Up Popped the Ghost

每次读到芒格的书就会拖很久才读完（缘分定律），跟之前那本有相同之处，讲一些基本伦理和智慧～

剧情节奏蛮好，姚瑶和黄子诚执行线下任务潜入冯博士房间的时候，紧张刺激的代入感极强，有点特工（无间谍版）那味儿

一叹仓厕鼠，二叹丞相贵，三叹具五刑。李斯一辈子差不多就是这三叹，一念之间既能成事也能身败名裂，可叹可叹！

蛮有意思的剧集，看得时候会不断把人与事对上号。可以看得在面对这样风气的社会会何等绝望。

鸡血这个东西，怎么说呢，挺多人挺不屑了，觉得鸡汤你爱喝你喝吧，我还是继续无聊，继续躺平吧。或许每个人都需要时间来清醒的认识到自己，需要觉悟才会做出改变，而只要我们意识到就不算晚呀～希望自己加油

一年的8760个小时，如果我们尝试着用34枚金币时间管理法去记录我们的时间，我们可能会省出来时间去学习！那些不曾学习的日子，都是对自己的一种辜负！

主角太懦弱了，根本不适合这个世界！天天唯唯诺诺的，看着就跟条狗一样！根本没啥激情！

太冗长啰嗦，大致主要的点，互惠原理，对比效应，登门槛效应，稀缺，权威效应

阿特金斯饮食法，生酮饮食法，四大支柱世界饮食法。各有差异大致相同。

在有限但却无边的生命里,我们面临着选择的恐慌、征服的快乐、挑战的勇气,所有苦辣酸甜的情绪都浓缩其中。在全无说教的文字里,娓娓道出一个人生的真谛;在这个情感世界里,也许充满了种种的不公正和令人窒息的罪恶。但重要的不是别人如何,而是你如何。追求幸福是人生的权利。令人感动的是“羊皮卷全书”始终在告知人们,古老的道德法则是如何在绝望时拯救了人们,而良知、信用、诚实、勤劳、善良,这些已疏离你的概念恰恰又是如何为你的心所渴望着,因为它们是摘取人生宝石的必备武器。

收获很多，年年都做人才盘点，但人才盘点的意义和作用是什么，如何检视自己做的好还是不好，是否完整，在这部剧里面也找到了一些答案

大道至简，贪欲难平！诚实的照照镜子，至少不能迷失！ 一，相信自己。相信自己的能力，相信自己能够学习所需的技能且在实践上获得成果。 二，诚实地面对自己，评价自己。无知的狂妄自大是做人失败的主要原因，失败的投资者大多认为股市欠他们什么！他们太相信自己的判断，事实和想象往往有段距离。 三，独立的判断能力。不要人云亦云，不要大家都追捧热门股，你也追捧热门股。要用自己的经验和直觉评价一下热门股后面的理由是否站得住脚。当面对不同意见的时候，静心地思考一下对方的理由。 四，自我督促。这行业也是多劳多得的行业，但多劳多得是长期而言，短期来说，你的努力不见得能得到和努力相匹配的结果。当成果和努力不直接挂钩的时候，一般人总是会松懈下来，这是要不得的。要想在任何行业成为专家，你都必须锲而不舍地努力。 五，改变的能力。股票没有恒定的运动规律。你订好炒股计划后，必须随时观察你的计划的实施效果及这个计划是否符合你本身的风险承受力。必要时，修改你的计划。比如你原先决定只买2只最有潜力的股票，但你发现资本太过集中，晚上连觉都睡不好，这时你就必须摊开风险，买4只或5只股票，直到晚上睡得好为止。 六，热爱。如果把炒股当成成名致富的捷径，你就犯了极大的错误。你必须热爱炒股所提供的挑战，享受你的每一个进步，在工作中得到乐趣。金钱仅仅是副产品。否则，你会失望的。 另，想在任何行业成为专家，你都必须具备类似的素质，养猪种菜也不例外。否则你就是庸庸碌碌混日子。

