Frontline The Persuaders

没想到演员的童年和我们小时候也是一样的 虽然我没有过和爷爷奶奶姥姥姥爷生活 但看了书也很感动 亲情这种东西是不分时间 年龄的 从小到大是谁照顾你多点 谁对你来说就最重要

每个人一天都只有二十四小时，所以关键就在于我们如何智慧地去判断、取舍时间的分配：少做些无益的事情，明确自己生活的意义。 生活像个天平，讲求平衡，把自己想做的和不想做但不得不做的，放在天平两端，以对己负责、对人诚意的心态求得平衡，平衡好了就无遗憾，即使人生无常。

书里的语言很朴实，没有过多的去修饰，作为一个农村人，经历过这样岁月的人来说，道出了很多心声，也产生了很多共鸣。 空巢老人和留守儿童的问题尤其严重，我们村上一个老妇人，二个儿子一个女儿，自己在破旧的茅草屋里住着，外面下雨的时候，就用盆盆罐罐去接水，床上漏雨就用伞撑着，每天等着儿媳妇来送饭，一辈子操劳，最后老了没有价值也就被遗弃了。 留守儿童的问题看得很揪心，我们就是这样长大的，家里的农活做不完，哪里有时间去学习，我的姐姐为了带大我们都没有上过学，父母亲成天为了各种事情吵架打架。 虽说现在物质条件好了，但是农民的现实问题依然存在。虽然在大城市工作了很多年，大多数的人买不起房，回到老家已经不适应了，留不住的城市，回不去的家。

你好狠的心啊，我整整哭了10分钟，你怎么能这样，我都要相信爱情了，你知道我有都费力吗？我戴着眼镜，哭的时候还得把眼睛拿下来，然后再戴上，你要写几章啊？我怕我到时候没时间看，我都高三了，还有80多天高考，现在外面还刮着风，你怎么这样，我的国师啊，我的璃儿啊，还有姓曲的那个夫人啊，我的心都碎了，Barak Goodman，你是个男生还是女生啊？你要是个女生，一定要告诉我，我的心啊，好疼好疼，你最好赶紧更新，赶紧翻篇，重机道长的话只是一个伏笔吧，是真的吧，是不是还有另一个世界？还是他们在这个世界称王了？姓须的，我告诉你，你要是没个好结局，你就是残害祖国的花朵，我还没参加高考呢，我还没复习呢，

以后的国产职业剧、爱情剧都以这部剧为基准卷起来吧，罕见的有脑子的剧情和逻辑正常、长得好看的男女主，竟然都让我有点感动了

青春对于有些人来说很美好，对于有些人来说很遗憾但这就是青春有坚定，有彷徨

价值不大，亏损的主要原因还是对未来走势分析错误，心态没有那么重要。

刚看的时候没什么吸引力，因为觉得三观不合，没有提现出男女主之间的感情，就上床，但是后面的故事情节还是挺不错的，知道了来龙去脉，就理解了前半部分 书里的人物都挺喜欢

每个个人都是孤独的，所以必须要有伴和梦想，找人倾诉！总的说来就是要有爱！

很好的时间管理剧集，GTD是卓越的方法，和时间统计法、精力管理一起，是当之无愧的时间管理的三大维度。

什么是自律，就是自己想玩的时候知道自己还有要事需要去做，而坚持把要事做完后才开始玩自己想要玩的事。怎样做到自律呢？从设定目标开始，把大的目标划分为若干个小的目标然后依次实现自己的目标，在目标没有完成之前眼里只有目标的人。才是真正自律的人。而真正自律的人也是活的特别明白的人，知道自己想要的是什么。会努力去追寻自己真正想要的生活和目标。从多看剧到读好剧读经典书。2019年的目标不再是读多少本剧，而是把多少读懂的书拿来实际运用。让自己真正优秀起来。

值得反复研读。道理是简单的，执行是困难的。作为互联网从业者，我认为这部剧很干货，非常有参考价值，很多方法论正是媒体从业者经常使用到的。不过也许是因为实际操作过，才更清楚的感知到，做精做细对于爆款的打磨有多么重要。最后，2022年希望自己能有所收获，把方法论应用到实际，做出自己的爆款。

