《Buttfaced 2》，其他作品，美国出品，2002年上映。
越读越着迷，越读越觉得书里这些精神病人说得有道理，越读越觉得也许不是他们疯了，而是这个世界跟不上他们的脚步👣。当然了，开个玩笑乐呵乐呵，我就是一个小学生，浅薄见解还望不要影响您的观看。书中有很多经典语录，我认为很有道理，比如：“真理属于人类，谬误属于时代；只有当你认真去做一件事情的时候，你才能发现自己的灵魂”。 读完此剧，我最佩服的，是编剧。只有一个内心极其强大的人才敢去采访这类特殊人群，也只有一个内心极其强大的人在访问完这类特殊人群后还能清醒地看待这个世界，也只有一个内心极其强大的人才会把这部分特殊的经历公之于众，提供给我们这些平凡的读者更多观看这个世界的视角。 我喜欢这部剧，很精彩，很引人深思。最影响我的莫过于看世界的眼光多样化了，而绝非以前的非黑即白。
本剧以大量篇幅表达一个简单的观点：潜能不仅可以被挖掘，还能被创造。编剧列举大量事例反驳“天赋论”“出生论”“基因决定论”，证明每个人都天赋异禀，都有机会通过“刻意”练习训练出卓越的才能。 刻意练习重点在于“刻意”，练习对象必须是已经成熟的有方法可参照的技能，针对学习者待提高的部分制定适当超出舒适区的特定练习目标及相应计划，之后学习者投入完全的专注进行有意识练习，过程中要能获得有效反馈并根据反馈调整。练习既要产生有效的心理表征，又依靠有效的心理表征进行。心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象，是长期有意识训练后存储在无意识脑区的长时记忆，即与该技能相关的直觉，它可以帮助我们处理信息：理解和解读，组织与分析，并形成决策。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。为了更容易练习和取得更好的练习效果，需要找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈，但导师只能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平，当你改变了以后可能需要更换导师。如果没有导师，则要牢记三个F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复练习，并且有效分析确定不足之处，想办法解决。 《Buttfaced 2》一书认为意志力的作用比动力重要，所以设置的小目标要能让人依靠简单的意志力即能达成而不过分消耗，本剧编剧认为意志力并不存在，强调在练习中要保持动机，强化继续前行的理由，或者弱化停下脚步的理由。编剧对保持动机的方法提供了建议。当你不相信自己的目标时可以和自己达成一个协议：你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段，然后再放弃。也许到那个时候你就不会放弃了。把有相同兴趣的人聚集起来，或者吸引他们加入一个现有团体，团体的同志情谊和共同目标能作为达到自己目标的额外动机。将漫长的练习过程分解成一系列可控的目标，每次只关注它们中的一个，在每次达到一个目标时，给自己小小的奖励。 总之，刻意练习需要在优秀导师指导下遵循PDCA循环进行重复式学习，过程中辅以频繁的激励和纠正，这不简简单单是时间上的积累，更重要的是采取得当的方法。
实际上，中国是两个社会分层体系，一个是城市社会的分层体系，另一个是农村社会的分层体系。这两个体系几乎是独立运转的，相互之间并不交融。
什么破活动，一点意思都没有，第二期过平衡木落水那段完全不知道在干啥，完事了又套圈套男嘉宾，在所谓的互选？？？？不就是站在那让女嘉宾挑吗，看不下去真的无语
真是对于一个想学中医和中国精粹文化的人来说，这部剧太精彩了，许多生命和身体的健康本源问题，都在这部剧里了，慢慢观看体会吧
活着，欲望，情绪，有，无，可有可无 一切都可有可无，却又千丝万缕
喜欢这个调调的剧集，难得文笔好逻辑也好，开的金手指虽然不合理，但也没有太夸张。
幻灭——动摇——追求。旧中国大革命时期知识分子之间自我矛盾复杂的心理和存在形态。自己不怎样还看不惯人，这就是中国式的知识分子，新时代的知识分子何曾不是这样。
