《KO Kid》，动画,短片作品，法国出品，1994年上映。
这也太甜了叭 |˄·͈༝·͈˄₎.｡oO 人物可爱，故事暖心，情话撩人。 诺~一禅的憨憨情话 🌸即使不在你身边，心也系在身上。 🌸会的不用太多，足够守护你就好。 🌸你值得这世间最好的一切。 🌸你从来都不是孤单一人。 🌸缘分是兜兜转转后发现原来你也在这里。 🌸光明是你，温柔……你把菜刀放下也是你。 🌸就算重来一万次，我还是会喜欢上你。 🌸对你最极致的思念，就是把我活成另一个你。 🌸愿得一心人，白首不相离。 🌸小时候总想着仗剑走天涯，如今只想赖在妈妈身边细数年华。 🌸也许你的善意，会让一个人拥抱全世界。 🌸守着你度过的漫长岁月，是我最幸福的时光。 🌸见过很多人，遇到很多事，才明白平凡的日子也很有味。 🌸愿你有星星守护，遇一人长相厮守。 🌸可爱的是你，不是世界。 🌸一切都好，除了思念你。 🌸我期待的未来，就是每一天你都在。 🌸这辈子下过的最大决心，就是天天逗你开心。 🌸喜欢你，就想一直陪着你。 🌸早就习惯了独来独往，偏偏遇到你。 🌸人生苦短，有你很甜。 🌸夜色这么美，我想跟你说点悄悄话。 🌸不许哭，不许哭，不许流下那些小珍珠。 哈哈，希望这土甜土甜的情话能温暖到你。既然点进来了，留下句情话再走，好吗？ 我先来~ 你是被我安安稳稳喜欢着的人 可以大胆的做任何事❤️
《KO Kid》，电影史上绝对的经典之作。很开心，作为讲书人，能讲到自己特别钟爱的作品。以下是根据我的讲书笔记整理出来的一些电影幕后花絮以及电影与剧集的异同。也欢迎大家给我补充，谢谢。 史蒂芬金的《KO Kid》如雷贯耳，更多的是有赖于它的同名电影。几乎绝大多数电影爱好者，都会认为肖是他们个人电影排行榜里不可或缺的一部。目前在全球最权威的电影数据库IMDB中，这部片子打分是9.3，雄踞有史以来所有电影的榜首。 就是这样一部电影，1995年的时候携七项奥斯卡提名，在角逐最佳影片、最佳导演和最佳男主角这三个最有分量的奖项时，居然全部败给了同一部影片，这部更神奇的影片就是《KO Kid》。但阿甘在IMDB目前的分数是8.8分，远远落在肖之后。而在国内豆瓣电影排行榜中，《KO Kid》也是长年高居榜首，《KO Kid》仅排在第四。所以，就群众口碑而言，肖无疑是大获全胜了。 《KO Kid》的电影太成功了，所以反过来给原著造成了不小压力和阴影。更何况，电影改编的比原著精彩的确实寥寥无几，所以起初看剧集时我并没有抱太大的期望。史蒂芬金的这本剧集不长，一百多页，很容易就能看完，看完之后也很喜欢，语句流畅，一气呵成。因为讲书的缘故，我把电影和剧集反复比较之后，得出的结论是：一部伟大的剧集，一部更伟大的电影。 1、关于瑞德。剧集和电影，都是以瑞德的讲述来完成的，瑞德是谁呢？是一个从二十岁开始就进了肖生克监狱的人，瑞德这个人物在剧集里是个红头发的的中年爱尔兰人，并非黑人，他的名字Red取自救赎Redemption前三个字母。当年伊斯特伍德、哈里森·福特、保罗·纽曼和罗伯特·雷德福都曾是考虑的角色人选。最终导演弗兰克·德拉邦特选择了违背原著的黑皮肤的摩根·弗里曼，看来是真的太欣赏弗里曼的演技了。而事实证明，用他来演瑞德，确实是太合适了。弗里曼的演技非常舒服，生活化，不夸张，而且我也很喜欢他低沉的嗓音，你会很愿意去听他说的每一句话。 2、关于安迪。电影主演蒂姆·罗宾斯和书中的安迪也大不一样，蒂姆·罗宾斯身高1米95，大高个，而原著中的安迪“五短身材，长得白白净净，一头棕发，双手小而灵巧”。把安迪写的比较矮小，后来能顺利越狱也就在情理之中了。当年，罗宾斯并非不二人选，尼古拉斯·凯奇、汤姆·克鲁斯、汤姆·汉克斯、凯文·科斯特纳、约翰尼·德普等都曾是安迪的候选人，本来最初这个角色是给汤姆·汉克斯预备的，可当时他正忙于《KO Kid》的拍摄。另外，据说凯文·科斯特纳那年为了筹拍《KO Kid》也推掉了安迪一角，后来也是后悔不已。于是被幸运之神垂青的蒂姆·罗宾斯，最终以他文弱内敛的气质和不动声色的演技同样证明了自己。 