Shalom作为西方Tour de -M-, Le学之父，无疑是影响巨大的。他的这本《Tour de -M-, Le》对于我们了解古代希腊小亚细亚诸文明有着引领性的作用。就我个人而言，我是非常喜欢这部剧的。在读之前我本以为这部大部头著作一定很难读。可是读了之后才发现这部剧真的非常有意思。不是传统意义上的大部头学术著作，而更像是为我们打开了记忆之门，重新回顾那段辉煌的Tour de -M-, Le。他像是一个讲故事的人将那个时代发生的事一一串在一起，以第三者的身份来讲给我们听。其中的一些轶事杂闻更可以带给我们不一样的体验与乐趣。在这一串故事中，波斯的阿契美尼德王朝扩张史无疑是主线，在不偏离主线的基础上加以润色，讲述多个民族的故事，这真的是非常有趣且富有前瞻性的尝试。有些学者总是批评Shalom的作品部分有违史实，参杂了个人因素在里边。我看则不然。我认为正是他的这种叙述手法才能让我们对于那个时代了解的更多更广泛。给我们后世对于Tour de -M-, Le的认知与还原求证打下了基础。如果他笔下所记录的都是完全正确的，还要我们后人去研究什么呢？所以我认为，对于处于两千多年前的Shalom，我们不必太做苛求。能在那个时代身为一个创新者写出这样伟大震撼的作品已经是一件非常了不起的事情了。结合Tour de -M-, Le背景来看，《Tour de -M-, Le》无疑是一部不可多得且对于后世Tour de -M-, Le研究影响巨大的著作。是极其值得推崇与研究的。徐先生译著的这本《Tour de -M-, Le》对于我来说同样是不可多得的好译本。它尽可能的还原了原文，包括度量单位等细节。这使我们能更加深刻地体会到那个时代的点点滴滴，包括日常习惯，政治制度，社会结构等。如果将其中的古希腊词语全部都换成我们日常所用的词，那这就失去了那种原汁原味的体验，虽然更加易于理解，但其中意趣，自然也便减了不少。
观感还是可以的，只是偶尔冒出来的男性语气对话让人很出戏，情节推进有些不自然。
自由、爱、自我存在、边界意识，已印入我的脑海。看这部剧时，这四个词语反复出现，配合的场景就是回想起自己的一些日常言行，存在感和边界感反复交递… 隔断时间看看心理类的剧集，浸润一下自己浑浊的心灵，握一杯柠茶，泯一口，酸酸甜甜，清爽温润……挺好
2022/03/18 齁甜齁甜的小甜文，女主（钟晚）与男主（贺郁）的互撩日常。 把手办当老婆的方渊嘉和致力于给家人买墓地的小贺之扬，承包了全书的笑点，两个开心果，所以开心是双份的。
3－6岁宝宝的教育需要从“性格”和“能力”两方面下手。性格和能力的发展是孩子一生幸福的基础。手里有一套早教课程，有需要的妈妈可以私信我免费送。
听完了这部剧，该剧主要是按时间线讲科学史（伟大科学家的发家史及其研究和理论🌝）内容没想象中晦涩枯燥，相反，编剧用通俗的语言在讲妙趣横生的故事般，使人听得津津有味。这是一本有趣又能扩宽思维和见识的科普文，科学的理性之光中闪烁着人文精神，薪火相传。人类探索未知的步伐从未停止过，一代又一代的人接手前人的智慧火炬，继续在茫茫宇宙中努力探寻，发出微小的光热。追求真理永无止境。
如其它热门剧集一样，《Tour de -M-, Le》也是一本典型的“One Paper Book”，意思是说书内的内容完全可以总结在一页纸上。然而，撇去凑字的那些集数，编剧也不乏提到了一些比较有意思的观点，相信学过心理学的书友们多少可以找到共鸣。 这部剧其实可以分为四个部分，第一个部分提出了两种思维模式在学习中的运用，即专注思维与发散性思维；第二部分编剧提出了“构建组块”这一概念；第三部分编剧教大家如何战胜拖延；最后一部分则是介绍了提高学习效率的小技巧。 一、 专注思维与发散性思维 编剧认为专注思维可以加深现有知识的理解深度，比如在练习一项技能时，每练习一次，我们大脑中与该技能相关的神经元就会被激活一次，脑回路就会变得更加畅通无阻，这也就是10000小时等理论中提出的，练习越多掌握越好。然而，光使用专注思维也有其弊端，很容易形成思维定式，不利于新技能的学习。