《Nishaant》，犯罪作品，印度出品，1975年上映。
这部剧给了很多让人深思的话，但是有时候在没有任何环境的情况下去理解编剧的观点有点疑惑甚至说是不解，采取中庸的心态去接纳它你会收获，采取两级的方式去接纳你要么失真要么一无所获只剩所谓的嘲点…
在那个战火纷飞的时代，西南联大的存在，印证了一个现象，中华民族在灾难面前会变得异常团结和强大。看后的感触很深。请在这浮躁的世界里热爱你的祖国吧！它的每一寸土地上都被前辈的热血侵染过。我们能做的就是‘钻’，在所处的事业中钻，钻出属于自己的话语权！
人生的路有千万条，每一个人都选择了不同的路，但结局都只有一个，所不同的应该是你走向这个结局的过程。而这个过程的不同则是由人心造成的。所以，我们需要把心调到微笑的频道，微笑去面对生活，面对每一天，过好并珍惜当下每天的幸福生活。
导演编剧演员全部在线的剧看的真舒服，那些历史书上的人物好像都活过来了，太棒了👏
干货很多，具体而务实。成功一定有方法，失败必定有原因。 “生活骄阳似火，愿我们能春风化雨，润物无声。”
前几年看了实体书的上册，后来念念不忘，下载朋友问影院想搜搜看有没有，结果发现了。第一次看这种故事单元环环相扣的剧集，也是第一次看到像夜瞳这样性格的女主，前生今世，有缘无分，爱人痛苦死去，留下另一个人孤独终生，致死寻找魂魄，宁采臣如此，夜瞳亦是如此。
琐碎的叙事，主观的视角，强烈的情绪，真诚的表达，以上种种完全还原了一个独立思考却又尚未成熟的少年对成人规则世界那种理所当然的虚伪的不解、厌恶和反抗。菲比说主角讨厌一切事情，而他喜欢的不是“一件事”，这是因为主角的自我精神在庞大虚构社会里不断迷失，而他喜欢的正是那些“不算是一件事”的生命状态。通读全文，一切具体的事物一旦接触到人就会渗入成人世界的虚伪规则，而主角总是爆发出强烈的情绪反应，哪怕一些小事也会絮絮叨叨，点评回忆，可见在他而言，情感和心灵的体验才是生命的本质和意义所在，然而“人类行为的难题”令他难承其重，令他在这种最核心的价值观冲突上显得无力、混乱与狼狈
20211219看完。还是要看原著，很多电视剧根本拍不出来。
其实不太想看这么沉重的书，各种公众号和各APP消息的推送，才知道最近《Nishaant》电视剧好像很火，评价很高，没有时间看电视，于是翻开了这部剧。 刚开始，一边读，心里一边想着老舍先生《Nishaant》里的祥子，后边继续读着读着，也会把顺子与《Nishaant》的福贵联想起来，读到最后，顺子又回到了原来的状况，菊花回来发现家里多了个女人，开始制造各种噪音，摔花盆等等，和一开始一样。其实我多想编剧慈悲一些，让顺子顺起来，但是读完之后沉思了很久，编剧这么写才符合现实呀。我想到了我的父母，妈妈曾经对我说，回想自己一辈子，她和爸爸，一辈子勤勤恳恳，老实本分，从不偷懒欺诈，从来不敢停下来，可是日子也还是过的这样，一点儿也没有提高。这不就和顺子一样吗？现实里有多少底层的人都是如此勤恳的过了一辈子，为父母，为子女，为良心，可就是不舍得为自己活一次，无论怎么努力，怎么勤奋，都看不到希望，可还是要活着，活着，一切都有翻盘的可能。 顺子是善良的，也是窝囊的，他很幸运，但也不幸。他把所有的人都当人，把手头的工作都当事儿，他为了手底下的人跟领导点头哈腰，也为了家里安宁给女儿下跪磕头，就这么一个下苦人，一身汗臭味，可他居然能遇到蔡素芬这么美丽善良的女人，他也很不幸，有个毫无人性，变态般的女儿，把家里搅和的鸡犬不宁。 