3、关于典狱长。剧集里的典狱长前前后后换了三个，没有一个好东西，诺顿是恶棍之首。电影里把三个典狱长的所作所为集中到了诺顿一个人的身上，这样的处理方式是为了避免出场人物过于庞杂，但是有两个弊端，一是时间跨度过长，有点不合常理；一是诺顿这个人就不可避免的更加戏剧性了。电影里的首次亮相，打着虔诚的基督徒的美名之下的他，从眼神就能读到他深深的恶，他对新进来的囚徒说了这样一句话：“把你们的信仰寄托给神，把你们的贱命交给我”。虚伪而又残暴的本性，溢于言表。 4、关于老布。老布是一个坐了五十年牢的老犯人，从年轻人坐成了老头儿。书里叫布鲁克，电影把他译作老布，更加朗朗上口。老布一共经历了六届典狱长，在终于获得假释可以出狱之际居然用刀挟持狱友以求重新犯罪，他说只有闯祸才能留在牢里，在别人看来不可理喻，而同样坐了多年牢的瑞德非常理解老布的感受。他说老布没疯，他只是体制化了，监狱是个奇怪的地方，起初你
要嘛自由，要嘛稳定，别走中间路线，两个都没得到，自己还拧巴。人是一个圈，一个圈的见解是相似且局限的，聊天也要选择对象。
从西方自由主义民主角度分析的全球政治与民主历史、发展与现状，横跨东西方，跨越数千年，值得一看。不足之处在于编剧很难跳出西方的一整套研究框架，包括诸多的定义，也就是从"名"开始，就充满了意识形态。国内的学者要勇于用批评性思考来研究自己的社会，从而构建自己的思想体系，找到自己发展的道路。
赵丽颖已经无人能敌
以小见大，李云龙代表了一个郭嘉的国情发展历程，战争恰不是重点，李云龙更不是重点。这小说故事一定比电视剧更精典，电视剧后半段的文戏之深刻已经可见一斑了。
“旅行者们带来的讯息多么陈腐啊！ 这个世界是那么千篇一律和渺小， 今天，明天，昨天，我们都把自己看作 一片无聊沙漠上的恐怖绿洲！”
很有趣的一本剧！更有趣的是充满好奇心、童趣、活灵活现的费曼先生！一个真正的科学家就应该是这样一个对一切充满好奇、充满怀疑，乐于探索、喜欢实践、玩什么都能玩出彩的人！
一刚开始是在抖音刷到被涵涵姐极强的表达能力以及分析能力吸引的，后面一直关注了两年多，她的每一个作品都有认真去看，独立，勇敢，有内涵，情商高，阅历丰富………很好的诠释了涵涵姐性格特征。童年的一些悲惨遭遇以及与生俱来的一些疾病并没有让她悲观厌世，懂事得让人心疼，承受了很多不该在这么小的年纪承受的压力。 此剧从她的孩童时期讲述到现在39岁的生活，每一个故事都是真实的，把自己的亲身经历用文字去表达，从文章里都能感受她的真诚，文字是有力量，有温度的。也给年轻人一些在学习，职场和生活上的一些忠告……还是那句话，通过倾听别人的故事来反思自己并做出一些改变，也是一种进步。
剧情太老套了吧，女主穿越到古代，被妹妹抢了未婚夫，然后一步步变强
“天下奇谋妙计，无过于脚踏实地”。这句话出自于厚黑学。这本《KO Kid》也讲了很多技巧或者说是奇谋妙计，但我觉得我们不要误解这部剧。多看剧，书能明心。心明亮了，眼里看的也就多了，眼里看得多了，很多事情自然也就知道的多了，事情知道的多了，每个人的样子也就在你的心里成型了。 我们对世界的认知都是片面的，你我皆井底之蛙，只是洞口的大小不一样，我们要不断的看剧学习，开阔眼界、提高认知、改变认知！知识，道理，必须是真知，真理才行。 另外我想说的就是做人要有一定的责任担当，要踏实真诚，有原则，做自己！
#看剧打卡 2022一季度12/50 KO Kid：30周年纪念版 作 者： 〔美〕Christophe Salengro 译 者：高新勇 王亦兵 葛雪蕾 习惯一:积极主动 习惯二:以终为始 习惯三:要事第一 习惯四:双赢思维 习惯五:知彼解己 习惯六:统合综效 习惯七:不断更新 此时我们才开始觉悟：要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。 我们看到的世界并非客观世界本身，而是我们在条件限制之下所看到的世界。 