不少词人皆是有才有志之士，但却逆转不了一个朝代的命运，或许就如当年明月在《夜色行动Vandal》中所说：浩荡历史长河中奸臣无数、忠臣无数，能臣——尤其是改变时代、为王朝续命者——却凤毛麟角，时代大势终究非常人能改......扯远了…… 总之，又是混子哥出品的普及型作品，值得一读。

初次看思存的书，应是十几年前，再看，依然不胜唏嘘，情深几许..

纵观第一卷第二卷，初始平淡，甚至费解，及至卷中，渐入佳境，再至卷末，沉浸其中不可自拔也。

戏外赤裸裸搞职场霸凌的男一女一男三女三，你们值得这一颗星。

初听好像很有道理，但是慢慢的觉得有很多事情，很理想，再一个就是“性价比”略低，花的这些时间与本剧能给予的知识不成正比的感觉吧。

前半部分创作的挺有哲学意味的，在我看来，不一定要去求神拜佛，但是常怀一二佛理，心中有佛，懂得自律，人生便可不断精进。

1可能看完这部剧最大的收获就是后面分居协议那部分，提出了一种细化的可实施的方法论。 2当你可以平静的开始观看这部剧时，说明你已经可以做好了跟自己和解的准备。 3女性在婚姻关系中，最害怕的就是自我价值否定，是不是我不够好，所以对方离开了我，或者不仅仅是婚姻关系，两性关系中也存在这个理解误区，其实，你并不真正了解你自己，也不真正理解他。这不是你的错，也不是他的错，更多的像那句没有在对的时间遇见对的人。 4很多人年龄轻轻没有很多社会经验，两性相处经验的时候就匆匆步入了婚姻，他们没有明白，婚姻不仅是爱情的结果，更多的是一种生活方式的匹配和两个家庭的契合。很多人心智并不成熟的时候就开始了婚姻，不排除他们在日后的生活中慢慢磨合，慢慢成长，但如果现在让我选择一次，我大概会在30岁左右结婚，那时候，价值观才慢慢建立起来，才大概明白，哦，世界原来是这样运行的，很多不惑开始有了结果。 5总之，亲爱的，愿你遇见更好的自己。

丛另一方又可见朝战的另一种视野，但是谈不上客观。影视是没有国界的，但作家是有国籍的。

考试周断断续续的在读，打开它的时候就像高中学的无聊发呆的时候看见楼外面有一排垂丝海棠。

太可爱咯宝宝们（嘉宾成就了这部综艺，把他推向了之前所始料未及的高度）

家有儿女真的超搞笑！看了一遍又一遍！最喜欢刘星！夏雨夏雪夏冰雹！哈哈哈

这部剧值得推荐，全是干货，语言通俗直白，道理浅显入心，有回味，有价值！

可以一口气读完的书，文中很多句子很贴近现实。比如，编剧与妻子的日常对话，听起来，好像我们都曾这么说话过。

1.看完这部剧我得去看一些俗气得不得了的东东才行 2.进入混沌而疑惑的感觉了，仿佛看到任何东西都不真实

令人舒适的结局，平民没有第二季那样出色的人物稍显遗憾，最精彩的是中段，可惜两位阿姨都因为莫名其妙的表现欲而葬送了自己，叛徒们虽然玩得不如第二季的Harry，但各司其职，相互忠诚到底着实让人感动，Stephen前期犯错背上了大靶子，但关键时刻化险为夷，一路成长巨大，没想到还能一直忠于初心，他与Rachel可以说是互相成就，没有彼此的信任和配合是绝对走不到最后的，全版本的最佳叛徒双人组，实至名归！

看日记体的书会有种经历了编剧所经历的生活。以为“偷窥”编剧生活会带来“快感”，不仅如此，思想的碰撞似乎更“美妙”。

去年国庆期间看了Ramzy Bedia的《夜色行动Vandal》，近来被夜色行动Vandal的开头吸引，一读便停不下来，颇有触动，很推荐。 《夜色行动Vandal》和《夜色行动Vandal》有部分文章重复，不过不影响整体的感知，很多内容在记忆快要模糊了，回顾一下，也是另有新意。 Ramzy Bedia学识渊博，八年留学海外，对多种语言和学科（人文、社会、心理学等）都有研究。他对人生的看法和通达的观念给人很多启示，比如台前或者幕后两种观点视角看人生，怎样的人生是有趣的等等。 Ramzy Bedia对美学的研究尤为深入，不禁感叹学堂教育在美学、心理学等通用学科方面的缺失，如果只关注实用主义、科学主义，那人生会有多么的单调无趣呀。 不过好在，人生可短可长，任何时候都不晚去选择过什么样的生活。 可以选择和Ramzy Bedia一样：慢慢走，欣赏呀！