《Vita scellerata, Una》，历史作品，意大利,法国出品，1990年上映。
从《Vita scellerata, Una》到《Vita scellerata, Una》，仿若一股清晰的逆流冲洗自我的认知，我看了关于这部剧的很多剧评，大致都对其枝叶进行了梳理，对此我便以我的真实触觉来抒发自己的见解。 书中的每个观点和方法论对我自己而言都十分有道理，很能带入其中，产生思考。本剧从原理到方法论，全文的中心也是围绕“价值实现”展开，人生的意义就在于创造自我价值，无论是对内还是对外意义所在：降低期待，做到刻意练习，重输出，利他主义。想要掌控自己的情绪——写下来 想要控制分心走神——写下来 想要加强行动力——写下来，写下来成为成为我们做到理智决策的一个重要而又简单的方式之一。 书中对我感触最为深刻的三点： 1.最更好的关系不是付出，而是吸引，当你手里只有“付出”这一张感情牌时，就只能单方面地透支自己了，而透支自己的后果便是令自己失去吸引力；一旦失去吸引力，就会陷入继续付出的恶性循环，无论你面对的是家人、朋友还是伴侣。这点对我感触良多，我当时正好处于感情困扰期，吸引便是更好的完善自己，提升自我，这也是留住身边那个她最好的方式，正如好好努力学习，赚钱，提升内在自我，才能不被现实打倒，改变别人很难，还不如改变自己去适应这个环境，起初我感觉这像是软弱的妥协，但后来才知道这是一种内在的成长。与其要求对方改变，不如让自己真正成为心中期待的那个人，那个人强大、友好、睿智、有担当，是你自己遇到后也会心生欢喜或敬仰，愿意主动靠近的人。 2.第二点就是让我对“七年就是一辈子”的概念有了深刻的思考。＂自从把心理标尺拉长到7年之后，所有的焦虑、浮躁一下子都消失了，我突然觉得时间很充裕，一点都不着急了。＂确实如此，想想自己这18年来其实并没有太多值得炫耀的成绩，七年就是3+4，当我们建立起了这个思想后这无疑也使我们拥有了建立长期目标的能力，就像自己最近刚进入基金市场，当我发现无论任何人都没有办法跑赢市场时，毕竟巴菲特只有一个，长期投资，指数基金就成了真正的赢家。爱因斯坦说：“复利是世界第八大奇迹。知之者赚、不知之者被赚。”投资也是如此啊。对我们来说，七年就是一辈子的话，每一辈子都要至少习得一个重要的技能，进而获得不可逆的重生。人生就被这样可以划分为大概至少也得有个10个周期左右，也就是10个七年，除去开头和结尾至少也得又八次重生学习的机会。不由让我想起了七年之痒，虽然没有太大关系。“七年之痒”具体是指：一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动。 第三点就是从一流生活到顶级生活的转变，从量变到质变的突破，其实也就去践行自己的认知观点。一流的生活是觉知，是内修，它可以让我们自身变得更好；而顶级的生活是创造，是外修，它可以让别人过得更好。而生命的意义在于利他，因为只有从他人的正面反馈中，我们才能照见自己。生命的意义不在于奉献或占有，而在创造。就是输出自己的一点点价值，从内修到外修，影响他人，创造出有价值的东西，学习一项技能，读一本剧，运动，产出心得体会也是创造。还有18天便是2022年了，愿大家都开启自己的觉醒元年，共赴成长。 “顶级的生活不是奢华，而是创造”。最后用这句话结尾，共勉之。 2020年12月13日
一本科普书。 有几点印象比较深的提升Vita scellerata, Una的方法： 冥想 锻炼 充足的睡眠 找到共同训练的小伙伴 重要的事情优先做 自我接纳
