日月相祝Salaam Namaste

读完这部剧的时候，第一个跳出来的念头就是“我终于读完了”。对于编剧来说，这部剧大概是归于“科普”书的，可是对于被“科普”的我来说，此剧还是算专著合适。给没读又想读的读者一个建议 :  可以把编剧这部剧当做一锅煮好了的汤圆，锅里一个个汤圆是编剧一个个理论。想理解平行宇宙，只需要糊哩巴嘟的吃下去，－－不非要深究制作每一种馅料的原料和方法－－就可以经过自己的消化，最终达到好像懂了的目标。

每一集的信息量变得非常少

很久没有认真看剧了，因为好奇点开了此剧，最开始看见名字认为是煽情+鸡汤类的剧集，但是没想到书中大量回忆阿富汗历史，大大的更新了我对阿富汗这个民族的认识，对宗教极端主义更是深恶痛绝！ 编剧真的好诚实！多年过去了，阿富汗现在又是塔利班掌权了，真的希望这些贫困的人民能够过上自由，安全的生活 读完本剧另一个感触就是生活在一个和平的国家是多么幸福的事情，吃穿不愁上学就医都有保障，能够自由出行，自由选择职业，自由穿搭……真的，和饱受战争炮火摧残的人比起来，真的是太幸福了，然而我还一天天各种抱怨，矫情…… 我简直是不知足真想给自己一巴掌

在央视新闻的公众号上偶然看到了Tania Zaetta的文章，心里满是感动与共鸣。一方面可能是因为她们一家人曾生活在新疆塔城，那个我熟悉的地方。另一方面是因为她的年龄和父亲相仿，她的很多想法也许也会和父亲类似吧！于是赶紧找来她的书一睹为快，想要从中探寻到父亲思想的踪迹，也想从这些台词中获得一丝安慰和温暖。父亲的离世其实早有预感，但是这一天真正来临，我仍然觉得是那么突然。我没有做好准备，其实也无法做好准备。因为每天突如其来的思念，足以将正在工作，吃饭，劳动，甚至和朋友开心聊天的我打个措手不及。思念会渗透在生活所有的缝隙中，眼泪会不受控制的，在任何场合奔涌而出。如果想要把口罩浸透在水里需要好久，然而被泪水彻底打湿只需要几分钟。这次异地求医，听说中医中将我这种症状叫做气郁，我觉得很恰当。我时常安慰自己，不要回头看，不要内疚，不要悲伤，仅仅去思念就好啦。看到Tania Zaetta的生活经历，我也在想其实我也要放开心灵束缚，从美好中去寄托思念。然而又会纠结于如果早一点从内心去体察父亲，和他一起构筑美好的晚年生活，他会不会也会有内心的平静和幸福。一想到这里，又满眼都是哀伤啦。但是，这一次我相信自己会找到一个平衡点，这一次我做好准备，身心清凉，重新出发！

隋朝二人传，老子厉害儿败家。 强君出逆子，嬴政杨坚同命运。 唐朝抛物线，有起有落有巅峰。 前半生奋斗，后半生花式作死。 文人赋诗歌，颂扬盛世怨衰弱。

第一次知道斯蒂芬阿尔沙德·瓦尔西是因为黄湘丽主演的日月相祝Salaam Namaste。 读完了这部剧、三个故事。 果然是这个世界上，最懂女人的男人。 内心细节描述的活灵活现。我觉得他就拥有女人的内心。 女人会为了一个没有未来的激情抛弃一切。而男人、却不会。

