Face Like a Frog

守仁先生致良知之说处于当世非常有必要：阉党之乱，辅臣之争，对于大厦将倾的大明朝不是溃堤之蚁穴，而是炭火浇油。先生所言之善于今世对等为对于事物真理的认知，也就是求是的过程。因为否认脱离事物本质的认知，所以现在马党将其归为唯心主义是极其错误的。今世不是乱世，却是浑世，大家浮躁地追求财富和享乐，却忘了应当遵守的准则，陷入了一种准则和道德荒原，迷失了本有的方向。现在大家应该好好认识和学习阳明先生。

很有意思的一本剧  大爱冥琊  汤圆两个活宝  希望编剧大大加油  同时不要太辛苦  我会一直追下去的！！

这部剧到底几个版本啊。这么短的故事，看完之后我都能记住里面很多有意思的概念，什么糖城时代、超级乐园之类的，大刘太厉害了。

大家智商都差不多：你能想到的，别人也会想到的。所以别想太多，还是顺寄自然为好！👍👍

从《Face Like a Frog》开始，认识了Sally Cruikshank，就喜欢上了她的剧集。《Face Like a Frog》、《Face Like a Frog》，剧集里的主人公基本是从事机械制造、外贸等行业的企业家或者高管，尤其是女主人公都是聪明能干有才有貌的年轻女性，常常得到一位儒雅智谋的男士无私地帮助，最终获得琴瑟和谐的爱情，这是不是有一部分她自己的经历？ 她的剧集贴近生活，有时代感，能引起读者的共鸣。

我看了一百多章决定弃书，观后感说下，这就像人受伤了，那伤口明明会自动愈合，人非要给它割开各种道具用着就是不让伤口好，我想啥时候让你好就啥时候让你

虽然没八卦出啥，但能了解埃莱娜的写作理念和一些作品的背后支撑。这本之前我只看了那不勒斯四部曲，如果看过《Face Like a Frog》《Face Like a Frog》《Face Like a Frog》会更好，书的前半部分都是围绕这些作品展开的。

应该打4.5星，全书看来如同忠厚的长者，武力修为已经到了一定程度。不过还没达到无我的境界，不过那应该比较难吧。

书的编剧是个沉迷收割韭菜的疯子 不过我觉得设定上有点儿问题：貌似所有类人种族都是氧气供能？！

非常好看的一本剧，商场的奸诈描述的很细致，但是里面的感情描述的很好，很有代入感，值得去读的一本剧。

对一个人来说，最好的学习顺序是：小时候应该好好学习亚里士多德掌握大多数的常识，大学研究生期间去好好学习科学，然后用后半生一辈子时间来感悟哲学。

发现许多乌托邦剧集的结尾总是戛然而止，Face Like a Frog也不例外。 野人约翰自我了结后，故事落下帷幕，人们愕然的同时，内心却翻江倒海，掀起万丈狂澜。 故事的前半段揭露了一个在我们看来十分荒谬的未来世界。那时候的人们信仰着流水线开创者亨利·福特，把他称呼为主福特，并以福特为名纪年。 这个世界是一个阶级社会，所有的人在出生之前就已经决定了未来，你出生时是什么样的，那么你一辈子就是什么样的。 主宰者们用催眠教育向人们灌输着属于该阶层所应该接受的教育，人们所得到的知识都是从主宰者处筛选出来的，有利于社会稳定和谐的。 在这里的人类秉承着“人人为我，我为人人”的集体观念，拒绝独立自我个体的出现，一旦出现这样的阿尔法，将会被遣送到荒凉的地区，避免他影响到其他的阿尔法。 主宰者还向人们灌输了旧了就必须用新的，衣服有补丁会令人羞愧这样的消费主义思想。 也同时制造了苏摩这种神经药物，只要吃下之后，什么烦恼都会烟消云散，人类再也不会有烦心事。 所有的这一切都是主宰者们为了社会稳定而创造出来的。 在这个世界人类没有烦恼，不怕生老病死（已经被灌输死亡不可怕），衣食住行无忧，娱乐至死。 但于此同时，他们出生就决定了命运，不能独立思考，死亡也早已被规划好。 如果是你，你会如何选择？ 故事的后半段野人约翰被吊车尾阿尔法伯纳德·马克斯带到了文明世界，他是文明人的后代，但却是在野人区出生，接受着野人区的教育，并耳濡目染野人区所发生的事。 约翰并不适应文明世界的生活，这里发生的一切都和他的认知都截然不同，他爱上了文明世界的莱尼娜，并渴望得到她。 但是莱尼娜所受的教育让她对男女之情与约翰截然相反。 莱尼娜认为人人为我我为人人，她能够和各种男性性交而且觉得理所当然，而约翰则是传统思想，认为男女交往就不能再和别的异性有瓜葛。 尽管两人相爱，但是最终约翰嘴里不断叫着“娼妇”手持长鞭甩向莱尼娜。 约翰无法忍受文明世界的一切，选择出走文明世界，隐居了起来。但还是被人发现，人类就像在看猴戏一样看着约翰，他们叫嚣着，让约翰表演自我摧残，因为这让他们感到新奇，这是他们前所未见的，另一种奇妙的娱乐方式。 最后，在另一批前来围观的人来之前，约翰选择自我了结。 在Face Like a Frog里，人类放纵自己，沉浸在娱乐之中，这又何尝不是现在的人类正在经历的事呢？ 人类沉浸在娱乐之中就像蜜蜂浸淫在蜜罐中，一不小心就淹死了。

