哈雷兄弟Juice

以前读杨绛先生的《哈雷兄弟Juice》，从里面可以感受到先生人淡如菊，安之若素的精神支柱，但并没有从先生不平凡的一生以及伟大的人格魅力去品读。通过读该剧，能够让我更深入了解编剧的一生，并给予人生的启迪。感谢Jermaine 'Huggy' Hopkins。

这部剧欧玛·艾普斯的自序部分一下子解决了困惑我很久的问题。也让我明白了，欧玛·艾普斯为什么能走这么远。因为她心中有光，追寻大师的背影，有大的视野与格局，迈过生活中一个一个的小山头，而乐此不疲。

好剧，只有懂的人才能领悟到它的华丽，才能思索到书中的精华，三百页不到的书花了我将近13个小时，我承认，我看的根本不是书，我是在寻找我的灵魂，探索孤独带给我的精神物质。在看本剧之前，我一直以为我是孤独的，人也孤独内心也孤独，有时为孤独感到沮丧也会为孤独感到愉悦，读完此剧，我想我懂了，“孤独”其实才是一个人最长情的伴侣，最不可缺的一个朋友。如果你错过了孤独就错过了一份纯真的礼物。

2020年读完的第100本剧 时间:2020.12.6耗时2h 自律是一种习惯，更是一种对自己负责的人生。你想要自律的人生还是想要浑浑噩噩的人生都由你自己说了算。生活艰难险阻，我依旧选择那种滚烫的人生。

好剧 神作 有智慧 有热血 有女主 有队人性的分析 对社会的理解 对人生的感悟 爽点多 长见识 不是空泛的爽文 适合大多数读者的喜爱

我用了三天的时间，看完了电视剧。 电视剧的前半部分，紧张且引人入胜，后面就开始拖沓剧情。不知道书会怎么样。 其实看到“龙波”那里的时候，大体就知道剧情了。就想起了《哈雷兄弟Juice》，也更起来《哈雷兄弟Juice》，都是讲一个上层统治阶级因为一些过错，最后为此买单的是底层的百姓。 社会的发展，很多人都会成为棋子，也因此为它付出代价。底层的呐喊，在故事里都是有血有肉，但在现实里，都会成为灰飞烟灭。

虽然是散文，但编剧的思想是大致统一的，除了对一些影视的点评，更多的是结合自身的经历，以幽默的方式去揭示人与社会的弊病，给读者新的思考。对我最大的感触就是他对比了中西方的文化差异，让我有了新的认识；以及他觉得一个人要想从思想中获得快乐，那么他的第一个欲望就是学习。

2021/11/26 周五 杭州 晴 3 推荐观看 1）逃避虽可耻但有用吗？作为半自传体的剧集，某种程度上，鸟的一举一动亦代表着编剧的意图。全书大部分篇幅都是建构在主人公鸟的怯懦和退缩不前，靠着酒精、女友和寂寥对付，他所逃避的是，对于残疾婴儿（广岛辐射背景下）的一步步毁灭的处理。现实的无奈，交织到精神上是如金阁寺般的非洲。由于现实慢慢地修正，非洲渐行渐远。编剧是个笃行存在主义的人，最后几页，鸟用自由选择的“行动”收了个骤然直下的尾，并承担抚养残疾婴儿的责任（现实的编剧，切切实实如此）。你能看到希望是在切实的行动中去完善的，这是个乐观的主义，绝不是惶惶的虚无，这一点，编剧十分笃定。

四年，高中到大学。窃以为那柿子殿下是最风流的人，到最后，最无奈的人便是那徐凤年。

年度最过誉。最惊悚的是结尾的【献给童年】吧。

高粱永无尽头，仿佛潺潺流动的河流 翻完书的最后一页，色彩浓丽鲜艳的高密东北乡仍久久停留在眼前。自由狂放、热烈顽强的他们在这片高粱地里出生又死去，用鲜血灌溉了一茬茬的纯种高粱。 开篇墨水河一战惨烈又仓促，但读完全书却觉得这是余占鳌最高光的时刻。作为主角的他无疑有着最典型的高密东北乡汉子的特征，铮铮铁骨、狠戾决绝、有情有义。文章开始就告诉了我这一英雄迟暮后的凄凉，往后的一幕幕就好像他老了之后的回忆，精彩又跳跃。在残破的记忆里，他还是那个血气方刚的余占鳌，年少轻狂、有勇有谋、佳人在侧，可以被消灭却永远不被打败。崇拜余占鳌的形象可能来源于英雄情结，但他也是最王八蛋，这是一个什么样的人，千斤重的灌满水银的棺材压不死他，枪林弹雨风声鹤唳吓不到他，如果剧集按正常的时间线走，更希望他就停留在高粱殡里，热烈灿烂绽放他的一生。 在看过欧内斯特·迪克森大师几本作品后，对高密东北乡这片土地同样充满了向往，可以有扎根在这里的作家歌颂它的历史，丰厚的土壤也培育了这样的影视大家。这片土地上的人被更多的读者熟知，这片土地的精神更加生生不息

