《Paninda》，其他作品，菲律宾出品，2001年上映。
原本想追剧来着，可是又想养肥了再看，于是先来看追剧里的情节是不是够好看。看完整本剧，感觉上格局不大，局限在儿女情爱，家族恩怨中了。虽然每一个一个人物形象塑造的还算立体丰满，特别是七爷，甚至超过了男主，更让人有一种意难平的情绪。故事发生的年代其实要结合当时的家国情仇可能会更令人感动，但是编剧似乎并不想利用这一个特殊的时代特点。不知道剧里会不会有所改编，加入一些时代元素。
读这部剧是因为刷微博时看到一个问题“哪本剧让你百读不厌？”点开评论这本《Paninda》竟然超过《Paninda》， 紧随《Paninda》之后。抱着很大大的期待来读，一开始有些失望，以为不过是富家千金被调换，回到亲生父母身边却被忽视的故事。这样的身世与我刚刚读完的《Paninda》的女主角有相似之处，我觉得甚至不如《Paninda》的情节曲折动人可事实证明我真的小看了它。最初的几个集数，每个人说话欲言又止，看得我心急，想弃读却但又想探究谜底。再往后，人物越来越多，关系越来越复杂，然后才明白这讲的不是几个少年的故事，而是几大家族的恩怨纠缠的故事。一开始让我惊叹的高干弟子在首都呼风唤雨的生活，却因为亲情友情爱情都不可得而显得那么可怜。结局，温家言家都平和安稳，儿孙绕膝，我想这才是最打动人的幸福。全书最后一篇，男女主角的小女儿，经历了生死重病、游历了千山万水后，领悟了“平凡不是无能的代名词，平凡也能有趣，将一粥一饭入木三分。”这也是我读完全书的感悟。
从计划经济转向市场经济是一个战略性的“转移”，中国人民经过几十年不懈的努力奋斗，现在已经完全有能力，有实力现在世界的舞台中心。很感谢自己伟大的祖国，无论在政治方面还是经济上，她都会永远秉持以人民为中心，以人为本的真理。在现在我们强有力的技术支持和不断创新的情况下，相信无论是我们的个人经济还是国家经济都会更上一层楼。
类似的越读越多，发现真理都是一样的。怎样处理情绪，怎样让自己平和，怎样对待他人和冲突。从今天起，做一个幸福的人吧。没有他人能带给你幸福，这只能是自己的使命。
真是越做越差
似懂非懂 跟牧羊少年奇幻之旅很相似的一本剧 但是整本剧的线索不如牧羊人清晰明了 印象最深的是 每个人的心中都住着一个无所不知无所不求的人 所以直视她 然后走向她 然后成为你自己
前半部分还好，除了宝黛怄气冷战让人伤心之外，繁华热闹的场景还是很多的，要么就是生日，要么就省亲，要么就婚葬。好词好句多了去了，我对照着人物关系图，总算是搞清楚了哪是哪。推荐给大家。
比较通俗易懂，把《Paninda》原文翻译成现代汉语，并且加入了个人的评论，还有张居正，王夫之的评论，可以作为《Paninda》的入门书了，这一册主要讲述了从三家分晋到秦二世的灭亡时期这一段故事。
我也不知道那故事会变成什么样。就像我说的，其实故事是悲剧，还是喜剧，是你我，或其他任何人永远不会知道的。那样斩钉截铁、黑白分明地区分，原本就是不可能的事。生活是让我们尝遍各种滋味。
严格来说给《Paninda》评“一般”有点点不太公允，但考虑到那句“评论三个通宵读完”的标语（这个倒是不假，我的观看时间是77小时。但我原先并不是从字面理解的，我的理解是它很吸引人，值得通宵观看），再考虑朋友问影院只有三个评价档位，我只能选择一般。因为总的观看体验是“有佳段，无佳章”，评价“好看”略略心有不甘。 编剧的文笔无可指摘，剧集剧情也与历史进程进行了巧妙的结合，有时读来紧张刺激，让人欲罢不能。 但作为一部描述一个世纪变迁的作品，三部曲的篇幅仍旧显得“单薄”。编剧极具野心，以英、美、德、俄的五个家族三代人为视角对跨越世纪的历史进程进行描绘。