管虎新片《疯城记》于2015年年底或2016年年初开机。
听完这部剧，不担心跑步伤膝盖了，但前提是动作一定要正确。可以放心大胆的跑咯
2021的第18本剧，6月的第3本剧，耗时4h49min 自律者得自由，自律本身不是目标，自由才是，自律是帮助我们实现目标的工具。想要真正的自律，首先要先忘了自律这件事，听上去有点绕，但其实核心思想就是找到自己为之奋斗的目标，用自律来帮助实现。 文中令人比较深刻的点: 1.保持极度开放。 让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。文中举了 “成功学”的例子，编剧本来对成功学嗤之以鼻，见到就绕道而行，成功学中有一个很著名的代表人物，叫作托尼·罗宾斯。而他恰好给达利欧的《疯城记》一书创作了序，d而这部剧也是一本脍炙人口的好剧，于是编剧就去了解了这位 “成功学大师”,发现是个非常了不起的人物。编剧这时才发现，因为自己以前的惯性思维，错过了太多精彩的理论，错过了一个如此值得学习并且超级厉害的人。这种认知偏见就是由于没有极度开放而造成的。乔布斯所说的“Stay hungry，stay foolish”（求知若饥，虚心若愚），这就是一种极度开放的态度。具体到自律，同样如此。因为只有拥有了极度开放的思维方式，才可能让自己发生改变，进入自律的状态，如果始终都沉浸在自己的世界里，不愿意吸收和消化外部的信息和知识，那么，我们个人的进化就会停止(因为自律的最终目标是实现个人成长)。 2.个人OKR(Objective and Key Results)目标管理体系。 利用四象限图来做OKR目标管理体系。 - 步骤一：找出你最想要在接下来的一个季度里实现的目标。可以从工作，情感，智力，身体这几个层面来制定。(注意，OKR一定要尽可能聚焦，所以不要超过3个) - 步骤二：找出目标（O）对应的关键结果（KR）一个目标可以对应三个关键结果(KR1,KR2,KR3可以从不同维度来制定) - 步骤三：根据OKR进行任务分解并执行。确定好OKR之后，接下来要做的就是行动了。我们把OKR进行分解，包括月计划、周计划，然后按步执行。在执行过程中，有一个很重要的点，那就是把OKR看作是我们行动的一个提示器。因为，我们经常会迷失在琐碎小事的忙碌中，反而忽略了自己最核心的OKR。结果一天到头来都在瞎忙。 - 步骤四：每周检视，定期跟踪回顾。在每周周五或者周末的时候，要对这一周进行复盘，同时对下一周做出计划。 这个目标管理工具应该是比较可行的，因为也不复杂，接下来准备实践，毕竟对于一本功能性剧集最好的输出就是实践。 3.复盘。老生常谈，高频，深度，持续复盘对于个人成长是极其重要的。比如根据文章内容输出自己的感受和观点，一开始可能没东西创作，但是随着输入的增多，经过刻意练习，从无到有，从100字到500字，经过不断复盘，下笔如有神。复盘的意义就是用持续输出倒逼持续输入，才能实现向上生长的正向循环。我们可以用合适自己的形式来复盘。 在自律的道路上，真的很容易一曝十寒，内驱力很重要，朝着自己的目标不断前进，忘记掉自律这件事，因为自律本身，并没有标准答案。关键还是在于：你要达成什么目标，你要取得什么成果，你要过一种什么样的人生。当你真正专注地将时间和精力投入你最想要达成的事情中时，你会天然地变成一个超级自律的人，而这种自律带给你的，一定会有身体上的辛苦，但绝没有心理上的痛苦。
人生难免会陷入迷茫，不知道该去向何方，也不知道哪里才是自己的家。很想要生活给自己一个答案，但生活往往只会用让你头破血流的代价，来提醒你该去向何方。既然不合适还不如逃离，去一个更适合自己的远方，去和更能接纳自己的人在一起。也许我们都是独特的，才更能理解彼此不同于他人的哀愁，懂得如何给对方真正想要的。蒲公英不会一直在风中摇曳，它总会找到一个适合落脚的地方，然后静静地沉睡在这片温柔乡。
不能说破书，但至少很一般吧，竟然好评如潮，也许可以说明些什么
如果缩减30%的篇幅，我会给出“推荐”。横着说一遍竖着又说一遍 1 不同地区之间发展程度差异并非来自人的差异，而是环境的差异。当地需有可供驯化的动植物，适合生存的气候条件。 2 同纬度之间发明的横行传播速度远大于同经度的纵向传播。气候系关键因素