其实菊花也可怜，可是虐狗的那一段，让我没有办法再把她当一个正常人看待，所以所有的可怜都变得如此可恨。 蔡素芬，我多希望他能回到顺子身边，可是顺子太窝囊了，呆在顺子身边，迟早要遭遇菊花的毒手。 韩梅，我其实是支持她离开的，可以自力更生，但是不该嫁给一个自己不想嫁的人，希望她有一天能醒悟，回来看看把她养大的父亲。 大吊的媳妇，这个女人，我一直都记不清名字，还有大吊的女儿，虽然都很可怜，可是最后她们缠着顺子，我心里其实忿忿的，但是，既然顺子非常坚定的对菊花点头了，那么就一定要保护好她们，不要让她们和蔡素芬一样。 Nishaant，这对于我来说是一个很陌生的工作，不看这部剧，可能一辈子也不知道原来演出台背后有这么苦的一批人存在。 这部剧总体来讲我是给高分的，十分可以打八分，一口气读完，很爽，有些小瑕疵可以忽略，但不会再读第二遍了。
那枚藏着秘密的贝壳回归了大海，一切尘归尘土归土，而我却沉溺在无法自拔的情绪中，静静看着脑海里的萤火虫发呆…… 不得不说编剧的文笔厚重且细腻，每一个画面表现都极富生命力，两条时间故事线往1969年的案件聚焦，最后法庭上两位诉讼律师角逐和陪审团的裁决，一字一句都牵引读者的情绪坐过山车：当时情形下极有可能是基娅杀了蔡斯，但我相信大多数人一定不愿意承认这个事实，即使内心中知晓真相也愿意看见基娅无罪释放的结局。 基娅和泰特这一辈子的缘分，兜兜转转最终是在湿地的陪伴下度过了一生，苦尽甘来。编剧描绘了这样一个好结局，基娅是幸运的，遇到了第二父母（老跳和玛贝尔给予了她生活的源动力）和一生所爱（泰特则让基娅的人生蜕变），但南北战争时候肤色的偏见让多少善良的纯洁的人被残害，有多少人能熬过来？有太多的感慨不能一一列举，一本好剧终是让人洗涤心灵，见自己、见众生、而后见天地。 结局里基娅走在泰特前也许是好事，不然她如何受得了挚爱之人的两次离去…… —— 他等她走过来，握住她的肩，拥她入怀。然后又推开。 “我爱你，基娅，你知道的。你知道很久了。” “你和其他人一样离开了我。”她说。 “我再也不会离开了，永远不。” “我知道。”她说。 “基娅，你爱我吗？你从没对我说过这几个字。” “我一直都爱你，甚至当我还是个孩子的时候，我连记忆都没有的时候，就已经爱上你了。”她低下头。 “看着我。”他温柔地说。她犹豫着，低着头。“基娅，我需要知道逃跑和躲避已经结束了。你可以去爱而不再害怕。” 她仰起脸，凝视他的眼眸，然后带着他穿过林子，去那一小片橡树林，那个羽毛之地。 ——摘抄自《Nishaant》集数
我看电视剧的时候，其实就是冲着徐正溪去的，直到把电视剧也看完了，才想起来要去追一追剧集。 怎么说吧，我觉得电视剧里有很多处bug，其实可能就是原著的锅，我可能错怪了导演。比如为什么董爱勤左手很多针眼她就一定是个护士，现实生活里的警察推断身份也不可能这么草率，万一调查方向错了就是白白耽误时间，而且刑警大队究竟在干什么要劳烦一个法医专家来为他们指导该如何进行调查，这些我看电视剧的时候都没有意识到那么多。直到看剧集的时候冷静下来才发现我对《Nishaant》这个作品是过分美化的，因为我对徐正溪有好感，而且《Nishaant》是我那么多年以来唯一一部看完的悬疑题材电视剧。 电视剧相较于原著，添加了好几个案件，比如荷鲁斯之眼的案子、面膜女孩案、毒奶案，我最喜欢的可能还是荷鲁斯之眼（插一句题外话，剧里郎云妻子真的好有气质好温柔）。 