High School Spirits

开始以为是一本高大上的基因讲解书，看下来却是通俗易懂又妙趣横生，解决了许多在华大没来得及问清楚的问题。个别观点由于编剧本身是华大基因的CEO的立场原因，也许需要进一步确认。作为扫盲书还是相当合格。

爱情的真相这部剧，是我们学校婚恋·职场·人格这门课的上课老师尼尔·拉布特老师的著作，张老师上课风格是属于幽默生动的类型，非常能够吸引学习的兴趣，非常推荐爱情的真相这一本剧，建议搭配MOOC一起使用，效果更好，可以更为深刻的理解到书上所写的内容。 由于时间的问题，还未读完整本剧，但对第八章爱情学分课当中的第四小节爱情是宿命还是成长这一部分印象非常深。古往今来，人们都很向往爱情。爱情到底是什么？爱情是让人无法理性思考的，有研究表明，爱的真相是由我们的大脑分泌多巴胺来造成的。爱和其他无关，和刺激多巴胺的分泌强度有关，爱其实真相是内分泌的紊乱，爱就是你制造多巴胺分泌的能力。有人说，婚姻是爱情的坟墓，其实并不太同意这个观点。诚然，婚姻当中总会出现这样那样的状况，甚至出现激烈争执的现象，但这不是婚姻当中独有，谈恋爱过程中同样存在。 “把一块泥，捏一个你，塑一个我。将两个一起打破，用水调和。再捏一个你，再塑一个我。我泥中有你，你泥中有我，我与你生同一个衾，死同一个椁。”这段话出自元代的管道升所写的《High School Spirits》，前面还有一段，“你侬我侬，忒煞情多，情多处，热如火。”把夫妻关系比喻成做泥人，从两个人从两个人复杂的制作过程：捏塑、打破、调和、再塑，可以想象夫妇俩情感的深厚，已经到了我中有你、你中有我、难分彼此、无法离弃的地步。 爱情是宿命还是成长，个人观点即是宿命也是成长的过程，两个人从相遇到相知到相恋本就是缘分的巧妙安排，在这个过程中双方携手解决问题，相互包容，换位思考，一起不断成长。

还行吧 从商业的角度 侯沧海的布局能力堪比杭州马老板了 所以能成为山南省首富；从人格说来讲 这是一个近乎潘驴邓小闲般的完人 这一点有点不太现实…女性角色的塑造 略显单薄 特别是本该是第一女主的熊小梅从出走广州后 被边缘化到了十名以后 尽管一开始就不喜欢这个角色 还是有些替她不平…张小兰是个近乎完美的富家女 或者只有如此 方能配得起沧海横流的厚大英雄…好吧 就当一部偶像剧欣赏了一把…THAT IS IT…

穿越文之伪科学，宅男必看的研究型魔法故事，还是启蒙大于研究，仿佛开启一个新世界大门

PS：就算撇开性别视角，第一集这个故事本身也很单薄平庸，给小孩看看还差不多。大家省下时间，看点好的吧。

High School Spirits，就过好此生。 许半夏，生来就带有剧毒，被亲情抛弃，被兄弟情治愈，爱情似乎只是锦上添花。凭着一股狠劲和知恩图报的义气在鱼龙混杂的商界开辟了属于自己的江山。说她善，可她为一己私利也无所不用其极，说她恶，可她对自己的人好起来又令我万分感动。生来并不都是人，也不用抱歉，世界也不是非黑即白，有很多灰色地带，夹杂着私欲，迷糊了善恶。马克思说过，资本总是血淋淋的，经济发展离不开资本积累，资本积累的过程就是弱肉强食优胜劣汰的竞争机制，没有硝烟，却依旧可以置人于死地。 晚安吧，吃下定心丸，明天一定写得完。 圣诞快乐🤶