坚持观看的精神令我钦佩，以至于到了呼吸一样自然的境界，更是令人心驰神往。其实，既然编剧自己说不是为了谈观看而创作此剧，那也就不必局限于给教师朋友们看了，因为，我们所有人都可以学习这种精神，于观看中体味生活，让观看融入我们的血脉，丰富和拓宽自己的精神世界。感谢闫老师不吝分享，愿更多人与书结缘！
“不管生活给了你什么样的臭脸，我都希望你能一如既往，死心塌地的爱自己！”
是的，那些艰难岁月里温暖的陪伴，或许才是我们心心念念的吧。
团队建设的好坏，象征着一个企业后续发展是否有实力，也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。
文明社会是权力意志的表象 文明社会的一切皆是权力意志的表象，是建立在共同想象的基础之上。语言是思想的载体，思想的边界是语言的复杂性。消灭单词和词汇等于间接消灭思想的丰富性，限制概念的定义和表达锁死思想的范畴。 《疯城记》是一部伟大的政治寓言。疯城记年的世界被三个超级大国瓜分，三个国家之间战争不断，国家内部社会结构被彻底打破，均实行高度集权统治，以改变历史、改变语言、打破家庭等极端手段钳制人们的思想和本能，并用高科技手段监视控制人们的行为，以对领袖的个人崇拜和对国内外敌人的仇恨维持社会的运转。 战争即和平 利益集团通过控制物品产量来让广大人民保持贫穷状态，也不是令人满意的解决办法。在资本主义的最后阶段，约在1920年到1940年之间，很大程度上采用的就是这种办法。许多国家的经济因此一直处于停滞状态，土地抛荒，不再增添资本设备，很大一部分人没有工作，靠政府慈善行为才得以苟延残喘。然而这也会导致军事上的弱势，因为它造成的贫困显然并非必需，使得反抗不可避免。问题是怎样让工业的车轮继续转动，而又不增加世界上的财富。必须生产出货物来，却又必须不去将之分配。实践中，只能通过不断的战争才能达到这一目标。 战争最根本的行为是毁灭，不一定是人命，而是人们的劳动产品。战争是个将物资粉碎或者抛到同温层，或者沉到海底的办法，否则这些物资就会让人们生活得过于舒适，因而从长远意义上说，会过于聪明。 而在我们当今这个时代，他们根本没有互相开仗，战争是由统治集团向着自己的国民发动的，而且战争的目的，不是为了去攻占或防止被攻占领土，而是保持社会结构不变。 战争无非是持续不停的灾难，浪潮一样来回冲刷群众的身体。对群众来说，哪一方取得胜利完全无所谓，他们明白统治者变化无非意味着他们仍然要干同样的活，因为新主人会以旧主人的方式对待他们。他们从未学会思考，但正是在他们的心里、肚子里和肌肉里，储备着某一天将推翻这个世界的力量。如果有希望，它就在群众身上！ 自由即奴役 你是想过自由的生活，还是想过幸福的生活？我想大多数人都会选择后者。但幸福是有代价的——献出你的自由。这里的自由不是身体上的，而且心灵上、思想上的。 为了更好的控制思想。利益集团发明了一种电屏。它就像电视一样，会播放音乐、插播新闻。除此之外，它还有录音和监控的作用。它的背后每时每刻有人在看着你，观察着你的一举一动，也许是一个眼神，也许是一句嘀咕，可能第二天世界上就再也查无此人了。 机器的控制永远都会有漏洞，所以还有人为的监视。在这个世界里，没有亲人朋友，没有儿女丈夫，所有的人都不能信任。小孩会从锁眼里窃听，告发父母；你的某个朋友也许就是伪装的思想警察；这里也没有恋爱这个说法，所有的结合都只是对组织的义务而已。 无知即力量 历史除了名字是真的其他都是假的，影视除了名字是假的其他都是真的。更常见的是，老大哥所不满的人只是失踪了，此后再无消息，从未有人知道他们被怎么样了，或许就不曾有过这个人。想起了《疯城记》里边，军人屠杀了一个村庄，尸体全清洗了。恐惧的幸存者忌口否认，就好像死者从来没有存在过。 所有的书本、电影、报纸等信息载体都是经过精心设计的。所有的历史都是被修改过的。你不清楚你的现状是好是坏，因为没有“过去”，你无法比较。所有的人都是“无知”的，都是“听话”的。 长远而言，等级社会只有建立在贫穷和无知的基础上，才有可能存在。这里的人，只是一群有真实血肉的机器而已。这是个有温度却异常冰冷的世界。 这个世界的部门主要分为四个：真理部、仁爱部、富足部、和平部。和平部负责战争，真理部制造谎言，仁爱部负责拷打，富足部则制造饥饿。 强权
