《毒气间谍战Fräulein Doktor》，战争作品，意大利,南斯拉夫出品，1969年上映。
全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《毒气间谍战Fräulein Doktor》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"阿伯特·拉图尔达："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 阿伯特·拉图尔达认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《毒气间谍战Fräulein Doktor》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《毒气间谍战Fräulein Doktor》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、做无意义事情的时间。 APP：34Coins 时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过，不经过检视的人生是不值
这样的书只看得完中国的作品，收集的国外的诗歌大多以战争为背景，不忍直视
仅因为强迫症看到最后，一盘好棋越下越扯，这种前后毫无逻辑纯靠硬凑的剧集，真的是…浪费啊…两分给这个脑洞
我们终其一生就是在摆脱他人的期待。 很应景的一句话，希望一切选择皆能随心。
近几年唯一一个不想跳过片头的电视剧了。
对我来说非常有用的书。道理都是简单的 ，但是在于什么人用什么方式说给你。
好无聊的番啊
文字枯燥了些，但编剧有很深厚的历史地理学功底，并书中有大量的历史地理学史料，也可当做一本历史地理的剧集列表本来学习。好剧。
经济学书没有对和错的，其基本出发点还是让人如何追求更好的福祉，不仅是对个体，也是对集体和社会。
起伏转承，很精彩，几乎一口气读完。4个人物各有特色，结尾有点儿烂。苏荆溪的故事背景铺垫不够，最后一章突兀了。
总算搞明白了，被魔兽、雷神托尔、指环王纠结的故事总算理了一个脉络
明明是个童话，却非常残忍。明明非常残忍，却又是个童话。
非常好看的一本剧，内容丰满，故事脉络清晰，情节环环相扣，紧张有刺激。
记得在大一的时候就买了这部剧，不过一直放在床头，没有去读，本以为没有读过这部剧，读的时候想起来自己曾在视频平台看过，不过不是看自己买的那本，而是借视频平台的书来看的，回想起来真是蛮有意思的。 自己逼自己看剧应该就是受到的俞老师的影响，不知道为什么去读它，但感觉读了一定会对自己有好处。就像这部剧，讲了很多有关人生观与价值观的东西，也许现在不会改变我太多，但随着观看量的积累，自己一定会有所改变的。
值得多读一遍的好剧。框架和逻辑清晰到令人拍手，读的时候体会到了一种数学证明题的优美感觉。前提、假设、概念定义、框架引入层层剥离每个集数所关注的问题，很有启发。在课本上学习到的宏观经济总是觉得体会不深，林老以资源禀赋、比较优势战略与追赶战略的概念引入分析中国经济发展的成就和问题，针对追赶战略下政策扶持企业自生能力的假设切入各种改革出现的问题，受益匪浅。 看剧笔记太多这回不贴了，找时间还要再读一遍才是。另外建议找找其他的版本，这本没有插图在番外的三张中都没有出现数据图表，但不影响理解。
把爱给了未来新的起点和视角，是生命上升一个维度的最大的动力。在世界里，有很多很多的角落，有一点点的关爱，就能让阳光照入，而之后，这些被影子遮盖的地方，也会自己发光。
双雪涛和Suzy Kendall的作品，看了几本，还有郑执的没有看。如果这就是所谓的东北文艺复兴三杰，那确实是羞辱东北了。我以为不论文字和情感，都不如迟子建。东北一直都是一片蛮荒之地，有着科恩兄弟镜头里的人物，有着晴天落鱼的荒诞不经，可惜“三杰”都是抖得一手好机灵。
万物遵循毒气间谍战Fräulein Doktor，将公平赋予彼此，互相补偿彼此间的不公平。 以下为摘录梳理的关键信息： 传统认为的时间的形象：在整个宇宙中均匀统一地流逝，一切都在这个过程中发生。在我们的观念中，整个宇宙都存在一个当下，一个“现在”，它构成了现实。对每个人来说，过去是固定的，已经过去，已经发生了。未来是开放的，还未确定。现实从过去流到现在，流向未来——在过去与未来之间，事物的演化本质上是不对称的。 现在认为的时间的形象：不存在单一的时间，每个轨迹都有自己的持续时间；根据位置与速度，时间会以不同节奏流逝；它是没有方向的：在世界的基本方程中，过去与未来的区别并不存在；方向性只在我们进行观察并忽略细节时偶然出现。在这种模糊的视角下，宇宙的过去处于一种奇特的“特定”状态。“当下”的概念不再奏效：在广袤的宇宙中，没有我们可以合理地称为“当下”的东西。决定时间长度的物理基础不是一个区别于世界其他组成部分的独立实体，而是动态场的一个方面。它会跳跃、涨落，只在相互作用时实体化，在最小尺度之下无法被发现。所以，时间失去这些部分：统一性、方向性、当下、独立性、连续性。 结论：这就是我们的时间——具有多种独特属性的多层次复杂概念。而这些属性源于各种不同的近似。
