飞驰人生3

编剧文笔不错，但在人物描写上有些欠缺，在不同的情景下角色性格转换非常之突兀，尤其对于女性角色的描写有种“堆砌”之感，但胜在故事写得好，一直耐着性子看。可是娶玥儿为妾这段确实让人觉得不适，虽然没有血缘却有实质的父女关系，与母女同欢的描写着实挑战我的三观，最后没能克服这种反感导致弃文还是很遗憾，也希望能够忍受这段情节的朋友，嘴下留情。

第一次在恐怖剧集里感受到千千万万可贵的，温暖的光。决定把它放入书架只是因为它的标题“治愈系”。后来无数个深夜观看它，我在那个深浅交替的世界里，看到了坚毅、勇气、希望和明天，我被这部剧反向治愈了。还没看到结局，但已经看见了被治愈的明天。

那些尚未磨平的、粗糙的笨拙表达，那些不加雕琢、难掩真情的感情瞬间，灿烂和蒙尘的，失控和克制的，全部汇成了这一夜。谢谢这一夜。

✔ 1.远离负面偏好，多想想好的事情 我们总是在想生活中有什么不满意的地方，却很少花时间去想生活中有多少福赐。为了克服大脑的负面偏好，我们必须练习去想美好的事情。 ✔ 2.三件好事练习 每天晚上都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，以及它们发生的原因。这三件事不一定要惊天动地（“今天丈夫在下班回家的路上，买了我最喜欢的冰激凌”），也可以是很重要的（“我姐姐刚刚生了一个健康的男孩”）。在每件好事的下面，都请写清楚“它为什么会发生”。比如，如果你的丈夫买了冰激凌，你就可以说“因为我丈夫有时候真的很体贴”，或是“因为我记起来在他下班前打电话给他，提醒他顺便去一下杂货店”。如果你写了“我姐姐刚刚生了一个健康的男孩”，你可以把原因写成“上帝保佑着她”，或是“她在怀孕期间的一切措施都很正确”。 >> 每件好事旁边，回答下列问题之一：“这件好事为什么会发生？”“这对你意味着什么？”“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？” ✔ 3.积极主动式练习 当你关心的人告诉你他们的好事时，你要认真倾听。改变你的习惯，用积极的、主动的方式来回应他们。 >> 肯定式沟通的5步模型。 ○ 确定并努力了解情况。 ○ 客观准确地描述情况。 ○ 表达关注。 ○ 询问他人的观点，并努力朝着一个可接受的方向做出改变。 ○ 列出改变后的种种好处。 ✔ 4.常怀感恩之心 >> 感恩可以让你的生活更幸福、更满足。在感恩的时候，我们对人生中好事的美好回忆能让我们身心获益。 >> 他小时候，当他母亲看到他心情不好时就会说：“史蒂芬，你看上去好像心情不好，你出去帮助别人吧。” ✔ 5.人并非活在同一个世界，而是活在自己诠释的世界里。并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂，过多地关注生活的无用面。 >> 幸福发现：ABCDE模式 用ABCDE模式去反驳悲观的想法：A（adversity）代表不好的事；B（belief）代表当事件发生时自动浮现的念头、想法；C（consequenc）代表这个想法所产生的后果；D（disputation）代表反驳；E（energization）代表你成功进行反驳后所受到的启发。 >> 她意识到，她从一开始就知道自己的生活中没有心流，生命意义都是来自于帮助他人，而与她自身、她的需要以及愿望（快乐）无关。 >> “凡是我们不能说的，我们必须保持沉默。”这是《飞驰人生3》中的著名总结。 >> 放慢使得执行功能开始发挥作用。执行功能包括集中注意力、忽视干扰、记住并使用新的信息、规划行动、修改计划，并抑制冲动的想法和行动。

were fast asleepᶻᶻᶻ and just dont believe they are their characters

文人墨客们在那个年代的生活写照，尽在＂飞驰人生3＂中展现晾晒，实乃胆气横生之举。阅后你会对人性的弱点与复杂的人心有新的思考和成熟的感悟，真正理解贾先生＂飞驰人生3＂的深意。

