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💡77书摘2019.7.7《一看海底Uno sguardo al fondo marino》 1.每个人都天生与他人相互连接。对于人类来说，这种连接同肉体上所感受到的痛苦与快乐一样基本。 2.我们的大脑天生就与他人相互连接 3.社会痛苦与物理疼痛之间的神经连接，也让始终与社会维持联系成为人的毕生需求 4.在一般情况下，你的神经网络对非社会推理越开放，对社会推理也就越封闭 5.一个人越专注于某个问题，他就越有可能会疏远或者忽视就在自己身边、能够帮助他解决问题的人。(也就是说非社会性的问题解决过程虽然可能很有效，但同时也可能会干扰以群体需求为指向的社会思考的神经回路。) 6.心智解读：有了这种能力，人类就能够创建各种各样的群体和组织，它几乎可以让我们的任何一个想法都能得以实施，也能够帮助我们预见周围人的需要和愿望，从而保证整个群体顺利地前进。 7.通常，社会认知神经网络打开的程度越高，那么负责其他非社会思考的一般认知网络关闭的程度也就越高。 8.大多数人都认同书本智慧（book smarts）与社会智慧（social smarts）之间有很大的区别。这两种智慧似乎需要不同的能力，而且支持它们的大脑神经网络也确实是相互独立的。 9.社会智能和非社会智能是此消彼长的关系，它们就像是跷跷板的两端：一端的力量（或能力）被拿走，另一端就会受到巨大的影响。
《一看海底Uno sguardo al fondo marino》 相信你自己，所需的一切早已蕴含在你的体内，你的体内和秘密，你阴暗的梦想，都在等一点你将它们释放。 每个人多少有些天分，但天分不等于有成就，成就卓越的人从不单纯依赖天分。 一:心理思想的重要性 1.不管做什么，实现内心报负最根本的力量源自思想而非身体。（在体育圈，人们习惯把所有的时间用在训练和对抗上，为了让身体更强，最后才抽出时间对心理素质方面稍微关注一下，这是本末倒置的。） 2.身体训练让你变得卓越，心理训练才是在任何领域变得无人能敌的前提。 3.训练，每天必须做一些你不想做的事情，克服懒散恐惧，否则，第二天就会有两件不想做的事，之后就是四件，五件直到一件事也做不了。 4.先挑战最难的做，先苦后甜。 5.没有秘密，任何人先问问你目前所处和日后想要到达德水平，然后制定计划，付诸行动，先苦后甜。 二:进入白热空间 1.最终决定你成功与否的，归根结底是精神的聚焦和专注，以及掌控周边环境和他人情感的能力。 2.专注的时候不能想我现在是不是在专注，想的时候就已经分神了。 3.最好的状态是什么也不想，忘却压力，与人群，噪音和一切干扰的东西彻底隔绝。 4.非要想什么，就想点开心的让你放松的事情。 5.冷静放松，只做你自己，放松非常重要。 6.不要受任何事物的影响。 7.掌控情绪，情绪化会让你变得不堪一击。 8.那里没有墙，穿越你的恐惧，如果你始终站在假象墙的后面，必败无疑。 9.当你将所有注意力和能量转移到那个让你嫉妒的人身上，必败无疑。 10别人开始头脑发热，你要保持清醒，任何一开始就过热的东西最终只有冰冷的结局。 三:敬畏本能 1.不要乖。你一直被教育要乖，被灌输各种教条和规矩，不再顺其自然的做事，压抑自己狂热得冲动，理念和欲望。拒绝被教导，拒绝唯唯诺诺或规规矩矩。 2.遵循本能，你需要的一切早已存乎内心，你完全拥有为自己量身定做的各种本能和条件反射，保你成功与否取决 3.当你太在意周遭发生得一切，便失去了与自己内心深处的沟通，遇到任何事，相信自己。 4.刻苦的磨练自己的技能，便可以自信的面对一切。 5.你要向自己学习，相信自己的答案和本能并非一门科学，研究成果研究得是别人所学，本能告诉你自己的料。 6.奥普拉说:每做一个正确的决定，我靠的都是本能，而每做一个错误的决定，都是因为没有遵循本能。 7.不要盲从，相信自己的感觉，不要被别人所影响。