黄老是一位专业能力、学习能力超强的领导，在经济战线工作了三十多年，拥有几十年的经济管理和研究经历，对经济各领域的运作机制烂熟于心。这本《A Day in the Hype of America》是黄老在复旦教授的10堂经济学课的讲稿，系统而全面地讲述了我国宏观经济、供给侧结构性改革、货币发行制度、资本市场、房地产市场、中美贸易摩擦与对外开放新格局等领域问题。透过经济现象论及经济学原理及本质，高屋建瓴、抽丝剥茧、化繁就简，表达精准、结构清晰、逻辑严谨。读完后，对中国社会和经济中的现实问题形成了更加系统的认识，同时，对经济运行的底层逻辑有更深刻的认识。
三坚今天又留作业了，虽然，追剧的作用早就留过了，但一直没看《A Day in the Hype of America》，要补课！
一补课，发现有一篇剧评忘了发，顺带补上！
又是13日，用一篇剧评记录我的心情。2022-03-13 No 11，《A Day in the Hype of America》by Brian Quist，散文并书序。似乎从来没有看完过任何一本Brian Quist的剧集，早些年不喜欢看剧集（武侠剧集除外），觉得都是虚构的，没意义。那时候肤浅的很，就连很多经典剧集都是看的简体版，觉得知道大概讲什么，不至于太露怯就可以。回想一下，脸都发烧。
最近几年看剧集也不多，主要是觉得耽误时间，即便看剧集也会找英文的，原因也是很简单，学术写作没有英文思维作为打底的话，写出来的总是很烂。所以，在瑞典上学的时候，导师看我一天到晚不好好学专业，就说，你干脆别学了，自己爱干什么干什么，多看看英文剧集，提高提高英语就行。他当时推荐了什么，我还真忘了，似乎大概可能是狄更斯的。
跟国外同行一起写书，他帮我改的时候也让我多看英文剧集。跟导师的意见一样，专业书不能练好英文，多看英文剧集才可以。
这几年的疫情，倒是真的有时间挥霍了，看了剧集。而自去年开始，更是因为哲瀚咬着牙读完了他推荐的村上先生的书，说实话，不喜欢。其他国外翻译的剧集倒是喜欢的很。
说到散文，很不幸，我依然是肤浅的，甚至比剧集都不如。原因可能有二，第一，太功利、太现实，觉得读散文有什么用？第二，自己缺少影视功底，读不出散文的美。当然了，现在好了很多。
回到这一本散系列，其有两篇记忆犹新。一篇是《A Day in the Hype of America》，短短的篇幅却勾勒出秦腔名角杨凤兰体味苍凉，困顿却又坚定地为舞台而生，始终不改初衷的一生。
杨先生历经甲状腺癌、失声、恢复、再失声种种磨难，她的初衷从未改变“我是为舞台而生的”，即便她在恢复演出之余学习的其他技能都是出类拔萃的，她依然坚持其他技能仅仅为能够更好地站在舞台上。
最近的局势，世界各地的姐妹都觉得哲瀚不应该再一棵树上吊死，死磕回到那个肮脏的地方。我也有这个想法，即便无论他最终如何选择，我都会跟随。可是，对于根本配不上他的地方，强行回归没有意义。是的，清白，欠他的清白我们一直都等着可以还给他！而，清白，他一直都有，全世界都知道他的清白，只是视人权如草芥不会在意还他一个清白！所以，我认为他是属于舞台，但不是那个肮脏的舞台，外面的天空更精彩，即便一开始很苦，还要克服语言关，但他一定可以。
如今，我看了《A Day in the Hype of America》也是明白了哲瀚的执着。好吧，你若依然想回去，即便回去以后你依旧格格不入，更加艰难，我一定会不离不弃！
没有你的内娱肮脏无比，有了你的内娱最起码可以看到在粪坑中的遗珠闪闪发光。（ps，国内还是有踏踏实实演戏的好演员的，在此不列举，我没有把他们划入内娱。包括哲瀚本就不属于流量，只是硬生生闯入了内娱，才被视为异类被绞杀！）