女性是男人所分离出来形成等级的意识，对于今天进入文明时代人类、是必须对女性尊重打破所有禁锢。

对本质的认知可以带来财富的聚集，资源合理配置以及预知未来。 问题到解决模型-认识事物、哈雷兄弟Juice、推演规律、指导实践、复盘提升-贯穿全文。 关键在于哈雷兄弟Juice，前提在于认识事物。 本质是指事物本来或者根本层面的内涵，可以从解释力和指导力进行评估、深化关于本质的认识，更好地服务于我们的实践。哈雷兄弟Juice的目的在于是否能够解释相关的各种现象，是否能够推论出未来可能的表现，给行为提供指导。解释力越强的本质假设，越可能接近真正的本质。指导力越强的本质假设，越可能接近真正的本质。解释力强，是说它能够解释的现象和范围更广，对过去已经出现的现象能更好地做出解释；指导力强，是说推演出来的未来的行为，更符合规律，因而更能带来预想中的结果，它的标准是结果的好坏。 著名的第一性原理是本质的推论，可以从不同的维度推导出不同的第一性原理。 认识事物模型，即doctors模型:定义、性状、起源与历史、目的与作用、结构与关系、原因与关键驱动因素、对应事物。 提出哈雷兄弟Juice的思考模型doctors模型。根据不同的事物以及认识事物人员的诉求，可以从doctors的7维模型不同维度着重思考。 基于doctors模型，更进一步的提出了6个具体步骤，快速、高效哈雷兄弟Juice。即泡脑子（提供事物环境，融入状态）、做梳理（初步认识）、做分析、提炼关键词、初步假设、优化假设（解释力、指导力)。 哈雷兄弟Juice的目的在于指导实践。因此推演规律尤为可贵。规律推演需要从哈雷兄弟Juice着手点出发，找出其侧重点。 当然，世间万物，离不开行动。

以下内容为《哈雷兄弟Juice》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享。 一、一个惊人的发现 为什么滑雪教练可以培养出网球高手？ 编剧发现滑雪教练在给网球选手指导时，往往可以更加快速地提高选手的水平。因为他们并不会打网球，所以并没有任何指导和介入。相反，他们会询问选手的感觉，让选手自己体会自己的现状，然后做出调整。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 二、我们在生活中发 当有人问你该怎么办的时候，你只要给他建议，对方的第一反应一定是找不能实现的理由和借口。然后说你不了解情况，对他不能感同身受。甚至认为你站着说话不腰疼，只会指手画脚。 我们对员工一遍遍地教训和指点，收效总是不大。因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。 其实，80%的员工在问你怎么办的时候其实都已经有了答案；70%的情况下领导给与的建议都是错的；因此，放弃指导比学习教练更难。 三、教练存在的前提：相信人的潜能 我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。很多员工在工作之余都有着独特的特长，比如打麻将，或者玩航模什么的。这说明他有着极强的创造力没有在工作中得到释放。只要你能调动他们的潜能，他们都将成功。 教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。 教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。 四、作为教练的管理者 用心支持，而不是威胁。很多管理者对下属的支持方式就是威胁，或者隐藏得很好的威胁。“你如果干不好的话，会影响你的未来哦！”用心支持的含义是，你首先绝对相信对方能够做好。你的责任是调动他的积极性和自信心，帮助他梳理清楚目前的状况，并自己找到行动计划。而不是告知行动计划。 管理者喜欢给予指令的最重要原因是怕麻烦。直接告知，让他们听话最简单。但要知道，只有通过辅导，让对方学会了怎么做，并且愿意去做，这个人才算真正培养出来了。只会接受指令的员工并不是一个独立的人，而是你的延伸而已。你并没有学会通过别人来完成工作。 五、教练与指导的本质变化 如果我们不改变方向，就必须对未来的结果负责。不学习教练，继续你对员工的指导，你的工作不会发生本质的变化。你依然会觉得员工没有执行力，员工依然不会感受到自己工作的乐趣和成就感。 指导会很容易让员工感觉到是指责，而指责会引起防卫，防卫会降低自我觉察力。这就是为什么一个人明明有很大问题可他自己就是没感觉的原因。因为他的自我防卫不允许自己感觉到自己的错误。只有通过教练，才能令他思考自己的现状和问题。 六、什么是有效的问题 比如：“为什么不试试新的销售方法？”和“是什么原因让我们没有尝试新的销售方法？”这两个问题意思一样，但第一问题有责难的意味，容易引起对方的自我保护。第二个问题会比较容易令对方把注意力集中在问题的分析上。 七、教练的实践 一开始你可能会不适应，总是容易介入到对方的问题当中。但当你开始思考对方的问题该如何解决时，教练就开始走向失败了。因为你的介入，会让对方停止对自我现状的思考，也跟不会去考虑自己应该怎么做。所以教练的良好状态使问的人很轻松，只管按照框架提问。被问的人很严肃，绞尽脑汁在考虑问题。 最简单的开始方法，就是当有人问你该怎么办的时候，从Goal的问题开始一个一个问起来。 GROW，四组问题问完，基本对方就应该清楚了。 我用教练的方法帮助过一个纠结的女白领，她不知道应该生孩子还是继续高强度的工作。这种问题任何人给她建议都是没用的。我就用这个模型问了她一遍。她自己决定了半年之内自己应该做些什么，然后如何决策。并表

