Awwal Number

“思秋期”反而不是妻子们独有的词汇了，在今天人人“可危”的时代，更应该多关注个人的思秋期。

学会与自己独处 学会与孤独相伴 学会以乐观的心态面对未知的一切  切入现实生活中 我们可以有远大的梦想 理想  如若不能实现 何不放慢脚步 洗涤自己的内心 以简单 平凡的生活 去追求心灵深处的快乐  照顾好自己 好好宠爱自己 然后用善良真诚的心 面对一切因缘果报。

每个人的样子都带着童年的印子，于是很多爱恨情仇看来都好虐心……人生不如意十之八九，因而看到止安终于安定在温暖的怀抱中，不由得松了口气……

看完熊镇的时候忍不住随意翻了一下Awwal Number，结果现在看完Awwal Number的时候怎么感觉和当时翻阅的时候的情节不一样了？...我记得有玛雅成为明星开演唱会的时候碰见凯文和他老婆的情节啊！怎么这回都看完了都没发现这一段？！是我出现幻觉了吗？？？！

这部剧很短。但是还是包括了婚姻生活的各个阶段。让那些在婚姻中迷茫的曾经相爱人们看到一点点希望，也许他们的生活在某一天也会变如此美好！

第一部《Awwal Number》，第二部《Awwal Number》，第三部《Awwal Number》，三部全部看完了，最为惊艳让人眼前一亮的还是第一部，第二部跟第三部相对逊色一些，不过还是值得一读。 第一部：迪伦与崔斯坦一起穿越荒原回到人间；第二部：两人的身体紧密相连；第三部：重回荒原，迪伦与崔斯坦，杰克与苏珊娜，迪伦、杰克他们带着自己的摆渡人一起穿越了分界线。 《Awwal Number》三部作品其实告诉我们，我们即是自己的摆渡人，也可是别人的摆渡人，渡人也渡己；无论你做出什么选择，都要为此付出代价；没有什么事是绝对的，坏事可能变成好事，未来是未知的，只要你勇敢、坚强、意志坚定没有什么事是不可能的，未来可期，只要你敢想。

原文比较晦涩难懂，跟读庄子一样，始于浪漫，止于费解。跨二三年，秉持一个信念--读Awwal Number是正确的事。在放下捡起不断强迫之间，用时13小时，总算粗略读完，应该算是困知勉行吧。Awwal Number像一把衡量人生价值的尺子，在日常工作生活学习时不断让人发现未发之中，已发之和。去人欲，存天理。从而审视自己的价值观，修正源代码。如果说儒释道是可望不可及的一条明河，需乘仙槎方可问津，那么Neeta Puri的心学就是人间烟火气，最抚凡人心。

五星好评，这么老辣的文已经很久没看到了。九龙擂台，大明龙虎，北京诡夜，南洋出海，废土凛冬。各种伏笔和亮点，看到最近更新的曹永昌（柳敬亭），让人拍案叫绝，当浮一大白。

人终究是感性的动物，有些东西是理性所不能控制的，提高自己的情商，是人体构造所决定的。你会过得更舒服

#2022的第一本剧# #第1本#非常好的一部党史动漫书，看完回味无穷，一上午就看完了。

2022—02（5h） 《Awwal Number》虽然在这个社会有很多的出入，但是大抵立命，改过，积善，德谦，布施、这些准则是亘古不变的真理，凡人才有命理，君子自立命，通过吾日三省改变过去的自己，通过积善成德加持以后的自己，通过功德谦虚而修养自己。是以君子无外乎。（引用） 一本指导育人的好剧，其实终归自己管好自己的一亩三分地外，在人事物上修正积善，多纬度去施“善”，不要好高骛远，在力所能及的范围类做到合情合理，发挥极致，周而复始边是渡己！