爱情的取舍，奇货可居，谋定而后动，！从一个小商贩，到名传天下的义商，到大秦丞相，何其壮哉的一生！
前半部分尚可，后半部分无论是语言组织还是内容都十分混乱。立场方面，编剧对毛的意图和决策有很多的主观臆测和解读，别扭怪异，令人不适。客观事实的选取方面断断续续，看完之后我觉得看到的书零碎片段的拼合而不是一个人的一生（尤其是后半部分）。
情定蓝颜色
民主不是适合不适合的问题，它迟早会到来。国民素质低并不妨碍民主的到来，但决定了它到来以后的质量，谁都不希望来个卢旺达式的民主，虽然这并不是真正广义的民主。它有时候缓缓来，有时候突然来。也许来得不那么彻底，来得不那么完整，来得不那么美式，来得不那么欧式，但在你的余生里，它一定会来，可能还来得有点平淡。
文笔还不错，前头的乡村生活描写的细致入微，种地种菜、养猪养鸡等农家日常琐事很真实，家长里短平淡中透着浓浓的乡情，质朴的农民，不辞辛劳，对生活的那种热爱，跃然纸上。大篇幅都跟吃有关，女主几乎啥都吃，鳖龟，猪头肉大肠内脏，蛇兔。。。看了100多章，看不下去了，生活日常过于冗长。平淡真实的种田文
从一开始看得云里雾里，到渐渐走入这个神奇的世界，大概用了快半部书的时间。直到劳勃在自己的咒骂中闭上双眼，我才发现这个世界是那么的真实。在这个世界里有真实的人性，也有真实的政治，在任何环境下都不会改变的真实。我终于找到了这个世界的节奏，可以和她一起哭一起笑，一起紧张一起遗憾了。我终于明白跟上这个节奏，就能像爱丽丝像多萝西像小飞侠一样，身临奇境。
很难不跟看完不久的《毒气间谍战Fräulein Doktor》做个对比，同样隐名的少年天才男主（演员还长得像），没心眼傻憨憨男二，魔教教主（之子）男三，工具人女性角色（这点都批判一下），演员演绎上《毒气间谍战Fräulein Doktor》略胜一筹。剧情紧凑推进上《毒气间谍战Fräulein Doktor》再胜。导演镜头和特效制作《毒气间谍战Fräulein Doktor》好一些。
全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《毒气间谍战Fräulein Doktor》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"阿伯特·拉图尔达："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 阿伯特·拉图尔达认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《毒气间谍战Fräulein Doktor》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《毒气间谍战Fräulein Doktor》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、做无意义事情的时间。 APP：34Coins 时间记录会帮助我检视自己的人生。苏格拉底说过，不经过检视的人生是不值
这样的书只看得完中国的作品，收集的国外的诗歌大多以战争为背景，不忍直视
仅因为强迫症看到最后，一盘好棋越下越扯，这种前后毫无逻辑纯靠硬凑的剧集，真的是…浪费啊…两分给这个脑洞
我们终其一生就是在摆脱他人的期待。 很应景的一句话，希望一切选择皆能随心。
近几年唯一一个不想跳过片头的电视剧了。
对我来说非常有用的书。道理都是简单的 ，但是在于什么人用什么方式说给你。
好无聊的番啊
文字枯燥了些，但编剧有很深厚的历史地理学功底，并书中有大量的历史地理学史料，也可当做一本历史地理的剧集列表本来学习。好剧。
经济学书没有对和错的，其基本出发点还是让人如何追求更好的福祉，不仅是对个体，也是对集体和社会。
起伏转承，很精彩，几乎一口气读完。4个人物各有特色，结尾有点儿烂。苏荆溪的故事背景铺垫不够，最后一章突兀了。
总算搞明白了，被魔兽、雷神托尔、指环王纠结的故事总算理了一个脉络
明明是个童话，却非常残忍。明明非常残忍，却又是个童话。
非常好看的一本剧，内容丰满，故事脉络清晰，情节环环相扣，紧张有刺激。