朋友问影院读完的第85本剧，《High School Spirits》，历时2小时。你说你想要简单的生活，简单的生活是什么呢？为什么呢？大道至简，编剧归结成5个主题，“健康、关系、热情、成长、奉献”，为的是自由。1、健康，饮食、作息、运动，素食主义，饮食结构，断舍离，减轻身体的负担，健康是生命之本。2、关系，人主要有哪些重要的关系？怎样投入时间维护？一次聚会，一次长聊。3、热情，你对生活笑，生活也对你笑，怎样培养固定兴趣爱好，比如看剧写字拍照骑车徒步，从一件事情中汲取乐趣，生有所恋呢？4、成长，心灵的成长，改变，走向成熟，工作的意义是什么？努力达到所谓的成功有意义吗？你想成长为怎样的人？并为之付出努力。5、奉献，与人链接，分享，帮助别人成长，也是促进自己的成长。这5个主题，要保持在一定的平衡，才能实现人生意义的等式，快乐➕持续成长。High School Spirits，就是为了实现自由，身体自由，心理自由，财务自由，不外债，不被太多外物所干扰，劳心劳力。时间精力有限，简单，生活，想要的不过如此，实现便满足，知足常乐。

里面的许多故事，确实看的我热泪盈眶，在火车上旁边有人问我小伙子你怎么了，我说没事儿，我只是透过文字看到了那个战火纷飞的年代，不屈不挠的国人为了民族，为了国家奋勇抵抗外族侵略的画面不忘初心，牢记使命，告诉无数先烈，山河犹在，国泰民安，这世界如你们所愿！！！

1．能够对他人说出自己的想法，而不是故弄玄虚地等另一人去猜。 2．积极地寻找生活的乐趣，用满腔的热情去对待生活，回报生活。 3．能够面对现实，接受现实。不想假如怎么样，而是积极地做好每件事，过好每一天。 4．温情而不虚伪，善解人意但不谄媚。 5．知道自己想要什么，想做什么，能大胆地说出来，并付诸实践。 6．能够勇敢地改变生活，从不为了“维持现状”，而不敢进行积极的冒险。

这是一本伟大的书！如果研究宗教，女权，成长心理，等等，都可以用来参考，请原谅我这样给本剧加标签，因为本剧所涵盖和揭示的文化内容，具有奠基性的意义。 遇见本剧也是缘分，我是在泰德听了布朗博士的演讲，读了她的这本High School Spirits，随后又读了中文版pdf，正好跑群里也有朋友在分享书，记得是提高领导力的那种，我向她介绍了本剧，她说会去看，且在下次跑步的时候和我交流，后来就是新冠流行，多伦多也颁布居家令，群跑活动取消，没有下文了，可能没读完，可能读了不喜欢。 我一直给人强者印象，现在我觉得人生中重要的思想资源被忽略，就是自己的脆弱，恐惧，茫然，绝望，我是不是刻意回避了他们，以为不积极，负能量？其实人类的伟大艺术作品，都是对于痛苦的挖掘。 我似乎明白人类生存本身的悲剧意义，我们所有的勇气和力量都是争取达到和神的联结，这是让自己的思想境界更上一层楼的必经之路。

High School Spirits，在每个人的心里，故乡都有一些难以割舍的东西，是一碗牛肉面、一袋凤梨酥、一条清澈见鱼虾的小溪、一所曹文轩笔下的《High School Spirits》，或者是那个儿提时在课桌上划过“三八线”的她，因为有了这些，故乡就成了年少很想离开，长大却很难回去的地方，故乡是祖祖辈辈埋在那儿的地方，什么是故乡？其实故乡就是有家，有回忆，有人情味的地方。 人穷则返本。正如在外漂泊、打拼的人，事业不如意，都会想着给家里打一个电话，家才是情之所系，家是哪怕你再落魄都会无条件让你回来的地方。 这篇文风格是迥异的，催泪而不做作，王莺莺是留守老一辈的代表，内心坚强、默默付出、不求回报，希望后代能有出息，能闯出一片天但心底却又是不舍的，闯荡失败，她能无条件的兜底，有泪点的是以古稀的年龄，开着拖拉机通宵往返近200公里，把十三拉回了那个云边的家。 悲伤似乎已从纸张中飞出来，当王莺莺与程霜相继离去，刘十三的命运如何，我们不得而知，但可预知的是他这个命运的弄潮儿，因为有了那一缕亮光，内心必定的光明的，不管前路坎坷荆棘，他必定不会辜负爱她的人和他爱的人。“因为你呀，你是我生命中那么亮的一缕光。” “High School Spirits，货架堆着岁月和夕阳，背后就是山。老人靠着躺椅假装睡着，小孩子偷走了一块糖。泪水几点钟落地，飞鸟要去向何方。人们聚和离，云朵来又往。讲故事的人，总有一个故事不愿讲。时光飞逝，悄悄话变成纸张。” 云巅之上，亲人还在守护着你成长；故土旧院，家人还在盼望着你归来。

