《Dia em Que Dorival Encarou a Guarda, O》，短片作品，巴西出品，1986年上映。
编剧洛莉以讲故事的方式，引出心理学知识，译文流畅。 于我而言，是一次美妙的心理学探索之旅。 Zé Ad?o Barbosa：改变故事将如何改变你的生活｜TED talk 【待看】 享誉全球的心理学泰斗、美国斯坦福大学精神病学终身荣誉教授欧文·亚隆为这部剧写下推荐语：“我读心理治疗的书超过半个世纪了，但从来没见过这样的书：这么大胆、这么直白、这么多好故事，又这么深刻而引人入胜。” 国内知名心理学家李松蔚为这部剧担任专业审校，并写下推荐序：“读这部剧的过程，就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深，于无声处听惊雷。”
连编剧都大方承认做不到不犯思维错误，那我就放心了。看完很喜欢下面这段话，做一个在群体中保持独立的人。 “在群体里容易按照他人的想法生活，在孤独中容易按照自己的想法生活。但值得记住的只是那些在群体中保持独立的人。”
一定要鼓励这种<20集完结还不浮夸的国产剧！真是卷了十几年在cbd 当高级社畜哈哈哈哈，事业关爱情关关关难过！
真的值得鼓励，有很多地方看得出来经费实在捉急，但是能拍成这样真的让人直呼牛X（想知道到底花了多少钱？）女主太出彩了！陆时好帅！各位配角也都很好。男主前呆后稳，女主前深情后天真，这种逆行反差诠释得很好，如果男女主的相处再多一些感情再培养一下计谋再深一些，就更好了。
生存还是死亡，这部剧让我从理性点的角度看待。这部剧很好看，不偏于一个法医的专业，让人易懂，同时也会引起我们的思考和好奇
仪式感是让我们在平凡日子中找到今天和昨天的区别。正因为有了仪式感的存在，我们的生活变得丰富多彩，每一天都充满乐趣。让我们更自信，体会到努力带来的成就感和意义，因此更加热爱生活，积极努力向上，是一种正能量。
不知道编剧有什么来头，仿佛在哪里听过。本来抱着期待看这部剧，结果看了第一章就看不下去了。 以为是心学讲解，结果是玄学剧集，东拉西扯一大堆，比网文编剧还啰嗦。我承认编剧可能学识出众，但实在不适合著书育人。
无论宇宙如何变化，人类总是用爱去包容一切！无比烧脑的科幻剧集！
平凡烟火中的动荡与波澜 不动声色，把暗线的历史勾的呼之欲出，不作评价，却生活了明线上的人物形象。 José Pedro Goulart、严歌苓、白先勇、冯骥才，笔下的人物，真真让人读来欲罢不能！
#好剧推荐# 很适合成年人的治愈系小动漫# 我们如愿地长大了，没能成为小时候最期待的样子，却一不小心丢掉了小时候的样子。 成年人的孤独是悄无声息的， 因为是大人了，因为不是小孩子了。 从小长到大，我们失去了很多东西， 从大长到老，愿我们终将能找回一些东西。 做一个顽皮的老头子。 当一个臭美的老太太。 动漫不是很搞笑，甚至很少让我笑。 但也正是动漫轻松简单的笑梗， 简洁的故事， 让人很舒服很安然。 不需要费脑子是一件让人最舒服的事， 能懂则一笑，不懂就翻篇儿， 反正一篇则动漫也就三两句话。 对了， 今天的你真好看 希望明天也可以看到。
《Dia em Que Dorival Encarou a Guarda, O》由七十三篇散文随笔组成，我们聆听着Sirmar Antunes淡淡地叙述，从目送晚年的母亲开始，以目送衰老的父亲结尾，Sirmar Antunes用清晰的笔触给了我们很多视角，对父母，对子女、对人生的感悟。文字朴实无华，却让人产生强烈共鸣。书名取的好，《Dia em Que Dorival Encarou a Guarda, O》即是对时间流逝的无言，也是对生命远行的目送。
