Once and Forever

对于了解密宗，或是密宗法门很有帮助，也介绍了了道家与中医的渊源。前半部分读来还算可以一知半解，觉得后半部分就比较难懂了，设计密宗的知识，也比较晦涩了。

很喜欢John Harron的文字 真实到扯下遮羞布 努力的精进， 平和的自律， 禅定的智慧。

两千章就应该大结局了，编剧自以为很会写官场，从大越到祖庭都是一种写法，拿某种禁忌东西控制住对面的性命，毒药或者蛊虫，收小弟也是这种套路，转来转去顾左右而言他。出用界牌出来的时候还说要写一种全新的体系，改个名字被你说成新体系，笑死我了。

编剧写故事的角度和手法很特别，犀利，一刀见血。从小个体的故事出发，描述了中国上个世纪六七十年代那场浩劫的血腥残忍、一大批因为两岸问题被迫离开家乡远赴台湾的人的无奈和痛苦、同性恋群体在面临纽约AIDS大爆发时的情谊和无畏。 大概因为只有六歌短篇，书末加了剧评，并不喜欢这个番外，粗略的看了几眼，看不下去，有点强行分析编剧要表达的思想，高中观看理解标答既视感… 还想看台北人，Phil Goldstone经典中的经典了。

荡气回肠！这些位少年英雄，真真淹没在历史长河中了。可歌可泣！

我以为最美的日子 当是晨起侍花 闲来煮茶 阳光下打盹 细雨中漫步 夜灯下看剧 一手烟火 一手诗意 在这停不下来的日子里 希望有一天可以慢慢生活

重生，意識到自己不足，也想用行動改變自己的第一步。 固本，開源，創造優勢。從無至有，很多奇妙的定義。

“对于某种优越的身份依依不舍，其实就成了不平等的捍卫者” 这部剧阐明了人口和土地自由流动的重要性，值得一读。

这部剧与尼罗河上的惨案有点相似，死者的性别、财力、容貌，杀人者的动力和人数性质，都差不多。结局也是看起来能最早排除嫌疑的人最后是凶手。两本剧有个共同点——温情，最后都成全了一段你浓我浓的爱情。阿婆在描述极端的邪恶的同时，保留一点温情与爱意，是一种很温暖的做法了。

他们生如夏花却Once and Forever，他们相依为命却沦落天涯。 那场爆炸之后，除了生存行为以外的时间都只是抱作一团面无表情行尸走肉般缩在墙角的如画让绑她的程豪极度懊恼，于是给如画吸服了那个被称为LSD的迷幻剂，从此，现实的残酷，回忆的美好混乱了如画的神经，交织成一场瑰丽锦绣而悠长的幻梦，让她深陷其中，不愿醒来，直至时光深处，生命尽头…… 如风，魏如风，如画，夏如画。前尘往事似风如画，在奶奶带回如风的时候，在如画为如风取名如风的时候，在那两只小手牵在一起的时候，他们的命运就注定此生牵绊，此生纠葛，无论世事变迁，岁月轮回，他们的眼里，心里，世界里就只有彼此… 这是一个关于青春，关于爱情，关于命运，关于法律，关于道德，关于欲望，关于救赎而又悲恸的故事。

刚看完霍年cp，居然可以拖个530章才大结局，其实来说剧情比较狗血，但还可以吧～蛮吸引人的昏迷、失忆、绑架、离婚什么都写了。

南怀瑾先生在讲授佛学时，并非是枯燥地照搬佛家的经典，而是结合实际，并适时运用幽默诙谐的语言，让佛家的思想变得生动形象、简单易懂。南先生讲佛学，不仅是教人如何学佛。也教人如何做人。

这是半小时动漫团队的又一个系列——经济学，共分两册，第一册主要讲的是生活中的经济学，浅显易懂，主要是涉及每个人生活的一些简单的经济问题，比如五险一金、买房、借钱、花钱、传销等，让我们一起读懂经济学，避免入坑。