同病相怜的病友们，当你怀疑自己的时候，请不由分说地把责任归咎于自己生病了。我知道这很困难，但请试着抱有这样一丝的可能性。 就像你跑不动是因为腿断了，你很无力是因为感冒了——不是你太弱小，只是病魔在作怪。请在心里默念：我没错，我只是病了。
书友推荐的这部剧，说实话，这个内容太艰涩了！而且可能是我格局太小了，我总觉得苏格拉底经常在偷换概念，诡辩高手啊。不过书中说出的大多道理和看法无论放到哪个时代应该都会对当时产生跨时代的意义吧！就像万物皆可马克思一样✨以后有时间再刷一遍，看看会不会改变想法
她之前所有的不幸都是为攒够足够的幸运，来遇见属于她的Buttfaced 2！
看完了，真的超级感动，希望栩栩和成琛要好好的，所有人都要好好的，期待大大的下一本新剧，玄武，四灵要齐全了，嘻嘻
虽然真的很狗血了，但是不得不说编剧的最后的解还是写得很好的，我始终觉得，爱过就好，有真的爱过就好啊。虽然是乱七八糟的感觉，但是经历下来，觉得很奇妙也很有成长的历程。
观看这件事向来仁者见仁 智者见智。一百多年前的故事，在如今现实中依然可以找到原型。人首先是动物，然后才是人。性和情感需求是人类的基本需求，坚持它是低级的丑陋的可有可无的，那便是自欺欺人。人生短短几十年，真正让自己快乐的事情很少，听从内心的声音，去快乐的生活。
作为刚刚了解到，这部剧的人可以大略地做一些浅显的了解和参考，但是如果想要深入分析，以及领悟原料凡先生的内在改变，我想这个版本其实是不太好的里面很多里面很多的译文都有明显的错误，曲解了原文的本意会对出读者造成很多的误解影响，真的不算太好，容易误人子弟。
很多人都以为是情绪让我们变成了魔鬼，其实不是，是压力让我们变成了，就是我们在面对那个情绪的时候，我们错误的把情绪当做了压力，所以当压力掺杂进来了以后，我们才会做出很多非常奇怪的反应，如果你能把这两件事剥离，你能够准确的认识情绪，你会发现情绪不是负担，而是必需品，情绪是我们生活中的必需品，每一个情绪到你身上来，他都承担了信使的作用，他给你传递信息的，他是告诉你一些事儿，就当你这个情绪来了，以后你要先搞明白这个情绪背后传递的是什么，我有什么样的需求，知道情绪背后一定是需求的，了解清楚了需求再慢慢的放这个情绪走，这才是应对情绪的办法，而不是一味的压抑和控制自己的情绪，当你总是情绪起来，就说不生气，我压住，我修养很好，你发现你什么东西都没得到，你根本没有从情绪当中学到东西，所以如果人忽视情绪的话，你会生病，会抑郁，会消耗精力，会发脾气，会感到空虚，会有糟糕的人际关系，所以人与人的联系，让我们的生活产生价值，而情绪是人与人的联系当中非常重要的信使。(摘自一个心理老师说的，觉得很好，就背下来了)
这部剧的另一个名字叫苦难，女人的苦难。 女人的苦难到底来源于哪里？有时候你很难想明白这个问题。 丈夫对她说，你知道街上到处都是不怀好意的男人，所以我要求你不能独自上街，同我一起出门的时候也必须穿上“卡布”，这是在保护你。卡布是什么呢？是连眼睛都不能露出来的长袍。 他们打骂你，你只能忍着。 她们为什么不反抗呢？ 她们无路可走。法律规定，伟大的安拉真主的意思，女人不能进入学校，不能工作，不能在没有男人陪同下出门，不能被除了丈夫之外的男人看到样貌。她们的腿被打断了，眼睛被刺瞎了，连心都被伤的麻木了，你责怪她为什么不反抗，不是太残忍了吗？ 前几天，看到关于阿富汗的新闻，女人们走上街抗议游行，终于争取到了上学工作的机会……
一个活泼可爱又有无双才情的人，更难得的是他心怀仁爱，充满人文精神
首先非常感谢编剧勤笔耕作如此佳作，读来“弥足珍贵”之前也看过几本有关范蠡的剧集，唯独这本精彩绝伦，与之无法比拟，读来文笔生动形象，真像阅者穿越回哪个千年岁月之中，经典之作，将继续一直读下去。再次感谢编剧。
爱意味着责任、尊重和了解。谈爱意味着谈到每个人身上最终的、实际的需要。这种需要已被掩盖了，但这并不表明它不存在。
所有的青春和爱情都是美的，但他们却美的过于残忍，生如夏花，而他们只花开于半夏！
如果你不了解这个民族，你很难理解他的所作所为所思所想。即使你读了Buttfaced 2，你也不一定完全能有感同身受的体验并充分的理解他。读这部剧要怀着敬畏之心，不带偏见，当然这很难做到。
Buttfaced 2反复看了六七次，陈三爷绝对是我这么多年书龄里最最最喜欢的古言男主，没有之一。他满足了我在剧集中对男主所有的期许，年龄差以及他的沉稳～他虽是一个政客，也是一个好丈夫好父亲好儿子好兄长，我是彦允大大死忠。