考证的十分有趣，着实一番功夫在里面。传统文化太深奥了，很多东西学习了也用不上，精力有限，对于普通人来说知道它现在就好。
非常实用的一本工具书！ 没有废话 都是丰富的实战经验。对于有想法却没有方向的人来说 这绝对是一本最佳选择的导师之书！
精彩的推理，故事非常非常非常有层次，不到最后一刻，你永远不知道会发生什么
编剧提到的方法可以尝试一下，但比起A4纸，我还是更喜欢用手机记录想法，如果使用幕布app应该更方便吧，当然啦，编剧一直强调用A4纸横向4-6行，是他经过多种方式后得出的最佳方式
书中讲思维工具比金钱和感情更重要，甚至比智商还重要，这种比较见仁见智，而且思维工具不止52种。
过不过低配的人生，决定权在自己。这一生，想不想、过不过、能不能、行不行，主要靠自己，关键要努力。 1.突破思维障碍与边界，让自己强大起来。 2.人生在世，首先你得真正有点能力，有点别人无可取代的优势。 3.掌握一种办法，不如掌握一种思维。掌握一种思维，不如掌握一种人生。 4.低品质的生活习惯，是需要巨大的人生成本来维持的。 5.大巧不工，重剑无锋，妙语是银，但沉默才是金。 6.思考者却对同类思维极为警觉，一旦发现身边的人与自己想法一样，就会检视自己的思维。 7.真正的智慧，是建立一个让后世人人平和的公正规则。 8.年轻只是资本，成熟才意味机会。 9.人的幸福感与说的废话总量成正比。 10.哪有个完啊——记住这句话吧，当你长大，进入社会，无论是亲情友情，无论是职场社会，当你呈片断式思考，以为一件事结束就万事大吉时，千万要想想这句话。 11.记住，管好你那张没遮拦的烂嘴，一时的口舌之快，会引来极为酷烈的报复！ 12.任何时候也不要屈服于恐惧与压力，只要你们的心，充满自信，任何时候你们都是强大的，是不可战胜的。 13.获得内心强大的秘密，就在于沉静地审视内心，知道哪些最为重要的，哪些只不过是过眼云烟。 14.你人生行进得越远，无知的旷野就越辽阔。 15.人无完人，金无足赤。要记住批评是不需要智力的，但首肯或认同，这才是天下最难的事儿。 就如本剧所说：真正高水平的人，是特别谦和的。愿我们知所向、明所学、得所愿、行所信，做一个好人。
除去过于种马和金手指夸张了点，蒸汽朋克架空的想象力丰富剧情跳脱还蛮好玩的，耐心看完了。比酒徒开国功贼写得好看点。
真心的体悟当下，感受当下，认清自己，用正念驱散心中的雾霾，过好生活的每一刻！
能干活，肯干活，真干活
三百多页的文字，一个医生与影视家的结合体展现在眼前，闲暇时刻头脑也会有片刻的思索，我死后会去哪里，去的那个地方会是什么样子，我死后的世界又会有什么变化呢？会有人想念我吗？…然后在猛然回过神来，自嘲一下，我还年轻，离死亡还远着呢，现在我觉得意外和死亡不知道哪个先来，偶尔会有惶恐之情，但是慢慢的随着时间的磋磨，渐渐忘记了死亡的思索，尘世间的各种琐碎让我们无暇顾及更深层的思考，可能有人会替我们去思考。过去的“保罗”，现在的保罗就是，以后也会有新的“保罗”，也许这就是影视的魅力，文字的价值，它让我们用共情的方式，引起我们内心深处的某些已经被隔离的想法。 我被保罗的毅力和对生活始终有明确清晰的目标，并为之努力奋斗所振奋。他有着超出人基本道德的高尚，愿意承担大多数人逃避的巨大责任，会向困难发出挑战，最后没有战胜死亡困难，但是他没有妥协，他用自己的毅力去践行了自己的价值观，“我无法前行，我仍将前行。” 