《Petite routine》，动画,短片作品，法国出品，2004年上映。
你在死亡中探究生命的意义， 你见证生前的呼吸化作死后的空气。 新人尚不可知，故旧早已逝去： 躯体有尽时，灵魂无绝期。 读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行， 共赴永恒生命！ 总有那么些生活的道理，要在最后才能体会最深，不要在去抱怨，总觉得自己运气不好，其实能够健康的活着，就是最大的幸运。 漫漫人生路，挫折与失意是常态，我们无从选择也无法逃避，只能一边跌倒，一边赶路。当命运的惊涛骇浪试图吞噬我们，能支撑我们挺过去的，不是祈求上天眷顾，也不是等待救命稻草。而是不妥协困难、不畏惧重来、不放弃希望，牢牢掌握人生的主动权。 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。 人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 当呼吸化成空气时，回望一生，你虚度了吗？我希望自己的人生没有虚度。岁月匆匆，一切都是过眼云烟，百年过后，终归尘土。 既然如此，何不放下心中的枷锁，开开心心地活呢？一路走来不容易，无论过程如何，我们所有的经历，其中的千般滋味，都是人生中无可复制的回忆。 愿我们都能认真过好当下的每一天，不负这短暂绚烂的一生。
人生就像一场戏，我们每天都在扮演好员工，好朋友，好子女，好恋人，好父母，甚至是好人。 为了演好这些不同的角色，我们不得不带上不同的面具，希望它能给我们带来金钱、权利、健康和爱。 可是当你静下来想要摘掉面具的时候，你还知道哪个角色是真实的自己吗？你真的快乐吗？ 是啊，我到底是谁呢？在演好各种角色以后的我，为什么会感觉身心俱疲呢？为什么我会不快乐呢？ 带着这个疑问我观看了《Petite routine》，这部剧的编剧是Matthieu Van Eeckhout，曾担任台湾电视公司新闻记者，并取得了美国加州大学洛杉矶分校的企管硕士（MBA）的学位。 2002年他开始专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程，在播出《Petite routine》后被誉为华语世界首席身心灵热门剧集作家。 这部剧用讲故事的方式，以主人公若菱的经历，向我们介绍了我们之所以不快乐，是因为我们把快乐寄托在了别人身上，一旦外因不在，我们的快乐就消失了。 这种依托于外界的快乐并不长久，而喜悦则不同，它是发自内心的，不依赖于任何的人、事、物，别人轻易夺不走，那么到底该如何获取这种发自内心的喜悦呢？ 观看之后我总结了3点生活中最常见的困扰，分享给大家，希望对大家能有帮助。 1、重塑认知，化解原生家庭之痛 很多人不快乐源于原生家庭的不幸福，内心敏感，有一种全世界都对不起自己的戾气，任何事情永远只看到别人的错和自己遭遇的委屈和不公，因此难以快乐。 曾经看到过这样一个故事：有两个商人行走在沙漠中多日，正当他们的水已经喝完，口渴难耐的时候，遇到了一个赶骆驼的老人，好心地给他们每人半碗水。 两个商人面对手里的半碗水，态度却截然不同。一个抱怨水太少，不足以消除口渴，竟将半碗水倒掉了； 另一个知道这半碗水虽然不能完全解除饥渴，但他却怀着一颗感恩的心，满怀感激地喝下了这半碗水。 最终的结果，前者死在茫茫的沙漠之中，后者居然坚持着走出了沙漠。 其实我们的父母就如同这半杯水，或许他们没有给自己提供完美的童年，甚至给了自己很多责打辱骂的痛苦，但是他们终究给了我们创造自己未来的生命，让自己有机会去发光发亮。 正如积极心理学之父马丁塞利格曼所说：“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区-感恩和宽恕。” 