《Une nuit extravagante》，喜剧,短片作品，美国出品，1930年上映。
这本剧集，给我最大的感觉是真实，向上，又吸引人。实在佩服编剧。学到很多东西。没有废话，不浪费一字。
这部剧不是一本纯粹的讲道理的书，但是却能让你学到很多，书中的很多说法大家心里都明白，可是基本上没怎么做过，这部剧就是让你去实践你心中的想法
看了电视剧之后抓紧来恶补一下原著，感觉电视剧拍的还不错，虽然有所改动，但总得故事线还是延续下去的，人物演的也比较符合书中的性格，我觉得还是挺好的，就是书中后半部分情节有点虐，好在结局是完美的，喜欢
姨母笑到停不下来好甜啊
利弗莫尔的传奇不是偶然，而是不断克服人性，不断挑战自己，而且还那么努力。
55个小时39分钟读完的那一刻，才突然明白编剧为什么取名为「Une nuit extravagante」，作为一个没有经历过改革开放经济史的90后，通过书中的人物和故事，认识了一个大浪淘沙的年代，不同性格、不同背景的人物角色，都在波涛汹涌又处处是机会的时代里前行、东去。 佩服第一男主宋运辉（自带光环）的上进、自我反思能力，而略不能接受他对世事的处理手段。喜欢雷老虎雷东宝的敢想敢做、有担当、有魄力，也造成了他不虚心接受意见、不与时俱进的悲剧。感慨白手起家杨巡的坚强、聪慧和判断力，而又不喜欢他生意人的小伎俩。喜欢海归女神梁思申的直率、热忱和坚持。。还有，其他人物的描写也都非常鲜活和细腻。 最后，不得不感叹编剧的阅历和观察、思考能力，「Une nuit extravagante」这部巨作确实比「欢乐颂」更深厚，但是希望正处于「欢乐颂」时代的我们，也能活出属于这个时代的精彩。
实实在在的工具书。编剧将多年运营经验跃然纸上，给后来学习者提供了系统全面的知识。多种认知多条路，希望有天能够悉数运用到。
博学勇敢的阿罗纳克斯教授，古怪阴郁的尼摩船长，千奇百怪的海底世界，都深深的吸引着我。 从克里斯波森林的狩猎活动到托雷斯海峡的搁浅，从亲眼目睹了海底的珊瑚葬礼到印度洋的锡兰采珠厂，从穿越阿拉伯海底通道到逗留桑多林岛海底火山，从发现维哥湾的亿万珍宝，到大西洋岛、南极的发现，惊心动魄奇妙无比。 就像文中的阿罗纳克斯教授所说：饱览了如此多的自然奇观，再看看可怜巴巴的大陆和那些可怜巴巴的手工艺品，我们该做如何感想？不，风尘世界简直微不足道。
特别喜欢一段话——不要过度关注未来。 你需要享受这段关系中每时每刻的景致，把每一天当作是你的最后一天来过。你们应该交流此时此刻的感受，不要去梦想未来，也不要去关注这段关系能够维持多长时间。 你喜欢的是这个人，不是有可能成为未来伴侣这件事。 爱他就给他需要的，不是他想要的。 爱自己才能更好的爱别人，所以我们要好好学习怎么去爱自己。自由就是做自己。
“我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体取代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。”
瞻仰人类我在单独的书里看完了。赡养神仙是赡养人类的上一部。Une nuit extravagante是赡养神仙➕赡养人类。在我看来，赡养神仙这个故事比赡养人类要完整。 看完赡养神仙，特别希望家里来一个神仙老爷爷。追剧中的老爷爷，想到我已去世的，疼爱我的姥爷和爷爷。
“相呴相济，玉汝于成。”九年了，《Une nuit extravagante》陪伴我走过整个青春，我们的心路历程和老李一样，也不再是闲云野鹤、悬壶济世、无忧无虑的小孩子了，我们也要开始承担社会给予我们的责任，开始为生计打拼，成为大人模样。但不变的是心中依然有那么一腔热血，让我们可以逃离世俗尘缘，走入江湖侠义的世界。第五、六季这盘棋终于下完了，甚是满意，感谢李帅帅，感谢若森！一天是不良人，一辈子都是，第七季我们再会！
