单枪匹马Cheyenne

了解了各种胃病，的确不同的病理对应不同的治疗方法。保持规律良好的生活习惯，防微杜渐才是最重要的。

全书充满了对母亲的爱和对自己没有陪伴母亲没有注意到的各种小细节自责忏悔愧疚，总是突然就泪目，编剧的内心独白总能触动你的内心深处，对于所谓的先生真的是很不爽，也归因于编剧的家庭环境影响吧！小阿姨的出现经常也是让人心里不太舒服，知道最终是走向死亡因此看的过程中总希望慢一点这样母亲就可以晚一定离开…… 这位母亲自尊自爱，很在意别人的看法也不愿意打扰他人，在生命的最后一次次的诉求被女儿反驳不屑以至于有苦说不出，这也正是母爱的伟大所在吧！宁可苦了自己绝不让女儿受委屈

每个人来到这个世界上都不是自己主动选择的结果。有些人很幸运，遇到了负责任的 充满爱的 智慧的父母 这些人获得了最原始的爱的滋养，拥有着幸福快乐的童年，以及养成健康的人格。有些人不太幸运，可能他们的父母也是爱他们的，只是这些父母没有学习过如何爱，在付出爱的同时使用着错误的方式以致于伤害着彼此。有些人很不幸，他们的到来仿佛完全没有受到欢迎，也不被爱，或许他们只是大人完成一项任务的工具…… 好在我们有机会去接触到知识，或多或少。好在我们可以尽可能的去了解的我们自己，了解一些影响我们自身的事情，我们能够尽可能的做出自己的选择，这份生命便有了意义。 出生 成长 恋爱 婚姻 生育 抚养 老去….这仿佛是传统意义上一个人完整的程序 但是当我们越来越了解自己，了解他人，了解我们对于别人的作用和反作用的时候，我们应该学会选择这其中的一项，是否可以进行或者在什么时候进行，而不是按照流程。这其中更应该包含自我成长，包含个体生命的绽放，只有这样才有能力去爱别人 . 知识是有力量的，也是有温度的，它带领我们看到生活的真相，也赋予我们勇气活得真实和自在 心理学是了解自己内心世界的重要组成部分，而在我过往的认知里，心理学像是西方文化的专属，确实我们一直受教于儒家思想，克己复礼，不太注重个体生命的存在，同时在本剧中也提到了王阳明的心学。 我觉得这就是我们这个国度的心理学了，只是在强大的力量下，它没有传播开来 以我目前的了解，现在社会上对于 原生家庭 持不同看法。一种声音是，赞同每个人的心理问题，人格形成都受童年和原生家庭的影响。另一种声音是相反的，认为这并无绝对的道理 我认为，是有影响的，曾经因为接触了一些原声家庭的剧集，因为知道了一些真相而觉得痛苦，甚至怨恨自己的父母，也在一段时间改变了我的观念，以后结婚也不打算要孩子，我怕我像我的父母一样，我怕我的孩子也承受本不应该他她承受的痛苦。 可是这样怎么行呢。我了解心理学的意义在哪里呢？应该是看清真相，面对它，和解，打开更宽广的生命维度，绝不是现在这样。 有一点对我很重要，就是我客观的分析了我的原生家庭，我觉得我的父母是爱我的，只是他们不懂方法，或者他们愚爱，以及他们自身的夫妻关系等等问题。他们又是如何来的？是因为他们的父母，他们父母的父母皆是如此….这种可怕的循环，如果我今天不能意识到，去改变我自己，也许我也是悲剧的制造者 所以带着同理心，做出自己的选择，这便是学习的意义吧

10年前感觉无趣的书现在才能发现它的精彩，人生不如意十之八九，楚帅身上体现的是平凡人的挣扎与伟大

很多案例非常触动人心，为长颈鹿玩具设计度假之旅，因冰棒热线走红的酒店，等等，如果真的将书中所讲运用好，会打造出峰值体验。

在彩蛋中，艾伦·海尔提到是根据现实事件的基础进行剧集创作的，难怪读来令人心中憋闷。但可悲的是，尽管这些年来采取了一定的措施，但这种事情在现实中仍然在发生。

不错的政治学入门，从简单的概念入手，娓娓道来，还推荐了一大摞书待看

像对员工洗脑的一本剧。工作中是要勤劳，忠诚，担当，但是一句话不问的就去执行是不是有点无脑？ 对待工作确实应该上心，对待其他也一样，专注于手头上的事物，认真对待每一天。

