《Anari》，爱情作品，印度出品，1975年上映。
不太明白，明明最后一次是23号更新，为啥剧集列表会隔三差五地把最后一次更新时间往后推
好长的故事，情节有“如有雷同”的魅力。不够现实的故事也给了我很多现实的古董知识。值得了。
就如秦始皇和李斯自己所言，这个秦天下现在所实行的制度都是新的，美前无古人的历史来参看，完全是一种全新的创造。那这其中也是通过在不断的治理中发现问题和改进问题。沿至今天我们中国经过不少朝代更替仍然是坚持的是最初中央集权制。
文中最后提起林语堂先生曾经说过的一句话：男人的演讲就如同女人的裙子，应该越短越好。这部剧做到了，篇幅短小，不失趣味，不妨一读。 当我们急于提高全社会道德水平时，也许已经忽略了社会伦理方面发生的变革；而且这种变革往往受到了别的因素的影响，实际上是不可避免的。事实上，因为我们国家很大一部分人的生活方式正在改变，这种变革也正在发生，所以如何去提在道德这个论域，假如不持保守的立场，就不会一味地鼓吹提高全社会的道德水平。举例言之，假如你持宋儒的观点，就会认为，全社会没有了再醮的寡妇，所有的女孩子都躲在家里等待“父母之命、媒妁之言”，道德水平就是很高的，应该马上朝这个方向努力；而假设你是“五四”之后的文化人，就会认为这种做法道德水平有多高是有问题的，也就不急于朝那个方面努力。这个例子想要说明的是，当你急于提高全社会道德水平时，也许已经忽略了社会伦理方面发生的变革；而且这种变革往往受到了别的因素的影响，实际上是不可避免的。事实上，因为我们国家很大一部分人的生活方式正在改变，这种变革也正在发生，所以如何去提高道德水平是个最复杂的问题；而当我们这样提出问题时，也就丧失了提高道德水平的急迫感。
伍尔夫的文笔自然是无以伦比，更难能可贵的是书中的时时扣问，往返寻索。因为看了电影，对书的写作动机有了先入为主的揣测，然而对他人之爱，又岂会没有对自身探索和迷恋呢？魂牵梦绕的四百年，自我终于得以保全，这是我写过，最美妙的情诗。
对于思考一件事那是一段太长的时光。那段特殊的漫长的探索结束了，他的心灵归于平静。
这是一本危险的书 若你读完后不以为然 那么你应庆幸 你是幸运的 “我是一个有病的人” 人的存在本身就是矛盾的 每个人都是矛盾本身 感触最深的其实是小时候 因为长得胖脸上还有痣被初中同学孤立 与小学形成了鲜明反差 背地里唾弃同学间的小团体 以表自己的不屑一顾 而内心深处又间接承认了自己对融入这一团体的渴望 我们都是地下室人 兼具自负与自卑 对那些现实中的不如意 通过自我对话意淫出那些压根没有发生过的事情以满足自己内心的空虚来达到短暂情绪上的高潮与满足 以对抗现实中残酷的片段 当被压得喘不过气来时 我习惯将自己封闭起来 因为我知道没人可以真正地理解我 表达这些对我而言只会更累 但是内心又渴望有那么一个懂我的理解我的人出现来与我畅谈人生无常 那个人就是我自己 相较于独白型的作品 《Anari》这种对话式的描写真的太能直击灵魂
张学良的人设，蒋介石的故事 但是蒋介石最后还是和宋美龄一起过了五十年
听说过这段历史，看过才能真正感受这段历史，不管什么样的历史环境下，人是不变的，都是活生生的人，有感情，有激情，也有
这部剧，很好看😊正与邪，善与恶的较量，可惜我点不开了，看不到结果了。
把今天当成完整的日子珍惜度过，你的每一天会更是幸福。不必行色匆匆，不必在意别人的眼光，只需做你自己，关键在于你自己。 人这一生，不断地面对困难，挑战困难，上天给你安排的什么，只需接受它，并试着改变自己的心态，因为我也无法离开。 好好生活，慢慢相遇，一切都将过去，一切都将到来。满怀温暖希望，切勿灰心丧气，我要做那个努力，坚强，独立，勇敢的女子张。 我来人间一趟，我值得我应有的美好。