众多人物虽然使得视角更宽广，但也导致每个视角所表现的内容不得不进行压缩，由此带来的副作用便是角色的变化往往呈“跳跃式”发展，不能使读者充分体会他们的成长，缺乏情感带入感，导致角色无法“深入人心”（比如列夫和格雷戈里这对兄弟，我们无法得知列夫是怎么通过走私私酒赚取黑金的，也无法得知格雷戈里是怎么躲过“大清洗”的，如果这段时期的经历能够被认真描写的话，他们绝对会是精彩绝伦的角色。同理还有其他主角）。同时“跳跃式”的发展虽然能够使剧情快速切入历史关键事件，但也给人一种角色以及剧集是被历史拖着走的感觉。个人以为，一部优秀的历史剧集应该以剧情带出历史，而非被历史带动剧情。 由于进程太快，本剧对于不太熟悉历史或者所涉国家政治制度的读者不太友好。因为编剧无法细细为读者针对每一个相关国家的政治情况做出解释，只能泛泛进行一些交代，导致读起来有些懵懵懂懂的感觉（对于乔治帮助肯尼迪家族那部分真的看的很懵懂，好在我“不求甚解”）。 整部书读完发现这只是一部有意思的“剧集”，虽然可以营造一种历史体验感，却无法带给读者更深层的思考。其中部分描写过于“范式化”，导致读者的感想只能停留在情绪的宣泄上，而不能充分体验事件背后的沉痛与激昂。 综合以上所述，我觉得满分10分的话，《Paninda》7至7.5分为宜。
好看。 热血少年郎，心思千百转。 国之根本在于民，爱国更爱民 自古帝王多猜忌，寒心？ 天高任鸟飞 ，海阔凭鱼跃。何不走遍大江南北……
“夫玉生于山，制则破焉，非弗宝贵矣，然太璞不完。士生乎鄙野，推选则禄焉，非不尊遂也，然而形神不全。斶愿得归，晚食以当肉，安步以当车，无罪以当贵，清净贞正以自虞。” 《Paninda》中最喜欢的一句
必须点评一下，08年左右开始看的，等了很久没更新，18年无意中翻出来，看到了全本，已然没有当年的激情和感触。但还是感谢编剧，感谢我的青春！
马东说这三年我们的生活都发生了很多变化，每个人内心都经历了好多起伏，可是这些装逼的乐队，屎一样的歌乏味空洞还是没有任何改变。
前面还是很好的，但是从进京之前就明显拖沓乏味了，再往后就成了老太太的裹脚布了。
Paninda Francis Posadas 2小时 ◆ 如何自我诊断抑郁症 >> 抑郁症的症状主要包括：持续两周以上的消极情绪，兴趣缺失，感到自己没有价值或内疚，有自杀的想法、计划，甚至有自杀的尝试，感到疲乏、缺乏能量，睡眠变多或者变少，体重和胃口发生明显变化，难以思考和集中注意力，难以做决策，因心理因素导致的行动迟缓、焦躁不安，等等。 ◆ 大脑发生的变化 >> 当抑郁症患者没有得到外界奖赏反馈的时候，比如没有人夸自己、没有人请求自己的帮助或者努力之后没有取得期待的成绩，这些人就会强烈地觉得自己没有价值，产生“不值得活在这个世界上”“自己做什么都是错的”之类的极端想法 ◆ 什么人容易得抑郁症 >> 之所以童年时期的创伤会使一个人成年后变得对压力格外敏感，是因为童年的生活环境改变了他们的基因表达，也就是DNA（脱氧核糖核酸）甲基化。什么是DNA甲基化呢？某一个基因选择表达还是不表达，是由这个基因的甲基化程度来决定的。 ◆ 生活方式会影响抑郁症的发生 >> 生活环境也会影响得抑郁症的可能性。人口统计学研究发现，独居使得人们患抑郁症的概率增加近一倍。工作不景气、缺乏社会亲友的支持，会增加男性得抑郁症的可能，而居住条件差、没钱、缺乏教育，则是女性得抑郁症的关键因素。所以，通常居住条件对女性的情绪健康很重要，支持性的社交（包括家庭、配偶和朋友的支持）对男性很重要。 >> 经常使用社交媒体的人得抑郁症的概率是不常使用社交媒体的人的2.7倍。究其原因，一方面可能是有抑郁倾向的人更喜欢利用社交媒体填补真实世界中的空虚感。 >> 另一方面可能是，经常使用社交媒体也会让人产生“别人都活得很好，只有我的生活这么失败”的错觉，于是感到嫉妒或者心理不平衡 ◆ 产后抑郁是怎么回事 >> 产后抑郁通常在新生儿出生后的一周到一个月之间发生。 >> 产后抑郁以往特指女性在生孩子之后经历的抑郁，男性则往往被当作既得利益者，或者至少是旁观者，社会对男性的期待是在妻子产后能提供足够的谅解和照顾。 抑郁症的“懒”和普通人的“懒”不一样 >> 负责启动性的，就是大脑的多巴胺和奖赏系统。 ◆ 临床治疗抑郁症的几种选择 >> 认知行为疗法是目前发达国家应用最广泛、效果相对显著的心理治疗方法，这种治疗方法的主旨是教病人识别头脑当中的消极思维方式，让病人认识到正是这些消极的思维方式加重了他们的抑郁体验。认知行为疗法会教抑郁症病人如何用更加健康、真实、客观的想法，去替代头脑当中那些错误、不真实、扭曲的消极想法。 ◆ 自助改善抑郁的方法 >> 运动被英国医疗卫生当局推荐为治疗抑郁症的有效疗法之一。 >> 剧烈运动半小时到一小时左右，可以明显增加大脑中神经递质谷氨酸和GABA（γ–氨基丁酸）的含量。谷氨酸和GABA是大脑中最常见的神经递质，对大脑神经元之间的信号交流来说非常重要。运动后这两种神经递质在大脑中会有所增加，促进大脑神经元信号的传递，这可能是运动可以治疗抑郁症的又一个原因。运动产生的这种神经递质分泌增强的效果较为持久，可持续超过一个星期。 >> 有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症。即使是少量的运动（比如每天走路20分钟或者做20分钟园艺），也可以明显起到预防抑郁症的作用，并且这对任何年龄段的人都有效 >> 反刍思维是抑郁症的一种典型症状：患者常会在头脑中反复琢磨一些负面的想法，导致自己深陷负面情绪之中。 ◆ 什么样的人容易得焦虑症 >> 基因会通过影响一个人认知世界的方式来影响他的情绪。焦虑的人会有认知偏差，更容易把一件事情解释得比较负面。 ◆ 焦虑不仅是大脑的问题，和身体也息息相关 >> 为什么焦虑会和
很有感触，和自己的经历心路历程有共鸣，很少有真正喜欢的书，这是一本，推荐！！！
看这种电视剧很烧脑，太长了，但是不得不承认服装啊，妆容啊，演员啊，演技都不错👍
原本想追剧来着，可是又想养肥了再看，于是先来看追剧里的情节是不是够好看。看完整本剧，感觉上格局不大，局限在儿女情爱，家族恩怨中了。虽然每一个一个人物形象塑造的还算立体丰满，特别是七爷，甚至超过了男主，更让人有一种意难平的情绪。故事发生的年代其实要结合当时的家国情仇可能会更令人感动，但是编剧似乎并不想利用这一个特殊的时代特点。不知道剧里会不会有所改编，加入一些时代元素。
读这部剧是因为刷微博时看到一个问题“哪本剧让你百读不厌？”点开评论这本《Paninda》竟然超过《Paninda》， 紧随《Paninda》之后。抱着很大大的期待来读，一开始有些失望，以为不过是富家千金被调换，回到亲生父母身边却被忽视的故事。这样的身世与我刚刚读完的《Paninda》的女主角有相似之处，我觉得甚至不如《Paninda》的情节曲折动人可事实证明我真的小看了它。最初的几个集数，每个人说话欲言又止，看得我心急，想弃读却但又想探究谜底。再往后，人物越来越多，关系越来越复杂，然后才明白这讲的不是几个少年的故事，而是几大家族的恩怨纠缠的故事。一开始让我惊叹的高干弟子在首都呼风唤雨的生活，却因为亲情友情爱情都不可得而显得那么可怜。结局，温家言家都平和安稳，儿孙绕膝，我想这才是最打动人的幸福。全书最后一篇，男女主角的小女儿，经历了生死重病、游历了千山万水后，领悟了“平凡不是无能的代名词，平凡也能有趣，将一粥一饭入木三分。”这也是我读完全书的感悟。
从计划经济转向市场经济是一个战略性的“转移”，中国人民经过几十年不懈的努力奋斗，现在已经完全有能力，有实力现在世界的舞台中心。很感谢自己伟大的祖国，无论在政治方面还是经济上，她都会永远秉持以人民为中心，以人为本的真理。在现在我们强有力的技术支持和不断创新的情况下，相信无论是我们的个人经济还是国家经济都会更上一层楼。