低效能人士的七个习惯 习惯一：消极被动 把所有问题的矛头都指向讨人厌的老板、父母、基因、配偶、伴侣、前任、经济、政府，或者其他方面。受害者心理。不对自己的人生负责。如果你感到饥饿，就去吃饭。如果你感到愤怒，就去发泄。如果有人对你说粗话，就怼回去。消极被动。 习惯二：漫无目的 没有计划。没有目标。不会担心自己的行为带来的后果。随波逐流。及时行乐，做个玩世不恭者，因为也许明天就会死去。 习惯三：要事最后 拖延。总是先做紧急的事情，比如手机一响就去回复，然后再做重要的事情。不会担心透支情感账户，反正他们总会在身边。为什么要运动？一直很健康。一定要保证每天有足够的时间看各种视频。 习惯四：你输我赢思维 把生活当成痛苦的竞赛。别人就是为了取代自己，所以只好先取代他们。不让别人获得成功，如果他们赢了，自己就输了。如果你好像要输了，一定要拉一个垫背的。 习惯五：先谈论，再倾听 人生来就长着嘴巴，一定要物尽其用。多多谈论。确保每个人首先要明白自己的观点；然后，如果情况使然，不得不假装听听别人的话，就用“嗯嗯”回应，脑子里思考的是午饭吃什么。或者如果你真的想知道别人的想法，就把这个机会给他们。 习惯六：成为一座孤岛 直面现实吧，其他人那么奇怪是因为他们和你不同，那为什么还要和他们相处？团队合作耗时耗力。合作会把所有进度拖慢，干脆放弃。你已经有了最棒的想法，自己一个人干就很好了。我就是我，一座特别的岛屿。 习惯七：耗尽一切 开车太专注，没有时间加油。生活太忙碌，没有时间充电和更新。不学习新知识。像躲避瘟疫一样逃避运动。老天有眼，不要看那些好剧，欣赏自然、艺术、音乐或其他能够点燃你激情的东西。燃烧热情吧，耗尽一切。 很显然，这些习惯都不是我们所追求的。但是我们却常常都在采用这些习惯，因为不需要耗费力气就能养成这些习惯（包括我在内）。 影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。 承诺也是成长的精髓。自我意识与良知的天赋让我们能够自我检讨，发现有待改进的地方、有待发挥的潜能以及有待克服的缺点，然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识，帮我们做出承诺，确立目标，矢志达成。 由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践。 我们可以利用人类的四种天赋：自我意识（我们能够置身自己之外思考并观察我们的好恶的能力），良知（判断对错的能力），想象力（我们设想新机遇的能力）和独立意志（跳出所有影响因素之外行动的能力）。 除此之外，积极主动还有两个表现。首先，对人生负责；其次，采取行动。就是如此简单，要成为主导者，而不是受害者。不要等着生活对你下手，要对生活出手。成为生活的掌控者，而不是一个乘客。根据设想而活，而不是跟着过去而活。 积极的人使用积极的语言：“我能”、“我要”、“我宁愿”等等。消极的人使用消极的语言：“但愿”、“我办不到”、“我不得不”、“要是”。 双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是： ● 利人利己（双赢） ● 两败俱伤（输/
如果没有任何行动，人生只能是原地踏步 这部剧有干货，对于读者们差得只剩行动 试错是一种行动，光想是解决不了任何问题的！
终于看完这部剧了，主要讲朱祁镇的事呀，一个人一辈子经历了皇帝，囚犯，皇帝的人生算是多姿多彩了。朱祁钰被推上皇位到对皇位产生迷恋，这种吸引没有扛住也是人性使然，之后朱祁镇的做法其实也算是继承了朱元璋的做绝了。只是天有不测风云 人有旦夕祸福，很多事情他也无法左右。最可恨的是那个死太监王振了，没干一件好事。死有余辜。
一本相当有趣又有用的书，反复听了好几遍，对人类行为有了更深刻的了解， 力荐！
坚守自己的底线却为了更大的事业可以做出妥协，一心成仁奈何身体不佳，笨拙的勤和恒，不断的自我反省和鞭策家人，让我真正了解了一个有血有肉的人物