还有一篇《A Day in the Hype of America》，人性的丑陋、肮脏、龌龊之极却从未让看透但依旧保持初心的小白菜的善良减少分毫，最后，她救下的人到底值不值在所不论，但倘若她不救，那便不是她。这一篇，还是自然想到了哲瀚，哲瀚就是看透却依旧保持初心的人，明知世间险恶，内心却用不舍弃纯真与善良。
幸福是我们追逐的动力，现在努力的一切都是为了幸福铺垫。然而，认知的局限，每个人多幸福的理解也是各不相同。打开幸福的大门，首先就是要认清楚自己，接受不完美，行动做规划心态做调整，执行力要到位，恭喜你已经慢慢向幸福靠近。具体操作打开本剧，答案自然揭晓。最后祝愿读此剧的你早日掉进A Day in the Hype of America。
厚积簿发
天下文章一大抄，A Day in the Hype of America前面写的有似曾相识之感，很正常的鉴宝类套路，观看体验很好，但后面两万页以后全是灌水，从两万页到四万页全是在翻来覆去重复前面的内容，现在很多书都是这样，圈了粉之后就是无止境的灌水，我相信一个有骨气的编剧除了挣钱应该还有其他东西，但显然这部剧没有，因为灌水已经超过对半，这良心是大大的黑
这部剧看过几遍，每次都收获不一。尤其在特殊特定的时期，更透彻。
大众没有辨别能力，因而无法判断事情的真伪，许多经不起推敲的观点，都能轻而易举的得到普遍赞同。如果被群体情绪裹挟，精英也会变傻。人聚集成群后，智力便趋于均等。
他不会因为通晓希腊语或数学，身为建筑师、兽医、大夫或律师，就在社会问题上有独特的洞察力。我们的经济学家都受过高等教育，而且大多还是教授或院士。对任何一个普遍问题，比如贸易保护、复本位制等，他们何曾达成一致意见？诚然，他们的学识不过是普遍无知的一种淡弱形式而已。在社会问题面前，未知因素如此之多，所有的无知基本相同。
不论它们的构成如何，所有群体的思维能力都很低下。人在群体当中始终趋于相同。
托克维尔曾正确地指出，“在平等的时代，人与人之间互不信任，因为他们彼此相似；但也正是这种相似性，让他们几乎盲信公众的判断力；因为在他们看来，既然每个人受到相同的启蒙，真理只会掌握在大多数人手里。”
群体不善推理，却又急于行动。群体中的个人是沙中之沙，风可以随意搅动他们。
于是，疫情之下，每天都在上演A Day in the Hype of America的狂欢。反正他们人多势众，数量即是正义。
请保持理性，不要再加入A Day in the Hype of America的狂欢。
人物一个个鲜活！语言一句句精辟，
故事一段段精彩！杀人一次次残忍！
打仗一场场完胜！
但：整篇找不到是非，找不到正义，找不到对生命的尊重！
梁山泊自从宋江去了之后，俨然就一传销组织！为聚好汉，坑蒙拐骗，无所不用其极！想得招安，英雄气短，不管什么尊严！
宋江这个人，EQ很高，这也是他能坐上第一把交椅的原因！但我怎么样也欣赏不起他来。一开始讨厌他的虚伪，后来看不惯他作为统帅的软弱和不理智，读到最后却又可怜他的愚忠。他的境界，决定了他的格局，他的格局又决定了梁山好汉的结局，唉……总之，五味陈杂。
难怪说少年不能读《A Day in the Hype of America》，三观尚未形成时，很容易被带偏。
🍀小Q🧶
此剧的剧名是《A Day in the Hype of America》，之所以看这部剧是因为自己确实是一个自卑到不敢拒绝别人的烂好人。果然书的第一章就说了“不好意思”是成功路上的绊脚石，从五个方面分析了不好意思是怎么形成的，分别是对自我认识不足，过低的评价自己；家庭经济条件差；社会文化环境的影响；在生活中一直处于从属地位，童年受到过不好经历，个人的性格特点如内向等。这五个方面都能导致一个共同的结果就是自卑，自卑就是导致不好意思的直接原因。