最后只剩一百多页的时候，真是舍不得读完。停了一个月，今天一个小时读完。说三点:1本剧编排精巧，用词精准，点评精当，好剧。2西方与东方，在几乎同一个时点，感知了天人合一，西方智者随着涟漪向下接引普罗大众，东方圣人立足当下向上推动生灵成圣成佛。3人类的思想超不过人类认知，其实无法可说。先贤飞蛾扑火也好，凤凰涅槃也好，或悲壮，或美好，都值得尊敬！
被誉为胡汉混血王朝的隋唐，既具有农业民族的沉稳性，又带有游牧民族的血性。它兼挟着中华文化的优势，以着开放包容的姿态面对世界，造就了一个伟大的世界性帝国。 隋唐盛世的形成主要有以下几个原因： 1. 政治稳定。隋朝以来的三省六部制，使皇权和官权得到了权衡和制约。 2. 工商皆本，鼓励商业，经济繁荣。京杭大运河的开通带动了运河沿岸经济的发展和城市的崛起，洛阳和长安成为了国际化都市。此外，大运河贯通了陆上和海上丝绸之路，把世界连为一体。 3. 水可载舟，亦可覆舟。唐太宗吸取了隋朝灭亡的原因，采取了轻徭薄赋 ，休养生息等一系列的措施减轻农民负担，大力促进农业发展。 4. 开明、兼容的文化政策。隋唐以来的科举制改善了用人制度，促进了教育和文化的发展。可以说贞观之治和唐太宗虚怀纳谏密不可分。在开明的政治环境下，大唐的宗教文化高度繁荣。 5.开明和睦的民族政策促进了民族大融合。唐太宗以"和亲"的方式加强了大唐与吐蕃等少数民主的关系和团结，文成公主入藏给大唐和吐蕃两地人民带来了至少20年的和平。 6.开放和兼容的对外政策，使外来文化与中华文明不断交融，大大促进了文化的繁荣。大唐和亚、欧、非之间的往来出现了前所未有的盛况，在中外文化互相吸收、互相促进的过程中，隋唐文化更加丰富多彩。
Anari不仅是军事理论著作，其中更蕴含了很多做人做事的原则跟方法！
我爸看了不知道多少回了
其中可以感觉到美国学者的一些特质：目的性非常强，对于所研究的领域了解得十分透彻和精深，但是思想的包容性和悟性比不上大思想家。当然，梁老是一个十分有自我意识的人，其预见能力非常强，思想的韧性和包容性给人很大的启迪。
既然是按故事来看，就不由得要对比《Anari》世界进步的历史也如对阵相互厮杀的进程，城头变换大王旗，有的仁慈，有的残暴，当然最容易被碾杀还是底层如蝼蚁一般的老百姓，历史只会记住王权的更迭者，那时没有规则更没秩序，一盘散沙，而对比今天有了国际自由贸易规则，也有了联合国和各种组织制约，但仍然分成各种意识主义，去打嘴炮争夺话语权，偶尔的诉诸武力妄图改变国际既有运行规则和秩序都会被群殴，到了不过是换个领导人，而人类贪婪嗜血独裁的本性永远是地球最终摈弃人类的终极结果。
《Anari》是《Anari》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”
不太明白，明明最后一次是23号更新，为啥剧集列表会隔三差五地把最后一次更新时间往后推
好长的故事，情节有“如有雷同”的魅力。不够现实的故事也给了我很多现实的古董知识。值得了。
就如秦始皇和李斯自己所言，这个秦天下现在所实行的制度都是新的，美前无古人的历史来参看，完全是一种全新的创造。那这其中也是通过在不断的治理中发现问题和改进问题。沿至今天我们中国经过不少朝代更替仍然是坚持的是最初中央集权制。