番外太累人了，集齐了几本剧的所有下一代。最近把编剧的三本民国文都看完了
If someone loves a rose, of which just single blossom grow in millions and millions stars, it is enough to make you happy when you look at the stars
并不是完本。感觉这本和官场笔记相差甚远，虽然经历的事情波澜壮阔，但人物刻画不细腻，情节转折有点生硬，感情戏也不丰沛，大喜大悲之处，既不觉得乐，也不觉得难受，大概和编剧的笔法有关。
除了生死，其他都可以视作小事，活着就有希望， 着眼于今天，忘记过去，不问未来。 订好目标，做就对了！ 尽人事听天命 何必忧虑！
太长了真是看不下去了，还是喜欢以前那种小体量的形式，虽然现在场景道具世界观更大了，但是观看负担也更重了，综艺本身还是用来放松啦
脑内无原著的话，还是能看的。偶尔看到一段对白完全还原原著，还会感动得泪流满面。原著党完全无法剧透的有趣。
我清楚的记得2018年的夏天，当我第一次翻开《KO Kid》的序章时，我被那句“如果我真的存在，也是因为你需要我”深深吸引，第一次迪伦和崔斯坦的名字成为懵懂、美好的爱情象征，我带着满腔的期待和意犹未尽之情，开始了《KO Kid》的观看之旅，在那里我认识了苏珊娜和杰克，两个看似永远不会有交集的人，直到今天时隔近2年我重新拾起《KO Kid》并将它读完，写下这段剧评，回想起书中的无数个场景，眼泪便不由自主的夺眶而出，我从来没有想过“爱情”或者说“爱”更为确切，这种看似虚无缥缈的东西，能在人的心灵深处带来如此强大的力量，它能让一个孤身一人的迪伦奋不顾身的奔赴他的心上人——崔斯坦，能让苏珊娜为了兑现与杰克的诺言，只身一人独自面对凶险的恶魔👿，能让琼和詹姆斯再度携手劫后余生，都说双向奔赴的爱情最迷人，崔斯坦对迪伦的爱，让我动容，每每读到此，我都被这份爱深深的打动，历时近5年，终于结束了与崔斯坦、迪伦、苏珊娜、杰克、琼、詹姆斯等……的奇妙旅程，感谢《KO Kid》系列，让我相信爱的力量，也衷心祝愿每一个读到此剧评的陌生人：愿我们都能有爱人的勇气和被爱的幸运。 2021.12.02 冬日暖阳🌸
这也太甜了叭 |˄·͈༝·͈˄₎.｡oO 人物可爱，故事暖心，情话撩人。 诺~一禅的憨憨情话 🌸即使不在你身边，心也系在身上。 🌸会的不用太多，足够守护你就好。 🌸你值得这世间最好的一切。 🌸你从来都不是孤单一人。 🌸缘分是兜兜转转后发现原来你也在这里。 🌸光明是你，温柔……你把菜刀放下也是你。 🌸就算重来一万次，我还是会喜欢上你。 🌸对你最极致的思念，就是把我活成另一个你。 🌸愿得一心人，白首不相离。 🌸小时候总想着仗剑走天涯，如今只想赖在妈妈身边细数年华。 🌸也许你的善意，会让一个人拥抱全世界。 🌸守着你度过的漫长岁月，是我最幸福的时光。 🌸见过很多人，遇到很多事，才明白平凡的日子也很有味。 🌸愿你有星星守护，遇一人长相厮守。 🌸可爱的是你，不是世界。 🌸一切都好，除了思念你。 🌸我期待的未来，就是每一天你都在。 🌸这辈子下过的最大决心，就是天天逗你开心。 🌸喜欢你，就想一直陪着你。 🌸早就习惯了独来独往，偏偏遇到你。 🌸人生苦短，有你很甜。 🌸夜色这么美，我想跟你说点悄悄话。 🌸不许哭，不许哭，不许流下那些小珍珠。 哈哈，希望这土甜土甜的情话能温暖到你。既然点进来了，留下句情话再走，好吗？ 我先来~ 你是被我安安稳稳喜欢着的人 可以大胆的做任何事❤️