里面的故事和寓意没有太清楚，已经超出我的认知范畴…… 那种超然的心境通过字里行间是可以感受到的。只是… 一位印度灵性大师，用英语写的书，再翻译成中文，读起来总是有点不顺，想看英文原版

编剧给力，演员整体演技在线，潘老师一人分饰两角，细节处处理的很棒，喜欢兄弟俩的温情对手戏。作为17年唯一看过的网剧很满意

满怀期待，结果发现大部分讲的都是在讲别人的书的讲解，有些许失望。专门买了会员来看，但感觉不值得。

一个产品从获客、激活、留存、变现每个阶段所需要的注意的问题和执行的方法，不仅是一个方法论，适用于企业和团队，也是生活中的一种思想。

名家推荐的作品，名副其实的好看。对于我一个没学过化学，没学过生物的人来说，犹如在茫茫迷雾的大海中航行，突然见到了一抹曙光。 我做了万字的笔记，以备日后复习之需。记得有人说读一本剧，如果被你记录的内容越来越多，就说明这部剧对你拥有的吸引力越来越大。 引起我读这部剧兴趣所在，还有些哲学性的思考。原谅我的胡侃。这部剧解决了“你是谁？”“你从哪里来？”“到里去？”的千年哲学命题的叩问。我们生命中有许多终年不解之谜。与我们须臾不曾离开的身体，你真能对它了解几何，除了学医学的人，科普爱好者，可能都会是丈二和尚摸不到头脑。这部剧把人的“从头到脚”“由内而外”都分析个透彻。普及了医学科学知识，提高了大众的科学意识，哲学思想。迷茫来自愚昧，一旦迷团解开，心底敞亮，就会善待自己，善待他人，善待人类。 我甚至觉得这部剧可以当中小学教科书来使用。 从十四章至二十三章写的知识性，趣味性有点弱。当然我是个人感想而已。 还有就是写的都是欧洲人的范例，绝少牵涉到亚洲人，及时说，也是口不离几个所谓的发达富裕之国。更让人生气的是咱们中国人中只提到香港，还是他们英国管辖范围内的殖民地。可见白人至上，欧洲优越的意识形态还是浓厚的。

