《It Happened in Hollywood》，喜剧作品，美国出品，1937年上映。
广博地检索了史料，指出了鲜卑旧俗同内亚传统的一致性，非常值得一读的小册子
孤独的累，主要是内耗，是内心分裂出一个想象中的“我”和想象中的“你”，两者争斗不休导致的累。 真正缓解累的方式，是进入关系。必须把劲儿使出来，无论是在和爱人的关系中，还是在和事情的关系中。 太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。 过度压抑自己乃至太老实的人，也常自恋，也常有暴怒的情绪，但为了人际交往，也因为他们自己同样惧怕这份暴怒，所以选择将暴怒压下去。而他们一旦失控，就可能做出毁灭性的暴力行为。 人都自恋而脆弱。执着于让别人道歉的人，是为了捍卫自己的自恋，但别人为了保护自己的自尊，同样不会这样向你道歉。 如果以软弱的好对别人，就别指望换得对方的爱与尊重。相反，容易被蔑视和剥削。 太容易道歉，太容易内疚，太容易说“对不起”，其功能是，避免被对方攻击。但这也“封”了对方表达不满的空间，而真实、饱满的关系需要双方坚持自己的立场，并在此基础上进行沟通。 对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。 关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。没有麻烦，就没有情感。 欲望、呐喊、愤怒、喜悦、爱、恨、歇斯底里……这些都是热情。先是黑色热情流出，被拥抱后，你会发现原来这就是生命力！热情流动起来后，才能享受到人与人之间热情流动的感觉的美好。会体验到，付出与索取、对与错都没那么重要。关键是，享受流动。 妈妈凝视过你，你即能凝视万物。 我们社会上的很多女性，只有做母亲时才有地位与价值，做女孩时会被忽略，甚至被“杀死”。做性感、“绽放”的女人的话，会被敌视、被妖魔化。女性的主体地位被剥夺，这或许是母亲产生怨气的根本原因吧。遗憾，总是和没有充分活过联系在一起。 付出型的人，因为太难享受生命，所以容易无意识地追求痛苦上的平等。我付出这么多，我真的很辛苦，你要回报我，以你自己的痛苦。这可以解释为什么太辛苦操劳的父母难以分享孩子的开心。伴侣之间，公司里的同事之间，也有这逻辑。 人类的感情，最宝贵之处在于人们的自发性，而不是为了某种目的。须忠于自己。当你热切地、过度地满足一个人的所有要求时，你以为这是爱，但同时，这也意味着，你将对方投射成了一个苛刻的、必须被满足的人。 一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的。厉害的人物，是在和厉害的人、事和物深度碰撞中淬炼而成的。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。 不仅要和外在的厉害客体去碰撞，而且还要敢于深入你黑暗的潜意识深处。 亲密关系中，可吵架，甚至必要，互动和交流越来越多，关系整体上才朝着相互理解的方向发展。爱需要你拿出你的真实自我，与所爱的人真实、深度地碰撞。只是讨好，必然导致悲剧。直接表达愤怒是对关系的尊重，成为一个没脾气、没需求、没性能量的好人，得到了赞许，却失去了自己的活力。 你对别人的判断，只是猜想和推测，而非事实。必须得到对方的确认，才可能知道对方的想法。 坚持完成每一件事，你会逐渐体会到“我能行”的感觉，并感受到这是对自我真正的滋养。 你期待任何事情都做到一百分，那就意味着你在持续不断地攻击自己，因为这根本做不到。 严重的道德自恋，常是没被看见的孩子拼凑出的一个自我形象。并且，道德自恋者的好就像一种强迫症，他必须对别人好，否则就会愧疚或不安。 最累是自闭着的孤独，投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。能力来自你与某个事物建立了深度联系。专注就是和一个事物建立了深度关系，这时候会有心流产生。专注的时间越长，心流的质量和宽度、深度都会飙升。 价值都来自你作为一个存在和另一个
一个人成长的第一课，就是建立和原生家庭之间的界限。做不到这一点，永远不会真正长大。