第一个接触模型应该是在大学的微观经济学课上，当时对模型的感觉就是这东西能有用都见鬼了，这么多假设，而且和现实的差异太大了，对我来说只有考试的时候能用，并没有在实践中有所应用。 第一次在生活中有所体会是在大学时参加一个群面，当时有个选题，大家在讨论最后的决策是什么，有个大哥一言不发的捣鼓了半天，然后自信满满的向大家介绍了他的模型，具体是啥我忘了，但是当时感觉还是挺新颖的，起码比大家当时发散性的随机讨论要收敛的多。 当时就对模型有些隐隐的感觉，但也很快就把模型的事情给忘了，10年过去了，现在已经成为模型的拥趸，因为模型实在是太有用了！ 我将模型分为两类：1类是已经研发出来并被社会认可的模型，比如线性模型，分类模型，随机游走等。第二类是我们自己构建的模型，可能不被社会认可，但是也不用觉得模型高不可攀，只要能解决问题的就是好模型。 好的模型具有三个特征： 1是他们是现实世界的抽象，是形而上学的。它们都要简化，剥离不必要的细节，抽象掉若干现实世界中的因素，或者需要从头重新创造。 2是它们都是形式化的，要给出精确的定义。模型通常要使用数学公式，而不是文字。模型可以将信念表示为世界状态的概率分布，可以将偏好表示为各备选项之间的排序。但是数学表达不是必须的，在我说的第二类模型中通常没有数学表达式，因为大部分人的数据基础远没到可以构建数学公式的程度。 3是所有模型都是错误的，正如统计学大师乔治·博克斯（George Box）所指出的那样。所有模型概莫能外，即使是牛顿提出的那些定律和法则，也只是在特定的条件下成立。所有模型都是错误的，还因为它们都是简化的，它们省略掉了细节。因此不必纠结于模型是不是足够准确，只要比现有的方法好一点，能够降低信息熵，就是好模型。 模型最大的用处是科学决策。为了实现科学决策的作用，模型一般可以实现以下几个功能：解释、沟通和预测。 模型听起来很高大上，其实非常简单，或者说基本人人都可以构建自己的模型。 举个招聘的例子，招聘的核心是招到人才，那么如何识别人才？市面上人才选育用留的剧集没有1万也有8000，看哪本，相信哪本，看了能记住吗，我不是HR，我的人才识别要做到多准？ 但是如果你记住一个人才识别的模型，就可以比80%的人还要好，这是一个快速达到80分的策略。这个模型就是ASK模型，A是ability，冰山下的胜任力。S是skill，一个人的技能。K是knowledge，一个人的知识。这个模型可以很好的实现解释、沟通和预测的功能。 我之所以喜欢这个模型，一是因为这个模型足够简洁，二是解释力强，能够对人才识别的现实实现80%的解释；三是能够提供和他人讨论的基础。在沟通时，经常会看到随机游走的思路，通过一个简单的模型，将大家的探讨收敛到一个简单的框架当中，易于达成共识。 再举个企业咨询的例子。之前某个咨询公司做企业咨询时，如何识别一个企业是不是好企业呢？当时咨询公司提出了一个模型，10年前第一次接触到这个模型，直到现在这个模型叫啥我也不知道，只知道写成这样子，ECIRM。E是entrepreneur,企业家。C是capital，I是industry，R是resource，M是management。这个模型画成图是E在中间，其他四个因素画在4个角落。 就是这么一个简单的模型，成为这个咨询公司为数不多的原创方法论之一，关键是受到了企业的追捧，因为这个模型对于显示确实有较强的解释作用，并且能够提供讨论的基础，并对未来进行预测。 所以模型并不复杂，每个人都可以构建属于自己的模型，让自己变得更加聪明。最关键的是自己的洞察力、抽象能力和逻辑能力，如果再有点

从长期看，格雷厄姆价值投资体系能够跑赢大盘，但前提是，投资者能够做到执行格雷厄姆价值投资四项原则所需的重要工作： （1）将股票视为企业相应比例的所有权。因此，你要把买入股票所代表企业当做你自己的企业，你才会认真对待，才会长期持有。 （2）购买股票时要有安全边际。要做到有足够的安全边际，你就要对企业进行估值，而最靠谱的估值就是未来自由现金流折现估值模型。对于符合①利润为真②利润可持续③维持当前盈利投入的资本很少，的企业来说，其内在价值≈第三年的自由现金流/无风险收益率≈第三年的净利润/无风险收益率。 （3）了解市场先生有两极性，而非完全明智的；它应该是你的仆人，而不是你的主人。市场先生时而疯癫，时而正常，我们要在市场先生疯癫报价远低于企业内在价值时买入，在报价远高于企业内在价值时减仓。 （4）保持理性。对于所有投资者来说，第四项原则最难做到。不要被市场情绪左右，最重要的就是要做好①如何给企业正确给企业估值②如何正确面对股票市场的起起伏伏。