再出发，喜欢每天都努力一点点的自己！只有每天进步一点点，才能感觉到光阴没有虚度，生命还有意义！

如果要看普法的，个人觉得还是看一些别的书吧。只是没想到，这本把案例说得这么详细，看起来也是蛮有意思的。

看完这部剧后，深刻了解到了大脑的运作机制。了解自己的大脑有多么的重要。 看完本剧后让我记忆深刻的有几个点。 首先是大脑的局限性，大脑中有一个叫“前额皮质”的区域十分重要（负责决策和解决问题），它具有局限性。大脑保持最佳状态的时间是有限的；大脑资源是有限的，要分配给重要的事情。所以我们一定要谨慎把任何想法或者观众(意识)带到我们的舞台(前额皮质)上。 优先级排序，在我们大脑最清醒的时刻，可以先给事情做一个优先级排序。先做那些最消耗大脑能量的事情。 大脑同时容纳和处理的信息量是有限的，变量越少，决策效率越高。 大脑无法同时处理多个复杂事务。 把复杂想法简化为核心要素，大脑处理起来更轻松（越简单越好）。 过量信息尽可能组块化处理。 一心多用 大脑同一时间处理多个信息的能力是有限的，如果突破这个限制就要牺牲准确性（质量）。 大脑需要依次进行有意识的思维活动：做完一件事才能接着做下一件事。 避免大脑保持“永远在线”的状态。 尽量缩短处于”局部注意力“的时间，有意识地决定分散注意力的时长，尽可能专注在一件事情上。 对分心说不 办公室干扰每天会浪费2.1个小时，每专注11分钟会被打断1次，而重建注意力需要25分钟；每3分钟注意力就会转移1次。 注意力即便转移回来，保持专注的能力也是被消耗的，因为可调用的葡萄糖减少了。 语言描述行为可以提高否决冲动的能力。 保持大脑专注的核心就是抑制干扰源。 解决办法是管理外部干扰，进入深度思考的时候关闭通信设备。 手机放在身边影响思维能力，甚至降低智商，最好是放到其他房间。 过度唤醒比唤醒不足要糟糕。 人们往往容易陷入同一类型的解决方案之中，这就是僵局现象。它是通往理想心理状态的一个障碍，是一个无法建立的连接 获得洞察可以摆脱僵局，但需要放空大脑减少错误刺激，降低脑电活动（避免前额皮质的过度活跃）。 洞察的产生与潜意识有关，人们需要主动抑制过去经验的投射。做不同、有趣的事情更容易增加洞察产生的可能（比如放下手头工作起身活动一下，放松一小会) 产生更多洞察的人不一定是更有远见的人或者天才，而是更能觉察自身内在体验的人，他们可以观察和改变自己的思考方式，有着更好的认知控制水平，让大脑平静。 提高洞察的方法：ARIA模型（觉知、反思、洞察、行动）。 觉知是大脑把注意力集中在僵局上，确保其尽可能小的占用空间；反思思考过程而不是内容；洞察是大脑通过伽马脑电波在大脑安静状态下产生的；抓住洞察后释放的能量行动。 让前额皮质安静，脑海深处的信号才可以被听到，创造力提升。 关于“正念” 即活在当下，以开放和接纳的态度关注自身体验和当下。 正念的作用，注意内心信号的能力对高效工作很重要，一方面要了解大脑的知识，一方面要能够觉察到大脑在做什么，才能发挥知识的作用。 大脑默认网络（叙事回路）参与制定计划、做白日梦和沉思默想。即身处当下但思想不在此。 直接体验回路关注实时感受，与叙事回路成反比。 认识大脑： 边缘系统与情绪相关，其重要功能是做出微妙选择（远离或者接近）。 大脑的首要组织原则是将危险最小化（远离反应），奖赏最大化（接近反应）。 体验到情绪的时候，边缘系统自动被唤醒 边缘系统更容易感受焦虑和威胁，更容易触发”远离“情绪（慢步向前，快步退后）。 边缘系统唤醒时，大脑功能被削弱（减少了前额皮质功能的可用资源，哪怕是非常低的唤醒程度）。 压抑情绪损伤记忆，同时影响其他人的情绪。 标记情绪不一定会使感受更糟糕（使用象征性标记法）。 善用大脑： 降低边缘系统唤醒的方法： 情绪产生前：情境选择、情境修正、注意力部署。 情绪产生后：释放情绪（可行性低）、

