地球人舍予在一次宇宙飞行中发生意外，他掉到猫星卷入矮星人密谋侵略猫星的事件。舍予和猫星人小蝎抵抗矮星人入侵，最终获得了正义的胜利。
点个赞，快速观看完，掌握思考本质框架，定义，性状，起源与历史，原因与关键驱动力，目的与作用，结构与关系，对应事物。掌握本质获得路径，观察现象，归纳信息，提出本质假设，验证假设。
王子和公主过上了幸福的生活…… 可是我为什么总是想问后来呢？楚鱼容一个帝王一生只娶了丹朱一个？ 如果要改编电视剧的话，请不要大刀阔斧，按着书本剧情来，也挺好的。女主：赵露思。男主：朱一龙？
一本很好的書，時而常習之，第三次看了！千奇百怪成功個案⋯反覆去毒就是時刻警醒，每一筆都是遭遇戰⋯⋯沒有例外！！！每一次都得全力以赴，然後都是命！
感觉结构有点散乱，伏笔很多，但容易诱导读者跑偏，和1相比，比较失望
真真实实的鲜活的人用力地活着 永远最好看
📖《猫城记》大结局打卡 追了三年秦叔终于把守夜者篇大结局了，从觉醒到天眼每次都直戳我奇特的感动点，虽然大家对这个系列这个故事褒贬不一，虽然我也对凌漠有意难平，不过还是respect !
适合一个人慢慢品尝的书，像一本零散的生活流水账，被那些生活的小细节所牵动，被细微而又看似简单带过的心理描述引起共鸣，简单而又细腻，可能这就是生活原本的样子，不太美好，也不太糟糕，有时幸福，有时寂寞，时而迷茫，时而纠结，还有缺少安全感带来的心灵折磨。 一些侵蚀内心的东西只能慢慢地消散，每个人都要经历生活的平淡，找到活在当下的感觉，唤起对生活的热爱，即使生活再怎么平淡和平凡，也不会少了幽默和温柔，一个人也会有好天气。
虽然有挺多bug，后面也猜出了老朝奉是谁，不过总体来说还是部构思不错的佳作。另外，亲王实在太有货啦！
文字流畅，一路读下来不带停顿的，想到了我的闺蜜小古老师，人生得一知己足矣
特别好的一本剧，帮助我解决了实际问题。先看了一遍，又返回认真的做了笔记。
带着“爱”在一线不断精进的教师都受人尊敬，尤其是在大的教育体制中，求变的教师。但也正因如此，在面对教育这个现实的问题，却更多的带有自己的情怀。 本剧更多的阐述观点，事实论证偏少。适合刚刚从事教育事业或者在岗位当中激情退却的教师，本剧是一剂强心剂。但是从理论研究，方法论的学习上，如果选择科研实验基础为依据的专业经典论著会更好。 anyway，本剧还是很大程度上对实践教学方法进行了独到分析。
是未知演员一贯的风格，总体来说还是很美好的！也算是各得其所吧！所幸，结局很好，心疼代齐三分钟！我还是最喜欢他！
从黑暗到启蒙~从纯感性到纯理性，再到两者兼得~社会的发展其实和个人也是相似的~
#好剧推荐# 最初接触未知演员语录是在阿树老师的微博。这次亲自读到文字 虽是企业治理的剧集，对于自己的个人生活也有很多启示。貌似很多东西是相通的。
文笔一般，但是剧情和技能衔接以及目标明确，不错👍最主要的是看着不会感到枯燥。
真的是不行啊，许娇容是个大败笔，你不想娶人家却败坏了人家的姻缘，有病啊瞎砍红线，砍了还不对人家负责，自以为抄了几首诗就真把自己当圣师了，当误了人家6年啊，你是多有病
终于看完了最后一本，刚开始时候为了消遣，看剧集的心态有，消磨时间的心态也有，对所谓的热门剧集的不屑也有，等看完了七本，合上书，也不由得佩服编剧的学识并且感概历史的波澜壮阔，整本剧脉络很清晰，概括了了一个明史全貌，算是一本很好的明史入门影视作品了吧，谢谢这部剧的存在，让我在这个基础上忍不住想找更多的相关内容来了解，也算打开一个新世界的大门了吧