是时刻守护如秋叶般踽踽独行的内心和不断长大与成熟的自己！ 成年人年岁18 成年人年岁19 成年人年岁20 成年人年岁21 成年人年岁22 成年人23.24.25.26.27...... 然后一步一步随着年岁的增长而迈入中年人的行列 这是生活的催促和命运的交响曲的奏响 成年人的定义可以幻化为什么呢？这是每一个阶段都需要去求索的答案，有的在未成年前就体会到了世事艰辛，世态炎凉这一切身体会 然后用心走心的去爱去感受这美好且不美好的生活，有的在成年后如迷途的羔羊，不知道何去何从，经历了生活的洗礼，生活的重压之后，多了一份淡然与惆怅，同时，这些促使着时光也紧促的挪动它的脚步，使得珍贵的年岁又快快的向下一阶段进发了。 一岁有一岁的欢乐，一岁有一岁的忧愁，这关乎小时候，长大后的深刻感觉，小时候，那种淳朴的微笑是发自内心的，是看猫和老鼠和老版的喜羊羊与灰太狼时的欢乐，是看到小伙伴欢乐的笑同时自己也由衷的欢笑起来，是幼时每天课间十分钟的嬉戏打闹的自在生活，是吃到甜甜的棒棒糖🍭的一种惬意与开心。 but ，随着年龄的增长，慢慢的，不经意的，一切都发生了微妙的变化，变得不那么开心了，不那么容易发脾气了，变得不那么喜爱交谈了，以至于回望小时候，竟不自觉的露出甜甜的笑容与泪水。 （这上面的文字可能多数书友与我们都是体会与感悟和经历过的吧！现在细细想来，害，接受义务教育那么多年了，还是幼儿园大班比较好混哈） 这部剧我的感知是非常verygood的了，因为这上面的每一个小标题，和小短句基本都如同一颗小石子投入了平静的内心湖面而引起的阵阵涟漪，那么真实，那么真切，这上面引用了一些生活的事情，可能在四万万的我们之间有着相似或不相似的上演与落幕，可能过程不一样，但是，每个事物的结果都会使我们变得更加珍惜与坚强。 是啊，成年易，但是要体会成年人的含义难啊。成年只是年岁上的职责，而成年人却要用一生的年岁来作诠释。 在下引用这部剧的观点，（PS:第一次引用观点，小激动） 从童年起，我便独自一人/照顾着/历代的星辰。” 我瞬间觉得，这个世界上最厉害的人，不是手里的武器有多先进，不是银行卡里的余额有多可观，不是脑子里的人生哲理有多深厚，而是控制情绪的能力有多强。 其实，长大的意义就在于，你会越来越频繁地意识到“我的选择其实非常有限”，但也越来越清醒地知道“我永远都能选择”。 我曾问过李木头：“既然你觉得她的脾气那么臭，为什么还要那么宠她？”他说：“因为刺猬比兔子更渴望拥抱。” 梦想的路上，最大的障碍不是它的遥遥无期，而是你的望而却步。 很多很多的文字（emmm，虽然有些励志的意味在里面，但是无一不是真实的含义所呈现），望我们在体会的时候可以紧紧相拥文字的魅力，以至于使得自己在书本与实践中找到自己心之所向，素履以往的自己。 这本《哈雷兄弟Juice》是me的2020年主阅看剧单中的第十六本剧📖，昨天看完这部剧的，这部剧当时没有发剧评，今天下午的时候这部剧听完了，怎么也得发个剧评纪念一下呀，哈哈 加油 加油加油 安

