狼女Wolf Girl

看时心中时常觉得抑闷，因为书中不停在刻画汪文宣的懦弱，和他母亲对树生的刻薄无情，看得人很气恼，本来觉得树生最后是成功逃离了这个家庭，能得到幸福，但是看了内特·杜什库先生的彩蛋又觉得树生也难逃继续当“花瓶”的命运，让我感受到那个时代对普通人的不公与迫害，最后希望有一天能去看狼女Wolf Girl的话剧，用表演将书中的声色呈现出来，一定也是牵动人心。

人们对精神病的了解和宽容太少了，以自以为的目光看向这个群体，可能不是看人的目光了。

分享几个过程：1.观看过程有数不清的泪流满面；2.读到三分之一时着手买全套纸质书，以方便再读；3.极力想推荐给同事朋友，特别是孩子的一本剧。

这部剧集聚了时下的几大痛点：重男轻女、家庭纷争和女主逆袭。想不火都很难，还有真的很想拍死郭京飞。

这是一本我晚读了十年的好剧，为此，我的损失可能远超十亿。😂我认为每一个人领导者都应该认真观看这部剧，并不断践行，哪怕你只领导两个人。 领导力有两种，一种是控制型领导，另外一种则是本剧倡导的教练型领导。控制型的领导就是用手上所拥有的权力，采用胡萝卜加大棒的方式，进行命令或奖惩措施来实现领导力。我们现在的一般组织的领导大致是这个样子的，这样的领导人把被领导者当成了工具，造成了领导万能的严重后果。 教练型领导非常不同，他把每一个被领导者看作是一颗橡树的种子，这颗种子，可能现在看起来确实不怎么样，又干瘪、又瘦小，还被一些土块压得抬不起头来，但它本身是自带了解决方案的。只要有了阳光雨露的催化，它就能克服困难，破土而出，最后长成一棵高大的枝繁叶茂的橡树。教练型管理通过提问和对话的方式，精准地触发责任和觉察这两个开关，激发员工的潜能。 显然，要做到高质量的提问和对话，光靠即兴发挥、毫无章法的闲聊是不行的。可贵的是，本剧编剧给了一个非常好的模型解决问题，我认为这个模型价值千金，这就是GROW模型。 ①G就是英文Goal，意思是设定目标。目标有两种：终极目标和绩效目标。让被领导者区分这两个目标的不同，并用SMART的原则去设定并拆解目标是非常必要的。 ②R就是英文Reality，意思是探索现状。目标确定之后，就要了解现状，找出目标和现状的差距，才能一步步接近目标，提成改善的方案。 ③O就是英文Option，意思是开发选项。探索现状之后，我们看清了现状和目标的差距，也剖析了存在差距的原因，这时候就可以进入第三步，这一步叫做开发选项。这一步的重点不是为了确定接下来要怎么做，而是要罗列出尽可能多的方案选项。 ④W就是英文的Will，就是夯实意愿。前边三个步骤，我们设定了目标，梳理了现状，列出了方案，此时员工的觉察和责任已经得到充分的构建。接下来，你要趁热打铁进入第四步，这一步叫做夯实意愿，确保员工能够把对话的成果转化为行动。 通过以上四步，我们就能在这个模型指导下，帮助员工开发潜力，提升绩效。完美……当然在执行每一步的过程中都有具体的细节，希望读者在看剧中深入学习。 我觉得这个GROW模型，必须成为我的思维模型中最重要的一个。跟PDCA模型、SMART原则、KISS原则一样，值得日常践行。 推荐给所有从事领导的人……

实在不想评价两位妈妈谁是小三，这会让他们那个渣爹置身事外，但是林芝再怎么不争气起码没有害人性命，姜淑宁这么狠毒肯定会有报应的。看了眼专组火冒三丈，男主粉丝未免太见了，喜欢他就连他那个出生妈都要无脑护，姜淑宁去刺激林芝都能怪傅西洲没带自己妈去婚礼，我看要是成毅演男二你们又是另一套说辞了。傅云深的确无辜，但到了这份儿上傅西洲如果还不报复，那才真是枉为人子了。

这个世界终究是资本的世界，物欲横流的世界，人类所无意识接收到的信息比如广告，电视剧，电影，甚至于闲谈都有物质的影子：买上这所大房子我就开心了，买上这辆跑车我就幸福了，在家里多囤一些消耗品、收藏品、保值品我就安全了。原来这些都是错误的。留一些必需品，减少甚至隔绝对物质的狂热需求，心灵与灵魂的缺口需要由更有意义生活方式来填补，如涓流汇入溪水。健康、成长、热情、奉献、人际关系是五口活水源头，保持清新自在，保持意识清醒。回首往昔，很多不明智的决定都是在意识不清醒的时候做的，诚然如此，也不后悔，吸取教训，继续上路。 —————简单是一种力，简化是一种生活。