当作寓言看。也可以当作哲理故事看。 要日行一善。也许你一个小小不经意的善举就能改变他人的一生，就能成为推动历史车轮前行的润滑液。 要坚持努力。只有量的积累才能带来质的改变。也许你今天的生活很不如意，但也要想办法让它比昨天更好一点儿。 要持续学习。只有知识能把我们与动物区别开来，让我们改变自己、改良环境、改善社会，成就理想的人生。

编剧明明感觉是甜文，为何变成了虐文，好虐，能不能来点更虐的(˶ᵔᵕᵔ˶)

这么油建议还是离火远一点的好

《单枪匹马Cheyenne》这部剧，对我来说最大的收获是一种精神上的启发！让我突然觉得早起不再是一件痛苦的事情，而是值得期待、会带来更好的自己的奇迹之旅的开始！ 书里大篇幅讲的是时间管理，涉及了很多我们耳熟能详的时间管理方法。编剧将其整理成一套简单的系统方便执行。我们也可以结合自己的那一套再做一次系统的调整以达到更完善的效果！ 时间管理是一件需要循序渐进，量变达到质变的事情。推荐对其已有一定掌握的朋友们可以读一读这部剧，或许能让你彻底改变以往觉得时间管理“苛刻、枯燥、难执行和难坚持”的印象，由衷地爱上“有序、高效、开心、有活力”的工作和生活方式！

呃………真的是太扯了，不仅和史实偏离太远太远，也太神话女主了，女主简直是百科全书啊，上知天文、下知地理……连皇帝如何治国都是她影响的呀，而且和皇帝几十年还从来没有圆房………看完好无语，看了那么多清宫剧集，只能说这部剧让我印象极其深刻，因为太鬼扯了……想抽自己两耳光，有这时间干点啥不好

艾伦·海尔，读这部剧，就像跟自己和自己欣赏的人做交流，喜欢将感情融入到物质和事情中去，喜欢有情怀的东西，喜欢纯粹的爱情，简单，纯真，善良，美好

一步一步带你了解理财的基本知识。理财是一门必修课，每个人人生的必修课！不管你有钱或者没钱，都需要学会这门课。最起码这个对于80%以上的人都需要学会这门课。

这一段历史，在共和国历史上不容抹掉，这一群人，是点缀共和国诗篇的浓墨一笔！铭记历史！

是时候好好学习算法了，就算将来我们都成为书中那些被遗弃者，被获取数据后成为了无关轻重的智人。 那最起码我不想自己是完全没有参与感的被动者，参与进去亲手推动这一历史进程。

也只有神本尊才能对宗教做出这么尖锐自由且不掺任何经验.情感.主观价值的颠覆性言论了。

随处可见的鸡汤书，适合不想动脑子的时候翻翻。里面不少金句总结得挺精辟的。我觉得看这类书一般两种状态：最近状态不好想被骂醒，最近状态很好看能不能自我提高。但前一种往往看鸡汤也没用，道理都懂，反而给自己找不自在；后一种往往翻两页就无语了，有时间看编剧编“朋友”故事大谈人生观方法论的干点什么不好。总之没啥可看的，生活的方向和动力藏在自己的生活中而不是别人的口吻中。

一直对热门剧集什么的不感兴趣，因为看过这电影并（作为泪点较高的人来说）难得哭了一回，于是碰巧看到这书时毫不犹豫一口气读完了。文字很朴素没什么雕砌，甚至觉得太朴素了，对于文字的掌握和表达还可以更好一些，但编剧对女性心理的洞察还是让人佩服的。露原来就是这样一个敏感又古怪的姑娘啊，龙妈演得真好！那可爱的黄黑紧身裤啊~~🐝 你走了之后，我活成了你的样子。——这大概是爱情能赋予这个姑娘最好的馈赠吧。。 but，书并没有电影那样打动我，想来还是我比较贪恋传教士小哥的颜吧……

车上看完了这部剧，字不多，文采也好像没有，但是质朴无华，真诚可鉴，能够感受到两人炽热但理智的情感，也向往他们的冒险，相当于拓充了自己的视野，虽然自己暂时不能去，先看看别人去的经验也好。