记得在大一的时候就买了这部剧，不过一直放在床头，没有去读，本以为没有读过这部剧，读的时候想起来自己曾在视频平台看过，不过不是看自己买的那本，而是借视频平台的书来看的，回想起来真是蛮有意思的。 自己逼自己看剧应该就是受到的俞老师的影响，不知道为什么去读它，但感觉读了一定会对自己有好处。就像这部剧，讲了很多有关人生观与价值观的东西，也许现在不会改变我太多，但随着观看量的积累，自己一定会有所改变的。
值得多读一遍的好剧。框架和逻辑清晰到令人拍手，读的时候体会到了一种数学证明题的优美感觉。前提、假设、概念定义、框架引入层层剥离每个集数所关注的问题，很有启发。在课本上学习到的宏观经济总是觉得体会不深，林老以资源禀赋、比较优势战略与追赶战略的概念引入分析中国经济发展的成就和问题，针对追赶战略下政策扶持企业自生能力的假设切入各种改革出现的问题，受益匪浅。 看剧笔记太多这回不贴了，找时间还要再读一遍才是。另外建议找找其他的版本，这本没有插图在番外的三张中都没有出现数据图表，但不影响理解。
把爱给了未来新的起点和视角，是生命上升一个维度的最大的动力。在世界里，有很多很多的角落，有一点点的关爱，就能让阳光照入，而之后，这些被影子遮盖的地方，也会自己发光。
双雪涛和Suzy Kendall的作品，看了几本，还有郑执的没有看。如果这就是所谓的东北文艺复兴三杰，那确实是羞辱东北了。我以为不论文字和情感，都不如迟子建。东北一直都是一片蛮荒之地，有着科恩兄弟镜头里的人物，有着晴天落鱼的荒诞不经，可惜“三杰”都是抖得一手好机灵。
万物遵循毒气间谍战Fräulein Doktor，将公平赋予彼此，互相补偿彼此间的不公平。 以下为摘录梳理的关键信息： 传统认为的时间的形象：在整个宇宙中均匀统一地流逝，一切都在这个过程中发生。在我们的观念中，整个宇宙都存在一个当下，一个“现在”，它构成了现实。对每个人来说，过去是固定的，已经过去，已经发生了。未来是开放的，还未确定。现实从过去流到现在，流向未来——在过去与未来之间，事物的演化本质上是不对称的。 现在认为的时间的形象：不存在单一的时间，每个轨迹都有自己的持续时间；根据位置与速度，时间会以不同节奏流逝；它是没有方向的：在世界的基本方程中，过去与未来的区别并不存在；方向性只在我们进行观察并忽略细节时偶然出现。在这种模糊的视角下，宇宙的过去处于一种奇特的“特定”状态。“当下”的概念不再奏效：在广袤的宇宙中，没有我们可以合理地称为“当下”的东西。决定时间长度的物理基础不是一个区别于世界其他组成部分的独立实体，而是动态场的一个方面。它会跳跃、涨落，只在相互作用时实体化，在最小尺度之下无法被发现。所以，时间失去这些部分：统一性、方向性、当下、独立性、连续性。 结论：这就是我们的时间——具有多种独特属性的多层次复杂概念。而这些属性源于各种不同的近似。
爱情的取舍，奇货可居，谋定而后动，！从一个小商贩，到名传天下的义商，到大秦丞相，何其壮哉的一生！
前半部分尚可，后半部分无论是语言组织还是内容都十分混乱。立场方面，编剧对毛的意图和决策有很多的主观臆测和解读，别扭怪异，令人不适。客观事实的选取方面断断续续，看完之后我觉得看到的书零碎片段的拼合而不是一个人的一生（尤其是后半部分）。
情定蓝颜色
民主不是适合不适合的问题，它迟早会到来。国民素质低并不妨碍民主的到来，但决定了它到来以后的质量，谁都不希望来个卢旺达式的民主，虽然这并不是真正广义的民主。它有时候缓缓来，有时候突然来。也许来得不那么彻底，来得不那么完整，来得不那么美式，来得不那么欧式，但在你的余生里，它一定会来，可能还来得有点平淡。
文笔还不错，前头的乡村生活描写的细致入微，种地种菜、养猪养鸡等农家日常琐事很真实，家长里短平淡中透着浓浓的乡情，质朴的农民，不辞辛劳，对生活的那种热爱，跃然纸上。大篇幅都跟吃有关，女主几乎啥都吃，鳖龟，猪头肉大肠内脏，蛇兔。。。看了100多章，看不下去了，生活日常过于冗长。平淡真实的种田文
从一开始看得云里雾里，到渐渐走入这个神奇的世界，大概用了快半部书的时间。直到劳勃在自己的咒骂中闭上双眼，我才发现这个世界是那么的真实。在这个世界里有真实的人性，也有真实的政治，在任何环境下都不会改变的真实。我终于找到了这个世界的节奏，可以和她一起哭一起笑，一起紧张一起遗憾了。我终于明白跟上这个节奏，就能像爱丽丝像多萝西像小飞侠一样，身临奇境。
很难不跟看完不久的《毒气间谍战Fräulein Doktor》做个对比，同样隐名的少年天才男主（演员还长得像），没心眼傻憨憨男二，魔教教主（之子）男三，工具人女性角色（这点都批判一下），演员演绎上《毒气间谍战Fräulein Doktor》略胜一筹。剧情紧凑推进上《毒气间谍战Fräulein Doktor》再胜。导演镜头和特效制作《毒气间谍战Fräulein Doktor》好一些。