只能把它当成一部打发时间的剧集来看吧，能看出来编剧花费了很多心思，但对于廖岩这个角色我总觉得他很矛盾。一个刑警支队不可能次次出任务都需要带法医去的，现场验尸什么的可能很需要他，但是去进行痕检什么的真的能让他去吗？让一个法医来成为每一个案件的主导者，我觉得挺不合常理的。UFO案里他和梁麦琦跟着去水上乐园，我觉得就很奇怪，没有专门的警察前去抓捕反而要需要一个法医和一个心理专家出面吗？心理专家可以谈判，法医是来干嘛的？ 我只能说一句，主角光环有点过了。太假了。 对于电视剧最后结局的处理，实在有点仓促。郑晓炯真的是黑鳜吗？挺希望有2的，不过如果真的这么简单，郑晓炯就是黑鳜，那我可能会很失望。毕竟，老麦克对梁麦琦说的“你就是我”，我一直把它认作一个伏笔，所以我总是想象会不会梁麦琦有问题？因为老麦克是一个连环杀手，梁麦琦遭受童年创伤再加上老麦克催眠出现心理疾病也是很合理的事情，比如什么精神分裂症之类的，我觉得这样会很有意思。 另外，电视剧中提到梁麦琦是老麦克的小女儿，我觉得可能也在为新人物的出现做铺垫，至于郑晓炯和老麦克有什么联系，我只能说，我期待下一季的到来。
一边减少皮肤纹路，一边增加脑回路的生活 追求又美又强的生活 格局大一点 越级思考，越两级思考
合家欢剧集，对人物的描写很鲜明，市井生活气息浓厚。单薄之处就是基本没人有太多负面性格，也没有真正的反派。
写的内容太啰嗦了，一个东西交代了一遍又一遍，有凑字数之嫌，更新了4章，其实也就1章多一点
1天至少读1本剧打卡875天 书名：《Nishaant》 分类：健康瘦身 感悟： 编剧Amrish Puri。果然这种从200斤瘦下来的人和那些从120斤瘦到90斤的人写的减肥秘籍就是不一样。大胖子还是懂我们大胖子的卡点，也能明白我们的羞愧。 简单来说，编剧其实就说了几个观点： 一个是“减肥失败是因为没有坚持”这个观点是错误的，想瘦下来要的不是自律，应该是自由，也就是主动的内驱力。 “自律”告诉你该不该、能不能，而自由的重点是你“想不想”，是你尊重自己的意愿，不因为其他人事物委屈自己。 真正的“瘦子”都在默默地过日子。而鼓吹“自律给我自由”的人却有意无意地把你带入减肥的死胡同，让你亲手剥夺自己的自由，甚至改变你对自由的认识，让你不得不“自律”。 自爱，才能给你自由。 第二个观点，瘦，首先跟心态和生活习惯有关，然后跟身材有关，最后才跟体重有关。 瘦这件事，没那么震撼，过程也没什么轰轰烈烈。瘦身成果不是那些对比照片，不是你扔了多少件大码衣服，更不是体重秤上的数值，或是App上优美的一道下滑线。 瘦，是你实实在在拥有的，一种更健康、更有品质、更精致的生活。 所以不用总是被体重秤卡路里绑架，我们应该做的是找到自己想要的健康状态，吃东西的时候更关注自己身体的反馈，并且不要急功近利想快速瘦身。有了这样的心态瘦就是迟早的事。 还有一句很重要的话，微习惯，更多来讲，是一种策略，而不只是设立一个微小的目标。 所以不用总想着立大目标，从微小的习惯(比如不囤零食，按需购买)开始改变，生活习惯健康了，我们自然就健康了。 说着容易，但是改变真是一个很长的过程。我最近也遭到了不够关注身体带来的反噬。可笑的是我以为我已经比以前关注自己多的多了，但是还是等到身体出现明显的疼痛才意识到我对她还是不够好。 所以说得多看看这类书时不时提醒提醒自己，对自己再好一点，对身体再关注一点，毕竟身体是我们享受人生，实现梦想的最大倚仗。 嗯，我再一次检讨，我再一次改正，我想健康！我想美！
