闪闪的童心

选股、分析、股票分类、买卖时机、耐心持有、长期投资。深入浅出，行文流畅，入门必读。“试图通过选时来躲开熊市的同时，往往也错过了与牛市共舞的机会”。

好看，幽默，比小顾系列又充实了很多。外行人看个热闹，科普些绘画知识，了解些名画背后的故事，还是相当有意思的事情。

都是普普通通的人，但就是有人用行动将自己眼里的普通人生过成了别人眼里的传奇人生…就像这几年突然走红的那对明星CP-沈梦辰和杜海涛…谁都想不到那个不起眼的小眼睛男生现在竟成了所有女生的理想型… 但是生活终究是自己在过…有时候你需要亲自去撞南墙，别人的经验与你的人生无关… 文字是隔空伸出的一只手 —— 乖，摸摸头。 一开始看到这个书名真的是一脸懵逼，完全想不到写的竟是那么多的小温暖小传奇…现在对书名恍然大悟…并伴随一股小能量 就像自己每次被“摸头杀”的时候…这种小力量真的能让我瞬间卸下所有的防备…像个小孩被保护着一样… 希望我们越来越温暖，并在别人需要的时候，温柔的对ta说一句“乖，摸摸头” 💙 2020-4-11🌨

不知道编剧还好吗？大概15年读过一次，前几天塔利班宣布成立政府，希望编剧还是安全的。

奇葩说有一句话令人印象深刻“被误解是表达者的使命”。确实，语言的传递还是有局限性，因此人与人之间仍然会在沟通上存在各种误解、误读与误判，有一句话非常适合总结这部剧，它来自法国电影《闪闪的童心》的一句台词“海是沉默的，要学会倾听。”只有学会倾听，才能了解他人的需要，也进而与他人产生连接，促成双向理解与沟通，慢慢解开误会。

13个小时把这部剧读完了，对这部剧的评价两个极端，个人觉得还是很不错的，很多方法都是我们可以去借鉴实践的，就看你怎么去做了，不做一切都是0！

普法教育

从前我一直觉得汉唐才是华夏文明的巅峰，至于宋只有积贫积弱的印象。这部剧生动详尽的介绍了宋朝的方方面面：衣食住行，社会风貌，人文思想，商业科技发展，政治司法制度等等，真是叹为观止！ 编剧对宋的溢美之词不胜言表，甚至几处颇有夸大洗白嫌疑，然而我依然认同：那是一个美好迷人的时代，散发着文明的光辉！ 正如书名“闪闪的童心”，无论从哪个方面，宋都具有了现代社会的雏形，却不幸遇见了强人成吉思汗和他的蒙古帝国，一切美好憧憬就都胎死腹中了。所谓“崖山之后再无中华”真是深切的体会到了。对比元明清时期方方面面的倒退，我们只能无限遗憾，历史不容假设，然而我们依然向往如果。 陈寅恪先生说：“华夏民族之文化，历数千载之演进，而造极于赵宋之世，后渐衰微，终必复振。”赵宋之后，我们已经踟蹰了八百年了，期待复振啊！

人们常常不懂事中人的苦，站在局外人的角度评判，虽理解、虽代入；离故事远的无妨，离故事近的则变成那人的雪花。而事中人自己，即使清楚地知道自己的处境，由于太苦无知且无助，也总是不自已地顺水推舟地做了违心事；无关信念，无关后来的挽回，永远留下充满争议的烙印。有一些主流以外的感情不被提倡，深入考虑却又难的确难以指责，剧集放大了生活，多了许多不甘心。