《KO Kid》，电影史上绝对的经典之作。很开心，作为讲书人，能讲到自己特别钟爱的作品。以下是根据我的讲书笔记整理出来的一些电影幕后花絮以及电影与剧集的异同。也欢迎大家给我补充，谢谢。 史蒂芬金的《KO Kid》如雷贯耳，更多的是有赖于它的同名电影。几乎绝大多数电影爱好者，都会认为肖是他们个人电影排行榜里不可或缺的一部。目前在全球最权威的电影数据库IMDB中，这部片子打分是9.3，雄踞有史以来所有电影的榜首。 就是这样一部电影，1995年的时候携七项奥斯卡提名，在角逐最佳影片、最佳导演和最佳男主角这三个最有分量的奖项时，居然全部败给了同一部影片，这部更神奇的影片就是《KO Kid》。但阿甘在IMDB目前的分数是8.8分，远远落在肖之后。而在国内豆瓣电影排行榜中，《KO Kid》也是长年高居榜首，《KO Kid》仅排在第四。所以，就群众口碑而言，肖无疑是大获全胜了。 《KO Kid》的电影太成功了，所以反过来给原著造成了不小压力和阴影。更何况，电影改编的比原著精彩的确实寥寥无几，所以起初看剧集时我并没有抱太大的期望。史蒂芬金的这本剧集不长，一百多页，很容易就能看完，看完之后也很喜欢，语句流畅，一气呵成。因为讲书的缘故，我把电影和剧集反复比较之后，得出的结论是：一部伟大的剧集，一部更伟大的电影。 1、关于瑞德。剧集和电影，都是以瑞德的讲述来完成的，瑞德是谁呢？是一个从二十岁开始就进了肖生克监狱的人，瑞德这个人物在剧集里是个红头发的的中年爱尔兰人，并非黑人，他的名字Red取自救赎Redemption前三个字母。当年伊斯特伍德、哈里森·福特、保罗·纽曼和罗伯特·雷德福都曾是考虑的角色人选。最终导演弗兰克·德拉邦特选择了违背原著的黑皮肤的摩根·弗里曼，看来是真的太欣赏弗里曼的演技了。而事实证明，用他来演瑞德，确实是太合适了。弗里曼的演技非常舒服，生活化，不夸张，而且我也很喜欢他低沉的嗓音，你会很愿意去听他说的每一句话。 2、关于安迪。电影主演蒂姆·罗宾斯和书中的安迪也大不一样，蒂姆·罗宾斯身高1米95，大高个，而原著中的安迪“五短身材，长得白白净净，一头棕发，双手小而灵巧”。把安迪写的比较矮小，后来能顺利越狱也就在情理之中了。当年，罗宾斯并非不二人选，尼古拉斯·凯奇、汤姆·克鲁斯、汤姆·汉克斯、凯文·科斯特纳、约翰尼·德普等都曾是安迪的候选人，本来最初这个角色是给汤姆·汉克斯预备的，可当时他正忙于《KO Kid》的拍摄。另外，据说凯文·科斯特纳那年为了筹拍《KO Kid》也推掉了安迪一角，后来也是后悔不已。于是被幸运之神垂青的蒂姆·罗宾斯，最终以他文弱内敛的气质和不动声色的演技同样证明了自己。 3、关于典狱长。剧集里的典狱长前前后后换了三个，没有一个好东西，诺顿是恶棍之首。电影里把三个典狱长的所作所为集中到了诺顿一个人的身上，这样的处理方式是为了避免出场人物过于庞杂，但是有两个弊端，一是时间跨度过长，有点不合常理；一是诺顿这个人就不可避免的更加戏剧性了。电影里的首次亮相，打着虔诚的基督徒的美名之下的他，从眼神就能读到他深深的恶，他对新进来的囚徒说了这样一句话：“把你们的信仰寄托给神，把你们的贱命交给我”。虚伪而又残暴的本性，溢于言表。 4、关于老布。老布是一个坐了五十年牢的老犯人，从年轻人坐成了老头儿。书里叫布鲁克，电影把他译作老布，更加朗朗上口。老布一共经历了六届典狱长，在终于获得假释可以出狱之际居然用刀挟持狱友以求重新犯罪，他说只有闯祸才能留在牢里，在别人看来不可理喻，而同样坐了多年牢的瑞德非常理解老布的感受。他说老布没疯，他只是体制化了，监狱是个奇怪的地方，起初你
要嘛自由，要嘛稳定，别走中间路线，两个都没得到，自己还拧巴。人是一个圈，一个圈的见解是相似且局限的，聊天也要选择对象。
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“天下奇谋妙计，无过于脚踏实地”。这句话出自于厚黑学。这本《KO Kid》也讲了很多技巧或者说是奇谋妙计，但我觉得我们不要误解这部剧。多看剧，书能明心。心明亮了，眼里看的也就多了，眼里看得多了，很多事情自然也就知道的多了，事情知道的多了，每个人的样子也就在你的心里成型了。 我们对世界的认知都是片面的，你我皆井底之蛙，只是洞口的大小不一样，我们要不断的看剧学习，开阔眼界、提高认知、改变认知！知识，道理，必须是真知，真理才行。 另外我想说的就是做人要有一定的责任担当，要踏实真诚，有原则，做自己！