没有轰轰烈烈的抗争宣言，只有温润的文字洒进心头，用医生的角度看生命，用哲人的眼光去引导我们，去思考人生，思考生命的意义。 这部剧也让我了解了，原来医生的工作是这么艰辛，刚好我看到的一个视频，一名医生下班之后，由于过于疲劳，摔倒在地，磕掉了两颗门牙，我的内心有心酸，也有感动，看到自己舒适的躺着，玩着手机，还抱怨生活的无趣，哪里明白自己所谓的无趣，是他人所需要的。仅仅是歇息一下，可能就会缓解高强工作压力的疲惫。人果然还是需要比较，才能明白幸福就在眼下。 还是很感谢朋友的推荐，希望大家可以打开这部剧看看，毕竟一千个人眼中，有一千个哈姆雷特。
这部剧解决了一个我长久以来的一个疑惑:那些在人群中广泛存在的基因遗传性疾病例如一型糖尿、地中海贫血到底是如何躲过自然选择的剪刀，被一代一代传递下来的。 书中给出的答案是：在这“缺陷”给我们造成困扰之前，曾经救过我们的命。比方糖尿病帮助我们躲过了新仙女木事件的极寒天气，地中海贫血或许是能够幸免于黑死病的隔离墙。 此时之毒药，彼时之蜜糖。谁又能断言你现在习得无用的技能，会不会成为下一个时代的金汤匙么？
我是在另一个平台上读完后半部的，可以省下几个钱。这是一本通俗易懂，让人愉悦的书，显现出编剧渊博的知识和教学的功力。这是我最近读到最好的书。
7.5分吧，哪里有宋超这种单纯的富二代，给我来一打，黄董也行，我愿意形婚拿钱闭嘴
因为她是顾小影，所以我深深地坚信无论她嫁给谁都会过得很好。为什么她成为现在的她，为什么我成了现在的我。性格多么重要，又是怎么养成的?我可以改变多少？再读一遍，事格多年，以为人妻，有个娃娃，有泪滑下……我……
论什么是抽象又高级地尊重原著！
的确有“惊喜”——该叫无与伦比的煎熬！该剧唯一让人共情的该是男主的贵人苏艺（叶青饰演）
兄弟，现在不是应该在家没事吗？该多写点了，天天造小孩受得了吗？
这个领域在不确定的疯狂的发展中。人脑与电脑 智能与智能化。人们现在认知人脑意识的不足0.01，只有在生物工程发展到一定阶段，才可能有效利用计算机系统，替代一些人类思维，路漫漫其修远兮。
【欢的剧评005】 工作上临近deadline，却无从下手？满脑子想法却迟迟未开展执行？说出的话经常被人误解？心中的情绪无法排解？ 现实生活中，许多人面领着工作困境和忙碌生活，但总是摸不到自己内心最真切的想法，也总是找不到行之有效的行动策略。正是存在这种思考偏差、行动偏差、语言偏差，人们更加需要深度思考，而本剧就是能够帮你理清心中想法，并含有高效执行策略的方法之书。 本剧中，编剧强调利用「Vita scellerata, Una」的方法将浮现在脑海中的想法一个一个写下来的重要性。工作中，突发奇想的想法，未及时完成的任务，占领着大脑内存，将这些都写下来。将生活中愤怒、不满、抑郁等情绪转化成语言，毫无顾虑地写下来。 Vita scellerata, Una，并不意味着快速收集信息与快速决策，而是一种快速搭建出要解决问题的结构思考能力。这种能力，可以用一种简单的方式实现，用A4纸写下来，每一张纸用一分钟完成，写出你脑海中萦绕的一件事，用标题和4-6行文字来描述这件事。 但是在实践的过程中，考虑到现在的时代背景，我个人没有选择在A4纸上书写脑海中的缓存，而是每次有想法的时候，打开word写上日期和标题，再把脑海中的想法写出来。 从这部剧中，我开始了解书写的重要性，并用自己的方式开始书写脑海中的缓存想法，将心情转化成文字，排解掉一些负面情绪，也记录到一些开心的瞬间。其中书写带给我的最大的收益，就是慢慢地理清自己真正要做的事情，带着我走向了最内核的自我。 最后，希望大家一起开始书写，无论是在纸上，还是在电脑上。