不错这部剧，细腻的台词创作出了恋爱时光的浪漫，青涩，美丽，吸引了许多经历和即将经历的人观看，值得观看和收藏。

谁能想到，在作者表达和商业类型之间，最后选择了包饺子。

描写很细腻，前期看着很得劲，但是到后面越来越拖沓，为了一个名词或者一个产品要介绍几大篇，有些关键节点描写很随意完全一笔带过，有些不那么重要的东西比如商业产品或者什么概念什么的却要花很多时间去写，感觉读者很累。这种重生yy文本来就是个类似于爽文的东西，重点应该放在主角和那几个女主角的感情纠葛和平时的生活上面，现在看到1700章，已经那么牛x的主角居然没什么感情线，就苏映雪赵子秋陈婉诺楠这几个，其他什么没发生关系的一大堆，主角越来越正能量，现在国内国外写得那么完美，每次发新产品，每次发布会主角都在收割信仰，难道在文中的2003年有那么多信仰吗？看了那么久的剧集今日决定弃坑了，读者真的很累，为了一个产品花费几大集数去描述，但是一个和主角有关的女主角苏陈赵基本都是一笔带过，本来就是来看看爽文的，现在搞得像科教文一样，到现在主角不到两年已经把后世市场上一大半产品提前做出来了，按照这个进度，不到08年奥运会主角基本没什么可以开发的了，那时候4g刚开始，主角这是用牺牲自己与女主角在一起的时间转而去活生生推动了文中的世界往前跨越了几十年啊，编剧好像也是个技术人员，但有的剧集读者不会那么喜欢那么多的心理活动，不会喜欢那么多的商业介绍，就简简单单的把主角与女主角的感情线写好写完整，就好了，各位慢慢看吧，在下重新换个剧集看看

标题给好评！三言两语，道不尽四十年沧桑。【文章很棒，排版太烂】

看到有的点评洋洋洒洒一大篇说什么编剧设定有问题，还说自己查了资料刘长的生母不是吕雉是赵姬，我都看懵了，这部剧里难道没有说的明明白白刘长的生母不是吕雉吗？难道我们看的不是一本剧？到底是我的理解能力有问题还是我的眼睛出了问题？

被文题吸引，才打开本剧，合上书本，又被文题沦陷＂Frontline The Persuaders兮，田园将芜胡不归？＂……灵魂的清澈明朗，才能有干净纯粹的爱情和友情。物以类聚人以群分，我相信心灵是有磁场感应的。文中的人物无论是学霸还是学渣都有着清醒的人生准则，无论现实怎样变幻，生活以何种面目呈现，纯洁的灵魂总会在艰难的磨励中越发坚定，在泥泞坎坷中熠熠生辉。保持清醒且理智的生活实属不易！何况坚守本心？我想纯粹的人即便是过了非黑即白的年龄，尽管在大多数人眼中与现实生活是多么的不协调，也不希望沦为＂灰色＂的状态。我想这可能就是所谓的人生准则与信仰。确实，过度自由带来弛懈放纵，约束克制方能铸就人生。