你早就知道自己该做什么。 三:利用你的阴暗面 1.大多数都有野心，遵循你内心的强烈的欲望，你知道你自己想赢。 2接受你自己的阴暗面，做错了事情也不要道歉，那就是自信。 3.如果事事循规蹈矩，整天害怕失败，担心不再讨人喜欢，就不会成功。 句子摘抄: 1.任何一个计划都源自一个简单的想法 2.不要和任何人竞争，要让别人给你竞争 3.不能接受让自己不舒服的东西，就没办法一看海底Uno sguardo al fondo marino。 4.看轻每一次挫折，不在意他人看法，就是自信。 5.先了解自己擅长做什么，然后再去做，并超越所有人。 6.成功没有捷径，一步一步扎扎实实的做好。 7.不要去告诉别人自己在想什么，准备做什么，做成了再别人自然会看到。 8.成为标杆，而不是符合别人的水准。
很正能量一本剧，这些文字都是编剧内心真诚的独白！用她真实的人生经历用朴素的文字层层剖析出来，化作一盏明灯，指引人们如何去面对突变和苦难。
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我掌握着人世间最伟大的秘密 它一直无形牵引着我走向成功 让我可以有很强大的力量对待身边的事情与人际关系。
不要再写了。反而降低档次了。你们能看到我的评论，我看不到了。因为我下架了。
网剧看完了，接下来我会买纸书珍藏的。感谢罗杰斯能这么苦口婆心的把他知道的教给我们！ 现在评论没有打分了，有的话我要打满分。
但愿来自幽谷和岁月的雪杉 向我张开怀抱，但愿它守护我 远离珍珠和船帆的诱惑。 ………… 什么是偶然？ 风之树的果实 掉在你手中， 你却浑然不知。 什么是玫瑰？ 为了被斩首而生长的头颅。 ………… 我想象我的爱情： 从一样东西的肺里吐出 来到 诗歌里 化身为一朵玫瑰或一粒纤尘 ………… 但是，我还是希望：如果有可能，在这玫瑰的阴影里稍坐片刻。
观看时长:3h50min 观看感受:全书篇幅很宏大，分析了中国经济的发展在今后的一些趋势，包括世界形势篇、经济篇、金融篇、区域篇、企业篇以及社会篇。 整本剧概括的范围和领域很广，并且具有一定的专业性，所以一遍下来是无法琢磨透的，如果自己想要完全理清这部剧，需要照着提纲和内容，进行系统化的总结。
两千年前的皇帝，对人和自然，对生命，宇宙自己个人思想等方面有如此深刻独特的了解，着实了不起。
唇齿留香，回味无穷的一本剧，三王系列不用说，常识系列也值得时时回看
不知道是因为写国外的生活还是怎样 看得我总是一阵阵心疼 想起太多自己的事情 努力向前吧 加油
第一次读这部剧时，关注点在保尔经受的苦难。如今更在意保尔的这份苦难里，冬妮娅给予的美好，谢廖沙给予的友谊，母亲给予的温情。毫无疑问，青春年华是短暂的，挫折与苦难淬炼出保尔钢铁般的意志，他的24岁抵得上许多人的几辈子，但愿我辈多硬汉，方能不负好年华!
没有哪个女孩子是绿叶。在你的人生中，你也是主角，是你自己人生的主宰者 剧情挺狗血的，但读起来还是很轻松的，过了两周，在看到这个书，没啥感觉了，只是觉得读的时候还是身心轻松的，别的，我记忆中还存在的东西，便是女主在变故中的坚强吧
只看了开头一部分，就已经解释了我的疑惑。为什么是一神教，有什么特殊的文化。我需要就是这些宏观的解释即可。
—凡事有思 思考是种子，行动是花朵，成败是果实。从这个意义上讲，思考是一切的起源 —努力 认真工作 认真学习 认真生活 付出不亚于常人的努力 —感恩 对一切说“谢谢” 每天清晨从睡梦中醒来 你值得感谢花、笔记本和上帝 —自省 “积善之家必有余庆” 反省自己一天当中的所做所为 是否谦虚 是否生出傲慢心 抑制杂念狂想 不给它们作祟的空间 清理内心的庭院 —谦卑 这个世界上绝了那种生命形式都会导致毁灭 狮子和蚂蚁一样伟大 小草和人类一样重要 —利他 利他的行为 就是以亲切、同情、和善、慈悲之心去待人接物 分清“大善”与“小善”在需要做出判断的时候 不能感情用事 这非常重要