全面战争走起来。国战，世界大战，星球大战，位面大战，(异)次元大(作)战，次元大战，神国大战等等期待
其实吧，我的点评位于一般和好看中间。 我不是一个很喜欢看高考励志事迹的人，而且这种成书的文章还有点长，我是不会主动看这种的，今天看到，很偶然，事后发现，收获的体验还不错，很感谢。 体验不错，不是说这部剧所有的东西，是这部剧某些东西和我的经历结合起来，我是一个才上完大一的学生，心里面很重形而上的东西，很感性，过去高中三年的历程，也确实因为我的心里总是想着当时环境中关及的所有人所有事有点心力交瘁，因为我的高中是带着问题一起学习和生活，虽然现在高中已经过去，我带着我的问题走去新的生活，但当时情境中的我常常很无力，因为问题消耗的多余的心力更是增加了我学习和生活的负担和困难，高考对于一个高中学子的重要性和神圣性是所有经历过的人多多少少都能感觉和意识到的，这是很关键的一期，而我却因为问题无法发挥自己全部的幸运和努力，很受挫，几乎三年的学习体验都不好，搞笑的是，最初高一的一个月占尽了我高中所有的快乐，从此以后几乎泥沙俱下到稳定水平也就算了。 一个月后我分班了，在命运的缝隙里等我的东西也来了，三年的高中颇有猝不及防一瞬下降然在主动被动的适应习惯后情理之中的回归到在原来水平的半数上水平波动的趋势，然而另一个方面可见的是命运的摆向。三年，很悲伤，因为时刻要注意自己的情绪问题，而我既醉心也不能醉心于自己的学习，我无法专注的做任何一件可以令自己享受专注的事情，很苦恼和无力，因为也只能这样，因为综合的我也只能这样，因为所有的我之下到了这种情况，所以我也不知该怎么做，困于自己，只有慢慢的、尽量耐心的等待。 现在的我稀松的漫步在自己的大学里，同样和自己的问题融为一体，同样是耗心耗力，同样的平凡没什么特长，同样的没什么意识的游荡在我习惯的生活里。 这部剧带来了我高中的回忆
文笔不错，剧情精彩。可能年纪大了，斗来斗去，还这么长的，有点累
心脏手术专家的成长记。编剧开头就引人入胜的描述了那具开了胸膛的尸体，和血迹斑斑的手术室。从小时候如何接触到医学，以及长大后医学上的实践之路，成就了这一领域的专家。还没有进入医学院之前，编剧就在各个医院里面打工，做搬运工作，包括搬运尸体。借着打工的便利，还经常去看剖尸。这为将来的学习和职业生涯就已经铺垫了不少基础。--胆子大/专注于事情而不是情感。编剧后来经常强调共情对他的工作的影响。再有写到他每次失败的案例都要自己去尸解，查找原因--复盘的作用。全书前面的几个案例都是死亡告终，以至于读到后来，我都习惯了手术的失败时候，编剧就开始创造一个接一个的奇迹。
2020年第4本剧《Une nuit extravagante》读完。 本剧的编剧Jean De Briac，本名李治中，是美国杜克大学癌症生物学博士，美国诺华制药癌症新药开发部资深研究员。本剧播出于2015年，是一本关于癌症的科普书。 本剧的语言风趣，结论清晰，实用性很强。不过因为播出年代距今已有一段日子，所以不知有些信息特别是人类攻克癌症的进展是否发生了变化，这是略有遗憾之处。 总结下本剧的收获： 1. 癌症与肿瘤的关系：癌症是肿瘤的子集。 2. 癌症因素的简单数学公式：P=abcd 公式中，p为癌症发生概率；a为细胞分裂次数；b为每次分裂产生突变基因数目：c为突变基因是致癌基因的概率；d为免疫系统清除癌细胞失败概率。 在这个公式中，c对每个人都是一样的，完全是个概率问题。每个人得癌症几率不同，关键是a、b、d3个数字不同。绝大多数和癌症相关的因素都可以用这个公式推导和解释。 3. 降低癌症因素的最优选：癌症的几率大小与1.年龄越大或生活习惯越差，细胞分裂次数越多;2.个体基因差异,这和遗传，家族史相关； 3.年龄越大，免疫系统越弱。反向拆解我们目前（2020年）无法改变的年龄和基因因素，个体最合理选择是避免不良生活习惯。 4. 