What Are the Odds

已阅。因为自己本身是教育行业工编剧，再次深深感受到教育的重要性，与编剧法齐娅不能说感同深受，但是共鸣是有的。只有大力发展教育，普及教育，特别在阿富汗，民众才能真正觉醒，也才能启民智明是非辨善恶赏美丑护安危。只有发展教育，才能培养大量诚实公正的政治人才，培养改变贫穷振兴国家经济的建设人才，培养懂是非明礼仪遵纪守法的公民，培养尊重生命救死扶伤的医学人才，也才能改变阿富汗的腐败横行暴力肆虐医疗卫生脏乱差思想愚昧的各种落后面貌。如果说百年树人，教育为本，那么千年立国，教育为基。然而，现实是教育又跟政治经济文化安全密切相关，没有一个为名请命强有力的领导核心，没有一套严明民主的政治制度，没有腾飞或者正在腾飞的国民经济基础，没有默默投身国家建设的有才人士，最重要的是没有一个安全稳定的国际国内环境，教育又谈何容易呢。编剧遭受几十年的战火纷飞，见证着时代和历史的变迁，经历家族的繁盛和失势，到今天的逐渐崛起，如果说是她选择了政治，还不如说是政治选择了她。她带着父亲的政治血统，携着母亲深深地爱，自己的人生抱负，家族的资源和优势，还有普通阿富汗民众的希望，参加竞选，努力将自己的所有用来改变阿富汗，非常值得我们每个人去学习。阿富汗，需要更多像编剧这样的勇士，特别是女性。这部剧明着是给两个女儿的告别信，其实更是编剧的政治宣言书，通过书信向阿富汗人民向世界人民宣告自己的抱负和理想，当然也是针对反对她的一切势力宣战书，同时也是一本良好的教育范本。本剧不仅给编剧的两个女儿看，也给阿富汗的千千万万女性同胞看，男性也应该认真去咀嚼。当然其他人也可以从中获得更多启发。总而言之，阿富汗的未来之路还很长，我们当然也要报之以希望。（当然编剧在其他方面也有受人诟病的地方，但我们应善于抓主流。）

润玉可怜 原生态家庭环境的重要性 没被善待没被爱过的人何以爱别人爱这个世界

至今，癌症仍然是尚未攻克的一类疾病。 因为癌症会像蟹子一样将它的魔爪肆虐般地伸向周围组织、器官、淋巴、血管，所以癌症在英文里叫cancer（巨蟹座）。 癌症发生的根本原因是细胞分裂时基因突变，而身体的免疫系统功能低下，无法对抗发生基因突变的异常细胞，导致异常细胞疯狂地生长。 之所以会谈癌色变，是因为良性肿瘤不会发生转移，只在原地生长和发展；而恶性肿瘤会突破基底层，向深层发展，通过淋巴和血液途径向远处器官转移，导致多器官功能受损致多器官功能衰竭。 每个人都有可能会发生基因突变，却因清除癌细胞的能力的强弱，导致患癌或健康。决定清除癌细胞能力强弱的系统是免疫系统，所以，年轻时患癌的几率就小，随着年龄增长，患癌几率逐渐上升。这是因为随着年龄增长，免疫系统功会日益减弱。而对于同一年龄群体来说，免疫力强弱决定了癌症的患病风险。 癌症是可怕的，但癌症并不是完全不能治疗的。癌症的治疗方法经历过三代革命升级，第一次是1940年后开始出现的细胞毒性化疗药物；第二次革命是从20世纪90年代开始研究，到2000年后在临床上开始使用的“靶向治疗”；第三次革命就是2013年开始取得突破的癌症免疫疗法。 化疗在杀死癌细胞的同时也会杀死正常细胞，靶向药物在杀死癌症细胞同时不影响正常细胞，免疫疗法不再是针对癌细胞治疗而是尝试激活患者自身免疫系统来治疗癌症。 而“免疫疗法”在理论上是有巨大优势： ①它不损伤反而增强免疫系统； ②免疫系统被激活后理论上可以治疗多种癌症，因此对更多患者会有效； ③免疫系统的强大可以抑制癌细胞进化出抗药性，降低癌症复发率。 目前靶向药物的研发和肿瘤免疫治疗的研究都在如火如荼地进行中，希望有朝一日，癌症能够转变为一种慢性疾病，我们能够在服用抗癌药物以后与癌共存。在这之前，我们还是以预防癌症为主，乐观开朗、积极向上、规律作息、注意饮食、加强锻炼、避免不良习惯。