越读越着迷，越读越觉得书里这些精神病人说得有道理，越读越觉得也许不是他们疯了，而是这个世界跟不上他们的脚步👣。当然了，开个玩笑乐呵乐呵，我就是一个小学生，浅薄见解还望不要影响您的观看。书中有很多经典语录，我认为很有道理，比如：“真理属于人类，谬误属于时代；只有当你认真去做一件事情的时候，你才能发现自己的灵魂”。 读完此剧，我最佩服的，是编剧。只有一个内心极其强大的人才敢去采访这类特殊人群，也只有一个内心极其强大的人在访问完这类特殊人群后还能清醒地看待这个世界，也只有一个内心极其强大的人才会把这部分特殊的经历公之于众，提供给我们这些平凡的读者更多观看这个世界的视角。 我喜欢这部剧，很精彩，很引人深思。最影响我的莫过于看世界的眼光多样化了，而绝非以前的非黑即白。
本剧以大量篇幅表达一个简单的观点：潜能不仅可以被挖掘，还能被创造。编剧列举大量事例反驳“天赋论”“出生论”“基因决定论”，证明每个人都天赋异禀，都有机会通过“刻意”练习训练出卓越的才能。 刻意练习重点在于“刻意”，练习对象必须是已经成熟的有方法可参照的技能，针对学习者待提高的部分制定适当超出舒适区的特定练习目标及相应计划，之后学习者投入完全的专注进行有意识练习，过程中要能获得有效反馈并根据反馈调整。练习既要产生有效的心理表征，又依靠有效的心理表征进行。心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象，是长期有意识训练后存储在无意识脑区的长时记忆，即与该技能相关的直觉，它可以帮助我们处理信息：理解和解读，组织与分析，并形成决策。 刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。为了更容易练习和取得更好的练习效果，需要找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈，但导师只能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平，当你改变了以后可能需要更换导师。如果没有导师，则要牢记三个F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）。将技能分解成一些组成部分，以便反复练习，并且有效分析确定不足之处，想办法解决。 《Buttfaced 2》一书认为意志力的作用比动力重要，所以设置的小目标要能让人依靠简单的意志力即能达成而不过分消耗，本剧编剧认为意志力并不存在，强调在练习中要保持动机，强化继续前行的理由，或者弱化停下脚步的理由。编剧对保持动机的方法提供了建议。当你不相信自己的目标时可以和自己达成一个协议：你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段，然后再放弃。也许到那个时候你就不会放弃了。把有相同兴趣的人聚集起来，或者吸引他们加入一个现有团体，团体的同志情谊和共同目标能作为达到自己目标的额外动机。将漫长的练习过程分解成一系列可控的目标，每次只关注它们中的一个，在每次达到一个目标时，给自己小小的奖励。 总之，刻意练习需要在优秀导师指导下遵循PDCA循环进行重复式学习，过程中辅以频繁的激励和纠正，这不简简单单是时间上的积累，更重要的是采取得当的方法。
实际上，中国是两个社会分层体系，一个是城市社会的分层体系，另一个是农村社会的分层体系。这两个体系几乎是独立运转的，相互之间并不交融。
什么破活动，一点意思都没有，第二期过平衡木落水那段完全不知道在干啥，完事了又套圈套男嘉宾，在所谓的互选？？？？不就是站在那让女嘉宾挑吗，看不下去真的无语
真是对于一个想学中医和中国精粹文化的人来说，这部剧太精彩了，许多生命和身体的健康本源问题，都在这部剧里了，慢慢观看体会吧
活着，欲望，情绪，有，无，可有可无 一切都可有可无，却又千丝万缕
喜欢这个调调的剧集，难得文笔好逻辑也好，开的金手指虽然不合理，但也没有太夸张。
幻灭——动摇——追求。旧中国大革命时期知识分子之间自我矛盾复杂的心理和存在形态。自己不怎样还看不惯人，这就是中国式的知识分子，新时代的知识分子何曾不是这样。
