雷锋的微笑The Sweet Smile

读张玉中时的感受最像在做那种第二天会使我偏头痛的梦，累人但过瘾。我的世界就像一场这样的梦。

从本剧可以探寻徐箭的优秀，从他的信札可以学习教育、管理！向石油王国开国帝王致敬！

美国的竞选和美国对待世界的态度是一样的：我不好，但你却比我更烂。

库铂因爱踏上征途，然而在第一颗星球，耗费了地球上的二十三年，在为了最后一次征途，又耗费了50多年，当他从黑洞中跳回土星，他与自己的女儿墨菲见面时，他三十多而墨菲已经走到人生的终点。

蛤蟆先生抑郁了，原因是什么呢？ 一、在挑剔型父母身边长大，使他成年以后身体里内置了一个挑剔型父母，总是责难自己，否定自己。童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的变成他成年后经常有的感受。 二、他不经常做三思后的决定。他要不在冲昏头脑时做决定，以致追悔莫及。要不就按照旁人说的做，以便推卸责任。 三、他从未有意识的去识别自己的情绪，进而面对它，解决它。 蛤蟆先生看完心理医生后，不抑郁了，原因是什么呢？ 一、摆脱心中对挑剔型父母的依赖关系。 就像摆脱殖民、重获独立的国家一样，拥有对自己的主权。没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 二、树立自己的“成人自我状态”。 与“成人自我状态”相对应的是蛤蟆之前孱弱的“儿童自我状态”和挑剔的“父母自我状态”。 “成人自我状态”是指，我们用理性而不是情绪化的方式来行事，他让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。在这个状态下，我们能计划、考虑、决定，行动，我们能理性而合理的行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为我所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。 三、开始自己对自己负起责任。 相比于让别人做选择，最后来责怪别人，自己负责有个天大的好处，就是你能开始对此行动了，如果你为自己负责，就会意识到你对自己是有自主权的，因此你就知道自己有力量来改变处境，最重要的是，有力量改变你自己。 四、选择“我好你也好”的人生象限。 苍鹭心理医生提出四个人生象限：“我好你不好”、“我好你也好”、“我不好你也不好”、“我不好你好”。 我们习惯性地处在其中一个象限，然后开启自己的“自证预言”。 比如蛤蟆之前处在“我不好你好”这个心理象限，比如你认为生活让你不快乐，那么今天喝醉就是你用的某种方法，它可以印证明天你会感觉悲惨的预期。 再比如愤怒的人，经常用发泄愤怒的方法来表现“我好你不好”。愤怒能够非常有效的抵御抑郁，愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人，他们自卫的方式是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己的怒火转向别人。 五、识别情绪。 我们不仅用头脑去思考，也用情感去体验。要充分理解自我，唯有通过和自己的情绪做连接，当你对情绪的感受越来越清晰时，就能明白他们并非可有可无，也不会对他们不闻不问，因为情绪正是自我的核心。 无论何时，只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。我们会逐渐收获强大的自我意识，了解自己的情感，能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作，能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。 六、做计划 当蛤蟆处于空虚状态时，时间在他面前蔓延，如同没有路标也没有尽头的沙漠，每天的生活只剩空虚，人生的意义无处可寻。 当他开始在日志本上添加安排，荒芜的沙漠，就再度开出鲜花来，他开始明白要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就要做好计划并好好完成。

先看过了《雷锋的微笑The Sweet Smile》，相似的写作手法，但这本却更加晦涩难懂，力透纸背，入木三分，也称得上目前村上作品中最喜欢的一部。可以说，书中分裂无处不在：茫茫白雪下的独角兽是善美的化身，阴冷暗湿处的夜鬼是恶丑的宿所，它们迥然而立；精神集中在胃上的女郎们象征着物质美，在视频平台工作热爱音乐的女孩们暗喻着精神美，它们一张一弛；“冷酷仙境”的冰冷，“世界尽头”的淡然，它们彼此并列。其实，万物皆为分裂，在人与自然，人与人，人与我，生与死之间寻找着平衡，无论如何，那份粘合分裂的胶水，始终埋藏在你我心中，只要有爱有心，便时时可以开启。

这是我为数不多的最喜欢读的书之一。编剧以一起钓鳗鱼的温情脉脉的父子为线，给我们讲述了一个全新的故事--关于鳗鱼的故事。这种产生于大西洋西北角的马尾藻海水下300米以下深海的鳗鱼，首先形状似透明的柳叶；经过几年的成长，他们会逆洋流游到欧洲西海岸，在那里它们的身体会变成透明的冰棍鱼，大约半个指头那么大；然后会从海岸的各处进入淡水的河流湖泊中，选择一地永居，然后身体会变黄；一部分鱼突然某一天，会想起自己的使命，要游回到原来的出生地，于是从各处启程赶回马尾藻海，一旦他们准备启程，它们的身体就变成银色。它们回到出生地后就在那里生儿育女然后死去。亚里斯多德曾经断定这种鳗鱼是没有雄雌之分，是一种无性生育的东西，他们没有生殖器官----其实他们的生殖器官只有在使用的时候才有，而且只有在深海深处才使用---所以当时的人们对此不得而知！他至少还有两个强烈的特点：1，每个个体可以成活几十年甚至一百多年，而且在生命的任何一个阶段可根据情况停止老化；2，几乎无法人工养殖，所以几近走入灭绝；3，有十分发达的定位系统，时隔几十上百年仍然找回原来来路；4，在生命的不同的四个阶段，他们会出现在四个不同的地方---换言之，在同一地方，不可能同时见到柳叶，冰棍，黄色，银色混在一起。 时至今日，关于鳗鱼的生命过程，我们人类仍是一头雾水。观看此剧，让人敬畏生命，呼唤神灵。强烈推荐！