那么人为什么会自卑？就是当人的自尊需求没有被满足，而又不能实事求是的分析自己时，就会产生自卑心理。自卑心理的容易怀疑自己的能力而不是表现自己的能力，也因此怯于交往而把自己封闭起来。
在书的开篇交代了四个效应：贴标签效应也叫暗示效应、蝴蝶效应、登门槛效应和污水效应。贴标签效应就是一般自卑的人会给自己贴上懦弱自卑的标签，久而久之，自己行也不行了。撕掉标签的方法就是：告别自卑，告别消极，告别过去，提高自信，突破自我，重塑自我。蝴蝶效应说明一个坏的微小的机制如果不加以及时的调节、引导会给社会带来非常大的危害，一句不好意思貌似不屑一顾，几句不好意思似乎习以为常，千里之堤毁于蚁穴，不好意思也会形成蝴蝶效应影响正常生活。登门槛效应：一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高的要求，这个人也会倾向于接受，这就是登门槛效应也就是得寸进尺效应，生活中的我很多时候不懂拒绝，也不好意思拒绝，导致自己的利益不同程度的受损。避免得寸进尺效应的方法有：保持清醒的头脑，该拒绝拒绝，给自己一个底线，避免愚昧的一致性。不轻易承诺三思而后行。污水效应就是无论是把一滴酒倒入一桶污水还是将一滴污水倒入一杯美酒，得到的都是污水而不是美酒，在我们的生活中，凡是都不好意思，就如同性格上的毒瘤，使人处于一种病态，难成大事，解决污水效应的方法：以人为镜，获得自我的认知；一分为二的看待问题，不感情用事，也不被别人操纵；多与人交往，多参加有益于展示才华和能力的实践活动。
“不好意思”在我们的生活中普遍存在具体表现就是不好意思拒绝别人，一方面是碍于面子，另一方面是自卑没有自信，怕伤了和气，失去资源。掌握一些说“不”的技巧是我们最基本的生存技能。书中在第三章开始讲述了很多实用的例子和技巧，很适合商场和职场中人。例如：不要对他人的请求迅速反驳，或流露出不愉快，更不要藐视对方，坚持不妥协的态度都是不妥当的，总之就是不要伤害别人的自尊。拒绝别人时要坦诚公开，明确说明拒绝的原因，对别人的请求不能给予帮助时，帮忙替别人想一些别的补救措施。我们在谈判中总是滔滔不绝但很少考虑对方是否认同，卡耐基曾说：人是没有可能被说服的，天下只有一种方式可以让任何人去做任何事，那就是让他自己想做这件事，而让她想做这件事的方法就是让他认为你说的是对的，让他认为是在遵循对的东西他才这样做。
另外一个不好意思的表现就是不敢发言，这个问题我们可以从提高说话能力和培养主动的态度两个方面改善。提高说话能力的方法有：第一：用演讲稿或散文练习说话的语速，刚开始可以慢一点，但保证每个字发音准确，之后慢慢加快速度，保证吐字清晰，发音准确，语速快。第二：背诵法，这种方式可以提高记忆力和口头表达能力。第三：复述法，把别人的话在重新复述一遍可以锻炼人的记忆力，反应能力和语音的连贯性。第四：模仿法，模仿别人说话的语气、语速、表情、动作。第五：描述法：把看到的事物描述出来，训练人的语言表达能力和语言的条理性。培养主动态度的方法有：投其所好，从别人的兴趣点开始；主动自我介绍，给别人靠近的机会；恰当的应用媒介拉近距离。
最后说一点厚黑学，厚黑学的黑不是简单
巧练加苦练，分解每个细小的动作，用心揣摩，思索，在一遍遍的错误中，总结出成功的方法。最后译者彩蛋中提到的：无他唯手熟尔。是对一万小时法则很好的注解。
做自己的父母；做自己的孩子；做自己的伴侣！ 你想要什么样的父母就自己去做 你想要什么样的孩子自己去成为 你想要什么样的伴侣自己去成为 （感觉和本剧关系不大，但看完之后突然就这样想到了。这部剧肯定不是浏览一遍就完事了的，书中有很多概念、具体方法需要理解和执行，连德芬老师自己也说知道和做到有时候像平行线，希望自己在将来遇到具体的事情时候，能够把书中的知识用起来：接纳自己的情绪、与身体建立连接、认识到自己的思想有至少90%是错误的、认真而谨慎的活在当下、醒来睡前思考自己真正想要的是什么…）