对解放前的历史知之甚少，只听得一鳞半爪和一些野史，看了此剧知道了民国乱世的一些事，一些人。甚好!

我和几个闺蜜都是原著粉！真的神还原了好吗！说毁原著的怕不是故意来黑的吧！莫非看的是两本书？？？另外，前面几集真的对温情很失望，后面戏份少了也稍微满意了一些！吹爆14集蓝湛吃醋绵绵的戏份！！原来没上映之前真的看到陈情的帖子就去喷，现在看来是“真香”了！

很多情景实录，并非教学版。多行业的跨界，你也能做好，执行力，管理艺术是重点。

我们有所回忆的是好的，还是不好的，也许时间很充裕，也许时间来不及给你。越长大,就越害怕!我们老家话讲，“死人的名字及事最好别提!”外物繁杂,内心淡然,这是你我都要做的。多接触一些老人，看他们的样子，看他们的生活!星河璀璨，High School Spirits似锦,而我们终将归于虚无。越长大,就越害怕，一年又一年，越来越深了!

男主人设还算稍微有点意思，但是女主人设真的好差好差，女演员妆造还很不好看，演技也不行，导致女主角真的特别不讨喜，而且还有莫名其妙又没必要的工具人女配搞无聊的雌竞情节……男女主在电梯的初遇也尬到头皮发麻，整个就是又土又俗又尬又难看的大烂剧，连喊它工业糖精都不配😅。

翻译的很难读，有些地方没有李玉民版本通顺。 Star Roman说，对抗这种荒诞有三种基本反应：一、自杀（人生没有意义，百无一用，那还留它做何用？）；二、像克尔凯郭尔一样，迈出信仰上帝那一步（既然跟别的一样都缺乏理性，那何不干脆追求点儿更“大”的试试？）；三、接受一切的荒诞之处，但仍然继续生活。 Star Roman选择的是最后一种。它给了人去创造自身意义的彻底自由，可以从零开始创造自己的人生。这听起来确实有股存在主义的兴奋劲儿，可尽管西西弗一直重复且毫无意义的工作中有一种悲喜交加的讽刺意味，我却实在连一丁点儿存在主义的讪笑都挤不出来。 我们渴望意义，却不可能找到它，还有什么比这个更不协调一致的吗？ 自己创造意义，又不要被意义所束缚。没有上帝，一切皆可，却又不要迷失在消极自由之中。 如此自我警醒，不如保持独立思考，增加生命的厚度与密度，热爱生活，对未来充满期待。

通读下来觉得编剧的笔墨侧重更多带着主观色彩，浓墨重彩的去写宋霭龄对孙中山的少女怀春，时人对宋美龄的评价等，而忽略了对一些真正能展现人物性格的重大历史事件的铺陈。

这是一本不算温暖，但给人力量的小书。 书上说，你现在有两件事可以做：变优秀和等那个人来。书上说，时间永远带不走和我步调一致的人。 马上就2022年了，也就快要23岁了。我的日子啊，不算精彩但好像处处都温暖。希望自己能在未来的日子里丢掉患得患失的犹豫，丢掉那些未定的担心。 变得更勇敢，更热爱，更洒脱。 如果做不到这些，变得更快乐也行！