有一个人获得幸福就好了啊，彷佛一大串的毁灭都得到了补偿。老的荆棘鸟在死去，其中一个生命却永久的飞离了那个愁闷的似乎被诅咒了的巢鹫，在一个新的世界，播种、发芽、开花、结果，获得了前面的人所耗费心血追逐却无法得到的东西。痛苦可能会延续，但不会长久。那个看似无忧无虑的安乐窝，其实是埋葬希望的地狱，是一锅温水。为什么要把爱情上升到下一代呢？每个孩子都是天使，都值得被爱，不是吗？从自私自利的老祖母开始，不被宠爱的孩子，就被赋予了某种不幸，没有阳光没有温暖，只是干瘪的因为存在而存在的东西。那些舅舅，可能一生都在寻找着被母亲疼爱的可能吧，于是什么都装不在心上了。畏惧母亲以外的所有女性，成了不会爱的蠕虫。可能不是编剧想传达的，不过对于孩子，我觉得菲和梅吉可谓是残忍至极，她们不配做母亲，没有任何资格。她们只是自私的沉迷在自己的痛苦中，对所有别的东西不理不睬。可是，那是她们的孩子呀，难道紧紧能因为自己的自私而创造孩子，然后置之不理吗？
通俗易懂。简短明了。理论策略相结合。 学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。高效的学习并做出成果，之后就可以把剩余的时间用于做其他事。好好利用时间，活在当下，活出属于自己的多彩人生。 新知 · 红色会削弱答题者向难题发起挑战的勇气。学习的房间尽量不要出现红色。 · 由海马体判断信息是否为"必要"，能否进入长期记忆。其过程通常至少为1个月。 · 对于无规律的音节，忘记的速度并非因人而异（艾宾浩斯遗忘曲线）。 · 最容易导致记忆提前消失的活动是添加新记忆。不要一股脑地塞知识，除了会导致记忆消失，还会使记忆模糊、混乱，以及影响新记忆。 · 预习、学习、复习的比例应该是 1/4:1:4。 · 复习时也要尽可能调动更多感官；复习内容必须与学习内容相同才有效；复习时要侧重输出而非输入；复习的节奏：2天后、再1周后、再2周后、再1个月后。 · 长时程增强作用（LTP）：反复刺激海马体之后，神经元之间的连接增强并保持，即神经元被长期激活了；是大脑的记忆之源，没有LTP的动物无法产生任何记忆，发挥得好记忆力也有所提升。 · 要想减少刺激海马体的次数而产生LTP： ■ 在θ波出现时刺激海马体：对所学事物保持兴趣和好奇心；如果不在状态就小憩或睡觉；必须亲自尝试后才能发现乐趣所在，了解越多越能体会乐趣。 ■ 激活杏仁核：在情绪高涨时记忆；对所记内容感到快乐、舒畅；带感情地学习，设身处地想象所记内容中的人物和场景。 · 莫扎特效应在1小时内效果显著。 · 回忆往往交织着情绪。回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的LTP。 · 抑制乙酰胆碱发挥作用的药物（含有东莨菪碱、苯海拉明），能让大脑的机能变差。 · 狮子记忆法（提升记忆力的方法）：略微饥饿；走动或乘坐交通工具移动；在温度略低的房间学习。 · 能提高注意力的"抛接鸡蛋法"：想象头戴三角帽、手拿水煮蛋；反复抛接（熟练后可省略）；用惯用手将鸡蛋放置于帽尖上；将注意力集中在水煮蛋的同时缓慢睁眼。 · 睡前一两小时是记忆的黄金时间。早上的记忆效果低于晚上睡前。 · 突触传递模拟信号而非数字信号，信息不甚准确（可能变得模糊）但灵活（可以自由调整所传的信息量）。 · 人脑擅长使用排除法：排除错误、最终留下正确答案（所以经常犯错），使人更适合复杂多变的环境。 · 葡萄糖可以活跃脑。 · 开头/结尾努力、中途松懈：把整块时间分为几个小部分，多发挥开头/结尾努力，减少中途松懈。 · BGM（背景音乐）的效果因人而异，可以自己尝试是否适合自己。但需集中注意力时不适用。 · 知识记忆和经验记忆可以相互转化，最好把知识记忆转化成经验记忆（结合个人经历、周围环境、多种感官、情感），以便在需要时更容易想起。 · 人更容易记住位于视野左侧的内容（把图放在左侧）。 · 使用手指是一种有效刺激人脑的方法。做一些指尖运动：手指操、针线活、演奏乐器、打字。 · 脑是不会感到疲劳的。如果感到疲劳，是身体（眼睛）感到了疲劳。眼睛容易疲劳，要注意消除。 · 记忆的类型会随着年龄而变化。每个年龄段都有擅长的记忆类型。学习时最好选择与当前年龄段相匹配的学习方法。初高中之后，要更重视原理和逻辑（经验记忆），死记硬背行不通了（知识记忆）。 其他要点 1. 记忆 · 记忆就是新神经回路的形成。 · 短期记忆（通道，容量小，遗忘快） vs. 长期记忆（容量有限，只保存"必要"信息）。 · 记忆之前先分类整理。 · 欺骗海马体的方法：尽可能倾注热情和诚意，持续不断地（反复）传送信息。 · 相对于记住，人脑更擅长忘记。反复记忆（复习）能抵抗遗