写得还不错，就是更新太慢了几个星期没看，结果看两个小时就看完了
陈道明 一个有风骨的人
菜鸡警官＋高材生医学生＋善良特异功能少年的元气组合。
炽烈的哀痛，微明的希望 “世人，不就是你吗？” 这世界充斥着你我这样懵懵懂懂、迷迷糊糊的世人，对犹然未到的既定结局加以嘲解、戏弄，成其为最后普普通通的世人。 我不能算幸福，也算不上不幸。我不能理解编剧的不幸和哀悼，这大概算是我的最大幸福了吧。
特定背景下的农村生活悲苦压抑，读来阵阵发冷。人心的冷漠，人性的残忍在缓慢的叙述中一一为我们铺开。尤其有二伯的命运轨迹，以一个小孩的眼光去为我们展示，看似乐趣无穷的背后，是阶级地位的冰冷。
刻画了一个以大萧条时代为背景的家庭故事 主要篇幅都聚焦在这一段漫长的流浪之路 从无望 迟疑 希冀到清醒 一个家也随之陷入分崩离析的边缘。有人死去 有人受伤 有人挨饿 悲观 逃离 有人心怀希望 奋力抗争 或是在被压榨和侮辱中徒然地坚持 但终究是 继续着生活 在异域他乡 在美好的土地与绝望的境地之中。斯坦贝克的这部剧集 在叙事上 以精炼 克制而冷淡的文字为主 即使是刻画死亡 背叛种种 也往往是近乎极致的那种轻描淡写。但那番冷淡之中 也分明看得到他内心对于那个时代陷入绝望生活的农民们的热忱 以及由此而起的不平与愤怒
我们学习知识，做学问，学了一定要消化，把知识变为自己的东西，否则如果不消化，学习的东西越多，在胸中积累越多，对学习的人危害就越大。学习得越多，接收的信息和观念就越多，由于不能消化，也就不能真正认识观点的对与错，因此并没有真正掌握观点，最多只是学问上一点装饰而已。
这部剧给了很多让人深思的话，但是有时候在没有任何环境的情况下去理解编剧的观点有点疑惑甚至说是不解，采取中庸的心态去接纳它你会收获，采取两级的方式去接纳你要么失真要么一无所获只剩所谓的嘲点…
在那个战火纷飞的时代，西南联大的存在，印证了一个现象，中华民族在灾难面前会变得异常团结和强大。看后的感触很深。请在这浮躁的世界里热爱你的祖国吧！它的每一寸土地上都被前辈的热血侵染过。我们能做的就是‘钻’，在所处的事业中钻，钻出属于自己的话语权！
人生的路有千万条，每一个人都选择了不同的路，但结局都只有一个，所不同的应该是你走向这个结局的过程。而这个过程的不同则是由人心造成的。所以，我们需要把心调到微笑的频道，微笑去面对生活，面对每一天，过好并珍惜当下每天的幸福生活。
导演编剧演员全部在线的剧看的真舒服，那些历史书上的人物好像都活过来了，太棒了👏
干货很多，具体而务实。成功一定有方法，失败必定有原因。 “生活骄阳似火，愿我们能春风化雨，润物无声。”
前几年看了实体书的上册，后来念念不忘，下载朋友问影院想搜搜看有没有，结果发现了。第一次看这种故事单元环环相扣的剧集，也是第一次看到像夜瞳这样性格的女主，前生今世，有缘无分，爱人痛苦死去，留下另一个人孤独终生，致死寻找魂魄，宁采臣如此，夜瞳亦是如此。