五星好评。 1. 解答了我对运营和市场到底是干什么的疑问。 2. 全面了解了技术，产品，运营这铁三角在公司的的职责和方向 3. 编剧的成长经历和建议，有助于我自己的职业规划。 4. 运营跟php很像，门槛很低，做好很难。如果机会和择业不准确，很容易一直就这样了。
太适合摆拍的老屋，就不要强求逻辑了。
有深刻思考，也有深入实践，是不可多得一本管理实用宝典。在组织层面很好的提供了思路和方法。
花了三周时间看完这部剧，第一次看贾科莫·巴蒂亚托的剧集，语言对话描写很有特点，随心随性，却又富含哲理，他剧集刻画的主人公都很有侠气，不管是李花还是阿飞，还是叶开还是傅红雪，对于女性角色，讨人喜欢的都是大都出身红尘，很聪明很漂亮，非常的攻与心计，贾科莫·巴蒂亚托的剧集颠覆了我对敌人的看法，因为朋友有时候比敌人更可怕，可能最了解你的不是你的朋友而是你的对手，对手可能变成救你的人，朋友确实陷害的那一个，有背叛，利用，也有真情流露，和金庸的刻画风格迥异，各有千秋吧，细细品读，多做比较
从《Vita scellerata, Una》到《Vita scellerata, Una》，仿若一股清晰的逆流冲洗自我的认知，我看了关于这部剧的很多剧评，大致都对其枝叶进行了梳理，对此我便以我的真实触觉来抒发自己的见解。 书中的每个观点和方法论对我自己而言都十分有道理，很能带入其中，产生思考。本剧从原理到方法论，全文的中心也是围绕“价值实现”展开，人生的意义就在于创造自我价值，无论是对内还是对外意义所在：降低期待，做到刻意练习，重输出，利他主义。想要掌控自己的情绪——写下来 想要控制分心走神——写下来 想要加强行动力——写下来，写下来成为成为我们做到理智决策的一个重要而又简单的方式之一。 书中对我感触最为深刻的三点： 1.最更好的关系不是付出，而是吸引，当你手里只有“付出”这一张感情牌时，就只能单方面地透支自己了，而透支自己的后果便是令自己失去吸引力；一旦失去吸引力，就会陷入继续付出的恶性循环，无论你面对的是家人、朋友还是伴侣。这点对我感触良多，我当时正好处于感情困扰期，吸引便是更好的完善自己，提升自我，这也是留住身边那个她最好的方式，正如好好努力学习，赚钱，提升内在自我，才能不被现实打倒，改变别人很难，还不如改变自己去适应这个环境，起初我感觉这像是软弱的妥协，但后来才知道这是一种内在的成长。与其要求对方改变，不如让自己真正成为心中期待的那个人，那个人强大、友好、睿智、有担当，是你自己遇到后也会心生欢喜或敬仰，愿意主动靠近的人。 2.第二点就是让我对“七年就是一辈子”的概念有了深刻的思考。＂自从把心理标尺拉长到7年之后，所有的焦虑、浮躁一下子都消失了，我突然觉得时间很充裕，一点都不着急了。＂确实如此，想想自己这18年来其实并没有太多值得炫耀的成绩，七年就是3+4，当我们建立起了这个思想后这无疑也使我们拥有了建立长期目标的能力，就像自己最近刚进入基金市场，当我发现无论任何人都没有办法跑赢市场时，毕竟巴菲特只有一个，长期投资，指数基金就成了真正的赢家。爱因斯坦说：“复利是世界第八大奇迹。知之者赚、不知之者被赚。”投资也是如此啊。对我们来说，七年就是一辈子的话，每一辈子都要至少习得一个重要的技能，进而获得不可逆的重生。人生就被这样可以划分为大概至少也得有个10个周期左右，也就是10个七年，除去开头和结尾至少也得又八次重生学习的机会。