《Todeszug, Der》，动作,惊悚作品，德国出品，1999年上映。
奥威尔通过温斯顿的故事为我们描绘了一个可怕的极权主义社会图景。首先是对思想的控制，一方面是通过洗脑宣传，另一方面是通过“新话”不断缩小思想的范围，一直到大众没有独立思想为止。 其次是对自由的剥夺，通过无处不在的电幕和思想警察来制造紧张的气氛，让人感觉无所遁形，逐渐屈服于“老大哥”的统治之下。 然后是对历史的捏造和篡改，整个大洋国让大众根本看不到真相，一切言论和历史都在不断按照统治阶级的意志被篡改，全部历史都像一张不断刮干净重写的羊皮纸。 最后是对人性的扼杀。一方面通过从小的思想灌输消灭掉一部分本能的欲望，另一方面通过对违背者进行严刑拷打，让你的人性和感情在无法忍受的肉体痛苦面前最终屈从于极权意志。 里面有很多对话和观点都值得反复品味和思考，特别是在前后对照时，就发现很多对话都有深层意义。书中不论是老大哥的做法还是果尔德施坦因的书所讲述的观点，在对照历史和现实的时候，也都值得思考和警惕。
这部剧语言风趣幽默，我尤其喜欢袁猎猎，它常常以细菌的视角嘲讽人类，语出惊人。
2021.10.31读完，是在朋友问影院读完的第104本剧。 强烈推荐！ 这部剧通俗易懂，没有医学或是营养学相关知识人也可轻松观看。Claudia Michelsen老师立足多年来的临床营养经验，详细介绍了正确的饮食对于人体的重要作用，其中1主要是科普了健康人群每日应当摄入的营养物质，2中则是很有针对的介绍了慢病患者应当怎样通过饮食调养身体，以求预防、逆转或是治疗疾病。 这部剧着重指出了国人很多饮食方面的误区，特别是过于注重主食，碳水摄入过多而优质蛋白摄入严重不足等，对我很有启发意义，我目前也正在努力按照书上的指导来改变饮食和日常作息习惯，关爱自己的身体。 总之，强烈推荐。
仁科放下话筒作“投降”状，也表达了我对第二季的态度。
因为大S，才知道Jürgen Schornagel。说实话，文笔确实一般，但贵在能够和我们分享，这一路来的点点滴滴，很多经历，走过的弯路，以及对家庭，事业的态度和思考，生活工作上遇到的问题和解决方案，都值得我们学习借鉴。希望台湾早日回到祖国怀抱，有机会一定去S Hotel体验下。愿小菲和大S及家人生活幸福安康。
没把观众当傻子，难得好看的校园剧
活在当下。意识到制约性信念并释放它。对发生的一切说是，明白它们只是“事实”而非“问题”。对自己坦然。去“感受”而不去“判断”。万物本身已具足圆满。
看到好奇看到抗拒，看到接纳看到热爱。 对于不同的国度，不同的文化，能接受到这种程度，实属难能可贵。 我以一个中国人的含蓄，试图去理解一个外国人的直白，有不适，有理解。这带给我一种不常有的体验。挺有趣的，可以看看。
人类历史上的核灾难切尔诺贝利爆炸事故已过去30多年，它时时警醒着那些将谋求军事和经济发展放在维护环境和健康安全之上的社会。 今天，世界能源经历着前所未有的变革，对绿色能源的渴求前所未有之强烈，而核能作为绿色能源之一，未来又会扮演什么角色，又将面临在维护环境和健康安全上产生什么冲突，让我们拭目以待。 历史该被铭记— 1986年的四五月间，消防员、科学家、工程师、工人和警察发现自己置身于一场名叫切尔诺贝利的大灾难中，他们奋不顾身，竭尽全力扑灭了核火。有人为此献出了生命，更多的人则付出了健康的代价，牺牲了个人利益。
虽然世间没有这般美好的爱情和这样完美的两个人，可这仍然是我们所期望的
文中设定女性掌权，男性被豢养起来作为精子供体而存在，我觉得这个社会体制非常合理.....至少在人造子宫大范围推行之前，作为万物之母的女性才应该是社会的主导。虽然表面在创作女性主义，但实际上是在探讨社会中个体利益与集体利益的取舍，引人深思。
大明王朝转折之处，由此颓势不可逆转。 历史的迷人之处就在于其必然中的偶然性，偶然中又带着必然。一个小人物也都可能影响王朝命运，影响到几百年历史的走向。我也幻想如果当年李成梁斩草除根一个不留，如果当年杨涟面圣成功铲除阉党。但历史就是这样，不会再来。 Jörg Schüttauf的明朝那些事儿之所以成功，就在于他不再说教，而是让你看到活生生有血有肉的人。他们是几百年前的古人，但在选择命运的抉择之前，他和你我一样，也会挣扎也有畏惧。我为杨涟的死搓足顿胸，为魏忠贤的恶咬牙切齿。可是欣慰的是，历史也总会给他们一个说法。 历史车轮滚滚仍在向前，谁在黄金海岸，谁在烽烟彼岸，留我们在潮流中，颠沛流离冷暖自知。