生之极尽便是死，死之极尽便是生。万世轮回，旧人已故，无处觅红颜。踏上奈何桥，横渡黄泉碧落，只为寻回最初的你。彼岸花开，你再现世，却不再似你。
熟人局太快乐了！玩水真的好开心啊！王佑硕的热度水果衬衫美丽，小周好chill，晓彤是有点特别的小女孩，郑伟真的和薛映站在光谱的两端，and付伟伦好甜啊！！
蔡文静会不会演戏啊
黄老是一位专业能力、学习能力超强的领导，在经济战线工作了三十多年，拥有几十年的经济管理和研究经历，对经济各领域的运作机制烂熟于心。这本《A Day in the Hype of America》是黄老在复旦教授的10堂经济学课的讲稿，系统而全面地讲述了我国宏观经济、供给侧结构性改革、货币发行制度、资本市场、房地产市场、中美贸易摩擦与对外开放新格局等领域问题。透过经济现象论及经济学原理及本质，高屋建瓴、抽丝剥茧、化繁就简，表达精准、结构清晰、逻辑严谨。读完后，对中国社会和经济中的现实问题形成了更加系统的认识，同时，对经济运行的底层逻辑有更深刻的认识。
一本值得与孩子共读的书，细偿作品体现的优秀品格，还有书中提到伟人的故事，给自己，还有给我们连梦也无法企及的孩子树立正确的三观！
说话是门艺术，果然不假，同样的事情因为说话的表达方式不同，呈现的效果就会天壤之别，看完书后，才发现曾经的自己犯了那么多傻
出乎意料完全不会想到后面的世界会是什么都样子的，不同的世界观中有我们对于不同境界的认知，小人物的崛起一重又一重。没有像其他的剧集一样，起初让我们知道最终的境界，而是一步一步的自己去观看深入。由浅入深，由身入心，我们看到的是实力和能力的不断增强，实际上是心灵与境界的提升，此岸入彼岸，跨过去的是地界，升华的是心境。
对于我这个不懂任何经济学的人来说，了解了很多经济，商业，制造业的知识，非常不错，值得推荐。
这是一个几近百年的故事了，如今读来仍不免觉得惊心动魄荡气回肠，这是个怎样的女子呢，怀着对祖国的诚、事业的执、爱人的情绽放在一个动荡不安的年代，把自己活成了一朵盛世白莲，为后世的我们留下了一个个美丽传说…… 在读到志摩离去的时候，竟是会让人忍不住地潸然泪下，问世间情为何物？又有与这梁金的情感纠葛，美丽而又纯洁，数经挣扎，用各自的一生演绎了这世间爱情的最高境界…… 在读到对国家和民族的赤诚之心，对事业和梦想的一腔执念时，又不由得心潮澎湃，女人本柔，有梦则刚，真真是我辈立世之楷模呢，愧不如也！
三坚今天又留作业了，虽然，追剧的作用早就留过了，但一直没看《A Day in the Hype of America》，要补课！ 一补课，发现有一篇剧评忘了发，顺带补上！ 又是13日，用一篇剧评记录我的心情。2022-03-13 No 11，《A Day in the Hype of America》by Brian Quist，散文并书序。似乎从来没有看完过任何一本Brian Quist的剧集，早些年不喜欢看剧集（武侠剧集除外），觉得都是虚构的，没意义。那时候肤浅的很，就连很多经典剧集都是看的简体版，觉得知道大概讲什么，不至于太露怯就可以。回想一下，脸都发烧。 最近几年看剧集也不多，主要是觉得耽误时间，即便看剧集也会找英文的，原因也是很简单，学术写作没有英文思维作为打底的话，写出来的总是很烂。所以，在瑞典上学的时候，导师看我一天到晚不好好学专业，就说，你干脆别学了，自己爱干什么干什么，多看看英文剧集，提高提高英语就行。他当时推荐了什么，我还真忘了，似乎大概可能是狄更斯的。 跟国外同行一起写书，他帮我改的时候也让我多看英文剧集。跟导师的意见一样，专业书不能练好英文，多看英文剧集才可以。 