脑科学与心理学的科普与最新进展介绍，涉及的疾病或主题包括： 精神/神经/心理疾病：抑郁症、焦虑症、社交恐惧、阿尔茨海默症、精神分裂、上瘾、多动症、拖延症、强迫症、心理变态、躁郁症、失眠等； 脑科学相关主题：抗衰老、抗挫折、记忆力、注意力、创造力。 疾病的原因，许多与遗传相关；治疗方法，有氧锻炼和冥想对其中多种有改善作用。 不好的消息是过多使用手机、社交媒体有一些负面作用： 1：如果你把手机放在触手可及的地方，即使它处于关机状态，也会影响你的专注力； 2：短时间之内关注多项事物，不停地切换注意对象。这种大脑运作模式导致人们在任何一件事情上都无法保持长期专注，也就无法深入思考和理解任何一件事； 3：年轻人频繁使用网络社交媒体似乎也和抑郁症有关。经常使用社交媒体的人得抑郁症的概率是不常使用社交媒体的人的2.7倍； 以下是书中一些内容的摘抄： ◆ 第1章 抑郁是大脑的重感冒，也是进化的护身符 ◆ 什么人容易得抑郁症 如果一个人在童年时期经历过重大创伤，他在成年后面对压力时心理可能更脆弱，也更容易得抑郁症。 ◆ 生活方式会影响抑郁症的发生 年轻人频繁使用网络社交媒体似乎也和抑郁症有关。经常使用社交媒体的人得抑郁症的概率是不常使用社交媒体的人的2.7倍。 ◆ 第2章 焦虑是大脑的过时本能 在生活中，很多人会混淆焦虑和恐惧，其实两者有本质上的区别。这其中的区别主要来自威胁是否在场，以及情绪反应持续的时间。 ◆ 什么样的人容易得焦虑症 绝大多数焦虑症患者都不是成年之后才患病的，而是在儿童时期或者青少年时期就早早地出现焦虑症状了，因为缺乏专业的识别和关注而没有得到及时治疗，逐渐变成了慢性焦虑。 ◆ 绝大多数焦虑症都没有得到治疗 在发展中国家，比如中国，有50%~85%的焦虑症病人在焦虑障碍发病的前50年中都没有得到治疗！ ◆ 第3章 有社交恐惧的你可能并不缺乏社交技巧 ◆ 焦虑会导致共情能力变差 这意味着处于焦虑状态下的人更关注自己的视角，很难从他人的角度考虑问题。 ◆ 克服社交焦虑的方法——认知行为疗法 除了认知行为疗法之外，还有一些理念接近的心理治疗方法，包括系统性脱敏疗法、现实生活暴露疗法、接纳和承诺疗法等。 ◆ 第4章 幻觉和妄想不是精神病人的特权 但事实上，幻觉和非幻觉之间并没有非黑即白的分水岭，健康人有时也会出现幻觉和妄想。服药、缺乏睡眠等都可能导致正常人出现幻觉和妄想，有时健康人甚至会毫无征兆地出现幻觉和妄想。 ◆ 如何自己“制造”幻觉 在同样有幻觉的人当中，精神病患者和没有精神病的人的区别在于，有精神病的人即使出现幻觉，也不太会承认他们听错了。这说明精神病人的自省能力比较差，他们的幻觉也大多是非良性的。 ◆ 第5章 不睡觉会死人！ 剧集【百年孤独】中的失眠症并非凭空捏造，而是有历史原型的，即18世纪末出现在欧洲的致死性家族失眠。患致死性家族失眠的病人完全无法睡觉，在几个月到一年多的时间里，病情迅速恶化到痴呆，最后患者因困倦而死。 ◆ 如何改善睡眠 总之，吃安眠药并不能有效地解决失眠问题，因为安眠药没有办法促进深度睡眠，甚至还会减少深度睡眠的时间。 ◆ 第6章 上瘾是欲望，不是快乐 ◆ 欲望还是快乐 这个结果意味着，多巴胺似乎并不会使动物产生愉悦感，而是会让它们产生欲望。而对某件事、某样东西过多的欲望，就是上瘾。 ◆ 理智看待上瘾 大部分人对上瘾行为的理解都太狭隘了，以为上瘾指的就是吸毒、酗酒和赌博。其实人会对各种各样的东西上瘾，比如手机、游戏、社交平台等。上瘾是指一个人不停地想做某件马上可以得到奖赏和快感的事。 ◆ 第7章 好了伤疤忘了疼是成功人士

我是向来对主流怀有恐惧、警惕和敌意的。如果未知演员没有被定为民族魂，没有成为主流意识形态的一部分，我早年大概不会对未知演员敬而远之了～

3月24号更新？是太监了还是完本了啊？一直养着呢没看 哪位兄弟告诉一下  看着名字有点像完本的意思啊  最后的兽潮？