①节目组定位不准，密室大逃脱本质是解密游戏，但却被硬生生被设计成实景恐怖剧本杀。节目解谜时长不到总时长的1/3②能不能别惦记你那夜视模式和一惊一乍的剪辑了，观感真烂③由于节目定位不准，节目解谜关卡也过分easy，与优秀的卡司比起来更体现出节目设置的烂④还是得说嘉宾撑起来了整个节目，其他方面真的毫无可夸之处。（5.5/10）

实践论综述 实践、认识、再实践、再认识，这种形式，循环往复以至无穷，而实践和认识之每一循环的内容，都比较地进到了高一级的程度。 实践如何产生 直觉参与活动🎡 认识的过程，第一步，是开始接触外界事情，属于感觉的阶段。第二步，是综合感觉的材料加以整理和改造，属于概念、判断和推理的阶段。只有感觉的材料十分丰富（不是零碎不全）和合于实际（不是错觉），才能根据这样的材料造出正确的概念和论理来。通过得出的结论发现事物的客观规律然后能动的改造客观世界 。 间接借鉴经验👩‍🏫 人不能事事直接经验，事实上多数的知识都是间接经验的东西，这就是一切古代的和外域的知识。这些知识在古人在外人是直接经验的东西，如果在古人外人直接经验时是符合于列宁所说的条件 “ 科学的抽象 ” ，是科学地反映了客观的事物，那末这些知识是可靠的，否则就是不可靠的。 个人👤进一步延伸：这个间接借鉴经验第一要看这个经验是不是通过实践得来的，然后这个经验是否是与时俱进的能否指导当下的，否则这种经验就是不适合的，教条的。我记得在看林毅夫教授《Once and Forever》中提到中国改革开放成功的原因，其中最重要的原因就是引进外资与技术，这里面不仅仅是引进了外资这么简单也包括了外国人怎么做生意，怎么交易，怎么运营，怎么开拓市场，这些都是他们通过实践得到的经验，我们可以拿来用。金灿荣教授说这叫集成创新，就是我们不单单引进了技术也引进了经验。这就是后发优势，技术科研成本降低，市场运营成本降低。不过随着中产陷阱的到来，中国已经把科研创新放到核心位置。此处点到为止。 实践与理论的关系 感性认识➡️理论建立➡️实践➡️证伪理论➡️确定规章制度➡️实践➡️理论…………以此反复 感性认识与理论总结阶段 有了感性的体会也就是实践才有理论。认识从实践始，经过实践得到了理论的认识，还须再回到实践去。 抓着了世界的规律性的认识，必须把它再回到改造世界的实践中去，再用到生产的实践、革命的阶级斗争和民族斗争的实践以及科学实验的实践中去。 许多自然科学理论之所以被称为真理，不但在于自然科学家们创立这些学说的时候，而且在于为尔后的科学实践所证实的时候。 证伪阶段 许多理论是错误的，经过实践的检验而纠正其错误。 制定方针政策阶段 反复试错，反复纠正，最后确定下来成为事实。对于个人来说就是不断完善自己的思维方式建立系统的做事方法。对于国家来说，就是通过实践理论，最后制定计划方针，如果有了成效琚最后成为制度方针吧。 实践的不断发展 马克思主义辩证唯物论事物的内部矛盾使得事物不断发展。 不断改革发展 当某一客观过程已经从某一发展阶段向另一发展阶段推移转变的时候，须得善于使自己和参加革命的一切人员在主观认识上也跟着推移转变，即是要使新的革命任务和新的工作方案的提出，适合于新的情况的变化。 要摆脱两个主义，保守主义与激进主义 保守主义 事物随着内部矛盾发生改变，那么其指导方法也会发生变化，保守主义的开倒车显然不适合事物的发展。 激进主义 我们也反对“左”翼空谈主义。他们的思想超过客观过程的一定发展阶段，有些把幻想看作真理，有些则把仅在将来有现实可能性的理想，勉强地放在现时来做，离开了当前大多数人的实践，离开了当前的现实性，在行动上表现为冒险主义。 总结：感恩吧，正好读了毛泽东实践论，然后看待事物更加整体客观吧。赚到了。哈哈😄。