不由让我想起了七年之痒，虽然没有太大关系。“七年之痒”具体是指：一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动。 第三点就是从一流生活到顶级生活的转变，从量变到质变的突破，其实也就去践行自己的认知观点。一流的生活是觉知，是内修，它可以让我们自身变得更好；而顶级的生活是创造，是外修，它可以让别人过得更好。而生命的意义在于利他，因为只有从他人的正面反馈中，我们才能照见自己。生命的意义不在于奉献或占有，而在创造。就是输出自己的一点点价值，从内修到外修，影响他人，创造出有价值的东西，学习一项技能，读一本剧，运动，产出心得体会也是创造。还有18天便是2022年了，愿大家都开启自己的觉醒元年，共赴成长。 “顶级的生活不是奢华，而是创造”。最后用这句话结尾，共勉之。 2020年12月13日
一本科普书。 有几点印象比较深的提升Vita scellerata, Una的方法： 冥想 锻炼 充足的睡眠 找到共同训练的小伙伴 重要的事情优先做 自我接纳
考证的十分有趣，着实一番功夫在里面。传统文化太深奥了，很多东西学习了也用不上，精力有限，对于普通人来说知道它现在就好。
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编剧提到的方法可以尝试一下，但比起A4纸，我还是更喜欢用手机记录想法，如果使用幕布app应该更方便吧，当然啦，编剧一直强调用A4纸横向4-6行，是他经过多种方式后得出的最佳方式
书中讲思维工具比金钱和感情更重要，甚至比智商还重要，这种比较见仁见智，而且思维工具不止52种。
过不过低配的人生，决定权在自己。这一生，想不想、过不过、能不能、行不行，主要靠自己，关键要努力。 1.突破思维障碍与边界，让自己强大起来。 2.人生在世，首先你得真正有点能力，有点别人无可取代的优势。 3.掌握一种办法，不如掌握一种思维。掌握一种思维，不如掌握一种人生。 4.低品质的生活习惯，是需要巨大的人生成本来维持的。 5.大巧不工，重剑无锋，妙语是银，但沉默才是金。 6.思考者却对同类思维极为警觉，一旦发现身边的人与自己想法一样，就会检视自己的思维。 7.真正的智慧，是建立一个让后世人人平和的公正规则。 8.年轻只是资本，成熟才意味机会。 9.人的幸福感与说的废话总量成正比。 10.哪有个完啊——记住这句话吧，当你长大，进入社会，无论是亲情友情，无论是职场社会，当你呈片断式思考，以为一件事结束就万事大吉时，千万要想想这句话。 11.记住，管好你那张没遮拦的烂嘴，一时的口舌之快，会引来极为酷烈的报复！ 12.任何时候也不要屈服于恐惧与压力，只要你们的心，充满自信，任何时候你们都是强大的，是不可战胜的。 13.获得内心强大的秘密，就在于沉静地审视内心，知道哪些最为重要的，哪些只不过是过眼云烟。 14.你人生行进得越远，无知的旷野就越辽阔。 15.人无完人，金无足赤。要记住批评是不需要智力的，但首肯或认同，这才是天下最难的事儿。 就如本剧所说：真正高水平的人，是特别谦和的。愿我们知所向、明所学、得所愿、行所信，做一个好人。
除去过于种马和金手指夸张了点，蒸汽朋克架空的想象力丰富剧情跳脱还蛮好玩的，耐心看完了。比酒徒开国功贼写得好看点。
真心的体悟当下，感受当下，认清自己，用正念驱散心中的雾霾，过好生活的每一刻！