怎么说呢，目前只读了两篇，但是自己的感觉是什么，就是，很好用，这个学习法不仅在课堂上有用，培训机构，教育老师，甚至于社会培训，管理岗，赋能的职能岗，一些各式各样的社会群体皆有所得。 小面说一下前两篇的感受，因为只看了一遍，所以只能说粗通，不求甚解的状态。可以给入门者，新手提供一下前两篇的感受和我的方向。 第一篇讲类比，如果是文科生，估计都能迅速的想起一个法则，矛盾的一般性和特殊性原则。类比的方法无非挖掘一般性和特殊性。当然是通过类比法时却不能这样，需要引申和感悟。 第二篇讲归属感，归属感是我目前初换工作最大的感悟。就是换了行业之后觉得自己格格不入，领导每天发来批评卡，我的负面理解太多以至于归属感越来越差，但是随着后期自己后路的切断，思想的扭转，人际关系的改善，一切慢慢的好起来了。突然开始理解和领悟这个工作，于是开始有所改变。 第三篇，还没开始看，后期看了在后面给筒子们补。
影响幸福的五大因素：噪声、通勤、可控感、外形、人际关系。内在因素是天生的基因（自补：后天可以通过膳食运动改变基因表达以影响幸福水平）
《Todeszug, Der》 —Jim Collins 公司管理层要求观看以及郑教授推荐的剧集。 一个谦逊和高意志力的第五级经理人心怀刺猬理念。通过坚定不移的贯彻刺猬理念作为指导，创造了飞轮效应，带领公司Todeszug, Der，需要三十年的时间。 当你做事的方式可以使人们看得到并且感觉得到动量在积累时，人们就会怀着极大的兴趣站在你身边支持你。我们把这称为“飞轮效应”。 P.S. 刺猬理念可总结为三环理念， 1)你能够在什么地方成为世界上最优秀的 2)什么驱动你的经济引擎 3)你对什么饱含热情。 小疑问，在日新月异科技时代，一家公司能存活并长青未来三十年吗？这套理论是否依旧适用，时间会告诉你。
奥威尔通过温斯顿的故事为我们描绘了一个可怕的极权主义社会图景。首先是对思想的控制，一方面是通过洗脑宣传，另一方面是通过“新话”不断缩小思想的范围，一直到大众没有独立思想为止。 其次是对自由的剥夺，通过无处不在的电幕和思想警察来制造紧张的气氛，让人感觉无所遁形，逐渐屈服于“老大哥”的统治之下。 然后是对历史的捏造和篡改，整个大洋国让大众根本看不到真相，一切言论和历史都在不断按照统治阶级的意志被篡改，全部历史都像一张不断刮干净重写的羊皮纸。 最后是对人性的扼杀。一方面通过从小的思想灌输消灭掉一部分本能的欲望，另一方面通过对违背者进行严刑拷打，让你的人性和感情在无法忍受的肉体痛苦面前最终屈从于极权意志。 里面有很多对话和观点都值得反复品味和思考，特别是在前后对照时，就发现很多对话都有深层意义。书中不论是老大哥的做法还是果尔德施坦因的书所讲述的观点，在对照历史和现实的时候，也都值得思考和警惕。
这部剧语言风趣幽默，我尤其喜欢袁猎猎，它常常以细菌的视角嘲讽人类，语出惊人。
2021.10.31读完，是在朋友问影院读完的第104本剧。 强烈推荐！ 这部剧通俗易懂，没有医学或是营养学相关知识人也可轻松观看。Claudia Michelsen老师立足多年来的临床营养经验，详细介绍了正确的饮食对于人体的重要作用，其中1主要是科普了健康人群每日应当摄入的营养物质，2中则是很有针对的介绍了慢病患者应当怎样通过饮食调养身体，以求预防、逆转或是治疗疾病。 这部剧着重指出了国人很多饮食方面的误区，特别是过于注重主食，碳水摄入过多而优质蛋白摄入严重不足等，对我很有启发意义，我目前也正在努力按照书上的指导来改变饮食和日常作息习惯，关爱自己的身体。 总之，强烈推荐。
仁科放下话筒作“投降”状，也表达了我对第二季的态度。
因为大S，才知道Jürgen Schornagel。说实话，文笔确实一般，但贵在能够和我们分享，这一路来的点点滴滴，很多经历，走过的弯路，以及对家庭，事业的态度和思考，生活工作上遇到的问题和解决方案，都值得我们学习借鉴。希望台湾早日回到祖国怀抱，有机会一定去S Hotel体验下。愿小菲和大S及家人生活幸福安康。
