Im Fluß der Jahreszeiten

一个人，一本剧，一杯茶，一个懒懒的午后。 我一直认为看剧不应该是这样么，慢慢的，懒懒的。没有什么限制，没有什么顾虑，当然也不会刻意追求看剧的数量啦。 那么，你觉得一年可以读多少书？ 我觉得像我这种伪文艺青年，一年看到12本，就觉得很多了，最起码比身边同伴读的多，自己还是蛮开心的。然而，在《Im Fluß der Jahreszeiten》中，编剧Gernot Friedel给我们定的观看基准是：“一周6本，一个月25本，一年300本。” 有没有一种五雷轰顶的感觉？哈哈哈哈，不能我一个人被炸呀。 再看看编剧的观看量：“一周10~14本，一个月50~60本，一年700本”，快打120， 我要去医院！ 我的第一反应：人家编剧不用工作，自然观看量有保证。 打脸一：编剧不仅工作，还有两份工作，一个是剧评人，平均一周要交10篇剧评；第二份工作，独立撰稿人。 我的第二反应：他应该是个天才！ 打脸二： 编剧小时候因为意外，脑袋出过问题。 那么，问题来了，如何做到一年能看300本剧呢？ 编剧在《Im Fluß der Jahreszeiten》中把剧集从内容上分为两类： 剧集内容为事实，主张（商务类剧集和时下的一些新剧等）—— 为了实现自我升华 剧集内容为故事、情节（剧集、散文等）—— 为了追求心灵愉悦 是的，我就是那个把净化灵魂和追求心灵愉悦上作为我毕生奋斗目标的人，讲人话，就是喜欢看剧集，沉迷于剧集不能自拔。 对于第一类书，要不要看？要！想不想看？不想！为什么？不好看！那些书，理论性太强，而且还很厚，看着看着就想拿来当枕头了。就是逼着自己看那么一两本，也记不住。索性，就打入书柜最底层，永世不得超生。 这部剧从思想上和行动上给了我们一些指导，非常适合那些跟我有一样困惑的人。那么看完这部剧，我可以达到一年300本的观看量么，我觉得不能，但是一定可以大大提升我的观看量。 一 基本介绍 此剧的目的是： 学会如何快速地获取书中的核心知识，成指数级增自己的观看量。 使用对象：内容为事实，主张（商务类剧集和时下的一些新剧等）的剧集 编剧把剧集规划为三类： 不必读的书 无法快速观看的书 可以快速观看的书 带着目的看剧，不必读的书，不是不值得读的书，而是自己不需要的书；无法快速观看的书，指的是故事性较强的书（剧集，散文，动漫，绘本）；可以快速观看的书主要特点为：贯穿全文的线索较少，独立集数比较多。 二 观看速度慢的原因 “无论多么仔细的观看，还是会忘记大部分内容。 观看速度与理解速度、记忆效果并不成正比”。从复制“100%” 到“邂逅1%”， 找重点跳着读就是剥去皮肉，顺着骨头，吸吮一遍！ 流水式观看指的是这样一种看剧方法：让剧集内容从心中“流过”，目的是1%的精髓，比较适用于快速消化信息，是泛读的一种方式，较为适合公众号，报纸，实用性较强的剧集。 与之相反的观看理念是“存储式观看”，看剧的目的是把内容存储在脑袋中，是精读的一种，比较适合一些学术性较强的剧集，比如说考研类，考证件类，基础学科类。 三 养成快速观看的习惯 把看剧最为一种像是吃饭和睡觉的习惯一样。如何养成看剧习惯？ 在“每天同一时间”看剧 确定看剧对应的时间（每天同一时间） 任何习惯的养成，最重要的都是每天同一时间做这件事。 固定“时间段以及情景”，让大脑产生“习惯的错觉”，例如饭前十分钟，工作前十分钟，每次都是在家中完成观看，还是每次都是在咖啡馆中完成。 选择可以快速观看的书 哪些书适合快速观看？ 剧评人观看的书，九成是可以快速观看的书 快速看剧的特点：贯穿全文的线索较少，独立集数比较多。 可以快速观看的书：不可以快速观看的书=9:1 不可以快速观看的剧集和可以快速观看的剧集混搭观看 养成观看的习惯，关键在于