编剧洛莉以讲故事的方式，引出心理学知识，译文流畅。 于我而言，是一次美妙的心理学探索之旅。 Zé Ad?o Barbosa：改变故事将如何改变你的生活｜TED talk 【待看】 享誉全球的心理学泰斗、美国斯坦福大学精神病学终身荣誉教授欧文·亚隆为这部剧写下推荐语：“我读心理治疗的书超过半个世纪了，但从来没见过这样的书：这么大胆、这么直白、这么多好故事，又这么深刻而引人入胜。” 国内知名心理学家李松蔚为这部剧担任专业审校，并写下推荐序：“读这部剧的过程，就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下，越是晦暗幽深，于无声处听惊雷。”
连编剧都大方承认做不到不犯思维错误，那我就放心了。看完很喜欢下面这段话，做一个在群体中保持独立的人。 “在群体里容易按照他人的想法生活，在孤独中容易按照自己的想法生活。但值得记住的只是那些在群体中保持独立的人。”
一定要鼓励这种<20集完结还不浮夸的国产剧！真是卷了十几年在cbd 当高级社畜哈哈哈哈，事业关爱情关关关难过！
真的值得鼓励，有很多地方看得出来经费实在捉急，但是能拍成这样真的让人直呼牛X（想知道到底花了多少钱？）女主太出彩了！陆时好帅！各位配角也都很好。男主前呆后稳，女主前深情后天真，这种逆行反差诠释得很好，如果男女主的相处再多一些感情再培养一下计谋再深一些，就更好了。
生存还是死亡，这部剧让我从理性点的角度看待。这部剧很好看，不偏于一个法医的专业，让人易懂，同时也会引起我们的思考和好奇
仪式感是让我们在平凡日子中找到今天和昨天的区别。正因为有了仪式感的存在，我们的生活变得丰富多彩，每一天都充满乐趣。让我们更自信，体会到努力带来的成就感和意义，因此更加热爱生活，积极努力向上，是一种正能量。
不知道编剧有什么来头，仿佛在哪里听过。本来抱着期待看这部剧，结果看了第一章就看不下去了。 以为是心学讲解，结果是玄学剧集，东拉西扯一大堆，比网文编剧还啰嗦。我承认编剧可能学识出众，但实在不适合著书育人。
无论宇宙如何变化，人类总是用爱去包容一切！无比烧脑的科幻剧集！
平凡烟火中的动荡与波澜 不动声色，把暗线的历史勾的呼之欲出，不作评价，却生活了明线上的人物形象。 José Pedro Goulart、严歌苓、白先勇、冯骥才，笔下的人物，真真让人读来欲罢不能！
#好剧推荐# 很适合成年人的治愈系小动漫# 我们如愿地长大了，没能成为小时候最期待的样子，却一不小心丢掉了小时候的样子。 成年人的孤独是悄无声息的， 因为是大人了，因为不是小孩子了。 从小长到大，我们失去了很多东西， 从大长到老，愿我们终将能找回一些东西。 做一个顽皮的老头子。 当一个臭美的老太太。 动漫不是很搞笑，甚至很少让我笑。 但也正是动漫轻松简单的笑梗， 简洁的故事， 让人很舒服很安然。 不需要费脑子是一件让人最舒服的事， 能懂则一笑，不懂就翻篇儿， 反正一篇则动漫也就三两句话。 对了， 今天的你真好看 希望明天也可以看到。
《Dia em Que Dorival Encarou a Guarda, O》由七十三篇散文随笔组成，我们聆听着Sirmar Antunes淡淡地叙述，从目送晚年的母亲开始，以目送衰老的父亲结尾，Sirmar Antunes用清晰的笔触给了我们很多视角，对父母，对子女、对人生的感悟。文字朴实无华，却让人产生强烈共鸣。书名取的好，《Dia em Que Dorival Encarou a Guarda, O》即是对时间流逝的无言，也是对生命远行的目送。
有一个人获得幸福就好了啊，彷佛一大串的毁灭都得到了补偿。老的荆棘鸟在死去，其中一个生命却永久的飞离了那个愁闷的似乎被诅咒了的巢鹫，在一个新的世界，播种、发芽、开花、结果，获得了前面的人所耗费心血追逐却无法得到的东西。痛苦可能会延续，但不会长久。那个看似无忧无虑的安乐窝，其实是埋葬希望的地狱，是一锅温水。为什么要把爱情上升到下一代呢？每个孩子都是天使，都值得被爱，不是吗？从自私自利的老祖母开始，不被宠爱的孩子，就被赋予了某种不幸，没有阳光没有温暖，只是干瘪的因为存在而存在的东西。那些舅舅，可能一生都在寻找着被母亲疼爱的可能吧，于是什么都装不在心上了。畏惧母亲以外的所有女性，成了不会爱的蠕虫。可能不是编剧想传达的，不过对于孩子，我觉得菲和梅吉可谓是残忍至极，她们不配做母亲，没有任何资格。她们只是自私的沉迷在自己的痛苦中，对所有别的东西不理不睬。可是，那是她们的孩子呀，难道紧紧能因为自己的自私而创造孩子，然后置之不理吗？