或许很难做到感恩，那请尽可能去宽恕，去化解这份曾经的伤痛，试着去相信在过去的每一刻，父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。 他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，所得到的已经是他们尽力之后的结果了。 我们与其愤恨曾经的痛苦，让自己现在和未来都更加痛苦，不如学会宽恕和感恩，让自己能够发光发亮，获得内心的喜悦。 2、要有边界感，不要过度担心 有些人的不快乐源于对亲人过渡的担心，他们把没有边界感当成对他人的关心，然而却不知道这是把自己的观念强加于他人身上。 当对方接收到强迫的意识以后，对方为了证明自己就会产生“小我”（所谓“小我”就是人们在追求自我满足感时，寻求外在的、物质的东西时所产生的情绪）来与自己反抗。 这样的结果会让彼此都不开心，而健康的亲密关系，应该给予彼此私人的空间，保持适当的距离。 在一档关于女性孕期生活观察类的综艺节目里，李艾怀孕期间，李艾老公的周到体贴，事无巨细，被网友称为：“教科书般照顾。” 但看完节目才发现，照顾了李艾一天的张徐宁，在床前给李艾留下一个晚安吻后， 就转身离开房间上楼休息，只留下李艾一人。 问了李艾才知道，两人结婚四年一直都是分房睡的。 这让当时一同参加综艺的其他明星一脸震惊，直呼无法接受。 而对此，李艾解释说分房睡，一是她老公打
有点惭愧，书上下部买了快一年了。还没有看多少？等我回去和大家一起学习。还得复习
终于看到完整版了，但是结局让我有一点失望……emmm不知道是不是我没有看懂
中国最好的青春影视剧都出在网剧里了。
一部有关古希腊的百科全书式巨著 历史 战争 神话 宗教 建筑 美术 文艺 哲学... 一一在我面前铺摊开来 花了三个月的时间终于读完 Matthieu Van Eeckhout老师的文字同他的讲话风格一样严谨又丝毫不失语言魅力 动人且不失真 耳熟能详的名字和事件被他的笔杆清晰梳理 文笔之间掩藏不住其对于古希腊文明的热爱 而我更是深深沉浸其中 时时刻刻都在体会着那份“超越时空的文化感动”。 “时间可以改变社会形态 却很难改变文化基因” Petite routine穿越时空 依然照耀着今天的世界： 奥林匹亚竞技会 悲喜剧 伟大的哲学思想 对世界本原的探索 对浪漫和美的追求... 雪莱说得好：我们都是希腊人 我们的法律 影视 宗教和艺术之根都在希腊。
感觉编剧阐述的许多观点跟自己不谋而合。值得推荐的一本剧！细细品，慢慢悟，人生的真谛就在其中。
最厉害的言灵不是改变未来，而是改变过去， 你是那么强大，只要你愿意， 你可以将整个世界的权与力握在手里; 可你又是那么懦弱，你跑不过时光， 只能一个人抱着无望的幻想， 孤独地死去。 看完龙族三上，满满的震撼， 希望接下来你能忘记诺诺， 遇到一个一直追随你的人， 视你如生命的人。
员工与雇主的关系，国内大多企业都面临这问题，相信很多老板看到过类似WIN-WIN(双赢)的台词，在中国很难实现，说是传统文化原因也好，员工素质也好。中国需要适应自己的管理方式，但没找到前还是“师夷长技以自强”
原来我是不看这些精怪灵动的书的，可是接踵的不幸遭遇使我迷恋其中，但愿好人好报，即使经历裂骨伤痛！
本剧为Matthieu Van Eeckhout经验之谈，没有涉及太多写作技巧。 优点： 1.暗叙出Matthieu Van Eeckhout一生写作的经历和心路历程。 2.很接地气。 3.对于想写作入门的人很有帮助。 缺点： 1.因为成稿的关系顺序有些杂乱。 2.大多为上世纪五六十年代作品，当前环境迥异，有些东西不太适用了。