找回了热泪盈眶的感觉，开始以一个全新的视角审视自己与周围世界的关系

类似的书现在越来越多，剧名也越来越奇怪，与书里内容不相符，等这阵风过去，又该回归正常表述了。能把书创作得有趣，真不是一般人能做到的。

🌼使用本剧的九个建议： 1.培养学习人际关系技巧的强烈欲望； ⏩如何培养这种学习欲望？请在日常生活中时刻提醒自己这些原则的重要性，想象一下这些原则带来的更丰富、更充实、更幸福、更能够实现自我的生活。请反复提醒自己：“人际交往能力决定了我的受欢迎程度、我的幸福感和自我价值。” 2.每一章读两遍再读下一章； 3.观看过程中，不时停下来问问自己，如何将每一条建议化为行动； 4.标出要点； 5.每个月温习； 6.抓住每次应用这些原则的机会，把本剧当作解决日常问题的行动指南； 7.把学习过程当作游戏，每当朋友抓到你违反原则，就给他们一角钱或是一元钱； 8.每周回顾自己是否进步，问问自己犯了哪些错，有哪些提高，收获了哪些经验； 9.在本剧最彩蛋录下应用这些原则的心得 ◾️「人际关系的基本技巧」 原则1 不要批评，不要指责，不要抱怨原则2 真心实意地感谢他人、赞美他人原则3 激发他人的需求 ◾️「赢得他人喜爱的六个方式」 原则1 建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人原则2 微笑哪怕你不习惯微笑，也请努力试试看。独自一人的时候，试着吹个口哨，或是哼个小曲，假装很开心——这些举动会令你真的开心起来。心理学家、哲学家威廉·詹姆斯是这样解释这一现象的：人们往往认为感觉先于行为，但实际上，感觉与行为是同步的。相较于情绪，个人意志对行为的影响更为直接，只要调整行为，我们就能够间接地调整情绪。原则3 无论对于何人，无论以何种语言，自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇原则4 专注地倾听，鼓励他人谈论自己原则5 谈论对方感兴趣的事情原则6 真心实意地让对方知道他有多重要 ◾️「如何让他人想你之所想」 原则1 赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论原则2 尊重他人的观点，绝不要说“你错了”原则3 如果你错了，请坚决果断地承认错误原则4 沟通始于友善原则5 让对方点头称“是”原则6 让对方主导谈话原则7 循循善诱，让对方自行得出结论原则8 抛开成见，将心比心原则9 体谅他人的想法和愿望—“我一点都不怪你这样想。如果我是你，我也会有完全相同的感受。”原则10 激发对方内心深处的高尚情操原则11 戏剧化你的想法原则12 激将法 ◾️「如何改变他人，成为领导者」 原则1 欲抑先扬原则2 间接地引起对方的注意原则3 批评对方之前，先谈谈你自己的过错原则4 以引导代替命令原则5 给对方留足面子原则6 夸奖他人每一点微小的进步，“由衷地赞许，不吝啬赞美之词”原则7 用美誉激励他人，他就会努力不辜负你的期望原则8 鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举原则9 让对方乐于为你做事 若想改变对方的态度或行为，需谨记： 实事求是。做不到的事情请不要承诺。忘记自己的私利，关注对方的利益； 目的明确。清楚知道你希望对方做什么； 有同理心。扪心自问什么是对方真正的需求； 换位思考。想一想对方帮你做事能得到哪些好处； 利益交换。找到上述好处与对方需求的结合点； 表明态度。提出请求的时候，向对方说明他如何能从中受益。 ◾️「幸福家庭生活的七个法则」 原则1 别唠叨了原则2 不要试图改变对方原则3 请勿责难原则4 真心诚意地欣赏对方原则5 细微之处见真情原则6 谦和有礼原则7 读一本解析婚姻中性事的好剧

有人喜欢写别人，有人喜欢写自己。他一生72个易名，你我可能只是其中一个。写别人的作家大体上也算是一个社会家，懂生活与娱乐，懂人群与文明需求，而佩索阿仿佛就是一颗孤星，专注于写自己，刻画自己不同的精神人格。一个人无法从外部世界达成圆满的境界时，转身将精力投入到内在世界的升华。佩索阿正是寻求人格完美的人。他在自传体剧集《Im Fluß der Jahreszeiten》中，道“始于直觉，终于圆满”，这可能是一个有良心作家、诗人对现实对大的宽容，秉持着不试探与抨击现实世界的心态，才是对现实世界最好的理解。 不过能从这本诗集看出他在童年极大的不幸，这可能成为了他一生悲哀的源泉，诗里的他痛苦挣扎，也不知是影视给他了一个出口，还是他陷入困境的入口。