相对于第一部大部分的篇幅写了关于人性，写出了这些看似高贵的帝王的可悲之处，亲情，友情在至高无上的权力面前都算不上什么，而国家的最高领导者在国家利益上也同样算不了什么。 而类似于谦的这种乱世英雄又有几个能得到善终，忠于国家，刚正不阿，两袖清风但不懂得人情世故的人却比不过事事圆滑，八面玲珑的人。

讲述了钱学森从小到大的经历，从北京到上海再到麻省理工，加州理工，一路上的学习经历和科研交流，较为真实地描述了钱学森在美国和中国之间的挣扎。一边是向往的人生，一面是心中的大义。 真实地还原了真实的钱学森，而不是将他神化为一个完美的人。 我从中也了解到了钱学森对于科研的热爱与执着。 他可以一天花14个小时进行科学研究，并且持之以恒，真的很了不起。 同时本剧的编剧也是非常值得我学习的人，在22岁的年纪接下了一个如此宏大的任务，在各方高度保密，信息极度匮乏的时期，还能够通过对各种相关人员的采访了解到诸多细节，实属不易。 再者就是编剧的学习能力，从对空气动力学领域一无所知，到能够在书中对该领域的大拿们所做出的贡献和成就如数家珍一般地一一列出，足可就编剧的用心程度之高和学习能力之强！

这部剧最大的作用就是为后世的各式各样反雷锋的微笑The Sweet Smile作品创造了最初的题材。除此之外，这就是个黑暗的童话故事。

到目前为止，没有一件事能让我相信我是对的，就是人生来有趣。过去有趣，渴望有趣，内心有趣却假装无趣。也没有一件事能证明我是错的，让我相信人生来无趣，过去无趣现在也无趣，不喜欢有趣的事而且表里如一。所以到目前为止，我只能强忍着绝望活在世界上。

书中的情节呈现不同的角度来供读者们观看！感情之中哪有什么对错！看待问题角度不同自然觉得有渣男渣女之分！我们总是习惯于自己角度去评判一个人的是与非！可有真的去深入的去理解？还有旁观者总是能把感情之事分析的头头是道感觉每个旁观者都是所谓的情感专家！可真的投入感情之中又有谁的智商保持直线运行！还不都是直线下降《雷锋的微笑The Sweet Smile》借得我们每个人不管是在恋爱中还是未恋爱的人观看！角度不同所以感情之中没有对与错～有的是没有良好的沟通。

一天看完本剧，很多普遍观念大而全，有些类似男人来自火星女人来自金星。很多观念是人为总结的经验，或者是推断，缺乏科学的证实，还需要批判性的看。作为雷锋的微笑The Sweet Smile的科普剧集，再合适不过啦，改变一般对爱情的看法。看完本剧后可以继续看亲密关系一书，会有更加严谨的论证。

无论是色彩还是布局，看起来很舒适！作为业余画师，可以说万思维（王凌） 已经很成功了！ 要是我有一天也能达到这种程度，那我会很开心的！

我发誓，重现在开始我要存文！存文！存文！重要的事说三遍，我不会在给编剧吊我胃口的机会了

又来那套“女孩子都是世界上最美好的生物了”“女孩子是香香软软的”...

双向恋爱，一个想娶一个想嫁，陆褚辞和苏清黎的爱情像一个童话，明明是一种契约婚姻，但是陆褚辞想尽办法的保护，苏清黎千方百计暗中守护，终于让两人的爱情大白与天日，完美的结局可真是一件令人开心的事情。

人们的失败有两种原因，一是无知，二是处理失当。为了在工作中避免处理失当的错误，我们需要列出一个有效&简明扼要的清单。（话太冗杂，看豆瓣热门里的看剧笔记就行）

志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。

追剧的时候第一个念头是，古代帝王真的心思这么缜密计谋这么卓群识人这么上帝视角吗？？？ 人物关系的设定是有些超乎常理违背现实的。孟庭辉对英寡不图回报的爱就能换回帝王莫名其妙不知所起的爱情了，我才不相信有人对你好就会得到理所当然的回报。孟庭辉因为爱情而家国仇恨毫不计较甚至宁愿赴死，英寡为救爱人性命不惜白白折损几千士兵，明明口里喊着家国道义天下责任还不是任性地让无辜士兵白白牺牲。后面人物就有些无厘头立不住了。还是开头最好看，从女学生谈话开头再到引出人物再到酒楼里的邂逅，这一段没有狗血的各种计谋，只是楼上楼下关关雎鸠的遥遥向望，跟后面的情节比起来就显得格外清贵了。 编剧文笔算不上特别好，但也算流畅。描写不多，通过各种情节矛盾事件取胜。编剧好像还很了解古代的各种官制，一度怀疑是不是学历史的 ，这一点就很让人佩服。

四千页的书四天差不多就能看完，硬是看不下去，又觉得看本剧半途而废是对自己的不尊重，后边就硬着头皮翻了，难得有这么失败的故事，通篇没有一个讨喜的人物

相当于费马大定理的传记剧集了， 通过一个定理的证明过程串联起了数学史的一部分，真是太美妙了