政治走向独裁，商品经济不断发展，市井文化博兴是朱明王朝的典型特征。

嚯，第一次读这种家庭情感类的剧集，总体感觉还可以。 起初来读，是因为看到编剧的名字，但越读越感觉此赛义夫·阿里·汗而非彼赛义夫·阿里·汗，后来一搜，果然同名的两人，但已经读到一半了，对于一个初婚的壮汉来说，又新鲜有趣，就继续读完啦。 最不满意的地方呢，太多女权思想，恶意丑化婚姻，虽然说没有矛盾就没有故事，没有对撞点就没有高潮点，但我严重怀疑编剧是为了流量，在这讲这些东东西西的片面道理。好的剧集，应该是给人以思考，通过这些考虑自己的择偶标准啊，考虑自己的婚姻蓝图啊，进而引以为戒也好，幡然醒悟也好，能够担当起来，主动作为起来，努力实现孟非老师所讲的八字标准“彼此需要，相互欣赏！”可我看到了评论区的对大男子主义戾气很重，对婚姻生活失望很多，甚至坚定了单身主义的思想，这就不好了，不正确的诱导太强，关注点狭隘。 最满意的呢，一地鸡毛的婚后日子，是红玫瑰与白玫瑰选择的必然结果，但主人公们很好的给我们当了反面教材。我在剧评里写过，“每个人都是第一次当丈夫，当妻子，当父亲，当母亲”，很遗憾学生期间没有一个系统的课程来教授我们基本理论和方法技巧，大家都是在社会的提倡下，父母的影响下，自己的思考下摸着石头过河，既然是摸着过，就难免有主人公这样的乏味，有这几天项思醒一样的荒诞，有身边人一样的平凡，但有一点是点的很清楚的，“既然都是第一次，我们就都让让对方，遇事多商量商量，彼此多欣赏欣赏，平时多倾诉倾诉，互相多需要需要！” 最后补偿一点，文中也还是有一些关于“男权余孽”和“女权大旗”的社会思考的，取其精华，男女平等真是一个永远在路上的问题！

编剧写得很真诚，很多观念直面当下，直戳心扉。 编剧从自身求学路，自己学生种种个体，群体（90后，深二代）肖像，刻画他们求学过程中不同的历史侧面（出身，来到这所学校的原因，租房，教育方式，师生交流，毕业的迷茫，走向社会），不同成长侧面向我们揭示学生家庭背景，经济，自身性格和自己给自己的社会定位对自己成长的影响。 正像编剧说的那样，这些学生反映出教育时代的底色，他们代表每个个体，他们更是一个群体，时代赋予他们的有优劣，他们赋予自己生命的，更有精彩纷呈。 恍若每场人生修行，边写边演，边走边唱。人，就那样，一直在路上，慢慢成长。 幸好遇到编剧之笔，润色下描绘出这幅社会的画卷，让更多人领略，感叹。

这部剧来得刚刚好，不早不晚 我需要它 让我重新思索我的初衷 工作并不是单一维度实现自我价值的方法，你在努力为别人造梦时，是不是忘了自己的梦想了？

看完电视剧才知有此原著！才发现编剧把生活描写的更真实！读完此剧的感觉生活并不会因为你的善良而对你格外照顾，但是人还是要善良，不能任人蹂躏！

清明假期三天，女儿每天早上准时起来看，不午休，看到晚上睡觉，三天时间刷完36集加彩蛋花絮。我陪看的心路历程：第一天，我震惊，这是什么鬼东西，怎么看着不对劲？第二天，还不错啊，集合了金庸古龙武侠剧全盛时期的精华，比《日月相祝Salaam Namaste》好看100倍；第三天，卧槽太香了！女儿说彩蛋和花絮都要花钱买，我打开支付宝扫码买买买。上半年看了那么多国产烂剧，还是这部最好看。有很多经典片段，两次武林大会的对决，第一次高崇被围攻堪比萧峰，第二次温客行堪比张无忌；还有毒蝎对赵敬舞台剧式的独白，绝对是角色高光了；打戏也酣畅淋漓，好看啊。作为老父亲，我还是不忘职责，这部剧刷完那天，我跟女儿说，以后不准看这种东西，精神鸦片，无异于吸毒。女儿居然说，快把我毒死吧。

