从原点开始

我不配评分系列... 就默默问一句这种又压抑又要活的气质不犬儒么

习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。复就形成了习惯。 《从原点开始》一书将习惯建立的法则分为四步，并逐一详述，且举实例与方法论相结合。法则一为“让提示显而易见”，二为“让习惯有吸引力”，三为“让行动轻而易举”，四为“让奖赏令人满足”，分别对应编剧提出的“提示→渴望→回应→奖赏”的回路。综其所述，习惯应符合天生的倾向于能力。此观点与一直以来接触并接受的“习惯是后天养成的”观点差异较大，故读完全书很受触动。之前如无法养成习惯，往往会归因为意志力薄弱或未能坚持所致，读后方觉可能是为之努力或坚持的方向本就不适合自己。 基因即能决定习惯的倾向，先天判定容易成功之事，后天就更易令人得到满足。编剧举了菲尔普斯的例子，与长跑运动员相比，身高有差异，但腿长却相等。二者皆有顶尖的运动能力和运动天赋，但如果项目互换则可能只能成就平平，只因先天的身材决定了从事不同运动的成败。所以，要针对先天优势和后天性格打造习惯，选择适合自己而非受人欢迎的习惯。 能够坚持形成的习惯，并非是从中能获得更多快乐，而是能比别人感受到更少痛苦。正所谓耐得住寂寞、耐得住重复，万千次单调的重复才能磨砺出真正的成功。在习惯养成过程中，要保持任务的难度恰到好处，最好是比当前能力要求稍高一点，踮起脚尖、小跳一下就能够到，这样得到的奖励虽稍费力却更有意义。有意义的奖赏更容易形成正确的回路，并促进习惯的养成。 结合以上，先天优势能带来强大的渴望，渴望能驱动强大的行为；而坚持不断的行动，则能透露真正的动机。几个来回，优秀的人就会找到真正适合自己的赛道。当然，编剧还提出了更鼓舞人心的说法，即杰出的选手可以创造赛道。不过，优秀更容易达到，要成为杰出可能需要更多复合的能力。 其实，习惯的形成本不复杂，也无需强行创设习惯。从先天优势中寻找动机，用动机推动行为，行为带来奖赏，奖赏带来的满足感再次刺激动机、推动行为，回路不断的重复就形成了习惯。其中任意一环，都无需刻意。如果找到了适合的动机、正确的行动方式、恰当的奖赏，一切都会自然发生，习惯也会自然形成。 如果无法顺利形成回路，何妨换个赛道试试？或者创造一个？

好看

这部剧是在视频平台看完的，故事短小精干，但是隐忍深思。那个科幻故事的最后都是人类渺小生命与浩瀚宇宙间的遐思，还有一本收录的故事更加精彩！

罗曼·罗兰曾说：“有了朋友，生活才显出它全部的价值；一个人活着是为了朋友；保持自己生命的完整，不受时间侵蚀，也是为了朋友。” 这句话虽然有些绝对——毕竟我们更该为自己而活，但朋友确实是生命中不可或缺的存在。我们喜欢或厌恶一段日子、一个地方、一次经历，经常在很大程度上取决于我们遇见的人。 回想在耶鲁的“Bright College Years”（光明美好的大学时代，这也是耶鲁校歌的歌名），最令我珍重和留恋的，也是一起共度同窗岁月的每一位朋友。

大胆假设，小心求证。从细节中找到关联，进一步推理，发现真相。这些普世的方法论也同样适用于投资研究，大道至简，道理都是相通的。很有技术含量的一本剧。

每个人都在寻找一个出口，让自己的悲伤得以释放。这部剧就是告诉大家，这样做是自然不过、无可厚非的。

强者讨厌舒适，因为舒适让人满足于现状，降低对环境的免疫力，消灭我们积极上进的潜能

我喜欢这样的剧集，揭露了人性的黑暗，又在黑暗中透过一丝光亮，无论多么黑暗，都要有希望，终有一丝光亮能照亮你，看你接不接受。

这部剧是只有女性才能真正体会的恐惧

内容好，困难是使用朋友问影院时，表没有了，不知道是不是版本问题。比如讲芬兰时，＂类比影响个人危机结果的因素（见表1.1），分析影响国家危机结果的因素（见表1.2）＂见不到表，自然影响观看的完整性。

底层的绝境无法改变，上帝般无条件的爱或许是唯一救赎。 能审判我的只有我自己。

非常有趣的书，又逛了一遍希腊神话和西方艺术，喜欢编剧最后总结的希腊精神。

万古的江河，不只属于中国，也属于全人类。当然，密西西比河、多瑙河、伏尔加河也不只属于美国欧洲俄罗斯。随着科技的发展，尤其是交通的愈加便利，世界变得越来越小。万古的江河依旧是万古的江河，人却不再是万古的人。天下大同正在成为天下人的共同追求，生命共同体的理念正在被全人类逐步接受。如果将时间无限延长，估计一定会，万古的江河不只是地球的，也是太阳系的，甚至也是全宇宙的。 看似写历史的书，却也在写当下和写未来。不过读过之后，逐渐清晰了历史的走势，书中具体讲了什么却几乎忘了个一干二净。这也许就是之所以北大校长被隆重推荐的原因吧，好剧总是仿佛春风拂过，看似毫不经意，却唤醒了沉睡一冬的芽。

只有真正好的性教育，孩子才不会走入淫荡的魔窟，才会有真正的霸气和温文尔雅。

值得反复观看的人生宝典，但这个版本不行，里面很多故事比较牵强

这部剧很受益。除情绪的平和至关重要以外。社会对女性的狭隘定义。以及如何拒绝别人的处事说话的艺术。都有涉及并注解。编剧三观俱正矣。

很易读，考证也很全，一本很好的历史休闲读物，比较累没法动脑子可以看的知识树

因为思念时光走得匆匆

这应该是编剧写的第一本剧，文笔还是有的，不过第一次写作的毛病也挺多，首先我作为一个老剧虫的观点来说的话，这部剧编剧写的时候一定没有大纲，打概率是灵光一闪一闪那种阶段性的想，所以剧情连接的很生硬，还有就是没有分清定位吧，若说按照穿越剧集写，其实抛去那些崩坏的武力设定，前期的世界观架设还是足够发挥的，但是又加了玄幻因素去了，编剧明显还没有那个功力去融合到一起，刚看三十章你都可以体会到人世最强王朝的皇帝如此轻易被人闯到皇宫刺杀以及皇后出宫刺杀还有眼馋主角黑火药这些，在我看来都是败笔，武力设定崩了，不要小看这一点，这是架构一个世界观很重要的组成部分，纯爱文以及都市生活之类的剧集除外。看的书多了，也变得挑剔了，希望编剧下一本剧能进步，这一本很有潜力，但在我看来过于稚嫩了，。仁者见仁智者见智，个人观点，不喜勿喷。

读完有点失落感，一开始满怀期待的读这部剧，读着读着发现与自己所期盼的大相径庭，虽然有料但可能不合我胃口吧

日本的这类书有一个神奇的特点，一句话能说完的事，非要写一本剧……