看过最接地气的一本霸总的书。人物个性鲜明，非常饱满。情节渐入佳境，环环相扣。还是本职场好剧，看得我想热爱工作了…

读《What Are the Odds》最开始是为了完成课程作业，在看列宁灌输理论 政党理论的时候，觉得自己对列宁时期欧洲各个社会工人党，对苏联各个领导人，各个学派代表并不熟悉所以希望通过传记的方式观看了解。在看剧的时候我基本上采取跳读的方式，重视通读，而不是精读。 此外感谢《What Are the Odds》陪伴我度过了被分手后最痛苦的几天，最开始的几天太崩溃什么都干不了，看剧玩游戏都会流泪，唯有看剧，让我把浮躁不理智的心静下来了。这部剧让我转移了因失恋产生的大量伤感情绪，对我自己来说真的很有纪念意义。

故事情节人物设定花了不少心思，但整体的观看感受过于做作别扭，导致看了三分之一后开始跳着集数看，只看了大致脉络和结局

这部剧让我有种身临其境的感觉，我向往的青藏高原，美丽的雪山，还有很多不为人知的故事，真的很值得一看。

红是拿破仑的红军装，黑是教士的黑道袍。35章前是浪漫主义，后是现实主义。 法国正处于复辟与反复辟的浪潮中，于连作为一个敬佩拿破仑，充满自己想法的人，深植脑海的观念依然是一切向钱看，缺乏斗争经验和觉悟，全书就是在他自卑与反抗中往复。 最后一段“德.雷纳夫人履行诺言，没有自寻短见。但于连死后三天，她拥吻着自己的孩子也离开了人世。”回归到浪漫主义。玛蒂尔德也得偿所愿，成为第二位玛格丽特王后，亲手埋葬爱人头颅，完成英雄式的“崇高”爱情仪式。

我也不知道哪里好看了，但总之就是非常好看。 “青春无畏正当时”

不懂得感恩的人会失去朋友和资源，当然会失去很多可以原本变得更好的机会。而懂得感恩的人比较正向，正向的人比较容易感到幸运。

真的很好看，一口气看完的😄超爱梁麦琦，没错，万事凶手一定会留下What Are the Odds的。

每个人物都写的有因有果，非常成立。这我是用新人的好处，不会被演员绑架剧本，剧设选大于人设。

最爱《What Are the Odds》篇。仿佛能听见各色鱼儿噼啪入篮的声音，看见宴席间觥筹交错的乐景，又是收获的好时节！

看完心情不好，感觉女人的一生就如此悲剧吗？真实的一角，是如此

在这儿我领悟了 人们所说的光荣： 就是无拘无束地 爱的权利。 ——阿尔贝·Scott Bailey

本剧编剧通过几位地缘政治大师的理论和大量的史实，清晰地向我们阐明了一个真理：古代文明的产生和欧亚大陆与美洲大陆的发展历史，都是地理和人类主观能动性共同作用的结果，而地理是其中最根本并具有决定性作用的因素。

整本剧主要介绍了一件事：把自己的想法写在卡片上，放进盒子内，尽可能连接所有想法，让头脑风暴变为盒子内的风暴。 这个想法主要作用于写作上，这是编剧的插入点，也可以把它用在生活当中的许多方面。 围绕这件事展开说了许多，但又不太细致，列举其中几个点：写作需要具备的能力，专注，意志力等等（其中利用了人类记忆力注意力的研究等文献来进行论证）；这件事需要怎样才做得好，方法、窍门、联想、主动用脑等等，比如刨根问底为什么要记载它，挖掘兴趣哪一点吸引你记载它。 其实方法都差不多，只是看自己喜不喜欢这种方式能不能坚持去做。 PS：能理解大家是要恰饭的，就是后面的广告有点过于生硬，既然是教写作的，广告也好好写嘛，带点感情

围绕“修身、治学、齐家、为政、处世、治军、用人、师友、养生”这些方面写的家书一一呈现，让人感到大丈夫也和平常百姓一样有琐碎情结，也能体会到写着者的殷殷深情，爱国爱家，亦师亦友。

上一部江教授的书一边讲希腊神话故事一边融入艺术品进行解读，超好看。这一步讲故事太多了，解读艺术品只有一点点，而且战争故事我不喜欢，一大堆这个洛斯那个什么斯打来打去，那么多男人的名字我都混了还大家一直混战，我都分不清哪边是特洛伊人哪边是希腊人了，这部剧反正我不喜欢，期待下一部星座讲解