审美是很主观的，恕我欣赏不了他的作品。他的所谓的诗多数在我眼里真的是，没有一点古诗和现代诗的美感。完全是杂糅到一起，一首诗一半古典一半现代，衔接的又不好让人读起来感受十分不好。 有的描创作细腻充满意境美突然来了一句粗鄙的话语，或者充满了性暗示，我觉得这种台词里的流氓气质，喜爱唐诗宋词的我是欣赏不了的！ 要是有读者好奇想看此剧，推荐大家直接读番外吧，好歹推荐了几部经典剧集！不说了用经典剧集洗洗眼睛去！

人活到一定的岁数后，所有的问题都会浓缩成一个----该如何生活。 布里特-玛丽从小活在姐姐的影子底线，没有享受过真正意义上的爱。在不得不直面丈夫出轨的问题后逃离到博格，认识了不一样的人们，开启了认识自己、活出真我、拥抱梦想的生活。 活到一定岁数后，我们是否还有足够的勇气去冒险，在生活和理想之间做出不让自己后悔的选择？是否还能够打破偏见，看到不一样的世界？

悲剧就是把有价值的东西毁灭给人看。故事好看，写出了人在卑微状态下人性，值得深思！

用了一周的时间，花光所有的书币，甚至微信充值看完这部剧。 太多穿越重生的书，故事紧凑，文笔流畅，逐个突破疑点，又埋下伏笔步步吸引读者眼球的却不多。感情描述的不够细腻，但却真实。 阿狸的善良勇敢，阿昭的正直明亮，姬蘅的谋略过人， 即便黑暗，权谋，算计，揣摩人心，终究邪不胜正，圆满结局。 因为重生，可以预见某些悲剧并提前做好预警；因为重生，可以更努力地在新的起点过好新的生活。 人，难得的不是有重新来过的机会，而是走过沧桑仍满怀期望；历经磨难仍心怀善良；被伤害过仍可以爱；眼前黑暗仍可以看见光亮……

Up Popped the Ghost是耻辱！它是男女主角的爱与哀愁！正视它，勇敢面对，勇敢争取，它就是徽章。 人的内心隐秘而幽深的秘密有时候连自己都无法洞察 霍桑的心理分析还是很到位的，各种情绪的纠缠，剪不断，理还乱，Up Popped the Ghost为我们展现了这种矛盾的状态，在内心冲突中，人是怎么选择的，一点点描绘出来，让人信服！

混子哥总能用通俗接地气的叙述风格传达专业性强的知识。至少我们在与别人交流的时候，如果遇到一个张口就来专业名词，用鼻孔看人的人时，我们还可以判断他的一番言论到底是在装B还是在装C、D、E…。相对来讲，我们也可以加以利用，运用这些通俗易懂的知识也装一装

几年前看了第一篇，现在终于把整本看完了，比起台北人，好像视野更广阔了

大体感觉这部剧，结构有些混乱，有时候感觉不着边际。书中的部分观点在编剧视角看来，还是比较新颖，有亮点。没有落入具体的道理讲述的套路。我也搞清楚弱点和缺点的区分。

名字容易劝退，但看完真的不得不感叹一句：不愧是高分台剧。人家39岁无房无车无老公无孩子，却依然有勇气拒绝可能会吞噬人生的“华丽生活”，找到内心的平静，快乐地做自己。现在的社会发展得太快，以至于人们已经忘了怎么“慢”，30岁就要有房有车结婚生子的标配人生，大家都活在莫名的焦虑中。换做是你，又是否有底气拒绝用自由换取物欲的布偶人生呢？

读临高不过两年，但是却真心热爱这部剧。突闻噩耗，痛心不已!穿越剧集，那个不是“历史虚无”？《Up Popped the Ghost》《Up Popped the Ghost》《Up Popped the Ghost》《Up Popped the Ghost》，哪个不是对历史的另类解读与创造？有些有关部门，拿着鸡毛当令箭，何谈文化自信!如此作品，某些方面正是展现了人类文明筚路蓝缕的工业化过程，此刻竟遭封禁，可惜!可叹! 为了元老院和人民!

