Volta

唯一遗憾的是一直忙前忙后的张书记最后也没能见证三级扬水站的竣工😿

情节也还可以，也可以写一些关于地质人生活，现实生活中，地质人没有这么多时间去干别的，有时也很枯燥，但研究岩石，当有惊奇的发现时，兴奋是难以言说的。很多人都不了解地质、搞地质的人，地质人跨过山和大海穿过人山人海，他们也有自己的小家，但，终究为了国家，放弃小家。好多新闻报道地质学家，地质教授谁谁谁，在生命的最后时刻还在批改报告，处理数据，看到时，大家都觉得感动，为事业献身，但在家人眼里，他们是不合格的家人，却是国之栋梁！为地质人点赞！

姑且无论成功还是失败，在自己全力以赴的努力中，遇见一个知己，朋友，前辈，这都是莫大的荣幸！

虽然乔瓦娜进入成年人世界的方式我不能接受，但是这个过程中对成年人谎言生活的祛魅还是让我很欣赏的，也是在这一点上她和维多利亚姑姑并不相似。不用谎言来构建自我认同，真是一个cool girl

还记得你在青春里遇到的 那个浑身散发着彩虹般光芒的人吗…想看电影了

一部大家族的兴盛衰亡，其中夹杂了喜怒哀乐悲欢离合。欣赏正文的同时，也欣赏番外，给之前荡气回肠惊心动魄的勾心斗角，增添了生活的味道。

我真的真的很欣赏勇气这一二册，不过可能看剧前后的心境发生了些不同，对勇气一又质疑，但还是接受的很全盘，而勇气二里面一些观点我确实不太赞同。还是想更多的去了解一下阿德勒，一个有趣的爱知者，respect！

现代心理学所说的内心的小孩，弗洛伊德把它称为本我，而成年自我被称为是自我。另外他还创造了所谓的超我。超我是内心道德的主管机构，现代心理学称它为父母自我或者是“内心的批判家”。 每个人都有四种基本心理需求：关系需求、独立和控制需求、快乐需求、自我价值及认知度需求。我们童年时这些心理需求的不满足形成了一系列信念，例如“我不可爱”，“我没有价值”,“没人重视我”,“我不够好”等等。以这些信念为主题我们逐渐形成了保护机制来逃避这些痛苦。 常见的保护策略有追求完美，追求和谐，受害者心态，以帮助人作为提升自己价值的工具，主动或被动反抗，过度追求权力，害怕做出选择，退缩和逃避，自恋，和隐藏自我。 要增强阳光小孩我们就必须增强对自己的正面信念（我是有价值的！我足够优秀！我很受欢迎！我很满足！我得到了足够的东西！我很聪明！我很漂亮！我有得到快乐的权利！我可以犯错！我值得幸福），认识自己的优点，寻找自己的力量源泉（好朋友、正常的关系、家庭、孩子、好工作、足够的金钱、健康、大自然、音乐、漂亮的房子、宠物、友好的同事、旅行）。 我们同时也要寻找更高层次的价值观，因为许多阴影小孩的保护策略是以自我为中心的表现。你的价值观应该与你的保护策略相反，比如说，你的保护策略是撤退和追求和谐，那么你需要的是支持你、代表你和为你战斗的价值观，包括：正直、勇气、勇敢、公平、责任或者礼貌。如果你的保护策略是追求完美以及想把所有的事情做好，那么好的“价值观”可以是：冷静、生活乐趣、信仰、潜心或者恭顺。如果你的保护策略是追求权力，那么你的价值可以是信任、同情、民主，这会帮你缓解自己的权力欲望。 除此之外，我们还得培养自己的兴趣，接纳自己，增加生活的乐趣，减少冲动，培养自省的习惯，和善待人，勇敢说出自己的想法和需求等等。

这部剧的确让我挺意外的，确切的说，是书中所表达的观点的确超出了自己的三观。我们一直被教育的是生活在一个物竞天择的社会环境中，周围充满了竞争者，而最终的胜利者理论上肯定是咄咄逼人的人获取者才对。从未想过付出者最终是站在金字塔的最顶端，虽然这个付出者是有着“利他且自利”的前提。直到读完这部剧，我依然对书中表达的观点持有着怀疑的态度，应该说是半信半疑，我缺少心理学的背景，也没有足够的调查样本，甚至也无法有效的分析出周围的同事朋友的情况是否符合编剧所表达的，没法去证明书中所表达的到底是对是错。但是能接触到一种新的思想总是一件好事，在以后的生活工作中，可以去验证，甚至可以在工作和生活中去实践去应用。如果用一句话来总结这部剧的中心思想，那就是“利他且自利的付出者能够在完美完成自己工作的同时，去帮助周围的人共同成功，创造共同的业绩，打造自己的影响力，最终站上金字塔的顶端”。而除过这点之外，书中提到的很多小点也能够在生活中有很大的帮助，比如 无力的沟通方式（示弱）、团队互惠之环、5分钟帮助、付出者的社区等等，这些都是很有价值的方法论，可以在工作生活中去演练。总之，这部剧4星半，还是学到了不少的东西。

不知所云。编剧既没有做抽象理论的概括推理能力，又没有做田野调查的耐心。

长大需要花费的时间不得而知，控制的人生因为早已失控。认识自己和做自己真的不是一码事。

非常感谢华老师为我们带来此剧，我更明白了我们的一代伟人领袖为什么在近代能打败一切来犯之敌，真所谓：仁者无敌！

土匪逻辑！

前六集看完很喜欢 暂5星。

这部剧里藏着苏东坡的灵魂，小到柴米油盐，大到家国动荡，苏轼的点点滴滴都记录详尽。苏东坡这个大神，让我这个刻板的人也领略到了幽默的魅力，这才晓得乐观不是天赋，是可以传染的。有那么一瞬间，我也想做个老顽童，坎坎坷坷修成佛，豁达茶酒，一笑在人间。虽说写人物传记的编剧不能在传里加入自己的情感，但我觉得一个笔者生出了想要为他所爱所敬的人写一本传记的念头，就是因为内心的感情，所以我更偏爱Onemig Bondoc写的传记。传记不是史记，相信聪明的读者是可以区分书中的内容和情感的，况且人非草木，不必心如冷石。

