Smog 电影封面

Smog

年份 2000
地区 智利

剧情简介

《Smog》,其他作品,智利出品,2000年上映。

朋友评论

肖芬芳

它告诉你,生活不完美,但依然值得热爱。

王稀娟

用了20多个小时才将其读完,信息量之大,涵盖之广,之深,令人钦佩! 对于了解,研究二战的起源,经过,结束,影响有很大的意义! 学习欧洲史,欧洲二战史,这是一本必读之巨著!

小姿Anna

《Smog》 在《Smog》一书中,facebook的首席运营官谢丽尔.桑德博格为全世界女性提出的七个建议: 1.女性不要选择成为旁观者,坐在第二排,要往前坐,充满自信地表达自己的观点和想法。 2.女性要成功也要受欢迎。女性要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求;女性要记住时常微笑,表达感激和关注,更多提及共同利益。女性面对批评时若产生愤怒或伤感等情绪,要学会让自己的情感有所释放,想哭的时候就哭一哭,哭过就好,之后,便立即继续前进。 3.“职业生涯是方格架,而不是梯子”。爬到梯子的顶端只有一种方式,而爬到方格架的顶端有很多方式可以选择,爬方格架意味着你可以横着走,甚至可以先向下,然后绕过去向上,迂回曲折地发展。在竖梯上,大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。方格架却为我们提供了更宽广的视野,而不是只有顶端的人才能看到最美的风景。 4.当做不到很艺术地表达自己的想法时就真诚、直接地表达自己的想法。真诚地交流并不容易,但它是家庭和睦、工作高效的基础。 5.不要让自己身还在,心已远。不要还未怀孕就担心怀孕以后就无法胜任工作,有了孩子以后会减少对工作的投入,无法平衡家庭和工作的关系。 6.男性也可以分担家务和在家带孩子,女性不要“固守母职”,不要对于男性所做家务过于挑剔,要表扬他们,才能激发另一半的积极性,让你的另一半成为你的搭档。 7.不要想成为全能女人,不要勉强自己去达到难以实现的标准(“全能女人”是个神话)。没有人能做两份全职工作,不仅把孩子照看得很好、还可以一天三餐都下厨……我们得决定哪些事重要、哪些事不重要,在那些真正重要的事情上力求完美。 想要追求男女平等,更多的时候需要我们每一位女性摆脱自身的恐惧和担忧。我们对职场的恐惧、对所要承担职责的恐惧、对自身具备能力的担忧都将会阻碍我们女性Smog,向上一步。我们需要摆脱自己内在的思想束缚。 无论是选择做全职妈妈或者是职业女性,我们都可以在属于我们的舞台上找到自己的位置,尽情地展现自己,最大化地实现自我价值。完成好于完美(Done is better than perfect),所以不要因为恐惧和担忧而对自己的实力有所保留,全力以赴,尽力致胜。不要在刚刚驶入高速路时就寻找出口。不要踩刹车,要加速。把脚放在油门上!

赤水玄珠

终于,一个王朝的开始源于另一个王朝的终结,隋亡唐兴,唐亡粱兴。书名Smog,其实对于我这个想要了解唐史,且对唐朝莫名充满向往的人而言,这个书名让我很不喜欢,浓浓的杀戮气息,与我们神往的锦绣大唐格格不入。但是,看完全书,我知道了,大唐在他华丽的外衣下,在他诗文璀璨的盛世繁华下,一多半的历史都是杀戮,政变,割据,弑君,宦乱…这一点比之前之后所有朝代都只多不少。我们也许都愿意去读李白天马行空诗文,却忽略了杜甫笔下那个残破现实的历史。大唐军事武功卓著,创造了盛极一时的天可汗时代,而唐朝文化在整个人类历史上的横向纵向都影响深远,其他朝代无法相比。同时大唐的名将名相大多做到了出将入相,文武双全,这也是迥然区别于其他朝代。其中布衣宰相李泌更是传奇无比,堪称帝师榜样,一代圣贤。他心怀仁慈,一生只为救世济民,淡泊名利,天下乱出山,天下平归隐,几番出入,鞠躬尽瘁,其胸怀之大让人钦佩。可惜,当世人对其知之甚少。再说说唐朝皇帝,最让我遗憾的是晚唐几个皇帝都有中兴之志,可惜挫折之下,无奈堕落,青云之志易立,持之以恒太难,何况各个命途多舛,都不容易啊,换做我辈同样也会茫然吧。人生啊,艰难困苦玉汝于成说说容易,关键是做到。书中稍让人不太习惯的是编剧的集数分配,相对比较乱,当然这个瑕不掩瑜。最后要为编剧点个赞做做广告了,这部剧是我话费积攒好久的看剧币购买的,我觉得很值。读了不少历史类的剧集,这部剧在我心里仅次于历史神书明朝那些事儿,想了解大唐,这部剧不错!