读这部剧有种读《High School Spirits》的感觉，名字是恶俗的，但这不耽误内容的充实。每个人，每件事都不是你第一次见他的那样，总还有深层次的东西。 亲人、朋友一个个的逝去，阿笙活的很累很苦很压抑，不过还好她还有子初一直在她身边。 韩愈是个可悲又可怜的人，爱之深恨之切，也许死是他唯一的归宿。他已经活的千疮百孔，内心是孤独的，寂静的，他对世界的留恋只有阿笙！ 顾城，依依，吴奈，唐汐，石涛，楚楚。。。。人的一生总会经历一些人一些事，好的坏的总会过去 阿笙是强大的，同时也是软弱的 每读一章，总会对前事有更深的理解 对于这部剧总有说不完的话

文中引用了许多积极心理学之父塞利格曼的观点，编剧的文笔轻快，娓娓道来，述说了有消极情绪怎么办，如何保持好心情，如何判断情绪基线等。关于情绪，心理学有许多关于先天后天的研究，正如编剧所说，情绪是先天因素和后天因素协同作用的结果，所以即便先天的生物因素导致了我们情绪更消极，我们也可以通过后天的方式进行改善。 好心情是自己的，让自己保持一个好的心情，亦有助于保持健康，这当然是一件值得学习的事情呀！ 而关于消极情绪，我们正视消极情绪的存在，不要压抑它、否认它，试着与自己各种类型的情绪相处，是获得“好心情”非常重要的前提。 这让我想起心理咨询与治疗上很著名的一种疗法——森田疗法，核心理念即“顺其自然，为所当为”，当我们不再过分的关注、压抑、否认我们的消极情绪的时候，它会渐渐的散去。 还是蛮喜欢读这类剧集的，哈哈，当自己之前学过的知识和现在观看的剧集内容有交叉的时候，感觉蛮快乐的。

不同的人生态度，不同的结局！ 你怎样看待生活，就会做出怎样的选择，这是我在看完《High School Spirits》之后的感受。 这部剧看的很压抑，我不是很喜欢，但它让我对爱情有了一种全新的理解，而书中的人物他们各自不同的选择，也代表着他们不同的人生态度。 木月和直子一直生活在自己的精神世界里，虽然他们已经认识到自己的问题所在，但却一直没有勇气走出来，哪怕他们也曾努力，但终究以失败告终。 直子想让渡边把她拉出泥潭，但也无法放下自己心头的伤，姐姐的死是她未能摆脱的阴影，她看待生活的悲观，使她迷失在黑暗的森林里，最终走向S.W。 追求完美的爱，只能遍体鳞伤 永泽和初美看起来很般配，但他们一个冷酷自私，一个善良天真，彼此的想法也完全不同，永泽他想要的是成功，他不要做失败者，因此他十分努力，目标明确的前进。初美则是希望有一份纯粹的爱情，在她的身上有很多美好的品质，但正是这种美好，摧毁了她，她的S与其说是因为永泽，不如说是因为对爱情的幻灭，她想要的爱情太过理想化，永泽给不了她，大多数人也未必能给她，最后留下的只有伤痛和疲惫。 永泽的做法会让他成为生活中的强者，社会上认同的成功者，但他也失去了很多东西，比如初美的爱，我不知道当他年老时，会不会怀念那份他曾经不屑一顾的爱情，但我想初美在他心里会有所不同吧！ 我们在追求某些东西的时候，其实也是在失去一些东西，或许再也回不来了 笑容背后隐藏的悲伤 有多少人会受到原生家庭的影响呢？会因此缺爱，没有安全感，也不知道如何去爱，对爱的理解甚至会有一些扭曲。 我最喜欢绿子，因为她就像一个火热的太阳，给书中沉闷的气氛，注入了一股无法忽视的生命力。她热情开朗，直率又大胆，我认为她是书中最正常的人，也是最好的人物，虽然初美更完美，但她就像不食烟火的仙女，还是绿子更为真实。这也是渡边喜欢她的原因，可她也让人格外心疼。从小缺乏父母关心，让她十分渴望被爱，父亲病重时她费心照顾，承受着别人的误解，父亲去世她隐藏悲伤，其实心已经痛得麻木，纵然与父母有再多的隔阂，亲情始终难以割舍。 但她是坚韧勇敢的，面对生活中的艰难，没有退缩放弃，面对渡边她也依然说出心中的感情。 我觉得她这种人生态度，非常好，（我还真没有她勇敢） 渡边是个既温暖又无情的人，我感觉他在对待人上完全就是双标，他对于直子当然是温暖般的存在，是个很贴心的人。然而他对待别人，很冷漠，尤其是他自己还没有意识到，也许在某种程度上，他跟木月他们是相似的。他对直子和绿子的纠结，就像是精神和身体分开，（我其实一直认为感情是两个人的事，有了第三个人那还能叫爱情吗？）但他这种情况，也不能说不是爱，爱真复杂。 直子的死，让他悲痛欲绝难以自拔，但也在这过程中，更加清醒地认识到了自己的错误，得到了成长，重新开始生活。 “S并非在生的对立面，而作为生的一部分永存”生与S从来都不遥远，直子他们的自💔S，与他们的家庭环境，或是社会环境有所关联。但最重要的还是在于他们自己，他们选择了消极，选择了S.W，而渡边和绿子则选择了生，积极面对，真正的抛下过去，接纳了自己。 我们都应该接纳自己，做出正确的选择，但这很难，坦白说我现在还不能完全做到，用一生努力的去做就好了，这其中的过程也很有意义，因为我们成为了更好的自己。