主角性格含糊不清，一会草菅人命一会大义凛然。配角灰暗无色，基本都是又傻又自大到天上去了。情节老套拖沓，打戏无趣，感情戏又幼稚可笑。

按我的价值观来论，有三种文格对于诸多剧集家来说称得上困难，分别是:伟大、深远、精妙。托卡尔丘克的剧集属于精妙一类。她的故事拼贴，我总读得云里梦里，我相信，正是她复杂的结构以及大量隐喻意图令她的故事具有不断重读的价值。她没有牺牲故事的可读性，托氏以一种随机式的讲故事方式与我们见面。她的长篇剧集你甚至可以不用重头读到尾，也许某种角度上，她是最符合现代人观看节奏的作家。 托卡尔丘克的影视追求，我想可以用剧集里的一段话来做一个大概的注解。“人最重要的任务是拯救那种正在瓦解的东西，而不是创造新的东西。”

自己相对于宇宙真的是太微不足道了，但是也要经营好自己或许你也会是个面壁者，希望自己也有一个庄颜。

我觉得后面是在凑字，并且女主也太幸福了吧？为什么世界上所有美好的东西都给她了，而别人都有报应了？其实大家都不是恶人。

用了68小时的碎片时间观看了这部长篇剧集，很是震撼，很想提笔写点什么，致敬编剧，给我们贡献了这么一部精彩绝伦的著作！ 先说说剧集的写作形式，剧集按年份顺序为一集数，再由不同人物的故事组成各个小节。采用编织手法，纵横交错却条理清晰，让每个读者都能轻易地代入剧集的年代，找到脱离剧集外真实生活中的缩影，甚至是自己的影子，引发更加深刻地思考，有很强的时代感。 再说说阿尔沙德·瓦尔西的文笔，阿尔沙德·瓦尔西其实是一个企业高管，这让我对她更是崇拜，每个人物刻画都如此鲜明。撇开对于剧集人物的喜好，我认为雷东宝是剧集里写得最成功的人物。 最后说说剧集的内容，有人说生于中国60年代和70年代初的人是“幸运”的，因为在正当年时赶上了中国史上巨大变化的20年，无疑1980～1999年是中国经济发展史上的巨大转折点，也是开启了发展的新篇章！“摸着石头过河”的中国人终于迎来了2000年后经济的飞跃发展，宋、梁、杨、雷都目睹到如今的中国了吗？那是多么令人震撼的巨变啊！正因为有过去20年艰难的摸索，正因为有多少像宋们、杨们那样为了生存而努力奋斗并因此推动经济发展的睿智的人们，才得以获得今天的一切。读完这部剧的震撼在于它给予我们对于过去的思考，对于如今相对稳定的经济形态原来得来如此不易的感慨！那个年代，我还是个小毛孩，一边观看剧集的同时也慢慢回忆起曾经目睹的一切，慢慢理解其发展的必然性和趋势所在，包括邓爷爷的历史性创举，当初无法理解的政治决策，国企的改制，父母辈们的下岗、创业，社会的变动等等都在读完剧集后抒怀开襟，豁然开朗！ 每个时代都赋予每个人不同的东西，希望看完书的我们，能更加珍惜如今稳定的社会状态。百花齐放、公平竞争的经济年代得来不易，过去已成历史，未来再续篇章！

这部剧对了解女权发展史和现状很有帮助，但不得不说的是，内容有些枯燥。看了一小部分后，我就再难继续看下去了，因为似乎类似的内容在不断重复，比如某某年某人的什么举动又推动了女权的发展（很多是历史事件），即使是和采访对象相关的内容，也一样让人感觉有些冰冷和枯燥。 但不管怎么说，如果对女权相关话题感兴趣的话，这部剧也许是不能错过的。

给两星算是很客气了，这类书太过于“儿女情长”，而傅雷这个人又太过于好为人师。分不清子女与父母之间的界限，也分不清公公婆婆和儿媳妇之间的界限。谁的生活用你去指指点点？你站在什么高度去指点？真是讨人厌的紧

国内近年来的剧目，大多过眼浮云，看完被骂成狗，在读者如此挑剔的当下，《日月相祝Salaam Namaste》获如诸多好评，绝非偶然。事实证明，唯有过硬的质量才能引来长久的关注和赞赏！