Volta 鲍比·安德鲁斯 一本很精短的书，读来之后不禁让人沉思，每天抽出一点时间做些自己喜欢的，热爱的事情，人会越来越进步。 现在的我，每天早起运动一小时，每天看剧听网课，生活真的感受到的不是疲惫而是充实。每天进步一点点，向往生活看得见，加油～！ 摘抄： ◆ 05 >> 从不同的视角看待事物，有时候能帮助我们解决问题。 ◆ 07 >> 如果我坦诚面对自己，我得承认，我多年来都在想，除了我已经体验到的事物，生活是否还有更多的可能性？我并不是说生活很糟糕。当然，生活偶尔令人沮丧，尤其是最近，可我有体面的工作，也有知心的朋友。生活还好，甚至可以说挺好。可我心底隐约有种别样的感受，就连我自己也说不清楚。 >> 人最好还是永远不要问那个问题，继续原有的生活，不要打开潘多拉的盒子。 ◆ 09 >> 一个人要是知道了自己存在的意义，他就会为了实现这个意义做一切想做的事？ ◆ 11 >> 退休是将来的事情，到时候我有足够的钱做我想做的事，我可以自由参加我喜欢的活动，凭自己的喜好安排自己每天的生活。 >> 我这才意识到，对我来说，每一天都是一个机会，可以做我想做的事。每一天，我都有机会用行动回答菜单背面那个问题。我不需要等到‘退休’。 ◆ 13 >> 如果你已经做成想做的事，或者每天都在做想做的事，那就没理由害怕失去做这些事的机会。 ◆ 尾声 >> 反向浪从未停歇，伺机卷走我的时间和精力。但现在我已经知晓了它的存在，我就可以保存实力，乘着正向浪前进。

真不知道这部剧何以流传至今，我觉得它在播出之际即被淘汰也是情理之中……褊狭的种族、国家、阶级、宗教和性别观念，若说是时代的局限，那同时代的其它作品怎么没有这些缺点？既然它有这些令人（我）作呕的缺点，为什么还会流传到今天？就凭它率先把几根骨头几块肉拼成一个自己都解释不清何以诞生的“生命”？

讲的很细致，很透彻，说出了很多深层的东西，以前我不懂的东西

“襄王已眷巫山处，梦里何须话江南。”然思赠这话，后来Volta也懂了，此种真情假意呀，有多有少，启渚一直怀念小时候Volta给过的温暖，Volta错情然思，到头来，确实喜欢云毓。是少年时的春心荡漾，还是后来的相处生了情。Volta对得起任何人，但是别人欠了他太多，他该做的都已做完。

很有趣，全文穿插了很多计算机发展的历史，然而又不乏原理性的解释。正如同剧名一般，全书看完真的穿越了计算机的迷雾，让人透彻的理解何为数字化。我相信这是本文科生都能读懂的计算机相关的普世影视作品，这个评价应该是给这个“废话”稍多的编剧最高的肯定了吧，哈哈哈哈！

廊灯，699公寓，法国梧桐漂亮的巨伞，1937/2015相距78年的2个时代—故事徐徐展开。 1905/12/24盛清让，上海法租界出生 1986/09/14宗瑛，上海市静安区出生 2个相似的人，在1937/07/11（或者说是2015/07/11）在699号公寓产生羁绊，无意中成为对方命中注定的救赎。 他们之间，没有宣之于口的“我爱你”。我担心、关切、期待、祝福你，可我似乎爱上了你，却知道这70多年的昼夜更替的洪沟无法跨越。他爱她却知道不能让她置身于自己战火纷飞的时间里；她爱他可她不知道在几个月后的手术中是否还能走下手术台，并且担心闯入后破坏历史秩序，看着搜索栏里：盛清让的名字，没有按下Enter键的勇气。手术前一晚短短一页屏幕看尽他的一生，不，等我，我要找到你。1937/10/27我们不能在一起。1937/10/28确切地说是2015/10/28，我们要永远在一起。 盛清让：Will you marry me? 《Volta》Yes “要改吗？” 宗瑛，摇摇头。 有太多对这部剧细节的喜欢，细腻的笔触，他们让我感动。 喜欢：“尾声”日记般2个时间分别记述的2人从各自出生到相遇之后1个时间的记述。虽然短短一章但是，让我感动。 喜欢：“番外”在北极，宗瑛为盛清让写的“生日快乐”祝福卡，我想2016年会盛清让会在699公寓收到，并且在未来的每一年都会有一个人对他说“生日快乐”；盛清让为宗瑛精心准备的北极之旅，完成宗瑛病前去拉普兰德的愿望虽然是去了北极。相拥的2人置身与北极光海洋般的钱梦幻里。各自如梦：梦里，等待的风景总会到来；等待的人，也总会出现。 喜欢：“彩蛋”将我拉回现实。编剧似乎有些盛清让的感觉。😂 （不写感想却不知道，有太多的情节在描述2人将会相隔于永远，但却在同一个时间永远的紧握注彼此。） 非常非常非常喜欢的一本剧，有点儿想买纸质书收藏起来了，推荐推荐推荐。

好看 傅云深真的又帅又拽又甜 可可爱爱

哎！榆木脑袋，你们越评论就会更新的慢，最好办法就是一个星期打开观看一次，或者等不急就直接删除