哪些是好习惯，我总结了下：感染因素中，HBV（引发肝癌）、HPV（引发宫颈癌以及食管癌）都有很好的疫苗，幽门螺杆菌（提高胃癌感染几率）可以用抗生素治疗；饮食方面，少吃高盐腌制食品（食管癌），少吸烟（包括二手烟）少喝酒（食管癌肝癌肺癌），少吃滚烫的食物（食管癌）。多吃蔬菜水果，多锻炼（导致癌症的因素中，吸烟遥遥领先、其次是喝酒、缺乏水果、肥胖和缺乏锻炼；和室外空气污染差不多的是长期摄入高盐食物、室内空气污染（比如炒菜时的油烟）和缺乏蔬菜） 5. 吸烟与肺癌：为了不得肺癌，请不要吸烟！为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 6. PM2.5是一级致癌物：其他常见的被列于一类致癌物的包括烟草、乙醛（饮酒）、乙肝病毒、腌制咸鱼（中国做法）等。所以不抽烟不喝酒，不吃腌制咸鱼，出门戴口罩，家里开空气净化器是很好应对之道。 7. 抗氧化剂和酸性体质：抗氧化剂在抗癌上有争议，酸性体质就是伪科学，人类血液是弱碱性，没有人的血液是酸性的，血液要是到中性早就挂了。 8. 关于辐射：平时生活中的手机信号等非电离辐射致癌的说法，从理论到现实，都没有什么科学证据支持，不用在意。致癌的辐射有：核辐射；医用CT，X射线（所以切勿过度医疗）；一些装修石材的氡气放射。 9. 体检抗癌指南：针对大众： 乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查； 宫颈癌：女性，20岁以后开始，3～5年一次的宫颈刮片或HPV筛查； 结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。 仅针对高危人群： 肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行一次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查； 胃癌：有胃溃疡、幽门螺杆菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查； 肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。 本剧整体打9分，推荐给对医学，健康知识感兴趣的朋友们。
1，选择大于一切。 2，学会预测局势的发展状况，审视自己与他人的“位置”，不做超越身份的事情，这是比较安全的。 3，“跳舞”等仪式可以强化人的情感，尤其是配合压力、恐慌等因素时，人们会做出很多非正常行为。 这部剧的后劲很大，精彩的地方主要是在最后的三个集数。在这个群体社会中，每个人都可能是杰克、拉尔夫、猪崽子和西蒙，我们得要面对自身的兽性，做出对自己最好的选择，就算要暂时抛开文明。（在极端情况下）
实话说我是真香了，一开始我真的不看好，王一博肖战我不认识而且特别讨厌鲜肉。很少看国产剧 ，但是作为魔道祖师原著死忠粉我屈服了，一点开阿令我瞬间跪了，已经比我预想的好太多了！官方真的没有求生欲，剧情基本还原，改编的也有点意思。但是扣一星包括温情的戏份（每天骂一遍孟子义），还有薛洋晓星尘线改的怪怪的，另外前几集铺面而来的贫穷感真的要忍住啊！其他基本满分，博肖太好吸了！两主演我可以！自从嗑了阿令我每天都欲仙欲死啊！！？好了希望阿令加油，也希望默读能这么还原不扑街！！🙏