所谓高级感，需要自身的感悟，从内而外的感悟，鸡汤好多种，但这一本可谓是全方位鸡汤，努力改变自己！

其实剧情真的只值⭐️⭐️，而且什么追妻火葬场，女主带球跑的剧情我几年前就不看了，but现在…咳…好吧，我还是有点吃…再加上，小朋友真的好Q（捏捏宝贝的小脸蛋😚）＋⭐️

第二季音乐不好听，打戏又多又水，没记忆点，最难受的是哥俩这魔人也太难看了，真的服了，剧情懒得说了，能接受第一季设定的才会来看第二季吧

跟着编剧游玩了一次德国，在我们印象中德国一直是严谨的代名词，质量可靠稳定。但是生活又是另外一个层次，尤其现在接受了很多难民之后，治安也是每况愈下，作为一个工业发达国家还是有很多值得学习借鉴的地方，如何更好的提高社会基础制造力，这才是发展之重。只有木桶短板提升了，才能稳定的进步。

🌟🌟🌟🌟🌟 不依赖、不抗拒，与情绪和平相处但不被左右。专注当下，享受过程，给自己深层的宁静和舒展。非常实用的冥想技巧，因为有心理层面的探讨，更容易理解和实践。

读这部剧着实让人感到孤独，孤独大抵是无话可说的孤独，有话却说不出的孤独，说不着内心孤独，说的着还是孤独。说得着就多说点，说不着就少说甚至是不说。所以到书的结尾，没看到吴摩西想对曹青娥说的话，也没看到章楚红想对牛爱国说的话，可是，到底还是能说得着却没能说着，意犹未尽呐！ 不善于表达，往往会把想说的话憋在心里，有些话说出来真的会由一件事变成另外一件事吗？或许是失望的一种转换方式而已～

这大概是个作品集吧，最喜欢第一篇的娓娓道来，最喜欢的观点是反思需要厚重做根基，过度反思便会轻飘飘。哲学的工作越来越细致，每个问题都值得商讨以及深入探究，但有时就会太过于琐碎而不成体系，而一旦形成体系面对现实就总会遇上难以直接解答的，需要人为去解释。 我们面临的新的社会环境，需要用何种理论来理解，以及指导，需要我们对这个时代更深入的了解，以及对各种理论的思考。对哲学学习与思考是一辈子的事。

又一称得上为大师的作品，能够和王国维、陈寅恪排在一起的绝非等闲之辈，编剧看剧很多，古今中外，中西对照，有自己的见解，又有自己的观点，读这样的书获益良多，值得推荐。

在综艺里面营销谁演技好，妈的你说荒谬不荒谬。

这与你剧情拖沓，没有半点儿关系吧。

看过基本上算是最好看口袋妖怪同人没有之一，没有强行的扮猪吃老虎 反派配角啥的智商也在线。

打个五分让潘老师高兴高兴

真的是泪眼婆娑的看完这本剧集的！ 多么奇怪啊，明明是非常简单的字眼，可是堆叠在一起，就有了让人哭让人笑的力量。 原以为这部剧也只是重复以前的那种家庭剧的套路，跟《Im Fluß der Jahreszeiten》的剧情差不多，都是讲亲情的。因为他们都有一个共同点，一个不负责任的父亲，一个自私的父亲，一个只想着自己的父亲。 看到后面才发现，这是两个完全不同内核的故事。《Im Fluß der Jahreszeiten》主要从小不被关爱、永远被母亲牺牲的女主的视角出发，写血缘对于一个人一生的羁绊，更多的是成功女主对于家庭其他人的反辅，是女主跟自己原生家庭的握手言和。 而这部剧，把视角放在了家庭里面的每个成员身上，四兄妹跌跌撞撞、寒碜的一路成长，一起相互扶持，相互支撑，共同迈过生命中的那些坎坷，一起走过漫漫人生路。四兄妹中，只要有一个人出了点事，其他人都会聚拢在一起尽力解决。 所谓亲兄弟热姊妹啊，就是说，生命中有些痛苦，他们相互给予，却又相互治愈。回想我一路走来，跟父母，跟弟弟，也是这样子，一起苦过，一起痛过，一起熬到了今天。小时候的日子，也是真的苦不堪言，现在的我，一刻也没有后悔过出生在这样的家庭。反而因了过去吃过的苦，生出了现在的珍惜与感恩。 天哪。看完这部剧，我突然想生两个孩子了。不管别人怎么对你，在这个世界上，总有一个人，不管你发生什么事情，会永远对你不离不弃，该是多么美好的感情呀！！！

