杰洛米非常喜欢打篮球,可是个子小、速度慢让他在球场上很受欺负。某天他捡到了一双迈克尔·乔丹的运动鞋,杰洛米穿上它以后,发觉自己竟然突然拥有了乔丹一样的技巧,在球场上无往不胜。
丹殿盛会的中间说五百年内的炼药师可以参加,而萧炎是千年来唯一一名斗帝,有明显冲突
通过每日情绪日志记录令自己不安的事件以及消极想法,再利用书中提供的40种方法想出可以将消极想法扭转的积极想法。各种方法的效果因人而异,可以通过实验不同方法的效果来定制自己的“私人药方”。 觉得对自己会比较有用的几种疗法: 双重标准法-用对待面临相同境遇朋友的方式对待自己; 语义法-用更友善的语言代替那些会伤害自己的语言; 定义术语法-在向自己身上贴不好的标签时,先思考这些术语的是否能够定义自己; 放任担忧法-(似乎就是之前了解到的元认知疗法)每天只在固定时间段让自己沮丧; 害羞暴露法-刻意在他人面前做蠢事,大多数时候会发现蠢事会给人带来欢乐; 幽默想象法-用一种更加荒诞的形象来代替本来脑中会让你感到焦虑的事情; 成本效益分析法-用理性的方式分析一个消极思想的优缺点,比较两者的影响; 快乐预测法-提前列出打算做的事情,预测做这些事情的满意度,做完以后再打分进行比较; 任务拆解法-将一个任务分解成几分钟就可以完成的小步骤,一次可以只完成一个步骤; 问题解决法-列出可能阻碍自己行动的事件,提前写出解决办法; 微笑打招呼练习-每天向十个陌生人问好; 情感隐藏法-找出困扰自己的问题和感受,并采取措施解决问题。 总结下来,就是要采取不逃避的态度,直面自己感到恐惧的事物,更加客观温和地对待自己。焦虑情绪100%会复发,但是可以通过使用“私人药方”随时应对自己的情绪波动。在拯救别人之前,先疗愈自己吧。
这部剧很真实,让我对印度有了更多的了解。编剧在印度生活的701天,酸甜苦辣的滋味都有。我看到了印度人的慢节奏生活,慢性子,一些不守约的习性,热情好客也常有。看到了这个国家的宗教信仰,看到了现代社会不断发展种姓制度仍旧在社会蔓延,看到了各色各样的印度人的性格,以及他们的民风民俗……我们真的不能单单靠道听途说去认识一个国家,一个国家,需要我们去深入了解它的人文关怀,我们才能有全新的认识。 总之,好好观看,去领悟更多想看的风景吧!
在人生的智慧里部分类似,翻译不一样。原来这些都算是哲学,人生的确会经历很多个过程,其中有一个就是,在小时候建立的价值观,很可能在长大后被破坏重建,也许其中有过迷茫犹疑,但重新搭建起来的价值观将会更加系统完整可靠。以前,我们依靠引导人去建立价值观,难免收到引导人的影响,长大后仍然受到影响,却因为内心实在的接受,更加坚固。人生每个阶段都迷茫,都有不同的困惑为难偏见,也许年岁年老还多了固执守旧,人生一场体验吧。 2021年第38本剧
浅显易懂,篇幅适中。不错的历史普及读物,但是编剧的主观性有点突出。对一些人物的评价似乎不是很客观。
不如改名叫《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》
讲废柴男宝,太可爱了。
#打卡啦# 真实是幽默的底色,没有真实的衬托,显现不出幽默的色彩。
读了富爸爸系列的书,收获了许多感悟 1、经常发现在观看的过程中,内心波澜壮阔,但是回到现实生活中又变回原来的样子,其实关键还是要多思考,多改变,多看剧。 2、我相信一定会有一个没有风险,又不用资金就可以赚钱的世界,相信它存在,他就一定会存在,并且要不断进取不断学习成长,去找到那个世界。 3、领导者就是挑战别人逃避的现实。 4、我已经在脑海里描绘了很多的未来的谎言,并且我也相信这些谎言很快就可以变成我的现实。 5、我是富人,我会比我想象的还要富有。
彭彭,虽然你瘦了,但真的不大学生啊!!!女婿的发套太平整了缺点凌乱,勉强三星了,可看可不看。
“像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball”,可惜的是故事到结尾,我们看不到初恋也感受不到一丝快乐。书里讲的故事很简单,却让人如在水里一样,溺在不透明的灰色和看不见的黑色里,不能呼吸。快乐被残忍的故事,也残忍的现实一点一滴的,全部浸透了,浸的彻底,看不到一点光的缝隙。
我是编剧的舅舅,最近编剧妈妈,也就是我的妹妹,又要嫁人了,编剧忙着办喜事!大家体谅一下,一定要记得五星好评哦!