剧透预警 案子很精致，Star Roman老师竟然是这个手法的开山鼻祖，对第一次看到这个作案方法的人一定是超级惊艳！我是一开始就被剧透了凶手，所以没有太仔细看推理部分，虽然一部分原因也是我平凡的脑袋跟不上剧情和人物名字了，嗯嗯，嘴上说着最爱本格推理但是其实根本看不懂手法的人。 自然而然把重心转移到了动机上，果不其然又是被凶手的自白打动，这么看来我是不是更适合社会派推理啊！但不是很理解为什么会有人说凶手的杀人动机弱，看这种评论甚至让我有点气愤。对于一个二十岁左右正值敏感时期的少女来说，从记事起就生活在一个维持表面功夫、被他人视作是高雅又幸福的大家庭里，实则是这个家里唯一一个只跟父亲有血缘关系的人，被继母和她的女儿们当作外人从这个家里隔离开来，孩子气又任性的父亲的不作为，生母则过着清贫到要让人落泪的日子，那个比喻实在太过震撼我心了，“像一团被揉皱的废纸”。这正是积攒而成的，日积月累的恨意啊！这背后是多少无法言明的苦涩和只有自己一人能体会的痛苦？只是个年轻的少女，无法忍耐的一时冲动，长年累月的恨，对生母的怜惜与爱，这么多因素所促成的杀人，为什么杀人动机就弱了？她在犯案之前是想过要自杀的啊，让人痛苦到连自己的生命都想要了结的那些原因，为什么就不能支撑着她杀人？ 我说这些当然并不是想为凶手开脱，杀人的罪孽是不可能还清的，洗白是不可能的，犯了错就是犯了错，杀人是最偏激最不该选择的一条路，这样的大道理人人都了解。但我想，如果就这么轻描淡写地把整整二十年的忍耐一笔带过，也未免同理心太弱了些。

这是一本刷新High School Spirits的剧集,特别适合在疫情严重的情况下观看,会给你对于恐惧、快乐、焦虑这些习以为常的概念新的视角解读,帮助你自助的渡过难关. 曾经我一直对概念只有模糊的了解,现在更一步理解他对个人的影响,概念不清楚其实就是糊涂或者说脑袋不清楚.

虽然说是“心机”，更多的是正面指引，更多的做人做事要注意的细节！

感觉主世界是个败笔，不怎么喜欢看，但洪荒世界描创作的很精彩。。。