文中最后提起林语堂先生曾经说过的一句话：男人的演讲就如同女人的裙子，应该越短越好。这部剧做到了，篇幅短小，不失趣味，不妨一读。 当我们急于提高全社会道德水平时，也许已经忽略了社会伦理方面发生的变革；而且这种变革往往受到了别的因素的影响，实际上是不可避免的。事实上，因为我们国家很大一部分人的生活方式正在改变，这种变革也正在发生，所以如何去提在道德这个论域，假如不持保守的立场，就不会一味地鼓吹提高全社会的道德水平。举例言之，假如你持宋儒的观点，就会认为，全社会没有了再醮的寡妇，所有的女孩子都躲在家里等待“父母之命、媒妁之言”，道德水平就是很高的，应该马上朝这个方向努力；而假设你是“五四”之后的文化人，就会认为这种做法道德水平有多高是有问题的，也就不急于朝那个方面努力。这个例子想要说明的是，当你急于提高全社会道德水平时，也许已经忽略了社会伦理方面发生的变革；而且这种变革往往受到了别的因素的影响，实际上是不可避免的。事实上，因为我们国家很大一部分人的生活方式正在改变，这种变革也正在发生，所以如何去提高道德水平是个最复杂的问题；而当我们这样提出问题时，也就丧失了提高道德水平的急迫感。
伍尔夫的文笔自然是无以伦比，更难能可贵的是书中的时时扣问，往返寻索。因为看了电影，对书的写作动机有了先入为主的揣测，然而对他人之爱，又岂会没有对自身探索和迷恋呢？魂牵梦绕的四百年，自我终于得以保全，这是我写过，最美妙的情诗。
对于思考一件事那是一段太长的时光。那段特殊的漫长的探索结束了，他的心灵归于平静。
这是一本危险的书 若你读完后不以为然 那么你应庆幸 你是幸运的 “我是一个有病的人” 人的存在本身就是矛盾的 每个人都是矛盾本身 感触最深的其实是小时候 因为长得胖脸上还有痣被初中同学孤立 与小学形成了鲜明反差 背地里唾弃同学间的小团体 以表自己的不屑一顾 而内心深处又间接承认了自己对融入这一团体的渴望 我们都是地下室人 兼具自负与自卑 对那些现实中的不如意 通过自我对话意淫出那些压根没有发生过的事情以满足自己内心的空虚来达到短暂情绪上的高潮与满足 以对抗现实中残酷的片段 当被压得喘不过气来时 我习惯将自己封闭起来 因为我知道没人可以真正地理解我 表达这些对我而言只会更累 但是内心又渴望有那么一个懂我的理解我的人出现来与我畅谈人生无常 那个人就是我自己 相较于独白型的作品 《Anari》这种对话式的描写真的太能直击灵魂
张学良的人设，蒋介石的故事 但是蒋介石最后还是和宋美龄一起过了五十年
听说过这段历史，看过才能真正感受这段历史，不管什么样的历史环境下，人是不变的，都是活生生的人，有感情，有激情，也有
这部剧，很好看😊正与邪，善与恶的较量，可惜我点不开了，看不到结果了。
把今天当成完整的日子珍惜度过，你的每一天会更是幸福。不必行色匆匆，不必在意别人的眼光，只需做你自己，关键在于你自己。 人这一生，不断地面对困难，挑战困难，上天给你安排的什么，只需接受它，并试着改变自己的心态，因为我也无法离开。 好好生活，慢慢相遇，一切都将过去，一切都将到来。满怀温暖希望，切勿灰心丧气，我要做那个努力，坚强，独立，勇敢的女子张。 我来人间一趟，我值得我应有的美好。
最后只剩一百多页的时候，真是舍不得读完。停了一个月，今天一个小时读完。说三点:1本剧编排精巧，用词精准，点评精当，好剧。2西方与东方，在几乎同一个时点，感知了天人合一，西方智者随着涟漪向下接引普罗大众，东方圣人立足当下向上推动生灵成圣成佛。3人类的思想超不过人类认知，其实无法可说。先贤飞蛾扑火也好，凤凰涅槃也好，或悲壮，或美好，都值得尊敬！