书中的养身之道真心不错，做起来也不难。喜欢养生的可以学习一下。哪位亲赠送我一本，谢谢！！！

有一种甚嚣尘上的观念，大都市里的抑郁者，就是矫情，收入不低，至少还在方便繁华的大都市，有心理问题纯粹是没有体验过底层的艰苦，很多农民一辈子在村子里面，收入比他低多了，不是照样过的很快乐云云。 我现在意识到，这个观点的错误。它将人的生活条件与社会环境割裂，简单的拿纯粹数字来对比，认为大都市的抑郁者肯定比农民更幸福。 事实上这两类人根本就就不在同一个比较系统里。 决定他们幸福程度，是要放在社会结构给他们的反馈中的。 人需要有满足生理，安全，社交，尊重，自我实现等等需求，虽然农民收入的绝对数字低，但在他们的社会结构中，却很有可能这些需求你能被很好的满足。 大城市的抑郁者，空有高收入的数字，却在社会系统中无法满足需求，被社会结构，和长期在这种社会结构中形成的观念否定，自然十分不幸福。就像本剧中这些女子，想要被尊重，有个人陪伴，有稳定的社交关系，却难如顶天，对于祖祖辈辈不出村的农民或许就不难 。 如果《What Are the Odds》里的迎春婚后得了抑郁症，刘姥姥一定十分惊讶，想着贵府千金大小姐没吃过苦，纯粹就是矫情等等。 却不知迎春从小没人关心，连下人都能随意欺负她，唯一在乎她的司琪被逐，她却无能为力，父亲将她嫁给债主抵债，丈夫好色，家暴等等。 刘姥姥却儿孙满堂，收到尊重，顶多体力劳动多些。 习惯于将自己考虑的很大很大，却把别人理解的很小很小，自然只有相互不理解。 人生在世，各有各的苦，谁也别觉得自己更值得同情。

最有收获的是关于大脑健康，我们要保证充足的健康食物和睡眠。 还有就是学习的方法。这应该是挺不错。 最后就是指数型思维模式。从根本问题入手，也就是第一性原理，这才是关键。 要想成立一家十亿美元公司，很简单去解决一百亿美元的问题，那么自然会有价值回报。

【转】试着回忆读过能复述的要点： 1、学习要增加难度，因为这会加强长期记忆 比如自我测试。 2、学习要穿插间隔进行 因为生活问题的呈现或考试的时候，所有内容都是打散了进行的，过于条理化属于集中记忆，容易忘掉的同时，受限于原来的条理，不适合快速检索调用，以解决问题。 3、任何学习都经历三个过程 编码：对信息或动作的初次接触，形成基础记忆，心里表征，这属于显性知识的部分，也属于短期记忆。 巩固：对心理表征强化巩固，使其记忆延长。对基础记忆部分进行思考、践行、反馈，显性知识演化为隐性知识的过程。 检索：巩固的同时要增加强度，同时学会和之前知识的链接。让新老知识不是散点式分布，而是产生联系，形成能够举一反三、活学活用的心智模型。 4、避免认知局限 比如记忆扭曲、比如邓宁—克鲁格效应、比如智商有限论。 建立自己的成长思维，而不是关注成绩，带着学到东西、解决某个问题的思维，会让人容易接受困难、正确面对尝试失败的必经；避免成绩思维，为了表现的很好，重复表现容易或已经擅长的东西，使自己被局限。 信息传输靠突触，人出生有1000亿神经元细胞，随着年龄变化，会发展出轴突，寻找树突，二者相遇形成突触和神经回路。这些就是智商构成的神经学解释，而每次的学习和练习，都是在建立新链接、强化弱链接，长期练习会提高智商。知识输入越多，新的突触形成越多，神经元间回路越顺畅而多元，调用知识经验能力越强，解决问题能力自然提高。表象上人的智商就提高了。 智商就是解决问题的能力。—李笑来 5、在最后以不同人群再次强调学习方法 对学生：自测增加难度，别总是重复观看，而不能估计自己掌握程度；穿插学习，让神经元多角度产生轴突和突触；间隔学习，增加难度，强化长期记忆；学会用记忆检索，尝试复述学习内容...... 对老师：要让学生知道太容易会忘记，增加难度貌似时间长了，但学习效果好；要用成长思维，而非成绩思维。 对在职人员：带着问题去学习效果最好？比如为了成功，我该如何去学习、去练习、去操作。即改传统的自上而下被动吸收知识，变成为了解决问题逆流而上。 培训者：模拟场景、思考办法、制定方案、测评。调动参与者热情。 这篇看剧笔记，就是读完纯粹回忆，也是一种践行，以前都是回看笔记整理。强化一下，输出就是自我增加难度。