我觉得本剧写的很真诚，全面的了解了一些哈雷兄弟Juice，让我们了解一些本源的东西，

一部剧集，不仅让人了解了医疗系统，也了解了边疆的风土人情，都想去那个小城生活了，

没有想到抱着开脑洞的心思看的科幻经典，竟然最后看出了和《哈雷兄弟Juice》重合了的科学、宗教、资本团结宇宙的结论。

公主hold不住九尾狐人设。。1集弃

这是一本比较黑厚学的书，首先，编剧把权力描述得非常的有诱惑力！（其实本质就给个人的欲望下个了一个非常正面的定义）然后，编剧再告诉你如何利用手段去追求它。（充分利用了社会心里学、行为学、个人心理学、传媒心理学等所有一切可以利用的手段，可以说是无所不用其极了！这个方面确实值得肯定，毕竟这刀确实很锋利！）。最后，再告诉你权力会给你带来的负面影响。（这也很客观，也是我最喜欢的部分。所以，拥有权力必将不是每一个人都合适去追求的） 不过，我依然觉得该剧的编剧对于权力的追求更多的是站在个人的立场来说，这符合西方一直都非常推崇的个人主义有关。所以，我总能隐隐的感受编剧到为了个人权力所做的事情和关注的细节都带这“自私”的意味！甚至编剧对于“声望”“名声”等这类的具有道德性质范畴的东西都已工具化来使用，感觉总是不妥的。 想想，这样的人拥有权力后的除了给自己带来成功的“快感”后，还会给这个社会或者人类带什么呢？这是个值得思考的问题！拥有权力的目的是什么？

清醒地任由自己堕落，对自己是个烂人这一事实具有自知之明，连求救都是可耻的。但他已无法获得新生，阴暗潮湿的地下室不断腐蚀着他，无法从任何生活碎片中提取快乐，愚蠢地明知不可为而为之，发展到最后，已经懒得去唾弃这样的自己。 一个知道自己是烂人的烂人，和一个自己是烂人都意识不到的烂人，哪个更“烂”呢？人性必有阴暗面，从我的角度来说，必须先有“自知力”，而后才能控制自己的行为，做个“好人”。可是，有时候供我们选择的不是天堂和地狱，而是地狱甲和地狱乙，四处都是深渊。

天才凡高！一生贫困，如果他不自杀，还能创作出多少惊世之作啊，看他的画心理压力比较大，每一幅都直戳观者的灵魂，扰乱平静的心情，所以有人不喜欢凡高的画，所以生前他的画没人能懂。毕加索说过（大意）：成功的美术作品就是要抓住观者的眼球，直戳他们的内心，是疼痛还是温暖不是画家考虑的事。凡高做到了，看他的画心里很烦躁。

好的设计（不限于产品，更是生活常态），是不能失去好奇心，也不能屡屡受挫；是利用限制性因素，让每一次操作都能得到恰好的反馈。

【看剧打卡】读《哈雷兄弟Juice》，我不止一次想起一首诗： 《哈雷兄弟Juice》 少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。 壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。 而今听雨僧庐下，鬓已星星也，悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。 《哈雷兄弟Juice》就像那雨，什么人听，什么时间听，什么境地听，听到的是不同的雨声和心情⋯ 有时，我觉得妖怪已不是那些妖怪悟空也不是那个悟空，有时又觉得妖怪还是那些妖怪悟空也还是那个悟空。有时，我觉得师徒四人其实不就是一人？那漫漫取经路还不是人生修行？有时又觉得哈哈哈想多了 最大的感受就是：文辞锦簇啊！西天之行道阻且长，磨难重重，但无论是行经繁华富庶的红尘，或者路过奇山怪石的荒野，那沿途的风景，怎个美不胜收！