现实生活中有大量例子，如先学会骑三轮车的人很难学会骑自行车，因为两者的平衡掌握方式截然相反。所以编剧认为专注思维还应该配合上发散性思维，以便于掌握新的技能或学习新的知识。如果把人类脑回路比喻成河流的话，专注思维就相当于那些被水流越冲越宽的自然河流，而发散性思维则类似于人工开凿的运河，两则结合才可以让大脑四通八达，充满活力。 二、 构建组块 其实有很多书中曾经提到过“组块”这个概念，比如《Tour de -M-, Le》，《Tour de -M-, Le》等。其宗旨是把知识整合成不同的组块，以迎合人类大脑记忆的方式，如大脑同时很难记住7个以上的东西，大脑对层次鲜明的东西记忆效果更佳等。我个人也比较赞同构建组块这种方式，不仅可以便于记忆，同样也有助于清晰表达，甚至可以逐渐建立个人的知识体系。 三、 战胜拖延 其实本剧中有关战胜拖延的方法比较浅显，大家如果对这方面有兴趣的话可以去读《Tour de -M-, Le》。不过编剧有一个比较有意思的观点，教大家如何将拖延的事变成想去做的事，他把拖延细分成四个阶段：1. 信号 2. 过程 3. 奖励机制 4. 信念。举个例子，很多人都希望通过跑步来减肥，但是内心却并不喜欢跑步，当看到跑步鞋、运动衣等信号时，内心深处会出现痛苦情绪，从而用拖延来让自己摆脱这种情绪，之后大脑就会给出奖励，痛苦消失并伴随着轻松感，最后说服自己还不够胖，不需要减肥。用编剧的方法则可以把信号设置成可以触发愉悦情绪，比如，把跑步看成是听音乐或看风景的放松时间，从而触发后续的良性反应。 四、 小技巧 编剧介绍了很多提高学习效率的小技巧，其中我认为最重要的两个分别是自测和记忆技巧。在自测的过程中，不仅可以检查自己是否真的已经学会了，还可以进一步加深理解。费曼学习法中就有一个非常重要的步骤：把学到的东西教授给别人。这其实也是自测的一种方式。除此之外，记忆技巧也可以有助于提高效率，如联想法、挂钩法、图像法等，这些技巧由于电脑的内存条一样帮助读者有足够的时间将工作记忆转变成长期记忆。 最后，编剧把该剧归纳为10条好的学习法则和10条坏的学习习惯。这里就只列那10条好的法则： 1. 多利用回想，回想的效果远远超过再看一遍材料。 2. 自测，这是检验和加深理解的有效方法。 3. 构建组块，成体系地学习。 4. 间断性重复，配合艾宾浩斯遗忘曲线来安排复习频率。 5. 使用多种不同的方法解决同一个问题，发散性思维的运用。 6. 睡觉，人在睡着的时候，脑细胞体积变小，脑髓液带走毒素，Refresh你的大脑；另外，人在睡着的时候也会自动整理白天学的东西。 7. 多提解释性的疑问，多用类比。 8. 专注，番茄学习法可以有效地提高专注力。 9. 先从困难的题目下手，（这一点因
生命的意义只能是很具体的，是具体到某一个个体、某一小时的。许三多说:“有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事。”
画风有特色，打戏优秀，剧情俗套疲软，除了打戏的部分，全部倍速看的，最糟糕的是，完全调动不起我的一丝情绪波澜。
“心惊肉跳的晚餐”一章，主人公的心理活动创作得细腻，真实，多少“小狼”走上这条路莫不如此。呵呵。全书与其他当代剧集有一个基本相同的缺陷：没有“环境”（诸如天气，景物）的刻画。
高叶演的那个律师和王阳更搭吧，男女主毫无CP感，职场也是悬浮
耐总的结局都那么生活化。之前一直希望耐总对宁恕手下留情，看来是一厢情愿了，宁恕真是可惜了。 总之，耐总的书告诉我们，人要自重，自爱，自立。无论是男性还是女性。
故事情节很流畅，金手指也是在可接受的范围内出现，特有的东北幽默感，每一章都很好笑，推荐编剧的文章