2021年11月5日 星期五 祝福早安 天气晴朗 气温12℃ 《猫城记》 最近经历了点事情 便决定停更朋友圈 就有很多人私聊我 关心了一下我现状 突然觉得很温暖的 做一个温暖的人吧 读一些温暖的书吧 带给别人温暖之时 让自己生命也温暖 心灵成长的六个定律 …… 这是关于心灵成长最基本的知识。 如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会破碎。 定律一：成为自己 不断收到读者来信，问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时，也有人问一些关于心灵成长的最基本的知识。 在思考怎么回答他们的问题时，我梳理出了关于心灵成长的六条定律。 与定律相对应的是破碎。所谓“破碎”，意思就是，如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会破碎。 我们生命的根本动力是成为自己。 美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称，人有五个层次的心理需要：饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说，所谓“自我实现的需要”，也就是成为自己。 什么是自己，我们又怎样成为自己？ 罗杰斯认为，所谓“自己”，就是一个人过去所有生命体验的总和。假若这些生命体验我们是被动参与的，或者说是别人意志的结果，那么我们会感觉我们没有在做自己。相反，假若这些生命体验我们是主动参与的，是我们自己选择的结果，那么不管生命体验是快乐或忧伤，我们都会感觉是在做自己。 是不是在做自己，这一点极为关键。 如果我们感觉不是在做自己，那么不管别人的意志看似多么伟大或美好，我们都会感觉很不舒服，并会做一些看似莫名其妙的事情。看上去，这些事情像是自毁或伤害别人，其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志。 譬如，美国明星“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯在演唱事业上获得了极大成功，但是这样的成功不是她意志的胜利，而是她妈妈林恩意志的胜利。从布兰妮两三岁开始，她妈妈就一直带着她转战美国各地，用尽各种办法为她谋取演唱的空间。为此，她没有了童年，只在13至15岁期间过了两年普通女孩的生活，还有了初恋男友。但是，林恩为了在女儿身上实现自己的野心，迫使这个男孩离开了布兰妮。这只是布兰妮母女关系的一个缩影，其实布兰妮的妈妈在各个方面都想操控女儿。 布兰妮在精神近乎崩溃的时候，在一家疗养中心不断地对别人说：“我是骗子！我是冒牌货！” 这句话的意思其实很简单，就是：你们在我身上看到的所谓“成功”不是我的，而是我妈妈的，她通过我的身体实现了她的梦想。这看似很好，但布兰妮的意志被剥夺了，她没有成为自己，只是妈妈的“自己”的延伸。 类似的例子还有迈克尔·杰克逊。他的名声、才华和影响力都胜过布兰妮，但是他开始的成就也是他父亲粗暴塑造方式的结果。并且，和布兰妮一样，他在一次接受采访时对记者说，他的童年被剥夺了，这是令他最耿耿于怀的事情。 后来，杰克逊对小男孩极其痴迷。这一点都不难理解，他迷恋小男孩，是因为他自己不曾做过真正的小男孩。他和那些小男孩在一起，就好像得到了自己已经逝去的童年似的。 在爸爸粗暴的意志控制下，杰克逊失去了童年，但他自己的意志是渴望拥有一个快乐的童年。于是，他迷恋男童。只是，当他把自己的渴望强加在那些被他迷恋的小男孩身上时，他也是在将自己的意志强加于他们身上，剥夺了这些小男孩做自己的机会。 定律一的破碎：我们被选择、被决定 人本主义心理学将自我实现视为最高价值，而存在主义哲学将“选择”视为最主要的命题。 用最通俗的话来说，存在与选择的关系就是，你选择，你才存在过。如果你总是被选择，那么你就不
赵宝刚好好玩儿你的脑残爱情片儿耍你的京味儿碎嘴子不好么，游戏科幻反谍哪个都不是您的菜，some old dog just can't learn new tricks!