琐碎的叙事，主观的视角，强烈的情绪，真诚的表达，以上种种完全还原了一个独立思考却又尚未成熟的少年对成人规则世界那种理所当然的虚伪的不解、厌恶和反抗。菲比说主角讨厌一切事情，而他喜欢的不是“一件事”，这是因为主角的自我精神在庞大虚构社会里不断迷失，而他喜欢的正是那些“不算是一件事”的生命状态。通读全文，一切具体的事物一旦接触到人就会渗入成人世界的虚伪规则，而主角总是爆发出强烈的情绪反应，哪怕一些小事也会絮絮叨叨，点评回忆，可见在他而言，情感和心灵的体验才是生命的本质和意义所在，然而“人类行为的难题”令他难承其重，令他在这种最核心的价值观冲突上显得无力、混乱与狼狈
20211219看完。还是要看原著，很多电视剧根本拍不出来。
其实不太想看这么沉重的书，各种公众号和各APP消息的推送，才知道最近《Nishaant》电视剧好像很火，评价很高，没有时间看电视，于是翻开了这部剧。 刚开始，一边读，心里一边想着老舍先生《Nishaant》里的祥子，后边继续读着读着，也会把顺子与《Nishaant》的福贵联想起来，读到最后，顺子又回到了原来的状况，菊花回来发现家里多了个女人，开始制造各种噪音，摔花盆等等，和一开始一样。其实我多想编剧慈悲一些，让顺子顺起来，但是读完之后沉思了很久，编剧这么写才符合现实呀。我想到了我的父母，妈妈曾经对我说，回想自己一辈子，她和爸爸，一辈子勤勤恳恳，老实本分，从不偷懒欺诈，从来不敢停下来，可是日子也还是过的这样，一点儿也没有提高。这不就和顺子一样吗？现实里有多少底层的人都是如此勤恳的过了一辈子，为父母，为子女，为良心，可就是不舍得为自己活一次，无论怎么努力，怎么勤奋，都看不到希望，可还是要活着，活着，一切都有翻盘的可能。 顺子是善良的，也是窝囊的，他很幸运，但也不幸。他把所有的人都当人，把手头的工作都当事儿，他为了手底下的人跟领导点头哈腰，也为了家里安宁给女儿下跪磕头，就这么一个下苦人，一身汗臭味，可他居然能遇到蔡素芬这么美丽善良的女人，他也很不幸，有个毫无人性，变态般的女儿，把家里搅和的鸡犬不宁。 其实菊花也可怜，可是虐狗的那一段，让我没有办法再把她当一个正常人看待，所以所有的可怜都变得如此可恨。 蔡素芬，我多希望他能回到顺子身边，可是顺子太窝囊了，呆在顺子身边，迟早要遭遇菊花的毒手。 韩梅，我其实是支持她离开的，可以自力更生，但是不该嫁给一个自己不想嫁的人，希望她有一天能醒悟，回来看看把她养大的父亲。 大吊的媳妇，这个女人，我一直都记不清名字，还有大吊的女儿，虽然都很可怜，可是最后她们缠着顺子，我心里其实忿忿的，但是，既然顺子非常坚定的对菊花点头了，那么就一定要保护好她们，不要让她们和蔡素芬一样。 Nishaant，这对于我来说是一个很陌生的工作，不看这部剧，可能一辈子也不知道原来演出台背后有这么苦的一批人存在。 这部剧总体来讲我是给高分的，十分可以打八分，一口气读完，很爽，有些小瑕疵可以忽略，但不会再读第二遍了。
那枚藏着秘密的贝壳回归了大海，一切尘归尘土归土，而我却沉溺在无法自拔的情绪中，静静看着脑海里的萤火虫发呆…… 不得不说编剧的文笔厚重且细腻，每一个画面表现都极富生命力，两条时间故事线往1969年的案件聚焦，最后法庭上两位诉讼律师角逐和陪审团的裁决，一字一句都牵引读者的情绪坐过山车：当时情形下极有可能是基娅杀了蔡斯，但我相信大多数人一定不愿意承认这个事实，即使内心中知晓真相也愿意看见基娅无罪释放的结局。 基娅和泰特这一辈子的缘分，兜兜转转最终是在湿地的陪伴下度过了一生，苦尽甘来。编剧描绘了这样一个好结局，基娅是幸运的，遇到了第二父母（老跳和玛贝尔给予了她生活的源动力）和一生所爱（泰特则让基娅的人生蜕变），但南北战争时候肤色的偏见让多少善良的纯洁的人被残害，有多少人能熬过来？