《Antarghaat》，犯罪作品，印度出品，2002年上映。
❤️本剧比较厚，开本也大，知识体系详细。内容和装帧都非常有教材的风格。教材你懂吧，就是打地基的读物。 🧡书摘—— 大人如何同小孩沟通？第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。 通过移情换位消除沟通差距。 戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。 同人打交道的人情商要高，同事情打交道的人智商要高。 影响家庭幸福的前五个因素，分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商，会不断产生摩擦，导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气，其乐融融。 任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。 ——亚里士多德，《Antarghaat》 用亚里士多德的话来说，就是“选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气”。 用心去看才看得清楚，本质的东西用肉眼是看不见的。 ——圣埃克苏佩里，《Antarghaat》 人在生气的时候，血液会流到手部，以方便抓起武器或攻击敌人，同时心率加快，肾上腺素激增 人在恐惧的时候，血液会流到大块的骨骼肌，比如双腿，以方便逃跑，而且面部会由于血液的流失而发白 人在吃惊的时候，眉毛会往上挑，使视野更加开阔，同时允许更多的光线射向视网膜。 感觉越强烈，情绪对心理的主导作用就越强，理性的作用就越弱。 在这种形势下，停下来思考应该如何行动很可能会让我们丧命。 感性如心，理性如脑。 感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。 第二章 情绪失控 情绪智力的核心是杏仁核的工作机制与大脑皮层的互动。 杏仁核承担报警的任务，它对每个处境和认知进行判断，并作出反应，向大脑的各个部位发出信号，向脑干发出指令。 杏仁核在心理生活中处于强有力的地位，类似于心理哨兵，它质疑每一种处境、每一种认知，此时大脑中会出现一类最原始的问题：“我讨厌它吗？它会伤害我吗？我害怕它吗？”假如答案是肯定的，或者在当前时刻趋于肯定，杏仁核就会作出即时反应。 人脑的构造赋予杏仁核情绪哨兵的地位，使其可以控制整个大脑。 从眼睛和耳朵输入的感觉信号，首先到达大脑的丘脑，然后通过一个单独的突触传到杏仁核。丘脑发出的第二个信号则传到新皮层，即思考脑。 人脑海马体的功能是负责记忆事实，杏仁核的功能是负责记忆情绪。 杏仁核和海马体共同作用于记忆机制，它们单独储存及检索各自特有的信息。 不过相比之下，杏仁核在婴儿大脑中成熟得很快，它在婴儿出生时就已接近完全成形了。 勒杜克斯认为，以婴儿与照料者的互动模式为基础的情绪经验影响深远，但又很难从成年生活的角度来理解，原因在于它们储存在杏仁核里，模糊粗糙，无法用语言描述。 杏仁核从快速通道接收到的信号是一种粗糙的不完全的信号，只够引起警觉。丘脑-新皮层-杏仁核通道的传输时间大约是丘脑-杏仁核传输通道的两倍。 对于松鼠这种动物来说，反应不精确并没有太大的问题。但在人类的情感生活中，这种不精确可能会对我们的人际关系产生很糟糕的后果。 个体容易先冲动，再修正。 左前额叶的一个功能是控制不愉快的情绪，相当于神经恒温器。右前额叶是恐惧、攻击等负面感觉产生的地方。 第三章 愚蠢的聪明人 决定一个人成功的因素，智商占20%其他因素占80%。 高智商人士的私生活，很可能一团糟。 一个人在社会中的最终地位绝大部分是由社会阶层，运气等非智商因素决定的。 擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。 朱迪的安排，完全