生当作人杰，死亦为鬼雄。 至今思项羽，不肯过江东。 很多年前，我第一次听到这首诗的时候，我就惊为天人，相信此诗一定是某个大人物写的，还笃定一定是男人写的。如果不是一个心怀天下，忧国忧民的人，绝对写不出这样霸气的诗句出来。 再后来，我读李清照的诗词，才知道这是她写的。不由得对李清照又佩服了几分，当国破家亡时，只恨自己不是男儿身，不能骑马定乾坤。 其实，“小李杜”中的杜牧也写有一首诗跟李清照的很相似，同样的表达了对项羽不过江东的感慨。 江东子弟多才俊，卷土重来未可知。 如果当初项羽放下面子，渡过乌江，重整旗鼓，卷土重来也并非不能，也许历史就要改写了。 可是，历史从来没有如果，历史从来都是由胜利者书写的，失败者只会掩埋在历史的滚滚大浪中。但西楚霸王却成为了很多人心中的英雄。 1.名门世家，注定不凡 都说条条大路通罗马，可有的人出生就在罗马。你付出了巨大的努力，长途跋涉才到达罗马，结果发现自己努力的终点却是别人的起点。 项羽就是这样的一个人，此时虽然楚国早亡了，可人家毕竟还是名门之后，家庭教育根基还在，再者人家有一个很牛的叔父。 小时候就胸有大志了，叔父教他看剧，教他习武，可他都只是学习了一段时间，就全部放弃了，为此项梁很生气呀。项羽说:“看剧，只能记住人的名字，学武也只能与一个打，要学就学万人敌。”可是他也只是学了点皮毛，就放弃了。 如果项羽认真学习，可能后面他就不会被刘邦弄得疲于奔命，不累死也快被气死。 这就是人家的优势呀，出生名门，生来就神勇，长大了力能扛鼎，仿佛就是大罗神仙下凡来亡秦朝的。 2.破釜沉舟，威名远扬 当人退无可退的时候，确实会迸发出一股强大的力量，这种力量是任何时候都没有的，它驱使着一个人可以以一当十。 项羽本来是副将，可主将宋义听说秦国军队强大，害怕就不走了，后来项羽找了个借口把他杀了，自己当上了将军，带着部队去救赵国。 项羽于是派出一支小分队，截断了秦军的粮道；他自己亲自带大部队渡过漳河，解救巨鹿。 大部队渡过漳河沟，项羽先是让将士能饱餐一顿，带够三天的口粮。于是他下命令:将渡河的船给全砸沉了，将煮饭用的锅全砸碎，将附近的房屋全烧了。这就是历史上著名的破釜沉舟了。项羽用这样的行动，表明他不破秦军誓不罢休， 事实表明，项羽这招确实起了大作用，众将士见主帅如此决心，自己也不打算活着回去了，最后他们纷纷以一当十，大破秦军。 经此一战，项羽的威名传遍天下，观望的各路诸侯纷纷来归顺他。 3.霸王别姬，自刎乌江 每个人来人间走一趟都有自己的使命，有的人是来祸害别人的，有的人是来拯救世界的，更多像我这样的人是来人间凑数的。但没关系，每个都人是自己的英雄，平凡的人也可以活出精彩。 “楚虽三户，亡秦必楚。”西楚霸王的使命，就是来亡秦的，项羽也确实完成了，没有他的破釜沉舟，估计秦国还要再多苟余残喘几年。 可惜的是，上天给了他一身神武，却没有给他 一颗政治头脑，被别人挑拨离间，身边人才纷纷流失。 最后被刘邦大军围困，喊出了:“力拔山兮气盖世……”的无奈之感。 汉兵已略地，四面楚歌；大王意气尽，贱妾何聊生！ 他一生挚爱的女人虞姬，为了不拖累他，自刎而死。 霸王多么幸运，有一个这样的女人这样待自己。 后来，项羽一路逃离，战斗到乌江，本来有机会渡过江口，可他放弃了。一直战斗到底，追击来的人始终无法取下他的首级，最后还是他大吼一声，需要我的首级拿去吧，自刎而死。 历史已经远去，西楚霸王的形象却永远留在人们的心中。纵然项羽失败了，却依然是我心中的英雄。
挺有意思，从人的衣、食、住、行以及日常话语里呈现出的特征来分析判断人的社会阶层。 可以和BBC纪录片《猫城记》对照观察
读到最后人情亲情全部被泯灭的那些人，觉得描述的有点过了 总体来说很吸引人