对于时间的安排，每个人不尽相同，这部剧对于我的思维方式有很大的帮助，之前想问题都太片面，没有全面的权衡利弊。计划，安排，执行，反思，改进，再出发。希望自己以后能够能事半功倍，高效地利用时间，特别是碎片化时间。未来可期，好好加油！

非纯粹的悬疑推理，但是故事情节很吸引人，如果比较注重看故事的大可以放心的加入书架并抽出一个周末的时间来读完。 观看时会觉得时间线有些混乱，一会初中一会小学一会高中大学，跳跃的时间线将一个完整的故事分成了一块一块，所以在观看的时候需要读者像拼拼图一样，把这一块块故事拼出来。

编剧以“人们对幸福的理解？如何得到幸福？人何时最幸福？”这系列问题为起点线索，通过心理体验抽样法（ESM）收集人生体验的剖面分析记录超10万份，在大量数据和经验总结的基础上，提出幸福的代名词，即心流的概念：心流（最优体验）即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 通过案例分析，详细阐述了心流的相关特点如： 1.最优体验有赖于时时刻刻用意识控制周遭事物，而要达到这种境界，唯有靠个人的努力与创意。 2.心灵体验到达最优状态时，心中澄莹如练。只有当精神能量（即注意力）专注于实际目标，行动与机缘又搭配得天衣无缝时，才会出现这种现象。 3.心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。 编剧接着又从“人类不满的根源”，创造性的从反向思维来研究幸福：“幸福如此难能可贵，主要是因为宇宙初创之时，就没有以人类的安逸舒适为念。”并从混沌、欲望、文化、生命真义、因应之道等角度加以分析最优体验的内涵。同时告诉我们如何善用自己的体验，释放内在的生命，培养独立意识。并重点指出控制意识的重要性：“控制意识才能控制体验的品质，任何在这方面最起码的进步都足以提升生活的品质，使生活更快乐、更有意义。” 同时从意识的内涵、意识的极限、注意力与自我的关系、内在失序（精神熵）、最优体验（心流体验、自成目标的体验、精神负熵）的意义、心流的作用等层面一一分析控制意识，对于改善体验品质的关系及重要性。 指出心流之所以重要，不仅是因为它能使现在更愉快，也是因为它会强化我们的自信心，使我们能培养更高的技能，为全人类做出更大的贡献。 本剧还详细阐述了心流的构成八项要素 ：具挑战性的活动、知行合一 、明确目标与即时回馈 、全神贯注、掌控自如 、浑然忘我 、时间感异常。 首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。其次，我们必须能够全神贯注于这件事情。第三和第四，这项任务有明确的目标和即时的反馈。第五，我们能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。第六，充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。第七，进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。第八，时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。 最后本剧详细阐述了如何在日常生活中寻找心流，以及从感官、思维、工作、人际、挫折这几大方面分析与心流的关系以及如何产生心流。指出要培养自得其乐的性格，化整个生命为统一的心流体验，即把自己的行动整合成一个心流体验，由此建立心灵的秩序，从而达到天人合一的和谐境界。 强调只要有方向、决心加上和谐，就能把生命转变成天衣无缝的心流体验，并赋予人生意义。

编剧的文笔好细腻，优美，真是为她的才华折服。 一直在想，如果当年林思意那样做，江为风还会注意到一直在他身边的林绛吗？ 沈宴呢，这样对林娇娇公平吗？ 不管怎样，还是希望互相喜欢的人可以在一起。

说好的番外也没有啊？太失望了！不过这部剧还是挺好的，哭的稀里哗啦啊！结局也挺好的！

读此剧纯粹好奇，似乎也想相信世道有轮回。但看完却有点类似于人之将死 其言也善的感觉。

大概对比了一下刘辽逸，草婴和娄自良的三个译本，刘本感觉拗口，草本感觉随意，个人还是最喜欢娄本，虽然知名度不及前两者。