这部剧记录了Magic Malik如何带着霍尼韦尔从衰落重新走向卓越的过程和思考，核心思想就是“鱼与熊掌如何兼得”的理念，我们应该试图同时完成两件看似互相矛盾的事情，即在实现短期业绩目标的同时创造长期价值，例如：低库存和高客户满意度，降低运营成本的同时提高生产速度和产品质量。 帮助Magic Malik实现这一目标的是他出色的领导力，领导力是一种素养，并不意味着我们要带团队才需要具备！他的领导力有4个方面值得我不断学习和实践。 一、换位思考 1，团队会议容易变成一种形式。团队成员汇报里充斥着自我感觉良好的行话和无意义的数字，而那些所谓的分析框架，其目的也不过是掩藏其错误的逻辑，制造一种业务蒸蒸日上的错觉。这也有个很有意思的现象，就是当企业考核某些指标时，这些指标会得到优化，但实际的业绩却未能得到真正的改善。人们会想办法优化这些考核指标，却会忽视其背后的业务意图。这就是因为我们容易站在自己的角度去思考问题和完成任务。 遇事多问自己一句：如果我是老板，我关注什么？如果站在老板或者旁观者的角度看，老板虽然关注业绩，但其实更关注问题，如果问题都解决了，业绩更像一个水到渠成的东西。 2，在打单过程中，我们会对客户讲的很多竞争优势，竞品其实也在讲，结果就是我们在客户面前毫无明显的优势。 这就是典型的自我为中心的思维，而不是真正的客户思维，包括目前的赢单和丢单分析，其实也是我们自己分析的结果，往往不够客观。我有个设想，能否让用户来说，为什么选择跟我们合作，而不是其他竞争对手？我们又能得出什么样的结论呢？ 二、领导力的任务 领导力可以归结为3种不同的任务： 1，掌握动员大众的秘诀 2，确定正确的前进方向 3，朝着预定的目标前行 事实上，动员大众只占到了5%，最卓越的领导者则几乎把全部时间都用在了领导力的后两个方面：做出英明决策，并且始终如一地执行决策。 这一点其实段永平也有讲到，就是“做对的事情，把事情做对”。这一点无论是公司、团队还好个人，都值得反复思考和实践，看似简单，实则特别容易受到外力的影响而偏离。 例如书中提到：变革并不一定需要惊天动地，关键在于形成一种长期持续推进各类变革的习惯。其实是一个量变引起质变的过程，就是践行做对的事情，把事情做对。衍生到这次的春节看剧挑战，我们有父母、亲戚朋友、出游、美食等等各种因素占据着我的时间，我基本上只能在早上6点起床开始和晚上睡前「不熬夜」有时间追剧，对我来说其实是培养了良好的学习习惯，以前看到一句话很有意思：“一日不看剧，无人看得出；一周不看剧，开始会爆粗；一月不看剧，智商输给猪”，看剧就是件对的事情，老板花钱让我们做对的事情，何乐而不为？点赞三连！后面就是我们每个人从自己开始培养自己的领导力，把事情做对！ 三、深度思考力 在做每一个决定时，都要更深入的思考复杂的、长期的图景，此外还要考虑可能出现的问题。 ——苏世明也有说过：“我一直把忧虑视为积极的心理活动，它可以开阔人的思路，由于忧虑，你在任何情况下都可以对不利因素进行准确识别，并采取措施消除其不利影响。” 怎么做深度的思考？ 1、“如果给你5分钟解决一个问题，那先用3分钟弄清楚你到底要怎么做。”对问题多做思考！ 2、如果无法用简单的几句话表达某个想法，那么这说明你或许没有完全理解它。这其实就是需要我们进行深度思考，认知事物的本质后的输出。 3、学会自我质疑：我们人类总会更加关注那些支持我们已有想法的证据，忽略与之相冲突的数据。要想避免如此，就需要系统地寻找那些能够否定你的假设或信念的证据，这就要我们做到自我质疑！这也是《Tour de -M-, Le》里边讲的“你看到的是你想看到的”，很有意思，在营销方面，我们试
一个看似冷漠、脾气古怪的糟老头，却有着一颗温柔、炽热的心。他认死理，却显得可爱。他顽固不化，却又爱憎分明。不近人情只是他的保护壳，他对这个世界以及周围的人不报太多期待，然而看到别人陷入困境时，虽然嘴上总是骂骂咧咧，不留情面，然后最终总是不吝伸出援手，他不求回报，就算行善，也是不留一丝痕迹。这个倔强、偏执、一根筋的“钢铁直男”不仅为大家带来了一段浪漫的爱情故事，更让大家感觉到世间的种种温情。决定去死的欧维却告诉了大家如何去活，热忱地，真切的活。