哲学，就是为了修炼我们的精神，慢慢得到升华，思想变得通透有智慧，至少这是我的想法。非常认同编剧说的，我们要先多说，再保持静默。 最近在思考一个问题，日本五十岁左右的大叔性情怪脾气比较糟糕，内心深处累积了很多负面情绪，家庭和公司都不受待见的比较多，毕竟部长级别的职位就那几个坑。所以，他们最容易因一点小事就嚷出来，在国内这是非常常见的现象，但在看起来很有礼仪的日本社会会显得很突兀。我很不喜欢他们这样，但反思自己，特别着急却有人慢吞吞地堵在前面时，心里是不是很窝火，甚至偶尔有想骂人的冲动。如此一想，我立马意识到这不也自己的修行不够吗？ 这么一反思，心态也跟着变化了。改变我能改变的，尽量适应我改变不了的，也相信所有发生的一切都是有它的理由。
唉，想一次看完，从来没看见过这种风格的剧集，女主目前为止一点都没吃过亏，看这样的剧集看起很舒服😄
我们每个人，包括你，都在寻找自己的消费者。你的名字是你的品牌。你的想法是你的产品。问题是：怎样才能把这些推销给消费者呢？如果你的名字，从来没有人听说过，如果你的想法，永远得不到采纳，如果你的意见，无法影响任何人。那么人生就毫无意义。这部剧可以帮助你赢得人心，赢在人生。
《疯城记》专注于某一种技能而进行了特殊训练方法。书中对各种技能阐述非常清晰，考研记忆力能记住多少数字？琴棋书画练到什么时候才能成为大师。简单的区分了一下1万小时练习适合健身只要方法正确。钢琴，小提琴，国际象棋不但需要练习还需要天赋。毕竟真正的大师很少。普通人对于刻意练习需要注意不要三天新鲜，练着练着就放弃了，练习到一定程度无法精进，只是原地踏步，书中的比喻叫做舒适区。个人理解为不思进取。毕竟成千上万次练习非常枯燥单调，没有兴趣爱好和专注力很难有所进步。成功之路更像是阶梯，越往上越难，越往上人也会越来越少，天才加天赋加苦练才能达成胜利之路。
15个小时看完了这部剧集、苦难的中国真是太不容易了，有传武之辈的浴血抗战、有朱开山之人的家国情怀，有中华儿女的同仇敌忾、才有了新中国的人人平等、太平盛世………………
从MIUI认识小米然后认识雷总，发现雷总很多的投资和产品都与我的青春有相关，金山词霸，WPS，卓越。。。雷总是一个有眼光肯干事的踏实人，可以说乔布斯影响了雷总。但愿小米越来越好，余生还能多听几场雷总的发布会。
本周书目推荐：管虎的《疯城记》，早在多年前就看过好几版管虎的自述，大多是散文和抒情，后来都听辟谣说是杜撰。有朋友说，这叫人怎么分得清？管虎写东西很少通篇议论渲染，她会像朋友一样一个接一个的讲故事给你听。 以前管虎做个一个梦，说自己变成了一个梦去找生病的女儿。梦里女儿跟丈夫说梦见妈妈了，但不知真假怕是妖怪，后来自忖，如果香那就是妖怪，不香就是妈妈。所以杜撰文跟妖怪一样，忍不住要撒好些香精，那不香的，有空气味儿的就是真的了。 说到香臭再啰嗦一下。冬天室外的盐经常容易被带到室内，所以需要反复拖洗。因为没有专门的地方晾晒，所以普通的拖地水容易有一种涩涩的臭味。我完全不能忍受，一定要立即用超市里的一次性拖地液纸重拖。同事说不用拖她哪里，她喜欢自然的臭胜过化精的香
开头就是首孝悌，传承着中国文化百善孝为先。书中很多为人、处事、学习等道理。
在从广州到青岛的飞机上看完了这部剧。不得不说三体三部曲层层递进，不断带来爆炸性的惊喜。仍记得三体第二部中三体世界派出的几个水滴瞬间击击穿人类太空舰队时带来的震撼，又再次被三体第三部中太阳系被降维打击时的宏大想象力所倾倒。面对宇宙中高智慧外星文明，通常从科幻灾难片里面看到的各种火光四射的战争场面全没有，有的只是轻飘飘的一句：“给我一片二次箔，清理用。”
连着两本有关咖啡的书！相较第一本来说又增加了一些新知识！咖啡入门，只不过我没有做好笔记，对于各地区咖啡树种所结的咖啡豆，不同地区的特点优势风味做个简单记录，会再重读吧。