了解当今世界必须深刻研究美国，该剧确实对“庖丁解牛式”透析美国有助。将美各族群历史延革、特点演化、优长互通等娓娓道来，确为访美、留美等必备攻略书！读至华人一节，扼腕唏嘘，既自豪，又心疼！也深感到，按目前发展态势，中华民族伟大复兴越来越触手可及了。屹立于世界民族之林的中华民族必定占据应有地位，华人也应在各国成为受尊重族群，重视积累与教育，借鉴与融通，见贤思齐，继续加油 可惜的是，书中数据有些陈旧，个别观点值得商榷。

这是一个将中国（准确地讲是四川成都）视为自己第二故乡的英国“老外”的美食故事，20多年间，从成都始到扬州终，几乎吃遍了大半个中国：从国宴到家常，从野味到土菜，无不品味出文化、历史，乃至宗教、哲学，特别是对川菜及成都市井的描绘，更是滋味浓郁恰到好处，若以此拍出一部《Im Fluß der Jahreszeiten》，让人的唾液分泌想必不亚于央视“舌尖” 其实想给4星半的，但是没有半点星可选，就4星吧，毕竟是异乡客，要想把一桌好菜都调得火候刚好，确实免为其难了

就给3分吧。有两个败笔，第一，武功的阶层升级什么的，含糊不清，有些细节还待完善。第二，根本不明白，造物主的思路。不是上帝的命，就别干上帝的活。编剧根本就达不到这哲学的层次，以至于写出来的，根本达不到这水平。到处的阴谋论，到处的故弄玄虚，让读者无所适从。玄幻剧集不是说怎么玄乎其神就是玄幻。最要命的是，把爱和人类的感情，善恶作为创造新世界的主要武器，这就难免有点偏颇了。感情是脆弱的，爱更可以盲目，没有秩序和信仰，这世界将会无序，将会崩溃。这绝不是造物主的原意。

感觉编剧想要表达很多 或者说他布了很大的局 书中书这种写法蛮惊喜的 但是情节过于拖沓 尤其是艾伦的案子 文中大段写了艾伦的《Im Fluß der Jahreszeiten》感觉是为了硬凑字数 错误也很多 很多时间点根本对不上 即使是初稿 对一个推理作家来说也太不严密了 失望＞部分惊喜

书名比较成功学鸡汤风格，书里也有些比较美国化的东西，比如宗教(我直接跳过去了)等等，但是对我最近强行给自己安排很多任务，导致产生内心失调、焦虑、拖延等等症状，书里阐释了深层的原因，也给了我很多启发，可以说是对症下药了。在急需帮助的时候看到这样一本剧，好似久旱逢甘霖，我打10分。

文笔和其他编剧拉开了大差距，本来应该是5星。但是太凌乱了，没什么主线。看不下去

五分给编剧和那些不畏权势顶住压力揭露真相的员工，医生，和家属。精彩，被美国前国务卿舒尔茨，基辛格，默多克众多名人背书的公司如何演化成一场骗局。减一分是因为不严谨的翻译。想起还未过去的夏天闺蜜告诉我她从一家工作多年的药厂辞职因为那家药厂在产品检验合格后实际生产中偷偷更换了原材料，超出了她的道德底线，给闺蜜点赞。

