无助Defenceless: A Blood Symphony

很多时候大人们都会说，小孩子懂什么？但是每个小孩子都有自己的视角，

读起来不枯燥，因为编剧也是讲单口相声的。了解大脑如何运作，对了解自身体情绪和行为有扫盲的作用。

可以快点更新吗？让读者花钱买心焦，这样真的好吗看到书的评分都被拉下了很多，我猜测有这样不好的成份在！我本人觉得这部作品很不错，就是等更新等得很焦躁！

一本剧写的好与不好很难一言蔽之。在我看来，一本剧能使读者产生积极向上的影响，或者触动读者心灵深处的某一个点，就算成功了。马克·萨维奇的《无助Defenceless: A Blood Symphony》内容丰富，语言优美，触动了我内心深处的一个点。吴认为：作为一个城市的观察者，你只有触摸到了更多灵魂，才能真正地进入它。发现他们，跟他们说话，看他们落泪和欢笑，渐渐地，你已经成为他们中的一部分了，继而成为城市的一部分。这是一个身不由己的过程。任何一座城市，与其说存在于空间，不如说存在于时间，而时间本无意义，仅仅因为灵魂们的出没而得以呈现不同的叙述价值。土耳其作家帕慕克曾用一本剧的篇幅，描写他居住了一生的城市伊斯坦布尔，在题记中，他说，“美景之美，在其忧伤”。如果杭州有“城市性格”，那么它是由“人间佛风”“人文西湖”“偏安岁月”和“运河商流”这四个元素构成的。佛禅是灵魂，西湖是筋骨，偏安是个性，商流是皮肉，它们在不同的时代以各自戏剧性的方式生成，从而塑造了每一个生活在这个世俗空间里的人。与建康城的几兴几毁不同，杭州自从钱镠建城，历北宋、南宋，有整整350多年未遭战火蹂躏。长期的和平带来巅峰性的繁华。极盛之时，临安城的常住人口约124万，为全球最大的城市。当时正值欧洲的黑暗中世纪，最大的商业城市为地中海边的威尼斯，人口约10万。杭州还出了一位陈布雷，在国共两党中都受到尊重。他一生秉持文人气节，洁身自好，是真正的道德君子。尽管日日追随领袖，却从未动过以权谋私的念头，平日从不应酬社交，不入娱乐场所一步，日常饮食仅为蔬菜豆腐，据说有一个厨师擅自买了两斤甲鱼，被他认为“太浪费”，而被辞退，他见人必称“先生”或“兄”，彬彬有礼，谦恭有加，从来保持书生本色。 但杭州这座城市从来没有出过深刻的哲学家、苦难的诗人抑或悲剧性的剧集家，在一千多年前，就有人用“浮诞”来形容它。它不够废墟化，没有悲壮的屠城史。“偏安”是它的宿命，也戏剧性地构成为城市的个性。 这里出忠臣不出猛将，出文士不出哲人，出商贾不出赌徒，出谈禅者不出苦行僧，甚至偶尔出了一个国王，也缺一颗逐鹿中原的雄心。

好故事，有让人流泪的情节，主人公身边有几个好朋友，这才是生活。

这部剧给了很多建议，当然，知道和行动是两码事，如果只是看，恐怕没什么用，建议碰到对自己有用的句子，可以拿个小部部记下来

无助Defenceless: A Blood Symphony，我的心中也有颗别具一格的大树，生活并不是处处都公平，也许正义会缺席，但生命是相对合情理的，只要坚持，阳光总有灿烂的一天！