翻拍经典能很明显的看出，审美降级，真没想到在各种技术成熟的年代，还不如硬件赶不上的90.00年代，杜冰雁不够温婉贤良的气质，李玉湖没有大家闺秀＋古灵精怪的味道，都很小家子气，洗q不要太明显
除了《Petite routine》，何伟关于中国的几本剧都读过了，真是佩服这个美国人，以独特的眼光观察中国，置身事中，又跳出事外，客观的观察与描写，但并不作强加于人的个人评论，引导读者去思考。写作手法很像奈保尔的印度三部曲，值得推荐。另外要夸夸本剧的译者，就文字而言，看不出是翻译作品，倒像一个中国作家所为，读来顺畅、自然，符合中国人的思维逻辑。👍
绚烂的大唐像一面镜子，一面是歌舞升平，一面是鬼影重重。大唐，既是山川风月，也是一家一户老百姓啊
《Petite routine》 1.“我想听你简单总结下你。” “这没法简单。有时候自信到天上，有时候自卑到谷底。妄自菲薄，还假装是自嘲。永远缺爱。永远拖沓。永远三分钟热度。还会嫉妒别人。有些事情，能糊弄过去就糊弄过去，对自己，也不够诚实。浅薄。知道的东西不少，了解得深的东西不多。总感觉自己跟别人是不同的，却在很多小细节上，发现自己和那些自己瞧不起的人差不多！ “总是控制不住自己的表达欲。时常被欲望所控制。爱吃。懒。时常没来由地焦虑。说谎。贪心。容易激动。虚度光阴。” 2. “来山里以后，有什么变化吗？” “最大的变化就是不爱去跟人比较了。 “以前总爱去比，有时明知不对，却还是很难克制的。有比较，就会有落差，有落差；就会有烦恼。可能人天性里需要‘胜过他人’的快感吧？更可怕的是，有的人会通过比较来作为认识自己的途径。” “其实，当我们有‘比’这个行为的时候，潜意识里，已经觉得自己不如别人了。” “来山里之后，遇见过很多牛人。他们来这里与我喝酒谈心。渐渐地，我也找到了解决这种烦恼的途径，就是坦然接受自己不如他人这个事实。对别人的成绩和优越，表示敬重和祝福。” “而且，你还要知道，牛人可能过得也没那么好。照样会疲惫不堪。他们是不是也很羡慕你？” “是的，但每个人都有让别人羡慕的地方。” “人们老爱互相羡慕，其实时间有一百种打败人的方式，谁都逃不掉。” 3. “其实，我想说，穷，不是原罪。没什么好拘谨的。最好就是坦坦荡荡，过力所能及的生活。用不起雅诗兰黛，就用宝宝霜。买不起大牌的衣服，就穿牛仔裤。只要年轻，挺起腰板，扎个马尾辫也会好看的。用不起名牌包，用帆布包也不错呀。 “重要的是，有一个健康的身体、一颗感知清风明月的心和跟人说话时不会躲闪的眼神。” 4. 再不会有一个少年，背对着阳光向我走来，说可不可以做个朋友了。
在轻松的对话环境中，实在很难如此严谨....在论文环境或者说严肃的讨论环境下（辩论？），不失为一个好的参考范本.....讨论前先定义好基本的概念，明确论点，再积极寻找论据，一步一个脚印......可能带到真实需要的场景中多收益会更大。如果你想在文明吵架中获胜，五颗星推荐
我觉得错过了就是错过了，但是如果还爱的话为什么不肯给对方一个机会呢
时间、记忆，以及自我欺骗是Matthieu Van Eeckhout作品中贯穿着的几个核心词汇。无论是在《Petite routine》还是《Petite routine》中，都是通过人物的记忆和现实生活的穿插，一层层剥开一段沉重的历史，背景宏大，荡气回肠。 相比之下，《Petite routine》感觉比那两部写得更加大气且又令人回味。前两部几乎都是以个人视角展开的对于公共事件的回顾，而《Petite routine》反其道而行，写的是公共历史下的个人记忆。在两次世界大战这漫长的三十年时间的宏大背景下，在亲眼目睹了众多英国和纳粹德国在国际关系上众多非官方秘密会议，在作为会谈的直接亲历者这一视角下，作品没有只停留在这些宏大的影响欧洲大陆局势的谈论上，而是从一个职业管家两代人在思考如何成就一位伟大的管家这一目标和哲学思考上入手，探讨了作为一个个体的人类，在职业理想、亲情，以及爱情之间纠缠不清的矛盾和自我欺骗。 “你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的”。Matthieu Van Eeckhout其实要写的是人内在的冲突，而非外在的压力，他认为个人的疏离感源自自我的认同，来自内心深处，而非外部强加。 在《Petite routine》和《Petite routine》之后，曾经在很费劲地读完《Petite routine》时有点儿迷惑，不理解为什么可读性这么差的东西会被评价为好。直到读到这一本，确实理解了他之所以能斩获诺奖的理由。他确实有充分的资格。比起村上春树城市雅皮士的小小有腔调，Matthieu Van Eeckhout的确是一个长了一张亚洲人的脸，却完全是英国人的叙事风格的能够把握和处理更为宏大主题的作家。说句闲话，除了《Petite routine》因为写的是日本的故事，长崎的记忆，多少还有一些日本或者亚洲风格，但在其它以欧洲为背景的作品中，有时候甚至还隐约能感到一点毛姆的风格，或者就叫做英国的风格吧。
闲聊和荐书，阅读是最好的事
是年初的冬天，在候机室里看完这部剧的。我当时说这些信的内容就像一个燃烧着的、求而不得、歇斯底里，疯狂的前女友的来信。 “自寻死路的燃烧。” 可能很多人不大能够接受这种「文字冲击」，甚至会觉得蛮神经的，不过我认为这部剧不应该片面的去看，结合大时代和编剧本人背景应该不会很难读……毕竟这不仅仅是一本剧而已。 对读者是有蛮高要求的，看的时候要有特定的情感经历和受众群体。我是非常建议「拉子们」去看的。
说真的，看得有点累，女主的人设真的是...但我还是坚持看到更新结束了，一星给编剧辛苦分。一星给翩翩的故事线，弃文，再见咯。
想挑本不用过脑子的书打发时间，结果编剧百分之二百的做到了这一点：剧情琐碎描写细致到完全不需要任何脑补，而且情节设定完全随心所欲，想暴富就暴富，想谁男主就谁男主……深恨自己追剧必看结局的习惯，浪费多少时光！
心流这部剧📖 在讲什么？ 怎么样得到人体的最优体验 通过一系列方案，建立稳定的内心秩序，让自己追求工作的感觉，乐此不疲的迎接各种挑战 为什么这部剧会有效呢？ 世界无不收热动力学-熵增定律限制，一切都在走向无序。 而无序对立面，是建立秩序 心流的状态，就是建立属于自己内心安宁，获得内心笃定的秩序，从而再消除熵，对精神上的污染。 美学，也提到过秩序美 走向心流基本点：学习掌控行动与感受 逐步走向极致运用（专注-高效，深度学习？） 感受指☞：看，听，触，味，闻。以及大脑合成的虚拟感受 达成心流前提，就是对这些部分感受断舍离。 具体的步骤，刻意训练-心理表征，学习做好一个领域该有的条件反射。（可胜任） 对比好一阵，发觉能符合SMART法则就好（虽然真的不容易） 再不断的匹配在一个可以锻炼的区域，不断的磨炼自己的身心素质，慢慢达到极致就行。 心流状态的本质：在事情的时候，能够人为的控制，体内多种激素的调节，从而获得沉浸式的体验（猜测） 好处嘛就是，有心流状态，任何事情都是享受。并且直接享受双倍的快乐，让肉体与大脑更协调敏锐。 心流的四个层次： 1. 理清行动 2. 感知细节 3. 归类体系 4. 创造产品 相对以往，有创新出自己的理解，就算初步踏足创造心流状态的边缘 常见的锻炼形式 身体锻炼：健身，瑜伽，武术，体育，军体拳 大脑锻炼：下棋，冥想，复盘，批判性思维，记忆宫殿，概念抽象-归纳联想-分析-拆解-延伸 常见输出：写作，唱歌，绘画，编程，讲话
在爱情的世界里，我们都应该变被动为主动，适时实事地向对方表情达意，否则只会徒增烦恼和误会，甚至遗憾！婚姻亦是如此，不要在后来的我们里，没有了我们的后来！