一本切实可行的100天冥想指导。 曾在各种工作坊，瑜伽社接触过冥想，一直没有Get到其中的妙处。我似乎本来就是一个很活在当下的人，只看到眼前的事，只在意眼前的生活。对过去和未来的有意忽视反而让焦虑更激烈了。 一直觉得冥想很玄。总是宣传有很好很多效果，好像一旦成功冥想很多问题就能迎刃而解似的。但我很少通过冥想找到那种豁然开朗的感觉，最多只是闭目养神。 准备每天花十分钟试试，试一百天，给冥想最后一次机会。如果还是没什么感觉的话，或许这事情就是不大适合我吧。正如人不会跟每个人有缘一样，大概人也不会从每件事中都得到一样多的东西。寻找适合自己的事情去做就好。
挺曲折的。挺好看的。我还判断失误了。以为boss也是公安条线的
丰子恺老先生的话：“有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”
更新后只剩下三个评分标准了，当然我最想评论4星（或许以后知道更多这方面知识还会改成5星，当然只能心里评分了）这书对于我来说为我打开了半道门，半道对于研报的门，剩下那一半就是我啥时候开始看研报了，准备多读几本剧对照一下，之后再去读研报
一下午＋一晚上看完了，不是很长，但是感觉还不错，只有一点，作为神仙，你们只顾着谈恋爱是不是有点离谱了。。。。
这就是姐弟恋最好的模板！没有之一谢谢。
和我想象的理查德·迪克斯不同，更真实，所有人都是凡人、所有人的成功不仅仅是偶然
这部剧跟风买的，但是真的是看得一头雾水，书中提到很多虚伪的世界虚伪的人，不假，但是为什么又去附和又觉得很累，然后又表达的自己有多么的游刃有余，很多点我都觉得不至于，而且又觉得夸张，所以我看了反而觉得矫情。都称不上是心理学值得研究的书，只能说是一个非正常人类的内心独白，个人观点这部剧一点价值都没有，一个拧巴而又非常讨好型人格的人创作的一本遗书。
前两年在她理财网接触到断舍离这个概念，因为我自己热衷购物:衣服，鞋子，包包，化妆品，每次搬家就会丢弃一大堆。每次都下定决心不乱买东西，可是每次就是没能控制住自己。在那之后发现给自己定一个大目标，然后朝着那个目标走，慢慢的发现自己也在改变。极简的生活: 健康、乐观、人际关系、成长和奉献缺一不可！
好生气啊！！！好不容易找到了Charles Arnt的夜航船，结果是全文翻译版的，好气啊好气啊我不读这个破版本了，原文我又不是读不懂！
看到玩偶弃了两集，讨厌那个烟嗓企鹅。不过后来的部分蛮好看，相比秋天，我更喜欢那个叫丁丁的有意思，后面还有许成范、西出口。哈哈哈，可以继续看了。话说终极局张东民会不会上场啊。辛苦翻译的up，给个四星
边反洗脑边洗脑，知识真假掺合，青少年（包括大多数成人）看了很容易被误导。
广博地检索了史料，指出了鲜卑旧俗同内亚传统的一致性，非常值得一读的小册子
孤独的累，主要是内耗，是内心分裂出一个想象中的“我”和想象中的“你”，两者争斗不休导致的累。 真正缓解累的方式，是进入关系。必须把劲儿使出来，无论是在和爱人的关系中，还是在和事情的关系中。 太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。 过度压抑自己乃至太老实的人，也常自恋，也常有暴怒的情绪，但为了人际交往，也因为他们自己同样惧怕这份暴怒，所以选择将暴怒压下去。而他们一旦失控，就可能做出毁灭性的暴力行为。 人都自恋而脆弱。执着于让别人道歉的人，是为了捍卫自己的自恋，但别人为了保护自己的自尊，同样不会这样向你道歉。 如果以软弱的好对别人，就别指望换得对方的爱与尊重。相反，容易被蔑视和剥削。 太容易道歉，太容易内疚，太容易说“对不起”，其功能是，避免被对方攻击。但这也“封”了对方表达不满的空间，而真实、饱满的关系需要双方坚持自己的立场，并在此基础上进行沟通。 对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。 关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。没有麻烦，就没有情感。 欲望、呐喊、愤怒、喜悦、爱、恨、歇斯底里……这些都是热情。先是黑色热情流出，被拥抱后，你会发现原来这就是生命力！热情流动起来后，才能享受到人与人之间热情流动的感觉的美好。会体验到，付出与索取、对与错都没那么重要。关键是，享受流动。 妈妈凝视过你，你即能凝视万物。 我们社会上的很多女性，只有做母亲时才有地位与价值，做女孩时会被忽略，甚至被“杀死”。做性感、“绽放”的女人的话，会被敌视、被妖魔化。