被誉为胡汉混血王朝的隋唐，既具有农业民族的沉稳性，又带有游牧民族的血性。它兼挟着中华文化的优势，以着开放包容的姿态面对世界，造就了一个伟大的世界性帝国。 隋唐盛世的形成主要有以下几个原因： 1. 政治稳定。隋朝以来的三省六部制，使皇权和官权得到了权衡和制约。 2. 工商皆本，鼓励商业，经济繁荣。京杭大运河的开通带动了运河沿岸经济的发展和城市的崛起，洛阳和长安成为了国际化都市。此外，大运河贯通了陆上和海上丝绸之路，把世界连为一体。 3. 水可载舟，亦可覆舟。唐太宗吸取了隋朝灭亡的原因，采取了轻徭薄赋 ，休养生息等一系列的措施减轻农民负担，大力促进农业发展。 4. 开明、兼容的文化政策。隋唐以来的科举制改善了用人制度，促进了教育和文化的发展。可以说贞观之治和唐太宗虚怀纳谏密不可分。在开明的政治环境下，大唐的宗教文化高度繁荣。 5.开明和睦的民族政策促进了民族大融合。唐太宗以"和亲"的方式加强了大唐与吐蕃等少数民主的关系和团结，文成公主入藏给大唐和吐蕃两地人民带来了至少20年的和平。 6.开放和兼容的对外政策，使外来文化与中华文明不断交融，大大促进了文化的繁荣。大唐和亚、欧、非之间的往来出现了前所未有的盛况，在中外文化互相吸收、互相促进的过程中，隋唐文化更加丰富多彩。
Anari不仅是军事理论著作，其中更蕴含了很多做人做事的原则跟方法！
我爸看了不知道多少回了
其中可以感觉到美国学者的一些特质：目的性非常强，对于所研究的领域了解得十分透彻和精深，但是思想的包容性和悟性比不上大思想家。当然，梁老是一个十分有自我意识的人，其预见能力非常强，思想的韧性和包容性给人很大的启迪。
既然是按故事来看，就不由得要对比《Anari》世界进步的历史也如对阵相互厮杀的进程，城头变换大王旗，有的仁慈，有的残暴，当然最容易被碾杀还是底层如蝼蚁一般的老百姓，历史只会记住王权的更迭者，那时没有规则更没秩序，一盘散沙，而对比今天有了国际自由贸易规则，也有了联合国和各种组织制约，但仍然分成各种意识主义，去打嘴炮争夺话语权，偶尔的诉诸武力妄图改变国际既有运行规则和秩序都会被群殴，到了不过是换个领导人，而人类贪婪嗜血独裁的本性永远是地球最终摈弃人类的终极结果。
《Anari》是《Anari》的补充读物，特别是对干预策略、中间信念、核心信念，进行了详细分析，书读得很舒服，就像治愈。在入门中已经介绍了认知行为疗法的方法，这里只记录印象深刻的两点。 1. 改变和接受都是认知行为疗法的利器 认知行为疗法认为人生是不完美的，所以“改变你能改变的，接纳不能改变的。” 在认知行为疗法模型中，四大要素是，情境—》认知—》情绪—》行为。情境和情绪都是当下我们改变不了的，所以接纳他，去面对而不是逃避困难。我们能改变的是认知和行为，改变我们的歪曲认知，并做出积极的行动。 2. 核心信念的维护机制是过滤 个体的心理特征有两个类别：能力和人格。能力是人做事情的能力。人格是人对待事情的态度，三观，核心信念。中国人说的做人做事，做人是人格，做事是能力。尽管有些人能力很强，但是人格并不一定强，内心里依然觉得自己不够好，这就是负性的核心信念。 核心信念和一个人的基因和成长环境有关，所以如果一个人先天就带着消极的基因，或者在成长中形成了消极的核心信念，那么，这个核心信念本身就会形成一个维护机制，也就是一个过滤器，它会选择性的关注负面信息，低估甚至否认正面信息，从而进入核心的都是负面信息，如此一直增强负性的核心信念，一直恶性循环。如果没意识到这个滤镜，可能一辈子都是消极的。。。 这里我突然理解，为什么天生乐观的人和我看问题就不一样？同样看一个人，她觉得她天天开心，我觉得她内心有很多痛苦。这是因为我们的过滤器不一样-_-||他只看得到乐观的一面，我看到的都是消极的一面，这样我自然放大了痛苦，他放大了快乐。人跟人不仅看法不同，心胸不同，视野也不同，物理意义上的！ 每个人现在的核心信念是由他过去的经验和认知的总和决定的，所以以后如果有人和我意见不一样，不理解我，那只能说明我们的过去不一致，正好是增进理解的机会！ “哎，你为什么会这么想啊？你看到了什么我没看到的东西？”