Dr. Benny

我的本能告诉我，把现象的自我下载到克隆体上，如果是同一个自我，我则能同时感受到两种状态；如果是另一个自我，我则不会永生。我们所谓的永生并不是肉体上的，而是自我的永生。肉体的消亡并不可怕，可怕的是我死亡的感受会是怎样，是睡一场永远不会醒的觉——自我的消亡，还是自我依旧存在。贝莱克说“存在即被感知”，那么当所有人都感知不到我的存在时，是否意味着我的消亡。如果这样，那么是否存在死亡就是自我永生，但是我们不存在的可能。

大慈大悲肖自在帅到飞起来 球儿我也超爱

投资是逆人性的，不要随波逐流，要仔细计算来判断Dr. Benny定位以及收益风险～

ep3. 好家伙，无良老板，学术妲己，要素拉满了。

走很多的指引很不错，希望能实现小目标，大目标，大目标是为了不让他人影响自己

这什么恐怖故事？里面乱七八糟的。搞笑部分占了大部分。读到第一章就看不下去了。浪费时间，一颗星都多了

从一开始就设定了极具挑战的目标，为了实现、超越这个目标，科比对自己毫不客气。不论对手是谁，科比只有一个想法——找出破绽，强化自己和团队，打败他。 其实书读到一半，总是会出现“被交易”这个词，球员有时候没有选择的权利，像是被买卖一样。懂行的人能看出门道，不懂得人跟着一起喊叫图热闹。我们也不知道这些球星为何要卖命于球场之上，但是我又庆幸能通过科比的自传，了解到有这么一个人，是为了那座高峰，而不断翻越。他也曾套路式的去迎合，但最终还是发觉做最真实的自己更好，在这本自传中，我们多少也感受到了科比的赤诚与实在。 令我最佩服的不是他如何刻苦，如何“洛杉矶凌晨四点的太阳”，而是他不放过有关球场上的一切细节。球鞋设计，裁判手册，心理战术，倾听身体的“声音”，反复观看录像：剖析对手的特点，挖掘打球的习惯，寻找缺陷，突破并强化自己。你能从他做过的各种事情中，找寻出一个共同点——不忘初心，抵达巅峰。 读到这里，才理解什么是“曼巴精神”。他愿意追寻，也乐于追寻，他带动着整个团队向前，他一直都是极主动的人，就像彗星的冲击力一样，牟着劲往前，扫尾时的光与热在划过宇宙时，也照亮了一部分星空。 科比虽已逝，“曼巴精神”会出现在另一片星空中。⭐️ （我要自己主宰自己的退役安排。就在那时，我决定自己必须攻克那座山峰。 ）从这里，就足以见科比的决心非常人能及。

Jennifer Jostyn老师说的引人入胜，不得不说腾讯的发展史占尽了天时地利人和，从五个互补的创始人到断气前的输血，MSN联合多放围剿时的战略眼光，和及时的组织架构调整。不多不说这种的成功是必然的。 从产品的角度来说，不止要模仿，小步迭代加事宜本土的微创新。提升用户体验，抓准用户纪念才是真谛

整体不错，但是没那么惊艳了

以时间为线，有轻有重的介绍各朝代的影视，并对每种影视形式出现和繁荣结合社会形式进行了解释。有一种中国影视剧集列表的感觉。

其实读完有一种很荒芜的感觉，文章很生动，故事很生动，就是这种残忍的生动揪住人的心肺让人喘不上气般，于是产生了一种荒芜的无力感。 城市化是国家快速发展必不可少的结果，但是被吞噬即将消耗殆尽的农村却在垂死挣扎。任何一家城市人往上倒三代无不出自农村，城市人的根在农村里。 对于胡蝶来说，回到那个拐卖她的地方也许不是坏事，舆论的鄙夷会压垮她，而诞下的兔子却让她重生了。她的血与肉，性与情，已经扎根在那片土地上了。 Dr. Benny这个意象为什么设置在文中我还是不甚理解，这么珍贵的极端的花出现在这里是什么意思呢？