看了三天把这部剧看完了，心情很沉重。作为一个00后的河南人，很多东西也只能在历史书和老人的讲述中了解，通过剧集也有了更深的感受。
适合正在为教育子女而发愁的夫妻学习。家庭才是第一位，夫妻双方及子女都是家庭的一员。对待子女不可忽视也不能溺爱，这两个极端会对子女的健康成长带来很多麻烦。父母应该教会子女如何与人合作，将人生目标标定在为社会进步而努力的方向上。
看完了，看完了，看完了，好激动啊好激动，最后还是很美好的结局，虽然有些坑没填上，还有很多矛盾漏洞，但是结局是美好的就够了
人物说话皆是“抬杠”，出手总是匪夷所思，情节总能出人意料！ 好大一个青龙帮，终于大到无形无迹！
第一集3星，仙人跳的剧情写的逻辑不够严丝合缝；
你在死亡中探究生命的意义， 你见证生前的呼吸化作死后的空气。 新人尚不可知，故旧早已逝去： 躯体有尽时，灵魂无绝期。 读者啊，趁生之欢愉，快与时间同行， 共赴永恒生命！ 总有那么些生活的道理，要在最后才能体会最深，不要在去抱怨，总觉得自己运气不好，其实能够健康的活着，就是最大的幸运。 漫漫人生路，挫折与失意是常态，我们无从选择也无法逃避，只能一边跌倒，一边赶路。当命运的惊涛骇浪试图吞噬我们，能支撑我们挺过去的，不是祈求上天眷顾，也不是等待救命稻草。而是不妥协困难、不畏惧重来、不放弃希望，牢牢掌握人生的主动权。 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。 人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。 有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。 当呼吸化成空气时，回望一生，你虚度了吗？我希望自己的人生没有虚度。岁月匆匆，一切都是过眼云烟，百年过后，终归尘土。 既然如此，何不放下心中的枷锁，开开心心地活呢？一路走来不容易，无论过程如何，我们所有的经历，其中的千般滋味，都是人生中无可复制的回忆。 愿我们都能认真过好当下的每一天，不负这短暂绚烂的一生。
人生就像一场戏，我们每天都在扮演好员工，好朋友，好子女，好恋人，好父母，甚至是好人。 为了演好这些不同的角色，我们不得不带上不同的面具，希望它能给我们带来金钱、权利、健康和爱。 可是当你静下来想要摘掉面具的时候，你还知道哪个角色是真实的自己吗？你真的快乐吗？ 是啊，我到底是谁呢？在演好各种角色以后的我，为什么会感觉身心俱疲呢？为什么我会不快乐呢？ 带着这个疑问我观看了《Petite routine》，这部剧的编剧是Matthieu Van Eeckhout，曾担任台湾电视公司新闻记者，并取得了美国加州大学洛杉矶分校的企管硕士（MBA）的学位。 2002年他开始专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程，在播出《Petite routine》后被誉为华语世界首席身心灵热门剧集作家。 这部剧用讲故事的方式，以主人公若菱的经历，向我们介绍了我们之所以不快乐，是因为我们把快乐寄托在了别人身上，一旦外因不在，我们的快乐就消失了。 这种依托于外界的快乐并不长久，而喜悦则不同，它是发自内心的，不依赖于任何的人、事、物，别人轻易夺不走，那么到底该如何获取这种发自内心的喜悦呢？ 观看之后我总结了3点生活中最常见的困扰，分享给大家，希望对大家能有帮助。 1、重塑认知，化解原生家庭之痛 很多人不快乐源于原生家庭的不幸福，内心敏感，有一种全世界都对不起自己的戾气，任何事情永远只看到别人的错和自己遭遇的委屈和不公，因此难以快乐。 曾经看到过这样一个故事：有两个商人行走在沙漠中多日，正当他们的水已经喝完，口渴难耐的时候，遇到了一个赶骆驼的老人，好心地给他们每人半碗水。 两个商人面对手里的半碗水，态度却截然不同。