不喜欢宫斗剧，影视里腐朽的“宫斗文化”是对女性情感与人格的双重蔑视。女人追逐所谓“宫斗”是自轻自贱。

编剧说了在当时政治不正确的实说。我想沿着编剧更深刻的关于“平凡罪”进一步思考。冋题是这书读起来太长太累，包括序和跋，用复杂的方式论述严肃的问题，

03年春夏被关在学校的时候囫囵吞枣地翻完本土资源—必然也就是看看而已。17年后deja vu，认真拜听了这本—时间证实了Erin Walsh的远见。

马克·萨维奇是央视记者，一个体制内的公众人物，她的节目在主流的限制中却敢于发出不一样的声音。在每一期报道中，她都在进行观念和认知的更新，她在努力的透过犬牙交错的生活中凝视人心，剥开浮于表面的事实，探寻案件背后复杂的社会问题。 非典、地震和矿难是第一线，从第二立足点老唐山大地震，奥运会，华南虎，虐猫事件，药家鑫，卢安克背后的故事，敢于挖掘同性恋，家暴，中国式问题亲子关系以及征地拆迁这些敏感话题。她无助Defenceless: A Blood Symphony的每一个事件，都是中国的缩影。报道能不能播出？收视率好不好？领导认不认同？公众会不会批评？这些问题与真相本身相比，并不重要，重要的是事实本身，不要被眼前的表象欺骗。在浮华的世界，需要有众人皆醉我独醒的认识。 勒庞的《无助Defenceless: A Blood Symphony》中讲到“当一个人处于一个群体时，他失去了独立人格意识，包括个人的判断和思考，而服从于群体的意识 。”每次公众事件出现，我们总是随波逐流，失去了思考能力，我们总是让情感来支配我们理性的头脑，对背后的事实真相不会充分理解，在有心之人的引导之下，一场社会舆论暴力给更大的社会问题做了掩护。在重大问题面前，我们需要的是能够独立思考，透过现象看到本质。

同样的语句有三次，开篇还可以，后面各种行为模式体现了编剧的不够深入了解某一方面。皆是教条，臭不可闻。

Hope is a good thing maybe the best things.一部让我欲罢不能 总是热泪盈眶的作品，有幸拜读 感谢马克·萨维奇先生～

能激励自己的一本剧。让你觉得自己拥有已经够多够好，要学会珍惜自己拥有的。那样你会拥有更多。

2.5分。 没找到我想要的东西，没找到高度敏感者具体应该怎样利用他们的优势，通篇更多的是谈现象，谈高度敏感者有哪些特征、表现。 而且判定条款太泛泛而谈，即使不敏感也能找到一定的共鸣。 更重要的是，废话太多。 最触动我心的那两页已经标出了。

请你们放心，我会在这里安排好自己生活的。我现在已适应这里，不再觉得狭窄和封闭了，整个世界都围着我呀，我闭上眼睛就能看见上面的大草原，还可以清楚地看见每一朵我起了名字的小花呢。再见。”

真的喜欢！！！

结局很难过！ 为什么坚持了那么久； 却还是没有更加坚定；才会让一场真爱错失！ 韩剧《无助Defenceless: A Blood Symphony》里有着关于这样的故事！ 是兄妹或者叔侄；但并不是亲生的；也没有血缘关系；俩人一起发生感情！ 家人自然会阻隔； 但是也终究会像皮诺曹里的爷爷一样； 坦然接受！ 皮诺曹里男女主还有着父母辈的仇恨！ 这里什么都没有，为何没有继续坚持呢！不要将就；也不能将就！ 为什么剧集里永远有一个可恶的继母；又为什么父母离婚，受伤害的总是孩子... 好在一切向前看；总会遇到那么一个人！ 等待⌛️！多一些耐心！

刚入职场时先看了芭芭拉的金字塔原理，很是受益，才知道说话也是原理的。这部剧可以看做是金字塔原理的简化版，难得的是配上了非常普通却常见的案例，再读还是有新的收获。可惜有些浅了，案例也略显单薄，有些意犹未尽的遗憾。

男主总是认为为了妻子牺牲了自己的梦想，为家庭付出了多少，自我感动，保持着虚无缥缈的体面。 但当自己妻子受到其他追求者献殷勤的时候，却视而不见，充愣装傻，还质问妻子为什么无助Defenceless: A Blood Symphony他，步步紧逼，真绝了，难道不应该无助Defenceless: A Blood Symphony你吗，呵。 编剧直白的剖析男主的心理历程，让读者看到一个自恋傲娇可悲懦弱又自怜的被无助Defenceless: A Blood Symphony的丈夫形象。

平行世界里的好爸爸，让我羡慕一下下

缺乏数据的支撑，所以有太多的角度都是主观的判定和预估，没办法形成一个相对完整和合理的认知；虽然编剧是深入实地去做访谈调研，获取的第一手资料，但毕竟有大量为了抓住眼熟而粉饰的痕迹……看看就得了。