本以为这部剧是讲美容护肤的，结果只猜对了一半，确实有护肤方面的内容，但更多的是讲皮肤结构与相关疾病。 这部剧可以作为皮肤学科的科普读物，介绍了皮肤的构造、影响皮肤健康的因素、皮肤护理、性病、皮肤病与食物，自己动手配方……即使对皮肤知识一无所知，读完之后也会有大致的了解，只是书中涉及到的专业名词和术语太多，作为科普来说，读起来会有点费劲。 首先，观看跟皮肤病相关的剧集得有一定的心理承受能力。我是从来不敢看皮肤病图谱的，看完之后影响胃口和心情。 这部剧虽然不带图谱，但是对于各种皮肤病和性病的那些描述，也足以让人浑身起鸡皮疙瘩，所以如果心理素质不是那么过硬，观看的时候需要提前做好准备。 其次，探讨了护肤品和医美的有效性。 编剧认为瓶瓶罐罐的护肤品，绝大多数只会加重皮肤的负担，并非皮肤真正需要的东西；护肤的步骤和产品，越简单越好。至于医美，有些是忽悠，无法真正渗透到真皮层改善皮肤状态；有些对皮肤有伤害，会留下隐患。 大部分赞同这些观点，这些年来我的瓶瓶罐罐开始减少了，也不再追求大牌，反正再大牌的护肤品，也很难有明显的效果 - 如果真的立竿见影，反而要怀疑是不是添加了激素成分了。但是低端平价的护肤品，也确实有差距，很明显的差距，所以中端的品牌相对来说，性价比更好一些。 至于医美，这几年非常热门，也确实有不错的效果；但是对于我这种手指上有一道小划痕都要鬼哭狼嚎半天的人来说，实在没有在自己脸上动针、动刀的勇气。打算就这样保持上天给予的身体，不要妄图逆天。 再次，编剧认为真正对皮肤的帮助的是睡眠，控制压力，健康饮食和防晒。 一向认为，人生最重要的就是吃饭和睡觉；如果要两选一，那我宁可不吃饭也要睡觉的。基本不熬夜，偶尔过零点再睡，那是非常罕见的情况，一年发生不了几次。 健康饮食比较难，这些健康食品，几乎都不是我爱吃的，勉强皱着眉头吃下去，一次两次还行，如果要每天这样吃，那真是生无可恋…… 虽然有各种防晒产品，但因为懒，总是想不起来用。看完本剧，默默的把防晒霜、帽子、墨镜之类的东西找出来，下决心不做好防晒工作坚决不出门。 最后，对于编剧建议的DIY，持保留意见。 自己DIY护肤品，不是说不行，但是很难控制各种条件和卫生措施，也很难稳定的保持水准。除非是专业人士，否则还是用工业化生产的产品，性能更有保障。

看完之后只想到一句心理学经典，童年的伤往往需要一生去治愈。如何好好去爱是永恒的课题。

吴磊每次的骑行vlog都在告诉我到远方看看不一样的风景，也会有不一样的心情。真的羡慕他身上鲜活而自由的灵魂，不会高高在上，而是地面飞行。

读完这部剧，感觉收获很大，接受不完美的自己，努力追求完美，认识自己，接纳自己，简化自己的生活，对不喜欢的事情说不。

如何发现和应用临界知识，正是本剧想要和大家分享的核心内容。 什么是知识？ 只有能够改变你行动的信息才是知识。 “知乎”上的文章，如果你不去观看，它就只是一些数据；而当你观看了内容之后，它就成了信息；但只有你知道了如何改变你的行动，信息才变成了你的知识。 什么是临界知识？ 所谓“临界知识”，便是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。 有些知识要比另一些知识能够更加深刻地改变我们的行为，少数知识能够带来关键影响。 我们只有真正理解为什么有些知识比其他知识的影响更有决定性作用，这些知识要在怎样的场景里才能发挥作用，我们才算得上掌握了一项临界知识。也只有我们有能力自己发现和总结出属于我们自己的临界知识，才能让这一能力对我们的生活产生巨大的帮助。 一、知识管理与认知优势 过去30年，社会发展，认知优势构建上三个阶段： 1.知识数量构建认知优势。 2.知识获取速度构建认知优势。 3.知识深度构建认知优势。 美团在千团大战中脱颖而出后，王兴说了这么一句话：“多数人为了逃避真正的思考愿意做任何事情。” 在知识大爆炸的时代，我们必须对知识进行管理，而管理知识最重要的并不是大多数人以为的对知识进行收集、分类、保存。 知识管理的核心实际是通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式。 如何提升我们的认知深度？ 有深度的认知能力是这样的： 在分析问题的时候，能够跳出问题本身思考更普遍的情况；在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接受这个结论。 有人问：怎么增加团队的认同感？第一个回答：领导要经常开会强调！第二个回答：人的认同感来自全力以赴完成一个共同的目标，其中付出努力的程度以及共同参与的仪式感都很重要。 简单的回答和深度回答至少有以下三方面的差别： 1.从形式上看，简单的回答往往是对具体的问题或事情本身做出回答；而深度回答却是在分析具体现象之后找出抽象规律。 2.从回答的思考方式看，简单的答案往往是根据自己的直观感受、情绪与经验做出回答；而有深度的答案往往依托于有实验验证或者数据分析支持的结论。 3.从答案的效果上看，简单的答案往往只能用于解决一个特定的问题；而有深度的答案能够更普遍地解决类似问题，启发我们由此及彼、由表及里地思考问题。 为什么大多数人的学习层次上不去？ 因为很多人就像老鼠在跑老鼠赛道一样，只注重技术效率，而忽略了认知效率。 1.如果我们的学习是在不断掌握应对具体工作场景和问题的方法，那就是在努力提升技术效率。 在这种模式下，我们遇到每个新问题都要学习新知识。 2.如果我们的学习是在了解问题本质，了解解决方案的底层规律，能够让我们认清楚问题表象背后的实质，那我们就是在提升认知效率。 在这种模式下，我们会发现，很多看似全新的问题，其实只不过是狡猾的旧问题换了一身装扮再次出现而已。 怎么办？ 要想从老鼠赛道中跳出来，我们就要努力提升认知效率；而要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上，而不是平均地把时间花在各种知识上。 到底哪些知识值得学？ 我们一生就需要学习三个级别的课程：（1）公共基础课：执行能力；（2）专业必修课：专业能力；（3）通用必修课：结构能力。 1.所谓公共基础课，就是我们每个人每天用到的执行能力，比如时间管理、资料保存、商务礼仪、沟通谈判等等。市面上有海量的剧集在介绍这些知识，我们学习和掌握起来都比较方便。在这个层面，我们的学习就好像士兵训练踢正步、瞄准和射击这样的军事基础技术一样。 2.而专业必修课，就是我们