总结一下书里面比较经典的观点： 一个孤立的系统不持续输入新的能量，最后就是死路一条。 所有系统都有一种自毁的趋势，但凡舒服的东西都是不利发展的，要发展必须做让自己不舒服的事，善于自虐。 商人虽然追剧可能不多，但是每天都在处理各种难题，而这些难题让他们一直学习与思考。 想克服懒惰，制定目标的时候不能空大假，每天的目标一定要小才能坚持下去。 升级打怪要循序渐进，太简单不行，太难也不行。 做一件事情不能太功利，不然很难坚持下去，为了学而学，为了分享而分享，坚持下来，日积月累，想要的东西反而就来了。 新时代要培养用工具思维去处理问题，要想尽一切办法去掌握复杂的工具。 想发财，基本全年无休而且态度坚定。 人要进步往往却止步于放弃，为什么想放弃，因为看不到即时的效果，但复利效应往往在后期才能呈现，重复就是力量，数量堆死质量。 上班不是不行，但要做有后续效益的工作。尽量避免你的技术是为某一企业量身定做，技术要有普遍性跟迁移性。 强悍的人基本对未来是乐观判断，但当下永远按照危机时期来打理。 这个世界的资源是无穷的，不要光盯着眼前的一分三亩地，链接本身就是财富，如果没有从链接中受益，说明你的链接资源不够多。 所谓贵人，就是你的问题在他那里不算问题，他把你从底层拉上去，你就能在高层次进行良性循环。 大部分人都很狂妄，对基础的事不屑一顾。 一个企业要做到系统化，离开了谁都能运营下去，才是成功的企业。 明知道船要沉，一定要提前跳船，不要等着跟它一起沉，大部分人其实明知船要沉，就是不愿意接受。 如何做的某件事是短期的，可以随便处置，但如果是长期的，就一定要遵循舒适原则。关键不是做多少，而是能天天做。 坚持每天做一件低目标的事，会让你达到很高的高度。 选项目不需要暴利，平稳的利润才能持续。 不要害怕危机，危机消灭的都是脆弱不堪的人。 大佬们开挂的人生就是关系，廉价资金，内部消息三大元素在起作用。
“从本质上讲，我的哲学观就是把人看做一个英雄一样的存在，他的幸福便是他生活的道德目标，创作和生产便是他最高尚的行动，理性便是他唯一的绝对标准。”----理性客观主义贯穿全书，些许魔幻，实则现实主义，正所谓历史是个圈，虽然是美国经济大萧条时期的背景，但很多现象都还在重复发生着 “我以我的生命以及我对它的热爱发誓，我永远不会为别人而活，也不会要求别人为我而活。”亚当·斯密说，我们不需要关注公众利益，当我们每个人都在追求自己的利益的时候，就会有一只看不见的手，能够在无形之中推动公众利益，每个人只要求自己的生活过得好就行了，这时候公众利益就能得到保障。 理性的精英利己主义符合达尔文观点，所以不要说什么为了大众为了集体，那不符合进化论，那是道德婊，福利的背后总有人在付出 所谓的德要配位，德不够，位置越高带来的灾难越深重越邪恶 相比于约翰·高尔特、达格尼、弗朗西斯科、里尔登这些精英们，我更喜欢更心疼的是艾迪·威勒斯，因为他代表了平凡但努力认真生活的那个群体，就如你我一样，想用自己的勤劳换取自己应得的平静而美好的生活，所以当看到艾迪坚守在这个破碎的世界最后倒在铁轨上的那一刻，刺痛击穿了我 绝对的理想现实主义求不来，生活中也不会有真实的亚特兰蒂斯，但至少可以做到好好对自己 #这是今年最喜欢的一本
什么三纲五常，家国一体，其实是实实在在的众人之间的关系的疏离和不知心。相互之间能知心的有时候一两句话就够了，不能知心的过上几十年其实还是陌生人。这书写的是国人精神上的特色，刘老师下了很大功夫，用力很深。
这本剧集，给我最大的感觉是真实，向上，又吸引人。实在佩服编剧。学到很多东西。没有废话，不浪费一字。
这部剧不是一本纯粹的讲道理的书，但是却能让你学到很多，书中的很多说法大家心里都明白，可是基本上没怎么做过，这部剧就是让你去实践你心中的想法
看了电视剧之后抓紧来恶补一下原著，感觉电视剧拍的还不错，虽然有所改动，但总得故事线还是延续下去的，人物演的也比较符合书中的性格，我觉得还是挺好的，就是书中后半部分情节有点虐，好在结局是完美的，喜欢
姨母笑到停不下来好甜啊
利弗莫尔的传奇不是偶然，而是不断克服人性，不断挑战自己，而且还那么努力。