盼星星盼月亮终于盼到了玉骨遥开播，目前看了两集，妆造，特效，置景，剧情，演技等等都很在线，看的人根本停不下来，后期会一直看下去的！！！！不愧是我一直等待的剧，来自一位超级i古偶的剧迷强烈推荐！！！
很青春的一部剧，看完莫名的怀念自己的高中了，可能自己的心态真的已经老了
平铺直叙缓缓道来，没有什么波澜起伏就能压抑到屏住呼吸。和日剧《疯城记》一样看的只想按暂停，反映的当下问题引领我们每一个去思考处在相同位置上该怎么做？平等尊重的对待每一个个体,是当下现代每一个人都要觉醒的意识
听完这部剧，不担心跑步伤膝盖了，但前提是动作一定要正确。可以放心大胆的跑咯
2021的第18本剧，6月的第3本剧，耗时4h49min 自律者得自由，自律本身不是目标，自由才是，自律是帮助我们实现目标的工具。想要真正的自律，首先要先忘了自律这件事，听上去有点绕，但其实核心思想就是找到自己为之奋斗的目标，用自律来帮助实现。 文中令人比较深刻的点: 1.保持极度开放。 让自己能够放下原来的惯性思维，以一种空杯心态来重新看待这个复杂的世界，重新思考自律这件事。文中举了 “成功学”的例子，编剧本来对成功学嗤之以鼻，见到就绕道而行，成功学中有一个很著名的代表人物，叫作托尼·罗宾斯。而他恰好给达利欧的《疯城记》一书创作了序，d而这部剧也是一本脍炙人口的好剧，于是编剧就去了解了这位 “成功学大师”,发现是个非常了不起的人物。编剧这时才发现，因为自己以前的惯性思维，错过了太多精彩的理论，错过了一个如此值得学习并且超级厉害的人。这种认知偏见就是由于没有极度开放而造成的。乔布斯所说的“Stay hungry，stay foolish”（求知若饥，虚心若愚），这就是一种极度开放的态度。具体到自律，同样如此。因为只有拥有了极度开放的思维方式，才可能让自己发生改变，进入自律的状态，如果始终都沉浸在自己的世界里，不愿意吸收和消化外部的信息和知识，那么，我们个人的进化就会停止(因为自律的最终目标是实现个人成长)。 2.个人OKR(Objective and Key Results)目标管理体系。 利用四象限图来做OKR目标管理体系。 - 步骤一：找出你最想要在接下来的一个季度里实现的目标。可以从工作，情感，智力，身体这几个层面来制定。(注意，OKR一定要尽可能聚焦，所以不要超过3个) - 步骤二：找出目标（O）对应的关键结果（KR）一个目标可以对应三个关键结果(KR1,KR2,KR3可以从不同维度来制定) - 步骤三：根据OKR进行任务分解并执行。确定好OKR之后，接下来要做的就是行动了。我们把OKR进行分解，包括月计划、周计划，然后按步执行。在执行过程中，有一个很重要的点，那就是把OKR看作是我们行动的一个提示器。因为，我们经常会迷失在琐碎小事的忙碌中，反而忽略了自己最核心的OKR。结果一天到头来都在瞎忙。 - 步骤四：每周检视，定期跟踪回顾。在每周周五或者周末的时候，要对这一周进行复盘，同时对下一周做出计划。 这个目标管理工具应该是比较可行的，因为也不复杂，接下来准备实践，毕竟对于一本功能性剧集最好的输出就是实践。 3.复盘。老生常谈，高频，深度，持续复盘对于个人成长是极其重要的。比如根据文章内容输出自己的感受和观点，一开始可能没东西创作，但是随着输入的增多，经过刻意练习，从无到有，从100字到500字，经过不断复盘，下笔如有神。复盘的意义就是用持续输出倒逼持续输入，才能实现向上生长的正向循环。我们可以用合适自己的形式来复盘。 在自律的道路上，真的很容易一曝十寒，内驱力很重要，朝着自己的目标不断前进，忘记掉自律这件事，因为自律本身，并没有标准答案。关键还是在于：你要达成什么目标，你要取得什么成果，你要过一种什么样的人生。当你真正专注地将时间和精力投入你最想要达成的事情中时，你会天然地变成一个超级自律的人，而这种自律带给你的，一定会有身体上的辛苦，但绝没有心理上的痛苦。
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不能说破书，但至少很一般吧，竟然好评如潮，也许可以说明些什么