看完此剧最大的感受就是，利用五位一体法，将前前后后的与编剧相关的人物关系理清，明确编剧的底层思维代码，可以让我们快速地明白编剧的核心思想，而这些都能让我们在最短得时间内抓住核心要点，提升观看的效率。以知识树上的点，即人为基点，不断迁移推展，要想走进一个陌生领域，便可从这个领域的开创者”分歧者和综合者入手，观看这些代表人物的剧集，便可以让我们高效熟知某个领域，有的放矢。当然，最关键的还是要调动输入的知识有效地输出，平时要有意识的管理知识体系，在不断地实践中刷新认知，更迭我们的知识系统，源头活水源源不断，提升自我的判断力、理解力和执行力。
和苏菲的世界一样的写作模式。 让自己找到自己的问题，从而引导自己解决问题。你认为的不是你认为的而是大家强加给你的认为，只有清楚的认识本我才能超脱世俗去做属于自己的决定。 亲爱的外面没有别人，只有自己。外界一切的变化都是自己内心的标准去改变的，如果不能改变世界，可以改变自己内心看待世界的标准。 事情已经发生，抗拒只能增强自身的负能量。接受事实，释放内心的压力才能活出真正的自己。脑海中想着事情的得与失，进行对比你会发现其实也就那样了。
看剧让人神清气爽，读数学书，清爽之余还能启智。很好读的数学剧集，如果高数变成这个样子，就优美了。
书有点啰嗦，但让人共情。 可以做一本闲书，让我们关注妈妈。 看的过程中，总想我的妈妈，心里充满了愧疚。
我们好像都是容易失眠的人，可能性情上也有些相似…… @一下萧沆，他也是长年失眠
不知道书中的搭档是虚构人物还是真实人物，总感觉他的能力已经超出了一般人好多
我看的第一本关于道士的书，也是我最爱的一本，居然会看第二遍更没想到钓鱼先生竟然又开始更新和以徒弟为主角的《Antarghaat》之间的故事骑马同学这鱼钓的🎣
个人观点：较鸡肋一本剧，小白估计看不到啥，甚至有些误导；对于我这种已落伍的IT男来说，技术方面都很肤浅。萌姐主要目的应该是为了抢战流量，同时也给自己产业引流，用剧名吸引眼球。推荐大家看下萌姐其它书，例如樊登老师推荐过的：人生效率手册，带给我的改变确实是巨大的。😃 说到微信的视频号，其实我认为也是个鸡肋（在这骂不知道会不会被和谐😃）。腾讯之前学淘宝做过拍拍，学百度做过搜索，学新浪做过微博（阿里也学微信做过来往），不都挂了吗？想引爆视频号，建议大家还是洗洗睡吧，没事多刷刷抖音就行了。（欢迎交流，不喜就喷）
人，一定要在心中升起一个太阳。 人生是只能出发一次的旅程， 我们其实一直在路上。 如果只能携带两件行李， 我愿是无畏与无执。 如果只能有一个牵挂， 那一定是，众生。 一切皆是最好的安排。
湛廉时是林帘的真爱吗？我觉得他在弥补以前的过错，还有掩盖他失去亲骨肉的痛，剧情怎么发展得看是什么结局，如果这样的话，那对韩在行很不公，一个痴情而又专一的男人该让他所爱的和期待的，有个圆满的结尾吧
从电视剧追到剧集原著，无论是剧还是剧集，都很棒！小甜文，大格局。航天领域，星辰大海。乔晶晶就是于途坚守梦想过程中的那颗星，于途也是乔晶晶引以为傲的荣耀。
别具匠心，配图精美； 琅琅上口，音频实佳。 波浪拍船，骇舟人之水宿； 峰峦绕舍，乐隐者之山居。
每个时代都有自己的爱情观，这么久以前的剧集看起来也很难有认同感，权当历史来看了，当然不可否认的底层的人性还是有雷同。爱玛从小看的那些书，接触的那些人对她的人生观产生的巨大影响可以看作是原生家庭对她的影响，她也算小镇姑娘。编剧最后构建的极端结尾是为了达到剧烈冲击读者心灵的目的吧？显得有点过于突兀。编剧其实在挑战一个观点：爱情有价，如果罗尔多夫最后援助了爱玛，是不是爱情的故事可以继续？是不是热恋过程中产生的感觉都没有那么重要？我一直觉得一个好的作家既是心理学家也是哲学家，既然如此还不如直接看心理学书和哲学书，这也是我为什么不喜欢看剧集！
让我了解了像父亲那一代人的欢乐和痛苦，特别是那段无常的岁月中个人的无奈，我们该庆幸一切都过去了还是悲哀一切都过去了，没有亲眼见证生活的巨变也是一种遗憾，不管怎样我们都需要了解然后铭记这段不容易的时光，随后在各自人生的单行道上踏实前行。
我很喜欢本剧风格 如同绵绵不断流水般的叙述 偶尔起些波澜 又无声无息的平静下 不同人物形象的描创作很突出又很相似 很是令人向往 细细品味其中故事很悠闲很淡然 不让人深入其中又暂且放不下 此处省略肆拾叁字