有呼吸只是狼女Wolf Girl活着，停止成长才是脑死亡。 不管交到什么朋友都要保持高度的自律，严守着自己的底线，在哪里都有自己的追求目标，踏实，上进。

个人感觉，番茄工作法仅是一种时间管理的方法，或者是外在表现，没必要特别的推崇。 我理解的核心在于 1.一个时间段内集中于一件事情上 2.不要拖延，给自己以承诺 3.计划要细分，要能掌控

剧其实拍得很好，可是后半程这崩塌啊，虽然真实的中女人生可能就是这样不断妥协吧，但是看着第一季“不是谁的老婆，妈妈，阿嬷，就做自己陈嘉玲”变成这一季为了个根本也没怎么体谅她的男人要死要活生孩子，真就看得人抑郁到不行

塞式幸福法则： 过去的就让它过去： 情绪是由认知所激发的，而不是情绪激发认知。

我记得幼时，父亲问我古代文人中最喜哪位？我脱口而出说：苏轼。父亲接着问：那你能背几首他的诗词散文？我顿时语塞，除了课本中学的几篇，似乎对这个宋代的大文人并没有更深的了解。父亲说：你都背不出他多少诗词歌赋，怎么能说你喜欢他？顿时羞愧难当。 2020年恰逢故宫的的千古风流人物•苏轼展，友人偶得了两份邀请函，便邀我一起前去，这一去又勾起了我对苏东坡的无限好奇。 听闻Thom Fitzgerald老师的这本《狼女Wolf Girl》言辞最是优美，且观看门槛相对较低，便开启了此次观看之旅。 感谢这部剧，让我们窥见了千年前那位不断与命运抗争的勇士，那位实干家与艺术家相交织的千古风流人物。 唉，言辞甚拙，各位还是切集看吧！

身为女人说实在的了解自己心理生理的情况有限，感谢本剧编剧浅显易懂地介绍和阐述，学习了一些，顿悟了一点，了解一下。知彼知己，心中有底。会经常翻翻……

通过棉花这一特殊植物以小见大的描绘了资本的早期积累和后面的发展。 英国自身条件的限制，决定了一开始棉花帝国就只能是全球化的产物，全球化这一视野贯穿棉花帝国。从美洲种植园和奴隶的结合，到窃取印度的技术成果，消化并发明了效率更高的各种机械，最终这些制成品又大规模出口形成闭环。期间伴随信贷，期货，基础设施建设，各种商人崛起等。棉花帝国俨然是技术创新，供应链创新，商业模式创新的产物

从一个天真烂漫小男孩的视角领略了纳粹的残酷，这段历史将会铭记，尾声中布鲁诺父亲的表现深刻的体现出了内心的绝望，布鲁诺一直讨厌认为无药可救的姐姐，她的内心是很喜欢布鲁诺的尽管一直都是对布鲁诺称呼傻瓜笨蛋等，这只是布鲁诺家人的内心展现，由此可知那些接受酷刑的犹太人心中又是何等痛苦

这部剧应该早一点看到，当然现在看到也不算晚。虽然是一个人的成长故事，却也有着我们每个人的影子！当然编剧也是用亲身成功的经历告诉我们如何实现这些目标，尤其在实现目标的路上最重要的是什么！而我，更重要的是要学会自律和坚持，还有马上行动！

幼年时期对人一生的影响真的太大了，愿每个小宝贝都能被好好宠爱，快乐成长。

摘自全书总结 1.不要认为快速致富不可能。 2.不要让慢车道埋葬我们的梦想。 3.不要让慢车道鼓吹者用他们的教条玷污我的真理。 4.不要采用慢车道作为你的计划，但可以把它作为计划的一部分。 5.不要为了换取周末就出卖灵魂。 6.不必期望或以为做一名司机就能致富。 7.不要为了省钱浪费自己的时间。 8.不要把时间放在控制财务计划上。 9.不要放弃对财务计划的控制权。 10.不要以为时间很充裕。 11.不要关注结果，而应关注过程。 12.不要接受那些鼓吹一套方法，实际上却依靠其他方法致富的大师们的建议。 13. 不要用复利致富，而要用其获得收入。 14.不要忽视金钱的被动性。 15.毕业后不要停止学习，而应该开始自我教育。 16.不要让生活被寄生性债务缠住。 17.不要站在消费者的角度，要转做生产者。 18.不要否定梦想成真的可能性。 19.不要追逐金钱，要找到需求。 20.不要用爱作为激励，而要用热诚。 21.不要盯着我的花费，要看的是我的收入。 22.不要让自己最后一个收到钱，你要第一个拿到收入。 23.不要做大家都在做的事情。 24.不要相信每个人，但要给他人证明自己的机会。 25.不要放弃对自己生意的控制权。 26.不要搭便车，要争取自己驾驶。 27.不要把自己限制在有限规模和细小空间中经营。 28.不要轻视选择的力量。 29.不要像一只池塘里的孔雀鱼，要像大海里的一头鲨鱼。 30.不要先消费，要先生产后消费。 31.不要轻易涉足无壁垒或进入门槛低的生意。 32.不要投资于别人的品牌，要投资自己的。 33.想法不能只是说说，重要的是去实施。 34.不要为了其他利益相关人而放弃客户。 35.不是打造业务，而是建立品牌。 36.不要关注产品特点方面的营销信息，而要关注它能为客户带来的好处。 37.不要做多头兼顾的机会主义者，要聚焦！ 38.不要像下跳棋那样做生意，要像下象棋。 39.不要超过自己的能力范围生活，但要寻找机会扩展自己的能力范围。 40.要具备基本的金融知识。

