扞卫入侵者Flight of the Intruder

赵今麦的戏路挺广的啊，演得了甜妹，也演得了拽姐，她把林岚堵路上要私聊那段，那气场简直了

一个企业管理的培训师推荐的书。第一次读企业家的传记确实给我带来了全新的体验，编剧从梦想家到企业家、职业经理人再到最后的领路人，每一次身份的转变都会让我学到很多东西，梦想，激情，决策，压力，崩溃，每一个创业中会遇到的问题都有淋漓尽致的展现，本剧中最让我收获的就是价值观对于企业和个人的影响。看似虚无缥缈的价值观恰恰轻如空气，缺少它却无法呼吸。希望所有读到最后的人都会有不一样的收获 扞卫入侵者Flight of the Intruder日后的学习、工作和生活中。 2022.01.13 于上海

有些案例感觉有些牵强，更像华与华在自我推广。不过有些观点还是比较新颖，华与华的企业理念也比较有意思。对于企业咨询行业有兴趣的可以看一下。

我是一个懒惰的人，编剧说的这个极简单的事情，我咋觉得也不是那么好完成呢。一分钟写一个有标题的笔记，内容有4-6行，每行二三十字，一天写10页，想想都很难啊！而且最重要的是要坚持✊，能做到坚持的人都很了不起

分数有点高了，电视剧剧情一般般，笑点不足，感觉剧组经费也不够的样子。

准备坚持： 1.呼吸身体扫描  2.静观 识别 共通 关怀支持鼓励 触摸心脏 关怀  3.接受不了的事件，去命名，静观，识别身体放松然后关怀

女生要的很简单，不过是有人宠有人爱，但是这也是许止安那时给不了她的。真的有那么一个男人紧张在乎你，可以给你依靠，给你真正需要的关怀和爱，你能不心动吗？看到许诺在酒吧出事，男主匆匆赶来，第一时间就是看她有没有受伤那一段，真的觉得很好。有人把你视若珍宝，免你颠沛流离，将你体贴收藏，不正是大多数女生的梦想吗？

边看边想边思考，可能没有学过，看得很慢，但是还好能看懂，值得一读

Brad Johnson是真的不擅长写感情，从凡人的南宫婉，魔天记的叶天眉、珈蓝，到玄界的这个女主，存在感都是低的可以，对于剧情发展起的作用都不太大，甚至给人的印象都不如紫灵、烟罗这种配角……

真的很喜欢这部剧，编剧的文笔很好，一些情节写的很激动人心，笑与泪并存，温情与磨难交织，尤其是写羽煞军和其他战士壮烈牺牲的时候最震撼，难得的一本剧集了，唯一的小毛病就是人名有那么一点点的乱，不过问题不大，情节发展也很顺畅，无聊的朋友们可以看看，有很多精彩瞬间

看了电影才来看这部剧，电影显然舍弃了太多，书中的人物显然更加鲜活深刻。或许书中想表达的意思是“唯一对话才能解决争端”，不然战争无法终结，但无论是书中的世界还是现实世界我们都没有做到。

一本干货满满的好剧，读来受益匪浅，很多沟通技巧值得揣摩和练习。

怎么说呢，重读一遍，感触颇不一样，也许是年龄渐长，才慢慢品出做人做事留一线，宽人宽己好相见，谢谢编剧让我也得修行

☑️朋友问影院标记的第100本剧 一追剧名，我还是很排斥的，谁说女生一定要优雅吗？女汉子不也挺可爱吗？ 越长大越觉得，女生可以不优雅，但是要会优雅，因为优雅本质是一种信号。 女孩子，如果你还是想要好好谈恋爱，如果你还要时常接触陌生人，如果你还要想在职场上有所成就，还是学学优雅吧！ 女生举手投足都优雅的话，其实是在传递一种信号：我受过良好的教育，我是一个会克制的人，我有美感，我有审美。 这种信号其实很难说，这就像为什么去见客户你最好要穿正装或职业装，你穿着运动衫也不是不可以，但是这个代价可能是客户对你的第一印象打折扣。 一个优雅的人，是几乎不会让人感到不适的。而如果你总是邋里邋遢，像个粗糙汉子，不是不可以，只不过那些打折的印象分，你需要用更多的努力来弥补。

范老师一直传达的健康饮食模式，用科学数据清楚说明了孕产妇的特殊营养需求，也消除了自己对于营养不够、怀孕艰辛的紧张。这部剧最大的不同是，针对备孕、孕早、孕中、孕晚、哺乳几个时期，以及增重、正常、减重需求的人群分别制定了实例食谱（可是操作性真的不高）。另外番外部分列出了常见食物营养成分、GI值等资料，对于提升日常食用觉知，有意识选择健康食物很有帮助～

妙啊，今晚翻了很多书，都无心读下去，翻看这本边看边对照自己，发现人生有很多幸福，我们都还没有体会到，文字优美简洁，道理朴实而真挚，值得体会。

非常细腻，看一集就知道，能反复思考。

这部剧我怎么就看不太懂呢？静不下心去读，感觉没什么吸引我的。是因为太年轻还是这些太常见？！不懂！

情节虽然紧凑，却引发不少人性思考，主人公以交管局起家，让人不禁想起赛文交通网年会主题《扞卫入侵者Flight of the Intruder》 ，看似简单，实则艰难……