有太多的感慨不能一一列举，一本好剧终是让人洗涤心灵，见自己、见众生、而后见天地。 结局里基娅走在泰特前也许是好事，不然她如何受得了挚爱之人的两次离去…… —— 他等她走过来，握住她的肩，拥她入怀。然后又推开。 “我爱你，基娅，你知道的。你知道很久了。” “你和其他人一样离开了我。”她说。 “我再也不会离开了，永远不。” “我知道。”她说。 “基娅，你爱我吗？你从没对我说过这几个字。” “我一直都爱你，甚至当我还是个孩子的时候，我连记忆都没有的时候，就已经爱上你了。”她低下头。 “看着我。”他温柔地说。她犹豫着，低着头。“基娅，我需要知道逃跑和躲避已经结束了。你可以去爱而不再害怕。” 她仰起脸，凝视他的眼眸，然后带着他穿过林子，去那一小片橡树林，那个羽毛之地。 ——摘抄自《Nishaant》集数
我看电视剧的时候，其实就是冲着徐正溪去的，直到把电视剧也看完了，才想起来要去追一追剧集。 怎么说吧，我觉得电视剧里有很多处bug，其实可能就是原著的锅，我可能错怪了导演。比如为什么董爱勤左手很多针眼她就一定是个护士，现实生活里的警察推断身份也不可能这么草率，万一调查方向错了就是白白耽误时间，而且刑警大队究竟在干什么要劳烦一个法医专家来为他们指导该如何进行调查，这些我看电视剧的时候都没有意识到那么多。直到看剧集的时候冷静下来才发现我对《Nishaant》这个作品是过分美化的，因为我对徐正溪有好感，而且《Nishaant》是我那么多年以来唯一一部看完的悬疑题材电视剧。 电视剧相较于原著，添加了好几个案件，比如荷鲁斯之眼的案子、面膜女孩案、毒奶案，我最喜欢的可能还是荷鲁斯之眼（插一句题外话，剧里郎云妻子真的好有气质好温柔）。 只能把它当成一部打发时间的剧集来看吧，能看出来编剧花费了很多心思，但对于廖岩这个角色我总觉得他很矛盾。一个刑警支队不可能次次出任务都需要带法医去的，现场验尸什么的可能很需要他，但是去进行痕检什么的真的能让他去吗？让一个法医来成为每一个案件的主导者，我觉得挺不合常理的。UFO案里他和梁麦琦跟着去水上乐园，我觉得就很奇怪，没有专门的警察前去抓捕反而要需要一个法医和一个心理专家出面吗？心理专家可以谈判，法医是来干嘛的？ 我只能说一句，主角光环有点过了。太假了。 对于电视剧最后结局的处理，实在有点仓促。郑晓炯真的是黑鳜吗？挺希望有2的，不过如果真的这么简单，郑晓炯就是黑鳜，那我可能会很失望。毕竟，老麦克对梁麦琦说的“你就是我”，我一直把它认作一个伏笔，所以我总是想象会不会梁麦琦有问题？因为老麦克是一个连环杀手，梁麦琦遭受童年创伤再加上老麦克催眠出现心理疾病也是很合理的事情，比如什么精神分裂症之类的，我觉得这样会很有意思。 另外，电视剧中提到梁麦琦是老麦克的小女儿，我觉得可能也在为新人物的出现做铺垫，至于郑晓炯和老麦克有什么联系，我只能说，我期待下一季的到来。
一边减少皮肤纹路，一边增加脑回路的生活 追求又美又强的生活 格局大一点 越级思考，越两级思考
合家欢剧集，对人物的描写很鲜明，市井生活气息浓厚。单薄之处就是基本没人有太多负面性格，也没有真正的反派。
写的内容太啰嗦了，一个东西交代了一遍又一遍，有凑字数之嫌，更新了4章，其实也就1章多一点
