RoseRose

华夏第一相， 很多现代仍然存在的顽固问题， 早在2700年前就已有解决方案。

菲利普从小没了父母，一直在一个缺少爱的环境里长大，但有失必有得，他一直以来都很自由，自己想做什么就做什么，所以他见了很多人，看了很多风景，眼界很宽广。 但我一直都忘了，从小没有爱的孩子，他会穷其一生去寻找爱，去寻找家庭。 这么一看，他和莎莉的结合好像也并不突兀，莎莉也缺少爱，但不像菲利普那么重。 见过了很多东西，反倒最后返璞归真。 所以，菲利普的枷锁就是缺爱吧。

第一次读这部剧应该是我高中毕业的暑假，十多年过去了，这部剧的情节、人物、文笔已经忘得一点不剩了，只有这个惊世骇俗的核心诡计和结尾到现在也记忆犹新。在我心目中，这部剧和占星术杀人事件并列最强大的侦探剧集trick第一。仅凭这一本剧就足以奠定阿婆在侦探剧集史上的地位。

很久没有看完一本剧，还想接着去追一下剧的感觉了～这本是例外。

成年人的爱情大多数是心里是激流，表面是湖。 而人的一生总会有一个爱如蜜的Lolita    触不可及。

“所谓充实的生活，便是养个孩子，栽颗树，写本剧”。因为一句话，看完一本剧。《RoseRose》中说的树是臭椿树。这臭椿树有个美丽的英文名字，叫tree of heaven，天堂树。这是一种少有的连水泥地上都能长起来的顽强的树。 剧集的主人公是小女孩弗兰西，她有个弟弟叫尼雷，有个妹妹叫劳瑞。他们生活在二十世纪初布鲁克林的一个赤贫人家。母亲凯蒂是清洁工，靠给人打扫卫生换取免费住房，她有着父亲般的刚强，不受嗟来之食，不去救济会领取救济，再穷不能穷教育在她身上有力的体现出来。父亲约翰尼是一个打散工的歌唱侍者，能歌善舞，迷倒姑娘一大片，唯独缺少挣钱养家的本领，他穷困却不潦倒，他总把快乐传播给所有人。这个家庭虽然日子过得辛苦，饱受争论，但无论是酗酒羸弱的父亲，还是坚毅理性的母亲，都爱着自己的两个孩子，尊重他们，给他们最好的教育，他们清苦却充满幸福。 一个孩子在成长过程中，会不断吸收父母的精神传承。弗兰西的坚强像妈妈，这坚强让她超越前人，她的外祖母没有文化，连字都不识，可是生活给了她勇气和智慧，她建议凯蒂给自己的孩子读《RoseRose》，读莎士比亚，讲述民间故事和各种童话，好让孩子处在困境当中，也不致沉沦。弗兰西姐弟在物质上几乎一无所有，却意外地拥有了巨大的精神财富。 弗兰西在艰辛的生活中品味着成长的种种无奈：家境的贫穷、同学的歧视、社会的不公……然而她始终像那棵长在水泥地里的树，奋力成长，坚韧不拔。 活着、奋斗着，爱着我们的生活，爱着生活馈赠的一切悲欢，就是一种现实。生活充满常在，人人皆可获得。 我和书中的弗兰西有相似之处，我很庆幸我有个和她一样的母亲始终要求我去上学、看剧，虽然母亲不识字。很多时候母亲做事的决定和说出的话和对事情的看法和判断，总是摔出父亲好几个村。虽然父亲识字还是初中毕业。可能这就是生活给她的智慧吧。当然父亲正直、善良的品质也一直影响着我。 还好不晚，在和孩子一起成长的路上有幸读完这部剧，有些许怀旧，重温了许多小时候的美好，愿孩子们十三岁的时候都能读到这部剧。

需要二刷 一遍囫囵吞枣 需要咀嚼后消化吸收 变成改善自身的营养。我

哎我去，在这儿看见你了，好久不见哈

所谓的“煤气灯效应”就是，在煤气灯下，一个人将煤气灯拨动地忽亮忽暗，却坚称煤气灯一直亮着。让看到煤气灯忽亮忽暗的人怀疑自己的所见所闻是否正确。 避免陷入煤气灯探戈的做法：     1.自信。坚信自己的所见所闻，坚信自己的内心感受。（实在不行，还可以调监控嘛！）     2.要拥有多方面的支持。来自亲属，朋友，恋人等等各方面的支持，会帮助一个人离开或避免陷入煤气灯探戈。这个煤气灯操纵者可能来自亲人，可能来自朋友，可能来自恋人，可能来自同事领导。多方的支持，会使陷入煤气灯探戈的人的关系回到正轨或离开煤气灯操纵者。