本剧分两大板块，第一部分从理论来讲述。开门见山地给出“深度工作”和“浮浅工作”的概念，以及两者的特点。并通过其他学者的著作和分析，概括出三类人可以在智能机器时代处于获利的一方，他们分别是：高级技术工人、超级明星和所有者。 我们应该掌握哪些核心能力以成为新经济形势下的赢家呢？ 1、迅速掌握复杂工具的能力。即：学习是一种深度工作行为。 2、在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力。书中引用了一个公式：高质量工作产出=时间×专注度。 接下来编剧就为什么深度工作在当下越来越少见，给出了我们关心的答案。原因有三：1、开放的工作空间。2、即时通讯的兴起。3、各种供应商在社交媒体上的出现。这中间蕴含着一个“最小阻力原则”，它就是我们无法进入深度工作的症结所在。书中举出实际生活中常见的例子和行为误区，来帮助我们了解浮浅工作的普遍性。比如，忙碌并不代表工作能力，以及我们对互联网的顶礼膜拜。 第二部分是实际操作，即我们该如何培养深度工作的能力。 四个步骤：1、选择适合自己的深度工作模式。节奏模式、双峰模式、禁欲模式和记者模式。 2、将工作内化成习惯。这样才能降低过渡到深度工作状态的阻力。 3、像经商一样去执行。重点放在“如何去做”，而不是“该做什么”。 4、适当减少整体工作时间。有助于提升洞察力、补充深度工作所需的能量，也有助于让你发现晚间放下的工作往往没有那么重要。 最后编剧引用了微软创立的故事，证实了深度工作给比尔盖茨带来的个人价值和经济利益。同时他也用自己的实例，讲述了学会深度工作的好处，指出学会深度工作并没有想象中那么困难，只需要习惯的养成。当然这中间还是要有一定的自制力和明确的目标，知道自己想要的是什么、追求的是什么。 深度工作是取得成功必不可少的法宝，而且没有捷径，不要被忙碌的假象所蒙蔽，真正的高效产出，靠的一定是深度工作。

颠覆了我的很多认知，让我改变之前对事物的一些看法和态度。里面很多的方法，都是编剧经过实践后的真知，不是空泛而谈。并且写的浅显易懂，让人收获颇丰，是非常值得一读的好剧。 希望我们看过之后，都能够按照Susanne Hausschmid老师写的方法真正去做，必将成就一个不一样的自己。

对圣经典故、人物的生疏肯定会导致get不到一些点，但总体来说脑洞和风格都很有趣，简朴天真又幽默讽刺

不知道怎么刷到的这部剧，在飞机上泛看了一个多小时。黄油，广泛运用在西方食谱里的用料，每次去超市都会看到不知道哪国台词标注的黄油，还挺有意思的。 “在选择黄油还是人造黄油这个问题上，我相信奶牛而不是化学家。——琼·古索” 在天然和人工的竞技中，看到本剧中的这句话略有哲理，相信真实的天然培养与存在，不要轻易相信人性、尤其是商人趋利性。

如果说世界上绝大多数人是不能摆脱异化自己的命运的，Erin Walsh写尽了人间疾苦，却没有给出解药。人只能读着他的文字，自己骗自己说原来世界上还有人和我一样地难过，还很庆幸能有Erin Walsh这样一位作家帮我把内心疾苦用文字诉说出来。。。那么，然后呢？

在最后一个片段冲到五星 在此之前我一直给的是四星半，总觉得缺了点什么，，，perfect，在最后一部分，它把那缺的半颗星补上了

不得不说，书里面描述的场景和感受，都非常让我有共鸣，而且里面的一些观念，也印证了我之前的一些想法。双相障碍在我这里，不再是一个生硬的名词了。

信心比黄金重要。Erin Walsh大叔从如何在碎片时间中去高效看剧的一个小点，引申开来，扩大到如何有效管理与利用时间。各种方法需要我们去结合自身实际情况落地实践，从而真正做到有效管理与利用时间去实现自己的心中的伟大目标。