喷子gun蛋，你有本事也天天写书，你知道编剧一共要写几本剧吗？

目测观察这是写给老外看的中国近代史，有不少历史细节的错误和偏差。对于中国而言，可以看看美帝是如何研究我们的。

团聚 书中讲了横山（父亲）一家人，每年只有在大哥纯平的忌日才会团聚。 故事平常且细腻，夹杂着不解、自责与悔恨，也不乏人性的冷暖和亲人的温情。 良多（男主）在满四十岁那年与由香里（女主）结婚，她带着与前夫生下的孩子淳史一起生活，但不受父母待见。在那年纯平（大哥）的忌日时，他带着她和淳史第一次回家。 在沁凉的麦茶、红透的西瓜、母亲的绝手好料理玉米天妇罗，加上外卖的顶级寿司和鳗鱼饭之间，闲散地度过看似平淡的一天。但欢笑背后隐藏着各自的哀伤。 人生总有那么一点来不及 横山一家有三兄妹，大哥纯平从小就非常优秀，按照父母的期待长大着，子承父业做了医生，但不幸在救出了溺水儿童良雄时牺牲，成了父母的后半辈子的痛。 二姐生性开朗，不拘小节，与信夫结婚生育了一对可爱的儿女阿睦和纱月。 最小的良多在大哥优秀的光环下长大，感受不到父母的关注和关爱，选了一门大哥最差的美术学习和工作，也一直得不到他们的理解。 无论他妻子怎么努力调和，他与父母此生的隔阂无法被磨平，随着他们的先后离世，他真实感受到，人生总有那么一点来不及。 对于父母的理解 “然后想起母亲，可能会哭，也可能会笑吧。”读完最后一句，我内心久久不能平静，为什么会哭，那应该是难过和悔恨，为什么会笑？我想大概是自嘲和无力吧。 家人始终是我们此生坚强的后盾，同时也是我们此生最大的软肋。 父母将我们带到这个世界上，用着他们自以为最好的方式将我们养育成人。 无论我们成为什么样的人，都无法改变我们的身体流淌了他们的血液，我们的内心装下他们的恩情。 在我看来，父母的过错都可以被理解，能够被原谅，但是过错是永远无法去弥补的。 为人子女都知道原生家庭给我们带来的影响是巨大的，就像文中的良多和他的大哥纯平的成长轨迹那样。 可“小孩很难照着父母的期待成长的”，但父母往往会如此期待且为之努力。 他们希望孩子专心学习考个好大学出来找份稳定且体面的工作，寻得一良人度过此生。 多么简单而美好的期待啊，难道我们不想吗？但有时候，我们会更想做自己些。 有些父母疲于生计忙于赚钱，却忽视了与该有孩子的陪伴和交流，却会说“你要理解父母这都是为了你好”之类的话。 可是当真全是为了你好，还是为了他们处世的面子和世俗的眼光呢？我选择相信前半句，理解后半句。 面对多个孩子，父母自以为公平的爱其实是有些不平等的，他们真的很难去平衡对孩子们的爱。 对于性情相近，听话懂事，成长优秀的孩子往往会更加偏爱些，那么那不听话的孩子是与生俱来还是后天长成的呢？往往会忘了反省。 我们升学需要考试，我们工作需要面试，假如为人父母需要考试，会有多少人不及格。网上最近总会不时冒出一些事关为人父母丧失人性的新闻，感叹为人父母竟然成了天底下门槛最低的事，这真细思极恐。 或许还未为人父母，无法完全站在父母的角度上去思考一些问题，但是为人父母的人都为人子女过，他们更应该知道怎样去做一个儿女喜欢和自己认可的父母吧。 “你才二十五岁而已。从现在开始努力，想做什么都没问题。”这是良多鼓励良雄的话，我也当是在鼓励我吧！ 人生路上，步履有时停一停，或许有很多事情会来得及。

在影视库偶尔看到这部剧，翻了下觉得可以帮助自己缓解问题（之前已经对相关内容麻木了），所以拿了来看。 书里面很多丰富的例子，也很详细地介绍了Im Fluß der Jahreszeiten的what why how 印象最深的一点是，真正重要的不是症状的消除，而是接纳不完美的自己。（所以现在大胆承认自己有Im Fluß der Jahreszeiten也是重要的一步吧） 顺其自然，然后为所当为——有症状就有症状吧，把它放到一边，让它自生自灭好了，自己该干嘛干嘛。

NO.4/ Número 4 de 2021.很值得读的一本剧。本剧英文名字：Good Economics for Hard Times。两位诺奖得主并没有试图在书中归纳出一种“Im Fluß der Jahreszeiten”以对抗“坏的经济学”，他们强调的是与过去半个世纪相比，一个新的“艰难时世”正在到来，移民问题、收入差距、世界贸易带来的问题、全球化困局、经济增长放缓、等等问题都越来越尖锐，而已经成为“传统”的自由市场和理性预期经济学并不能很好地应对这些问题。