每个人都是天才。但如果你以爬树的本领来衡量一条鱼的才干，终其一生，鱼都会相信自己愚蠢不堪。——爱因斯坦。 真正让我感觉人的可能性是无限的，是我回望以前老同学目前的生活状态。很多在我印象中所谓的学习差生，摇身一变成为了社会精英。那天偶然点开微博，看到从前在我看来相貌平平的女孩子头发蓄成黑长直，妆容精致，服装得体，身上的每一丝每一缕都那么完美，连指甲都那么耀眼夺目，还成为了微博大V，美丽又体面，而她微博的输出内容也是非常高质量的，观点表达清晰有深度。说不触动是假的，明明在学生时期，规规矩矩认认真真学习的人不是他们，可要说起目前的赢家，明明他们更胜一筹。反观自己目前的状态，浑浑噩噩地度日，普普通通庸庸碌碌地生活。正好最近在看一部剧《飞驰人生3》，剧中的女主嗑药、酗酒，生活混乱，可就是这样看似颓废的她打败了一众男性前辈棋手，最终成为了国际象棋的世界冠军。这部剧是真实故事改编，更让我相信，人的改变和成长真的是存在无限可能的。我不相信有人能一蹴而就地取得成功和进步，真正的成长必定要通过努力来完成，无论是我的曾经的“差生”老同学还是《飞驰人生3》中的女主角贝丝·哈蒙。触动之下的我也想逆袭一番，总要为自己努努力，看看我能力的天花板。于是，我开始观看《飞驰人生3》，渴望好好释放我自己的潜能。书的扉页就写着“致每一个怀有超级英雄梦的平凡个体，你的梦想都可成真。”，这句话深深地击中了我，促使我期待地进入观看。 超级英雄的进击之路。 打开《飞驰人生3》这部剧，就随着世界级大脑教练张新成的经历打开大脑锻炼之旅。而张新成的经历更让我震惊。 一、从“脑子坏掉的小孩”到“学习如何学习” 张新成是一个大脑曾经被摔坏的孩子，被老师嫌弃、被同学耻笑，在求学过程中，他付出加倍努力，却达不到同学的平均水平，周围人的嘲笑和内心的失望沮丧令他决定放弃看剧。而在张新成再次摔伤住院期间偶然看到水杯上印制的爱因斯坦的“解决问题的意识层次必须高于提出问题的意识层次”这句话令他下定决心转变了思维模式，他意识到“学习如何学习”才是开启学习智慧的万能钥匙。经过一系列研究和实践，张新成解锁了开启大脑潜力的方法，不仅开启了他自己的非凡人生，也帮助了无数人打造更出色、更聪明的大脑。 二、成为“孩提时代痴迷偶像”的大脑教练 与偶像见面并成为偶像团队的大脑教练是一件太酷的事情。张新成从小就痴迷于超级英雄X战警。超级英雄的故事给予了少年时学习糟糕的张新成希望，而其中他最喜欢的超级英雄就是X战警。X战警不是最强大的，他们是一群被误解的超级英雄，与众不同。张新成觉得自己和X战警有共鸣，因为当时的他和X战警一样格格不入，被周围人排斥。 张新成后来被时任二十世纪福克斯电影公司首席执行官兼董事长的吉姆·吉安罗普洛斯邀请为他的高管团队进行培训。培训结束后，吉安罗普洛斯得知张新成是X战警的铁杆粉丝，邀请他去X战警的拍摄现场和演员和剧组人员分享用脑诀窍。进入剧组后拍的第一场戏地点就是X教授的天才少年学校里，就是孩童时代的张新成曾经日复一日冥思苦想和苦苦寻找的地方。 三、“如果知识就是力量，那么学习就是我们的超能力。” 而在张新成片场之旅结束回家时，收到一个包裹，里面有张新成和X战警全体演员的合照，照片还附着董事长吉安罗普洛斯的留言。“吉姆，非常感谢你和我们分享你的超能力。我知道你从小就在寻找原因接纳你的超级英雄学校。这是你与全班同学的合照。” 这真是一件很奇妙的事情。谁能想到曾经在同学和老师眼里“脑子坏掉的小孩”能转变成超级英雄团队的大脑教练呢？原来每个人真的都有无限的可能去实现梦想。正如编剧所说“如果知识就是力量