合十 愿大家健康平安 这部剧是一本比较好的入门书 但是容易被有些人误认为是心灵鸡汤 这也是情有可原 但是无论你处于何种心态读此剧 请不要立马对佛法产生自己的知见 那实在是不太稳妥的做法 能接触佛法的人很少 能信的人更少 但不论信或者不信都不要把自己的知见作为佛法的内容 没有经过实践就对佛法进行评价 不合理 有的人认为佛法总是神秘的 感觉我们的命运是神灵在支配 你这么做神灵就会高兴 那么做就不高兴 那你真的堕入迷信的范畴了

很好看，系统流剧集。男主的实力一点一点的提升，不会过于夸张。剧情不错，值得一看，文笔不错。

啊哈哈 啊啊啊黑猫警长！

大其心，容天下之物；虚其心，受天下之善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；定其心，应天下之变。 这大概就是Once and Forever，我不否定Once and Forever的重要，但我对于纯鸡汤文字并不感冒。不过追剧总要乐得阳光进上，虽然这部剧文字论证有种种不好，但其中心是极好的，学他Once and Forever波之澜壮阔，弃他说法辩论之偏差不全，总能受益匪浅。

面对悲痛的时候，我们需要选择的是复原 2018年2月23日 这是一本心理学方面的书。它告诉我们：人生从来都不完美，每个人的生活都存在多种选项。而当A选项不复存在的时候，你只有选择B选项。这部剧就是要帮助所有人去面对并做出选择。 编剧谢丽尔是脸书全球首席运营官。在11年的美好爱情生活经历中，她与丈夫相濡以沫，携手共进，成就了最好的彼此。他们营造着温馨美满的生活，共同抚育一双儿女，享受爱情与事业带来的人生欢乐。然而，人生难得完美，在一次赴外旅游中，谢丽尔的爱侣因突发性疾病而丧生。面对这突如其来的灾难，编剧整个人瞬间崩溃。她常常沉浸在自责和悲痛之中。在最初的阶段，她无论如何也走不出失夫之痛。后来，在心理学家亚当的指导下，在家人和朋友的陪伴下，她选择与一双儿女共同面对，用两年时间走出了悲痛，重新面对生活。 一、人生难得完美 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。每个人的命运看似掌握在自己的手中，实在命运根本不为我们自己掌控。当灾难降临的时候，没有谁可以替代自己的感受。面对已经发生的一切，我们只有勇敢地去面对，接受命运的不公。同时你要学会调节情绪，用一种积极乐观的心态，寻求自我安慰，自我解脱。凡事退后一步想想，你会发现眼前的悲痛并非糟糕透顶。为自己作一个预设的最坏的后果，而后退一步，你会觉得依然是海阔天空。每个人都会有面对悲痛过后的复原力。它也是自我疗伤的重要途径。当你失去一切的时候，你会觉得活着就是最幸运的结果。 没有人愿意与悲痛做朋友。受到悲痛折磨的人们，会陷入深不可测的黑暗中。它会让人看不到未来和希望，只有绝望和悲伤如影相随，寸步不离。在这样的一种人生境遇中，你会失去勇气和斗志，你所能看到的或者想到的都是人生的不如意，总是想不明白怎么会有那么多的倒霉事降临到自己的身上。会有一种生不如死的绝望之意。 死亡并非生活中的唯一逆境，任何让我们有所损失的事情，都会令我们无所适从，例如财务危机、离婚、失业、被性侵、药物成瘾、监禁、疾病、失恋。等等。人生就是在这样的不断获得与失去中度过。尽管我们都向往一帆风顺的顺境、平坦宽阔的道路、愉悦舒爽的旅程。可是，人生哪里会有那样的顺境和坦途？苏格拉底说，未经省察的人生，是没有意义的人生。也许正是这样那样的人生逆境才丰富了既漫长又短暂的人生，彰显了人生的真正意涵。正是那些无处不在无时不来的省察诠释了人生的真正的意义，成全了最好的自己。 人生会有那么多的不期而遇。既有生命的色彩，也有生命的失真；既有生活状态的平和，也有生活品质的低劣；既有意想不到的收获，也有不知所措的失去。往往在我们还没有感知未来如何的情况下，就会有当头一棒的阻吓。随之而来的惊慌失措将会伴随着身心疲惫。悲伤忧痛将我们带入深深的恐惧之中。绝望地面对眼前一切，而无所适从。如果陷入绝境中，无法自拔，那将会是致命的伤害。此时，你只有告诉自己，要穿透悲苦的海面，仰起头做深呼吸，让身心得到放松。如此，才会走出绝境，获得新生。 人生就是一场不断地遇见。当灾难降临时，你要做的就是努力挣脱束缚。而走出来的时候再回头，结果并没有想象的那么糟糕。当平复自己的内心，从最初的悲痛中走出来后，你会发现，生活还得继续,日子依旧要学着过。尽管悲痛不可避免，但我们可以做些事情以减轻我自己和孩子以及亲人们的痛苦。失去了A 选项,你还有B可以选择，也是一件多么值得庆贺的事情。经历了苦痛以后，你会发现，生活还可以自己选择比那些走投无路的要幸运很多。 二、每个人内心都有一头痛苦的“大象” 当悲痛来临时，各种负面情绪堆积在一起，如同一头孑然独行的大象，步履缓慢地行走在心灵的荒原上。此时此刻，你需要打开心扉，把自己