这几年的疫情，倒是真的有时间挥霍了，看了剧集。而自去年开始，更是因为哲瀚咬着牙读完了他推荐的村上先生的书，说实话，不喜欢。其他国外翻译的剧集倒是喜欢的很。 说到散文，很不幸，我依然是肤浅的，甚至比剧集都不如。原因可能有二，第一，太功利、太现实，觉得读散文有什么用？第二，自己缺少影视功底，读不出散文的美。当然了，现在好了很多。 回到这一本散系列，其有两篇记忆犹新。一篇是《A Day in the Hype of America》，短短的篇幅却勾勒出秦腔名角杨凤兰体味苍凉，困顿却又坚定地为舞台而生，始终不改初衷的一生。 杨先生历经甲状腺癌、失声、恢复、再失声种种磨难，她的初衷从未改变“我是为舞台而生的”，即便她在恢复演出之余学习的其他技能都是出类拔萃的，她依然坚持其他技能仅仅为能够更好地站在舞台上。 最近的局势，世界各地的姐妹都觉得哲瀚不应该再一棵树上吊死，死磕回到那个肮脏的地方。我也有这个想法，即便无论他最终如何选择，我都会跟随。可是，对于根本配不上他的地方，强行回归没有意义。是的，清白，欠他的清白我们一直都等着可以还给他！而，清白，他一直都有，全世界都知道他的清白，只是视人权如草芥不会在意还他一个清白！所以，我认为他是属于舞台，但不是那个肮脏的舞台，外面的天空更精彩，即便一开始很苦，还要克服语言关，但他一定可以。 如今，我看了《A Day in the Hype of America》也是明白了哲瀚的执着。好吧，你若依然想回去，即便回去以后你依旧格格不入，更加艰难，我一定会不离不弃！ 没有你的内娱肮脏无比，有了你的内娱最起码可以看到在粪坑中的遗珠闪闪发光。（ps，国内还是有踏踏实实演戏的好演员的，在此不列举，我没有把他们划入内娱。包括哲瀚本就不属于流量，只是硬生生闯入了内娱，才被视为异类被绞杀！） 还有一篇《A Day in the Hype of America》，人性的丑陋、肮脏、龌龊之极却从未让看透但依旧保持初心的小白菜的善良减少分毫，最后，她救下的人到底值不值在所不论，但倘若她不救，那便不是她。这一篇，还是自然想到了哲瀚，哲瀚就是看透却依旧保持初心的人，明知世间险恶，内心却用不舍弃纯真与善良。
看剧若成为一种任务，就变得索然无味了。对我而言，看剧中的很大一部分乐趣来自于发现一本好剧的惊喜，有时甚至会忍不住鼓掌叫好，惊叹于编剧的智慧才华，夸张的时候甚至有“感谢编剧馈赠”的慨叹。很遗憾因为逆反情绪，我没有早些领略到看剧的魅力。不过人生尚且长远，不妨“始于足下”。本剧最大亮点在于朋友问影院上可以直接点击推荐书目便可自动跳转。大大提升了观看体验。
无意中看到了王老师的这部剧，真的给到了我很大的启示。想起当初想当教师的初衷就是想给孩子带去更多的欢乐，没想到现在遇到了瓶颈，面对孩子的淘气还有对待学习的不认真，我还是会忍不住发脾气。就这样，我都开始怀疑自己是否适合当一名老师，看了这部剧，我才发现是我不懂孩子们的心，我还是做得不够。
一部温情治愈的剧集，当你觉得痛苦，迷茫时，走进马克.李维的创造的世界，他教会你如何面对亲情，友情和爱情，如何学会爱和被爱，如何坚守自己的梦想，如何回归现实。李维的文字是优美的，温情的，可以治愈你当下所有的不愉快，重新认识你自己！
男主好丑，和聂远一比天上地下。
幸福是我们追逐的动力，现在努力的一切都是为了幸福铺垫。然而，认知的局限，每个人多幸福的理解也是各不相同。打开幸福的大门，首先就是要认清楚自己，接受不完美，行动做规划心态做调整，执行力要到位，恭喜你已经慢慢向幸福靠近。具体操作打开本剧，答案自然揭晓。最后祝愿读此剧的你早日掉进A Day in the Hype of America。
