My Name Is Grant

## 第一章 不生气 生气，是拿别人的错误惩罚自己。 ### 第一节 乐观地面对生活 其实生活中诸多的不如意，我们没必要过多地计较个人的得与失；把心放宽，你就会发现你的生活永远是阳光明媚的春天。 人生嘛，本来就是有输有赢，更是有挑战性的，输了又何妨。只要真真切切的为自己而活，这才叫做真正的生命。有些人就是因为不肯接受事实重新开始以致越输越多，终至不可收拾。 他人气来我不气，我本无心他来气；倘若生病中他计，气下病来无人替；请来医生把病治，反说气病治非易；气之为害大可惧，诚恐因病将命弃；我今尝过气中味，不气不气真不气。 所以，当我们遇到生气的事情，首先要冷静下来，不要冲动，心平气和；然后，考察事情的原委，研究分析其来龙去脉及前因后果，了解其真相，经过一番深思熟虑之后再去处理，考虑有没有比较可行的解决办法。这样事情可能在我们理智的处理下反而往好的方向发展，也化解了之前的不愉快。 是的，只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐。痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现，去寻找。”乐观者说。 生活本来就是柴米油盐这些繁琐而又现实的组合，每个人的生活都是如此。与其看不如意的方面，不如学会寻找乐趣，看生活中好的一面。 任运随缘，不涉言路”的态度，人生才会豁达。 所以人有时候当本身境界不够高的时候，跨入了一个高度，没有更高级别的人去指导他，没有更大的宏伟的理念来促使他前进的时候，他没有动力了 所谓“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。若至烂漫酕醄，便成恶境矣。履盈满者，宜思之。”意即赏花的最佳时刻是含苞待放之时，喝酒则是在半醉时的感觉最佳。凡事只达七八分处才有佳趣产生。正如酒止微醺，花看半开，则瞻前大有希望，顾后也没断绝生机。如此自能悠久长存于天地畛域之中。 求名之心过盛必作伪，利欲之心过剩则偏执。 是的，刘小姐很生气，但这只能告诉别人她修养不好，除了这个，对解决问题没有任何好处。 怒从心上起，恶向胆边生 燕丹子说：“血勇之人，怒而面赤；脉勇之人，怒而面青；骨勇之人，怒而面白；神勇之人，怒而色不变。”生而喜怒不形于色的人，那应该是一个人最珍贵的品德了。 “怒伤肝，忧伤肺”，不愉快的情绪可以使内脏活动紊乱、内分泌系统失常，胃口不佳、消化不良。长期烦闷、苦恼，还会导致血压升高和冠心病。 恶劣的情绪是致病的凶手。恶劣情绪对健康危害的大小取决于两个因素，即强度和持续的时间。 生闷气，并不都是因为生活中遇到不幸事件、不如意事情，更多时候是人的主观内在素质的弱点造成的。尤其是性格内向的人最爱生闷气，遇到不顾心的事常常郁积于心，不肯向人吐露，陷于焦虑、苦闷之中而不能自拔。 任何人都有生气的时候，只不过发泄的方式不一样。其中最“惊心动魄”的则要数摔东西。 生气不仅是对挫折、被侵犯以及对被不合理对待的反应，而且也会成为一种习惯 生气时毁坏物品，虽然气消了，但是自己毕竟有损失，一般人生过气后都会很后悔。如果生气时毁坏的不是属于自己的东西，那么，我们的麻烦就更大了。 在遇到不顺心的事情时，不能简单地作出判断，一定要学会处理矛盾的方法。一般采用下面的几个步骤：首先明确冲突的主要原因是什么，双方分歧的关键在哪里；然后再冷静地进行分析，最后找出解决问题的方法。 吃不下饭”会使我们的健康受到危害，也会让关心我们的人心疼。 《My Name Is Grant》中说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝至始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。” 人不要因为一点小事去生气，更不要走极端，否则后果不堪设想 能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题。 有些