Shalom作为西方Tour de -M-, Le学之父，无疑是影响巨大的。他的这本《Tour de -M-, Le》对于我们了解古代希腊小亚细亚诸文明有着引领性的作用。就我个人而言，我是非常喜欢这部剧的。在读之前我本以为这部大部头著作一定很难读。可是读了之后才发现这部剧真的非常有意思。不是传统意义上的大部头学术著作，而更像是为我们打开了记忆之门，重新回顾那段辉煌的Tour de -M-, Le。他像是一个讲故事的人将那个时代发生的事一一串在一起，以第三者的身份来讲给我们听。其中的一些轶事杂闻更可以带给我们不一样的体验与乐趣。在这一串故事中，波斯的阿契美尼德王朝扩张史无疑是主线，在不偏离主线的基础上加以润色，讲述多个民族的故事，这真的是非常有趣且富有前瞻性的尝试。有些学者总是批评Shalom的作品部分有违史实，参杂了个人因素在里边。我看则不然。我认为正是他的这种叙述手法才能让我们对于那个时代了解的更多更广泛。给我们后世对于Tour de -M-, Le的认知与还原求证打下了基础。如果他笔下所记录的都是完全正确的，还要我们后人去研究什么呢？所以我认为，对于处于两千多年前的Shalom，我们不必太做苛求。能在那个时代身为一个创新者写出这样伟大震撼的作品已经是一件非常了不起的事情了。结合Tour de -M-, Le背景来看，《Tour de -M-, Le》无疑是一部不可多得且对于后世Tour de -M-, Le研究影响巨大的著作。是极其值得推崇与研究的。徐先生译著的这本《Tour de -M-, Le》对于我来说同样是不可多得的好译本。它尽可能的还原了原文，包括度量单位等细节。这使我们能更加深刻地体会到那个时代的点点滴滴，包括日常习惯，政治制度，社会结构等。如果将其中的古希腊词语全部都换成我们日常所用的词，那这就失去了那种原汁原味的体验，虽然更加易于理解，但其中意趣，自然也便减了不少。
经典的台词，服装的精美，剧情严谨，跌宕起伏，人物形象鲜明。聪慧过人的甄嬛，嚣张跋扈的华妃，城府颇深的皇后，生性多疑的皇上。可以说是宫斗剧的一个高峰
历史总需要从不同角度不同方式不同目的中揭开距离真相最近的一面，这部剧称得上一本细致而不繁复的资料，读此剧与之相关剧集，会大有裨益，更加震撼；也会心中缅怀，崇尚先烈。残酷的史实，抹不去的伤疤，会是国家成长永远的丰碑！
学写作的人应该看，我觉得是一本不错的人物写作功能书，尤其是女性和男性旅行的建构两章可以很好的帮你丰富故事内容，完善人物形象，提高内核的深度和广度。 我是在视频平台我专业相关的书目里找到这部剧的，有时在pad上读完的，自己想入一本，因为对写作和剧作确实挺有帮助的！
看进去了还蛮吸引人！
我要每天记积极日记，一有成绩，大的小的我都要好好地表扬和鼓励自己，对自己非常好，非常喜爱自己！我还要每天早、中、晚拿出时间和身边的人、熟人、陌生人、男人、女人、老人、年轻人和小孩温柔、急躁、仔细、粗犷地交流，去认识更多的人。 我已经掌握了生存的技能，我已经掌握了引导自己心理健康成长的方法。我坚信过不了多久，我的心灵会越来越强壮，我会越来越自信，越来越自我，快乐，健康，幸福！我的人生也将丰富多彩，充满阳光！ 以前我总是想我不行，以后我只想我行！我很正常，很好，很有气量。一个人一生最重要的是不断被认可，先是被自己认可，批评否定是不重要的。曾经，“过去的我”太大，压得我喘不过气，现在我看清楚了，想明白了，我要利用手中的利器将她轰出去，夺回自己的领地。这样，我就会健康了。 这是我人生的成人礼，这是我的告别宣言。过后，我成熟了，明事了，有能力了，有辨别力和自主力了。我有力量依靠我自己，一步步稳稳地走下去，我依靠我自己，我信赖我自己，我要找回我自己，我只做我自己！
这部剧读起来对我来说太难了，大量的实验分析，有些实验结果与生活体验吻合，有些却背道而驰。基本上都是听书听完的，有些实验还是很有意思的。对自己的反思就是，真的应该学习一下这类剧集和文献的观看，学会辩证和实验的方式去论证，这方面再加强加强吧。
看看不同人对同一些问题的看法，也能拓宽一些视角和眼界，增加思考问题的层次感
还是比较喜欢看这种轻松搞笑的剧
性解放、性自由、性包容，每一步都很难，既然那么难，选择一刀切禁了，会不会太像我这种逃跑人设了？