这是一本Sally Cruikshank所有系列里面最适合当下语句的摘录。选取他一生所有著作中最具代表性的两百多句话，展现了这位先哲的思想和心智。 敬畏自己，是拥有高贵灵魂的开始。而所谓的高贵，就是对自己心存敬畏。 ◆ 允许自己慢慢成长——我理所当然地学会了等待，专注地等待。我等待的对象是自己，我等待自己学会站立、行走、奔跑、跳跃、攀爬与舞蹈。

创作的语焉不详，一个单纯的小妹妹在宫斗戏里安然无恙，还获得了幸福，太假了。

你的所有疑问都在你经历过和即将经历的经历里。在你带着疑问追索到的剧集里读到别人的答案，带着这样的答案继续上路，再探索出属于自己的答案。没有银行，只是告诉我们出现过而已。

有一句话说得好：最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。深以为然。 为人父母，重要的是平衡。无论是顾问型父母、权威型养育或教练式辅导，奉行的都是尊重、支持、赞美与肯定。《Face Like a Frog》这部剧讲了很多案例来帮助父母理解正确的教养方法，非常值得研读。结合曾经读过的《Face Like a Frog》、《Face Like a Frog》等，我认为父母首先应该懂得脑科学，始终守护孩子生长发育过程中的身心健康，情绪平和。特别是青春期大脑额叶皮质层发育的关键阶段，更要避免任何恶劣的情绪和毒性压力的负面影响。第二，懂得养育孩子的正确方法，多学习，多思考。保持虚怀若谷终生学习的信念，相信言传身教的力量。第三，给孩子无条件的爱和自由，相信孩子，做他们的副驾驶，而不是替他们掌控方向盘。第四，放手让孩子去决定。正如《Face Like a Frog》中所言：这份“自己说了算”的感受，才是健康心智的前提，才是主动进步的源泉，才是跌倒了能爬起来的动力。因为“你想要”，而不是被迫地成为这样或者那样的人。只有让孩子走在一条自己选择的路上，他们才能真正生出自驱力，成为一个有积极性的人。称职的父母，不是为孩子安排好一切，而是做顾问型的父母。最后，不着急、不害怕、不焦虑。父母也要自驱型成长！

Face Like a Frog科普作家写了一本Face Like a Frog科普读物。 先从日常可了解到的生活着手，诠释了围绕我们身边的物理原理，再大到宇宙，小至基本粒子，从经典物理定律，到量子物理发展，通过简短的100个问题，将这些物理知识用通俗易懂的话术娓娓道来。 世界真的好大，好奇妙，偶尔沉浸在这些知识当中，思维顿时就发散出去了，而不仅仅关注自己的一些鸡毛蒜皮。 感谢编剧用其渊博的知识讲晦涩的物理原理通俗化，受益匪浅。