“忙的时候虽然累 ，但是忙完了会特别畅快舒服。 闲的时候虽然爽 ，但是闲的时间长了心就慌了 。​​​​” ​

“我恨我宁愿是一个庸俗的人，我恨我宁愿无知，也不想要看过世界的背面。”                                                    —— 房思琪 这部剧不长，但是我断断续续读了很长时间。虽然书名叫做“初恋乐园”，但是这真不是一个描述初恋的甜蜜故事。剧集主要介绍了高中生房思琪从13岁起被作文老师李国华诱奸5年后神经失常和同一栋高级住宅的另一位女性许伊纹被家暴的故事。这是一本特别的剧集，因为在这部剧的扉页上写着“改编自真人真事”，编剧J. Tobias Anderson在完成这部作品后不就自杀了。我必须以现实世界的视角读这部剧集，不禁让人震惊，现实生活中真的会存在这么恶心的人。在思琦的幻想中，初恋是美好的，是要先暖味，暖味之后要告白，相约出来，就像日剧里演得那样美好。告白之后可以牵手，牵手之后可以接吻，而不是把自己逼到墙角，然后把他的东西塞进去。 在一开始读房思琪和许伊纹的经历时，我一直在想，为什么不反抗，为什么一直妥协。后来，我渐渐明白，李国华在利用她的自尊心。或许有些时刻，思琦以为自己真的爱着老师，但实际上思琦爱的一直是影视本身，而李国华就是一只披着影视外衣的狼，一面对思琦说着华丽的辞藻，一面诱奸一个又一个学生。李国华知道思琦她不会和别人说的，她实在是太自尊了，不想让任何人认为自己“脏、乱伦”。 没喝酒的钱一维是世界上最可爱的男人，伊纹对一维的容忍好像是出于一种作为妻子的责任。但是如果把对一个人的爱当做一种责任，那还算是真爱吗？用原文的话讲“忍耐不是美德，把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲的秩序的方式，生气才是美德。” 人们对他者的痛苦往往是毫无想象力的，我不知道世界上是否真的存在感同身受。也许活在我们身边的人就曾经有过痛苦的经历。曾经在知乎里看到过一个问题，问“怎样算是人生的顶级享受”，其中的最高赞罗列了诸如“有一个快乐的童年”、“稳定的求学道路”这样的形容。这本来应该是普普通通的一生，但可惜很多人都达不到。

虽然啰嗦了点，但是还是不失为描写细腻，人物刻画形象，权谋逻辑合理。

是一本有意思的书，分享心理学案例下人员的异常心理状态，对于其心里描述进行总结陈述形成一套合理的关系，如个人关系模式为内在的小孩，内在的父母进行解读，观点新颖深度一般，大部分问题分析思路主要引导方向为婴幼儿时期与父母状态关系，即为本质问题。总体来讲，不切合实际。

侯卿侯卿侯卿侯卿～

故事情节上显然没有第一部精良，但做了很多的补充完善，算是有始有终了。

为了讲述一个个的故事而让男主很笨，真的是那种笨到家。 最不能接受心里（灵魂）美那一段，太jer扯淡了。其他故事都不错。

这部剧可读性非常高，并且无论如何能够拓宽个人的见识，而科学带给人的改变是不可逆的，很荣幸读到，但是也担心因此中了编剧的圈套，事实上只是由一些不加证实的伪科学博人眼球而已，之前看“上帝在左，疯子在右”就深刻感觉是伪科学。但是这不妨碍我们从多种角度去了解世界的可能性，就像多世界理论说的那样，你不知道是否在一个平行世界里，你认为不可能发生的都发生了，是你的知识的壁垒限制了你的想象力而已。

人性的描写在J. Tobias Anderson笔下是那么深邃且透彻，粗旷的文字描绘了如此真实的画面！不得不思索人生的生存与死亡，人生犹如屠场，人性的险恶笼罩着天空，唯一的幸福感却是循环带来的麻木不仁。虽然J. Tobias Anderson的散文悲观但不绝望，至少还会留有一丝希望，这是J. Tobias Anderson内心深处的天真和那份单纯。透过这些悲怆如血的文字才能体会，当下的我们是多么幸福！但在人生的生死场上，没有任何人能幸免……

非常推荐！本剧先系统地介绍经济学理论发展历史，并分析了传统经济学理论与模型存在的限制，提出了了复杂经济学的概念而后通过对商业技术、物理技术、社会技术的分别介绍和进化分析介绍了复杂经济学的主要观点，收获颇丰。

这部剧带给我的触动很大，大自然孕育了基娅这么聪明、善良的女孩，看到最后，我诧异了，基娅利用自己的优势-对湿地的了解进行了一场谋杀案，让任何人都察觉不到。基娅用自己的一生赢来了爱与尊重，她赢了，她敢于自己一人直面生活、直面挑战，在现实生活中，这该是一个多么厉害的女性，我也很敬佩她，又有多少人能做到像她这样呢。自然的力量是伟大的，它最初孕育了我们，自然是美好的，可人性却不是，种族歧视依然很严重，这部剧非常经典，叙事手法有点类似于《My Name Is Grant》。这两本剧我推荐书友们去看一下，都突出了女性的善良、坚韧，女性也可以做到像男性一样独立、坚韧，不应该被社会的固有模式所束缚，应勇于追求、努力绽放🌹

最后白雪公主这个故事好另类和别致呀，悲伤的是有些故事我不太能看懂

还是给五星吧   结尾有点潦草了    感谢J. Tobias Anderson   你的书  陪了我三年  虽然烂尾  但我不嫌弃 希望你的新剧  能给我我惊喜 就像人生无处不在的障碍  慢慢来 我不急

虽然My Name Is Grant里面并没有祥林嫂这篇文章，但还是让我想起在高中教室读祝福的感觉。

如果注定悲剧，那么痛彻心扉才是爱情最完美的结局吧，总好过相忘于江湖，偶尔想起也只是微微叹息。