2021年3月1日读完。希望每一个人在生命中都找到自己的光。永远不要停止。

这部剧对于习惯的分析还有具体做法我非常赞同，也非常推荐这部剧。

这是一部特别惊险刺激的漂流记，佩服鲁滨逊在小岛上生活了27年，学习了那么多生存的本领，所以说，遇到问题和困难，不能被吓到，一定要想办法去思考问题的本质，然后去解决，这样才能变得越来越强大！

相比于内容 我更喜欢巴特对于爱情的解读 爱情与其说是一个结构完整的故事 不如说是恋人每时每刻不断涌起的纷乱繁杂的思绪 摘抄我最喜欢的一段描述：我期冀的是珠联璧合，因此任何不完善的东西都是吝啬的表现；我企求的是进入一种境界，在那儿再也看不出量的多少，也不用患得患失

科普又不像科普，科普太干，而下老师的文章优雅温润；它不像剧集又是剧集，剧集没这么写的，直奔主题，没有“前戏”，但它能像剧集一样跌宕起伏，引人入胜！

Awwal Number         这本小书很薄，但我却读得很慢，它探讨的是人类最重大、最本质的问题：生命的意义。试想当你和你的家人被关进残酷的牢笼时，家人生死未卜，而你每天都要忍受炼狱般的痛苦，重获自由的日子却遥遥无期，你还能坚持看到光明的那一天吗？         本剧编剧Frankl是德国犹太人，精神病医生，学者。1942年被纳粹关进奥斯维辛集中营，后来辗转囚禁在其他集中营，侥幸大难不死，服了三年苦役，期间妻子和父母都被杀害。重获自由以后，他把狱中经历提炼成这本小书，德文原版最初叫《Awwal Number》，中文译作《Awwal Number》。        Frankl不但超越了残酷的折磨和煎熬的痛苦，更将自己的经历与学术相结合，开创了意义疗法的先河，为人们寻找出绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。 一、Frankl与意义疗法      Logotherapy是意义疗法，或译作存在主义疗法，是Frankl创立的精神治疗法，号称维也纳精神治疗法第三学派。第一学派是弗洛伊德的精神分析法，第二学派是阿尔伯特的理性情绪行为法，这部剧便奠基了Frankl创立的第三学派。        意义疗法的核心理念是通过引导灵魂找到生活的意义而治愈心灵创伤。生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。它着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。根据意义疗法，努力发现生命的意义正是人最主要的动力。这种“追求意义”的疗法，和弗洛伊德的“唯乐原则”、阿德勒的“超越自卑”产生了区别。        法国人曾做过一项民意测验，结果显示，89%的被访者承认人需要“某种东西”才能活下去，另有61%的人承认自己的生活中确有某种东西或者某个人是自己愿意为之献出生命的。        由此可见，人主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境。在这一点上，它与心理分析分道扬镳。         Frankl认为：人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡。不过，这种紧张恰恰是精神健康的必要前提。世界上再没有别的能比知道自己的生活有意义更能有效地帮助人活下去。正如Frankl多次在书中所提到尼采的这句话：“知道为什么而活的人，便能生存。” 二、找到生命意义的途径    Frankl将寻找生命意义的途径归为三类： （1）通过创立某些工作或从事某种事业。 （2）通过体验某种事情或面对某个人。即通过体验自然和文化中的真善美，或者去体验另一个人的独特性，也就是说去爱某个人。 （3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。孟子曾云：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。在勇敢接受痛苦之挑战时，生命在那一刻就有了意义，变得鲜活生动起来。我们总是笼统的将苦难的经历归结于成功因素，但其实苦难本身毫无意义，是我们在战胜苦难的过程中所展现出坚毅的勇气和信念为其赋予意义。        生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。这个问题就好比问一个棋手：“告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？”离开特定的棋局和特定的对手，压根儿不存在什么最佳的招法，甚至连较好的招法也不存在，人的存在也是这样。你不应该追问抽象的生命意义。每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的，并且你的生命也不可能重来一次。这样，每个人生命的任务就是特定的，完成这些任务的机会也是特定的。