Harry Bowen对冷兵器战争场面的描绘真的是绝了。他的书很少描绘场景，但是读起来却很有画面感。

罗老师和白鹿小姐姐互动超可爱。

做一个大概的归纳： 本我 本我是在潜意识形态下的思想，代表思绪的原始程序——人最为原始的、属满足本能冲动的欲望，如饥饿、生气、性欲等； 本我为与生俱来的，亦为人格结构的基础，日后自我及超我即是以本我为基础而发展。本我位于人格结构的最底层，是由先天的本能、欲望、所组成的能量系统，包括各种生理需要。本我具有很强的原始冲动力量，Harry Bowen称其为力比多。本我是无意识、非理性、非社会化和混乱无序的。 本我只遵循一个原则——享乐原则，意为追求个体的生物性需求如食物的饱足与性欲的满足，以及避免痛苦。Harry Bowen认为，享乐原则的影响最大化是在人的婴幼儿时期，也是本我思想表现最突出的时候。 简单定义：依据理论，本我代表所有驱力能量的来源。 自我 心理学上的自我这个概念是许多心理学学派所建构的关键概念，虽然各派的用法不尽相同，但大致上共通是指个人有意识的部分。 自我是人格的心理组成部分，是从本我中逐渐分化出来的，位于人格结构的中间层。其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾，它一方面调节着本我，一方面又受制于超我。它遵循现实原则，以合理的方式来满足本我的要求。 这里，现实原则暂时中止了快乐原则。由此，个体学会区分心灵中的思想与围绕着个体的外在世界的思想。自我在自身和其环境中进行调节。Harry Bowen认为自我是人格的执行者。 另一易混淆的概念是自性，则包括无意识。心理学上关于自我的研究的方法上十分复杂，并常牵涉到哲学中的形而上学。 简单定义：是自己意识的存在和觉醒。 超我 超我是人格结构中的管制者，由完美原则支配，属于人格结构中的道德部分。其位于人格结构的最高层，是道德化的自我，由社会规范、伦理道德、价值观念内化而来，其形成是社会化的结果。超我遵循道德原则，它有三个作用：一是抑制本我的冲动，二是对自我进行监控，三是追求完善的境界。 在Harry Bowen的学说中，超我是父亲形象与文化规范的符号内化，由于对客体的冲突，超我倾向于站在“本我”的原始渴望的反对立场，而对“自我”带有侵略性。超我以道德心的形式运作，维持个体的道德感、回避禁忌。超我的形成发生在恋母情结的崩解时期，是一种对父亲形象的内化认同，由于小男孩无法成功地维持母亲成为其爱恋的客体，对父亲可能对其的阉割报复或惩罚产生阉割情结，进而转为认同父亲。 简单定义：本我的对立面是超我，也就是人类心理功能的道德分支，它包含了我们为之努力的那些观念，以及在我们违背了自己的道德准则时所预期的惩罚（罪恶感）。 相互关系 在Harry Bowen的理论中，意识所分为的三部分，即本我，自我，超我构成了人的完整的人格。人的一切心理活动都可以从他们之间的联系中得到合理的解释，自我是永久存在的，而超我和本我又几乎是永久对立的，为了协调本我和超我之间的矛盾，自我需要进行调节。若个人承受的来自本我、超我和外界压力过大而产生焦虑时，自我就会帮助启动防御机制。防御机制有：压抑、否认、退行、抵消、投射、升华等等。 其实很好理解，简单来说，本我是人的本能，超我是我们的理想化目标，自我则是二者冲突时的调节者。 举例而言，小明看到某个漂亮女孩，心动不已。本我将会遵从本能，意图将其占为己有，这时超我就会出来干预，从道德、法律的层面阻止，而面对冲突时，自我将会出面，选择折中的办法，如上前搭讪，或者接近展示自己等。 这时，如果搭讪失败，还会产生焦虑（比如生气，懊恼等），化解焦虑的方法有压抑，回归，转移等。 总而言之，Harry Bowen的自我是有逻辑性的，有理性的，能够忍受紧张的，是人格的执行者，但它也是骑在本我这匹迅速的马匹上可怜的骑手，并且还被三个主人所控制。 个重要的概念： 元意识 亦称“心理学的心理学”。

佩服苏格拉底强大的逻辑思维能力，他将形而上学、知识论、伦理学、政治哲学、美学融合到一个追求正义本质的故事之中，探究了正义对城邦和灵魂的意义，同时也构建了一个完美的“Up Popped the Ghost”👍