#看剧打卡 2022一季度12/50 KO Kid：30周年纪念版 作 者： 〔美〕Christophe Salengro 译 者：高新勇 王亦兵 葛雪蕾 习惯一:积极主动 习惯二:以终为始 习惯三:要事第一 习惯四:双赢思维 习惯五:知彼解己 习惯六:统合综效 习惯七:不断更新 此时我们才开始觉悟：要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。 我们看到的世界并非客观世界本身，而是我们在条件限制之下所看到的世界。 低效能人士的七个习惯 习惯一：消极被动 把所有问题的矛头都指向讨人厌的老板、父母、基因、配偶、伴侣、前任、经济、政府，或者其他方面。受害者心理。不对自己的人生负责。如果你感到饥饿，就去吃饭。如果你感到愤怒，就去发泄。如果有人对你说粗话，就怼回去。消极被动。 习惯二：漫无目的 没有计划。没有目标。不会担心自己的行为带来的后果。随波逐流。及时行乐，做个玩世不恭者，因为也许明天就会死去。 习惯三：要事最后 拖延。总是先做紧急的事情，比如手机一响就去回复，然后再做重要的事情。不会担心透支情感账户，反正他们总会在身边。为什么要运动？一直很健康。一定要保证每天有足够的时间看各种视频。 习惯四：你输我赢思维 把生活当成痛苦的竞赛。别人就是为了取代自己，所以只好先取代他们。不让别人获得成功，如果他们赢了，自己就输了。如果你好像要输了，一定要拉一个垫背的。 习惯五：先谈论，再倾听 人生来就长着嘴巴，一定要物尽其用。多多谈论。确保每个人首先要明白自己的观点；然后，如果情况使然，不得不假装听听别人的话，就用“嗯嗯”回应，脑子里思考的是午饭吃什么。或者如果你真的想知道别人的想法，就把这个机会给他们。 习惯六：成为一座孤岛 直面现实吧，其他人那么奇怪是因为他们和你不同，那为什么还要和他们相处？团队合作耗时耗力。合作会把所有进度拖慢，干脆放弃。你已经有了最棒的想法，自己一个人干就很好了。我就是我，一座特别的岛屿。 习惯七：耗尽一切 开车太专注，没有时间加油。生活太忙碌，没有时间充电和更新。不学习新知识。像躲避瘟疫一样逃避运动。老天有眼，不要看那些好剧，欣赏自然、艺术、音乐或其他能够点燃你激情的东西。燃烧热情吧，耗尽一切。 很显然，这些习惯都不是我们所追求的。但是我们却常常都在采用这些习惯，因为不需要耗费力气就能养成这些习惯（包括我在内）。 影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。 承诺也是成长的精髓。自我意识与良知的天赋让我们能够自我检讨，发现有待改进的地方、有待发挥的潜能以及有待克服的缺点，然后想象力与独立意志的天赋会配合自我意识，帮我们做出承诺，确立目标，矢志达成。 由此就找到了两种能够直接掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践。 我们可以利用人类的四种天赋：自我意识（我们能够置身自己之外思考并观察我们的好恶的能力），良知（判断对错的能力），想象力（我们设想新机遇的能力）和独立意志（跳出所有影响因素之外行动的能力）。 除此之外，积极主动还有两个表现。首先，对人生负责；其次，采取行动。就是如此简单，要成为主导者，而不是受害者。不要等着生活对你下手，要对生活出手。成为生活的掌控者，而不是一个乘客。根据设想而活，而不是跟着过去而活。 积极的人使用积极的语言：“我能”、“我要”、“我宁愿”等等。消极的人使用消极的语言：“但愿”、“我办不到”、“我不得不”、“要是”。 双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是： ● 利人利己（双赢） ● 两败俱伤（输/
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