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是的，那些艰难岁月里温暖的陪伴，或许才是我们心心念念的吧。
团队建设的好坏，象征着一个企业后续发展是否有实力，也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现。
文明社会是权力意志的表象 文明社会的一切皆是权力意志的表象，是建立在共同想象的基础之上。语言是思想的载体，思想的边界是语言的复杂性。消灭单词和词汇等于间接消灭思想的丰富性，限制概念的定义和表达锁死思想的范畴。 《疯城记》是一部伟大的政治寓言。疯城记年的世界被三个超级大国瓜分，三个国家之间战争不断，国家内部社会结构被彻底打破，均实行高度集权统治，以改变历史、改变语言、打破家庭等极端手段钳制人们的思想和本能，并用高科技手段监视控制人们的行为，以对领袖的个人崇拜和对国内外敌人的仇恨维持社会的运转。 战争即和平 利益集团通过控制物品产量来让广大人民保持贫穷状态，也不是令人满意的解决办法。在资本主义的最后阶段，约在1920年到1940年之间，很大程度上采用的就是这种办法。许多国家的经济因此一直处于停滞状态，土地抛荒，不再增添资本设备，很大一部分人没有工作，靠政府慈善行为才得以苟延残喘。然而这也会导致军事上的弱势，因为它造成的贫困显然并非必需，使得反抗不可避免。问题是怎样让工业的车轮继续转动，而又不增加世界上的财富。必须生产出货物来，却又必须不去将之分配。实践中，只能通过不断的战争才能达到这一目标。 战争最根本的行为是毁灭，不一定是人命，而是人们的劳动产品。战争是个将物资粉碎或者抛到同温层，或者沉到海底的办法，否则这些物资就会让人们生活得过于舒适，因而从长远意义上说，会过于聪明。 而在我们当今这个时代，他们根本没有互相开仗，战争是由统治集团向着自己的国民发动的，而且战争的目的，不是为了去攻占或防止被攻占领土，而是保持社会结构不变。 战争无非是持续不停的灾难，浪潮一样来回冲刷群众的身体。对群众来说，哪一方取得胜利完全无所谓，他们明白统治者变化无非意味着他们仍然要干同样的活，因为新主人会以旧主人的方式对待他们。他们从未学会思考，但正是在他们的心里、肚子里和肌肉里，储备着某一天将推翻这个世界的力量。如果有希望，它就在群众身上！ 自由即奴役 你是想过自由的生活，还是想过幸福的生活？我想大多数人都会选择后者。但幸福是有代价的——献出你的自由。这里的自由不是身体上的，而且心灵上、思想上的。 为了更好的控制思想。利益集团发明了一种电屏。它就像电视一样，会播放音乐、插播新闻。除此之外，它还有录音和监控的作用。它的背后每时每刻有人在看着你，观察着你的一举一动，也许是一个眼神，也许是一句嘀咕，可能第二天世界上就再也查无此人了。 机器的控制永远都会有漏洞，所以还有人为的监视。在这个世界里，没有亲人朋友，没有儿女丈夫，所有的人都不能信任。小孩会从锁眼里窃听，告发父母；你的某个朋友也许就是伪装的思想警察；这里也没有恋爱这个说法，所有的结合都只是对组织的义务而已。 无知即力量 历史除了名字是真的其他都是假的，影视除了名字是假的其他都是真的。更常见的是，老大哥所不满的人只是失踪了，此后再无消息，从未有人知道他们被怎么样了，或许就不曾有过这个人。想起了《疯城记》里边，军人屠杀了一个村庄，尸体全清洗了。恐惧的幸存者忌口否认，就好像死者从来没有存在过。 所有的书本、电影、报纸等信息载体都是经过精心设计的。所有的历史都是被修改过的。你不清楚你的现状是好是坏，因为没有“过去”，你无法比较。所有的人都是“无知”的，都是“听话”的。 长远而言，等级社会只有建立在贫穷和无知的基础上，才有可能存在。这里的人，只是一群有真实血肉的机器而已。这是个有温度却异常冰冷的世界。 这个世界的部门主要分为四个：真理部、仁爱部、富足部、和平部。和平部负责战争，真理部制造谎言，仁爱部负责拷打，富足部则制造饥饿。 强权
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