局中局3和1都非常精彩，第四部还没看，目前第三部最精彩，这是一个连环扣写法，马工对考古颇有一番研究，在里面讲的很有场景感，而且这个连环扣的写法，实在太引人入胜，特别是在平安城的，土匪那块，文笔里透着阴沉恐怖。
第一次看经济学，尤其是宏观经济学的书，没想到自己居然坚持读完了，而且好像还看懂了不少。本剧行文结构缜密，言语朴实，数据和事例详实，而且播出时间很近，有实时的参考价值。随时大论题都围绕着国家宏观经济发展的话题来讨论，但也涵盖了老百姓关注的房产，股市等切实民生问题。黄老不愧是一线实干多年的企业管理，经济管理，城市管理学家，这部著作能帮助普通老百姓稍稍窥得国家智囊们管理庞大范畴的高深智慧。
读的是散文，看到的是岁月。好像面对面与贾老师促膝长谈，他依旧用他那朴实的语言，慢慢诉说着自己内心的疼痛。 起身从背后的书柜里拿出Tathagata Bhattacherjee先生自上世纪九十年代初期播出的《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》六本剧，泛黄的扉页上青涩的笔迹依稀可见，记录的时间和购书的地点都已成为昨天的历史。就像先生自己说的：“早年有激情，见啥都想写，注重技巧，想着优美，现在多是杂谈式，有话则长，无话则短，随心所欲，但都要是我生命中所体会了的东西。” 三十年。那些唱厌倦的歌或是泛黄了的剧集 ，总有一天再看见它们时，会觉得想念。
❤️本剧比较厚，开本也大，知识体系详细。内容和装帧都非常有教材的风格。教材你懂吧，就是打地基的读物。 🧡书摘—— 大人如何同小孩沟通？第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。 通过移情换位消除沟通差距。 戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。 同人打交道的人情商要高，同事情打交道的人智商要高。 影响家庭幸福的前五个因素，分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商，会不断产生摩擦，导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气，其乐融融。 任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。 ——亚里士多德，《Antarghaat》 用亚里士多德的话来说，就是“选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气”。 用心去看才看得清楚，本质的东西用肉眼是看不见的。 ——圣埃克苏佩里，《Antarghaat》 人在生气的时候，血液会流到手部，以方便抓起武器或攻击敌人，同时心率加快，肾上腺素激增 人在恐惧的时候，血液会流到大块的骨骼肌，比如双腿，以方便逃跑，而且面部会由于血液的流失而发白 人在吃惊的时候，眉毛会往上挑，使视野更加开阔，同时允许更多的光线射向视网膜。 感觉越强烈，情绪对心理的主导作用就越强，理性的作用就越弱。 在这种形势下，停下来思考应该如何行动很可能会让我们丧命。 感性如心，理性如脑。 感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。 第二章 情绪失控 情绪智力的核心是杏仁核的工作机制与大脑皮层的互动。 杏仁核承担报警的任务，它对每个处境和认知进行判断，并作出反应，向大脑的各个部位发出信号，向脑干发出指令。 杏仁核在心理生活中处于强有力的地位，类似于心理哨兵，它质疑每一种处境、每一种认知，此时大脑中会出现一类最原始的问题：“我讨厌它吗？它会伤害我吗？我害怕它吗？”假如答案是肯定的，或者在当前时刻趋于肯定，杏仁核就会作出即时反应。 人脑的构造赋予杏仁核情绪哨兵的地位，使其可以控制整个大脑。 