通俗易懂。简短明了。理论策略相结合。 学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。高效的学习并做出成果，之后就可以把剩余的时间用于做其他事。好好利用时间，活在当下，活出属于自己的多彩人生。 新知 · 红色会削弱答题者向难题发起挑战的勇气。学习的房间尽量不要出现红色。 · 由海马体判断信息是否为"必要"，能否进入长期记忆。其过程通常至少为1个月。 · 对于无规律的音节，忘记的速度并非因人而异（艾宾浩斯遗忘曲线）。 · 最容易导致记忆提前消失的活动是添加新记忆。不要一股脑地塞知识，除了会导致记忆消失，还会使记忆模糊、混乱，以及影响新记忆。 · 预习、学习、复习的比例应该是 1/4:1:4。 · 复习时也要尽可能调动更多感官；复习内容必须与学习内容相同才有效；复习时要侧重输出而非输入；复习的节奏：2天后、再1周后、再2周后、再1个月后。 · 长时程增强作用（LTP）：反复刺激海马体之后，神经元之间的连接增强并保持，即神经元被长期激活了；是大脑的记忆之源，没有LTP的动物无法产生任何记忆，发挥得好记忆力也有所提升。 · 要想减少刺激海马体的次数而产生LTP： ■ 在θ波出现时刺激海马体：对所学事物保持兴趣和好奇心；如果不在状态就小憩或睡觉；必须亲自尝试后才能发现乐趣所在，了解越多越能体会乐趣。 ■ 激活杏仁核：在情绪高涨时记忆；对所记内容感到快乐、舒畅；带感情地学习，设身处地想象所记内容中的人物和场景。 · 莫扎特效应在1小时内效果显著。 · 回忆往往交织着情绪。回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的LTP。 · 抑制乙酰胆碱发挥作用的药物（含有东莨菪碱、苯海拉明），能让大脑的机能变差。 · 狮子记忆法（提升记忆力的方法）：略微饥饿；走动或乘坐交通工具移动；在温度略低的房间学习。 · 能提高注意力的"抛接鸡蛋法"：想象头戴三角帽、手拿水煮蛋；反复抛接（熟练后可省略）；用惯用手将鸡蛋放置于帽尖上；将注意力集中在水煮蛋的同时缓慢睁眼。 · 睡前一两小时是记忆的黄金时间。早上的记忆效果低于晚上睡前。 · 突触传递模拟信号而非数字信号，信息不甚准确（可能变得模糊）但灵活（可以自由调整所传的信息量）。 · 人脑擅长使用排除法：排除错误、最终留下正确答案（所以经常犯错），使人更适合复杂多变的环境。 · 葡萄糖可以活跃脑。 · 开头/结尾努力、中途松懈：把整块时间分为几个小部分，多发挥开头/结尾努力，减少中途松懈。 · BGM（背景音乐）的效果因人而异，可以自己尝试是否适合自己。但需集中注意力时不适用。 · 知识记忆和经验记忆可以相互转化，最好把知识记忆转化成经验记忆（结合个人经历、周围环境、多种感官、情感），以便在需要时更容易想起。 · 人更容易记住位于视野左侧的内容（把图放在左侧）。 · 使用手指是一种有效刺激人脑的方法。做一些指尖运动：手指操、针线活、演奏乐器、打字。 · 脑是不会感到疲劳的。如果感到疲劳，是身体（眼睛）感到了疲劳。眼睛容易疲劳，要注意消除。 · 记忆的类型会随着年龄而变化。每个年龄段都有擅长的记忆类型。学习时最好选择与当前年龄段相匹配的学习方法。初高中之后，要更重视原理和逻辑（经验记忆），死记硬背行不通了（知识记忆）。 其他要点 1. 记忆 · 记忆就是新神经回路的形成。 · 短期记忆（通道，容量小，遗忘快） vs. 长期记忆（容量有限，只保存"必要"信息）。 · 记忆之前先分类整理。 · 欺骗海马体的方法：尽可能倾注热情和诚意，持续不断地（反复）传送信息。 · 相对于记住，人脑更擅长忘记。反复记忆（复习）能抵抗遗