一个抱怨水太少，不足以消除口渴，竟将半碗水倒掉了； 另一个知道这半碗水虽然不能完全解除饥渴，但他却怀着一颗感恩的心，满怀感激地喝下了这半碗水。 最终的结果，前者死在茫茫的沙漠之中，后者居然坚持着走出了沙漠。 其实我们的父母就如同这半杯水，或许他们没有给自己提供完美的童年，甚至给了自己很多责打辱骂的痛苦，但是他们终究给了我们创造自己未来的生命，让自己有机会去发光发亮。 正如积极心理学之父马丁塞利格曼所说：“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。有两种方法可以逃离这种误区-感恩和宽恕。” 或许很难做到感恩，那请尽可能去宽恕，去化解这份曾经的伤痛，试着去相信在过去的每一刻，父母都已经尽他们所能地在扮演好他们的角色。 他们也许不是最好的父母，但是他们所知有限，资源也有限。在诸多限制下，所得到的已经是他们尽力之后的结果了。 我们与其愤恨曾经的痛苦，让自己现在和未来都更加痛苦，不如学会宽恕和感恩，让自己能够发光发亮，获得内心的喜悦。 2、要有边界感，不要过度担心 有些人的不快乐源于对亲人过渡的担心，他们把没有边界感当成对他人的关心，然而却不知道这是把自己的观念强加于他人身上。 当对方接收到强迫的意识以后，对方为了证明自己就会产生“小我”（所谓“小我”就是人们在追求自我满足感时，寻求外在的、物质的东西时所产生的情绪）来与自己反抗。 这样的结果会让彼此都不开心，而健康的亲密关系，应该给予彼此私人的空间，保持适当的距离。 在一档关于女性孕期生活观察类的综艺节目里，李艾怀孕期间，李艾老公的周到体贴，事无巨细，被网友称为：“教科书般照顾。” 但看完节目才发现，照顾了李艾一天的张徐宁，在床前给李艾留下一个晚安吻后， 就转身离开房间上楼休息，只留下李艾一人。 问了李艾才知道，两人结婚四年一直都是分房睡的。 这让当时一同参加综艺的其他明星一脸震惊，直呼无法接受。 而对此，李艾解释说分房睡，一是她老公打
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感觉编剧阐述的许多观点跟自己不谋而合。值得推荐的一本剧！细细品，慢慢悟，人生的真谛就在其中。
最厉害的言灵不是改变未来，而是改变过去， 你是那么强大，只要你愿意， 你可以将整个世界的权与力握在手里; 可你又是那么懦弱，你跑不过时光， 只能一个人抱着无望的幻想， 孤独地死去。 看完龙族三上，满满的震撼， 希望接下来你能忘记诺诺， 遇到一个一直追随你的人， 视你如生命的人。
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原来我是不看这些精怪灵动的书的，可是接踵的不幸遭遇使我迷恋其中，但愿好人好报，即使经历裂骨伤痛！
本剧为Matthieu Van Eeckhout经验之谈，没有涉及太多写作技巧。 优点： 1.暗叙出Matthieu Van Eeckhout一生写作的经历和心路历程。 2.很接地气。 3.对于想写作入门的人很有帮助。 缺点： 1.因为成稿的关系顺序有些杂乱。 2.大多为上世纪五六十年代作品，当前环境迥异，有些东西不太适用了。
翻拍经典能很明显的看出，审美降级，真没想到在各种技术成熟的年代，还不如硬件赶不上的90.00年代，杜冰雁不够温婉贤良的气质，李玉湖没有大家闺秀＋古灵精怪的味道，都很小家子气，洗q不要太明显
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绚烂的大唐像一面镜子，一面是歌舞升平，一面是鬼影重重。大唐，既是山川风月，也是一家一户老百姓啊