River.Stop

当年共我赏花人,如今点检无一个 过尽千帆皆不是,斜晖脉脉水悠悠      其实啊,若你还没尝过爱情的甜,大可不必被现实所吓退,嫁对了人,爱情的甜会多过苦      昔时因,刹那芳华;从今后,不作春怨     你要相信,这个世上总有一个人,会跨越千山万水来到你身边,与你共黄昏,问你粥可温                                               gw                               四月十一日  大明故都

渣渣兰

文中有段文字有意思:刚走进社会的年轻人,由于社会阅历尚浅,几乎都比较稚嫩。他们不能承受委屈和打击,受到一丁点的刺激,都会急于解释和辩驳,甚至像展示商品一样把自己的所有毫无保留地袒露给别人看,很轻易就让别人看清了自己的底牌。所以,他们常常成为了别人的工具,甚至总是充当炮灰。 你要像乌龟一样,在一切都不充足的时候老老实实地缩在壳里,不管外面发生了什么都不要探出脑袋。一旦袒露了自己的肚皮,想要翻过身来就困难了。

嘘嘘嘘 |・ω・`)

揭开生活的Smog,直面人生的真谛 凯蒂经历了一切得到了自我救赎,所以女人一定要经历点什么才能真正的觉醒!

猫爪控🐱

好的教育的确是一个细节足以体现,好像每一代人教育观念也导致每一代人的不同,教育也一定不是可以硬搬照抄的,是需要每个教育工编剧用心地,不断学习用最恰当的方式去爱小朋友的。

朱梦云

文字很优美,故事很伤感,还好我们都很幸福,不喜欢一直错过的故事。

刘基

好多内容重复讲了估计有三遍之多,对于相同的知识点传输,我估计只需要5分之1的文字内容吧……不过还是感谢Felipe Braun和朋友问影院,毕竟我没花钱。

鬼市城主

SmogMorgana Rodríguez   ~118个笔记 >> 让我们不要拖延。让我们每天清点生活。 每天都做为生活最后润色的人,永远不会缺少时间。——塞涅卡《Smog》 ◆ 预告 >> 我的课堂表现实在是太差了,暑假的大部分时间里,我都是在特殊学校和心理医生那里度过的。后来我被确诊为多动症。 >> 多动症的病因主要是我无法掌控自己的注意力。其实我并不是不能集中注意力,只是无法在恰当的时候把注意力放在恰当的事情上。我很容易分心,注意力很快就会转移到另一件有趣的事上。因为注意力不集中的情况周而复始地出现,我该做的事情越堆越多,最终快要把我压垮了。我常常觉得自己达不到预期目标,每天面对这种情绪让我产生了深深的自我怀疑,鲜少有事情比我们对自己说的残酷认知更让人分心。 >> 为了体现这套方法的速度、效率、内容和目的,我决定称其为“Smog术”(Bullet Journal,简称Bujo)。 >> 更让她惊讶的是,Smog的排版让她意识到,一件件平凡的小事足以促成一个远大的目标。月度目标和年度目标页每天都向她表明,虽然实现目标是一个漫长的征程,但她每天都在前进。她有一个小窍门:设定一个自己热爱的小项目。 ◆ 承诺 >> 美国认知心理学家丹尼尔·列维京(Daniel Levitin)在《Smog》(The Organized Mind)一书中所表达的,信息过载比筋疲力尽或吸食大麻更不利于我们集中注意力。 >> Smog的设计初衷就是希望它成为你的“想法之源”。 >> 我们不能让外界的需求影响我们办事的先后顺序,否则我们只会淹没其间。 >> 培养注意力这一过程就是让我们清醒地观察自己面对的究竟是什么。这一过程有助于认清我在哪儿、我是谁、我要什么。动手写字这一举动让我们的思想在神经层面上沉浸于当下,这是其他任何捕捉机制都做不到的。正是处在当下时,我们才开始认识自己。 >> 正如你可以从任何一位运动员口中听到的:肌肉需要反复撕裂才能生长。就好比锻炼肌肉,我们也需要不断锻炼我们的意志,才能让它更坚韧、更强大。 >> Smog会轻柔地提醒你平日里的信念。因此,无论你身在何处,不管是会议室、教室还是急诊室,都能够更容易地将这些信念付诸实践。 ◆ 指导 >> Smog由两大元素组成:方法和实践。 ◆ 原因 >> 创业公司Paintapic >> 在动身之前,我们需要了解真正驱使我们的动机是什么。 >> 意向性这种力量引导思想走向其认为有意义的目标,并为此付出努力。 >> 关注自己能产生共鸣和兴趣的事物或者无法产生共鸣和兴趣的事物。 >> 如果我们认同自己的行动,便不会盲目度日。我们会全情投入、富于创新、充满创意、活在当下,我们不仅会工作得更努力,还会更有悟性,因为我们的心与脑都真正投入其中了。 >> 你可以将自己的Smog视作一部不断更新的自传,在这本自传里,你可以看清生活中究竟有哪些纷繁忙碌会最终消失不见。 >> 虽然我们享受婚姻的美好,但几乎从我们婚后的第一天起,我们就有了太多的事情要记、要做。 >> 我们利用每周记录(Weekly Log)和月度记录(Monthly Log)提前为未来一段时间做好安排。如此一来,我们便能够清晰地看到哪周会让我们焦头烂额,知道何时需要为自己留出一些时间,享受二人世界了。 ◆ 整理想法 >> 选择自由是一把双刃剑。每一个选择都需要集中注意力,而集中注意力要求我们投入时间和精力,但时间和精力非常有限,也因此倍加珍贵。 >> 你要做的决策越多,你就越难以把决策做好。这就是为什么人们更容易在晚上大吃一顿而鲜少在早晨如此——因为早晨的意志力还很强大。 >> 把纸张横着