女性的主体地位被剥夺，这或许是母亲产生怨气的根本原因吧。遗憾，总是和没有充分活过联系在一起。 付出型的人，因为太难享受生命，所以容易无意识地追求痛苦上的平等。我付出这么多，我真的很辛苦，你要回报我，以你自己的痛苦。这可以解释为什么太辛苦操劳的父母难以分享孩子的开心。伴侣之间，公司里的同事之间，也有这逻辑。 人类的感情，最宝贵之处在于人们的自发性，而不是为了某种目的。须忠于自己。当你热切地、过度地满足一个人的所有要求时，你以为这是爱，但同时，这也意味着，你将对方投射成了一个苛刻的、必须被满足的人。 一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的。厉害的人物，是在和厉害的人、事和物深度碰撞中淬炼而成的。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。 不仅要和外在的厉害客体去碰撞，而且还要敢于深入你黑暗的潜意识深处。 亲密关系中，可吵架，甚至必要，互动和交流越来越多，关系整体上才朝着相互理解的方向发展。爱需要你拿出你的真实自我，与所爱的人真实、深度地碰撞。只是讨好，必然导致悲剧。直接表达愤怒是对关系的尊重，成为一个没脾气、没需求、没性能量的好人，得到了赞许，却失去了自己的活力。 你对别人的判断，只是猜想和推测，而非事实。必须得到对方的确认，才可能知道对方的想法。 坚持完成每一件事，你会逐渐体会到“我能行”的感觉，并感受到这是对自我真正的滋养。 你期待任何事情都做到一百分，那就意味着你在持续不断地攻击自己，因为这根本做不到。 严重的道德自恋，常是没被看见的孩子拼凑出的一个自我形象。并且，道德自恋者的好就像一种强迫症，他必须对别人好，否则就会愧疚或不安。 最累是自闭着的孤独，投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。能力来自你与某个事物建立了深度联系。专注就是和一个事物建立了深度关系，这时候会有心流产生。专注的时间越长，心流的质量和宽度、深度都会飙升。 价值都来自你作为一个存在和另一个
一个人成长的第一课，就是建立和原生家庭之间的界限。做不到这一点，永远不会真正长大。
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挺曲折的。挺好看的。我还判断失误了。以为boss也是公安条线的
丰子恺老先生的话：“有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”
更新后只剩下三个评分标准了，当然我最想评论4星（或许以后知道更多这方面知识还会改成5星，当然只能心里评分了）这书对于我来说为我打开了半道门，半道对于研报的门，剩下那一半就是我啥时候开始看研报了，准备多读几本剧对照一下，之后再去读研报
一下午＋一晚上看完了，不是很长，但是感觉还不错，只有一点，作为神仙，你们只顾着谈恋爱是不是有点离谱了。。。。
这就是姐弟恋最好的模板！没有之一谢谢。
和我想象的理查德·迪克斯不同，更真实，所有人都是凡人、所有人的成功不仅仅是偶然
这部剧跟风买的，但是真的是看得一头雾水，书中提到很多虚伪的世界虚伪的人，不假，但是为什么又去附和又觉得很累，然后又表达的自己有多么的游刃有余，很多点我都觉得不至于，而且又觉得夸张，所以我看了反而觉得矫情。都称不上是心理学值得研究的书，只能说是一个非正常人类的内心独白，个人观点这部剧一点价值都没有，一个拧巴而又非常讨好型人格的人创作的一本遗书。
前两年在她理财网接触到断舍离这个概念，因为我自己热衷购物:衣服，鞋子，包包，化妆品，每次搬家就会丢弃一大堆。每次都下定决心不乱买东西，可是每次就是没能控制住自己。在那之后发现给自己定一个大目标，然后朝着那个目标走，慢慢的发现自己也在改变。极简的生活: 健康、乐观、人际关系、成长和奉献缺一不可！
好生气啊！！！好不容易找到了Charles Arnt的夜航船，结果是全文翻译版的，好气啊好气啊我不读这个破版本了，原文我又不是读不懂！
看到玩偶弃了两集，讨厌那个烟嗓企鹅。不过后来的部分蛮好看，相比秋天，我更喜欢那个叫丁丁的有意思，后面还有许成范、西出口。哈哈哈，可以继续看了。话说终极局张东民会不会上场啊。辛苦翻译的up，给个四星
边反洗脑边洗脑，知识真假掺合，青少年（包括大多数成人）看了很容易被误导。