放纵的皮囊千篇一律，自律的灵魂万里挑一。千天坚持+严格自律=成功基石； 事业交叉口，记住：瞄准目标+变道超车=果断决策；事业跃迁期，牢记：社会资本+跨界思维=野蛮成长。萌姐常说：“我们需要过有准备的人生！”。重复、纷杂、太过生涩的词句，有新意，但并不觉得好用！和其他鸡汤文不同的是，编剧更加年轻、自律，很早就开始过有准备的人生，这是我等俗人需要好好学习的！其他没有觉得很多受益！

精神病态的研究，为了让我们从普遍认为否定的人中，看到他们的优势，化为自身利益。精神病态终究还是违背了一部分道德伦理，真正的精神还是要不断修行，学习，进步。

灵魂最深层的需要，究竟是什么呢？爱？还是痛苦？诗人总归能自娱自乐的，乐极生悲，悲生乐。

最怀念的春晚饺子回来了

感谢让我看到檀健次

1⃣️衰草枯杨，青春易过。 2⃣️我们所要做的事， 应该一想到就做； 因为人的想法是会变化的， 有多少舌头、多少手、多少意外， 就会有多少犹豫、多少迟延。 3⃣️当你在我身边的时候， 黑夜也变成了清新的早晨。 除了你之外， 在这世上我不企望任何的伴侣； 除了你之外， 我的想象也不能再产生出一个可以使我喜爱的形象。 当我每一眼看见你的时候， 我的心就已经飞到你的身边， 甘心为你执役， 使我成为你的奴隶。 我是一个傻子， 听见了衷心喜欢的话就流起泪来！ 4⃣️静默是表示快乐的最好的方法； 要是我能够说出我的心里多么快乐， 那么我的快乐只是有限度的。 5⃣️与其因为得不到你的爱情而在这世上捱命， 还不如在仇人的刀剑下丧生。 6⃣️最甜的蜜糖， 可以使味觉麻木； 不太热烈的爱情， 才会维持久远。 太快和太慢， 结果都不会圆满。 7⃣️黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来的。 8⃣️我为你守夜，而你在别处清醒， 远远背着我，和别人却太靠近。 9⃣️衰老和青春不可能同时并存： 青春充满欢乐，衰老充满悲哀； 青春像夏日清晨，衰老像冬令； 青春生气勃勃，衰老无精打采。 青春欢乐无限，衰老来日无多； 青春矫健，衰老迟钝； 青春冒失、鲁莽，衰老胆怯、柔懦； 青春血热，衰老心冷。 衰老，我厌恶你；青春，我爱慕你。 啊，我的爱，我的爱年纪正轻！

抄袭功力见长自黑精神让人没那么反感了

前半部分是不错的，这也是Jacob Matschenz先生奋斗的过程。确实真实厚重。后半部分呵呵了。 关于人不要把自己当人，人又要把自己当人，在谦逊和自信这两个重大问题上，没有说清楚。 要奋斗、要放松，在文武之道一张一弛的点上，没有讲清楚。 关于教育，逼迫式教育与启发式式教育没有说清楚。 ...... 谨记：厚积而薄发、多言必失。 弱小时满怀希望，受关注后，谨小而慎微。 自省：放眼届开心胸广纳百家之言勿刚愎自用，做禅思力静坐出真知灼见守自家之言。