这部剧的角度比较特别，是从大家都不太待见的女二的角度展开的。长年受一些影视和剧集的影响，大家往往都是站在女一的角度来看待问题的，其实现在仔细想一想，确实往往女二都比女一优秀很多，但都是女一得到了幸福，女二因为机关算尽丢掉了，自己作为人最基本的善良，所以什么都没得到。这次坐着就帮女儿打了一个翻身仗，让女儿放弃过去的那些不好的设定变成了一个大方，得体处处谦让的一个人。打了一个非常漂亮的翻身仗，让我们看到不管最开始的设定是女一还是女二，只要能踏踏实实地活出自己，那自己就一定是女主角！

一张照片开始，开始了一本叫Dr. Benny的剧集，也开始了一个叫卓木强巴的人的故事！ 一个獒犬公司老总兼名牌大学的客座教授，按理说，也该是多少人梦寐以求的生活，只要不出什么大的意外，生活也就顺风顺水地过下去了。可偏偏，我们的主角对獒犬有着独特感情和狂热追求，还喜欢各种冒险，于是乎，一张稀有犬种的照片，就让他的人生轨迹发生改变，开始了他新的目标，开启了一行人的香巴拉——传说中藏有盛唐和吐蕃大量珍宝的宝藏、帕巴拉神庙和紫麒麟所在地、一个鲜有人知的人间秘境之旅！ 120万字篇幅的故事，与其说是唐涛那个决策者——终极大boss为代表的十三圆桌骑士为了他们毁掉全人类的邪恶目的而对强巴精心设计的一个局，倒不如说，是他们成就了一个更加强悍的强巴，也是强巴的选择，是他的命运，他自己的追求！正如唐涛所说:“光明只是短暂的一瞬，黑暗，才是永恒的”，然后强巴接着道：“但正是这短暂一瞬的光芒，诞生了生命与希望，因此，虽然我们都自黑暗中来，却注定了要用此生追随光明。” 佩服Lyle Kanouse为这一部作品而做出的努力，六百部剧集凝结成的精华，成就了一部集西藏乃至世界历史，人文，宗教，建筑等的真假杂糅的史诗级探险类剧集。当然了，不论哪部作品，都多有瑕疵，不乏被读者诟病，本剧也不例外，就不一一列举。 强巴三年的追寻之路，遇到了一群可爱的战友，一起披荆斩棘，跋山涉水，为各自的目的，也为实现强巴少爷的夙愿。队长卓木强巴，三大巫王直系后裔（圣使）；本剧的主角主人公，一米八七的个头，真正的虎背熊腰，大块头，倒披发，一脸古铜色，身体无处不彰显出藏不住的彪悍。各种主角光环加上编剧塑造的人格魅力，不放弃每一个队员，成了队员的敬仰对象和精神向导，带领小队，一路向前！方新教授，慈父般的存在，是强巴的精神支柱，行动指南，给与强巴无条件的支持和关心。亚拉和塔西法师，密修者，虔诚的佛教密宗信徒，武艺高强，智慧超群，被秘修组织上层派去保护强巴，是强巴前行路上的两大助力。吕竞男，特种兵魔鬼教官，她有一张漂亮的瓜子脸，俏眉下凌厉的眼神带着几许冰冷，却暗含着柔情，是个冰山美女。处事雷厉风行，用张力和岳阳的话来说：这婆娘不是人。强巴的宿生，也就是强巴的天命之人，活着的意义，便是默默守护强巴，不离不弃，生死相随！感动于吕对强巴的感情，三十几年如一日，哪怕付出生命，都要护强巴周全，最后终于在为强巴挡了唐涛致命一击后得偿所愿，被强巴拥入怀中，相看泪眼，无语凝噎，上演了一出感人肺腑的爱情故事。泪目了。唐敏，强巴的女朋友，其实是被唐涛派来卧底的日本艺妓梅川芳子，谁都不会想到是卧底的卧底，强巴爱上她，都是因为酷似强巴被十三圆桌骑士掳去的妹妹和唐涛的精心训练。最后含悔而死，没有得到强巴的原谅。全书最有争议的一个人，有人觉得不可饶恕，因为小队大部分人的死都跟她有关，但个人觉得唐敏也是可怜，她只是被唐涛胁迫，加上后来真的爱上强巴后良心发现去跟唐涛求情，最后的死也是因为跟吕竞男一起为强巴挡了唐涛的致命伤害，就算强巴不原谅，也该对将死之人说句暖心的话，毕竟，曾经深爱过！张力和岳阳，特种兵出生，一对难兄难弟，队伍里的两个活宝，强巴的左膀右臂，虽然没跟强巴一起见证帕巴拉神庙，但庆幸与最后两个人都大难不死。估计都有后福吧，剧集之外的故事，怎么样都有可能！巴桑，队伍里唯一曾到过须弥届的人，高冷的特种战士，所在部队蓝蜘蛛曾是叱咤风云的存在！跟哥哥也就是强巴家的管家拉巴大叔的约定，而加入小队，保护强巴！胡杨队长，大大咧咧的直爽性格，多年担任国家极地科考队队长，典型的刀子嘴豆腐心，拿得起放得下，应方新教授之邀，前来助力！莫全名本·海因茨·莫金，三大巫王之后（圣使）