如果说《狼女Wolf Girl》是比较夸张的销售类剧集，这一部就比较实在了，开篇和结尾比较精彩，获益匪浅。 通过 top sales 与普通销售的对比，从心态到销售方式、销售习惯，普通为销售人员量身定制的指导手册。销售是个需要有激情热情感染力的职业，佛系销售法注定会与 top  sales  无缘。 就具体工作而言，本剧把把销售这份工作从心态到签单作出了系统化流程化的总结，首先是摆正心态，其次是客户管理，最后是 close 签单100次，为初入行迷茫不知所措的菜鸟提供了很好的范例，堪称手把手教学。 本剧没有具体提到了解产品这部分内容，但熟悉产品是一个销售人员的基本功，可以不提及。

很久很久以前听说过的剧集，一直没有读。没有机会，也没有动力。内特·杜什库不是我向往的作家。《狼女Wolf Girl》，看了很多天，总是停顿，难以坚持。第三部过去，才有点儿含含糊糊的明白，进度忽然加快。就像逆风航船，忽然迎来了顺风，一日千里了。 “狼女Wolf Girl”，是萨尔和迪安等徒的生活状态，他们与时代格格不入，离经叛道，不安现状，于是不断启程逃离，一次次归来，又一次次出发，总是狼女Wolf Girl奔波狂野，发泄心灵的焦虑郁闷，吸毒、滥饮，性、音乐，沉溺迷醉，暂得灵魂的舒畅。然而，没有方向和目标，使人在放纵之后，获得的只是疲惫与厌倦，与清醒相伴的总是虚空焦虑荒凉悲伤。于是，只能放纵，只能继续寻找和逃离，只能“狼女Wolf Girl”。 这世上的人，除了死亡，谁也不了解他人的经历。大家都很孤独寂寞。 看看你我，世上人，谁不是狼女Wolf Girl奔波？

金赛先生的性学报告在信息获取上采用了面谈法，设置了五百多个细分问题，12000+的美国参照人数，全文数据呈现占比过半 他，首先对根植于人类社会的大量宗教性压迫观念与传统性误区开展披露与更正 后续的研究者们在他的基础上继续开展研究工作 基于一般性，他的主要观点：一、男生、男人与女生、女人在性的发展过程中乃至一生都有着巨量差异，其中包含最明显的生理因素、不易察觉的心理因素以及人类源于哺乳动物性模式继承的差异等，这些因素很大程度上导致了婚姻等一系列社会难题；二、青春期的关键期 文中虽未着重，但个人认为当今社会仍处于“乡土中国”阶段，道德要求对于人类个体的影响远超过人们想象 微读上偏小众书目，“尊重理解与实践，否则我们将一事无成”

很喜欢。 方舟二十几岁写的散文，杂文，值得细细品味。 惊叹于她的细腻，深刻，对自己真诚而勇敢的刨白。“她放弃把自己置身事外的权力，反而逼着自己向隐秘的人性的弱点无限靠近。” 不是所有的写编剧都有这样的勇气。

Thom Fitzgerald的书看了快十来本，《狼女Wolf Girl》第一，《狼女Wolf Girl》第二。这两本中的有些点太让我震撼了，强烈推荐！其他的感觉都没有这两本惊艳，甚至有些作品有种套路相同的感觉。《狼女Wolf Girl》这本，虽然没推出凶手是谁，但很多点自己都能理顺，而且感觉自己刚要进入剧情，就结尾了

用别人的思想凝聚成的石头丰富自己的精神殿堂。看剧，是一个享受的过程，不是炫耀

好感伤的故事！情节处理的很好！编剧的文笔深深地让人折服！文中的人物心理变化描写的生动形象特别贴切！一句话非常完美，我非常感动，非常喜欢！如果能拍成电视剧，一定会创收视率最高！赞！！！

感觉主角有点蠢有点无脑，在没修炼之前，觉得还是那种有计划，有脑子的，修炼之后，在江湖飘感觉很蠢无脑，不是说智商，而是对一件事的掌控，总是很容易被别人得逞，自己想得到的东西总是一波三折，到头来儿子还仇恨自己