每个人活着 都犹如戴了半张面具 演着一出出的喜怒哀乐 唱着一曲曲的清歌高昂 在或轻或重的伪装下活着 而我最大的庆幸 就是曾伪装出一腔孤勇 把自己的敏感 自卑 痛苦 收敛在内心深处 然后戴上笑脸的面具 在路上跌倒又站起 不自怜自艾Fighting!

夏天别急呀！春天还没有结束，愿那些富含胶原蛋白的夜晚始终鲜活，被窝温热；所有的梦，由青入墨。

通俗易懂，从生活点滴之处讲解人应该采取怎么方式生活，才能活的顺畅。遵循自然规律，过犹不及。

甚至有点羡慕主人公那种彻底的冷漠和没有感觉，简直是天赋异禀的超能力，自己永远不可能拥有，本来倒也没什么，可一想到目前生活面临的窘境拥有这种能力便能轻松化解可，就很难受。太爱他写的太阳和大海了，每次读到心里总是想法国有这样的太阳吗，这明明是我在埃及感受到太阳啊，到彩蛋才知道这个地方在阿尔及利亚，段奕宏在这出生长大

假如爱有天意，加一星。

最喜欢纪皇和聂无名了，结果失踪的失踪，消散的消散

是的，我可能太无知了。如果有点儿语言基础，真的推荐大家看德语原版，至少对于词汇和韵脚来讲，读原版可能更能体会其中的美感。（甚至我在看这本中译本时，还在想，耳边如果外放着德语的诵读版，那一定会非常美好） 对于这部剧，其译者序要比诗本身更推荐，特别是对于像我一样本身并不了解侧栏生平的朋友，相信研读译者的预告会让你对这个诗人的诗更加的理解。 要不是看到最后的书信，我可能会认为策兰是说不出什么整句话的人。但是看了策兰的诗（暂且称为诗吧，其实看过中译本的我并不认为这些是真正的诗句，因为他其实是有点破碎的，至少和日常接触到的诗句不太一样），又觉得他的诗句确实是不同的。读罢剧集，我第一个想到的竟然是一个游戏Doodle god，中文名叫涂鸦上帝。在这个游戏里，一切世界上的事物都是由原始材料缓慢合成的。游戏里面。利用了很多元素和概念，其中不少概念是抽象的。比如『纸➕羽毛＝书』。看过这本诗集，很难不让人觉着『人➕破碎的人生经历➕台词』＝策兰。 另外，也许，看完策兰的诗，会重新引发读者对于战争与和平的考虑。我们虽生于和平，但和平依然是战争的后代，是战争后的产物。没有经历过战争的人，永远不能理解和平的不易和幸福。策兰曾经有过短暂幸福的生活，而让他的台词不断解构、重组甚至破碎的，是他后期颠沛流离的经历。当然，我们因为时局政治战争动荡得到了一个好的诗人，但是，也多了一个身上千疮百孔的人、一个戴着镣铐起舞的人。对此，是不是宁愿这世界少一个这样的创编剧，而多一个幸福的人？

虽然感觉天马行空一般，但是好在编剧的写作比较紧密关键，还是可以看看的！

虽然通篇充斥拗口的名字和毫无润色的文字。但会因此不断开启内心收索线索的雷达。每一个名字背后都参杂着不同时代的声音和印记包括流血和战争。甚至会理清一部分战争背后的逻辑和原因。就像脑海中大部分是黑夜的只有少数亮光的地图上，一点一点的线索如零星的时光亮片，逐渐汇聚，而让地图变得明亮。

我们唯一需要相信的，是我们的感觉，我们利用它们来感知这个世界:我们的视觉，我们的触觉，我们的记忆。若是它们向我们撒谎，那么一切都随之变得不可信。然而即使我们选择不去相信感觉，它呈现给我们的道路也是我们前行的唯一选择，而我们务须沿此路前行到底。