布瑞特·凯利老师关于本剧创作过程中的种种思考的音频演讲 《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》 正在蜻蜓FM同步上架中…
读完后,让我明白了,爱情的可贵,可笑的事,自以为是的以为,最后慌不择路的乱跑,正如书中最后所说,爱情共性和吸引,不是压迫和捆绑。还好懂得不算晚,世界上最浪漫的事,陪你到白头,我一直都在。
我觉得有很多知识刷新了我的三观,看了一遍我感觉对爱情有了一些认识,我还会再看一遍的,希望能成体系建立健康幸福的爱情观而且我想许个愿,希望我喜欢的人也能喜欢我,(是哒,我就是为了他看的,不准确地说)
给了我超级多启发的一本剧。 “对内接受自我,对外控制行动。” “认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物,这三种方法正是自我控制的基石。” ”自控力的关键就是理解这些不同的自我,而不是从根本上改变我们自己。在追求自控的过程中,罪恶感、压力和羞愧是我们通常用来对付自己的武器,但都不起作用。自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。” “当你的注意力即将分散的时候,或者你即将向诱惑投降的时候,你需要静下心来,弄清自己的欲望。你需要记住自己真正想要的是什么,什么才能真的让你更快乐。“自我意识”能帮你克服困难,实现最重要的目标。这就是我能想到的对“意志力”最恰当的定义。” 有时候了解一些心理学方面的知识能更有利于指导我们的行为、有利于我们做出更明智的选择。受书上一些原理与意志力实验的启发,我感觉自己的自控力变强了,正在进行的减肥与提升自我的计划正在比较顺利地推进,我的精神状态与身体状态也更好了,我的生活质量与精神境界也得到了提升。
——————
明亡后船山先生发誓头不顶大清的天,脚不踩大清的地,出门永远拿着伞穿着木屐。
以前看过,记不起了。这次又重看一次,就是4有点看的我晕晕乎乎的,不太适应。
前面看着挺好的,东北兴衰史,拍一半就不顾网友乳腺增生了呗?果然但凡跟家庭贴上边的剧就不能看,不是编剧脑残就是编剧拿观众当脑残,圣母开场,脑残中场,皆大欢喜收尾,真该挨个拉出来容嬷嬷伺候
大道至简,重剑无锋,大巧不工。整本剧都在强调一些朴素的常识——本分,平常心。 书名看似是在讲投资,但大多都是再讲企业经营理念,这些理念依然可以应用到人生经营。这部剧有点像中国版的《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》,值得一读。
也许是心中一直所认同,所长要的东西,一直一直在使得忽略美好,而只是以是否有意义来衡量
第一次读凯尔·米歇尔的作品,三个故事中的人物都带有一些丧的情感,从推理角度没有本格推理那么精彩,从治愈角度讲打动人心的力量不够。
丹殿盛会的中间说五百年内的炼药师可以参加,而萧炎是千年来唯一一名斗帝,有明显冲突
通过每日情绪日志记录令自己不安的事件以及消极想法,再利用书中提供的40种方法想出可以将消极想法扭转的积极想法。各种方法的效果因人而异,可以通过实验不同方法的效果来定制自己的“私人药方”。 觉得对自己会比较有用的几种疗法: 双重标准法-用对待面临相同境遇朋友的方式对待自己; 语义法-用更友善的语言代替那些会伤害自己的语言; 定义术语法-在向自己身上贴不好的标签时,先思考这些术语的是否能够定义自己; 放任担忧法-(似乎就是之前了解到的元认知疗法)每天只在固定时间段让自己沮丧; 害羞暴露法-刻意在他人面前做蠢事,大多数时候会发现蠢事会给人带来欢乐; 幽默想象法-用一种更加荒诞的形象来代替本来脑中会让你感到焦虑的事情; 成本效益分析法-用理性的方式分析一个消极思想的优缺点,比较两者的影响; 快乐预测法-提前列出打算做的事情,预测做这些事情的满意度,做完以后再打分进行比较; 任务拆解法-将一个任务分解成几分钟就可以完成的小步骤,一次可以只完成一个步骤; 问题解决法-列出可能阻碍自己行动的事件,提前写出解决办法; 微笑打招呼练习-每天向十个陌生人问好; 情感隐藏法-找出困扰自己的问题和感受,并采取措施解决问题。 总结下来,就是要采取不逃避的态度,直面自己感到恐惧的事物,更加客观温和地对待自己。焦虑情绪100%会复发,但是可以通过使用“私人药方”随时应对自己的情绪波动。在拯救别人之前,先疗愈自己吧。
这部剧很真实,让我对印度有了更多的了解。编剧在印度生活的701天,酸甜苦辣的滋味都有。我看到了印度人的慢节奏生活,慢性子,一些不守约的习性,热情好客也常有。看到了这个国家的宗教信仰,看到了现代社会不断发展种姓制度仍旧在社会蔓延,看到了各色各样的印度人的性格,以及他们的民风民俗……我们真的不能单单靠道听途说去认识一个国家,一个国家,需要我们去深入了解它的人文关怀,我们才能有全新的认识。 总之,好好观看,去领悟更多想看的风景吧!