1天至少读1本剧打卡875天 书名：《Nishaant》 分类：健康瘦身 感悟： 编剧Amrish Puri。果然这种从200斤瘦下来的人和那些从120斤瘦到90斤的人写的减肥秘籍就是不一样。大胖子还是懂我们大胖子的卡点，也能明白我们的羞愧。 简单来说，编剧其实就说了几个观点： 一个是“减肥失败是因为没有坚持”这个观点是错误的，想瘦下来要的不是自律，应该是自由，也就是主动的内驱力。 “自律”告诉你该不该、能不能，而自由的重点是你“想不想”，是你尊重自己的意愿，不因为其他人事物委屈自己。 真正的“瘦子”都在默默地过日子。而鼓吹“自律给我自由”的人却有意无意地把你带入减肥的死胡同，让你亲手剥夺自己的自由，甚至改变你对自由的认识，让你不得不“自律”。 自爱，才能给你自由。 第二个观点，瘦，首先跟心态和生活习惯有关，然后跟身材有关，最后才跟体重有关。 瘦这件事，没那么震撼，过程也没什么轰轰烈烈。瘦身成果不是那些对比照片，不是你扔了多少件大码衣服，更不是体重秤上的数值，或是App上优美的一道下滑线。 瘦，是你实实在在拥有的，一种更健康、更有品质、更精致的生活。 所以不用总是被体重秤卡路里绑架，我们应该做的是找到自己想要的健康状态，吃东西的时候更关注自己身体的反馈，并且不要急功近利想快速瘦身。有了这样的心态瘦就是迟早的事。 还有一句很重要的话，微习惯，更多来讲，是一种策略，而不只是设立一个微小的目标。 所以不用总想着立大目标，从微小的习惯(比如不囤零食，按需购买)开始改变，生活习惯健康了，我们自然就健康了。 说着容易，但是改变真是一个很长的过程。我最近也遭到了不够关注身体带来的反噬。可笑的是我以为我已经比以前关注自己多的多了，但是还是等到身体出现明显的疼痛才意识到我对她还是不够好。 所以说得多看看这类书时不时提醒提醒自己，对自己再好一点，对身体再关注一点，毕竟身体是我们享受人生，实现梦想的最大倚仗。 嗯，我再一次检讨，我再一次改正，我想健康！我想美！
写得还不错，就是更新太慢了几个星期没看，结果看两个小时就看完了
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菜鸡警官＋高材生医学生＋善良特异功能少年的元气组合。
炽烈的哀痛，微明的希望 “世人，不就是你吗？” 这世界充斥着你我这样懵懵懂懂、迷迷糊糊的世人，对犹然未到的既定结局加以嘲解、戏弄，成其为最后普普通通的世人。 我不能算幸福，也算不上不幸。我不能理解编剧的不幸和哀悼，这大概算是我的最大幸福了吧。
特定背景下的农村生活悲苦压抑，读来阵阵发冷。人心的冷漠，人性的残忍在缓慢的叙述中一一为我们铺开。尤其有二伯的命运轨迹，以一个小孩的眼光去为我们展示，看似乐趣无穷的背后，是阶级地位的冰冷。
刻画了一个以大萧条时代为背景的家庭故事 主要篇幅都聚焦在这一段漫长的流浪之路 从无望 迟疑 希冀到清醒 一个家也随之陷入分崩离析的边缘。有人死去 有人受伤 有人挨饿 悲观 逃离 有人心怀希望 奋力抗争 或是在被压榨和侮辱中徒然地坚持 但终究是 继续着生活 在异域他乡 在美好的土地与绝望的境地之中。斯坦贝克的这部剧集 在叙事上 以精炼 克制而冷淡的文字为主 即使是刻画死亡 背叛种种 也往往是近乎极致的那种轻描淡写。但那番冷淡之中 也分明看得到他内心对于那个时代陷入绝望生活的农民们的热忱 以及由此而起的不平与愤怒
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