类似的越读越多，发现真理都是一样的。怎样处理情绪，怎样让自己平和，怎样对待他人和冲突。从今天起，做一个幸福的人吧。没有他人能带给你幸福，这只能是自己的使命。
真是越做越差
似懂非懂 跟牧羊少年奇幻之旅很相似的一本剧 但是整本剧的线索不如牧羊人清晰明了 印象最深的是 每个人的心中都住着一个无所不知无所不求的人 所以直视她 然后走向她 然后成为你自己
前半部分还好，除了宝黛怄气冷战让人伤心之外，繁华热闹的场景还是很多的，要么就是生日，要么就省亲，要么就婚葬。好词好句多了去了，我对照着人物关系图，总算是搞清楚了哪是哪。推荐给大家。
比较通俗易懂，把《Paninda》原文翻译成现代汉语，并且加入了个人的评论，还有张居正，王夫之的评论，可以作为《Paninda》的入门书了，这一册主要讲述了从三家分晋到秦二世的灭亡时期这一段故事。
我也不知道那故事会变成什么样。就像我说的，其实故事是悲剧，还是喜剧，是你我，或其他任何人永远不会知道的。那样斩钉截铁、黑白分明地区分，原本就是不可能的事。生活是让我们尝遍各种滋味。
严格来说给《Paninda》评“一般”有点点不太公允，但考虑到那句“评论三个通宵读完”的标语（这个倒是不假，我的观看时间是77小时。但我原先并不是从字面理解的，我的理解是它很吸引人，值得通宵观看），再考虑朋友问影院只有三个评价档位，我只能选择一般。因为总的观看体验是“有佳段，无佳章”，评价“好看”略略心有不甘。 编剧的文笔无可指摘，剧集剧情也与历史进程进行了巧妙的结合，有时读来紧张刺激，让人欲罢不能。 但作为一部描述一个世纪变迁的作品，三部曲的篇幅仍旧显得“单薄”。编剧极具野心，以英、美、德、俄的五个家族三代人为视角对跨越世纪的历史进程进行描绘。众多人物虽然使得视角更宽广，但也导致每个视角所表现的内容不得不进行压缩，由此带来的副作用便是角色的变化往往呈“跳跃式”发展，不能使读者充分体会他们的成长，缺乏情感带入感，导致角色无法“深入人心”（比如列夫和格雷戈里这对兄弟，我们无法得知列夫是怎么通过走私私酒赚取黑金的，也无法得知格雷戈里是怎么躲过“大清洗”的，如果这段时期的经历能够被认真描写的话，他们绝对会是精彩绝伦的角色。同理还有其他主角）。同时“跳跃式”的发展虽然能够使剧情快速切入历史关键事件，但也给人一种角色以及剧集是被历史拖着走的感觉。个人以为，一部优秀的历史剧集应该以剧情带出历史，而非被历史带动剧情。 由于进程太快，本剧对于不太熟悉历史或者所涉国家政治制度的读者不太友好。因为编剧无法细细为读者针对每一个相关国家的政治情况做出解释，只能泛泛进行一些交代，导致读起来有些懵懵懂懂的感觉（对于乔治帮助肯尼迪家族那部分真的看的很懵懂，好在我“不求甚解”）。 整部书读完发现这只是一部有意思的“剧集”，虽然可以营造一种历史体验感，却无法带给读者更深层的思考。其中部分描写过于“范式化”，导致读者的感想只能停留在情绪的宣泄上，而不能充分体验事件背后的沉痛与激昂。 综合以上所述，我觉得满分10分的话，《Paninda》7至7.5分为宜。
好看。 热血少年郎，心思千百转。 国之根本在于民，爱国更爱民 自古帝王多猜忌，寒心？ 天高任鸟飞 ，海阔凭鱼跃。何不走遍大江南北……
“夫玉生于山，制则破焉，非弗宝贵矣，然太璞不完。士生乎鄙野，推选则禄焉，非不尊遂也，然而形神不全。斶愿得归，晚食以当肉，安步以当车，无罪以当贵，清净贞正以自虞。” 《Paninda》中最喜欢的一句
必须点评一下，08年左右开始看的，等了很久没更新，18年无意中翻出来，看到了全本，已然没有当年的激情和感触。但还是感谢编剧，感谢我的青春！
马东说这三年我们的生活都发生了很多变化，每个人内心都经历了好多起伏，可是这些装逼的乐队，屎一样的歌乏味空洞还是没有任何改变。
前面还是很好的，但是从进京之前就明显拖沓乏味了，再往后就成了老太太的裹脚布了。