故事饱满，文字洒脱，情节跌宕，人物复杂，好似一部灵魂的交响乐！

我们所要做的事，应该一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少迟延，那时候再空谈该做什么，只不过等于聊以自慰的长吁短叹，只能伤害自己的身体罢了。

《Dr. Benny》从间谍视角，写了中年人的生活。工作压力，生活压力，子女教育问题，基本是间谍版的中年日常。因为这特殊视角，经常会担心李唐和美兮被发现，被抓住，忘了这是台湾的“狗特务”。 生活不容易。李唐收入不高，妻子美兮既要教书，又要去勾引男人，获取情报。这就是家庭中一人打好份工。当间谍的工资又经常拖欠，农民工一样。日子过得很紧张。女儿又在叛逆期，早恋，让这一对父母操碎了心。 此外，还要应对国安的检查。生活真是太难了。李唐的糖葫芦理论，麻烦事要一个一个吃，早晚会吃完。 整个故事是间谍的逼上梁山。这俩卧底收不到活动经费，经常贴钱，做的工作又非常危险。这危险还经常是来自内部，来自上级的暗杀。既不给钱，还想要你命，这卧底在悲催。反倒是国安这边更安全。这样的架构让人笑出泪来。 这是一个伟大的女儿妈奴，保卫女儿的大计划。从日常对女儿小满的照顾，教育，到后来女儿被上级下毒，被迫制定了一个庞大的暗杀计划，一环扣一环，让整个行动变得扑朔迷离。国安一层层在抽丝剥茧，最后真相大白。 这也是中年家庭的破灭史。国安段迎九天天在工作，不回家，一周回不了一次家，照顾不了老人孩子老公，离婚。 李唐与美兮离婚，是工作需要。当然也有生活压力，人在江湖。朱慧闪婚，然后闪离。生活就这样，在一起时，天天掐架，你看我不顺，我看你不顺。因为太熟悉，都能找对方最痛的地方下手。离婚后又离不开，卿卿我我，相互关心，舍不得。李唐美兮这样，段迎九也这样，朱慧也是。 历时23小时读完。电视剧版忠实原著，但还是看剧感触更多一些。郭京飞演绎得不错，谭卓演绎的美兮惊艳。

不错，看前面三章即可，后面看得犯困。判断有Dr. Benny和偏差，通过减少Dr. Benny，做出更好的判断

与其说是改变你的谈话，不如说改变你看待问题的角度方式，而无论是谈话的技巧还是看待问题的角度方式，你个格局，都和你的思维方式离不开。书中就是阐述多种思维模式，用思维模式来进行改变。

每个道理短小精悍，说明原因，下来就是要学会运用，心理学值得继续学习

当一个人进入共情状态时，他的大脑中会产生一些自然的解压化学物质，这些化学物质能够让人变得平静，精力更集中，更容易做出最佳表现。

编剧用了22年时间解密了一段历史，揭开了深圳改革开放的大背景。

虽然烧脑，很多专业知识不具备，专业名词搞不懂，但它依然吸引我！编剧将地球上人类的生存问题，国家之前的争端现状等巧妙地映射到宇宙中，描绘了宇宙社会学！无论是国家还是人类，自身的不断发展才有可能掌握制衡的砝码，无论是人类社会还是宇宙社会都需要爱来点亮那片黑暗森林！希望美好的情感不会被人类进化掉！