一个孩子用了一个谎言把一个男人送进监狱，毁了他们的人生。 “我正在成长”，Once and Forever，而另一个应该负责的人呢？富有而长寿，一如既往，毫无改变。 编剧说，“我深深觉得，让我剧集中的有情人最终团团圆圆，生生不息，绝不是怯弱或逃避，而是最后的一大善行，是对遗忘和绝望的抗衡。我给了他们幸福，但我不是私心作祟，要让他们宽恕我。”，我已经得到了自己的宽恕，当她创作了这本剧集，从各个人物的角度去尽量还原当初的真相，“只有在故事中，你才能进入这许多不同人物的内心世界，并且将他们各自平等的价值展现出来。这就是一个故事所需要具备的惟一道德寓意。”，而让他们团圆，只是对人，对社会的期望，对遗忘与绝望的抗衡，Once and Forever应该在进行，永远。 摘抄：黑夜其实也没什么，它不是一个物体，不是一种存在，只是光消失了而已。 人，归根结底，是一个物质存在，很容易受损伤，却不容易修复。

写的挺好，但是没时间就不用完全看完了。无非两点，1先爱自己再爱他人，有自己的爱好，保持自己的独立，对自己有自信，不要猜忌2多沟通，不要拐弯抹角，男女思维差异大，有话直说比较好。