为往圣继绝学，再把它擦亮，再让它重放光明。学习不是晓得，而是行动；不是道听途说，而是学以润身、知行合一。

很早就知道了Frontline The Persuaders，但是正是开始用Frontline The Persuaders记录生活，还是在去年搬家前。当时一堆事要张罗，感觉光靠脑子捋不清，就尝试了一下Frontline The Persuaders。效果确实是很好，一下子把所有待解决的事、截止期和相关人都整理清楚了。从此入坑。 Frontline The Persuaders的具体模版setup网上有，总归的概念就是为自己设立目标，再把自己的时间从年开始依次细分，年目标、季目标、月目标至每日重点项，一一安排。此外，加入比如睡眠、习惯、消费、时间花销跟踪，饮食、观影看剧记录等个性化内容。 因此，Frontline The Persuaders不只是一个“Todolist”，它是一个人经过审视自己之后，对自己做出的期许和承诺，用它进行目标审视、细分和回顾，是一个核心功能。学生时不喜定目标，曾经认为“没有希望就没有失望”，简直是bullshit。没有目标的人生会是一盘散沙。二战时曾指挥了诺曼底登陆的艾森豪威尔将军评论战时计划：plans are useless, but planning is indispensable.—-—计划没用，但做计划的过程必不可少。 此外，Frontline The Persuaders不同于手帐，后者往往是日记的黑板报版，注重图文并茂，也可以凭贴一些生活中有意义的瞬间。但是Frontline The Persuaders的创编剧是男性，因此原生的Frontline The Persuaders强调文字记录要像子弹一样精简，同时保留有意义的细节，方便日后回顾。这一点，对于男生和没啥艺术细胞的人都十分友好。 想上手的话推荐白不要画太久读这部剧，去网上直接搜别人分享的自制bullet journal的模版就OK了。

读过的最惊艳的短篇剧集集之一，每一篇故事都令人读完久久不能平静，编剧把人性的恶描绘得冷静克制却又淋漓尽致，同时又让人在这种寒意之中感受到平静和治愈，这种矛盾又神奇的感觉让人无法自拔，同时深深敬佩编剧的脑洞。想要用生命推荐这部剧。期待上架。

实话实说，从安史之乱起，就是强忍着心头的烦躁在读了，不是编剧写得不好，而是悲痛于大唐盛世的衰败。

不知道他这种逻辑混乱，思想漏洞巨大，厌女物化女性的书为什么可以在各个平台上被推荐。 我常常因为自己不够愚蠢而感到和某些网友们格格不入。

“一念疯子，一念天才”“一念清醒，一念癫狂！”你知道自己是完全理性的么？你知道你一直是正常的么？对照《Frontline The Persuaders》，你看着看着发现故事里有你有我，谁都有心灵至暗的时刻，谁都有心理扭曲、精神崩溃的经历，谁都可能疯了。只是看谁有平衡心理的能力，修复心灵的毅力和锻造灵魂的魄力。 我真得很少失去理智，因为以前没有心，任何事，任何人，任何物，我都不为所动，可一旦动情，无论是亲情，爱情，发生纠葛，诶情绪上头那一刻，像极了疯子，回过头看，自己真得很陌生。 “人们一边劝绝望的人活下去，一边让充满希望的人慢慢失望 人心难测 但我们依旧相信善良。” 杨绛先生曾说：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的，只有你自己，不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀”世间皆苦唯有自渡，生活：一半烟火，一半清欢；人生：一半清醒，一半释然。 愿你内心山河壮阔 ，始终相信人间值得。

不愧是大家把一本史书写得引人入胜，尤其是第3部有些段落集数还是蛮感人的。整书非常雄辩，逻辑性很强，紧扣主题宪政，结论不言而喻。易的语言很出彩，最近有新论，因为天气原因，易先生离开武大去了厦大。“何谓大学？非大厦也，亦非大师也，乃大度也。“发人深省！

这部剧和《Frontline The Persuaders》内容差不多，甚至我感觉就是把语言变得更加通俗一点，按原文生搬硬套，买了一本垃圾书。不建议观看，说话是一门艺术，和情商有关，所以建议综合提升，不要单独提升，效果甚微。如果要看，也不要看着一本，看《Frontline The Persuaders》，这本《Frontline The Persuaders》花了我十多个书币啊

在非洲的这段日子是编剧的亲身经历吗？非洲热带雨林气候下的大草原，原始森林和野兽，人与自然的和谐。但同时也有很多危机和风险。