55个小时39分钟读完的那一刻，才突然明白编剧为什么取名为「Une nuit extravagante」，作为一个没有经历过改革开放经济史的90后，通过书中的人物和故事，认识了一个大浪淘沙的年代，不同性格、不同背景的人物角色，都在波涛汹涌又处处是机会的时代里前行、东去。 佩服第一男主宋运辉（自带光环）的上进、自我反思能力，而略不能接受他对世事的处理手段。喜欢雷老虎雷东宝的敢想敢做、有担当、有魄力，也造成了他不虚心接受意见、不与时俱进的悲剧。感慨白手起家杨巡的坚强、聪慧和判断力，而又不喜欢他生意人的小伎俩。喜欢海归女神梁思申的直率、热忱和坚持。。还有，其他人物的描写也都非常鲜活和细腻。 最后，不得不感叹编剧的阅历和观察、思考能力，「Une nuit extravagante」这部巨作确实比「欢乐颂」更深厚，但是希望正处于「欢乐颂」时代的我们，也能活出属于这个时代的精彩。
实实在在的工具书。编剧将多年运营经验跃然纸上，给后来学习者提供了系统全面的知识。多种认知多条路，希望有天能够悉数运用到。
博学勇敢的阿罗纳克斯教授，古怪阴郁的尼摩船长，千奇百怪的海底世界，都深深的吸引着我。 从克里斯波森林的狩猎活动到托雷斯海峡的搁浅，从亲眼目睹了海底的珊瑚葬礼到印度洋的锡兰采珠厂，从穿越阿拉伯海底通道到逗留桑多林岛海底火山，从发现维哥湾的亿万珍宝，到大西洋岛、南极的发现，惊心动魄奇妙无比。 就像文中的阿罗纳克斯教授所说：饱览了如此多的自然奇观，再看看可怜巴巴的大陆和那些可怜巴巴的手工艺品，我们该做如何感想？不，风尘世界简直微不足道。
特别喜欢一段话——不要过度关注未来。 你需要享受这段关系中每时每刻的景致，把每一天当作是你的最后一天来过。你们应该交流此时此刻的感受，不要去梦想未来，也不要去关注这段关系能够维持多长时间。 你喜欢的是这个人，不是有可能成为未来伴侣这件事。 爱他就给他需要的，不是他想要的。 爱自己才能更好的爱别人，所以我们要好好学习怎么去爱自己。自由就是做自己。
“我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体取代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。”
瞻仰人类我在单独的书里看完了。赡养神仙是赡养人类的上一部。Une nuit extravagante是赡养神仙➕赡养人类。在我看来，赡养神仙这个故事比赡养人类要完整。 看完赡养神仙，特别希望家里来一个神仙老爷爷。追剧中的老爷爷，想到我已去世的，疼爱我的姥爷和爷爷。
“相呴相济，玉汝于成。”九年了，《Une nuit extravagante》陪伴我走过整个青春，我们的心路历程和老李一样，也不再是闲云野鹤、悬壶济世、无忧无虑的小孩子了，我们也要开始承担社会给予我们的责任，开始为生计打拼，成为大人模样。但不变的是心中依然有那么一腔热血，让我们可以逃离世俗尘缘，走入江湖侠义的世界。第五、六季这盘棋终于下完了，甚是满意，感谢李帅帅，感谢若森！一天是不良人，一辈子都是，第七季我们再会！
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文笔不错，剧情精彩。可能年纪大了，斗来斗去，还这么长的，有点累
心脏手术专家的成长记。编剧开头就引人入胜的描述了那具开了胸膛的尸体，和血迹斑斑的手术室。从小时候如何接触到医学，以及长大后医学上的实践之路，成就了这一领域的专家。还没有进入医学院之前，编剧就在各个医院里面打工，做搬运工作，包括搬运尸体。借着打工的便利，还经常去看剖尸。这为将来的学习和职业生涯就已经铺垫了不少基础。--胆子大/专注于事情而不是情感。编剧后来经常强调共情对他的工作的影响。再有写到他每次失败的案例都要自己去尸解，查找原因--复盘的作用。全书前面的几个案例都是死亡告终，以至于读到后来，我都习惯了手术的失败时候，编剧就开始创造一个接一个的奇迹。