从上一个看剧APP到这一个，这本一百多年前的书着实翻开了很多次都没有继续读下去，观看时间跨度快一年，读的云里雾里的，可能若干年后还要再读一次。 其中一些观点很新颖，现把笔记记录如下： Once and Forever Adele Watson ◆ 导言：群体的时代 1. 真正的历史变革，并不是那些以宏伟和暴力的场景令我们震惊的事情。能够令文化实现伟大复兴的唯一重要的变化，是对思想、观念和信仰产生影响的变化。令人印象深刻的历史事件只不过是人类思想的无形变化产生的有形结果而已。 2. 群体不善于论证，却急于求成 ◆ 第一卷 群体心理 3. 在某些特定的情况之下，而且只能在那些特定的情况之下，一个群体表现出与这个群体中的个人所具有的完全不同的全新的特点。那个群体里面的所有人的情感和想法都指向了同一个方向，他们那些有意识的个性消失了，一个集体的思维形成了。 4. 无论是什么样的人构成了这个群体，不管他们的生活模式、职业、性格或是智商相同与否，他们转变成了一个群体的事实让他们拥有了一种集体的思想，这使他们的感受、思想和行为，变得与他们孤立时的状态不尽相同。 5. 群体都是匿名的，因此，也不必承担责任。那些总是控制个人的责任感会消失殆尽。 6. 在一个群体里面，每一种情感和行为都具有传染性，传染性的程度足以使个人愿意将他自身的利益奉献给群体利益 7. 有意识的个性的消失，无意识的个性的得势，思想和感情通过暗示和相互传染的作用而指向相同的方向，在一瞬间将被暗示的想法转变成行动的倾向，这些就是构成群体的个人的主要特点。他不再是他自己，而是成了停止用自己的意愿作为指导的机器人。 8.  从智慧的层面上看，群体总是要比被孤立的个人的水平低，不过从感受，以及被这些感受驱使的行动来看，群体的表现要比个人表现得更好或者更糟糕，这都要看具体的环境是怎么样的。一切都依赖于群体所要遭受的暗示的特性。 ◆ 第二章 群体的感情和道德观 9. 孤立的个人拥有掌控自身反射作用的能力，而一个群体则缺少这种能力。 10. 群体为了保证每一种信仰的胜利，不惜血流成河。 11. 群体因为夸大自己的感情，所以它只能被过度的情感所打动。一个演说家想要靠话语打动一个群体，必须大量运用狂暴的主张。要夸大、肯定、不断重复，绝不用说理的方法证明任何事情——这些都是做公共讲演的演说家众所周知的论说方法。 12. 群体仅仅能把感情提升到极高或极低的境界。 13. 运用暗示的方法去引诱而不是作出合理解释的信念，一向如此 14.在孤立个人的生活中，满足于这种本能是十分危险的，当他融入一个不负责任的群体时，因为他心里清楚自己不用为犯了错误埋单，他就会放纵这种本能 15. 虽然群体经常放纵自己低劣的本能，他们还会树立起崇高道德行为的典范 ◆ 第三章 群体的观念、推理与想象力  16．群体的观念。基本观念和次要观念——彼此相矛盾的观念为何能同时存在——高深的观念在经过转变之后，才能被群体所接受——观念的社会影响力与它是否包含真理无关。2．群体的推理能力。群体不被理性所影响——群体的推理能力非常低下——它所接受的观念只有表面上的相似性或连续性。3．群体的想象力。群体拥有强大的想象力——群体会用形象进行思考，这些形象之间并没有任何联系——群体尤其会受到神奇事物的影响，神奇事物是文明真正的支柱——公众的想象力是政客的权力基础——能够用事实激发群体想象力的方式。 17. 无论给群体提供什么观念，它们都只在具有非常绝对、坚定、简单的形式时，才能施展有效的影响力。 18. 群体推理的特点，就是把彼此不同、表面相似的事物联系在一起，并且迅速把具体的事物普遍化。 19. 刺

Once and Forever，死亡之下，在这灵与肉的搏击中，一切都太真实，太值得怀疑，太值得反击。

嘴角疯狂上扬

躯体有尽时，灵魂无绝期。沉浸于满足有尽躯体需求的灵魂，也会无绝期么？

本剧很好的分析了那些在各个领域成功人士的原因，把这些原因统计起来加以推测分析。能够让我们很好的把握住成为“天才”的技巧和方法，相信掌握了这些方法后我们可以在求学的路上少走一些弯路。

绝大部分乐队和作品都缺少了厚重感，缺少了知识分子角色传达的人文魅力，整期节目仅仅是乐队的表演，看得出米未在能力范围内的努力了，但巧妇难为无米之炊，这样糟糕的语言环境谁还能说的了什么呢？（期待后面被打脸，但总感觉大概率不会

对逝去的人Once and Forever，有意义吗？想和解的都只是自己而已。 因年少无知莽撞，自以为懂得成人世界，最终犯下大错：将施暴者送达安全地带，而将无辜的人送进了监狱。而罗拉，处于事件的中心，受影响了吗？在婚礼中、在最后的出席仪式中，她会想些什么？作为无声密谋者，会认为自己应该有罪吗？ 残酷的真相揭露，只能在剧集中“有情人生生不息”，是对遗忘和绝望的抗衡，别无他法。

追更的人啊，每一集都看得无比认真！每日必看不过午的两本剧集《Once and Forever》、《Once and Forever》！真叫一个荡气回肠，意犹未尽！