百元美钞上的开国元勋富兰克林是个神奇的人，他有一种把简单现象归纳成规律并找到根本解决办法的能力，不论身处何处都善于发现问题、解决问题，从而一点点改造世界，让它变得更加美好 他归纳出的成就人生之13条美德： 节制、缄默、秩序、决心、节俭、勤奋、诚信、正义、中庸、清洁、平静、贞洁、谦卑 尽管过去二百多年，仍值得我们一再学习，用以指导我们的行为规范，哪怕只能达到他的百分之几，想必也会是非常出色的人吧

马克最后的追剧清单；稍微带着功利和思考去读一本剧，而不是一场空。

看完只想吃油豆皮儿，前半段的美食描写让我好想每样尝一下；后半段写社会百态，让我间接品尝到了

看完了电视剧来看的书。 因为电视剧里把月牙演得太好了，而看着苏桃就烦。成天就知道唧唧歪歪地哭，还总是捅各种篓子，对无心的感情也并不是多深，或者说没有刻画出来。剧里的苏桃跟剧集里的苏桃完全就是两个人，甚者感觉整个苏桃篇就是只套用了名字而已，故事是编剧编的全新的故事，跟剧集没半毛钱关系。 看完剧集才知道，虽然无心对他遇到的每一个女人都尽心尽力，月牙，塞维，史丹凤，但苏桃是无心的最爱。因为深爱所以想要给她最好的，只是他不知道，爱情从来就不是一个人的事，就算他的自作主张全是为了苏桃好，可结果呢？却让苏桃等了一辈子，一生都不幸福。爱得深，所以伤的很。 岳绮罗真是一个固执的存在，或许这样她才能找到存在的意义。她固执地认为只有像无心这样不老不死的人才配跟她在一起，因为她靠着邪术吸人精气也可以不老不死。所以她费尽心思地想让无心跟自己在一起，这期间简直是作恶多端，杀人如麻，最后更是杀了月牙，无心也对她恨之入骨，把她扔进山洞被山洞里的鬼魂给吞噬掉了。然后这个鬼魂投胎转世为小丁猫，不过岳绮罗并没有消失，她与小丁猫的灵魂共存，只是一直被压制着。即使是这样，她依然恨着无心，终于趁小丁猫虚弱的时候主导了小丁猫的身体对无心展开疯狂地报复，吃他的肉喝他的血，把他折磨得失去了人性。最后无心让她魂飞魄散了，可即使是魂飞魄散，她的残魂也不曾消散，而是慢慢地聚集起来，剧集虽然没有说，但猜想她还是会继续存在吧。这得有多深的执念啊。 电视剧里，无心与顾玄武的兄弟情是让人感动的，或者说顾玄武是让人感动的，因为一起经历了太多的事，他真正地把无心当作了生死兄弟，比亲兄弟还亲。无心走了，他发疯一样寻找。最后的结尾，他追着无心跑，竭斯底里，真让人心疼。剧集这一部我没看，也不知道是否贴切。 无心与白琉璃简直是相爱相杀的一对。一个永远不死，一个是鬼魂也可以存在无尽岁月，正好做个伴。白琉璃是一个纯粹的人，无心害得白琉璃倾家荡产，甚至白琉璃认为是无心害得他牺牲了自己的儿子，然而他并没有多恨无心，只是觉得无心骗了他。离开了相互想念，见面了又相互厌弃，或许是因为寂寞，在漫长的岁月中有那么一个熟悉自己过往的人陪着自己，也不至于活着活着就没意思了。所以两个人渐渐地发展出了坚固的友谊。 其实看苏桃那段，觉得发生的事情也太过血腥与惨烈了，还是学生的人们却喊打喊杀的，死了那么多人，礼乐崩塌，道德沦丧……

我觉得本剧还是值得一看的，就算不使用Dr. Benny，也可以给记录提供一种思路。笔记不在美观，而是一步一步地找到适合自己的记录方式，生活也一样。

同一个内容车轱辘一样播出了三四次不是什么问题 每次播出都换名字真的不知道想干什么 无语