2020年第4本剧《Une nuit extravagante》读完。 本剧的编剧Jean De Briac，本名李治中，是美国杜克大学癌症生物学博士，美国诺华制药癌症新药开发部资深研究员。本剧播出于2015年，是一本关于癌症的科普书。 本剧的语言风趣，结论清晰，实用性很强。不过因为播出年代距今已有一段日子，所以不知有些信息特别是人类攻克癌症的进展是否发生了变化，这是略有遗憾之处。 总结下本剧的收获： 1. 癌症与肿瘤的关系：癌症是肿瘤的子集。 2. 癌症因素的简单数学公式：P=abcd 公式中，p为癌症发生概率；a为细胞分裂次数；b为每次分裂产生突变基因数目：c为突变基因是致癌基因的概率；d为免疫系统清除癌细胞失败概率。 在这个公式中，c对每个人都是一样的，完全是个概率问题。每个人得癌症几率不同，关键是a、b、d3个数字不同。绝大多数和癌症相关的因素都可以用这个公式推导和解释。 3. 降低癌症因素的最优选：癌症的几率大小与1.年龄越大或生活习惯越差，细胞分裂次数越多;2.个体基因差异,这和遗传，家族史相关； 3.年龄越大，免疫系统越弱。反向拆解我们目前（2020年）无法改变的年龄和基因因素，个体最合理选择是避免不良生活习惯。 4. 哪些是好习惯，我总结了下：感染因素中，HBV（引发肝癌）、HPV（引发宫颈癌以及食管癌）都有很好的疫苗，幽门螺杆菌（提高胃癌感染几率）可以用抗生素治疗；饮食方面，少吃高盐腌制食品（食管癌），少吸烟（包括二手烟）少喝酒（食管癌肝癌肺癌），少吃滚烫的食物（食管癌）。多吃蔬菜水果，多锻炼（导致癌症的因素中，吸烟遥遥领先、其次是喝酒、缺乏水果、肥胖和缺乏锻炼；和室外空气污染差不多的是长期摄入高盐食物、室内空气污染（比如炒菜时的油烟）和缺乏蔬菜） 5. 吸烟与肺癌：为了不得肺癌，请不要吸烟！为了一旦得了肺癌比较好治，请不要吸烟！ 6. PM2.5是一级致癌物：其他常见的被列于一类致癌物的包括烟草、乙醛（饮酒）、乙肝病毒、腌制咸鱼（中国做法）等。所以不抽烟不喝酒，不吃腌制咸鱼，出门戴口罩，家里开空气净化器是很好应对之道。 7. 抗氧化剂和酸性体质：抗氧化剂在抗癌上有争议，酸性体质就是伪科学，人类血液是弱碱性，没有人的血液是酸性的，血液要是到中性早就挂了。 8. 关于辐射：平时生活中的手机信号等非电离辐射致癌的说法，从理论到现实，都没有什么科学证据支持，不用在意。致癌的辐射有：核辐射；医用CT，X射线（所以切勿过度医疗）；一些装修石材的氡气放射。 9. 体检抗癌指南：针对大众： 乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查； 宫颈癌：女性，20岁以后开始，3～5年一次的宫颈刮片或HPV筛查； 结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。 仅针对高危人群： 肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行一次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查； 胃癌：有胃溃疡、幽门螺杆菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查； 肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。 本剧整体打9分，推荐给对医学，健康知识感兴趣的朋友们。
1，选择大于一切。 2，学会预测局势的发展状况，审视自己与他人的“位置”，不做超越身份的事情，这是比较安全的。 3，“跳舞”等仪式可以强化人的情感，尤其是配合压力、恐慌等因素时，人们会做出很多非正常行为。 这部剧的后劲很大，精彩的地方主要是在最后的三个集数。在这个群体社会中，每个人都可能是杰克、拉尔夫、猪崽子和西蒙，我们得要面对自身的兽性，做出对自己最好的选择，就算要暂时抛开文明。（在极端情况下）