看了好几本理财的剧集，但之前看的似乎留在脑海里的知识少的可怜。这部剧可以算是我看得比较轻松但收益颇多的理财剧集。编剧用与朋友对话的方式或打比方或或举例子把晦涩难懂的专业术语解释得明明白白，容易理解的同时也会让读者有代入感；从而引发大家去思考自己的财务状况以及今后的理财思路和要注意规避的风险问题。 理财真的就是理生活：幸福而优渥的生活毕竟是由强大的财力去支撑的，作为家庭的CFO有必要熟悉自己家庭的财务状况，定期与家人讨论理财思路，盘活各项资产并优化资产配置；当然因为还处于积累阶段，那最重要的是养成强制储蓄的习惯，让本金越来越多，那理财手段也会更多元化，收益也会随之上升！

《飞驰人生3》历时8小时35分钟。相对于很多书友的看剧时长，我的观看速度确实有待提高。呵呵，每次我都安慰自己，我是一个字一个字认真观看的，因此才会慢一些。 我是从书友的追剧清单里发现这部剧的，很多书友对此剧的评价都甚高，并且从本剧中获得了力量。不知道是不是我的体悟能力有问题，或者是没有亲眼见证编剧的经历，本剧的整体感觉并没有给我一种很强烈的效果。编剧没有来到上海之前，我对编剧一系列遭遇深表同情，对编剧顽强与不公的命运做斗争的坚韧，更是钦佩不已。但当编剧到了上海以及之后的一些境遇，我感到有些不真实，对编剧的自夸也有些反感。不过本剧所呈现的女主，面对接二连三的不幸遭遇，能够在很短的时间内平静接受，并且破釜沉舟绝地反击。这种精神和魄力是很多男性都难以企及的强大，对此，我打心眼里表示折服。可能我之所以感觉本故事有些偏离真实，或许最真实的能反应出，自己的不优秀，从内心里不愿意接受别人可以通过努力功成名就，而不想承认自己的无能，思想懒惰，懈怠。

两个性格迥异却感情深厚的老头儿，给我们呈现了人生晚景的多种可能，平凡的生活里处处有大智慧。 很久以后，我们存在的痕迹会渐渐淡去，但细水长流的故事永不会终止。日子足够暖，心境足够好，岁月也会足够长。

做孤独的人是共同特征，每一个人都以一种错误的生存防暑，围绕在主人公唯一正确的方式周围。 分成两半的子爵极具个性，男爵亦是如此。 我们生活在一个没有奇迹的世界，人们最简单的个性被抹杀了，而且人被压缩成为预定行为的抽象集合体。今天问题已经不再是自我的部分丧失，是全部丧失，荡然无存。

读完这部剧后我有以下几点感悟。     1.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”善待他人就是善待自己，日常生活中多理解宽容他人。     2.观念就是在观到的时候形成的念，越早的观念就越牢固，对人的影响也就越大。     3.孩子出现的很多异常问题都是归结于家庭和学校教育的缺失。父母和老师应该给予孩子更多的爱和善意，关心关爱他们，让他们感受到善意和温柔。父母应该做好孩子的榜样，严格要求自己的言行，言出必行，对孩子不恶语相向。用善意和爱潜移默化地影响孩子，让他们成为一个感情丰富，善良温柔的人。     4.所有的现象和问题都是有迹可循，有因可查的。对所有的问题都应该冷静分析，要抓住事物的本质，研究事物的原因，搞清楚事物的来龙去脉。     5.“未经他人苦，莫劝他人善。”应学会换位思考，站在当事人的立场上去看待问题，不能以上帝视角马后炮的视角去看待问题。     6.看待问题不要只纠结于某一点，而是要跳出来，把眼光放长远点，综合全局各方面信息分析判断以解决问题。     7.养育孩子不是为了把孩子变成自己的私有品，而是为了把孩子变成一个对社会有价值和有作用的人。 总之，沈腾老师给了我很多启发，让我更加清晰明白地认识了自己的主观世界和客观世界。今后，我要逐渐地摆脱原生家庭的影响，严格要求自己的言行，降低自己的欲望，努力感受生活中的美，树立伟大的信念，坚定自己的信仰，多观看和实践，让自己变得更加优秀。

曾经看过朱莉娅·罗伯茨演的同名电影，但没有用心看完，这次细读原书，才感受到字里行间的魅力！