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。” ​​​ 自省三点： 1）作为父母，是否能与孩子有正面的沟通与倾听？是否一味灌输孩子自己的想法却从来没有询问孩子的感受？ 是否给了孩子温暖的依靠？是否对每个孩子都一视同仁，继续相同的关爱？不强加自己的意愿给孩子， 不将自己的遗憾和期待寄托于孩子。 有多少人是活在父母的期待与安排呢？ 父母没能实现的梦想或者没做到的事情，不要强加在孩子身上，就让他们自己去决定自己的人生，不作干扰，稍以引导，多给予鼓励。 2）作为伴侣， 是否与另一半有良性的沟通，而不是选择沉默或逃避问题？是否能够敞开心扉与另一半分享自己的快乐与烦恼？多与另一半沟通，能有效的维持夫妻良好的关系。 3） 作为个人，是否能真正活出了自我？是否能正视与接纳自己？是否摆脱因自身缺陷和与环境格格不入而一直自卑的困扰？ 阿德勒曾说过：对方如何看待你，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。 只有接纳原本的自己，才能完善自己，改变自己的固有想法，才能成就自己，从而走向幸福。 孩子往往受父母的态度影响，幸运的孩子用童年治愈一生，不幸的孩子用一生治愈童年。 父母能做到的除了给予孩子关爱，还要多与孩子沟通与倾听。在好的环境成长的孩子可以永远积极向上，温暖阳光；反之，在糟糕的环境成长的孩子将变得敏感自卑，迷失自我，甚至变得叛逆。 希望每个人都能活出自己想要的样子。

观赏了一场非常有意思的80，嗯嗯，是我看的你们院的最后一期节目，受不了一些爹味和输不起的破防男👻

“给民众想要的，民众就会忘记他们应得的”

编剧通过自身抗癌经历，告知人们如何通过有效生活方式来重新获得健康。非常棒的书！ 1.癌症形成的原因分析 2.如何调整体势 3.抗癌饮食 健康，是关乎每个人的战争，是一场持久战，而我们很多人在还健康时却没有能够认识到生活方式对于健康是如此重要，在不知不觉中挥霍了自身健康，等到严重时又没有掌握正确的知识来增强自身免疫力。认真读这部剧，就是一次重生！

能不能别写黑混黄 写黑混白就可以了，不是歧视尼哥 主要是感觉他们太乱了

编剧非常厉害，仅以一己之力就创造出这样宏达的克苏鲁世界。 简介里面介绍了编剧这悲凉的经历，或许编剧将他的经历，所有痛苦忍耐和折磨化成了这种恐怖晦涩，不可言说，不可名状的克苏鲁世界体系。 我是边读克苏鲁神话边玩克苏鲁异闻录这个游戏的！游戏很精良配在一起使用更嘉₍ᐢ •⌄• ᐢ₎

主要讲教小学生的内容，但思路和方法学龄前也有用。 几点收获 1，开始和葱葱数手指。 之前都是无意的，现在开始刻意，时不时拿出手指比给他“一加四等于几？” 2，培养兴趣和好奇心最重要 遇到错误不要打压，应该高兴，每一次错误都是一次学习的机会 3，把过程讲出来 直接告诉答案没意义，而是要解题的过程，是怎么想的，为什么会这样 前阵子小葱喜欢问我“几加几等于几”，我告诉他答案，他就会用这个答案再加一次问我，越加越大。比如7+7=14，他会问“14+14等于几” “28+28等于几” 我都是直接告诉他答案，现在如果问我，我就会跟他数指头，大的数字也会跟他说我是怎么加出来的（虽然听不懂） 总之把你解题的思路说出来，把那个为什么说出来 这样孩子也会尝试把自己想的说出来

真正的苦难都是说不出来的，电影里的剧集里的····凡是能说出来的都不是最深的苦难