Paninda Francis Posadas 2小时 ◆ 如何自我诊断抑郁症 >> 抑郁症的症状主要包括：持续两周以上的消极情绪，兴趣缺失，感到自己没有价值或内疚，有自杀的想法、计划，甚至有自杀的尝试，感到疲乏、缺乏能量，睡眠变多或者变少，体重和胃口发生明显变化，难以思考和集中注意力，难以做决策，因心理因素导致的行动迟缓、焦躁不安，等等。 ◆ 大脑发生的变化 >> 当抑郁症患者没有得到外界奖赏反馈的时候，比如没有人夸自己、没有人请求自己的帮助或者努力之后没有取得期待的成绩，这些人就会强烈地觉得自己没有价值，产生“不值得活在这个世界上”“自己做什么都是错的”之类的极端想法 ◆ 什么人容易得抑郁症 >> 之所以童年时期的创伤会使一个人成年后变得对压力格外敏感，是因为童年的生活环境改变了他们的基因表达，也就是DNA（脱氧核糖核酸）甲基化。什么是DNA甲基化呢？某一个基因选择表达还是不表达，是由这个基因的甲基化程度来决定的。 ◆ 生活方式会影响抑郁症的发生 >> 生活环境也会影响得抑郁症的可能性。人口统计学研究发现，独居使得人们患抑郁症的概率增加近一倍。工作不景气、缺乏社会亲友的支持，会增加男性得抑郁症的可能，而居住条件差、没钱、缺乏教育，则是女性得抑郁症的关键因素。所以，通常居住条件对女性的情绪健康很重要，支持性的社交（包括家庭、配偶和朋友的支持）对男性很重要。 >> 经常使用社交媒体的人得抑郁症的概率是不常使用社交媒体的人的2.7倍。究其原因，一方面可能是有抑郁倾向的人更喜欢利用社交媒体填补真实世界中的空虚感。 >> 另一方面可能是，经常使用社交媒体也会让人产生“别人都活得很好，只有我的生活这么失败”的错觉，于是感到嫉妒或者心理不平衡 ◆ 产后抑郁是怎么回事 >> 产后抑郁通常在新生儿出生后的一周到一个月之间发生。 >> 产后抑郁以往特指女性在生孩子之后经历的抑郁，男性则往往被当作既得利益者，或者至少是旁观者，社会对男性的期待是在妻子产后能提供足够的谅解和照顾。 抑郁症的“懒”和普通人的“懒”不一样 >> 负责启动性的，就是大脑的多巴胺和奖赏系统。 ◆ 临床治疗抑郁症的几种选择 >> 认知行为疗法是目前发达国家应用最广泛、效果相对显著的心理治疗方法，这种治疗方法的主旨是教病人识别头脑当中的消极思维方式，让病人认识到正是这些消极的思维方式加重了他们的抑郁体验。认知行为疗法会教抑郁症病人如何用更加健康、真实、客观的想法，去替代头脑当中那些错误、不真实、扭曲的消极想法。 ◆ 自助改善抑郁的方法 >> 运动被英国医疗卫生当局推荐为治疗抑郁症的有效疗法之一。 >> 剧烈运动半小时到一小时左右，可以明显增加大脑中神经递质谷氨酸和GABA（γ–氨基丁酸）的含量。谷氨酸和GABA是大脑中最常见的神经递质，对大脑神经元之间的信号交流来说非常重要。运动后这两种神经递质在大脑中会有所增加，促进大脑神经元信号的传递，这可能是运动可以治疗抑郁症的又一个原因。运动产生的这种神经递质分泌增强的效果较为持久，可持续超过一个星期。 >> 有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症。即使是少量的运动（比如每天走路20分钟或者做20分钟园艺），也可以明显起到预防抑郁症的作用，并且这对任何年龄段的人都有效 >> 反刍思维是抑郁症的一种典型症状：患者常会在头脑中反复琢磨一些负面的想法，导致自己深陷负面情绪之中。 ◆ 什么样的人容易得焦虑症 >> 基因会通过影响一个人认知世界的方式来影响他的情绪。焦虑的人会有认知偏差，更容易把一件事情解释得比较负面。 ◆ 焦虑不仅是大脑的问题，和身体也息息相关 >> 为什么焦虑会和
很有感触，和自己的经历心路历程有共鸣，很少有真正喜欢的书，这是一本，推荐！！！
看这种电视剧很烧脑，太长了，但是不得不承认服装啊，妆容啊，演员啊，演技都不错👍