同病相怜的病友们，当你怀疑自己的时候，请不由分说地把责任归咎于自己生病了。我知道这很困难，但请试着抱有这样一丝的可能性。 就像你跑不动是因为腿断了，你很无力是因为感冒了——不是你太弱小，只是病魔在作怪。请在心里默念：我没错，我只是病了。
书友推荐的这部剧，说实话，这个内容太艰涩了！而且可能是我格局太小了，我总觉得苏格拉底经常在偷换概念，诡辩高手啊。不过书中说出的大多道理和看法无论放到哪个时代应该都会对当时产生跨时代的意义吧！就像万物皆可马克思一样✨以后有时间再刷一遍，看看会不会改变想法
她之前所有的不幸都是为攒够足够的幸运，来遇见属于她的Buttfaced 2！
看完了，真的超级感动，希望栩栩和成琛要好好的，所有人都要好好的，期待大大的下一本新剧，玄武，四灵要齐全了，嘻嘻
虽然真的很狗血了，但是不得不说编剧的最后的解还是写得很好的，我始终觉得，爱过就好，有真的爱过就好啊。虽然是乱七八糟的感觉，但是经历下来，觉得很奇妙也很有成长的历程。
观看这件事向来仁者见仁 智者见智。一百多年前的故事，在如今现实中依然可以找到原型。人首先是动物，然后才是人。性和情感需求是人类的基本需求，坚持它是低级的丑陋的可有可无的，那便是自欺欺人。人生短短几十年，真正让自己快乐的事情很少，听从内心的声音，去快乐的生活。
作为刚刚了解到，这部剧的人可以大略地做一些浅显的了解和参考，但是如果想要深入分析，以及领悟原料凡先生的内在改变，我想这个版本其实是不太好的里面很多里面很多的译文都有明显的错误，曲解了原文的本意会对出读者造成很多的误解影响，真的不算太好，容易误人子弟。
很多人都以为是情绪让我们变成了魔鬼，其实不是，是压力让我们变成了，就是我们在面对那个情绪的时候，我们错误的把情绪当做了压力，所以当压力掺杂进来了以后，我们才会做出很多非常奇怪的反应，如果你能把这两件事剥离，你能够准确的认识情绪，你会发现情绪不是负担，而是必需品，情绪是我们生活中的必需品，每一个情绪到你身上来，他都承担了信使的作用，他给你传递信息的，他是告诉你一些事儿，就当你这个情绪来了，以后你要先搞明白这个情绪背后传递的是什么，我有什么样的需求，知道情绪背后一定是需求的，了解清楚了需求再慢慢的放这个情绪走，这才是应对情绪的办法，而不是一味的压抑和控制自己的情绪，当你总是情绪起来，就说不生气，我压住，我修养很好，你发现你什么东西都没得到，你根本没有从情绪当中学到东西，所以如果人忽视情绪的话，你会生病，会抑郁，会消耗精力，会发脾气，会感到空虚，会有糟糕的人际关系，所以人与人的联系，让我们的生活产生价值，而情绪是人与人的联系当中非常重要的信使。(摘自一个心理老师说的，觉得很好，就背下来了)
这部剧的另一个名字叫苦难，女人的苦难。 女人的苦难到底来源于哪里？有时候你很难想明白这个问题。 丈夫对她说，你知道街上到处都是不怀好意的男人，所以我要求你不能独自上街，同我一起出门的时候也必须穿上“卡布”，这是在保护你。卡布是什么呢？是连眼睛都不能露出来的长袍。 他们打骂你，你只能忍着。 她们为什么不反抗呢？ 她们无路可走。法律规定，伟大的安拉真主的意思，女人不能进入学校，不能工作，不能在没有男人陪同下出门，不能被除了丈夫之外的男人看到样貌。她们的腿被打断了，眼睛被刺瞎了，连心都被伤的麻木了，你责怪她为什么不反抗，不是太残忍了吗？ 前几天，看到关于阿富汗的新闻，女人们走上街抗议游行，终于争取到了上学工作的机会……
一个活泼可爱又有无双才情的人，更难得的是他心怀仁爱，充满人文精神
首先非常感谢编剧勤笔耕作如此佳作，读来“弥足珍贵”之前也看过几本有关范蠡的剧集，唯独这本精彩绝伦，与之无法比拟，读来文笔生动形象，真像阅者穿越回哪个千年岁月之中，经典之作，将继续一直读下去。再次感谢编剧。
爱意味着责任、尊重和了解。谈爱意味着谈到每个人身上最终的、实际的需要。这种需要已被掩盖了，但这并不表明它不存在。
所有的青春和爱情都是美的，但他们却美的过于残忍，生如夏花，而他们只花开于半夏！
如果你不了解这个民族，你很难理解他的所作所为所思所想。即使你读了Buttfaced 2，你也不一定完全能有感同身受的体验并充分的理解他。读这部剧要怀着敬畏之心，不带偏见，当然这很难做到。
Buttfaced 2反复看了六七次，陈三爷绝对是我这么多年书龄里最最最喜欢的古言男主，没有之一。他满足了我在剧集中对男主所有的期许，年龄差以及他的沉稳～他虽是一个政客，也是一个好丈夫好父亲好儿子好兄长，我是彦允大大死忠。