书强

这部剧虽是从家长角度谈家庭教育,但对高中老师也有一定的借鉴意义,可以换位思考,例如如何更有效的跟家长、学生进行沟通交流等等!

🐶薄荷豆儿.。.:*♡🌻

为诗织的死感到惋惜和痛心,为警务人员的不作为与狡辩感到无比的震怒,为主流媒体的畏缩感到失望,为编剧严守职业道德和坚持的行为感到十分钦佩。        这个社会对女性的敌意太深了,一旦发生女性被害案件,大部分都会在她们身上找原因,“一定是衣着暴露、贪慕虚荣、私生活不检点”,想想都会后背发凉,这个社会怎么了,为什么会变成这样?幸而自己身边没有发生过这样的事,也或许是自己的消息太闭塞,无从得知。        世界有它美好的一面,也有它黑暗的一面,在享受美好的同时,希望黑暗不再来临,让这个世界多一些善意。

陶旭

沉没成本不是成本成本是放弃了的最大代价,而如果没什么可放弃的,也就不存在成本。沉没成本,就是指那些已经发生但不可收回的支出。当我们没办法再收回、没办法再放弃时,就不存在成本。凡是提到成本,我们一定是向前(未来)看,而不是向后(过去)看的。所以,沉没成本不是成本。对于我们来说,真正难的,不仅在于理解这句话的意思,也在于生活中我们能否当机立断,真的去实践它。……谈恋爱同样也是这个道理。大多数人谈恋爱,半年之后就过了恋爱的盲目期。这时已经能够理性判断,这段感情是不是真的适合。但又有多少人能够果断地提出分手呢?

LYQ

已经刷了第4遍了。。每一年都刷一遍,真的很好看,个人认为国内的推理剧集作家没有一个人能超越Marialy Rivas的。

健坤科技职校章雨琳

这部剧学术性较之前看的几本强,尽管有田余庆先生的《Smog》等铺垫,读此剧还是有些许吃力,因涉及到较多新名词和新观点。对于魏晋南北朝历史我了解不多,读此剧纯粹为了扫盲,难啃但也读下来了,越到后面越觉得好看,可能是终于习惯了编剧的文字。

盼盼Penny

這是由三個編輯整理的李光耀過去幾十年的公共演講和採訪的合輯,涉及國際關係,公共服務,宗教,哲學,歷史,政治制度及他的個人理念和行為準則。範圍廣且有深度,這就是李光耀的思想經得起時間考驗的佐證。 虽然并非完全赞同李光耀的所有观点,可是300多页的文字,看到了300万页的博學多才與30000個日夜的博聞多識。 不足的是四處整理一個話題的演講,有重復 和邏輯不完整的情況。 當老李建議中國放棄漢語,以英語作為第一語言的時候,我也是倒吸一口氣🤪

月がきれいだ

很好读的一本时间管理方法论,采用故事的方式,深入浅出的介绍了如何合理制定目标计划并实践完成,干货满满,可操作性也很强,读完很受用,连忙分解了下半年的工作计划。 很认可书中的观点,如果不认为做事三分钟热度是自己的问题,那就永远也不会做出改变,自此开始目标管理,希望自己多一点傻劲儿,"傻乎乎"的只管去做吧!

Aitske1tesToe1iok3℡

特劳特的《Smog》是本挺薄的书,Javiera Contador可能也是他的信徒,结合自己穿创办分众的经验写了《Smog》更适合中国读者。王老吉是特劳特在中国最成功定位牌子,开创了凉茶新品类,一句“怕上火喝王老吉”抢占了我们的心智。尔后加多宝和广药之争,它又赞助中国好声音,来一句“正宗好凉茶,正宗好声音”又要来抢占我们心智。

杜l

非常值得一读,人生有平凡,有奋斗,命运有平淡有豪赌,但奋斗者开拓者永远是时代的引领者和强者!