在人生的智慧里部分类似,翻译不一样。原来这些都算是哲学,人生的确会经历很多个过程,其中有一个就是,在小时候建立的价值观,很可能在长大后被破坏重建,也许其中有过迷茫犹疑,但重新搭建起来的价值观将会更加系统完整可靠。以前,我们依靠引导人去建立价值观,难免收到引导人的影响,长大后仍然受到影响,却因为内心实在的接受,更加坚固。人生每个阶段都迷茫,都有不同的困惑为难偏见,也许年岁年老还多了固执守旧,人生一场体验吧。 2021年第38本剧
浅显易懂,篇幅适中。不错的历史普及读物,但是编剧的主观性有点突出。对一些人物的评价似乎不是很客观。
不如改名叫《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》
讲废柴男宝,太可爱了。
#打卡啦# 真实是幽默的底色,没有真实的衬托,显现不出幽默的色彩。
读了富爸爸系列的书,收获了许多感悟 1、经常发现在观看的过程中,内心波澜壮阔,但是回到现实生活中又变回原来的样子,其实关键还是要多思考,多改变,多看剧。 2、我相信一定会有一个没有风险,又不用资金就可以赚钱的世界,相信它存在,他就一定会存在,并且要不断进取不断学习成长,去找到那个世界。 3、领导者就是挑战别人逃避的现实。 4、我已经在脑海里描绘了很多的未来的谎言,并且我也相信这些谎言很快就可以变成我的现实。 5、我是富人,我会比我想象的还要富有。
彭彭,虽然你瘦了,但真的不大学生啊!!!女婿的发套太平整了缺点凌乱,勉强三星了,可看可不看。
“像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball”,可惜的是故事到结尾,我们看不到初恋也感受不到一丝快乐。书里讲的故事很简单,却让人如在水里一样,溺在不透明的灰色和看不见的黑色里,不能呼吸。快乐被残忍的故事,也残忍的现实一点一滴的,全部浸透了,浸的彻底,看不到一点光的缝隙。
我是编剧的舅舅,最近编剧妈妈,也就是我的妹妹,又要嫁人了,编剧忙着办喜事!大家体谅一下,一定要记得五星好评哦!
布瑞特·凯利老师关于本剧创作过程中的种种思考的音频演讲 《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》 正在蜻蜓FM同步上架中…
读完后,让我明白了,爱情的可贵,可笑的事,自以为是的以为,最后慌不择路的乱跑,正如书中最后所说,爱情共性和吸引,不是压迫和捆绑。还好懂得不算晚,世界上最浪漫的事,陪你到白头,我一直都在。
我觉得有很多知识刷新了我的三观,看了一遍我感觉对爱情有了一些认识,我还会再看一遍的,希望能成体系建立健康幸福的爱情观而且我想许个愿,希望我喜欢的人也能喜欢我,(是哒,我就是为了他看的,不准确地说)
给了我超级多启发的一本剧。 “对内接受自我,对外控制行动。” “认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物,这三种方法正是自我控制的基石。” ”自控力的关键就是理解这些不同的自我,而不是从根本上改变我们自己。在追求自控的过程中,罪恶感、压力和羞愧是我们通常用来对付自己的武器,但都不起作用。自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。” “当你的注意力即将分散的时候,或者你即将向诱惑投降的时候,你需要静下心来,弄清自己的欲望。你需要记住自己真正想要的是什么,什么才能真的让你更快乐。“自我意识”能帮你克服困难,实现最重要的目标。这就是我能想到的对“意志力”最恰当的定义。” 有时候了解一些心理学方面的知识能更有利于指导我们的行为、有利于我们做出更明智的选择。受书上一些原理与意志力实验的启发,我感觉自己的自控力变强了,正在进行的减肥与提升自我的计划正在比较顺利地推进,我的精神状态与身体状态也更好了,我的生活质量与精神境界也得到了提升。
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明亡后船山先生发誓头不顶大清的天,脚不踩大清的地,出门永远拿着伞穿着木屐。
以前看过,记不起了。这次又重看一次,就是4有点看的我晕晕乎乎的,不太适应。
前面看着挺好的,东北兴衰史,拍一半就不顾网友乳腺增生了呗?果然但凡跟家庭贴上边的剧就不能看,不是编剧脑残就是编剧拿观众当脑残,圣母开场,脑残中场,皆大欢喜收尾,真该挨个拉出来容嬷嬷伺候
大道至简,重剑无锋,大巧不工。整本剧都在强调一些朴素的常识——本分,平常心。 书名看似是在讲投资,但大多都是再讲企业经营理念,这些理念依然可以应用到人生经营。这部剧有点像中国版的《像乔丹一样打球:街球版Like Mike 2: Streetball》,值得一读。
也许是心中一直所认同,所长要的东西,一直一直在使得忽略美好,而只是以是否有意义来衡量
第一次读凯尔·米歇尔的作品,三个故事中的人物都带有一些丧的情感,从推理角度没有本格推理那么精彩,从治愈角度讲打动人心的力量不够。