“人最大的慈悲是给生命一个救赎的机会。”著名记者柴静在《RoseRose》中记录了受访者这么一句话。 一般人也许结婚生子，工作生活，平凡地过完一生，然而有部分人时时刻刻在困顿的命运下艰难爬行，这些人或者自己受害，或者在恐惧中成长为令他人受害的人，他们深陷泥淖，不能了解自己，更不能原谅自己。 这些人都有一个共同的称呼：童年虐待的受害者。 这是美国第一心理医师，著名的家庭与婚姻治疗师——阿兰·葛斯彭纳在《RoseRose》中关注的群体，治疗师阿兰·葛斯彭纳自身也是其中之一。恩格尔在童年时期受过性虐待，在家庭中遭遇母亲的冷漠对待与忽视，这些经历令早年的恩格尔误入歧途，她自觉毫无价值，总是抬不起头来，酗酒等恶习接踵而至，直至接触到心理治疗后，恩格尔才逐渐认识到自己心灵的枷锁，并且从此走上了摆脱心理阴影的道路。 在这个救赎自己的过程中，恩格尔究竟运用了什么方法呢？ 在《RoseRose》中，恩格尔将多年对自身对他人的心理疗愈方法与成果一一道来。 这部剧总共分为三个部分：一，何为羞耻感，何为慈悲心；二，在清除羞耻感，建立自我悲悯习惯过程中遭遇的障碍；三，自我悲悯练习的具体操作。 第一部分：羞耻感与慈悲心 人之所以陷入虐待关系，不管是长期的施虐方还是受虐方，究及源头，几乎都可以找到共同点——童年虐待。虐待的形式多种多样：情感虐待，身体虐待，性虐待等等。而其中情感虐待的影响更为深远。 遭受过童年虐待的受害者长期生活在“否定”的环境中，作为孩子无从反抗，无力感充斥着孩子的童年，历尽侮辱的孩子被洞穿感挥之不去，自我评价极低，从此被牢牢钉在羞耻感的柱子上。 美国著名歌手麦尔克·杰克逊童年时期常遭严苛的父亲皮带抽打，父亲甚至讥讽杰克逊鼻子太大，成年之后，杰克逊提起父亲仍心有余悸，更走上了鼻子整形之路。 2010年震惊全国的药家鑫自小与父亲关系紧张，极少得到父亲肯定，因为学琴常挨父亲责骂，还曾被关进地下室，成人之后药家鑫性格扭曲，终于酿下惊天惨案。 羞耻感对于童年虐待受害者，如悲怆的绕梁之音，绵绵不可终日。但是在冲突尚未爆发之时， 自有的隐蔽性使得它难以辨认。在《RoseRose》这部剧中，恩格尔对羞耻感进行了详尽的表述——羞耻感表现为各种不同的层面：不管是施虐者本身投射而来的羞耻，还是受虐事实曝光，在向倾听者或权威人物倾诉的过程，以及在此过程中得到的负面反馈都能给受害人带来羞耻感，甚至，受害人还会因为受虐过程中自身的应对方式感到羞耻。自责感，愤怒感，暴露感等复杂情感体验层层包裹的受害者在羞耻感面前无路可逃，几近崩溃。 除此以外，羞耻感产生的影响轻重不一，交叉重叠，也可能独立存在。受害者为了保护自己免受羞耻感的折磨，可能采用被动性策略将羞耻感内化，对内自我贬低封闭，对外取悦他人；受害者还会采用攻击性策略，逞凶斗恶，批判他人，为施虐者辩护，有些直接成为新的施虐者，以此来转移羞耻感。本剧编剧阿兰·葛斯彭纳早年也曾借助酗酒试图摆脱羞耻感，但即使这样仍然无法“拯救”自己。 幸运的是，恩格尔在参加治疗的过程中遇到了慈悲心。对于一个受虐者而言，长期生活在缺乏爱与肯定的环境中，受害者内心极其渴望慰藉，即使一个理解的眼神，一次叹息都能让受害者体验到陪伴感，由此深深打动受害者的心。 这样的慈悲心来自他人，悲悯的益处经过历代研究者的实验，已经证明它的作用非常广泛。 值得人惊喜的是，在《RoseRose》这部剧中，编剧恩格尔提出了悲悯的扩展性观点——自我悲悯。自我悲悯是在拥有慈悲心，悲悯他人的基础上发展而来，学会了悲悯他人便可以学会悲悯自己。 第二部分：自我悲悯的障碍 童年虐待受害者在成长过程中多半

家事国事天下事，唯有从家事一点一滴做起。好的习惯能决定一个人成就和健康的身体。不以物喜，不以己悲，顺其自然，要顺从事物的变化规律。静能修身养性，苦能磨练意志。月未圆，花未开，才是人一生所追求保持的平衡状态。

心疼巴特勒船长，斯佳丽，两个望而不得的可怜人，他们是一类人，人总是会被跟自己类似的人吸引

不就是找个借口，让主角换个地方刷图打怪吗？？？没必要用水流香感情来，轮回帝要他做炉鼎这个理由他就必须要刷图打怪升级了，主要是这感情戏写的太狗血了，两人幸幸苦苦等待三年都换不了一句解释机会，开头看着不错，现在处理这样，感觉编剧是个老光棍佬吧，不会写感情戏，主角还麒麟臂，老光棍的脑回路，哈哈哈，本来不想喷的，还解释一大堆来凑字数