实话说我是真香了，一开始我真的不看好，王一博肖战我不认识而且特别讨厌鲜肉。很少看国产剧 ，但是作为魔道祖师原著死忠粉我屈服了，一点开阿令我瞬间跪了，已经比我预想的好太多了！官方真的没有求生欲，剧情基本还原，改编的也有点意思。但是扣一星包括温情的戏份（每天骂一遍孟子义），还有薛洋晓星尘线改的怪怪的，另外前几集铺面而来的贫穷感真的要忍住啊！其他基本满分，博肖太好吸了！两主演我可以！自从嗑了阿令我每天都欲仙欲死啊！！？好了希望阿令加油，也希望默读能这么还原不扑街！！🙏
总结一下书里面比较经典的观点： 一个孤立的系统不持续输入新的能量，最后就是死路一条。 所有系统都有一种自毁的趋势，但凡舒服的东西都是不利发展的，要发展必须做让自己不舒服的事，善于自虐。 商人虽然追剧可能不多，但是每天都在处理各种难题，而这些难题让他们一直学习与思考。 想克服懒惰，制定目标的时候不能空大假，每天的目标一定要小才能坚持下去。 升级打怪要循序渐进，太简单不行，太难也不行。 做一件事情不能太功利，不然很难坚持下去，为了学而学，为了分享而分享，坚持下来，日积月累，想要的东西反而就来了。 新时代要培养用工具思维去处理问题，要想尽一切办法去掌握复杂的工具。 想发财，基本全年无休而且态度坚定。 人要进步往往却止步于放弃，为什么想放弃，因为看不到即时的效果，但复利效应往往在后期才能呈现，重复就是力量，数量堆死质量。 上班不是不行，但要做有后续效益的工作。尽量避免你的技术是为某一企业量身定做，技术要有普遍性跟迁移性。 强悍的人基本对未来是乐观判断，但当下永远按照危机时期来打理。 这个世界的资源是无穷的，不要光盯着眼前的一分三亩地，链接本身就是财富，如果没有从链接中受益，说明你的链接资源不够多。 所谓贵人，就是你的问题在他那里不算问题，他把你从底层拉上去，你就能在高层次进行良性循环。 大部分人都很狂妄，对基础的事不屑一顾。 一个企业要做到系统化，离开了谁都能运营下去，才是成功的企业。 明知道船要沉，一定要提前跳船，不要等着跟它一起沉，大部分人其实明知船要沉，就是不愿意接受。 如何做的某件事是短期的，可以随便处置，但如果是长期的，就一定要遵循舒适原则。关键不是做多少，而是能天天做。 坚持每天做一件低目标的事，会让你达到很高的高度。 选项目不需要暴利，平稳的利润才能持续。 不要害怕危机，危机消灭的都是脆弱不堪的人。 大佬们开挂的人生就是关系，廉价资金，内部消息三大元素在起作用。
“从本质上讲，我的哲学观就是把人看做一个英雄一样的存在，他的幸福便是他生活的道德目标，创作和生产便是他最高尚的行动，理性便是他唯一的绝对标准。”----理性客观主义贯穿全书，些许魔幻，实则现实主义，正所谓历史是个圈，虽然是美国经济大萧条时期的背景，但很多现象都还在重复发生着 “我以我的生命以及我对它的热爱发誓，我永远不会为别人而活，也不会要求别人为我而活。”亚当·斯密说，我们不需要关注公众利益，当我们每个人都在追求自己的利益的时候，就会有一只看不见的手，能够在无形之中推动公众利益，每个人只要求自己的生活过得好就行了，这时候公众利益就能得到保障。 理性的精英利己主义符合达尔文观点，所以不要说什么为了大众为了集体，那不符合进化论，那是道德婊，福利的背后总有人在付出 所谓的德要配位，德不够，位置越高带来的灾难越深重越邪恶 相比于约翰·高尔特、达格尼、弗朗西斯科、里尔登这些精英们，我更喜欢更心疼的是艾迪·威勒斯，因为他代表了平凡但努力认真生活的那个群体，就如你我一样，想用自己的勤劳换取自己应得的平静而美好的生活，所以当看到艾迪坚守在这个破碎的世界最后倒在铁轨上的那一刻，刺痛击穿了我 绝对的理想现实主义求不来，生活中也不会有真实的亚特兰蒂斯，但至少可以做到好好对自己 #这是今年最喜欢的一本
什么三纲五常，家国一体，其实是实实在在的众人之间的关系的疏离和不知心。相互之间能知心的有时候一两句话就够了，不能知心的过上几十年其实还是陌生人。这书写的是国人精神上的特色，刘老师下了很大功夫，用力很深。