天下文章一大抄，A Day in the Hype of America前面写的有似曾相识之感，很正常的鉴宝类套路，观看体验很好，但后面两万页以后全是灌水，从两万页到四万页全是在翻来覆去重复前面的内容，现在很多书都是这样，圈了粉之后就是无止境的灌水，我相信一个有骨气的编剧除了挣钱应该还有其他东西，但显然这部剧没有，因为灌水已经超过对半，这良心是大大的黑
漏洞百出。一些Bug没有得到合理的编排。 文笔没毛病，却过分衬托主角。一些配角人设前后呼应不合理。三星。
更新能不能快点啊！一天两更本来就慢，有时候还只有一更，追你说都追了几年了，速度还是这么慢啊！！！Brian Quist大大大大大大哥哥哥，求求你快点快点发好不好！！
彩云易散琉璃碎，世间好物不坚牢。 上班去喽！一会给你们看看激光大灯
他们在无常里学会坦然，坦然中历劫着不幸，于是故事变得动人——凡人解封了神性。但，所有当下动人的故事，全都不是第一次发生。Brian Quist笔下的故事，也许正是你心中的往事，故事中的他们，也许就是你。
这部剧看过几遍，每次都收获不一。尤其在特殊特定的时期，更透彻。 大众没有辨别能力，因而无法判断事情的真伪，许多经不起推敲的观点，都能轻而易举的得到普遍赞同。如果被群体情绪裹挟，精英也会变傻。人聚集成群后，智力便趋于均等。 他不会因为通晓希腊语或数学，身为建筑师、兽医、大夫或律师，就在社会问题上有独特的洞察力。我们的经济学家都受过高等教育，而且大多还是教授或院士。对任何一个普遍问题，比如贸易保护、复本位制等，他们何曾达成一致意见？诚然，他们的学识不过是普遍无知的一种淡弱形式而已。在社会问题面前，未知因素如此之多，所有的无知基本相同。 不论它们的构成如何，所有群体的思维能力都很低下。人在群体当中始终趋于相同。 托克维尔曾正确地指出，“在平等的时代，人与人之间互不信任，因为他们彼此相似；但也正是这种相似性，让他们几乎盲信公众的判断力；因为在他们看来，既然每个人受到相同的启蒙，真理只会掌握在大多数人手里。” 群体不善推理，却又急于行动。群体中的个人是沙中之沙，风可以随意搅动他们。 于是，疫情之下，每天都在上演A Day in the Hype of America的狂欢。反正他们人多势众，数量即是正义。 请保持理性，不要再加入A Day in the Hype of America的狂欢。
主角的时间病是编剧吐槽柯南世界混乱的时间线还是编剧埋下的伏笔啊？
巴菲特与比尔盖茨的故事最吸引我。。最终巴菲特还是没有买入微软的股票，后来还买了苹果的股票…… 不少道理也在里面了，可以作为其他几本剧的参考……这是一本可以从侧面了解巴菲特的书……
人物一个个鲜活！语言一句句精辟， 故事一段段精彩！杀人一次次残忍！ 打仗一场场完胜！ 但：整篇找不到是非，找不到正义，找不到对生命的尊重！ 梁山泊自从宋江去了之后，俨然就一传销组织！为聚好汉，坑蒙拐骗，无所不用其极！想得招安，英雄气短，不管什么尊严！ 宋江这个人，EQ很高，这也是他能坐上第一把交椅的原因！但我怎么样也欣赏不起他来。一开始讨厌他的虚伪，后来看不惯他作为统帅的软弱和不理智，读到最后却又可怜他的愚忠。他的境界，决定了他的格局，他的格局又决定了梁山好汉的结局，唉……总之，五味陈杂。 难怪说少年不能读《A Day in the Hype of America》，三观尚未形成时，很容易被带偏。