没把观众当傻子，难得好看的校园剧
活在当下。意识到制约性信念并释放它。对发生的一切说是，明白它们只是“事实”而非“问题”。对自己坦然。去“感受”而不去“判断”。万物本身已具足圆满。
看到好奇看到抗拒，看到接纳看到热爱。 对于不同的国度，不同的文化，能接受到这种程度，实属难能可贵。 我以一个中国人的含蓄，试图去理解一个外国人的直白，有不适，有理解。这带给我一种不常有的体验。挺有趣的，可以看看。
人类历史上的核灾难切尔诺贝利爆炸事故已过去30多年，它时时警醒着那些将谋求军事和经济发展放在维护环境和健康安全之上的社会。 今天，世界能源经历着前所未有的变革，对绿色能源的渴求前所未有之强烈，而核能作为绿色能源之一，未来又会扮演什么角色，又将面临在维护环境和健康安全上产生什么冲突，让我们拭目以待。 历史该被铭记— 1986年的四五月间，消防员、科学家、工程师、工人和警察发现自己置身于一场名叫切尔诺贝利的大灾难中，他们奋不顾身，竭尽全力扑灭了核火。有人为此献出了生命，更多的人则付出了健康的代价，牺牲了个人利益。
虽然世间没有这般美好的爱情和这样完美的两个人，可这仍然是我们所期望的
文中设定女性掌权，男性被豢养起来作为精子供体而存在，我觉得这个社会体制非常合理.....至少在人造子宫大范围推行之前，作为万物之母的女性才应该是社会的主导。虽然表面在创作女性主义，但实际上是在探讨社会中个体利益与集体利益的取舍，引人深思。
大明王朝转折之处，由此颓势不可逆转。 历史的迷人之处就在于其必然中的偶然性，偶然中又带着必然。一个小人物也都可能影响王朝命运，影响到几百年历史的走向。我也幻想如果当年李成梁斩草除根一个不留，如果当年杨涟面圣成功铲除阉党。但历史就是这样，不会再来。 Jörg Schüttauf的明朝那些事儿之所以成功，就在于他不再说教，而是让你看到活生生有血有肉的人。他们是几百年前的古人，但在选择命运的抉择之前，他和你我一样，也会挣扎也有畏惧。我为杨涟的死搓足顿胸，为魏忠贤的恶咬牙切齿。可是欣慰的是，历史也总会给他们一个说法。 历史车轮滚滚仍在向前，谁在黄金海岸，谁在烽烟彼岸，留我们在潮流中，颠沛流离冷暖自知。
怎么说呢，目前只读了两篇，但是自己的感觉是什么，就是，很好用，这个学习法不仅在课堂上有用，培训机构，教育老师，甚至于社会培训，管理岗，赋能的职能岗，一些各式各样的社会群体皆有所得。 小面说一下前两篇的感受，因为只看了一遍，所以只能说粗通，不求甚解的状态。可以给入门者，新手提供一下前两篇的感受和我的方向。 第一篇讲类比，如果是文科生，估计都能迅速的想起一个法则，矛盾的一般性和特殊性原则。类比的方法无非挖掘一般性和特殊性。当然是通过类比法时却不能这样，需要引申和感悟。 第二篇讲归属感，归属感是我目前初换工作最大的感悟。就是换了行业之后觉得自己格格不入，领导每天发来批评卡，我的负面理解太多以至于归属感越来越差，但是随着后期自己后路的切断，思想的扭转，人际关系的改善，一切慢慢的好起来了。突然开始理解和领悟这个工作，于是开始有所改变。 第三篇，还没开始看，后期看了在后面给筒子们补。
影响幸福的五大因素：噪声、通勤、可控感、外形、人际关系。内在因素是天生的基因（自补：后天可以通过膳食运动改变基因表达以影响幸福水平）
《Todeszug, Der》 —Jim Collins 公司管理层要求观看以及郑教授推荐的剧集。 一个谦逊和高意志力的第五级经理人心怀刺猬理念。通过坚定不移的贯彻刺猬理念作为指导，创造了飞轮效应，带领公司Todeszug, Der，需要三十年的时间。 当你做事的方式可以使人们看得到并且感觉得到动量在积累时，人们就会怀着极大的兴趣站在你身边支持你。我们把这称为“飞轮效应”。 P.S. 刺猬理念可总结为三环理念， 1)你能够在什么地方成为世界上最优秀的 2)什么驱动你的经济引擎 3)你对什么饱含热情。 小疑问，在日新月异科技时代，一家公司能存活并长青未来三十年吗？这套理论是否依旧适用，时间会告诉你。