从眼睛和耳朵输入的感觉信号，首先到达大脑的丘脑，然后通过一个单独的突触传到杏仁核。丘脑发出的第二个信号则传到新皮层，即思考脑。 人脑海马体的功能是负责记忆事实，杏仁核的功能是负责记忆情绪。 杏仁核和海马体共同作用于记忆机制，它们单独储存及检索各自特有的信息。 不过相比之下，杏仁核在婴儿大脑中成熟得很快，它在婴儿出生时就已接近完全成形了。 勒杜克斯认为，以婴儿与照料者的互动模式为基础的情绪经验影响深远，但又很难从成年生活的角度来理解，原因在于它们储存在杏仁核里，模糊粗糙，无法用语言描述。 杏仁核从快速通道接收到的信号是一种粗糙的不完全的信号，只够引起警觉。丘脑-新皮层-杏仁核通道的传输时间大约是丘脑-杏仁核传输通道的两倍。 对于松鼠这种动物来说，反应不精确并没有太大的问题。但在人类的情感生活中，这种不精确可能会对我们的人际关系产生很糟糕的后果。 个体容易先冲动，再修正。 左前额叶的一个功能是控制不愉快的情绪，相当于神经恒温器。右前额叶是恐惧、攻击等负面感觉产生的地方。 第三章 愚蠢的聪明人 决定一个人成功的因素，智商占20%其他因素占80%。 高智商人士的私生活，很可能一团糟。 一个人在社会中的最终地位绝大部分是由社会阶层，运气等非智商因素决定的。 擅长处理情绪的人，在人生的任何领域都有优势。 朱迪的安排，完全
看完此剧最大的感受就是，利用五位一体法，将前前后后的与编剧相关的人物关系理清，明确编剧的底层思维代码，可以让我们快速地明白编剧的核心思想，而这些都能让我们在最短得时间内抓住核心要点，提升观看的效率。以知识树上的点，即人为基点，不断迁移推展，要想走进一个陌生领域，便可从这个领域的开创者”分歧者和综合者入手，观看这些代表人物的剧集，便可以让我们高效熟知某个领域，有的放矢。当然，最关键的还是要调动输入的知识有效地输出，平时要有意识的管理知识体系，在不断地实践中刷新认知，更迭我们的知识系统，源头活水源源不断，提升自我的判断力、理解力和执行力。
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让我了解了像父亲那一代人的欢乐和痛苦，特别是那段无常的岁月中个人的无奈，我们该庆幸一切都过去了还是悲哀一切都过去了，没有亲眼见证生活的巨变也是一种遗憾，不管怎样我们都需要了解然后铭记这段不容易的时光，随后在各自人生的单行道上踏实前行。
我很喜欢本剧风格 如同绵绵不断流水般的叙述 偶尔起些波澜 又无声无息的平静下 不同人物形象的描创作很突出又很相似 很是令人向往 细细品味其中故事很悠闲很淡然 不让人深入其中又暂且放不下 此处省略肆拾叁字
局中局3和1都非常精彩，第四部还没看，目前第三部最精彩，这是一个连环扣写法，马工对考古颇有一番研究，在里面讲的很有场景感，而且这个连环扣的写法，实在太引人入胜，特别是在平安城的，土匪那块，文笔里透着阴沉恐怖。
第一次看经济学，尤其是宏观经济学的书，没想到自己居然坚持读完了，而且好像还看懂了不少。本剧行文结构缜密，言语朴实，数据和事例详实，而且播出时间很近，有实时的参考价值。随时大论题都围绕着国家宏观经济发展的话题来讨论，但也涵盖了老百姓关注的房产，股市等切实民生问题。黄老不愧是一线实干多年的企业管理，经济管理，城市管理学家，这部著作能帮助普通老百姓稍稍窥得国家智囊们管理庞大范畴的高深智慧。
读的是散文，看到的是岁月。好像面对面与贾老师促膝长谈，他依旧用他那朴实的语言，慢慢诉说着自己内心的疼痛。 起身从背后的书柜里拿出Tathagata Bhattacherjee先生自上世纪九十年代初期播出的《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》《Antarghaat》六本剧，泛黄的扉页上青涩的笔迹依稀可见，记录的时间和购书的地点都已成为昨天的历史。就像先生自己说的：“早年有激情，见啥都想写，注重技巧，想着优美，现在多是杂谈式，有话则长，无话则短，随心所欲，但都要是我生命中所体会了的东西。” 三十年。那些唱厌倦的歌或是泛黄了的剧集 ，总有一天再看见它们时，会觉得想念。