## 前言 日出东方落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。 遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。 ## 第一章 猫城记 ### 有些事不能太较真 海纳百川，有容乃大。”与人相处，你敬我一尺，我敬你一丈；有一分退让，就有一分收益。相反，存一分骄躁，就多一分挫败；占一分便宜，就招一次灾祸。 鸡毛蒜皮的繁琐无须认真，无关大局的枝节无须认真，剑拔弩张的僵持则更不能认真。 ### 做人不可过于执着 人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。 人生本来如大梦，一切事情过去就过去了，如江水东流一去不回头。 人为什么放不下种种欲望？为什么追求种种虚华？就因为他们还有没有看清事物的表象，心存欲念，执着不忘。 ### 不幸者的一大共性：过分执着 偏激的人往往固执，固执的人往往偏激。 偏执的人总是喜欢以自己的标准来衡量一切，以自己的喜怒哀乐决定一切，缺乏客观的依据。一旦别人提出异议，就立刻转换脸色，对别人正确的意见也听不进去。 2.多交朋友，学会信任他人。 3.要在生活中学会忍让和有耐心。 生活中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺盛。 ### 放掉无谓的固执 马祖一心执着于坐禅，所以始终得不到解脱，只有摆脱这种执着，才能有所进步 就像一个人做事之前，必须要理解自身所长，才能放手施为地去做事。如果只看到事物的好处而忽略了自身能力，又怎么可能将事情做好呢？这便是寻明心、安身心的魅力所在。 ### 不要让小事情牵着鼻子走 一个理智的人，必定能控制住自己所有的情绪与行为，不会像野马那样为一点儿小事抓狂。 请冷静下来！要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。” 表现出感激之情，别人会感觉到高兴，你的自我感觉会更好。 每天至少对一个人说，你为什么赏识他，不要试图把一切都弄得滴水不漏。不要顽固地坚持自己的权利，这会花费许多不必要的精力。不要老是纠正别人，常给陌生人一个微笑，不要打断别人的讲话，不要让别人为你的不顺利负责。要接受事情不成功的事实，天不会因此而塌下来；请忘记事事都必须完美的想法，你自己也不是完美的。这样生活会突然变得轻松许多。当你抑制不住自己的情绪时，你要学会问自己：一年前抓狂时的事情到现在来看还是那么重要吗？不为小事抓狂，你就可以对许多事情得出正确的看法。 ### 换种思路天地宽 悲观与乐观，其实就在一念之间。 一颗豆子在遭遇冷落的时候，可以有无数种精彩选择。人更是如此，当你遭受挫折的时候，千万不要丧失信心，稍加变通，再接再厉，就会有美好的前途。 心随境转，必然为境所累；境随心转，红尘闹市中也有安静的书桌。人生像是一张白纸，色彩由每个人自己选择；人生又像是一杯白开水，放入茶叶则苦，放入蜂蜜则甜，一切都在自己的掌握中。 ### 下山的也是英雄 心理专家分析，一个人若是能在适当的时间选择做短暂的隐退（不论是自愿还是被迫），都是一个很好的转机，因为它能让你留出时间观察和思考，使你在独处的时候找到自己内在真正的世界。 唯有离开自己当主角的舞台，才能防止自我膨胀。 在其位的时候，总觉得什么都不能舍，一旦真的舍了之后，又发现好像什么都可以舍。 人要回到原点，才能更轻松自在。 “隐退”很可能只是转移阵地，或者是为了下一场战役储备新的能量。 ### 不做无谓的坚持，要学会转弯 想要喝到芳香醇郁的美酒就得放下手中的咖啡，想要领略大自然的秀美风光就要离开喧嚣热闹的都市，想要获得如阳光般明媚开朗的心情就要驱散昨日烦恼留下的阴霾。 放得下是为了包容与进步，放下对个人意见的执着才能包容
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2021年11月5日 星期五 祝福早安 天气晴朗 气温12℃ 《猫城记》 最近经历了点事情 便决定停更朋友圈 就有很多人私聊我 关心了一下我现状 突然觉得很温暖的 做一个温暖的人吧 读一些温暖的书吧 带给别人温暖之时 让自己生命也温暖 心灵成长的六个定律 …… 这是关于心灵成长最基本的知识。 