《Petite routine》 1.“我想听你简单总结下你。” “这没法简单。有时候自信到天上，有时候自卑到谷底。妄自菲薄，还假装是自嘲。永远缺爱。永远拖沓。永远三分钟热度。还会嫉妒别人。有些事情，能糊弄过去就糊弄过去，对自己，也不够诚实。浅薄。知道的东西不少，了解得深的东西不多。总感觉自己跟别人是不同的，却在很多小细节上，发现自己和那些自己瞧不起的人差不多！ “总是控制不住自己的表达欲。时常被欲望所控制。爱吃。懒。时常没来由地焦虑。说谎。贪心。容易激动。虚度光阴。” 2. “来山里以后，有什么变化吗？” “最大的变化就是不爱去跟人比较了。 “以前总爱去比，有时明知不对，却还是很难克制的。有比较，就会有落差，有落差；就会有烦恼。可能人天性里需要‘胜过他人’的快感吧？更可怕的是，有的人会通过比较来作为认识自己的途径。” “其实，当我们有‘比’这个行为的时候，潜意识里，已经觉得自己不如别人了。” “来山里之后，遇见过很多牛人。他们来这里与我喝酒谈心。渐渐地，我也找到了解决这种烦恼的途径，就是坦然接受自己不如他人这个事实。对别人的成绩和优越，表示敬重和祝福。” “而且，你还要知道，牛人可能过得也没那么好。照样会疲惫不堪。他们是不是也很羡慕你？” “是的，但每个人都有让别人羡慕的地方。” “人们老爱互相羡慕，其实时间有一百种打败人的方式，谁都逃不掉。” 3. “其实，我想说，穷，不是原罪。没什么好拘谨的。最好就是坦坦荡荡，过力所能及的生活。用不起雅诗兰黛，就用宝宝霜。买不起大牌的衣服，就穿牛仔裤。只要年轻，挺起腰板，扎个马尾辫也会好看的。用不起名牌包，用帆布包也不错呀。 “重要的是，有一个健康的身体、一颗感知清风明月的心和跟人说话时不会躲闪的眼神。” 4. 再不会有一个少年，背对着阳光向我走来，说可不可以做个朋友了。
在轻松的对话环境中，实在很难如此严谨....在论文环境或者说严肃的讨论环境下（辩论？），不失为一个好的参考范本.....讨论前先定义好基本的概念，明确论点，再积极寻找论据，一步一个脚印......可能带到真实需要的场景中多收益会更大。如果你想在文明吵架中获胜，五颗星推荐
我觉得错过了就是错过了，但是如果还爱的话为什么不肯给对方一个机会呢
时间、记忆，以及自我欺骗是Matthieu Van Eeckhout作品中贯穿着的几个核心词汇。无论是在《Petite routine》还是《Petite routine》中，都是通过人物的记忆和现实生活的穿插，一层层剥开一段沉重的历史，背景宏大，荡气回肠。 相比之下，《Petite routine》感觉比那两部写得更加大气且又令人回味。前两部几乎都是以个人视角展开的对于公共事件的回顾，而《Petite routine》反其道而行，写的是公共历史下的个人记忆。在两次世界大战这漫长的三十年时间的宏大背景下，在亲眼目睹了众多英国和纳粹德国在国际关系上众多非官方秘密会议，在作为会谈的直接亲历者这一视角下，作品没有只停留在这些宏大的影响欧洲大陆局势的谈论上，而是从一个职业管家两代人在思考如何成就一位伟大的管家这一目标和哲学思考上入手，探讨了作为一个个体的人类，在职业理想、亲情，以及爱情之间纠缠不清的矛盾和自我欺骗。 “你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的”。Matthieu Van Eeckhout其实要写的是人内在的冲突，而非外在的压力，他认为个人的疏离感源自自我的认同，来自内心深处，而非外部强加。 在《Petite routine》和《Petite routine》之后，曾经在很费劲地读完《Petite routine》时有点儿迷惑，不理解为什么可读性这么差的东西会被评价为好。直到读到这一本，确实理解了他之所以能斩获诺奖的理由。他确实有充分的资格。比起村上春树城市雅皮士的小小有腔调，Matthieu Van Eeckhout的确是一个长了一张亚洲人的脸，却完全是英国人的叙事风格的能够把握和处理更为宏大主题的作家。说句闲话，除了《Petite routine》因为写的是日本的故事，长崎的记忆，多少还有一些日本或者亚洲风格，但在其它以欧洲为背景的作品中，有时候甚至还隐约能感到一点毛姆的风格，或者就叫做英国的风格吧。