此剧的剧名是《A Day in the Hype of America》，之所以看这部剧是因为自己确实是一个自卑到不敢拒绝别人的烂好人。果然书的第一章就说了“不好意思”是成功路上的绊脚石，从五个方面分析了不好意思是怎么形成的，分别是对自我认识不足，过低的评价自己；家庭经济条件差；社会文化环境的影响；在生活中一直处于从属地位，童年受到过不好经历，个人的性格特点如内向等。这五个方面都能导致一个共同的结果就是自卑，自卑就是导致不好意思的直接原因。 那么人为什么会自卑？就是当人的自尊需求没有被满足，而又不能实事求是的分析自己时，就会产生自卑心理。自卑心理的容易怀疑自己的能力而不是表现自己的能力，也因此怯于交往而把自己封闭起来。 在书的开篇交代了四个效应：贴标签效应也叫暗示效应、蝴蝶效应、登门槛效应和污水效应。贴标签效应就是一般自卑的人会给自己贴上懦弱自卑的标签，久而久之，自己行也不行了。撕掉标签的方法就是：告别自卑，告别消极，告别过去，提高自信，突破自我，重塑自我。蝴蝶效应说明一个坏的微小的机制如果不加以及时的调节、引导会给社会带来非常大的危害，一句不好意思貌似不屑一顾，几句不好意思似乎习以为常，千里之堤毁于蚁穴，不好意思也会形成蝴蝶效应影响正常生活。登门槛效应：一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高的要求，这个人也会倾向于接受，这就是登门槛效应也就是得寸进尺效应，生活中的我很多时候不懂拒绝，也不好意思拒绝，导致自己的利益不同程度的受损。避免得寸进尺效应的方法有：保持清醒的头脑，该拒绝拒绝，给自己一个底线，避免愚昧的一致性。不轻易承诺三思而后行。污水效应就是无论是把一滴酒倒入一桶污水还是将一滴污水倒入一杯美酒，得到的都是污水而不是美酒，在我们的生活中，凡是都不好意思，就如同性格上的毒瘤，使人处于一种病态，难成大事，解决污水效应的方法：以人为镜，获得自我的认知；一分为二的看待问题，不感情用事，也不被别人操纵；多与人交往，多参加有益于展示才华和能力的实践活动。 “不好意思”在我们的生活中普遍存在具体表现就是不好意思拒绝别人，一方面是碍于面子，另一方面是自卑没有自信，怕伤了和气，失去资源。掌握一些说“不”的技巧是我们最基本的生存技能。书中在第三章开始讲述了很多实用的例子和技巧，很适合商场和职场中人。例如：不要对他人的请求迅速反驳，或流露出不愉快，更不要藐视对方，坚持不妥协的态度都是不妥当的，总之就是不要伤害别人的自尊。拒绝别人时要坦诚公开，明确说明拒绝的原因，对别人的请求不能给予帮助时，帮忙替别人想一些别的补救措施。我们在谈判中总是滔滔不绝但很少考虑对方是否认同，卡耐基曾说：人是没有可能被说服的，天下只有一种方式可以让任何人去做任何事，那就是让他自己想做这件事，而让她想做这件事的方法就是让他认为你说的是对的，让他认为是在遵循对的东西他才这样做。 另外一个不好意思的表现就是不敢发言，这个问题我们可以从提高说话能力和培养主动的态度两个方面改善。提高说话能力的方法有：第一：用演讲稿或散文练习说话的语速，刚开始可以慢一点，但保证每个字发音准确，之后慢慢加快速度，保证吐字清晰，发音准确，语速快。第二：背诵法，这种方式可以提高记忆力和口头表达能力。第三：复述法，把别人的话在重新复述一遍可以锻炼人的记忆力，反应能力和语音的连贯性。第四：模仿法，模仿别人说话的语气、语速、表情、动作。第五：描述法：把看到的事物描述出来，训练人的语言表达能力和语言的条理性。培养主动态度的方法有：投其所好，从别人的兴趣点开始；主动自我介绍，给别人靠近的机会；恰当的应用媒介拉近距离。 最后说一点厚黑学，厚黑学的黑不是简单
算是经济学入门读物吧。把一个个经济学泰斗的学派理论穿插在一个个经济学故事里，读起来比较轻松。看的时候，不禁在想，中国的经济学家何时能位列其中？
对于我来说是指出我当下的困惑所在的不错的书，慢慢从生活的问题中思考解决问题，让自己有所改变。
可以理解雷总看过这部剧之后激动的心情，技术是最基本的，有了这个1你才有后面加0的可能，如果连1都没，那就不要对自己抱有奇怪的幻想