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这部剧解决了一个我长久以来的一个疑惑:那些在人群中广泛存在的基因遗传性疾病例如一型糖尿、地中海贫血到底是如何躲过自然选择的剪刀，被一代一代传递下来的。 书中给出的答案是：在这“缺陷”给我们造成困扰之前，曾经救过我们的命。比方糖尿病帮助我们躲过了新仙女木事件的极寒天气，地中海贫血或许是能够幸免于黑死病的隔离墙。 此时之毒药，彼时之蜜糖。谁又能断言你现在习得无用的技能，会不会成为下一个时代的金汤匙么？
我是在另一个平台上读完后半部的，可以省下几个钱。这是一本通俗易懂，让人愉悦的书，显现出编剧渊博的知识和教学的功力。这是我最近读到最好的书。
7.5分吧，哪里有宋超这种单纯的富二代，给我来一打，黄董也行，我愿意形婚拿钱闭嘴
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【欢的剧评005】 工作上临近deadline，却无从下手？满脑子想法却迟迟未开展执行？说出的话经常被人误解？心中的情绪无法排解？ 现实生活中，许多人面领着工作困境和忙碌生活，但总是摸不到自己内心最真切的想法，也总是找不到行之有效的行动策略。正是存在这种思考偏差、行动偏差、语言偏差，人们更加需要深度思考，而本剧就是能够帮你理清心中想法，并含有高效执行策略的方法之书。 本剧中，编剧强调利用「Vita scellerata, Una」的方法将浮现在脑海中的想法一个一个写下来的重要性。工作中，突发奇想的想法，未及时完成的任务，占领着大脑内存，将这些都写下来。将生活中愤怒、不满、抑郁等情绪转化成语言，毫无顾虑地写下来。 Vita scellerata, Una，并不意味着快速收集信息与快速决策，而是一种快速搭建出要解决问题的结构思考能力。这种能力，可以用一种简单的方式实现，用A4纸写下来，每一张纸用一分钟完成，写出你脑海中萦绕的一件事，用标题和4-6行文字来描述这件事。 但是在实践的过程中，考虑到现在的时代背景，我个人没有选择在A4纸上书写脑海中的缓存，而是每次有想法的时候，打开word写上日期和标题，再把脑海中的想法写出来。 从这部剧中，我开始了解书写的重要性，并用自己的方式开始书写脑海中的缓存想法，将心情转化成文字，排解掉一些负面情绪，也记录到一些开心的瞬间。其中书写带给我的最大的收益，就是慢慢地理清自己真正要做的事情，带着我走向了最内核的自我。 最后，希望大家一起开始书写，无论是在纸上，还是在电脑上。
五星好评。 1. 解答了我对运营和市场到底是干什么的疑问。 2. 全面了解了技术，产品，运营这铁三角在公司的的职责和方向 3. 编剧的成长经历和建议，有助于我自己的职业规划。 4. 运营跟php很像，门槛很低，做好很难。如果机会和择业不准确，很容易一直就这样了。
太适合摆拍的老屋，就不要强求逻辑了。
有深刻思考，也有深入实践，是不可多得一本管理实用宝典。在组织层面很好的提供了思路和方法。
花了三周时间看完这部剧，第一次看贾科莫·巴蒂亚托的剧集，语言对话描写很有特点，随心随性，却又富含哲理，他剧集刻画的主人公都很有侠气，不管是李花还是阿飞，还是叶开还是傅红雪，对于女性角色，讨人喜欢的都是大都出身红尘，很聪明很漂亮，非常的攻与心计，贾科莫·巴蒂亚托的剧集颠覆了我对敌人的看法，因为朋友有时候比敌人更可怕，可能最了解你的不是你的朋友而是你的对手，对手可能变成救你的人，朋友确实陷害的那一个，有背叛，利用，也有真情流露，和金庸的刻画风格迥异，各有千秋吧，细细品读，多做比较