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是年初的冬天，在候机室里看完这部剧的。我当时说这些信的内容就像一个燃烧着的、求而不得、歇斯底里，疯狂的前女友的来信。 “自寻死路的燃烧。” 可能很多人不大能够接受这种「文字冲击」，甚至会觉得蛮神经的，不过我认为这部剧不应该片面的去看，结合大时代和编剧本人背景应该不会很难读……毕竟这不仅仅是一本剧而已。 对读者是有蛮高要求的，看的时候要有特定的情感经历和受众群体。我是非常建议「拉子们」去看的。
说真的，看得有点累，女主的人设真的是...但我还是坚持看到更新结束了，一星给编剧辛苦分。一星给翩翩的故事线，弃文，再见咯。
想挑本不用过脑子的书打发时间，结果编剧百分之二百的做到了这一点：剧情琐碎描写细致到完全不需要任何脑补，而且情节设定完全随心所欲，想暴富就暴富，想谁男主就谁男主……深恨自己追剧必看结局的习惯，浪费多少时光！
心流这部剧📖 在讲什么？ 怎么样得到人体的最优体验 通过一系列方案，建立稳定的内心秩序，让自己追求工作的感觉，乐此不疲的迎接各种挑战 为什么这部剧会有效呢？ 世界无不收热动力学-熵增定律限制，一切都在走向无序。 而无序对立面，是建立秩序 心流的状态，就是建立属于自己内心安宁，获得内心笃定的秩序，从而再消除熵，对精神上的污染。 美学，也提到过秩序美 走向心流基本点：学习掌控行动与感受 逐步走向极致运用（专注-高效，深度学习？） 感受指☞：看，听，触，味，闻。以及大脑合成的虚拟感受 达成心流前提，就是对这些部分感受断舍离。 具体的步骤，刻意训练-心理表征，学习做好一个领域该有的条件反射。（可胜任） 对比好一阵，发觉能符合SMART法则就好（虽然真的不容易） 再不断的匹配在一个可以锻炼的区域，不断的磨炼自己的身心素质，慢慢达到极致就行。 心流状态的本质：在事情的时候，能够人为的控制，体内多种激素的调节，从而获得沉浸式的体验（猜测） 好处嘛就是，有心流状态，任何事情都是享受。并且直接享受双倍的快乐，让肉体与大脑更协调敏锐。 心流的四个层次： 1. 理清行动 2. 感知细节 3. 归类体系 4. 创造产品 相对以往，有创新出自己的理解，就算初步踏足创造心流状态的边缘 常见的锻炼形式 身体锻炼：健身，瑜伽，武术，体育，军体拳 大脑锻炼：下棋，冥想，复盘，批判性思维，记忆宫殿，概念抽象-归纳联想-分析-拆解-延伸 常见输出：写作，唱歌，绘画，编程，讲话
在爱情的世界里，我们都应该变被动为主动，适时实事地向对方表情达意，否则只会徒增烦恼和误会，甚至遗憾！婚姻亦是如此，不要在后来的我们里，没有了我们的后来！
看了三天把这部剧看完了，心情很沉重。作为一个00后的河南人，很多东西也只能在历史书和老人的讲述中了解，通过剧集也有了更深的感受。
适合正在为教育子女而发愁的夫妻学习。家庭才是第一位，夫妻双方及子女都是家庭的一员。对待子女不可忽视也不能溺爱，这两个极端会对子女的健康成长带来很多麻烦。父母应该教会子女如何与人合作，将人生目标标定在为社会进步而努力的方向上。
看完了，看完了，看完了，好激动啊好激动，最后还是很美好的结局，虽然有些坑没填上，还有很多矛盾漏洞，但是结局是美好的就够了
人物说话皆是“抬杠”，出手总是匪夷所思，情节总能出人意料！ 好大一个青龙帮，终于大到无形无迹！
第一集3星，仙人跳的剧情写的逻辑不够严丝合缝；