如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会破碎。 定律一：成为自己 不断收到读者来信，问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时，也有人问一些关于心灵成长的最基本的知识。 在思考怎么回答他们的问题时，我梳理出了关于心灵成长的六条定律。 与定律相对应的是破碎。所谓“破碎”，意思就是，如果我们的成长环境明显违背了这些定律，我们的心灵就会受伤，我们的生命感觉就会破碎。 我们生命的根本动力是成为自己。 美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称，人有五个层次的心理需要：饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说，所谓“自我实现的需要”，也就是成为自己。 什么是自己，我们又怎样成为自己？ 罗杰斯认为，所谓“自己”，就是一个人过去所有生命体验的总和。假若这些生命体验我们是被动参与的，或者说是别人意志的结果，那么我们会感觉我们没有在做自己。相反，假若这些生命体验我们是主动参与的，是我们自己选择的结果，那么不管生命体验是快乐或忧伤，我们都会感觉是在做自己。 是不是在做自己，这一点极为关键。 如果我们感觉不是在做自己，那么不管别人的意志看似多么伟大或美好，我们都会感觉很不舒服，并会做一些看似莫名其妙的事情。看上去，这些事情像是自毁或伤害别人，其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志。 譬如，美国明星“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯在演唱事业上获得了极大成功，但是这样的成功不是她意志的胜利，而是她妈妈林恩意志的胜利。从布兰妮两三岁开始，她妈妈就一直带着她转战美国各地，用尽各种办法为她谋取演唱的空间。为此，她没有了童年，只在13至15岁期间过了两年普通女孩的生活，还有了初恋男友。但是，林恩为了在女儿身上实现自己的野心，迫使这个男孩离开了布兰妮。这只是布兰妮母女关系的一个缩影，其实布兰妮的妈妈在各个方面都想操控女儿。 布兰妮在精神近乎崩溃的时候，在一家疗养中心不断地对别人说：“我是骗子！我是冒牌货！” 这句话的意思其实很简单，就是：你们在我身上看到的所谓“成功”不是我的，而是我妈妈的，她通过我的身体实现了她的梦想。这看似很好，但布兰妮的意志被剥夺了，她没有成为自己，只是妈妈的“自己”的延伸。 类似的例子还有迈克尔·杰克逊。他的名声、才华和影响力都胜过布兰妮，但是他开始的成就也是他父亲粗暴塑造方式的结果。并且，和布兰妮一样，他在一次接受采访时对记者说，他的童年被剥夺了，这是令他最耿耿于怀的事情。 后来，杰克逊对小男孩极其痴迷。这一点都不难理解，他迷恋小男孩，是因为他自己不曾做过真正的小男孩。他和那些小男孩在一起，就好像得到了自己已经逝去的童年似的。 在爸爸粗暴的意志控制下，杰克逊失去了童年，但他自己的意志是渴望拥有一个快乐的童年。于是，他迷恋男童。只是，当他把自己的渴望强加在那些被他迷恋的小男孩身上时，他也是在将自己的意志强加于他们身上，剥夺了这些小男孩做自己的机会。 定律一的破碎：我们被选择、被决定 人本主义心理学将自我实现视为最高价值，而存在主义哲学将“选择”视为最主要的命题。 用最通俗的话来说，存在与选择的关系就是，你选择，你才存在过。如果你总是被选择，那么你就不
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挺有意思，从人的衣、食、住、行以及日常话语里呈现出的特征来分析判断人的社会阶层。 可以和BBC纪录片《猫城记》对照观察
读到最后人情亲情全部被泯灭的那些人，觉得描述的有点过了 总体来说很吸引人
## 前言 日出东方落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。 遇事想得开、拿得起、放得下，得之淡然，失之泰然。 ## 第一章 猫城记 ### 有些事不能太较真 海纳百川，有容乃大。”与人相处，你敬我一尺，我敬你一丈；有一分退让，就有一分收益。相反，存一分骄躁，就多一分挫败；占一分便宜，就招一次灾祸。 鸡毛蒜皮的繁琐无须认真，无关大局的枝节无须认真，剑拔弩张的僵持则更不能认真。 ### 做人不可过于执着 人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。 人生本来如大梦，一切事情过去就过去了，如江水东流一去不回头。 人为什么放不下种种欲望？为什么追求种种虚华？就因为他们还有没有看清事物的表象，心存欲念，执着不忘。 ### 不幸者的一大共性：过分执着 偏激的人往往固执，固执的人往往偏激。 偏执的人总是喜欢以自己的标准来衡量一切，以自己的喜怒哀乐决定一切，缺乏客观的依据。一旦别人提出异议，就立刻转换脸色，对别人正确的意见也听不进去。 2.多交朋友，学会信任他人。 3.要在生活中学会忍让和有耐心。 生活中，冲突纠纷和摩擦是难免的，这时必须忍让和克制，不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向，肝火旺盛。 ### 放掉无谓的固执 马祖一心执着于坐禅，所以始终得不到解脱，只有摆脱这种执着，才能有所进步 就像一个人做事之前，必须要理解自身所长，才能放手施为地去做事。如果只看到事物的好处而忽略了自身能力，又怎么可能将事情做好呢？这便是寻明心、安身心的魅力所在。 ### 不要让小事情牵着鼻子走 一个理智的人，必定能控制住自己所有的情绪与行为，不会像野马那样为一点儿小事抓狂。 请冷静下来！要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。” 表现出感激之情，别人会感觉到高兴，你的自我感觉会更好。 每天至少对一个人说，你为什么赏识他，不要试图把一切都弄得滴水不漏。不要顽固地坚持自己的权利，这会花费许多不必要的精力。不要老是纠正别人，常给陌生人一个微笑，不要打断别人的讲话，不要让别人为你的不顺利负责。要接受事情不成功的事实，天不会因此而塌下来；请忘记事事都必须完美的想法，你自己也不是完美的。这样生活会突然变得轻松许多。当你抑制不住自己的情绪时，你要学会问自己：一年前抓狂时的事情到现在来看还是那么重要吗？不为小事抓狂，你就可以对许多事情得出正确的看法。 ### 换种思路天地宽 悲观与乐观，其实就在一念之间。 一颗豆子在遭遇冷落的时候，可以有无数种精彩选择。人更是如此，当你遭受挫折的时候，千万不要丧失信心，稍加变通，再接再厉，就会有美好的前途。 心随境转，必然为境所累；境随心转，红尘闹市中也有安静的书桌。人生像是一张白纸，色彩由每个人自己选择；人生又像是一杯白开水，放入茶叶则苦，放入蜂蜜则甜，一切都在自己的掌握中。 ### 下山的也是英雄 心理专家分析，一个人若是能在适当的时间选择做短暂的隐退（不论是自愿还是被迫），都是一个很好的转机，因为它能让你留出时间观察和思考，使你在独处的时候找到自己内在真正的世界。 唯有离开自己当主角的舞台，才能防止自我膨胀。 在其位的时候，总觉得什么都不能舍，一旦真的舍了之后，又发现好像什么都可以舍。 人要回到原点，才能更轻松自在。 “隐退”很可能只是转移阵地，或者是为了下一场战役储备新的能量。 ### 不做无谓的坚持，要学会转弯 想要喝到芳香醇郁的美酒就得放下手中的咖啡，想要领略大自然的秀美风光就要离开喧嚣热闹的都市，想要获得如阳光般明媚开朗的心情就要驱散昨日烦恼留下的阴霾。 放得下是为了包容与进步，放下对个人意见的执着才能包容